Linguagens, Códigos e Suas Tecnologias - Educação Física Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática

Linguagens, códigos e suas
tecnologias – Educação Física

Ensino Médio, 2º Ano
Ginástica Artística, Ginástica
Rítmica e Ginástica Acrobática
Linguagens, códigos e suas tecnologias - Educação Física
Ensino Médio, 2º Ano
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica Acrobática
O QUE É GINÁSTICA?
A ginástica é uma atividade integrada por um
sistema de exercícios físicos, especialmente escolhidos,
que requerem força, flexibilidade e agilidade.
Podem servir tanto para competições como para
recreação.
.
Como disciplina moderna a ginástica data do século XIX.
A GINÁSTICA E AS SUAS
MODALIDADES NA ATUALIDADE
GINÁSTICA ARTÍSTICA
Ginástica Artística
• É a ginástica esportiva disputada por
homens e mulheres em aparelhos.
Compreende a Ginástica Artística
Masculina (GAM) e Ginástica Artística
Feminina (GAF). Na GAM, os ginastas
disputam em seis aparelhos: solo,
barra fixa, cavalo com alças, argolas,
barras paralelas e salto sobre a mesa;
já na GAF, a disputa é nos seguintes
aparelhos: solo, trave, salto sobre a
mesa e barras paralelas assimétricas.
Educação Física, 2º Ano EM
História
Foi na Grécia que a ginástica alcançou um
lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma
atividade de fundamental importância no
desenvolvimento cultural do indivíduo.
O exercício físico era motivo de competição
entre os gregos, prática que caiu em desuso com o
domínio dos romanos mais afeitos aos espetáculos
mortais entre homens e feras.
• Durante a sangrenta Idade Média, houve um desinteresse
total pela ginástica como competição e o seu aproveitamento
esportivo ressurgiu na Europa, apenas no início do século
XVIII.
• Foram, então, criadas a escola alemã (caracterizada por
movimentos lentos e rítmicos) e a sueca (à base de
aparelhos).
• A ginástica faz parte das olimpíadas desde as competições de

Berlim (1936) quando foram criadas as categorias masculina,
feminina, individual e por equipe (1).
Aparelhos - Ginástica Artística Masculina

Solo Barra fixa Cavalo com alças
Barras paralelas
Salto sobre cavalo Argolas

Os aparelhos da ginástica artística masculina
diferenciam-se dos aparelhos disputados na
ginástica artística feminina no seguinte aspecto:
enquanto os aparelhos masculinos procuram
demonstrar a força e domínio do ginasta, os
aparelhos femininos dão um destaque maior à
vertente artística e à agilidade.
Aparelhos - Ginástica Artística Feminina
Salto sobre o cavalo
Solo Trave de equilíbrio
Barras paralelas
Em cada prova se realizam dois conjuntos de
exercícios, um chamado de obrigatório e outro
chamado de livre, criado pelo próprio atleta.
Para contagem dos pontos são levados em
consideração: dificuldade, combinação,
originalidade e execução.
GINÁSTICA RÍTMICA
Ginástica rítmica
É aquela que alia movimentos
ginásticos, música, dança e a
manipulação de aparelhos, que pode ser
disputada individualmente e em conjunto
(5 ginastas). A ginástica rítmica (GR)
oficial é exclusivamente feminina, mas
existem algumas competições de GR só
Imagem: Fernando Araújo / Secretaria de
comunicação – Poá / Domínio Público. para homens no Japão e nos EUA. Além
das duas formas competitivas, há a
ginástica rítmica de demonstração, em
que homens e mulheres podem
apresentar-se juntos, utilizando aparelhos
oficiais, não oficiais ou ainda com as
mãos livres.
História
A ginástica rítmica começou a ser praticada desde o final
da Primeira Guerra Mundial, mas não havia regras específicas
nem um nome determinado. Várias escolas inovavam os
exercícios tradicionais da ginástica artística, misturando-os com
música e utilizando aparelhos manipulativos. Em 1946, na
Rússia, surge o termo “rítmica”, por causa da utilização da
música e da dança durante a execução dos movimentos. Em
1961, alguns países do Leste europeu organizaram o primeiro
campeonato internacional da modalidade. A partir de 1963,
começaram a ser realizados os primeiros campeonatos mundiais
promovidos pela FIG e em 1984 ela é introduzida nos Jogos
Olímpicos (2).
Aparelhos da ginástica rítmica

