O documento conta histórias de personagens que tiveram problemas de alimentação por falta de equilíbrio, como o João Ratão que comeu demais e caiu no caldeirão, ou a Joana Pateta que só comia vegetais e quase foi confundida com um rato. No final, explica que é preciso comer de tudo em quantidades moderadas, como indica a roda dos alimentos.
O documento conta histórias de personagens que tiveram problemas de alimentação por falta de equilíbrio, como o João Ratão que comeu demais e caiu no caldeirão, ou a Joana Pateta que só comia vegetais e quase foi confundida com um rato. No final, explica que é preciso comer de tudo em quantidades moderadas, como indica a roda dos alimentos.
O documento conta histórias de personagens que tiveram problemas de alimentação por falta de equilíbrio, como o João Ratão que comeu demais e caiu no caldeirão, ou a Joana Pateta que só comia vegetais e quase foi confundida com um rato. No final, explica que é preciso comer de tudo em quantidades moderadas, como indica a roda dos alimentos.
Era tão comilão que caiu no caldeirão Há também a aventura da Rita Dieta, que não comia nada para não ficar gorda! Ao pequeno almoço… nada! O almoço e o jantar… não queria! Até que um dia já não tinha força e não se mexia. E o Chico Molengão? Aos legumes e às frutas dizia que não. Ao fim de algum tempo assim, sem vitaminas era conhecido como o Chico ATCHIIMMMM!!!! Há também o caso lamentável do Pedro Mole. Queijo, iogurtes, batidos e outras coisas derivadas ou feitas com leite, não há nada que ele aceite. Queres ver o resultado? A Joana Pateta gostava tanto de animais que deixou de comer carne, peixe e ovos. Chorava em frente de um bife, desmaiava quando via um peixe assado… A Joana não crescia… e ficou tão pequenina que um gato, um dia, achou que ela era um rato! Isto tudo não teria acontecido que eles soubessem a fórmula da alimentação equilibrada. É preciso comer de tudo em quantidades moderadas. RODA DOS ALIMENTOS