PENGARUH LATIHAN MENGGGANTUNG DENGAN

MENGGERAKAN BADAN DAN TUNGKAI TERHADAP

KEMAMPUAN RENANG GAYA KUPU-KUPU KELAS IX
SMPN 4 KOTA CIREBON

Disusun Oleh :

MUHAMMAD AFIF RIZKIA PUTRA

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN

DAN REKREASI STKIP MUHAMMADIYAH KUNINGAN
TAHUN AJARAN 2021
 Sub Pemaparan

BAB 1 BAB 2 BAB 3 Name Here

Tinjauan Metodologi
Pendahuluan
Pustaka Penelitian
 LATAR BELAKANG MASALAH
 

Pentingnya kondisi fisik yang baik dalam olahraga renang,khususnya renang

gaya kupu-kupu sangat berpengaruh dalam meningkatkan prestasi perenang
tersebut.pada umumnya pelatih-pelatih renang maupun guru penjaskes
kurang mengetahui metode latihan untuk meningkatkan kekuatan.Padahal ada
beberapa metode latihan untuk meningkatkan kondisi fisik

1
tersebut,diantaranya latihan menggantung dengan menggerakan badan dan

B
BA n
tungkai.Berdasarkan uraian diatas,penulis berkeinginan membuktikan lebih
jauh tentang “Pengaruh latihan menggantung dengan menggerakan badan
dan tungkai terhadap kemampuan renang gaya kupu-kupu siswa kelas IX

ndah u lua SMPN 4 Kota Cirebon.

Pe
 TUJUAN PENELITIAN

Tujuan merupakan dasar pemikiran yang paling

BA B 1 utama,tanpa tujuan suatu kegiatan tidak akan

berjalan lancar.adapun tujuan yang ingin dicapai
dalam penelitian ini sebagai berikut “untuk
mengetahui pengaruh latihan menggantung dengan
h ulu a n menggerakan badan dan tungkai terhadap
Penda kemampuan renang gaya kupu-kupu”
 MANFAAT PENELITIAN
• Hasil teoritis dapat memperkuat teori yang sudah ada
dan menyempurnakan terkait dengan pengaruh latihan
menggantung dengan menggerakan badan dan

BAB 1 tungkai terhadap kemampuan renang gaya kupu-kupu

• Secara praktik dapat memberikan informasi terhadap
guru penjas dan pelatih, tentang pengaruh latihan
menggantung dengan menggerakan badan dan
h ul u a n
Penda
tungkai terhadap kemampuan renang gaya kupu-kupu.
 Pengertian latihan

Menurut Doboenga (1953:4) Latihan

adalah yang tersusun dan teratur menurut
suatu sistem dalam suatu rencana yang
diarahkan pada tujuan terentu.

BAB 2
Tinjauan
Pustaka
 Latihan Fisik

Menurut Harsono (1988:153)

program latihan kondisi fisik haruslah
direncanakan secara baik,sistematis
dan ditunjukan untuk meningkatkan
kesegaran jasmani dan kemampuan
fungsional dari sitem tubuh sehingga
dengan demikian memungkinkan
atlet untuk mencapai prestasi yang BAB 2
lebih baik.
Tinjauan
Pustaka
 Hakikat Olahraga Renang
Olahraga renang telah dilakukan
semenjak
  adanya manusia,untuk
usaha memenuhi kebutuhan hidup
maupun mempertahankan hidup
manusia.pada abad 18 hanya ada
satu gaya renang,yaitu gaya
anjing(dog style)yang dilombakan
badan olahraga renang didunia BAB 2
berdiri pada tahun 1908 dengan Tinjauan
nama FINA (Federation Internation Pustaka
deNation Amateur)dilangsungkan
diLondon.
 Hipotesis

Latihan menggantung dengan

menggerakan badan dan
tungkai memberikan pengaruh
yang signitif terhadap
kemampuan renang gaya
kupu-kupu. BAB 2
Tinjauan
Pustaka
BAB 3
Metodologi
Desain Penelitian
Penelitian

Desain penelitian yang digunakan dalam

penelitian ini adalah desain pre-
eksperimental design yaitu One Grup
Pretest-Post test Design.

O1 XO2
BAB 3
Metodologi
Populasi dan Sample
Penelitian

Dalam penelitian ini populasi yang diambil

adalah Siswa kelas IX SMPN 4 Kota
Cirebon,sebanyak 34 Siswa

Sampel yang digunakan dalam

penelitian ini yaitu menggunakan teknik
totalsampling yaitu sebanyak 34 orang
siswa kelas IX SMPN 4 Kota Cirebon.
BAB 3
Metodologi
Instrumen Penelitian
Penelitian

Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data

dalam penelitian ini melakukan pengukuran terhadap
variabel terikat yaitu pengukuran kemampuan renang
gaya kupu-kupu dengan mengukur catatan waktu yang
diperoleh dan hasil tes renang gaya kupu-kupu.jenis
tes renang gaya kupu-kupu 50 meter,alat yang
digunakan yaitu stopwatch.
BAB 3
Metodologi
Pengolahan Data & Analisis Data
Penelitian

Untuk mengetahui pengaruh latihan menggantung

dengan menggerakan badan dan tungkai terhadap
kemampuan renang gaya kupu-kupu maka data yang
diperoleh dari hasil pengukuran diolah mengguanakan
rumus statiska.langkah-langkah yang ditempuh penulis
sebagai berikut :
1.Menghitung rata-rata dan simpangan baku
2.Menguji normalitas masing-masing periode tes
3.Menguji homogenitas dua variansi
4.Mengadakan penguji hipotesis dengan pendekatan
uji.
“Sekian Terimakasih”