Professional Documents
Culture Documents
Pendahuluan :
Menopause seringkali menjadikan suatu hal yang menakutkan bagi sebagian wanita Wanita pesimis menganggap bahwa kehidupan seksualnya akan menurun Wanita optimis kehidupan seksualnya tidak berkurang bebas kehamilan
Menopause
Stress
Tidak siap menghadapi perubahan, menstruasi menjadi tidak teratur Mengharap haid tidak datang Menganggap haid berhenti tibatiba datang Akibatnya : Resah, bingung, merasa diri sakit
Menopause Fisik
Perubahan
Rasa percaya diri menurun Citra diri terganggu Merasa tidak berguna
Wanita
Penampilan cantik Badan bagus Memberi keturunan Disukai banyak orang
MENOPAUSE
Perubahan Fisik
Oestrogen
STRESS
Gangguan Psikologis
Faktor Psikologis :
Depresi Anxietas / kecemasan Insomnia / sulit tidur Perubahan perilaku
Depresi (!!!)
Pengaruh lingkungan - Pensiunan, ditinggal pasangan - Anak-anak menikah
Gejala - sedih, murung, rasa hampa, gelisah - sakit kepala, nyeri ulu hati, nafsu makan hilang - curiga
ANXIETAS / KECEMASAN
Karena merasa kencantikan sirna Kulit keriput Payudara kendor
Akibatnya : Kecemburuan Pada Pasangan
Perubahan Perilaku
Berusaha meyakinkan dirinya masih muda Mengikuti gaya anak gadis puber Berpakaian warna mencolok, dandan menor Menyukai kata-kata pujian Sering pergi, banyak kegiatan diluar rumah
Menopause Usia Berbahaya Seperti Puber Kedua Perjuangan Melawan Proses Ketuaan Tingkah Laku Aneh-aneh, Lucu-lucu tapi tidak pada tempatnya
PERILAKU INI TERGANTUNG KEPRIBADIAN MASING-MASING, BILA STRUKTUR KEPRIBADIAN TERINTEGRASI BAIK, INDVIDU MAMPU MENGENDALIKAN DIRI. PENYALURAN KERESAHAN DENGAN :
Intelligent Produktif Kreatif Bakat seni
Wanita dengan Kepribadian Terintegrasi Dengan Baik Mempunyai Kemampuan Kosmetik Psikis Kecantikan Psikis Awet, Abadi INNER BEAUTY
Kegairahan luar
3. Hambatan Orgasme
Karena Kelemahan Otot-otot vagina, elastisitas berkurang Diatasi dengan latihan Kegel
4. Dyspareuni
Rasa sakit waktu senggama Karena menipisnya dinding vagina Tidak timbul cairan waktu terangsang
5. Vaginismus
Karena Kontraksi Otot-otot Vagina dan Paha Sebelah Dalam, Pada Saat Mulai Senggama
TIPS :
1. Sadarilah bahwa proses ketuaan adalah proses biologis yang alami 2. Merawat tubuh dan berdandan sesuai usia 3. Olahraga, kembangkan hobby, mendalami agama, hubungi temanteman sekolah 4. Pertahankan hubungan suami istri 5. Pandanglah dunia kedepan dengan optimis, jangan rendah diri
Perempuan Ketika engkau sibuk mengerjakan tugas rumah tangga. Tubuhmu bernyanyi seperti gelombang air di sela bebatuan Perempuan Dengan anugerah jemarimu, engkau menyentuh barangbarangku dan keteraturanpun mengalir laksana musik OoKecantikan Temukanlah dirimu dalam cinta bukan dalam pujian cermin
Rabindranath Tagore Gintajall Kidung Persembahan