suatu penyakit dimana

kadar gula darah tinggi

(meningkat)
DM bukan penyakit
kutukan
DM tidak menular
tapi bisa diturunkan
Sering kencing Selalu haus Selalu lapar Lemas

BB ↓ tiba” Luka ≠ sembuh” Kesemutan Gang. seks

A. Yang tidak bisa diubah :
Pernah
Usia > terkena
40 thn DM saat
hamil

Pernah
Ada melahirkan:
keluarga BB bayi
yg sakit <2,5 kg atau
DM > 4 kg
B. Yang bisa diubah :

BB Tekanan
berlebih darah
tinggi

Kurang Banyak
berakti- makan
vitas
1. Makan tidak berlebihan

2. Olahraga

3. Rutin periksa ke dokter

atau Puskesmas
1. Menjaga pola makanan

2. Banyak b’ aktivitas / olahraga

3. Rutin cek kadar gula darah

4. Rutin kontrol ke dokter

5. Teratur minum obat

Terima Kasih