Maça Corda Bola
Creative Commons Attribution 3.0 Unported

Imagem: Tomtheobald / Yulia Raskina /
Imagem: website www.laGR.com
Imagem: Casey West / Creative Commons - Atribuição –

Partilha nos Mesmos Termos 2.0 Genérica.
Arco Fita
GNU Free Documentation License.
Aeon Cup / Creative Commons

Imagem: Tsutomo Takasu /
Imagem: cs: User:Pernak1 /
Attribution 2.0 Generic.

Formas de disputa
A disputa na ginástica rítmica é feita individualmente e em conjunto de
5 ginastas.
Individual: na disputa individual, as ginastas disputam o individual geral (a

soma das notas dos 4 aparelhos) e por aparelho. A cada quatro anos, a
Federação Internacional de Ginástica estabelece os quatro aparelhos do ciclo
olímpico. No ciclo olímpico os aparelhos da disputa individual são: bola, arco,
fita e maça.
Na disputa individual, a duração da série tem que ser de 1’15” a 1’30”. Um
segundo a mais ou a menos é penalizado com -0,05 por cada segundo.
Conjunto: na disputa de conjunto, a equipe se apresenta com 5 aparelhos

iguais e com 3 + 2 aparelhos. Nesse ciclo olímpico, a disputa é feita com 5
bolas e com 3 fitas e 2 arcos. Na disputa em conjunto, a duração da série tem
que ser de 2’15” a 2’30” com a mesma penalização do individual caso não
seja cumprido o tempo.
GINÁSTICA ACROBÁTICA
Ginástica acrobática
Engloba em suas rotinas
diversos movimentos de solo da
Ginástica Artística; os movimentos
Imagem: Bauken77 / GNU Free Documentation License. isolados (a acrobacia em si) são
basicamente compostos por mortais,
muitos deles impulsionados pelos
parceiros (exercícios dinâmicos), por
equilíbrios e força (exercícios
estáticos) e por exercícios individuais
(saltos, giros, equilíbrios e etc.) por
causa do alto grau de dificuldade na
execução dos elementos corporais.
História
A origem da acrobacia esportiva remonta à Grécia e à China
antiga, quando ginástica e acrobacia foram agrupadas pela
primeira vez.
Na China, a acrobacia tem forte conotação regional e existe há
mais de dois mil anos. Durante esse tempo, os acrobatas chineses
desenvolveram estilo próprio, pois os movimentos se originavam
do modo de vida das pessoas e tinham estreita relação com o
trabalho produtivo.
Em 1939, a acrobacia é aceita como esporte na URSS. Em
outubro de 1957, foi realizado o primeiro torneio internacional
com atletas da URSS, Bulgária e Polônia (
MODALIDADES: PARES
Masculino Feminino Mista

Mista
- Dupla:
Imagem: Erin Nikitchyuk /
conjuntos:
Masculina
Imagem: Bundesarchiv, Bild 183-33533-0017
/ CC-BY-AS / Creative Commons Attribution-
Share Alike 3.0 Germany.
Feminina
Imagem: Trampoline club du Dauphiné /
Formas de disputas
Trio feminino
- Grupos:
Imagem: Jolijnh / Creative Commons

Attribution 3.0 Unported.
Quarteto masculino
A ginástica acrobática pode ser disputada nos seguintes
Imagem: State Library of Queensland/

Public Domain.
Função dos ginastas

Na ginástica acrobática, os integrantes da dupla e do
grupo têm funções diferentes na execução das séries. Vejamos:
A base: é o indivíduo que sustenta, de maneira variada, a figura
acrobática;
Deutsche Fotothek / Creative Commons Attribution-
Características do ginasta base:
- Indivíduo responsável que transmite

Imagem: Roger Rössing e Renate Rössing /
confiança;
- Biótipo: mediano ou longilíneo;
- Muita força muscular;
- Domínio da noção de centro de
Share Alike 3.0 Germany
gravidade e de ponto de equilíbrio;

