TRASTORNOS

ALIMENTARIOS
Anorexia, Bulimia y
Trastorno por Atracón
Que son los trastornos alimentarios

Los trastornos de la alimentación son afecciones graves que se

relacionan con las conductas alimentarias que afectan
negativamente la salud, las emociones y la capacidad de
desempeñar te en áreas impor tantes de la vida. Los trastornos de la
alimentación más frecuentes son la anorexia ner viosa, la bulimia
nerviosa, y el trastorno alimentario compulsivo.
Anorexia Nerviosa

L a a n o r e x i a n e r v i o s a , a m e n u d o s i m p l e m e n te d e n o m i n a d a « a n o r e x i a », e s u n
t ra s t o r n o d e l a a l i m e n t a c i ó n p o t e n c i a l m e n t e m o r t a l q u e s e c a ra c t e r i z a p o r u n p e s o
c o r p o ra l a n o r m a l m e n t e b a j o, u n g ra n t e m o r a a u m e n t a r d e p e s o y u n a p e r c e p c i ó n
d i s t o r s i o n a d a d e l p e s o o d e l a fi g u ra c o r p o ra l . L a s p e r s o n a s c o n a n o r e x i a h a c e n t o d o
l o p o si b l e p o r c o n t r o l a r e l p e s o y l a fi g u ra c o r p o ra l , l o q u e f r e c u e n t e m e n t e a fe c t a d e
m a n e ra i m p o r t a n te l a s a l u d y l a s a c t i v i d a d e s c o t i d i a n a s .

Cuando tienes anorexia, limitas en exceso la ingesta de calorías o usas otros

m é t o d o s p a ra b a j a r d e p e s o ; p o r e j e m p l o, t e e j e r c i t a s d e fo r m a d e s m e s u ra d a , t o m a s
l a x a n t e s o s u p l e m e n t o s d i e t é t i c o s , o vo m i t a s d e s p u é s d e c o m e r. L o s e s f u e r z o s p a ra
b a j a r d e p e so, i n c l u s o c u a n d o e l p e s o c o r p o ra l e s b a j o, p u e d e n c a u s a r p r o b l e m a s d e
s a l u d g ra ve s a l p u n to d e m o r i r s e d e h a m b r e .
Bulimia Nerviosa

L a b u l i mi a n e r vi o s a, l la m ad a f re cu e n t e m en t e «bu l im i a», es u n t ra s t o r n o d e l a a li m en ta ci ó n grave y

potencialmente mortal. Cuando padeces bulimia, tienes episodios de atracones y purgas que incluyen la
sensación de pérdida de control sobre tu alimentación. Muchas personas con bulimia también
restringen lo que comen durante el día, lo que suele causar más episodios de atracones y purgas.

Durante estos episodios, es normal que consumas una gran cantidad de alimentos en un tiempo corto,
para luego intentar deshacerte de las calorías extra de una manera poco saludable. Debido a la culpa,
la vergüenza y el temor intenso a aumentar de peso por comer en exceso, puedes provocar te vómitos,
puedes ejercitarte desmesuradamente o puedes usar otros métodos, como los laxantes, para deshacerte
de las calorías.

S i t i e n e s b u l i m i a , p r o b a b l e m e n t e t e p r e o c u p e t u p e s o y t u fi g u r a c o r p o r a l , y t a l v e z t e j u z g u e s c o n
severidad y dureza por los defectos que son producto de tu autopercepción. Puedes tener un peso
normal o, incluso, un poco de sobrepeso.
Trastorno por atracón

C u a n d o t i e n e s e l t ra s t o r n o a l i m e n t a r i o c o m p u l s i v o, h a b i t u a l m e n t e c o m e s e n e xc e s o
( a t ra c ó n ) y t i e n e s l a s e n s a c i ó n d e p é r d i d a d e c o n t r o l s o b r e l o q u e c o m e s . P u e d e s c o m e r
c o n ra p i d e z o c o n s u m i r m á s a l i m e n t o s d e l o s q u e t i e n e s p e n s a d o , i n c l u s o c u a n d o n o t i e n e s
apetito, y seguir comiendo mucho tiempo después de sentirte demasiado lleno.

D e s p u é s d e u n a t ra c ó n , p u e d e s s e n t i r c u l p a , e n o j o o v e r g ü e n z a p o r l a c o n d u c t a y p o r l a
cantidad de alimentos consumidos. Sin embargo, no intentas compensar esta conducta con
e l e j e r c i c i o d e s m e s u ra d o o l a p u r g a , t a l c o m o l o h a r í a u n a p e r s o n a b u l í m i c a o a n o r é x i c a .
L a v e r g ü e n z a p u e d e p r o v o c a r q u e c o m a s s o l o p a ra o c u l t a r t u s a t ra c o n e s .

Po r l o g e n e ra l , s e p r o d u c e u n a n u e va r o n d a d e a t ra c o n e s p o r l o m e n o s u n a v e z a l a
semana. Puedes tener un peso normal, sobrepeso u obesidad.
Complicaciones

Los trastornos de la alimentación pueden causar diversas complicaciones, algunas de las cuales son
potencialmente mortales. Cuanto más grave sea o más dure el trastorno de la alimentación, más probable es que
presentes complicaciones graves, como las siguientes:

Problemas de salud graves

Depresión y ansiedad

Pensamientos o conductas suicidas

Problemas con el crecimiento y el desarrollo

Problemas sociales y en las relaciones

Tr a s t o r n o s d e c o n s u m o d e s u s t a n c i a s

Problemas laborales y escolares

Muerte