PENYULUHAN PHBS

KKN UNS 2014

DESA JENAR
Mengapa menyusui penting??
 Apa itu ASI dan ASI EKSKLUSIF??
ASI
Merupakan makanan alamiah berupa cairan (susu)
yang memiliki kandungan gizi yang cukup dan sesuai
untuk tumbuh kembang bayi

ASI Eksklusif...

Pemberian ASI saja pada bayi

usia 0-6 bulan tanpa diberi
makanan & minuman
tambahan apapun
 Segera
setelah ibu
Kapan dan Bagaimana
melahirkan ASI diberikan ?
(Inisiasi
Menyusu
Dini)

ASI + Makanan pendamping ASI (MP-

ASI) setelah bayi berusia 6 bulan

Berikan ASI saja hingga bayi berusia 6

bulan, tidak perlu dibatasi dan dijadwal

Pemberian ASI tetap dilanjutkan hingga bayi berusia 2

tahun
 1 Mengandung zat gizi sesuai
kebutuhan bayi untuk
tumbuh kembang
2

Mengandung zat kekebalan

tubuh untuk mencegah
serangan berbagai penyakit
infeksi serta alergi
 3 Membantu memperbaiki refleks
menghisap, menelan, dan
pernafasan bayi
4
Meningkatkan
kecerdasan anak

5
 Menjadi sehat dan
lincah, tidak rewel
 Tidak mudah sakit
 Menunda
Menjalin kehamilan
hubungan kasih berikutnya
sayang ibu dan
anak

Mengurangi
perdarahan setelah
bersalin

Mencegah kanker
payudara
 Tanda ASI sudah cukup
• Bayi kencing setidaknya 6
kali dalam 24 jam dan
warnanya jernih sampai
kuning muda
• Bayi sering buang air
besar berwarna
kekuningan “berbiji”
• Bayi tampak puas
• Berat bayi bertambah
• Menyusu 10-24 kali dalam
24 jam
 Bagaimana cara ibu menjaga Mutu &
Jumlah Produksi ASI ??

1 2 3

4
1 2

Berikan ASI sebelum

Perah ASI sebelum berangkat kerja
dan setelah bekerja
 Cara Menyimpan ASI

Tempat sejuk:
6-8 jam

Termos+es :
24 jam

Freezer :
2 minggu Kulkas : 3 x 24 jam