Jumaat Akibat Bertembung 20 Ogos 2021

1. Rehatkan bahagian yang 2. Tuam sejuk selama 10

mengalami kecederaan. minit selang dua jam.

Cara bantu mula apabila

lebam 3. Balut kawasan yang
tercedera dengan kain
balutan
5. Rujuk pengamal yang bersih. Keadaan ini
perubatan seperti bertujuan untuk
doktor untuk rawatan lanjut. mengenakan tekanan pada
4. Tinggikan kedudukan anggota yang tercedera.
anggota yang
tercedera melebihi aras
jantung.