Professional Documents
Culture Documents
DIRASMIKAN OLEH,
EN MOHD ZAKI BIN ABD RAHMAN
SISC+ SAINS SOSIAL
PPD HULU LANGAT
Kejohanan Road Run Kesuma kali ke 19 2022 merupakan satu acara wajib dijalankan di
sekolah. Ia bertujuan untuk mengenalpasti bakat-bakat sukan yang berpotensi mewakili
sekolah, daerah, negeri dan seterusnya di peringkat kebangsaan. Road Run ini merupakan sukan
yang amat mudah dan boleh disertai oleh semua murid. Ia juga memberikan peluang kepada
murid-murid untuk terlibat dalam sukan semasa mereka di bangku persekolahan. Konsep
yang diwujudkan ialah Sukan Untuk Semua dimana semua murid terlibat dalam acara ini.
Nombor dan pin akan disediakan oleh rumah sukan masing-masing. No peserta
adalah seperti berikut:
a. Hadiah serta sijil akan disediakan kepada pemenang tempat pertama hingga kedua
puluh (1-20) bagi setiap kategori.
b. Johan Keseluruhan Rumah Sukan diberikan berdasarkan mata terkumpul dari
kedudukan dan kehadiran ahli rumah sukan.
c. Pemilihan peserta mewakili sekolah ke Daerah diambil dari tempat PERTAMA hingga ke
EMPAT setiap kategori dan tertakluk dengan catatan masa terbaik.
d. Peserta dipilih melalui keputusan rasmi yang telah dikeluarkan oleh Hakim Statistik.
e. Keputusan pemilihan adalah muktamad.
Santai
Sihat
Berkhasiat sungguh air Harum sungguh bunga kemboja,
halia, Dimasak dengan air Disusun dara dari Mandilin,
telaga, Sukan membentuk semangat waja,
Beriadah bersukan amalan mulia, Sentiasa ceria cergas berdisiplin.
Badan sihat tentu bertenaga.
Kebaikan senaman berjalan selama 30 minit sehari dapat:
Mengurangkan berat badan
Menguatkan tulang dan otot
Mengurangkan risiko penyakit diabetis
Meningkatkan kesihatan jantung
Meningkatkan paras hormon endorfhin