HISTÓRIA E REGRAS

SIMPLIFICADAS Prof. LEONARDO

CASSEMIRO

DO HANDEBOL
 1. Histórico do Handebol
 Karl Schellenz foi o inventor do handebol;
 O handebol foi criado no ano de 1919;
 O handebol e um esporte coletivo disputado por 2
equipes com 7 jogadores titulares;
 Em 1927 foi criada a Federação Internacional de
Handebol Amador (FIHA);
 O handebol fez sua primeira participação Olímpica no
ano de 1936 em Berlim;
 A atual Confederação Brasileira de Handebol (CBHB)
foi fundada em 1979;
 A quadra tem a medida oficial de 40x20.
 
2. Fundamentos Técnicos do Handebol
O que são fundamentos técnicos?
São movimentos executados segundo um
determinado gesto técnico, que é a forma correta
de execução de um movimento especifico descrito
biomecanicamente. São eles:
Passe
Recepção
Arremesso
Drible
Finta
 O Passe:
É a ação de entregar a bola ao colega ou companheiro
de equipe. É considerado o fundamento mais importante
do handebol sob o ponto de vista de que é a partir de
passes corretos que acontecerão os demais
fundamentos, e tem a função de unir a equipe. O passe
tem por objetivo dar sequencia ao jogo, progressão,
preparação do ataque ou do contra-ataque, sendo um
dos fundamentos que precede ao arremesso.
Classificação do Passe:
Quanto à Distância: Curto, Médio ou Longo;
Quanto à Trajetória: Direto, Picado ou Parabólico;
Quanto à Execução: Com Apoio, Sem Apoio, Picado
ou Lateral. 
A Recepção:
É o ato de receber e controlar ou dominar a bola;
Poderá ser feita com uma ou com as duas mãos, em
movimento ou parado; Deverá ser executado com as
mãos em posicionamento côncavo, em forma de
concha; A recepção tem por objetivo dar
continuidade ao jogo.

O Arremesso:
É a ação de impulsionar a bola em direção
ao gol; O arremesso tem por objetivo marcar o gol.
Classificação do Arremesso:
Quanto à distância: 6 metros, 7 metros e 9 metros;
Quanto à localização: De frente e Pelas pontas;
Quanto à Natureza: Com apoio e Sem apoio;
Quanto à mecânica corporal: De ombro, Com
queda, Com giro, Com salto e inclinação, De quadril,
De cobertura e De rosca.
O Drible:
É o ato de superar o adversário com a posse de bola,
tanto no ataque como na defesa; Sua pratica se dá a
partir do controle da bola com sucessivos quiques da
bola ao solo; O drible tem por objetivo superar o
adversário e assim conseguir uma melhor posição para
o arremesso, o passe ou a progressão.
 
A Finta:
É a ação consciente de ludibriar o adversário com ou
sem a posse de bola.
 
Os jogadores que fazem parte de uma partida de handebol
são:
• Armador: comanda o curso do ataque, portanto, costuma
ser o jogador com mais experiência;
• Meias (esquerda e direita): são verdadeiros especialistas
em arremesso. Também é normal que sejam os mais
altos do time;
• Pontas (esquerda e direita): começam os ataques e
lideram o contra-ataque;
• Pivô: fica entre as linhas de seis e de nove metros, com o
objetivo de abrir a defesa dos adversários;
• Goleiro: é um dos maiores responsáveis pela vitória da
equipe, até mais do que no futebol.
 Regras
1 – Quadra de Jogo 12 – O Tiros de Meta
2 – A Duração do Jogo 13 – O Tiro Livre
3 – A Bola 14 – O Tiro de 7 Metros
4 – Os Jogadores 15 – O Tiro de Árbitro
5 – O Goleiro 16 – A Execução dos Tiros
6 – A Área de Gol 17 – As Sansões
7 – O Manejo de Bola 18 – Os Árbitros
8 – Conduta para com o 19 – O Secretário e o
Adversário Cronometrista
9 – O Gol
10 – O Tiro de Saída
11 – Tiro Lateral
QUADRA
Dimensões da quadra: 40x20m.
REGRAS.
1) Dimensões da quadra: 40x20m.
2) Distância que devem observar os jogadores adversários até que os
tiros sejam cobrados: 3m.
3) É considerado gol: Quando a bola ultrapassar completamente a
linha de gol.
4) Tiro de 7m: É cobrado quando um jogador de quadra passa a bola
para o seu próprio goleiro dentro da área de gol. Durante a execução
de um tiro de 7m qual a colocação dos jogadores de defesa e de
ataque éfora da linha dos 9m
REGRAS.
5) Sanções disciplinares: No jogo as sanções são progressivas seguindo a
ordem: advertência, exclusão, desqualificação, expulsão.
6) Passos:  Pode-se dar, no máximo, 3 passos com a bola na mão.
7) Equipe de arbitragem: A equipe é composta por dois árbitros assistidos
por um secretário (que é o marcador dos gols, faltas,etc.) e por um
cronometrista.
 O Jogo: O jogo de handebol é constituído
por dois tempos de 30 (trinta) minutos com 10
(dez) minutos de intervalo entre eles.
Nas últimas olimpíadas em Atlanta 1996 foi
permitida a utilização do tempo, como no
voleibol.
O número de substituições são ilimitados.
 SOBRE-PASSO E 3
SEGUNDOS
3 SEGUNDOS – Ao jogador só é
permitido permanecer por, no
máximo, 3 segundos de posse da bola,
sem que haja a necessidade de driblá-
la.

