El ABC de las

plantas
medicinales
La albahaca destaca ante todo como una fiel aliada
de tu digestión, pero también como un buen apoyo
para combatir el dolor y el malestar general. Se le
atribuyen propiedades digestivas, aperitivas,
carminativas, antiespasmódicas, antiinflamatorias,
diuréticas, analgésicas, antisépticas, antibacterianas
y cicatrizantes.

albahaca
Es muy útiles para tratar el estreñimiento además de
favorecer la expulsión de los gases, es decir, está
recomendado para aquellas personas que padecen
cólicos y flatulencias. También reduce el riesgo de
padecer cálculos biliares y depura el hígado

boldo
Es un remedio natural muy efectivo para el malestar
estomacal. Al tener propiedades antiinflamatorias,
previene la acidez y calma el ardor de estómago, así
como los trastornos digestivos en general. Está
recomendado para personas con falta de apetito,
dispepsia, gastritis o digestión lenta

curcuma
Se utiliza para tratar infinidad de dolencias físicas,
sobre todo trastornos digestivos y enfermedades del
hígado. Las hojas de diente de león se pueden comer
cocidas o crudas y sirven como una excelente fuente
de vitaminas A, C y K.

Diente de león
Planta medicinal para resfriados y problemas
respiratorios. El eucalipto es una planta medicinal muy
usada para resfriados y problemas respiratorios, aunque
también se utiliza como antiséptico de amplio espectro.

eucalipto
Mejora la digestión y el equilibrio de los ácidos a
través del tracto digestivo para aliviar los síntomas
del malestar gastrointestinal en general.

fresa
Las personas ingieren ginseng para el estrés, para
estimular el sistema inmunológico, y como un tónico
general y estimulante. El ginseng Americano se utiliza a
menudo para combatir infecciones tales como los
resfríos y la influenza.

ginseng
Sus propiedades carminativas y antiespasmódicas, ayudan
a reducir trastornos digestivos como gases, hinchazón,
náuseas, indigestión o cólicos. También es
efectiva para aliviar los síntomas del intestino irritable.
relajación de los músculos lisos en el tracto digestivo

hierbabuena
Es una planta medicinal, antiinflamatorio natural,
ayuda a combatir enfermedades respiratorias,
artrosis, diabetes y problemas digestivos y que
además sirve para adelgazar

jengibre
Tienen propiedades astringentes, diuréticas y
estimulantes del apetito. Las infusiones de laurel
tienen fama de aliviar las úlceras de estómago,
flatulencia y dolor cólico. El ácido láurico en la hoja
de laurel sirve como repelentes de insectos

laurel
Las principales propiedades de esta hierba son
antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y
sedantes. Además, posee buenas ventajas digestivas, por
lo que se recomienda beber una taza de té
de manzanilla después de comer para aliviar dolores,
calmar la pesadez y hasta en casos de úlceras o gastritis

manzanilla
Algunas de las propiedades son: Calman los nervios y
ayudan a conciliar el sueño: Gracias a sus efectos
sedantes sirven para relajarnos en situaciones de estrés y
nerviosismo. ... La hoja del naranjo también es muy
indicada para remediar problemas digestivos o problemas
estomacales asociados al estrés

naranjo
Es una planta medicinal muy
beneficiosa para afecciones del aparato
respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio,
analgésico y antiséptico.

oregano
El perejil ha sido utilizado tradicionalmente para
incrementar la secreción de orina por parte de los riñones.
Por su acción diurética, es útil para combatir las
infecciones de vías urinarias, para prevenir y/o tratar los
cálculos renales y para combatir el edema (retención de
líquido en el organismo

perejil
El romero es una planta muy rica en principios activos y
posee numerosas propiedades medicinales, entre otras, es
antiséptico, antiespasmódico, aromatizante, depurativo,
estimulantes estomacal, carminativo, colagogo –facilita la
expulsión de la bilis–, diurético o hipotensor

romero
Sus flores como el tallo y las hojas tienen un gran poder
curativo, ya que siempre se han utilizado como hierba
medicinal para curar o tratar diferentes trastornos
médicos

sauco
Es una hierba utilizada para tratar afecciones en las
vías respiratorias y actúa como antiséptico,
expectorante, se recomienda para tratar la tos,
resfriados, gripe y catarro

tomillo
Es usada tradicionalmente como desintoxicante,
para tratar casos de colitis, gastritis, úlcera y
hemorroides

Uña de gato
Utilizada por su acción tranquilizante, relajante e
inductora del sueño, es una planta que actúa como un
agente sedante, relajando el sistema nervioso y el
cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con
trastornos del sueño, o para aliviar el estrés y la
ansiedad. Sus efectos sedantes se deben a los ácidos y
antioxidantes de su raíz.

valeriana
Es un excelente depurativo de la sangre,
indicado para aumentar la emisión de orina y
favorecer la eliminación del exceso de ácido úrico.

zarzaparrilla