SISTEM PENCERNAAN

MAKANAN
 MAKANAN YANG DIBUTUHKAN
TUBUH
Makanan Sehat
=> Bergizi
Makanan yang mengandung
karbohidrat,lemak,protein,vitamin,mineral air
=> Higienis bersih (Bebas dari kuman)
Makanan Seimbang
=> Jumlahnya tidak kurang atau tidak lebih
 Fungsi makanan
 Sumber Energi
a. Makanan yang dapat menghasilkan energi adalah
karbohidrat, lemak dan protein
b. Kandungan kalori karbohidrat 4,1 kalori
c. Kandungan kalori protein 4,1 kalori
d. Kandungan kalori lemak 9,3 kalori
 Sebagai Pembangun Tubuh
a. Zat makanan yang berfungsi sebagai pembangun adalah
protein dan mineral
 Sebagai Pelindung dan Pertahanan Tubuh
a. Zat makanan berperan dalam mengatur tekanan osmosis
sehingga tubuh terjaga dalam oksidasi biologi dan menjadi
penyusun antibodi
 SUMBER dan FUNGSI KARBOHIDRAT

 Sumber
=> padi, jagung, gandum, ubi, ketela, kentang, sagu
 Fungsi
a. Sumber energi
b. Mengatur metabolisme
c. Menjaga keseimbangan asam basa
d. Selulosa tidak dapat dicerna, berperan membantu
mencerna sisa pencernaan sehingga mncegah
sembelit
 SUMBER & FUNGSI LEMAK

Sumber lemak
=> Lemak nabati (kelapa, kemiri, zaitun, alpukat)
=> Lemak hewani (daging, keju, mentega, susu, ikan)
Fungsi lemak
a. Pembawa zat-zat makanan yang essensial
b. Sumber energi
c. Pelindung alat tubuh yang lunak
 HAL-HAL YANG PERLU
DIKETAHUI
 Dewan ambalan dipilih dari Pimpinan Sangga dan
wakilnya
 Masa bhakti dewan ambalan 1 tahun
 Ambalan melaksanakan musyawarah sedikitnya
enam bulan sekali dengan acara melaporkan kegiatan
yang lalu dan merencanakan kegiatan 6 bulan
selanjutnya
 Selain dewan ambalan dalam membina rasa
tanggung jawab juga ada Dewan Kehormatan
Penegak terdiri : anggota dewan penegak, pembina,
dan pembantu pembina
 TUGAS DEWAN KEHORMATAN

1. Melaksanakan sidang dalam hal penerimaan tamu

ambalan
2. Peristiwa yang menyangkut kehormatan pramuka
penegak
3. Pelantikan, penghargaan atas jasa dan prestasi serta
pelanggaran-pelanggaran terhadap kode
kehormatan