MODULO V

ACCIONES Y ESTRATGIAS PARA

PROMOVER LA SALUD SEXUAL

TEMA 1
La Cultura Preventiva y el Autocuidado
Autocuidado de la salud (condiciones fsicas y
emocionales = mantener el cuerpo en un estado ptimo.
Las diversas formas de vivir la sexualidad (sensaciones,
maneras de sentir y vivir con responsabilidad)
Sexualidad y la salud sexual (riesgos: embarazos,
mortalidad
infantil
y
materna,
reduccin
de
oportunidades de educacin, abortos e ITS, VIH)
Hablar de salud sexual (fomenta la salud hablar,
discutir y reflexionar sobre aspectos de sexualidad

Actividad
Cultura preventiva y autocuidado
El propsito de esta actividad es invitarle a reflexionar y aplicar sus
conocimientos en acciones concretas.
Lea el articulo sobre El cuidado del cuerpo en hombres y mujeres. Y trate de
contestar las siguientes preguntas:

Defina qu es autocuidado y qu significado tiene para el cuerpo.

Qu utilidad tiene revisar nuestro cuerpo para identificar sus necesidades
de cuidado?
Qu otro cuidado incluira en las dos listas anteriores, y enliste en tanto
como sean posible?

REFLEXIN: Considera que el conocimiento del cuerpo favorecer la

posibilidad de incluir medidas de autocuidado?
Cree que podra hablar sobre este tema en con los jvenes con los que
trabaja?
En su casa con su pareja?; Con sus hijas o hijos?
Qu dificultades considera que tendra al incluir este tema en las plticas
cotidianas?

Tema 2.
Mejorando nuestra salud sexual y
reproductiva: Mtodos anticonceptivos

Son objetos y sustancias que se utilizan de manera voluntaria,

para evitar embarazos.

Diversidad de Mtodos Anticonceptivos

Los temporales tienen efecto mientras la pareja los usa. Al suspender su
uso, la mujer se puede embarazar.
El condn masculino y femenino, los espermaticidas, el dispositivo
intrauterino (DIU) y los hormonales (pastillas, inyecciones, implantes y
parches) son mtodos temporales.
Los mtodos de abstinencia peridica No son mtodos recomendables para
quienes inician su vida sexual, como alguno de los casos de las y los jvenes,
por la poca experiencia que tienen. A estos mtodos pertenecen: el ritmo, la
temperatura basal, el Billings o moco cervical.
Los mtodos definitivos son operaciones sencillas que impiden con eficacia el
embarazo. Son los mtodos que usan las personas que no desean tener ms
hijos. En la mujer se llama salpingoclasia u oclusin tubaria bilateral y en el
hombre vasectoma. Pero definitivamente estos no son mtodos adecuados para
las y los jvenes, hasta que hayan tenido los hijos que deseen.

Anticoncepcin de emergencia

Este procedimiento, aunque s es un mtodo preventivo, no

es considerado un mtodo regular como los anteriores.
Consiste en tomar 2 pastillas de altas dosis, cada doce horas
en dos tomas durante las primeras 72 horas posteriores a la
relacin sexual no protegida. No se recomienda su uso
reiterado, sino como una medida excepcional o bien en
casos de violacin.

Tema 3.
Sexo seguro y sexo protegido.

Negociacin
Implica hablar sobre las condiciones en que se llevar
a cabo la actividad sexual.
Acordar lo medios a los que se van a recurrir
Exigir la aplicacin de las medidas preventivas

Es importante negociar con la pareja:

A.
B.
C.
D.
E.

Acuerdo mutuo de exclusividad o fidelidad absoluta

Cuando no est seguro de la exclusividad del compaero
negociar la utilizacin del condn o la abstinencia
No tener relaciones sexuales si no se quiere
Uso del condn
Hablar sobre las condiciones en que se llevar a cabo la
actividad sexual

Actividad
Negociar la utilizacin del condn
A Juan acaban de trasladarlo a un nuevo destino
fuera de la capital. Conoce a Mara y quieren tener
relaciones sexuales. Mara propone que utilicen
condones, pero Juan est en contra. Juan dice que no
tiene nada, puesto que hace seis meses que no tiene
relaciones con nadie. Mara dice que ella tampoco cree
tener ninguna enfermedad, pero que de todos modos
quiere utilizar un condn porque podran tener una
infeccin y no saberlo. Juan dice que los condones son
antinaturales y estropean el placer del sexo. Mara
contesta que le ayudar a ponrselo y que se lo
pasarn bien. De mala gana, Juan acepta probarlo.

