“Me cuido y me

mantengo limpio”

Dpto. Psicopedagógico
Cuido mi
cuerpo

Para
mantenerme
sano
 La higiene personal
Aseo
p ara , limp
o cuida i
Ne c e sari
a b l e s. do d eza,
al ud cuer e nue
s p o. stro
estar

¿Qué debemos hacer

para estar limpios?
Ducha o baño diario

Después de un día
muy activo, de
colegio o de otras
actividades, es
saludable que se
bañen para quitarse
la suciedad y librar
a su cuerpo de los
microbios.
Lavar bien nuestros genitales
Cambiarnos diariamente la ropa
interior

• Indispensable
cambiarse después
del baño

• Diariamente
 Nos peinamos

Cepillarnos el
pelo todos los
días, con un
cepillo o peine
personal.
 Correcto lavado de manos

Lavarse bien las manos es importante para la salud,

se deben lavar constantemente, antes y después de
ir al baño, antes y después de cada comida, entre
otras actividades.
Lavarnos la cara
 Lavarse los dientes

Después de cada comida, los niños deben aprender y tener

la costumbre de cepillarse los dientes.
Higiene de la ropa y del calzado