РАСЧЕТ БИОРИТМОВ ЧЕЛОВЕКА

С ПОМОЩЬЮ MS EXCEL

Выполнила: Власова Валерия,

ученица 11 В класса МБОУ СОШ №6

Руководитель: Свирина Юлия Анатольевна,

учитель информатики
МБОУ СОШ №6
 ЦЕЛЬ:
Построение графиков физического, эмоционального и

интеллектуального биоритмов человека для прогнозирования

неблагоприятных и благоприятных дней в экзаменационный период

учащихся.

ЗАДАЧИ:
• изучить библиографию по затронутой проблеме;
• рассчитать биологические ритмы выпускников МБОУ СОШ № 6
г. Амурска;
• проанализировать биологические ритмы
учащихся на период сдачи ЕГЭ;
• дать рекомендации.
 
ГИПОТЕЗА:
Предполагаем, что если ознакомить учащихся
с графиками их биологических ритмов, то
подготовка и сдача экзаменов будут более
успешными
ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ:
учащиеся МБОУ СОШ №6.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ:
биологические ритмы человека
 МЕТОДЫ
ИССЛЕДОВАНИЯ:
• анализ литературы,
• анализ и обработка данных,
• моделирование в среде табличного
процессора Microsoft Excel.
НАУКА ХРОНОБИОЛОГИЯ
Хронобиология (от «Chrono» - «время») -
наука, которая исследует периодические
(циклические) феномены, протекающие у
живых организмов во времени.
Эти циклы именуют  
биологические ритмы.
 Изучением того, какое место в жизни
человека занимают циклические периоды,
занимались Гиппократ и Авиценна.
Современная биоритмология возникла
благодаря деятельности профессора Франца
Халберга. Также изучением биоритмов
занимались российские ученые И.П. Павлов,
В.И. Вернадский и И.М. Сеченов.
 БИОРИТМЫ
1.Физический цикл (23 дня)
2.Эмоциональный цикл (28 дней)
3.Интелектуальный цикл (33 дня)
 1.Физический цикл
Знание собственного физического биоритма должно
быть особенно интересно тем, кто занимается
физическим трудом в любой форме –
профессионально (массажист, танцор, строитель и т.
д.) или, например, в спорте.
 2.Эмоциональный цикл
Особенно важным этот биоритм является
для тех людей, чьи профессии связаны с
общением.
 3.Интелектуальный цикл
Затрагивает способность работать по плану, используя
умственные способности.
В фазе спада ум перестает быть гибким, человек быстро
устает от интеллектуальной деятельности, уменьшается
радость от получения новых знаний и принятия решений.
 Теории "трех биоритмов" около ста лет.
Ее авторами стали западные ученые
• Герман Свобода,
• Вильгельм Флисс,
• Фридрих Тельчер.
 Технология выполнения работы в программе MS Excel

• Объединить ячейки А1,В1,С1,D1 и ввести Фамилию, имя учащегося.

• Объединить ячейки А2,В2,С2,D1 и напечатать текст: Исходные данные.
• В ячейке А5 напечатать текст: Период физического цикла. В ячейке А6 - текст: Период эмоционального
цикла. В А7: Период интеллектуального цикла.
• В ячейках В5, В6, В7 проставить соответственно числа: 23, 28, 33
• В ячейке C5 – текст: Дата рождения человека. В C6 – текст: Дата отсчета. В C7 – текст: Период для
прогноза
• В ячейках D5, D6, D7 соответственно – дата рождения выпускника, дата отсчета - 25.05.15,
длительность прогноза – 33.
• Объединить ячейки А8, В8, C8, D8 и напечатать текст: Результаты.
• В А9 – текст: день. В В9 – текст: Физическое состояние. В С9 – текст: Эмоциональное состояние. В D9 –
текст: Интеллектуальное состояние.
• В ячейку В10 введите формулу: =SIN(2*$E$3*(A10-$D$5)/23) – для физического состояния;
• С10: =SIN(2*$E$3*(A10-$D$5)/28) – для эмоционального состояния;
• D10: =SIN(2*$E$3*(A10-$D$5)/33) – для интеллектуального состояния.
• В ячейке Е3: число пи.
 ГРАФИКИ БИОРИТМОВ УЧЕНИКОВ
График Биоритмов Власовой Валерии График биоритмов Кручинина Антона
1.5

1.5 1.0

1.0
0.5
0.5
0.0
0.0 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 0 5/ 0 5 / 0 5/ 0 5 / 0 6 / 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6/ 0 6/ 0 6 / 0 6 / 0 6/ 0 6/ 0 6 / 0 6/ 0 6/
5 /1 5/1 5/1 5/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 5 / 27 / 2 9 / 31 / 02 / 04 / 0 6 / 08 / 1 0 / 1 2 / 14 / 16 / 1 8 / 2 0 / 22 / 2 4 / 2 6 /
2-0.5
/0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0
-0.5
2 5 27 29 3 1 02 04 0 6 0 8 10 12 14 16 18 2 0 22 2 4 2 6
-1.0
-1.0