Actividad
Qu sucedi?
Por qu cree que no es una buena idea pensar que alguien no est
infectado por el VIH por su aspecto?
Cree que la mujer tena razn al proponer que se utilizara un
condn? Por qu?
Cmo lograron resolver el problema sobre la utilizacin del condn?
Reflexione sobre una situacin de su vida en la que fuera necesaria la
negociacin y con base en ello conteste las siguientes preguntas:
Hasta qu punto sera fcil o difcil aplicar los pasos y los principios
de la negociacin en esta situacin?
Qu sera fcil o difcil?
Cmo podran haber cambiado las cosas si hubiera utilizado los
pasos y los principios de la negociacin?

Tema 4
Tecnologas de la informacin, cultura de
masas y sexualidad
Influencia de los medios de comunicacin que se han
convertido en industria poderosa econmicamente
generando productos culturales para que sean
comprados y consumidos por el mayor nmero de
personas, independientemente de la calidad cultural del
producto.
a) Televisin: pelculas, telefilms, entrevistas
b) Radio: campaas publicitarias, entrevistas
c) Internet: paginas web cuyo contenido explcitamente
sea ertico
* Venden erotismo
* Pginas web personales
* Generan demanda de materiales producto de
explotacin sexual

Tema 5.
Vmonos respetando: Reconozcamos nuestras
diferencias.
Hablemos de la Diversidad Sexual.

Orientacin Sexual: 3 tipos

Disforia de gnero en la edad adulta

Modalidades en la adultez:
Travesti
Ocasionalmente utiliza atuendos del sexo diferente al suyo.
No desea cambiar su cuerpo.
En lo cotidiano siente que es del sexo que corresponde a su
apariencia fsica.
Cuando se trasviste (cambia su atuendo) puede sentirse y
actuar como del otro sexo.
Suele tener, si es heterosexual, vida sexual con una persona
del otro sexo y vida familiar de acuerdo a su sexo biolgico.

Transexual
Considera tener el cuerpo equivocado durante toda su vida.
Busca permanentemente lograr la reasignacin o cambio de
sexo.
Se somete a procesos teraputicos (requeridos profesionalmente
para cambiar de sexo) y realiza los pasos necesarios para cambiar
de sexo:
Cambia su personalidad social, la vestimenta, el nombre, y acta
y se presenta como del sexo que desea y siente ser.
Se somete a tratamientos hormonales para inhibir o desarrollar
sus caractersticas sexuales de acuerdo al sexo que siente ser.
Busca las modificaciones pertinentes por medio de la ciruga
para
dar a su cuerpo la apariencia que considera debe tener.
Transgnico
Vive socialmente como miembro del sexo no asignado, y no
requiere de la reasignacin quirrgica para sentirse y actuar de
acuerdo a su identidad.

ESTMULOS PSICOGNICOS
Utilizados frecuentemente para facilitar la respuesta
sexual humana.
Gusto
Tacto

Vista
Olfato

Odo

EL USO DE LA FANTASA ERTICA

ESTMULOS REFLEXOGNICOS
ESTMULO/EXPRESIN COMN

Fantasa ertica que incluye a la pareja real.

Fantasa ertica que incluye a otras personas.
Fantasa ertica que incluye a ms de dos
personas.
Fantasa ertica con personas del mismo
sexo.
Fantasa que incluye actos que no se realizan
en la realidad.

ESTMULOS REFLEXOGNICOS
Utilizados frecuentemente para facilitar la respuesta.
ESTMULO/EXPRESIN COMN

Estimulacin tctil en genitales.

Estimulacin tctil en zonas ergenas
comunes.
Estimulacin tctil en zonas ergenas
particulares.
Variabilidad y flexibilidad en el uso de
estmulos sexuales.

Lmites para un estmulo saludable

Cundo el uso de estmulos erticos se convierte en un problema para la salud sexual?
1. Cuando el uso de los mismos vulnera los derechos sexuales de la persona o la pareja.
2. Cuando se ejercen con algn tipo de coercin, o ante una persona que no tiene la capacidad
de diferenciar lo saludable de lo no saludable.
3. Cuando se requiere forzosamente de un estmulo en particular, que es inflexible y no puede
encaminarse la respuesta sexual sin el mismo.
4. Cuando pone en algn riesgo a quien los utiliza o a la pareja.
5. Cuando el uso del estmulo representa una gran angustia, miedo o culpa a la persona o la
pareja.
Conflictos en el uso de estmulos sexuales
Como hemos visto, el uso de estmulos sexuales puede ser altamente saludable para el
crecimiento ertico individual y de la pareja. No obstante, los conflictos en el uso de los mismos
pueden presentarse en dos sentidos. Por un lado, aquellos consultantes que han tenido una
educacin sumamente represiva, traumas sexuales infantiles e intensa culpa, quienes por
ejemplo, no pueden tocar a su pareja en los genitales porque esto genera un gran malestar, o
porque se duda si es algo correcto, o se siente culpable por tener una fantasa sexual.