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Septimo Hábito Presentacion r2
Septimo Hábito Presentacion r2
SÉPTIMO HÁBITO
Esté hábito nos ayuda encontrar el equilibrio en nuestras vidas, al
renovar y reforzar regularmente las cuatro principales
dimensiones de la vida: cuerpo, mente, corazón y alma.
AFILAR LA SIERRA
Mejora continua
Aprendizaje continuo
YR
EL EFECTO DE AFILAR LA
SIERRA:
• CALIDAD
• PRODUCTIVIDAD
• SATISFACCIÓN
• RELACIONES
• TOMA DE DECISIONES
YR
URGENTE NO URGENTE
I
¡ACTÚA YA! (Hacerlo ahora)
PLANIFICA
M
(Destinar tiempo para hacer la tarea).
C P
O
Tareas que no pueden ser pospuestas bajo
Lo que no debe ser atendido
ninguna circunstancia. Es lo prioritario.
A R
T
Exige que sea atendido ahora mismo y que
inmediatamente, pero sí tiene GRAN
A importancia, actividades decisivas a
R N
T se deje de lado cualquier otra actividad mediano y largo plazo.
②
R E ① hasta que no se resuelva.
E NO
I
CALLES
Practividad
EB
URGENTE NO URGENTE
Es de suma importancia
determiner el % de tiempo
IMPORTANTE
dedicado en cada cuadrante
1 2
Lo ideal es permanecer en el
cuadrante 2 , Importante y no
urgente.
NO IMPORTANTE
de las condiciones para lograr
estar en el cuadrante adecuado.
3 4
EB
SINERGIA
La sinergia es la integración de elementos , de manera de
obtner un resultado mayor a la suma de sus partes .
PARA SU
PARTES
TODO CONSTITUTIVAS
ESTUDIO
ESFUERZO
PRODUCTIVIDAD
1%
Proactividad EB
LA ESPIRAL ASCENDENTE
DIMENSIONES DE LA RENOVACIÓN
• Física
• Mental
• Espiritual
• Relacional
(Social/Emocional)
YR
LAS 4 DIMENSIONES DE LA RENOVACIÓN
FÍSICA
Ejercicio, nutrición, control del estrés EMOCIONAL
Leer, visualizar, planificar, escribir
ESPIRITUAL
Clasificación y compromiso con valores, estudios,
meditación
MENTAL
Leer, visualizar, planificar, escribir
YR
FÍSICA
• Ejercicio ( Rutinas , Disciplina )
FACTORES A TOMAR EN
CUENTA EN LOS EJERCICIOS • BALANCE / EQUILIBRIO
• DIVERSIÓN
• MODERACIÓN
• CONSISTENCIA
• VARIEDAD
YR
MENTAL
Mantener tu energía vital,
alerta y despierta.
• Leer
• Grupos de estudio
• Cursos y seminarios
YR
ESPIRITUAL
• Reconoce tu valor en la sociedad
• Trabaja para manifestar tus metas
• Lee literatura inspiradora
• Educa tu conciencia
SOCIALES Y
EMOCIONAL
• Trabajar en construir una relación
rota
• Cultivar realciones
S ?
O
AM La efectividad humana encuentra su verdadera
GR
O esencia cuando se establece un equilibrio entre
L
UE las diferentes dimensiones del ser.
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