Aproximación a la Obra de Carl Rogers

Clr. Analía Cordero

ENSEÑANZAS
SIGNIFICATIVAS

Tecnicatura Superior en
Consultoría Psicológica - Counseling
1° Año – 1° Cuatrimestre
2022
 Carl Rogers
Aspectos públicos de su actividad profesional

“Me gustaría transmitirles algunas de las cosas

que he aprendido en los miles de horas que empleé
trabajando en contacto íntimo con individuos que sufren. (…)
Toda vez que una persona se mostró deseosa
de comunicarme algo acerca de sus tendencias internas,
esto me ha resultado útil, aunque no sólo fuese
para advertir que las mías son diferentes. Es con esta
intensión que ofrezco mis experiencias.
Estas enseñanzas no son inmutables, siempre
se modifican (…) pero todas son significativas.
(…) Las primeras se refieren, sobre todo,
a las relaciones con los demás. Las siguientes, en cambio,
corresponden al ámbito de los valores y convicciones
personales.”
“No me resulta beneficioso comportarme como si yo fuera distinto de lo que
soy”
Clr. Analía Cordero

EN MI RELACIÓN CON OTRAS PERSONAS

No me ayuda mostrarme tranquilo si estoy enojado, que conozco respuestas si las ignoro, o ser
cariñoso si me siento hostil

NO ME ES ÚTIL APARENTAR
Ni actuar exteriormente de cierta manera cuando en lo profundo
de mí mismo siento algo muy diferente
AUTENTICIDAD
Si a causa de una actitud defensiva, me comporto de
manera superficial y opuesta a mis verdaderos
sentimientos:
NO LOGRO SER ÚTIL A OTROS INDIVIDUOS

APARENTAR LO QUE NO SIENTO

NO ME AYUDA A LOGRAR RELACIONES POSITIVAS

NO SIEMPRE HE PODIDO APROVECHAR ESTA ENSEÑANZA DE MODO ADECUADA

Y ES CUANDO COMETO LA MAYORÍA DE MIS ERRORES
 Clr. Analía Cordero

“Soy más eficaz cuando puedo escucharme con tolerancia y ser yo

mismo”

PUEDO IDENTIFICAR ACTITUDES EN MI MISMO Y LO QUE SIENTO POR OTRAS

PERSONAS, COMPRENDERME Y ACEPTARLO
(Enojo, rechazo, calidez, afecto, interés, etc: todos constituyen una parte muy real de mí mismo)

SOY CAPAZ DE PERMITIRME SER LO QUE

SOY
Un individuo decididamente imperfecto,
que no siempre actúa como yo mismo quisiera
AUTO- Paradoja
SOLO CUANDO ME ACEPTO COMO SOY,
OBSERVACIÓN PUEDO MODIFICARME.
NO PODEMOS DEJAR DE SER LO QUE SOMOS,
EN TANTO NO NOS ACEPTEMOS TAL COMO SOMOS.

TODAS MIS RELACIONES SE VUELVEN MÁS REALES,VITALES Y

SIGNIFICATIVAS
Puedo aceptar la experiencia y la modificación de los sentimientos en ambos como consecuencia.
Las relaciones reales no permanecen estáticas, tienden a ser cambiantes.
ME PERMITO MI EXPERIENCIA
Y EL CAMBIO PARECE LLEGAR CASI SIN QUE SE LO
ADVIERTA
Conocer el límite de mi resistencia o mi tolerancia. Saber cuándo quiero moldear o
manejar a otro como un hecho en mí mismo.
SOLO CUANDO ACEPTO TODAS ESTAS ACTITUDES COMO UNA PARTE DE MÍ, MI RELACIÓN CON LA/S
OTRA/S PERSONA/S LLEGA A SER LO QUE ES Y PUEDE CRECER Y CAMBIAR
 Clr. Analía Cordero

“El enorme valor de permitirme comprender a otra persona”

¿ES NECESARIO PERMITIRSE COMPRENDER A OTRO?

Nuestra primera reacción ante las afirmaciones de otra persona: evaluación inmediata, juicio

LO QUE AFIRMA ¿QUÉ SIGNIFICA PARA

EL/ELLA?
COMPRENSIÓN Comprender a un individuo, penetrar en profundidad y de manera
plena e intensa en su marco de referencia
RIESGO
Podría modificarme, todos tememos ante el cambio.

LA COMPRENSIÓN ES DOBLEMENTE ENRIQUECEDORA

Aprendo modificándome de modo tal que me torno una persona diferente, con mayor capacidad de dar.

MI COMPRENSIÓN, A LAS OTRAS PERSONAS, LES PERMITE CAMBIAR

Aceptar sus propios temores y sus extraños pensamientos, sus sentimientos trágicos y sus desesperanzas, así como
sus momentos de coraje, amabilidad, amor y sensibilidad. Ser comprendido tiene un valor muy positivo.

