Obezite ve hipnoz

Dr. Candan Esin

candanesin.com.tr
İnsanlarla %100 e yakın genetik benzerlik

National Human Genome Research Institute. http://www.genome.gov

Mikro RNA…
Bilemediklerimiz…
Obezitede kültürel yapı
Obezite tipleri
(hipnoz endikasyonu açısından)

• Genetik (±)
• Organik / Patolojik (±)
• Tercih
Hedonik (-)
Zorunluluk (-)
Psikolojik (+)
GENETİK HEDONİK

ORGANİK / PATOLOJİK ZORUNLULUK

Laurence Moon Biedl Sendr.

Doğumsal leptin eksikliği
Prader Willi Sendr.
Bardet Biedl Sendr.
Cushing Sendr.
Hipotiroidizm
İnsulinoma
Metabolik sendr. v.b.
Gözler…
Obezitede psikolojik altyapı
• Platon’a göre ruhun üç parçası vardır ve bu parçaları kontrol eden üç
erdem mevcuttur (2007, sf. 440-442).
Düşünen parça BİLGELİLİK
Arzulayan parça ÖLÇÜLÜLÜK
Heyecanlı ve öfkeli parça CESARET

• ÇÖZÜM: İçsel adalet

Platon, (2007). Devlet. Çeviren: Hüseyin Demirhan, Ankara: Palme Yayınevi.

Obeziteye yaklaşım önerisi (Parts Yaklaşımı)
• Kişinin obez kısmını ayrı bir birey olarak görmesinin sağlanması.

• Obeziteyi seçen kısmını ayrı bir birey olarak görse ideal bir bencillikte
davranabilir:
1. Yapılan eylemden MUTLU olmak.
2. Karşıdakine fiziki veya maddi ZARAR vermemek
3. Karşıdakinin ne DÜŞÜNECEĞİNİ ve ne HİSSEDECEĞİNİ önemsememek
4. Toplumsal KURALLARA uyumlu davranmak
5. Kendine fiziki veya maddi zarar vermemekt
Obezitede pembe bencillik yaklaşımı
• Obez kısmına ideal bir BENCİLLİKLE yaklaştığında

1. Sağlıklı beslendiği için mutlu olur, kendisiyle gurur duyar

2. Obez kısmına fiziki ve maddi zarar vermemiş olur
3. Obez kısmını sorumluluk sahibi bir birey olarak kabullenir, duygu ve
düşüncelerini önemsemez
4. Obez kısmını aşağılık görüp küçümsemez, ona saygılı davranır
5. Kendine fiziki ve maddi zarar vermeden sağlıklı beslenir
Obezite ve kilo sorunlarında hipnoz önerileri
• Bilişsel davranışçı terapi + Hipnoterapi
• Otoriter hipnoterapi
• İkna edici hipnoterapi
• Analitik hipnoterapi
• Parts (içsel kısımlar) terapisi
• İmgelem terapisi
• Mistik / teolojik hipnoterapi
• İçsel çocuk (inner child) hipnoterapisi
Sabrınız için teşekkür ederim.

candanesin.com.tr