COLEGIO DE BACHILLERES DE CHIAPAS.

PLANTEL CEMSaD 81, “MIGUEL HIDALGO Y COSTILLA”

CLAVE: 07EMS0005M

TRABAJO:
EXPOSICION
SALUD MENTAL

MATERIA:
CIENCIAS DE LA SALUD

DOCENTE:
GASPAR MIRANDA HERNÁNDEZ

ALUMNO:
ROBERTO GONZÀLEZ MÈNDEZ

GRADO Y GRUPO:
6to “A”

FECHA:
22 DE MAYO DE 2023

POBLADO MIGUEL HIDALGO, ESTACIÓN LACANDÓN; MUNICIPIO DE PALENQUE, CHIAPAS.

SALUD MENTAL
EN LA SOCIEDAD ACTUAL
Introducción

CADA VEZ MÁS PERSONAS

SUFREN EL ESTRÉS

UNA SOCIEDAD
PREOCUPADA
La salud mental es un tema amplio y crucial que
afecta a muchas personas en todo el mundo. Se
refiere al bienestar emocional, psicológico y social de
una persona. Involucra cómo pensamos, sentimos y
actuamos en nuestra vida diaria.
 ROBERTO
¿Qué es? GONZÁLEZ

¿A QUÉ NOS REFERIMOS

CUANDO HABLAMOS DE SALUD
MENTAL?

1 2 3
Bienestar emocional y Funcionamiento social y Equilibrio y autoregulación.
psicológico. relaciones saludables.
 ROBERTO
Problemas más comunes GONZÁLEZ

DEPRESIÓN ANSIEDAD

TRASTORNOS Los problemas de salud mental

TRASTORNOS
DEL SUEÑO DE LA mencionados son desafíos
PERSONALIDAD significativos que muchas
personas enfrentan en la
TDAH actualidad.
ESTRÉS
 ROBERTO
Factores GONZÁLEZ
Estilo de
vida

Experiencias
Genética
vitales
ASPECTOS A TENER EN
CUENTA
Tener conciencia de nuestros
pensamientos y emociones, cuidar de
nosotros mismos y buscar apoyo cuando
sea necesario. Entorno
 ROBERTO
Hábitos saludables GONZÁLEZ

TEN PACIENCIA RECIBE AYUDA DEDÍCATE TIEMPO RODÉATE DE LA

DE CALIDAD GENTE
ADECUADA
 ROBERTO
Prevención GONZÁLEZ

¡LL
• EDUCACIÓN Y CONCIENCIA AM
YA A
• AUTOCUIDADO !

• APOYO SOCIAL
• ENTORNO SEGURO Y FAVORABLE
LÍNEA DE LA VIDA

LA PREVENCIÓN ES
800-911-2000
CRUCIAL
Abarca la promoción del bienestar, la SI CONOCES A ALGUIEN QUE PUEDA
educación, el autocuidado y la creación
NECESITARLO
de entornos de apoyo.
 ROBERTO
Conclusión GONZÁLEZ

Date tiempo Cuida de ti mismo

La salud mental es un aspecto Si no encuentras

No invalides tus
fundamental de nuestro bienestar Autoanalízate soluciones, pide
emociones
general. Es importante reconocer ayuda
que la salud mental abarca
diversos aspectos.
ROBERTO
GONZÁLEZ MÉNDEZ

¡MUCHAS
GRACIAS POR LA
ATENCIÓN!
HASTA LA PRÓXIMA