PROSEDUR

KESELAMATAN
BY ANIQ, SHARK, MINIT
ASPEK PAKAIAN

 Perlulah bersesuaian dengan saiz tubuh badan dan

membenarkan penyejatan peluh berlaku
 Elakkan memakai pakaian yang terlalu ketat kerana ia akan
menjerut peredaran darah dan seterusnya menjejaskan
kesihatan
 Elakkan memakai tudung yang memerlukan pin tudung
 Hendaklah memakai kasut sukan yang bersesuaian
PADANG DAN GELANGGANG

 Kawasan permainan hendaklah mempunyai ciri ciri keselamatan

bagi mengelakkan berlakunya kecederaan dalam sesebuah acara
sukan.
 Cth ; padang ragbi haruslah rata dan tidak berlubang.
 Padang dan gelanggang yang tidak menepati ciri keselamatan
akan menjejaskan prestasi pemain dan boleh mendatangkan
bahaya kepada mereka.
PERALATAN DALAM SUKAN

 Peralatan bersukan haruslah bersesuaian dengan umur,

ketinggian dan keupayaan fizikal individu itu.
 Semua atlit dan pemain juga haruslah menggunakan peralatan
keselamatan bagi mengelak berlakunya kecederaan.
 Sukan sukan yang berisiko tinggi untuk mendapatkan
kecederaan seperti hoki, ragbi, taekwondo dan bola sepak
mempunyai alatan keselamatan seperti sinpad, abdominal guard,
head gear dan sarung tangan untuk melindungi bahagian
bahagian tertentu.
UNDANG UNDANG DAN
PERATURAN
 Penganjur sesuatu sukan haruslah mengutamakan keselamatan
terutamanya dalam menyediakan peraturan pertandingan.
 Peraturan peraturan permainan yang telah ditetapkan oleh badan
badan sukan wajib dipatuhi agar tidak berlaku perkara yang tidak
diingini.