La diabetes tipo 2 es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en la
sangre, o azúcar, son demasiado altos. La glucosa es la principal fuente de energía, viene de la comida que comes, una hormona llamada insulina ayuda a que la glucosa ingrese a las células para proporcionar energía. Si tiene diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa bien y después de eso, la glucosa permanece en la sangre y no penetra lo suficiente en las células. PROBLEMAS DE LA DIABETES MELLITUS.
La diabetes es una enfermedad que se ha convertido en un grave problema de salud
pública y es una de las cuatro enfermedades mortales no transmisibles en humanos. Según una estimación en 2016, el número de diabéticos en todo el mundo era de 422 millones de adultos, cifra muy superior a la de 1980, cuando solo había 108 millones de pacientes con este diagnóstico (OMS, 2016). TRATAMIENTO PARA LA DIABETES MELLITUS TIPO 2
Riesgos renales y cardiovasculares asociados a la diabetes
mellitus tipo 2. Cambiar su dieta, ejercicio y terapia conductual que promueve la reducción control de peso y azúcar en sangre. Aumentar la eficiencia, dieta con alto contenido de la fibra y la proporción de carbohidratos entre ellas 55 y 60%, con alimentos de bajo índice glucémico, eficaz para controlar el azúcar en la sangre. Todos los pacientes deben de cambiar a corto plazo el habito sedentario, mediante caminatas diarias, la frecuencia mínima deberá ser 150 minutos a la semana de actividad física aeróbica de moderada intensidad. Recomendaciones 1. Aprender a convivir con la diabetes Aprende qué es la diabetes, cuídala y haz los cambios necesarios para mantenerla bajo control. 2. Adaptar la alimentación La dieta es una parte esencial del control de la diabetes y ayuda a retrasar o prevenir la aparición de complicaciones. La dieta para un diabético es la misma que para el resto de personas: los alimentos deben repartirse a lo largo del día, es decir, hacer de 3 a 5 comidas dependiendo de las características individuales y el horario del tratamiento (desayuno, mediodía, etc. 3. Mantener una hidratación adecuada Las personas con diabetes tienen más probabilidades de deshidratarse porque el nivel alto de azúcar en la sangre hace que los riñones traten de eliminarlo con la orina. 4. Practicar ejercicio de forma regular El ejercicio es uno de los pilares del tratamiento de la diabetes y de la prevención de sus complicaciones. Sus beneficios se manifiestan a muchos otros niveles.
5. Actuar rápido ante una hipoglucemia
El ejercicio es uno de los pilares del tratamiento de la diabetes y de la prevención de sus complicaciones.
6. Evitar las complicaciones de la diabetes.
Es importante mantener las cifras de glucosa en sangre en el nivel óptimo antes y después de las comidas. Igualmente, es necesario controlar la presión arterial y los CONCLUSIÓN:
En conclusión, la mayoría de los usuarios adultos de hoy en día tienen un conocimiento
medio sobre la diabetes tipo 2. En la posición de precaución de los usuarios, es mayoritariamente desfavorable. La diabetes se ha convertido en uno de los mayores problemas de salud a nivel mundial, debido a las altas tasas de morbilidad y mortalidad. Grandes los niveles de glucosa a largo plazo provocan cambios principales alteraciones metabólicas que conducen a cambios generales en el cuerpo.