Professional Documents
Culture Documents
ppt. اهمية شرب الماء
ppt. اهمية شرب الماء
باهلل زكية
العربية
بنتي صالحة
اليا نور عيني
فاطمة الجهادية
فتريا مرضات هللا
ب ا ْل َم ِ
اء ر
ْ ِ ش
ُ ُ ةَ ي م
أ ِّ
ِ َ
ه َ
المفردات :
اس :شعور يستولي علي
س ُاإل ْح َ
ِ
الشخص يَ ْفقَد ُ :اضاع – يضيع
فَقَدَ ِم ِني النَ ْع َل
ال َخ ُم ْو ِل :مصدر من خمل :الشعور ق :الماء الذي يخرج حين التَّعَ َّر ِ
من تعب التعب
ق بَ ْعدَ ََ ِريخ ََر َج التَّعَ َّر ِ
الهضم :تحويل الهواضم عناصر
الطعام المختلفة الي مادة غدائية
العَ ِد ْي ِد َ :من عادة
صالحة الن بمتصها الجسم و يتمثلها
اء ْ
ب ال َم ِ ر
ْ ِ ش
ُ ُ ةأ ِّ َ
ي مِ َ
ه َ
ب ْال َما ُء دَ ْورا ُم ِه ًّما اء ،فَيَ ْلعَ ُ ان ِم َن ا ْل َم ِ ِ س
َ ْ
ن اإل
ِ ْ م
ِ س
ْ َ ِ ا َ ثُ ل ُ يَت َ َك َّو ُن ث
ت أ َ َّن سا ِ ا ر
ِ َ َ َ د ِ ْ
ال ر آخ ْ
ت َ تَ ب ْ ثَ أ ْ
د َ قوَ ء، ٍ
ا مََ ْ َ ن
َ ُو د َ ة ا ي ح َل َ َ ف ، م ِفي ِ ِ
س ْ ج الْ
ْث يَ ْفقَدُ َِ ْس ُم تَ ،حي ُ ب ِب ْال َم ْو ِ سبَّ ُ اء يَت ََ ْالبَقَا َء ِل َمدَّ ِة أَيَّ ٍام د ُْو َن َم ٍ
ق، ِ َ ِر َّ عَّ ت ال و َ أ ، ل
ِ وْ َ ب ْ
ال ل
ِ َل َ خ ِ ْ
ن م ِ ا ي م
ِ و ْ َ ي اءِ م َ ْ
ال ن
َ مِ ْرِ ي ث
ِ َ
ك ْ
ال ان
ِ سَ ْ
ن اإل
ِ ْ
ف ْال ِج ْس ِم َال ت َ ْع َم ْل د ُْو َن َما ٍء. ظا ِئ ِ أ َ ِو التَّنَفُّ ِسَ ،و ْالعَ ِد ْي ِد ِم ْن َو َ
ب ا ْل َماِء ِه ََ: ر
ْ ِ ش
ُ ص
ِ ْ
ق َ ن ْ
َنع ة
ِ ج
َ ت
ِ اَّ ن ال ار رضْ َ
َو ِم َن ْاْل َ ِ
ال َجفَ ُ
اف
افَ ،و ِم ْن صابَ ِة ِب ْال َجفَ ِ ْل َض ِل ْ ِاء فِي ْال ِج ْس ِم يَتَعَ َّر ُ ص نِ ْسبَةُ ْال َم ِ ِع ْندَ نَ ْق ِ
شعُ ْو ِر ِفي اف ْالفَ ِمَ ،وال ُّ ارقَ ِةَ ،و ََفَ ُ ِ َ غ ْ
ال ْنيَ ن
َ َ ِيْ ع ْ
ال و ، د
ِ ْ
ل ج ْ
اف ِ
ال اض ِه ََفَ ِ أ َ ْع َر ِ
ب.ات ْالقَ ْل ِض ُ عةُ ِفي نَ ْب َ س ْر َ عدَ ُم التُّبُ ْو ِلَ ،و ُ بَ ،و ْال ُخ ُم ْو ِلَ ،و َ الت َّ ْع ِ
ُ مشَا ِك ِل ْال َه ْ
ض ِم
اء ِفي ا ْل ِج ْس ِم، ص ْال َم ِ َّب ِب َها نَ ْق ُ
سب ُ ت َمشَا ِك ِل ْال َه ْ
ض ِم الَّ ِتي يَت َ َ فَتَعَدَّدَ ْ
ض ِمَ ،و ُو َُ ْو ِد ِخلَ ِل فِي ع ْس ِر ْال َه ْ صابَ ِة ِب َح َرقَ ِة فِي ْال َم ِعدَةَِ ،و َ اإل َ اكَ ،و ْ ِ س ِ َك ْ ِ
اإل ْم َ
طانَ ِة ْال َم ِعدَةِ. بَ َ
ارة ُ ْال ِج ْس ِم ظ ِام دَ َر ََةُ َح َر َ عدَ ُم اِ ْنتِ َ َ