- Boa flexibilidade;
- Liderança.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da

ginástica acrobática . São Paulo: Editora Autores
Associados, 2007)
• O volante: é o integrante do conjunto que executa os

movimentos acrobáticos sobre a base ou intermediário, ou
após ser lançado por ele;
Características do ginasta volante:

- Muita coragem;
- Constituição física pequena e principalmente leve;
- Bom tônus e potência muscular.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São

Paulo: Editora Autores Associados, 2007)
• Os intermediários: são os integrantes do trio e do quarteto

que exercem as funções tanto de base quanto de volante nos
exercícios.
Características do ginasta intermediário:

- Menor que a base e maior que o volante;
- Força física;
- Flexibilidade;
- Coragem;
- Possuir características de base e volante.
(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica

acrobática . São Paulo: Editora Autores Associados,
2007)
Movimentos básicos
Equilíbrio: Exercício em Dinâmico: Exercício em
que os parceiros formam e que há uma fase de voo do
mantêm uma figura por volante.
pelo menos três segundos;
Imagem: Kirsten5400 / Creative Commons.

Imagem: Public Domain
Simples
Cadeirinha
Dedos
Punho
Pegadas
Frontal
Pegada de braço
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens dos sites: http://lucia-
desporto.blogspot.com/2009/01/ginstica-acrobtica-pegas.html e
http://www.prof2000.pt/users/ricaela/ginacrobatica/colectiva/colectivasolo.htm
Posições do Base
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens dos sites:
http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/postura-fundamental-do-base_05.html e
http://tiagoeducacaofisica.blogspot.com/search/label/Gin%C3%A1stica%20Acrob%C3%A1tica
Exercícios Básicos
Pirâmide
Exercício em Quarteto
Exercício em Trio
Imagem: SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base nas imagens do site:
http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/figuras-basicas-na-ginastica-acrobatica.html
Julgamento das séries

A nota de uma série de ginástica acrobática é
obtida pela soma das notas de execução, dificuldade e
artística.
A nota de execução é dada pela avaliação do exercício
executado no que diz respeito à falta técnica (erro de
execução);
Na nota artística, é avaliado o exercício de mérito
artístico;
A nota de dificuldade é a soma dos valores dos
exercícios apresentados.
Vídeos
http://www.youtube.com/watch?v=mgm-4dHRL4I Quarteto da China - Campeonato Mundial
2009
http://www.youtube.com/watch?v=lViBn7Vl9IM&feature=related Trio da Rússia – Campeonato
Mundial de 2002 – Ouro
http://www.youtube.com/watch?v=yo3KZPrTD5M&feature=related Crianças acrobatas da China
– Excelente!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=H3GiqHm5rQA&feature=related Crianças acrobatas da
Ucrânia – Impressionante!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=AaYHWNM0jOM&feature=related Os melhores da ginástica
acrobática
http://www.youtube.com/watch?v=HDOH0qtqT98 Ginástica acrobática nas aulas de Educação
Física
http://www.youtube.com/watch?v=2PCQGrtQvWg&feature=related Festival de Ginástica
Sugestão de atividades
Assistir aos vídeos e identificar
1º) a capacidade física condicionante mais utilizada nessa modalidade;

2º) as semelhanças e diferenças entre as ginásticas artística, rítmica e
acrobática.
. Montar grupos e organizar séries simples de ginástica acrobática

(muita atenção na segurança das atividades) a serem socializadas na
escola/comunidade.
. Organização de festival para apresentação das séries produzidas pelos
alunos da escola durante o bimestre (Ginástica Artística, Ginástica
Rítmica, Ginástica Acrobática e as séries simples de ginástica).
Questões
1ª) Em qual ginástica esportiva os ginastas são identificados como Base, Volante e
Intermediário e qual a função de cada um deles?
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a)
d)
Imagem: Jacklee /
Erdenebold Ganbatyn /
Creative Commons
Attribution-Share Alike 3.0
Unported.
b)
Imagem: Rick
MacCharles /Ivan
Ivankov /
Creative Commons
Attribution 2.0 Generic.
faz parte da ginástica artística masculina:
e) Imagem: Jacklee / Some

