ANALIZANDO MIS

DEBILIDADES

Sesión N° 04
OBSERVAN EL VIDEO

https://www.youtube.com/watch?v=nZyOFWFLZIE
 DEBILIDADES

La pereza El miedo

El malhumor Mi inseguridad

El desorden La rutina
La
deshonestidad
Debilidades: son factores que poseemos
en la parte del análisis interno, y esto
ocurre por ejecutar actividades con poca
eficiencia, el poseer pocos recursos,
habilidades que no se poseen, actividades
que no se desarrollan positivamente, y que
provocan una posición desfavorable frente
a una competencia, etc.
 Convertir tus debilidades en fortalezas:
Convertir nuestras debilidades en fortalezas es,
uno de los mayores desafíos al que nos
tendremos que enfrentar para crecer día a día
como profesionales. Las debilidades son la
materia prima para el cambio y junto a las
fortalezas, forman una unidad que potencia el
crecimiento de nuestra personalidad.
 Pasos para que tú puedas transformar tus
debilidades en fortalezas:
IDENTIFICACIÓN
Identifica qué conductas y habilidades representan tu
punto débil. Presta atención al entorno, al momento y a la
situación, pero también presta atención a las emociones
que suceden en tu interior ante esas situaciones: nervios,
ansiedad, miedo.
ACEPTACIÓN
El siguiente paso es que aceptes que esas debilidades son
parte de ti. Si te lo propones podrás transformarlas, pero
hoy debes aceptarte y quererte de esa forma. Si no pasas
por esta etapa de aceptación cualquier posibilidad de
cambio o desarrollo queda extinguida.
PRÁCTICA
Bien, busca la mejor manera de practicar para
modificar eso: ensaya, toma cursos, busca ayuda y
replícalos por tu cuenta. Por ejemplo: si te cuesta hablar o
exponer frente a tus compañeros, siéntate y practica
diferentes formas de acercarte, diferentes palabras,
diferentes estrategias. Hazlo una y otra vez.
Te Espero la próxima sesión