EL YO EN

LA INTERACCION SOCIAL

Mg. ADRIANA ELENA MIRANDA TRONCOSO

DEPARTAMENTO DE CIENCIAS PSICOLOGICAS
UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO
OBJETO DE ESTUDIO
Psicología Social en el siglo XX
 Su objeto de estudio esencial es LA INTERACCIÓN, aquellos
procesos que no cubren ni la Psicología General ni la Sociología. Esto
le da independencia como disciplina.
 EL YO
1. PROPIEDADES DEL YO
2. FUENTES DE INFORMACIÓN DEL YO
3. LA AUTOESTIMA
4. LA PROTECCIÓN DEL YO
5. LA AUTORREGULACIÓN DEL YO
 1.- PROPIEDADES DEL YO

• Es el núcleo de la personalidad.
• La estabilidad y continuidad:
- es la sensación de ser uno mismo a pesar de hacer cosas muy
diversas.
- es la convicción de que el Yo actual es la continuidad del niño
que uno fue.
• Unidad: sentimos que somos siempre una única persona
• Corporeidad: tenemos una representación unitaria de nuestro cuerpo.
Base de nuestro autoconcepto físico. El sentido de estar localizado en
los limites físicos del propio cuerpo.
• Control de los actos: nos permite tener la convicción de que
somos dueños de nuestro destino “Soy el amo de mi destino, soy
el capiután de mi alma” (Mandela)

• Conciencia de sí mismo: Consciente de que somos

conscientes, o reflexionamos sobre actos y pensamientos
 2.- FUENTES DE INFORMACIÓN DEL YO
• Roles
• Pertenencia a grupos
• Comparación con otros
• Atención a los propios pensamientos y sentimientos
• Atención a las propias conductas
• Reacciones de los demás
 3.1 AUTOCONCEPTO

• Conjunto de creencias sobre uno mismo, que se forman a

partir de varias fuentes, y estas creencias se organizan
como esquemas, esquemas que son autorreferentes o
una referencia constante con la cual contrastamos
nuestros actos.
Estos esquemas además están en una jerarquía y varían
según el rol que estemos desempeñando en el momento.
 3.- LA AUTOESTIMA
• 3.1 Es una fuente de auto halago
• 3.2 Fuente de estabilidad emocional
• 3.3 Fuente de optimismo sobre uno mismo
• 3.4 Contribuye a gestionar respuestas ante lo positivo y negativo
• 3.5 Potencia la personalidad y protege el YO

¿Por Qué Surge? Leary y Baumeister (2000, en Sabucedo):

somos sociales en esencia,
facilita la interacción y
ayuda a ganar la aprobación de los demás 
AE sería un reflejo de la medida en que otros nos están valorando y aceptando.
 Estados que produce sus niveles:
• Mayor AE  más placer porque somos más aceptados
• Menos AE  reacciones de aversión porque sufrimos rechazo
o
exclusión.
La AUTOESIMA es una reacción interna a la aceptación
social que tenemos, y a su vez es una fuente de ventajas.
 3.1. AutoEstima como Fuente de auto halago
• Cuando es favorable, protegemos nuestra autoestima
mediante el optimismo y opiniones altas sobre uno mismo:
talento, personalidad, competencia, atractivo, sociabilidad,
bondad, etc.
• Se estima mejor lo que hacemos y damos mayor valor a lo
que hacemos en forma mediana.

EJERCICIO: Decir tres autoconceptos

3.2. Autoestima como fuente de estabilidad
emocional
• Con la madurez se adquieren más roles, más
autoconceptos, y nuevas formas de autovaloración para
equilibrar los contratiempos y adversidades.
• Actúa como un muro de contención y protege el
autoconcepto.
3.3 Gestiona respuestas ante lo positivo y negativo

• La Autoestima mediadora de las respuestas ante los hechos

cotidianos.
• AE alta: Disfruta los sentimientos, memoriza lo bueno,
y fortalece el valor personal.
Lo negativo lo afronta, se recuperan sin quebrarse,
• Autoestima muy alta: se la percibe prepotente, autosuficiente,
es arriesgada
• AE baja: No disfruta lo positivo, no motivado para remontar
contratiempos, son persuasibles y pasivos.
3.4. La AE potencia la personalidad y protege el YO

• AE alta: Se presenta junto con otros rasgos que mejoran la

Iniciativa y la Sociabilidad.
• Como la alegría, poco temor al fracaso, cooperadores,
comedidos, tienen expectativas de éxito, autoeficacia
• Mejora su imagen pública.
• AE baja: Presentan rasgos como emociones negativas,
sentimientos de infelicidad, ansiedad ante la incertidumbre.
• Su falta de confianza en sí mismos  más miedo al fracaso
y fracasan más.
 4.- LA PROTECCION DEL YO

Cuando se desgasta el sistema emocional y se merma el

bienestar … aún así, “mañana será otro día” se empieza con
nuevos ánimos para lograr metas y ambiciones.