SU EXPERIENCIA Y LA MÍA REVELAN QUE CUANDO UN INDIVIDUO COMPRENDE

PLENAMENTE ESOS SENTIMIENTOS, PUEDE ACEPTARLOS CON MAYOR FACILIDAD EN SÍ MISMO.
ENTONCES DESCUBREN QUE TANTO ELLOS COMO SUS SENTIMIENTOS CAMBIAN.
 Clr. Analía Cordero

“Abrir canales por medio de los cuales los demás puedan comunicar
sus sentimientos, su mundo perceptual privado, me enriquece”

ELIMINAR LAS BARRERAS ENTRE LOS OTROS Y

YO
Para que ellos puedan, si así lo desean, revelarse más plenamente
EXISTEN RECURSOS CON LOS CUALES
PUEDO FACILITAR LA COMUNICACIÓN
COMUNICACIÓN
MIS ACTITUDES
Puedo crear una sensación de seguridad en la relación
que posibilite tal comunicación

ES NECESARIO COMUNICAR A LA PERSONA

PUEDO VERLO COMO ÉL MISMO SE VE, Y ASÍ LO ACEPTO,
CON SUS PERCEPCIONES Y SENTIMIENTOS

TAMBIÉN COMO DOCENTE Y EN GRUPOS

Puedo crear en el aula un clima en el que los alumnos puedan manifestar su desacuerdo con los demás y con el
profesor. Dar espacio para sentimientos diferentes.

QUIERO REDUCIR EL TEMOR O LA NECESIDAD DE DEFENSA, DE MODO TAL QUE

LAS PERSONAS PUEDAN COMUNICAR SUS SENTIMIENTOS LIBREMENTE.
ESTO ME HA LLEVADO A UNA CONCEPCIÓN
TOTALMENTE NUEVA DE LO QUE PODRÍA SER LA DIRECCIÓN.
 Clr. Analía Cordero

“Me ha gratificado en gran medida el hecho de poder

aceptar a otra persona”

ACEPTAR REALMENTE
No es, de ningún modo, tarea fácil; tal como tampoco lo es comprenderla

LO CULTURAL
Nos cuesta permitirle al otro, sea este quien fuese, que difiera de
nosotros o emplee su experiencia de manera personal
ACEPTACIÓN
DERECHO
Cada uno lo tiene para utilizar su experiencia a su manera y
descubrir en ella sus propios significados, es una de las
potencialidades más valiosas de la vida.

CADA PERSONA ES UNA ISLA

Solo puede construir puentes hacia otras islas si, efectivamente, desea ser él mismo y está dispuesto a permitírselo.

CUANDO PUEDO ACEPTAR A UN INDIVIDUO, SUS SENTIMIENTOS, ACTITUDES Y CREENCIAS

COMO PARTE REAL Y VITAL DE SÍ MISMO, LO ESTOY AYUDANDO A CONVERTIRSE EN PERSONA
 Clr. Analía Cordero

“Cuanto más me abro hacia las realidades mías y de la otra persona

menos deseo “arreglar” las cosas”

¿CORREGIR?
Va desapareciendo en mí, la tendencia a corregir las cosas, fijar objetivos, moldear a la
gente o manejarla y encauzarla en la dirección que querría imponerles

MI PROPIA SATISFACCIÓN
Ser yo mismo y permitir que el otro sea.

APERTURA
Paradoja
Cuanto más me limito a ser yo mismo y a comprender y a
aceptar las realidades que hay en mí y en la otra persona,
tantos más cambios pueden sucederse.

LO INTERPERSONAL
Cuanto más deseoso está cada uno de nosotros en ser sí mismo, los cambios que operan,
también se dan en las personas con quienes nos relacionamos.

ESTA ES UNA DE LAS COSAS MÁS PROFUNDAS QUE HE APRENDIDO EN MI VIDA PRIVADA Y
PROFESIONAL
 Clr. Analía Cordero

“Puedo confiar en mi experiencia”

MI PERCEPCIÓN
Es más fidedigna que mi intelecto

MI GUÍA
Jamás lamenté haber adoptado un camino que yo “sentía”,
aunque me sintiera solo. A medida que aprendo a confiar
más
CONFIANZA en mis reacciones como organismo total, puedo usarlas
como guía de mi pensamiento.
RESPETO
Aquellos pensamientos vagos que surgen en mí, pero que
“tienen aire” de ser importantes me llevarán a grandes
hallazgos

LO FALIBLE
Confío en mi experiencia total, no hay duda de su falibilidad, pero lo es menos que mi mente cuando esta opera de
manera aislada.
 “La evaluación de los demás no es una guía para mí”
Clr. Analía Cordero

JUICIOS AJENOS MI GUÍA

Merecen ser escuchados y considerados
Solo existe una persona capaz de saber si lo que hago es honesto,
por lo que son, nunca pueden servirme de guía
cabal, franco y coherente; o bien, si es falso, hipócrita o
incoherente: esa persona soy yo.