ع َم ِل َها ت فِي َ اإل ْن ِز ْي َما ِار ِة ْال ِج ْس ِم ،فَت َ ْعت َ ِمدُ ْ ِي فِي ت َ ْن ِظي ِْم دَ َر ََ ِة َح َر َ ًّ سِ اسَ َ أ ر
َ وْ َ د اء
ِ م
َ ْ
ل فَ ِل
ع َم ِليَ ِة الت َّ ْمثِ ْي ِل ْال ِغذَائِيَ ،وأَيْضا يَت َ َح َّك ُم اء ِ ِإل َْ َرا ِء َ اص ْال َم ِ ص ِ امتِ َ اء ،فَتَقُ ْو ُم ِب ْ علَى ْال َم ِ َ
عدَ ُم قَ ْد َرة ُ ْال ِج ْس ِم اء َو َص ْال َم ِ ارة ُ ْال ِج ْس ِمَ ،و ِع ْندَ نَ ْق ُ ع ْن َح َر َ ْال َما ُء ِفي ْالغَدَ ِد ْال َم ْس ُؤ ْولَةُ َ
شعُ ْو ُر ِب ْالبَ ْر ِد ْال ُم ْست َ ِم ِر، افَ ،وال ُّ ض ْال ِج ْس ِم ِل ْل َجفَ ِ سيَتَعَ َّر ُ ارةِ َ علَى ْال َح َر َ ظ ِة َ علَى ْال ُم َحافَ َ َ
صدَاعَِ ،والدَّ َو ِار. َوال ُّ
ط الدَ ِم ض ْغ ُ ع فِي َ اِ ْرتِفَا ُ
ت ا َ ْلدَ ْم ِويَ ِة فِيش ِعي َْرا ِ ق العَ ِد ْي ِد ِم ْن ال َ اء ِفي ْال ِج ْس ِم ِإلَى ِإ ْغَلَ ِ ص ال َم ِ فَيُ َؤ ِدي نَ ْق ُ
علَى ط الدَ ِم ،فَيَ ْع َم ُل ذَ ِل َك َ ض ْغ ُ ي ِإلَى اِ ْر ِتفَاع َ ْال ِج ْس ِمَ ،ويُ ِت ُمت َ ْق ِي ْي ِد َح َر َكةُ الدَ ِمِ ،م َما يُ َؤ ِد ْ
اب الَ ْمفَ ِ
اص ُل الت َ َه ُ
ي الَتِي تَقُ ْو ُم ْف ِه َ اري ُ ض ِش ْك ِل َرئِ ْي ِسيَ ،والغَ َ اء ِب َالج ْس ِم ِم َن ال َم ِ ْف ِ اري ُ ض ِ غ َ تَت َ َك َّو ُن َ
ي ِإلَى تَآ ْ ُك ُل اء يُ َؤ ِد ْ ب ْال َم ِعدَ َم ش َْر ِ س ُه ْولَ ِةَ ،و َ ض ِل َو ِب ُ ش ْك ِل أ َ ْف َظ ِام ِب َ ِبت َ ْح ِري ِْك ال ِع َ
ْف َواِ ْحت َ َكا ُك َها.اري َض ِ الغَ َ
بَ ،ك َما ِم َن ْال ُم ِه ُّم ع ْش َرة َ أ َ ْك َوا ٍ اء ِإلَى َ ب يَ ْو ِميا ِم َن ْال َم ِ ب ث َ َمانِيَ ِة أ َ ْك َوا ٍب ش َْر ِ َويَ ِج ُ
اءَ ،ك ْالبَ ِط ْي ُخ علَى نِ ْسبَ ِة َك ِبي َْرةِ ِم َن ْال َم ِ ي َ ت َو ْالفَ َوا ِكهُ الَتِي ت َ ْحت َ ِو ْ تَن ََاو ُل ْال َخض َْر َوا ِ
علَى ي يَ ْع ِم ُل َ اخ ِن الَّ ِذ ْ
س ِ اء ال َ ار ِد بَدَال ِم َن ْال َم ِ اء البَ ِ ب ْال َم ِ َو ْالبُ ْرتُقَا ُلَ ،و ِم َن ْال ُم ِه ًّم ش َْر ِ
ش ْك ِل أ َ ْس َرعَِ ،وت ُ َكثِ ٌر حا َ ََةُ ْال ِج ْس ِم اء ْالبَ ِ
ار ِد ِب َ ص ْال َم ِ اش ْال ِج ْس ِمَ .ك َما أ َ َّن ْال ِج ْس ِم يَ ْمت َ ُّ ِإ ْنعَ ِ
اب ْال ِج ْس ِم ص ُ ط ِش َو ِبذَ ِل َك يُ َ اس ِباْلعَ َ س ُ ش ْي ُخ ْو َخ ِة يُقَ ُل ِ
اإل ْح َ اء َم َع تَقَدَّ ُم ْالعُ ْم ِر ،فَ ِف ْي ْال َ ِل ْل َم ِ
ِب ْال َجفَ ِ
اف.
Syukron