ANDAR – Movimentação livre com a

bola na mão, sem driblá-la, num
máximo de 03 (três) passos.
 DRIBLE ILEGAL
DOIS DRIBLES – Driblar uma
ou repetidas vezes a bola,
segurá-la e voltar a driblá-la.
 FALTA DE ATAQUE
FALTA DE ATAQUE – Forma
antidesportiva intencional ou
não de beneficiar o ataque na
busca do espaço.
 INVASÃO DE ÁREA
INVASÃO DE ÁREA – Como
na área somente o goleiro é
permitido jogar, qualquer
jogador que entrar ou mesmo
pisar a linha que delimita esta
área é invasão. Contudo, o
jogador pode tocá-la quando
ela estiver no ar sobre a área
de gol, exceto quando um tiro
de meta estiver sendo
cobrado.
 GOL
GOL – Utiliza-se quando uma equipe consegue o
objetivo do jogo o “gol”.
 JOGO PASSIVO
JOGO PASSIVO – Será
considerado “jogo passivo”,
quando uma equipe mantém a
posse de bola por um
determinado tempo, sem fazer
tentativa reconhecível de
ataque ou arremesso a gol.
 TIRO LATERAL E DE
CANTO
LATERAL – Deverá ser cobrado com,
pelo menos, um dos pés sobre a linha.
 
TIRO DE CANTO – É ordenado quando a
bola é tocada por último em um jogador
de defesa, antes de sair pela linha de
fundo, ao lado ou acima da baliza.
 SUBSTITUIÇÃO
SUBSTITUIÇÃO – Ao jogador que vai entrar na quadra, somente será
autorizado sua entrada, quando o jogador que será substituído deixar
completamente a quadra de jogo pela zona de substituição correspondente.
Os reservas, podem entrar no jogo a qualquer momento e repetidamente,
sem notificar ao secretário/cronometrista.
 FALTA
FALTA – Segurar o adversário, agarrá-lo, bater, empurrar com braços, mãos ou
pernas, com ou sem a posse de bola.

COBRANÇA DE TIRO LIVRE (FALTA) – Com o apoio de um dos pés no solo,

não podendo o jogador saltar para execução do movimento.
 
BOLA AO SOLO – Quando da cobrança de qualquer tiro, é proibido tocar a bola
ao solo e pegá-la novamente, ou mesmo driblá-la antes da execução.

OBS – É permitido:

 Usar braços e mãos para bloquear ou ganhar a posse de bola.

 Usar o tronco para obstruir (parar na frente) o adversário, mesmo que esteja sem
a bola.
 EXCLUSÃO
Por uma substituição irregular;

Faltas repetitivas que devem ser punidas de

forma progressiva;

Por conduta antidesportiva, dentro ou fora da

quadra;

Pela segunda ocasião de conduta

antidesportiva cometida por um dirigente,
depois que ele tenha recebido advertência;

 Por não soltar a bola no solo (no local) quando

uma marcação de tiro livre é assinalada contra
a equipe que está de posse da bola.
 EXPULSÃO
EXPULSÃO – É dada quando há uma agressão física
contra o corpo de um adversário, companheiro e
oficial de arbitragem, durante o jogo.