JUICIOS Me complazco en recoger todo tipo de opiniones sobre lo que hago

CRITICAS Y ELOGIOS, A NADIE PUEDO CEDER LA TAREA

DE SOPESARLAS Y DETERMINAR SU SIGNIFICADO Y UTILIDAD

“Mi experiencia es mi máxima autoridad”

AUTORIDAD CONFIANZA
Nadie tiene tanta autoridad, ni siquiera las ES LA FUENTE A LA QUE RETORNO UNA Y OTRA VEZ,
ideas PARA DESCUBRIR LA VERDAD TAL COMO SURGE EN
ajenas, ni mis propias ideas. MÍ.
Abandonar mi pensamiento y viejos esquemas de percepción
HECHOS y conceptualización , por un nivel más profundo, constituye lo
que se conoce como APRENDIZAJE.

LOS CAMPOS MÁS ATRAYENTES SON LOS QUE AÚN NO HAN VERIFICADO MIS IDEAS
 “Gozo al encontrar armonía e la experiencia”
Clr. Analía Cordero

ARMONÍA MIS FORMULACIONES

Inevitable buscar el significado, el ordenamiento o
Escribir libros y artículos para verificar la validez de los diversos
las leyes de cualquier cuerpo de experiencia
tipos de leyes que creo haber descubierto en mi experiencia,
amplio
elaborar teorías que incluyan conocimientos ya adquiridos y se
proyectaran a campos inexplorados, donde probar su aplicación.

OTROS MARCOS La investigación es el esfuerzo persistente y disciplinado que tiende a

descubrir el sentido y el orden existentes en los fenómenos de la experiencia
subjetiva
DESARROLLAR ACTIVIDADES CIENTÍFICAS ES LA NECESIDAD
DE DESCUBRIR EL SIGNIFICADO DE LAS COSAS

“Los hechos no son hostiles”

PRUEBAS O DATOS REAJUSTE

Permiten acercarse más a la verdad, y nunca Si puedo abrirme camino y explorar tales problemas,
puede ser dañino, peligroso, ni insatisfactorio. lograré una aproximación más satisfactoria a la verdad

Mi experiencia no es confiable porque sea infalible. Siempre

EXPERIENCIA puede ser controlada mediante nuevos recursos primarios.
Sus errores pueden ser siempre corregidos.

MI PROPIA EXPERIENCIA ES LA PIEDRA DE TOQUE DE LA VALIDEZ

 Clr. Analía Cordero

“Aquello que es más personal es lo que resulta más general”

RESONANCIAS
Me he expresado de modo tan personal que me parecía que nadie más que
COLEGAS Y
yo
ESTUDIANTES podría comprender mi actitud, por ser tan singular.
Mis sentimientos íntimos y personales hallaban resonancia en muchas
personas
COMPRENDÍ ARTISTAS Y POETAS, QUE SE HAN ATREVIDO A EXPRESAR
LO QUE EN ELLOS HAY DE ORIGINAL

“Las personas se orientan en una dirección básicamente positiva”

DEFENSAS
Cuanto más, una persona, se siente comprendida y aceptada le es más fácil abandonar los
mecanismos de defensa con que ha encarado la vida hasta ese momento.

COMPRENSIÓN EMPÁTICA
Cuando puedo comprender empáticamente los sentimientos
DIRECCIÓN que otros expresan y soy capaz de aceptarlos como personas que
ejercen su derecho a ser diferentes, descubro que tienden a moverse
en dirección positiva, constructiva, hacia la autorrealización,
maduración y desarrollo de su socialización.

NO IGNORO LA NECESIDAD DE DEFENDERSE, MÁS LOS TEMORES INTERNOS QUE INDUCEN A UN

COMPORTAMIENTO CRUEL, DESTRUCTIVA E INMADURO.
 Clr. Analía Cordero

“La vida, en su óptima expresión, es un proceso dinámico y cambiante,

en el que nada está congelado”

CAMBIANTE
La vida, sus aspectos, su complejidad siempre móvil

CREENCIAS
No puede haber un sistema cerrado de creencias ni un
conjunto de principios inamovibles a los cuales atenerse.
PROCESO Siempre se encuentra en un proceso de llegar a ser.

PERMISO PARA SER

Solo se puede intentar vivir de acuerdo a la propia
interpretación del sentido de la experiencia, y tratar de
conceder a otros el permiso y la libertad de desarrollar
su propia libertad interna y su propia interpretación.

SI LA VERDAD EXISTE, ES UN PROCESODE BÚSQUEDA LIBRE E INDIVIDUAL