Gasto de energa en el hogar

Calefaccin, agua
caliente y cocina
El frigorfico
El televisor
La lavadora
videos,
aspiradores
Gasto de energa
24%
21%
12%
5%
1%
0%
5%
10%
15%
20%
25%
Gasto de energa en el hogar
Gasto de energa
Estudios realizados, muestran que la dcada de los noventa, fue la ms
caliente en los ltimos mil aos
En caso de que todo el hielo de la Antrtida se derritiera, el nivel del mar
aumentara aproximadamente 125 metros, un aumento de slo 6 metros,
bastara para inundar a Londres y a Nueva York
En nivel del Dixido de Carbono (CO2) en la atmsfera podra duplicarse en
los prximo 30 50 aos
Los pases ms afectados son los principales en promover la reduccin de
emisin de los gases invernadero
En 1984 el tamao del hueco en la capa de ozono sobre la Antrtida era
aproximadamente de 7 millones de km2, hoy mayor a los 29 millones de Km2
(cuatro veces mayor)
Un cientfico de la NASA (Bill Krabill) inform que la capa de hielo que
circunda a Groelandia, disminuye cada ao unos 51 Km3, lo cual produce un
aumento en el nivel del mar a nivel mundial de 0,01 cm.
Indonesia es el pas con mayor nmero de mamferos y pjaros en peligro de
extincin, 128 y 104 respectivamente
En Estados Unidos se recupera slo el 11% de los residuos slidos
producidos, y en Europa Occidental es del 30%
En Nueva York (E.E.U.U.)se producen diariamente 13.000 toneladas
aproximadamente
Brasil fue entre 1990 y 2000 el pas en el hubo mayor deforestacin con 22.264
Km2, y 5 de los 10 pases que ms deforestan estn en el continente africano
El efecto
Invernadero
Las actividades humanas
desequilibran los niveles de gases
invernadero de la atmsfera
Los gases invernadero en niveles
anormales pueden causar un aumento de
la temperatura global del planeta
Qu ocurrir con el clima mundial a
lo largo del siglo actual?.
Cmo influir el efecto invernadero
en el Antrtico y el ocano
circundante?
Cunta energa puedes ahorrar?

Ahorrar energa es el camino ms eficaz para reducir las emisiones
contaminantes de CO2 (dixido de carbono) a la atmsfera, y por tanto
detener el calentamiento global del planeta y el cambio climtico.

Es tambin el camino ms sencillo y rpido para lograrlo. Por cada
kilovatio/hora de electricidad que ahorremos, evitaremos la emisin de
aproximadamente un kilogramo de CO2 en la central trmica donde se
quema carbn o petrleo para producir esa electricidad.

Adems, ahorrar energa tiene otras ventajas adicionales para el medio
ambiente, pues con ello evitamos:
* Lluvias cidas
* Mareas negras
* Contaminacin del aire
* Residuos radiactivos
* Riesgo de accidentes nucleares
* Proliferacin de armas atmicas
* Destruccin de bosques
* Devastacin de parajes naturales
* Desertificacin.

Buenas prcticas: El ahorro de agua
Utiliza la menor cantidad de agua posible. El agua es un recurso
escaso y su depuracin un proceso muy caro.
Coloca una botella llena dentro de la cisterna y ahorrars de 2 a 4 litros
de agua cada vez que la uses. Tambin puedes regular el tomillo de
altura del flotador de la cisterna para que el paso de agua quede
interrumpido con un nivel inferior de llenado de la cisterna.
Ducharse en vez de baarse supone un ahorro considerable en
nuestro consumo de agua (150 litros). Baarse consume tres veces
ms energa que ducharse.
Un grifo que gotea pierde 30 litros diarios.
Coloca difusores y dems mecanismos de ahorro de agua en grifos y
duchas.
Solo el 2,8 % del agua de la tierra es dulce y tan solo el 0.01 % se
encuentra en lagos y ros.
Mantener el grifo abierto mientras nos lavamos los dientes consume
18 litros, 7 al lavamos las manos y 24 al afeitarnos.
No uses el WC como basurero, evita tirar residuos (slidos o lquidos)
y gasolinas.
Utiliza detergentes biodegradables, que no tengan fosfatos.
Puedes acumular en un recipiente agua de lluvia y regar con ella las
plantas
Gasto de energa
40%
29%
13%
7%
6%
13%
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
Iluminacin Frigorfico Televisor Otros
electrodomsticos
Plancha Lavadora
Promedio de consumo
Porcentaje
Gasto de Energa
C
a
le
fa
c
c
i
n
y
a
ire
a
c
o
n
d
ic
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n
a
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o
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y
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o
s
C
a
le
n
ta
d
o
r d
e
a
g
u
a
F
rig
o
rfic
o
Porcentajes
44%
33%
9%
14%
0%
5%
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
Promedio de gasto de energa
Porcentajes
Comprar un electrodomstico