OBS:
OBS A equipe deverá jogar o restante do tempo com
um jogador a menos.
HISTÓRIA DO HANDEBOL
DE AREIA.
Conhecido como Beach Handeball.
Surgiu em Isola di Ponza, uma pequena ilha no sul da Itália.
No ano de 1992.
Gianni Buttarelli e Franco Schiano, tiveram a ideia de começar a
jogar na praia o tradicional handebol, pela falta de quadras para a
prática na ilha italiana.
Primeiro torneio aconteceu em 1992 na ilha de Isola di Ponza.
HISTORIA DO HANDEBOL DE
AREIA.
Ainda em 1992, Gianni Buttarelli e Franco Schiano fundaram o
“Comitê Organizador de Handebol de Areia” (COHB).
No Brasil o início da prática do Beach Handball começou como uma
forma de recreação.
Apenas em 1995, o Comitê Olímpico Brasileiro (COB) incluiu o
esporte no Festival Olímpico de Verão.
Hoje, o Brasil lidera o ranking mundial de Beach Handball no
masculino e no feminino.
O JOGO.
A quadra de jogo deve ter o tamanho de 12m x 27m.
Cada equipe deve ser composta por oito jogadores.
6 jogadores iniciam a partida.
O número de substituições é ilimitado.
O goleiro pode deixar a área de gol, quando não está em posse da
bola, e atuar como um jogador de linha normal, com o resto do time.
3 sets de 10 minutos.
O JOGO.
Um Gol é marcado quando a bola ultrapassa a Linha do Gol e vale a
princípio 1 ponto. Mas nas seguintes situações ocorrem bonificações:
Vale 2 Pontos se o Gol for marcado em jogada aérea. Caso o goleiro,
jogando na linha, faça o Gol.
Vale 3 pontos caso o goleiro faça o gol sem sair da sua área de
atuação.
REGRAS DO HANDEBOL
DE AREIA.
A quadra
A quadra de jogo deve ter o tamanho de 12m x 27m. Sendo que a
superfície deve ser comporta por areia, com no mínimo 40
centímetros de profundidade.
REGRAS DO HANDEBOL
DE AREIA.
A bola
A bola usada nos jogos deve ser lisa e de borracha antiderrapante. No
naipe masculino deve pesar aproximadamente 360g com um
diâmetro de 17,5cm. Já no feminino aconselha-se que a bola pese
aproximadamente 290g com um diâmetro de 16,5cm. Para as
categorias de base as bolas devem ser menores, com peso e diâmetro
de acordo com a faixa etária dos atletas.
As equipes
Cada equipe deve ser composta por oito
jogadores, sendo que no início da partida é
necessário que estejam presentes no mínimo
seis. Cada time deve manter durante todo o jogo
quatro jogadores na quadra (1 goleiro e 3 na
linha).
 Substituições
As substituições são ilimitadas durante a
partida, mas apenas podem ser feitas na Linha
Lateral, e do lado em que se encontre a mesa
dos Oficiais de Mesa. No caso dos goleiros,
essa substituição pode ser feita pela linha do
gol.
 O goleiro
O goleiro pode deixar a área de gol, quando não
está em posse da bola, e atuar como um jogador de
linha normal, com o resto do time. Se o goleiro
estiver atuando na linha e marcar um gol, o seu
time ganha 1 ponto extra. Após cada gol é o goleiro
quem dá continuidade ao jogo, lançando a bola de
sua área.
O Gol
Um Gol é marcado quando a bola ultrapassa
a Linha do Gol e vale a princípio 1 ponto. Mas
nas seguintes situações ocorrem bonificações:
•Vale 2 Pontos se o Gol for marcado em jogada
aérea. Caso o goleiro, jogando na linha, faça o
Gol.
•Vale 3 pontos caso o goleiro faça o gol sem sair
da sua área de atuação.
 O escanteio
O escanteio é ordenado desde que a bola
tocada pela equipe defensora ultrapasse a linha
de fundo (sem que o goleiro desta tenha
encostado na bola). O lance é executado no
ponto de interseção da linha de 6 metros e a linha
lateral, do lado onde a bola tenha saído.
 Lance livre
Após a infração de alguma regra, o time
adversário ganha um Lance livre, e este deverá
ser cobrado no local em que foi realizada a falta.
Durante a cobrança os jogadores de defesa devem
estar no mínimo de um metro de distância da
cobrança e alinhados na linha de 6 metros.
 Lance de 6 metros
Assim como no handebol de quadra, o lance de
seis metros acontece sempre que um jogador sofrer
um falta grave.  Na cobrança o atleta não deve
tocar ou cruzar a linha da área do gol até o
arremesso da bola. O goleiro e os outros jogadores
devem manter-se a uma distância mínima de 1
metro do arremessador. Se um gol for marcado em
uma cobrança de 6 metros, o time é bonificado com
um ponto extra.
 Tempo regulamentar
O tempo regulamentar de uma partida de
handebol de areia é de três sets de 10 minutos
cada. Ganha a equipe que vencer mais sets.
Os treinadores têm o direito de pedir uma pausa
técnica durante cada período normal de jogo,
porém só poderá usar esse direito quando as suas
equipes estiver com posse da bola e mostrando
para os Oficiais de Mesa um cartão verde. O árbitro
decidirá quanto tempo durará essa intervalo.