TRES PRIMEROS MESES

SEIS A DOCE MESES

No se espera un retorno a su peso pre gestacional.

1,1 Kg por nacimiento

3,8 Kg bajos ingresos

FACTORES DE RIESGO
AUMENTO DE
PESO
PRENATAL

Mujeres que
aumentaron
mas de 17,5
Kg

Las mujeres
que
aumentaron
mas de lo
recomendado

Las mujeres
que
aumentaron
mas de lo
recomendado

Probabilidad de
retener 10 o
mas Kg.

Retencin de
2,8 Kg

Retencin de
1,1 Kg

AMAMANTAMIENTO
Energa diaria para
lactancia es de 640
Kcal durante los
primeros seis meses

Promueve la perdida
de peso de 4,4Kg
en mujeres que
amamantaron por
un ao

OTROS FACTORES DE RIESGO

pariedad materna e intervalos

Mujeres PN
+ recomendaciones
IOM
Datos 1998

20% (4,5 o+kg ) R

29% P.P
38% (4,5 O+ kg)R

Mujeres S
+ 7,5-12,5kg
recomendaciones
IOM

33% P.P
Riesgo de
retencion

Variaciones ms amplias en mujeres que

empezaron el embarazo con exceso de peso

10-18
Meses

Primparas

Etapas
tempranas

Elevada
paridad para
la edad

3 parto o +=
m25

4 parto o +=
M25

10 a mas kg
10-24m

Mayor alimentacin

Raza, Grupo tnico

y cultura

Madres negras en promedio retienen ms peso

que las blancas

Las mujeres negras eran

50% ms de probabilidades que
las mujeres blancas para ganar
10 kg o ms durante 10 aos

Otros

Mujeres con menores ingresos y educacinEstilo de Vida

Fumar

INTERVENCIONES
Ejercicio:

Recomendaciones

o
s pes
a
m
ro n

ie
d
r
e
p
No

Aumento del
acido lctico

Ms Sanas

INTERVENCIONES
Asesoramiento

Recomendaciones
Clnicas

Perder entre 500 y

1000g por 6mes

Dieta:

-1500 kcal/da

1800 kcal/dia

No se recomiendan dietas
durante las 2 a 3 semanas

l
a
r
u
t
l
u
c
o
t
n
e
Mom

FIESTAS DEL
CORAZA?