Password

************
THIS
PC

FOLDER

MAIL

GOOGLE

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

FOLDER

MAIL
GOOGLE
GOOGLE

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

FOLDER

MAIL
GOOGLE
Một số bệnh về xương khớp
GOOGLE

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

GOOGLE
FOLDER
Một số bệnh về xương khớp

Viêm khớp
MAIL

GOOGLE

Thoái hóa khớp

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

Viêm khớp
Viêm khớp là gì?
FOLDER
- Viêm khớp là tình trạng một hoặc nhiều khớp xương bị kích ứng gây viêm

Một số đối tượng của viêm khớp

MAIL
- Hầu hết sẽ xảy ra ở mọi lứa tuổi. Chủ yếu sẽ là từ người 65 tuổi trở lên và những người bị thừa cân hay béo phì sẽ dễ
mắc bệnh hơn
Nguyên nhân dẫn đến viêm khớp
- Tình trạng viêm có thể xảy ra do chấn thương, va đâ ̣p hoă ̣c tình trạng lão hóa, bào mọn sụn khớp và xương dưới sụn,
GOOGLE
cô ̣ng thêm viê ̣c vâ ̣n đô ̣ng khớp không hợp lý dẫn đến khớp bị viêm
Một số cách phòng tránh bệnh
- Bỏ hút thuốc lá, giảm cân và thể dục đều dặn để tránh gây áp lực lên các khớp, giữ ấm cho cơ thể và cắt giảm lượng
chất béo tiêu thụ

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

GOOGLE
FOLDER
Một số bệnh về xương khớp

Viêm khớp
MAIL

GOOGLE

Thoái hóa khớp

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là gì?
FOLDER
- Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương phần sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo
phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp
Một số đối tượng của thoái khóa hớp
MAIL
- Hay gặp ở người trung niên, lớn tuổi (Khoảng từ 50 trở đi). Đặc biệt phụ nữ có thể mắc bê ̣nh này cao hơn nam giới do
những thay đổi về nô ̣i tiết và quá trình sinh nở
Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp
- Có thể bắt nguyền từ di truyền, tổn thương tại vị trí khớp hoặc quá trình lão hóa theo thời gian. 
GOOGLE
Một số cách phòng tránh bệnh
- Bỏ hút thuốc lá, giảm cân và thể dục đều dặn để tránh gây áp lực lên các khớp, giữ ấm cho cơ thể và cắt giảm lượng
chất béo tiêu thụ

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

GOOGLE
FOLDER
Một số bệnh về xương khớp

Viêm khớp
MAIL

GOOGLE

Thoái hóa khớp

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

GOOGLE
FOLDER
Một số bệnh về xương khớp

Loãng xương
MAIL

GOOGLE

Gãy xương

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

Loãng xương
Loãng xương là gì?
FOLDER
- Loãng xương là tình trạng giảm mật độ xương và hủy hoại cấu trúc xương đến mức có
thể tăng nguy cơ gãy xương
Một số đối tượng của loãng xương
MAIL
- Phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh thì tỉ lệ mắc bệnh cao hơn đàn ông cùng tuổi, độ tuổi càng cao thì khả năng mắc bệnh càng
cao, đã từng bị gãy xương thì cũng có thể bị mắc bệnh
Nguyên nhân dẫn đến loãng xương
- Loãng xương có thể là do cơ thể không nhận đủ canxi từ bữa ăn, ít hoạt động hoặc vận động không hợp lý, thường
GOOGLE
xuyên mang vác vặng nặng và lao động vất vả
Một số cách phòng tránh bệnh
- Điều chỉnh phần ăn giàu canxi và bổ sung canxi mỗi ngày, thường xuyên đo loãng xương để kiểm tra mật độ của xương,
tránh hút thuốc và uống rượu bia, thường xuyên tập các bài tập chịu tải trọng

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC

GOOGLE
FOLDER
Một số bệnh về xương khớp

Loãng xương
MAIL

GOOGLE

Gãy xương

10:42 AM
6/12/2021
Google

Search…
THIS
PC
Gãy xương
Gãy xương là gì?
FOLDER
- Gãy xương là sự phá hủy đột ngột các cấu trúc bên trong của xương gây ra các tổn
thương và làm gián đoạn về truyền lực qua xương
Một số đối tượng của gãy xương
- MAIL
Gãy xương có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng ở trẻ em thì gãy xương sẽ ít phức tạp hơn người lớn. Người khi về già xương sẽ giòn,
và dễ gãy hơn hoặc nhưng người có tiền án bệnh về xương như loãng xương, u xương, … thì nguy cơ gãy xương cao hơn
Nguyên nhân dẫn đến gãy xương
- Gãy xương có thể là do chấn thương như ngã, tai nạn giao thông hoặc là trong lúc chơi thể thao. Hoặc là do mắc các bệnh về
xương như đã nói ở trên
GOOGLE
Một số cách phòng tránh bệnh
- Để phòng tránh bệnh này chúng ta có thể tăng hàm lượng canxi thích hợp trong mỗi bữa ăn, thực hiện nhiều hoạt động
thể chất để tăng cường dự dẻo dai, chọn đúng giày khi tham gia thể thao và mang đồ bảo hộ khi lao động nặng, phòng
tránh té ngã

10:42 AM
6/12/2021
 THIS
PC

FOLDER

MAIL

SLEEP

GOOGLE
SHUT DOWN

RESTART

10:42 AM
6/12/2021
THANK YOU FOR WATCHING
SPECIAL THANK TO ALL MEMBERS IN MY GROUP

+ Quỳnh + Huy
+ Kha + Vũ
+ Nam + Chi
+ Trinh + Hiếu
+ Tuyến + Như

BY: MONSIEUR HYU