Al comprar un electrodomstico, elige el de menor
consumo en agua y electricidad.
Solicita siempre que te informen de estos consumos y no
compres ningn electrodomstico sin leer su etiqueta
energtica.
Las categoras estn por letras. Los de menor consumo
tienen el nivel A
No compres un electrodomstico si no ests seguro de
que lo necesitas.
Si su refrigerador tiene ms de 10 aos de uso, le conviene
cambiarlo por uno nuevo, que por ser ms eficiente
consumir hasta 60% menos energa.
Si su sistema de aire acondicionado, es de modelo
atrasado, conviene cambiarlo, la iluminacin, el
refrigerador y el aire acondicionado son los que ms
energa consumen en su casa.
CUANTA ENERGIA PUEDES AHORRAR
Bombilla fluorescente compacta (de bajo consumo): 80%
Lavadora en fro: 80-92%
Lavadora de bajo consumo energtico: 40-70%
Frigorfico de bajo consumo energtico: 45-80%
Calefaccin en casa bien aislada: 50-90%
Calefaccin de gas en vez de elctrica: 53-80%
Bomba de calor en vez de calefaccin elctrica: 50%
Cocina de gas en vez de elctrica: 73%
Horno a gas en vez de elctrico: 60-70%
Tender en vez de secadora: 100%
Lavavajillas con toma de agua caliente: 68%
Lavavajillas en fro: 75%
El gasto oculto de los electrodomsticos


Mientras mantienen encendida una luz piloto a la espera de volver a
entrar en funcionamiento, muchos electrodomsticos propician un
gasto energtico nada desdeable

Muchos aparatos elctricos consumen permanentemente energa
cuando se encuentran apagados pero no desenchufados, a la espera
de que alguien accione un mando a distancia, en posicin de stand by.

Otros electrodomsticos funcionan interiormente con corriente
continua y disponen de una fuente de alimentacin interior o exterior
en forma de transformador o enchufe que pertenece siempre
encendida.
Este es el caso de radiocasetes, minicadenas, cargadores de pilas.
Finalmente hay otros artilugios en constante funcionamiento, se
precisen o no, como el video, el amplificador de antena, el telfono sin
hilo, emisoras.
Una vivienda mnimamente equipada con aparatos elctricos puede
tener un consumo de electricidad superior a 1,6 kilowatios diarios aun
en el caso de no estar habitada. Todo un despilfarro.



Nombre /
Potencia
Aparato Consumo por hora
Equivale a tener encendidos el siguiente
nmero de focos durante una hora
Foco
60 watts
60 watts/hora
.
Vdeo
75 watts
75 watts/hora

TV Color
65 watts
65 watts/hora

Microondas 1000
watts
1000 watts/hora

Aspiradora
1 500 watts
1500 watts/hora Equivale a 25 focos
Frigorfico
400 watts
400 watts/hora