Rights Reserved.
c)
Imagem: TheBostonianLonghorn /
Alicia Sacramone /
Imagem: BILD-BY /Fabian

Hambüchen .
2ª) Identifique a alternativa que contém a parte de uma apresentação que não
3ª) Diferencie as ginásticas Artística, Rítmica e Acrobática:
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_________________________________________________________________________________
c)
b)
a)
Imagem: Tomtheobald /
Yulia Raskina / Creative
Commons Attribution 3.0
Unported
Imagem: cs:
User:Pernak1 /
GNU Free Imagem: Tsutomo
Documentation Takasu / Aeon Cup /
License. Creative Commons
Attribution 2.0
Generic.
e)
d)
4ª) Identifique a figura que não corresponde à Ginástica Rítmica:
Imagem: Jolijnh / Creative Commons

Attribution 3.0 Unported.
Imagem: website www.laGR.com
Tabela de Imagens
Slide Autoria / Licença Link da Fonte Data do
Acesso

2 Brian Greek /Shawn Johnson / Creative http://commons.wikimedia.org/wiki/ 07/02/2012
Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic. File:Shawn_Johnson_competes.jpg
4a Jacklee / Néstor Abad / Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
Attribution-Share Alike 3.0 Unported. File:FloorExercise-YOGArtisticGymnastics-
BishanSportsHall-Singapore-20100816-01j.jpg
4b e Fabian Hambüchen / BILD-BY. http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
32c File:FabianHambuechen-WM07.jpg
4c e Rick MacCharles /Ivan Ivankov / Creative http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
32d Commons Attribution 2.0 Generic. File:Ivan_ivankov_-_pommel_horse_-_2000.jpg
5a e Jacklee / Creative Commons Attribution-Share http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rings- 09/02/2012
32a Alike 3.0 Unported. YOGArtisticGymnastics-BishanSportsHall-
Singapore-20100816-09.jpg
5b e Jacklee / Creative Commons Attribution-Share http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
32b Alike 3.0 Unported. File:ParallelBars-YOGArtisticGymnastics-
BishanSportsHall-Singapore-20100816-02b.jpg
5c Jacklee / Creative Commons Attribution-Share http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Vault- 09/02/2012
Alike 3.0 Unported. YOGArtisticGymnastics-BishanSportsHall-
Singapore-20100816-05.jpg
6a Wilson Dias / Jade Barbosa / Agência Brasil. http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
File:Jade_Barbosa_16072007.jpg
6b Selo da União Soviética / Designer: Suschenko / http://pt.wikipedia.org/wiki/ 09/02/2012
Почта СССР, художник И. Сущенко Ficheiro:XXII_Summer_Olympics_in_Moscow._
Uneven_parallel_bars.jpg
Tabela de Imagens
Slide1 Autoria / Licença Link da Fonte Data do
4 Acesso

6c e TheBostonianLonghorn / Alicia Sacramone http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
32e /GNU Free Documentation License. File:Alicia_Sacramone_Nationals.JPG
6d Judy Shen http://www.cai-china.org / Shawn 09/02/2012
Johnson / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/
Unported File:Shawn_Johnson_Olympics_Vault.jpg
11 Fernando Araújo / Secretaria de comunicação – http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
Poá / Domínio Público. File:Ginastica_ritmica_em_po%C3%A1_-_s
%C3%A3o_paulo_-_brasil.jpg
13a Casey West / Creative Commons - Atribuição – 09/02/2012
Partilha nos Mesmos Termos 2.0 Genérica. http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Clubs.jpg
13b e Tomtheobald / Yulia Raskina / Creative http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
34c Commons Attribution 3.0 Unported File:Raskina10-syd20000929blr-450ver2.jpg
13c e website www.laGR.com http://pt.wikipedia.org/wiki/ 09/02/2012
34e Ficheiro:KurylskayaBall.jpg
13d e cs: User:Pernak1 / GNU Free Documentation http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
34b License. File:Gymnastika_Vy%C5%A1kov_2010.JPG
13e e Tsutomo Takasu / Aeon Cup / Creative http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
34a Commons Attribution 2.0 Generic. File:Flickr_-_tpower1978_-_Aeon_Cup_(2).jpg
Tabela de Imagens
Acesso

