ANEMIA PADA REMAJA PUTRI

Remaja Karang taruna

PUSKESMAS PANDAK 1
PENGERTIAN

ANEMIA adalah suatu keadaan dimana

jumlah eritrosit atau kadar Hb dalam
darah kurang dari normal. Penyebab
anemia macam-macam, seperti
pendarahan hebat, kekurangan za besi
dalam tubuh, kekurangan asam folat,
kekurangan vit B12, cacingan, leukimia,
penyakit kronis, dan lain sebagainya
(adriani,2012)
 Anemia biasanya lebih sering terjadi pada wanita atau
remaja putri
 Penderita biasannya tidak tahu atau menyadarinya

 Meskipun tahu masih menganggap anemia sebagai hal

yang sepele
PENYEBAB ANEMIA
1. Kebiasaan makan yang buruk
PENYEBAB ANEMIA
2. Kehilangan sel darah merah setiap bulan (± 1,3 mg/hari
zat besi hilang bersama darah haid)
PENYEBAB ANEMIA
3. Adanya infeksicacing tambang
cacing tambang bisa masuk melalui telapak kaki dan
masuk ke dalam tubuh
PENYEBAB ANEMIA
4. Remaja putri biasanya ingin tampil langsing sehingga
membatasi asupan makanan
5. Budaya masyarakat yang mengesampingkan untuk
memakan protein hewan
 TANDA DAN GEJALA ANEMIA
 adalah 5L
 Letih, Lemah, Lelah, Lesu, Lalai

 Kadang gejala

1. Mudah lelah saat berolahraga

2. Sulit konsentrasi

3. Mudah lupa

Pada kondisi seperti ini biasanya penderita belum

menyadari bahwa ia terkena anemia karena hal seperti itu
masih dianggap biasa
TANDA DAN GEJALA ANEMIA
Pada kondisi yang lebih serius penderita baru menyadari
bahwa dirinya menderita anemia setelah :
1. Sering pusing

2. Kulit pucat

3. Jantung berdebar-debar

4. Mudah kehilangan nafas saat naik tangga

KANDUNGAN DARAH NORMAL PADA
TUBUH
Pada tubuh Hb
Laki-laki dewasa < 13 g/dl
Wanita dewasa < 12 g/dl
Ibu hamil < 11 g/dl
Anak usia 6-14 tahun < 12 g/dl
Anak usia 6 bln -6 tahun < 11 g/dl
DAMPAK YANG DITIMBULKAN
 Menurunya produktivitas kerja atau prestasi akademik di
sekolah
 Daya tahan tubuh menurun

 Mengganggu pertumbuhan
 KAR E NA
Mengapa
mencegah
anemia pada
remaja putri
sangat penting
 Nantinya remaja putri hamil dan melahirkan
 Jika wanita hamil menderita anemia maka akan
menghadapi risiko :
1. Abortus

2. Melahirkan bayi dengan BBLR

3. Mengalami kesulitan saat melahirkan

4. Pendarahan saat/setelah persalinan yang berakibat

kematian
UPAYA PENCEGAHANNYA
1. Banyak mengonsumsi makanan sumber zat besi baik
dari hewani (daging merah, hati,dll) atau nabati
(sayuran hijau: bayam, brokoli, dll)
2. Banyak mengonsumsi makanan sumber vitamin C

3. Mengurangi konsumsi makanan/minuman yang dpat

menghambat penyerapan zat besi
4. Konsumsi tablet tambah darah

Jika merasakan tanda/ gejala 5L segera pergi ke dokter

untuk pemeriksaan lebih lanjut
KENDALA YANG DIHADAPI
 Pendataan remaja
 Terkadang remaja kurang beduli dengan tablet tambah
darah yang di berikan