Lavadora
395 watts
395 watts/hora

Cafetera
850 watts
850 watts/hora

Plancha
1 000 watts
1 000 watts/hora

Cocinas elctricas
VITROCERMICA:
Es la mejor solucin calidad/precio. Su magnfico rendimiento est basado en
la perfecta transmisin del calor en sentido vertical, sus cualidades para
mantener la temperatura, adems de permitir un gran control y regulacin de
la misma.
REGULACIN POR ENERGA: Permite controlar el calor de cada zona
entrando solamente en funcionamiento cuando el termostato ordena
automticamente reponer calor, de tal modo, que lo que regulamos en los
mandos no es la potencia, (que en este tipo de cocina siempre entra al
mximo) si no, los tiempos de "encendido" "apagado" Esto supone un ahorro
en los consumos al funcionar estrictamente el tiempo necesario.
REGULACIN POR POTENCIA: En este caso, el mando permite distintas
conexiones de las resistencias, correspondiendo a cada posicin, un
determinado valor de potencia de calentamiento.
VITROCERMICA DE INDUCCIN: La mejor opcin es la encimera
vitrocermica por induccin. Es el "ltimo grito" en cocinas vitrocermica.
Su caracterstica ms espectacular es que transmite el calor al recipiente
manteniendo la superficie de coccin fra. Por otra parte, no es necesario
esperar, pues el calor requerido en el mando, se genera instantneamente al
accionar este.
El no tener que esperar para obtener la temperatura deseada, se traduce en
menor tiempo requerido y por tanto menor consumo.
Es lisa, sin quemadores, y su superficie es un vidrio cermico con alto grado
de resistencia al peso y a los golpes. Su precisin en cada temperatura de
coccin es exacta.
Otra cualidad diferencial de este tipo de cocina elctrica es su gran seguridad
al no calentar las placas mientras se cocina.

Al adquirir un frigorfico o congelador, elija uno cuyo tamao sea el
apropiado para las necesidades de la familia.
Colquelo lejos de la luz directa del sol y del calor de la cocina, y
permita que el aire circule libremente a su alrededor.
Trimestralmente, limpie las rejillas del condensador (en la parte
trasera), para evitar que el motor tenga que trabajar ms.
Ajuste el termostato en invierno y en verano para adaptarlo a la
temperatura ambiente: un grado menos de los necesarios supone un
aumento del 5% en el consumo.
No abra el refrigerador sin necesidad.
Desconglelo con regularidad, no dejando que se acumulen ms de 6
milmetros de hielo. Introduzca los alimentos una vez se hayan
enfriado.

Revise las gomas de las puertas, esto lo puede hacer con un pedazo
de papel. Si observa que al cerrar la puerta ste se desliza fcilmente,
es que existen fugas
Si su frigorfico no descongela automticamente, no deje acumular
ms de 6 mm de hielo; desconglelo regularmente.
Evite colocar el refrigerador al lado del horno o de la cocina, detrs de
una pared que de directamente al sol o expuesto directamente al sol.
No introduzca alimentos calientes al refrigerador
Frigorficos
Buenas Prcticas: El Frigorfico
Compra un frigorfico con etiqueta energtica de nivel A o B y de capacidad adecuada
a tus necesidades. Ahorraras hasta un 60 % de energa.
Los alimentos se conservan bien a una temperatura entre 3 C y 5 C Por cada grado
de menos, el consumo se incrementa entre un 6% y un 8%
Descongela el alimento antes de cocinarlo
Revisa las juntas de goma de las puertas del frigorfico y del congelador, comprueba
que sellan correctamente.
Durante las vacaciones desconecta el aparato y deja sus puertas abiertas.
No coloques alimentos calientes, ni los amontones en la nevera. Los alimentos deben
estar a temperatura ambiente cuando los metemos en el frigorfico, si los metemos
calientes necesitamos ms energa para mantener la temperatura constante.
No hay que dejar la puerta del frigorfico abierta ms tiempo del estrictamente
necesario; procura no abrir y cerrar la puerta constantemente.
Deja un espacio libre de 5 cm. entre la pared y el frigorfico esto permite la
correcta circulacin de aire y mejora su rendimiento hasta un 15% ms
No coloques el frigorfico cerca de un foco de calor.
Procede a su descongelacin cuando se forme hielo en su interior.
En el frigorfico mantn los alimentos cubiertos. Aumenta el rendimiento al reducir la
humedad en el interior del aparato.
Mantn limpio el serpentn de detrs del frigorfico. Conviene quitarte el polvo una o
dos veces al ao.
Antes de congelar los alimentos se debe colocar el control de temperatura en el punto
de mximo fro.
Mantn tu refrigerador lleno, pero no rebosante. Los refrigeradores vacos, o casi
vacos, no funcionan eficientemente.