18 Bauken77 / GNU Free Documentation License. http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
File:Gymnaestrada2007_Wolfurt08.JPG
20a Erin Nikitchyuk / GNU Free Documentation http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
License. File:Chinese_Contortion_Acrobatics.jpg
20b Bundesarchiv, Bild 183-33533-0017 / CC-BY-AS / http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 File:Bundesarchiv_Bild_183-33533-
Germany 0017,_Leipzig,_DHfK,_Bodenturnen.jpg
20c Trampoline club du Dauphiné / GNU Free http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Acro- 09/02/2012
Documentation License. tcd.JPG
20d e Jolijnh / Creative Commons Attribution 3.0 http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
34d Unported. File:Wedstrijd_acrogym.jpg
20e State Library of Queensland/ Public Domain. http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
File:StateLibQld_1_115964_Swimmers_watchin
g_a_gymnastic_display_at_Burleigh_Heads,_ca.
_1924.jpg
21 Roger Rössing e Renate Rössing / Deutsche http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
Fotothek / Creative Commons Attribution-Share File:Fotothek_df_roe-
Alike 3.0 Germany neg_0006357_021_Turnvorf
%C3%BChrung_(Akrobatik).jpg
Fotothek / Creative Commons Attribution-Share File:Fotothek_df_roe-
Alike 3.0 Germany neg_0006760_031_Akrobatische_Darbietung_b
ei_der_Festivit%C3%A4t_zum_6.jpg
Tabela de Imagens
Acesso

Fotothek / Creative Commons Attribution- File:Fotothek_df_roe-
Share Alike 3.0 Germany neg_0006357_024_Turnvorf
%C3%BChrung_(Akrobatik).jpg
24a Public Domain http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
File:Cheerleading_at_UP_theater.jpg
24b Kirsten5400 / Creative Commons Attribution- http://commons.wikimedia.org/wiki/ 09/02/2012
Share Alike 3.0 Unported. File:CheerTwist.png
25 SEE-PE / ilustrações redesenhadas com base Acervo SEE-PE 10/02/2012
nas imagens dos sites: http://lucia-
desporto.blogspot.com/2009/01/ginstica-
acrobtica-pegas.html e
http://www.prof2000.pt/users/ricaela/ginacro
batica/colectiva/colectivasolo.htm
nas imagens dos sites:
http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/post
ura-fundamental-do-base_05.html e
http://tiagoeducacaofisica.blogspot.com/searc
h/label/Gin%C3%A1stica%20Acrob%C3%A1tica
nas imagens do site:
http://ginasticaefd.blogspot.com/2010/01/figu
ras-basicas-na-ginastica-acrobatica.html

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• A ginástica faz parte das olimpíadas desde as competições de

Aparelhos - Ginástica Artística Masculina

Salto sobre cavalo Argolas

Solo Trave de equilíbrio

Aparelhos da ginástica rítmica

Creative Commons Attribution 3.0 Unported

Imagem: Casey West / Creative Commons - Atribuição –

Aeon Cup / Creative Commons

Attribution 2.0 Generic.

Individual: na disputa individual, as ginastas disputam o individual geral (a

Conjunto: na disputa de conjunto, a equipe se apresenta com 5 aparelhos

Masculino Feminino Mista

Imagem: Jolijnh / Creative Commons

Imagem: State Library of Queensland/

Função dos ginastas

- Indivíduo responsável que transmite

gravidade e de ponto de equilíbrio;

(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da

• O volante: é o integrante do conjunto que executa os

Características do ginasta volante:

(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica acrobática . São

• Os intermediários: são os integrantes do trio e do quarteto

Características do ginasta intermediário:

Deutsche Fotothek / Creative Commons Attribution-

(GALLARDO, J.S.P. Fundamentos básicos da ginástica

Imagem: Kirsten5400 / Creative Commons.

Julgamento das séries

1º) a capacidade física condicionante mais utilizada nessa modalidade;

. Montar grupos e organizar séries simples de ginástica acrobática

e) Imagem: Jacklee / Some

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