-1.5 -1.5

физическое состояние эмоциональное состояние физическое состояние эмоциональное состояние

интеллектуальное состояние интеллектуальное состояние
 ГРАФИКИ БИОРИТМОВ УЧЕНИКОВ

График биоритмов Лобец Сергея График Биоритмов Семина Вячеслава

1.5
1.5
1.0
1.0

0.5 0.5

0.0 0.0
15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
/1 5/1 5/1 5/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1
0 5/ 0 5/ 0 5 / 0 5 / 0 6/ 0 6 / 0 6 / 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6 / 0 6 / 0 6/ 0 6/ 0 6 / 0 6 / 0 6/ 5
/ / / / / / / / / / / / / / / / /
-0.5 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0 /0
-0.5
2 5 2 7 29 31 0 2 04 06 08 1 0 12 14 16 1 8 2 0 22 24 2 6 25 2 7 29 3 1 02 04 06 08 10 12 1 4 16 1 8 20 2 2 24 2 6
-1.0 -1.0

-1.5
-1.5
физическое состояние эмоциональное состояние
физическое состояние эмоциональное состояние
интеллектуальное состояние
интеллектуальное состояние
 ГРАФИКИ БИОРИТМОВ УЧЕНИКОВ

График биоритмов Кремлева Ильи График биоритмов Лушкина Сергея

1.5 1.5

1.0
1.0

0.5
0.5

0.0
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 0.0
5 /1 5/1 5/1 5/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 / 27 / 29 / 3 1 / 0 2 / 04 / 0 6 / 0 8 / 10 / 1 2 / 1 4 / 16 / 1 8 / 20 / 22 / 2 4 / 2 6 /
2-0.5 5 /1 5/1 5/1 5/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
5 / 2 7 / 29 / 3 1 / 02 / 04 / 06 / 08 / 10 / 12 / 1 4 / 16 / 1 8 / 20 / 2 2 / 24 / 2 6 /
2-0.5
-1.0

-1.0
-1.5

-1.5

физическое состояние эмоциональное состояние

физическое состояние эмоциональное состояние
интеллектуальное состояние
интеллектуальное состояние
 ГРАФИКИ БИОРИТМОВ УЧЕНИКОВ
График биоритмов Соколова Артема График биоритмов Ягодина Сергея
1.5 1.5

1.0 1.0

0.5 0.5

0.0 0.0
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 /1 5/1 5/1 5/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1 6/1
0 5 / 0 5/ 0 5 / 0 5/ 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6 / 0 6 / 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6/ 0 6 / 0 6/ 5
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
5 / 2 7 / 29 / 3 1 / 02 / 0 4 / 06 / 0 8 / 10 / 12 / 14 / 16 / 1 8 / 20 / 2 2 / 24 / 2 6 / 5 / 27 / 29 / 31 / 02 / 0 4 / 06 / 0 8 / 1 0 / 1 2 / 14 / 1 6 / 18 / 2 0 / 22 / 2 4 / 26 /
2-0.5
2-0.5

-1.0 -1.0

-1.5 -1.5

физическое состояние эмоциональное состояние физическое состояние эмоциональное состояние

интеллектуальное состояние интеллектуальное состояние
АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ ДАННЫХ
Красный –
неблагоприятный день,

Зеленый – благоприятный
день,

Синий – стадия подъема,

Желтый – стадия спада

 Русский Язык Математика
подъем спад (профиль)
подъем спад
2
3
5
1

6 5
5 6
3 7

3
ф э и 2

Информатика ф э и
подъем спад

4 4 4

4 4 4

ф э и
 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Данное исследование показало, что готовясь к ЕГЭ
выпускникам нужно обращать внимание на свой личный
график биоритмов.

Отслеживание цикличных изменений потенциала человека

позволяет:
• активно использовать благоприятные периоды;
• беречь ресурсы и восполнять внутреннюю энергию в периоды
отрицательного роста;
• проявлять особую осторожность в критические дни биоритмов.
 ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Несколько рекомендаций:
• правильное питание,
• отказ от вредных привычек,
• соблюдение режима дня,
• прием витаминов повысит внимательность,
• с оптимистическим настроением и дела идут
лучше,
• конечно же знание материала,
• уверенность в своих силах.
«Небеса никогда не помогают тем людям,
которые ничего не предпринимают»
Софокл
 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ
Выполнила: Власова Валерия,
ученица 11 В класса МБОУ СОШ №6

Руководитель: Свирина Юлия Анатольевна,

учитель информатики
МБОУ СОШ №6