Elije una lavadora con centrifugado de alta velocidad
Lee la etiqueta energtica cuando compre un electrodomstico. Se
clasifican por estrellas.
Hay lavadoras con programas de media carga y sistemas de ahorro
que ajustan la cantidad de agua y su calentamiento a la carga de ropa.
Las lavadoras de carga frontal consumen menos que las de carga
superior.
Utiliza slo el ciclo de agua caliente cuando sea imprescindible: una
colada a 30 consume casi la mitad que una a 50.
Cada vez que seques una colada, limpia el filtro de la secadora.
Si introduce la ropa en la secadora hmeda bien estirada y la retira
inmediatamente, se ahorrar tener que planchar tanto.
Lavar una sola pieza requiere casi tanta energa y agua caliente como
hacerlo con la lavadora llena. Trata de lavar con la carga mxima
recomendada por el fabricante.
Algunos detergentes dan excelentes resultados con agua fra, si no
requiere el ciclo con agua caliente, no lo utilices.
Limpia peridicamente los filtros.
Lava simultneamente las prendas de caractersticas similares



Buenas Prcticas: La lavadora
Estudia la posibilidad de instalar una lavadora o
lavavajillas con doble toma de agua (caliente y fra).
Si lavamos la ropa a 30 consumimos la mitad que a 65.
Llena la lavadora completamente en cada lavado.
Antes de lavar, agrupa la ropa segn la clase de tejido,
programa y temperatura a utilizar.
Utiliza los programas cortos de lavado y los programas en
fro, estos ltimos ahorran un 80 de energa.
Limpia regularmente el filtro.
Si doblas y apilas la ropa una vez finalizado el secado
puedes reducir o incluso eliminar el planchado.
Utiliza la lavadora y la secadora en horario de tarifa
reducida.
No utilices la plancha para planchar una sola prenda,
espera a tener unas cuantas para planchar.
Seca la ropa siempre que puedas al aire libre y utiliza la
secadora lo menos posible.

El 90% de la electricidad consumida se emplea en calentar el agua, y
slo el 10% en mover el motor.
A pesar de todo, un buen lavavajillas consume menos agua caliente
que el lavado manual aunque su consumo de electricidad es
importante (unos 3 kw/h
Mantn siempre limpio el filtro para permitir que el agua circule
libremente dentro del aparato.
Sigue las instrucciones del fabricante para cargar el aparato, eligiendo
el programa adecuado a la suciedad de la vajilla.
Utiliza dosis adecuadas de detergente. El exceso o la escasez
representan mayores gastos de energa o perjudican la calidad del
lavado.
Sigue las instrucciones respecto al modo de colocar los platos en el
lavavajillas, a fin de obtener el mximo rendimiento.

Aprovecha al mximo, su capacidad procurando que trabaje siempre
con carga completa:
Puede resultar hasta un 60% ms barato que fregar a mano con agua
caliente.

