Struktur Jantung dan Fungsinya, Sistem Peredaran Darah, dan Gaya Hidup Sihat

PENGENALAN
Sistem kardiovaskular terdiri daripada

darah, salur darah dan jantung

Jantung mengepam darah lebih kurang

100 000 km sepanjang salur darah

Terdiri daripada struktur otot Fungsi utama ialah mengangkut dan

mengepam darah ke seluruh anggota badan

KEDUDUKAN JANTUNG

FUNGSI JANTUNG
Fungsi utama jantung ialah mengangkut dan mengepam darah ke seluruh anggota badan

SISTEM PEREDARAN DARAH

ATERI Membawa darah beroksigen keseluruh badan

VENA Membawa darah kurang oksigen kembali ke jantung

KAPILARI DARAH
FUNGSI -Saluran darah halus yang menghubungkan ATERI dan VENA

FUNGSI -Proses pertukaran darah dari ateri ke vena berlaku dalam kapilari darah.

Kapilari darah pada paru-paru

PENYAKIT JANTUNG
Penyakit Kardiovaskular (iaitu penyakit jantung dan strok) adalah penyebab utama kematian di hospital-hospital KKM (Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, 2011)

rasa kesakitan ini adalah disebabkan kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh salur darah di bahagian tersebut tersumbat. (Jabatan Penerangan Malaysia)

Mereka yang menghabiskan lebih banyak masa di hadapan televisyen lebih berisiko untuk mendapat penyakit diabetes dan jantung (Berita Harian, 16/06/2011)

Penyakit Jantung Disebabkan Pengumpulan Lemak Pada Salur Darah

PUNCA SERANGAN PENYAKIT JANTUNG

-Merokok -Kandungan Lemak Yang Tinggi -Kurang Bersenam -Darah Tinggi -Kencing Manis / Diabetis -Tekanan Kerja -Faktor Keturunan -Kurang makan makanan berkhasiat seperti sayuran dan buah

GAYA HIDUP SIHAT

Amalan gaya hidup sihat mampu mencegah seterusnya mengurangkan risiko serangan penyakit jantung.

Bersenam dan beriadah Menjaga pemakanan Menjaga kebersihan rumah dan persekitaran Membuat pemeriksaan berkala dan kerap Elakkan melakukan aktiviti yang memudaratkan kesihatan Bijak menangani tekanan

-TAMAT-