• Gilbert: los sistemas emocional y cognitivo preparan para reponerse, afrontar lo

negativo, adaptarse a nuevos retos del día mediante: la fortaleza interior, los
auto conceptos positivos, la tolerancia emocional, la concepción del lugar
que uno ocupa en el mundo.
• El YO, como núcleo de la personalidad trabaja siempre,
reacciona ante: fracasos estrepitosos / creencias sobre
hechos lógicos / ante la amenaza de quiebre del yo.

• Repara las huellas de experiencias dolorosas, repara

esa red de protección estable  con procesos que
están diseñados en nuestros genes.
Procesos cognitivos y emocionales que protegen el Yo:

 4.1 Sesgando la información sobre uno mismo

 4.2 Con la Ilusión de Control

 4.3 Con el Sesgo Optimisma

4.1 SESGANDO LA INFORMACIÓN SOBRE UNO MISMO o
El Sesgo de Autoalabanza: Desviación sistemática del
significado de la realidad en favor de uno mismo. Consiste en
que se selecciona y se guarda la información que nos favorece.

¿Cómo se hace? Se busca las información positiva para uno y se altera

las negativas para mantener la imagen positiva de uno
mismo.
Formas del Sesgo de Autoalabanza:

1- Se es poco crítico con la información y se acepta más

rápido lo positivo que lo negativo.
2- Se da más importancia a los éxitos que a los fracasos
3- Se justifican sus fracasos “fueron por obstáculos” antes
que por la decisión que tomó.
4- Se sobrevaloran por sobre la media su valor y sus
habilidades sociales.
 (continuación)

5- Se define un mismo rasgo de personalidad según se

describa a sí mismo (más positivo) o a otra persona.
6- Se evalúa positivamente las cosas relacionadas con uno:
objetos asociados por mucho tiempo: Ej. su empresa o
lo que les costó mucho esfuerzo.

ESTOS SEIS SESGOS EN EL PROCESAMIENTO DE LA

INFORMACIÓN FORTALECEN EL YO.
 4.2 ILUSION DE CONTROL
• Se tiene una alta Sensación de Control: Es creer o
ver que el éxito o los fracasos son producto de
nuestras acciones.
• Rotter: Se tiene un Locus de control interno según el cual, mi conducta
A  da el resultado A’ esperado.
Se piensa que uno controla su vida, es afortunado “Tiene suerte”:
confía en su habilidad para controlar el entorno.
Se es más sano mentalmente
Contrario al Locus de control externo: conducta A  da un resultado Z
cualuiqera, no esperado. Las personas son más pasivas, tristes,
asumen que “no tienen suerte”. Estos no tienen Ilusión de Control.
En quien tiene alta Ilusión de
Control” el deseo de control es
intenso y controlar es placentero
La Ilusión de Control tiene beneficios
para la AE y efectos poderosos para
las conductas.

Analizar:
¿Qué puedo controlar? ¿Cuánto lo practico?
Cuando lo hago, ¿cómo me siento? Cuánta es mi
Ilusión de Control?
Cuando hay Pérdida de esta ilusión de control
• Entran en crisis.
• Según Seligman: piensan que están a merced del destino y se
tornan pasivos, creencia de que sus esfuerzos serán inútiles.
El Fracaso: se atribuye a factores internos y no a las
situaciones.
• se percibe como que es permanente, estable y no, que es
eventual o inestable.
que se fracasa “En todo” y no en situaciones concretas.
 4.3 SESGO OPTIMISMA
• Creencia de que uno tendrá más éxito que los demás.
• Que tendrán menos accidentes que los demás, enfermarse
menos que los demás, deprimirse menos que los demás, no
quedar embarazada o no embarazar como los demás
A QUÉ LLEVA: A la Falacia de planificación: Subestimar el tiempo y el
esfuerzo que llevará una tarea si se hiciera en el futuro.
No consideran los obstáculos reales y olvidan los que hubieron en el
pasado.
Analizar esto en uno mismo.
 5.- AUTORREGULACION del YO
• Capacidad de control sobre sí mismo o GESTIÓN DE LOS
IMPULSOS en función de metas a mediano o largo plazo.
• lleva a postergar las gratificaciones en favor de sus metas
• lleva a resistir la tentación de lo placentero y actuar en
forma racional.
• TIENE UNA GRAN VENTAJA ADAPTATIVA, ES CLAVE PARA EL
DESARROLLO Y LA SUPERVIVENCIA
ES EL GRAN PREDICTOR del éxito personal
Componentes que permiten la Autorregulación:
• Estándares y reglas sociales: Necesarios para orientar el
comportamiento y favorecer el éxito social.
Estándares personales: Yo ideal (deseos) / Yo responsable (deberes)
Guían y motivan al Yo real (somos ahora)
° Supervisión de la conducta: Actuar-evaluarse-actuar-
evaluarse-aprobarse.
• Fuerza de voluntad: Capacidad para cambiar las conductas que nos
alejan de las metas