Lavar a mano la vajilla supone un 40% de ahorro energtico en elctricidad
Si usamos lavavajillas hay que intentar llenarlo por completo antes de ponerlo
en marcha.
La utilizacin del lavavajillas y otros electrodomsticos en periodo de tarifa
nocturna reduce el coste a la mitad.
Interrumpe el funcionamiento del lavavajillas antes del secado, ahorraras
bastante energa.
Pon en marcha el lavavajillas cuando lo tengas lleno.
Coloca ventanas de doble cristal con marco de rotura de puente trmico,
reducirs las fugas de calor en un 20 %.
Un hogar bien aislado puede suponer una reduccin del 35 del consumo
energtico en calefaccin.
No utilices aparatos de energa elctrica para calentar tu casa (aslala mejor).
Detrs de los radiadores coloca papel de aluminio para que se refleje la
radiacin calorfica.
No utilices la calefaccin innecesariamente.
Cada grado de temperatura que aumentamos en nuestros termostatos supone
un 6 % de consumo extra de energa.
Antes de subir o bajar la temperatura de un termostato prueba a ponerte o a
quitarte prendas de vestir.
Utiliza las persianas ventanas y cortinas para reducir el gasto en calefaccin y
aire acondicionado mas econmico
Buenas prcticas: El lavavajillas
Normas en la cocina
Descongele los alimentos antes de cocinarlos.
Cocine en recipientes de mayor tamao que los quemadores o
zonas de coccin.
Cocine con los recipientes tapados y con poca agua.
Las ollas a presin ahorran tiempo de coccin y, por tanto,
energa.
Apague el fuego unos cinco minutos antes de terminar la
coccin: la temperatura que queda ser suficiente para
finalizarla.
En las cocinas de gas mantenga limpios los quemadores.
Al utilizar el horno, seleccione la temperatura adecuada para el
plato que va a preparar, y siempre que sea posible, planifique
hornear varios platos de una vez
Los microondas utilizan entre un 30 y un 70% menos de energa
que los hornos convencionales.
No abra innecesariamente el horno: cada vez que lo hace pierde
hasta un 20% del calor acumulado.
Para aprovechar mejor el microondas, corte en pequeas
porciones los alimentos que va a preparar y caliente por
raciones individuales.
Cocinas de gas, microondas
Las encimeras de gas natural consiguen un importante
ahorro de energa y ofrecen total seguridad en su
funcionamiento.
Las encimeras cristalgas unen las ventajas de cocinar con la
llama de gas natural y practicidad de las placas con
superficie de cristal templado, que incorporan quemadores
extrables para su limpieza.
Con el vitrogas podrs aprovechar el calor residual y con ello
aprovechar energa.
Las "microondas plus", microondas combinadas con
radiacin (resistencias), ofrecen un campo de posibilidades
para cocinar ms amplio que el microondas normal: permiten
cualquier forma de coccin, asado o asado al grill.
Tanto por el material como por su forma, las caractersticas
del menaje utilizado van a determinar una coccin ms o
menos rpida con lo que esto significa para el consumo

