LEIS DE

NEWTON

LEI DA AO E REAO
A toda ao corresponde uma reao igual
e em sentido contrrio.

LEI DA MECNICA
Na ausncia de uma fora, um corpo em
repouso permanece em repouso, e um
corpo em movimento continua em
movimento, numa linha reta e em
velocidade constante.

EQUILBRIO

Esttico: a resultante de todas as

foras que atuam no corpo sejam nulas e
velocidade igual a zero

Dinmico: velocidade constante,

acelerao igual a zero

EQUILBRIO ESTTICO

Estvel: quando a linha de gravidade

permanece dentro da base de
sustentao

Instvel: quando a linha de gravidade

no cai na base de sustentao, o
desequilbrio ou incio da queda

CENTRO DE GRAVIDADE
nico ponto de um corpo ao redor do qual
todas as partculas de sua massa esto
igualmente distribudas.

COMO TESTAR O C.G.

Fique de p bem junto a uma parede,
tente levantar os calcanhares e se
manter desse jeito. Voc vai ver que no
consegue.
Encoste o ombro em uma parede, tente
levantar a perna mais afastada e se
manter nessa posio!

COMO TESTAR O C.G.

Tocar os ps com as mos sem dobrar
os joelhos fcil para quem est em
forma. Mas tente fazer isso com o
corpo junto a uma parede...
O centro de gravidade das mulheres
(em geral) posicionado
diferentemente do centro de gravidade
dos homens.

IMPORTNCIA DO CG
Estudo do equilbrio do corpo
Anlise dos movimentos
Avaliao postural

LOCALIZAO DO CG
Na insero entre os planos sagital,
frontal e transversal
5cm atrs da metade da linha que une
as duas articulaes coxo-femorais
5cm adiante do corpo da segunda
vrtebra lombar

ARTICULAES

SISTEMA ESQUELTICO
O sistema esqueltico desempenha muitas
funes no organismo:
1. Alavanca
2. Sustentao
3. Proteo
4. Armazenamento
5. Formao de clulas sanguneas

SISTEMA ESQUELTICO
Duas dessas funes, alavanca e
sustentao, so decisivamente
importantes para o movimento
humano

ALAVANCA

O sistema esqueltico fornece as

alavancas e eixos de rotao em torno
dos quais o sistema muscular gera os
movimentos

ALAVANCA

As alavancas so, basicamente, os ossos

longos do corpo, e os eixos, so as
articulaes em que os ossos se
encontram

SUSTENTAO
fornecida pela sistema esqueltico
contribuindo com o corpo na
manuteno de uma postura

TIPOS DE ARTICULAO

Fixas: permitem pequena mobilidade

Mveis: permitem grande mobilidade

TECIDO ARTICULAR

Fibroso

Cartilaginoso

Sinovial

GRUPOS MUSCULARES
Definem-se de
acordo com o
movimento que
produzem nas
articulaes.

GRUPOS MUSCULARES
Os msculos ou grupos musculares esto
arranjados de tal forma que podem
contribuir individualmente ou
coletivamente para gerar um movimento
muito pequeno ou amplo.

GRUPOS MUSCULARES

raro que msculos trabalhem

individualmente

Geralmente eles interagem com outros

msculos desempenhando diversas funes

CLASSIFICAO DOS
MSCULOS
Flexores/Extensores
Adutores/Abdutores
Rotadores
Pronadores/Supinadores
Elevadores/Abaixadores

CONTRAO MUSCULAR
Tenso
desenvolvida
pelo msculo
em resposta a
um estmulo.
*Miosina, *Actina, *Tropomiosina, *ATP, *Troponina, *Ca, *Mg

SARCMERO

SARCMERO

CONTRAO MUSCULAR

Tipos de fibras:

1.

Contrao lenta (atletas de resistncia)

2.

Contrao rpida (corredores)

TIPOS DE CONTRAO
MUSCULAR

Isomtrica

Isotnica

CONTRAO ISOMTRICA
A tenso se
desenvolve no
interior do msculo
sem mudana no
comprimento
externo ou
movimento
articular.

CONTRAO ISOMTRICA

O msculo se contrai mas nenhum

movimento ocorre

CONTRAO ISOTNICA
A tenso se
desenvolve no
interior do msculo
com o mesmo grau
no alongamento e no
encurtamento,
resultando em
movimento articular.

CONTRAO ISOTNICA

A contrao muscular ocorre havendo

movimento articular que pode ser de
aproximao ou de afastamento (as
extremidades de aproximam ou se
distanciam)

FADIGA MUSCULAR
a diminuio
das respostas
de um msculo a
um estmulo
repetido.

CARACTERSTICAS DA FIBRA
MUSCULAR
Irritabilidade
Contratilidade
Extensibilidade
Elasticidade

CARACTERSTICAS DA FIBRA
MUSCULAR

Irritabilidade: capacidade de responder

a um estmulo

Contratilidade: a capacidade de
msculo encurtar ao receber estmulo
suficiente (50 a 70 % do comprimento)

CARACTERSTICAS DA FIBRA
MUSCULAR

Extensibilidade: a capacidade do
msculo de alongar ou esticar alm do
comprimento em repouso

Elasticidade: a capacidade da fibra

muscular em retornar a seu
comprimento em repouso assim que
cessar o alongamento

FLEXIBILIDADE MUSCULAR
conseguida a partir da realizao
freqente de ALONGAMENTOS.

TNUS MUSCULAR
Estado de tenso permanente do msculo.
Atonia
Hipotonia
Hipertonia
Distonia

TNUS MUSCULAR
Estado de tenso permanente
do msculo em repouso.

TNUS MUSCULAR

Atonia: ausncia completa de tnus

muscular.

Hipotonia: diminuio do tnus

TNUS MUSCULAR

Hipertonia: aumento do tnus

Distonia: espasmos musculares

involuntrios por oscilao do tnus

ELETROMIOGRAFIA

EMG o estudo da atividade eltrica do

msculo

O estudo determinar quais msculos

esto ativos e quando os msculos iniciam
e cessam sua atividade.

ATUAO DOS MSCULOS

Agonista
Antagonista
Sinergista
Fixadores

ATUAO DOS MSCULOS

Agonista: so os msculos especficos que

se contraem ativamente para produzir um
movimento desejado (ex: pegar chavesflexores dos dedos

Antagonista: msculos que se ope a ao

dos agonistas ( pegar chaves- extensores
dos dedos)

ATUAO DOS MSCULOS

Sinergista: estabilizam as articulaes
para que no ocorram movimentos
indesejveis durante a ao (ex:
estabilizadores do punho e cotovelo)
Fixadores: estabilizam a poro distal
para que o agonista possa executar a
ao)

AGONISTA
Responsvel
pela
execuo
do
movimento.

ANTAGONISTA
Aquele que se ope diretamente ao
movimento realizado, produzindo
movimento inverso ao do agonista.

SINERGISTA
Msculo que
contribui para a
realizao do
movimento.

FIXADORES
So os msculos que no intervm
diretamente no movimento, mas fixam
os ossos da articulao proximal.