Selecciona en el horno la temperatura adecuada al plato que vas a cocinar.
En funcin del grosor de los alimentos, colquelos a una distancia proporcional del grill. A
mayor grosor, mayor distancia.
Apaga el horno un poco antes de finalizar la coccin, el calor residual acabar el proceso.
Un horno multifuncin incorporan las prestaciones del homo tradicional y del microondas,
permitiendo ahorrar espacio y dinero.
Utilizar el microondas en lugar del homo ahorra un 70-80 de energa.
Coloca recipientes con un dimetro igual o superior al fuego que vas a utilizar.
En vitrocermicas utiliza utensilios de acero inoxidable de fondo difusor de calor.
Cocina solo con la cantidad de agua que sea necesaria.
En cocinas vitrocermicas apaga los fuegos un poco antes de haber terminado de cocinar,
ya que estas conservan parte del calor despus de apagarlas.
La cocina de gas es de las ms econmicas y permite una regulacin muy precisa del calor
que necesitamos para cocinar.
Las cocinas de induccin son las ms eficientes pero exigen una inversin inicial elevada.
Para aprovechar mejor el microondas corta los alimentos en trozos pequeos.
Cocina con olla a presin, sale ms econmico.
El microondas es el aparato ms eficiente a la hora de cocinar ahorrando energa.
Utiliza las tapas de ollas y cazuelas al cocinar. Los alimentos se calientan antes en
utensilios de cocina tapados. Ahorraras un 65% de energa.
Reduce la temperatura cuando alcances el punto de ebullicin.
Evita el abrir la puerta del horno cuando est funcionando, se pierde un 20% del calor
acumulado.
Buenas prcticas: cocinas hornos,
microondas
No ventile la casa durante diez minutos: a partir de
ese tiempo se pierde calor innecesariamente.
Vigile la existencia de fugas y asle su casa con doble
acristalamiento y burletes en puertas y ventanas: con
un buen aislamiento trmico puede ahorrarse entre un
20 y un 40% en calefaccin.
Coloque los radiadores debajo de las ventanas o lo
ms cerca posible de la fachada.
Una temperatura de 20 resulta confortable para una
vivienda: por cada grado adicional gastar
aproximadamente un 5% ms de energa.
Si se ausenta durante unas horas, reduzca el
termostato a 15, y en caso de ausencia prolongada,
desconecte totalmente la calefaccin.
Calefaccin
Buenas prcticas: La calefaccin
Baja la temperatura o cierra los radiadores, en las habitaciones que no
uses y cierra la puerta.
En ausencias cortas (menos de 12 horas) no desconectes la
calefaccin, colcala al mnimo.
No cubras con cortinas, ni bloquees la parte del aparato por donde
sale el aire caliente.
Deja pasar la luz del sol durante el da, para aprovechar el calor que
aporta.
Coloca material aislante en las juntas de las puertas, ahorrars entre
un 5 % y un 10 % de energa.
Coloca los aparatos de manera que la circulacin de aire sea lo ms
libre posible.
Cuando ventiles la habitacin, piensa que con diez minutos es
suficiente.
En verano suprime la radiacin solar directa con toldos.
Limpia el filtro del aire acondicionado por lo menos una vez cada mes.
Apaga el acondicionador de aire cuando te ausentes ms de 4 horas.
Programa su puesta en marcha para media hora antes de tu llegada.
Regula el termostato para una temperatura de confort de 20 para
calefaccin y 24 para aire acondicionado.
A mayor volumen del termo, menor consumo.
Debe instalarse tan cerca de los puntos de uso
(cocina y bao) como sea posible.
Con una vlvula mezcladora en la salida del termo, el
agua estar permanentemente a la temperatura de
uso (unos 40), con lo que ahorrar energa.
Desconctelo siempre que vaya a salir de viaje.
Si instala una caldera de gas, procure que tenga
depsito de acumulacin de agua caliente.
Evite tener abiertos los grifos de forma innecesaria.
Instale en grifos y ducha difusores que limiten el
caudal emulsionando con aire y repare
inmediatamente cualquier goteo.

Ajustar la temperatura del calentador a la temperatura que
se desea el agua caliente para luego no tener que
mezclarla con agua fra.
Coloca el calentador lo ms cerca que puedas de los
puntos de utilizacin, para evitar perdidas.
Instala un termo con capacidad adecuada al nmero de
personas que habitan en la casa.
Para el agua caliente conviene no superar los 45-50 de
temperatura, incrementar en 10 la temperatura supone
aumentar el consumo en un 30 %
Desconecta el termo cuando te ausentes durante ms de
tres das.
Aplica aislante a la tubera de agua caliente que sale del
calentador. Se ahorrar un 20 % al ao del costo de
energa.
Considera la posibilidad de instalar un calentador de
bomba de calor, son dos veces ms eficaces que los
elctricos.
El calentador de agua
Al adquirirlo, escoja uno del tamao adecuado.
En lugar de reas muy grandes, acondicione
separadamente las reas reducidas de mayor uso.
Limpie los filtros con regularidad (al menos dos veces al
ao) y revise que los conductos no tengan fugas de aire.
Instale el termostato lo ms lejos posible de las fuentes de
calor (sol, lmparas, etc.).
Procure no regular el termostato por debajo de 25: no es
confortable y supone un gasto de energa innecesario, ya
que por cada grado de menos el consumo aumenta entre
un 5 y un 7%.
Mantenga las puertas y ventanas cerradas, coloque
cortinas de colores claros o con fondos reflectores y
utilice toldos y persianas para reducir el efecto calorfico
del sol.
Ventile la casa por la noche o a horas tempranas, cuando
el aire del exterior es ms fresco que el del interior.
Aislando los techos y muros expuestos al sol puede
ahorrarse hasta un 30% en el consumo de aire
acondicionado.
Aire Acondicionado
La Plancha

Revise la superficie de la plancha, que debe estar siempre lisa y
limpia, para que pueda transmitir el calor de manera mas
uniforme.

Roce ligeramente la ropa sin humedecerla demasiado.

Planche la mayor cantidad posible de ropa en cada sesin. La
cantidad de electricidad que requiere la plancha para calentarse
se desperdicia cuando se utiliza en pocas prendas.

Planche primero la ropa que requiere menos calor y contine
con la que necesita ms, a medida que la plancha se calienta.

Procure planchar durante el da, as ahorrar en iluminacin.

No deje encendida la plancha innecesariamente.

Revise que el cable y la clavija estn en buenas condiciones.

Apague siempre las luces que no est utilizando.
Durante el da aproveche la luz natural.
Los espacios decorados con cortinas y paredes de colores claros
requieren menos iluminacin artificial.

Sustituya los focos incandescentes y los halgenos por lmparas
ahorradoras

Las luces halgenas proporcionan ms luz que las incandescentes y
duran el triple que stas.

No utilice lmparas fluorescentes cuando los encendidos y apagados
sean muy frecuentes

Si van a estar apagadas menos de 20 minutos, es ms rentable
dejarlas encendidas.
Limpie peridicamente focos y lmparas
La iluminacin representa una tercera parte del consumo de energa en
los hogares y, por tanto, de lo que se paga en la factura por consumo
de electricidad
La Iluminacin
La Aspiradora
Es una buena herramienta para el aseo del
hogar, especialmente para la limpieza de
alfombras, tapetes, cortinas y muebles
tapizados. Por eso:
Mantngala en buen estado general
Revise que las mangueras de succin estn
en buenas condiciones
Procure utilizar la boquilla adecuada a la
superficie que va a aspirar
Limpie los filtros al terminar de usarla

Apaga las luces cuando no las necesites; y acurdate de apagaras cuando
salgas de la habitacin.
Instala interruptores para que las luces se enciendan y se apaguen
automticamente.
No dejes luces encendidas en lugares pblicos, solo por que t no lo vas a
pagar.
Aprovecha la luz natural.
Utiliza luces prximas para trabajos como leer, coser, escribir o estudiar y
elimina luces indirectas.
Las habitaciones pintadas de colores claros aumentan la luminosidad interior.
Limpia las pantallas de las lmparas.
Cambia las bombillas convencionales por los modelos de bajo consumo
cuando esto sea posible. Ahorraras hasta un 80 % y duran 10% veces ms.
No hay que usar lmparas de una potencia mayor de la que se necesita.
Los reguladores electrnicos de intensidad de luz permiten reducir el
consumo de las bombillas incandescentes y tambin de las halgenas.
Si vas a tener apagado el fluorescente menos de 20 minutos es preferible
dejarlo encendido para no acortar su vida til.
Los fluorescentes trifosfricos dan un 20 % ms de luz con la misma potencia.
Si adems de aire acondicionado se necesita calefaccin, conviene instalar un
aparato de bomba calor-fro, ahorrars hasta un 60 % de lo que consumas
Buenas prcticas: Ahorra luz
EL AHORRO DE ENERGA EN EL AUTOMVIL
Haz la puesta a punto, peridicamente; con ello se
consume menos energa y se contribuye a disminuir la
contaminacin ambiental.
Mantn las llantas a presin normal.
No aceleres ni frenes bruscamente.
Calienta el motor menos de un minuto.
No llenes el tanque de gasolina hasta que se derrame.
Evite llevar artculos innecesarios dentro del automvil.
Al comprar un coche nuevo, compara el consumo de
gasolina de los diferentes modelos y toma en cuenta este
factor antes de decidirse por alguno.
Trasladarse de un lugar a otro es necesario, no as el
hacerlo siempre en coche.
Si es posible camina, si no, utiliza preferentemente el
transporte colectivo.
Consumo de energa elctrica 800 kwh cada 2 meses
Lmparas y
Electrodomsticos
N de lmparas /
Aparatos
Capacidad en
Watts.
Hrs. Uso
diario
Consumo
Wh.
Consumo de
kw/h. cada 2
meses
Lmpara (Cocina) 2 200 4.0 800 48
Lmpara (Comedor) 3 300 4.0 1200 72
Lmpara (Sala) 4 400 1.0 400 24
Lmpara (Bao) 2 200 1.0 200 12
Lmpara (2 Recamaras) 4 480 2.0 960 57.6
Plancha 1 1000 0.05 500 30
Frigorfico
1 475 6.0 2850 171
Microondas 1 1450 0.5 725 43.5
Televisin 2 500 4.0 2000 120
Licuadora 1 300 0.16 48 2.88
Computadora 1 200 3.0 600 36
Vdeo
1 250 0.5 125 7.5
Tostador 1 1100 0.16 176 10.56
Lavadora 1 500 0.6 300 18
Cafetera 1 600 0.7 420 25.2
Equipo de msica
2 500 4.3 2150 129
TOTAL 807.24
Buenas prcticas: El coche
Pon tu vehculo a punto. Un vehculo en mal estado consume una media
de un 10 % ms que uno en buen estado y contamina 20 veces ms.
Apaga el motor cuando no vayas a utilizarlo, no mantengas el vehculo al
ralent ms de lo estrictamente necesario.
Mantn tus neumticos con una correcta presin de inflado de esta
manera ahorras combustible y ganas en seguridad.
Las velocidades por debajo de 90 km./h son las mejores para ahorrar
combustible.
Comparte tu vehculo de manera que se reduzca l nmero de vehculos
que circulan.
Repara o cambia el silencioso de tu automvil cuando haga ms ruido de
lo normal
No conduzcas con brusquedad, no arranques, aceleres o frenes de golpe.
Al comprar un vehculo ten en cuenta cual es su consumo y si los
materiales con los que est hecho son reciclables despus de su uso.
Si la distancia es inferior a 15 minutos procura desplazarte andando.
Utiliza la bicicleta o el transporte publico.
En recorridos urbanos llegar tres minutos antes a un lugar situado a 10
km. supone un aumento del 50 % en el consumo.
Cambia siempre tu aceite usado en un taller que se identifique como
punto verde.
No laves el coche con agua de un manantial o en las proximidades de un
ro cuando vayas al campo. Lvalo solo si es estrictamente necesario
Medios de transporte
Compartir el coche con dos, tres o cuatro
personas: 75%
Usar el autobs en vez del coche: 80%
Caminar o ir en bicicleta en vez de en coche:
100%
Coche de bajo consumo: 25%
Conducir a 90 Km/h en vez de a 110 Km/h:
25%
Coche pequeo en vez de grande: 44%
Cambiar el filtro de aire del coche: 20%
Neumticos bien inflados: 10%
Buenas Prcticas: El papel
Pide y utiliza papel reciclado 100 % y libre de doro.
Emplea siempre las dos caras.
Evita escribir a dos o ms espacios.
Utiliza el menor volumen de papel posible.
Emplea el papel impreso por una cara como borrador o para
imprimir documentos de uso personal.
Cuando hayas sacado todo el partido a tu papel depostalo en
un contenedor de reciclaje.
Utiliza medios informticos para enviar fax, documentos y
correo.
No por ser ms blanco el papel es mejor, de hecho, cuanto ms
blanco ms cansada resulta la lectura sobre el mismo.
Cuando compres cuadernos, hojas y carpetas, pdelas de papel
reciclado.
Sustituye el rollo de cocina por trapos, y las servilletas de papel
por otras de tela.
Ten en casa una bolsa o recipiente exclusivamente para papel y
cartn, para llevarlo una vez lleno a reciclar.
No lleves a casa publicidad que luego acabar en el cubo de la
basura.