POHYBOVÁ

(SVALOVÁ)
SÚSTAVA
Pohybová sústava
• svaly spolu s kostrovou sústavou tvoria jeden
funkčný celok
• funkcia: aktívny pohyb jednotlivých častí tela a
celého tela, udržanie vzpriamenej polohy tela
• základnou funkčnou jednotkou svalovej sústavy
je sval (musculus)
• svaly sú prepojené s obehovou (sú prekrvené,
prísun O2, výživy) a nervovou sústavou (riadenie
činnosti)
• telo človeka obsahuje asi 600 svalov (zväčša
párové, tvoria 36% hmotnosti mužov, 32% u žien)
Pohybová sústava
SVALOVÉ TKANIVO
• vlastnosti: dráždivosť, kontraktilita, pružnosť
• 3 typy svalového tkaniva:
1. PRIEČNE PRUHOVANÉ (KOSTROVÉ)
SVALOVÉ TKANIVO
• vôľou ovládateľné prostredníctvom
motorických nervov, unaviteľné
• tvorí kostrové svaly
• zabezpečujú pohyb kostry
Pohybová sústava
2. HLADKÉ SVALOVÉ TKANIVO
• nie je vôľou ovládateľné, neunaviteľné
• pomalšie sťahy ako priečne pruhované tkanivo
• tvorí svalstvo vnútorných orgánov
• zabezpečuje pohyb steny žalúdka, čreva -
peristaltika, močového mechúra, reakciu
zrenice, akomodáciu šošovky, vytláčanie plodu
z maternice, tvorí stenu ciev
• tvoria ho vretenovité bunky
• činnosť ovplyvňuj autonómna NS aj hormóny
Pohybová sústava
3. SRDCOVÝ SVAL (myokard svalovina srdca)
• nie je vôľou ovládateľné, neunaviteľné
• má vlastný vzrušivý systém
• vyznačuje sa nepretržitou prácou
• zabezpečuje srdcovú činnosť – pohyb srdca,
pumpovanie krvi cievami
• tkanivo má pod mikroskopom rovnakú stavbu
ako kostrový sval (rozdiel: sieťovité
usporiadanie vlákien)
• obsahuje veľa mitochondrií
Pohybová sústava
Stavba priečne pruhovaného svalu
• morfologická:
 vonkajšie morfologické časti svalu: hlava,
bruško, chvost
• napr.: dvojhlavý, trojhlavý s. ramena, priamy
sval brucha
 Pohybová sústava
• anatomická: postupné hierarchické (stupňovité)
usporiadanie od najmenšej jednotky:
1. základná jednotka: mnohojadrové svalové vlákno
("mnohojadrová svalová bunka")
 na jeho povrchu sa nachádza väzivový obal:
sarkolema
 obsahuje mnoho jadier, mitochondrie, zásoby
glykogénu a kontraktilné fibrily = myofibrily tvoria ich
vláknité bielkoviny – myofilamenty - 2 typy:
▪ AKTÍN – tenšie, svetlejšie slabé vlákna
▪ MYOZÍN – hrubšie, tmavšie silné vlákna;
vybiehajú z nich priečne mostíky
Pohybová sústava
2. 10 až 100 svalových vlákien sa spája do
snopčekov
3. snopčeky sa spájajú do snopcov
4. viac snopcov tvorí sval, ktorého povrch svalu
pokrýva svalová pokrývka - obal (fascia)
- sval sa upína šľachou na kosť
Pohybová sústava
Mechanizmus kontrakcie priečne pruhovaného svalu
• základnou vlastnosťou svalu je schopnosť kontrakcie
a schopnosť konať prácu
• kontrakciu svalu umožňujú vláknité bielkoviny aktín
a myozín tým, že sa aktínové vlákna zasúvajú ďalej
medzi myozínové, čím sa myofibrily skracujú
• myozínové mostíky sú zakončené hlavicami, na ktoré sa
viaže ATP = energia pre svalovú prácu
• vznikne komplex aktinomyozín a tým sa celé svalové
vlákno skráti alebo napne
• podmienka činnosti: prítomnosť ATP a iónov Ca2+
• reakcia medzi aktínom a myozínom je vratná (relaxácia
svalu)
Pohybová sústava
Pohybová sústava
SVALOVÝ TONUS - určité napätie, ktoré má
každý sval aj v pokoji

PRIPOJENIE SVALOV KU KOSTIAM

a) priamo - napr. mimické svaly (čelový sval) na
čelovú kosť
b) šľachou - napr. lýtkový sval na pätovú kosť
Achillovou šľachou
Pohybová sústava
SVALOVÁ ÚNAVA – pri náročnej namáhavej
aktivite (práci svalov) krv nestačí zásobovať
svaly kyslíkom a dochádza k vzniku deficitu
kyslíka (kyslíkový dlh)
- dochádza k anaeróbnemu rozkladu glukózy,
pričom vzniká kyselina mliečna (laktát) a iné
splodiny metabolizmu; tieto látky nastavujú
nepriaznivé fyziologické podmienky pre
fungovanie svalu a sval sa unavuje
Pohybová sústava
DELENIE SVALOV PODĽA TVARU:
- dlhé, krátke, kruhové, ploché

DELENIE SVALOV PODĽA FUNKCIE:

• rozširovače (dilatátory)
• ohýbače (flexory)
• vystierače (extenzory)
• priťahovače (adduktory)
• zvierače (sfinktery)
• odťahovače (abduktory)
Pohybová sústava
PRÁCA SVALOVÝCH SKUPÍN
• ak svalové skupiny pracujú na jednom pohybe
protichodne - ANTAGONISTY (jedna skupina
vykonáva sťah, druha skupina svalov relaxuje)
• ak svalové skupiny spolupracujú na jednom
pohybe - SYNERGISTY
Svaly človeka
• (sval – lat. musculus; svaly – lat. musculi)
Svaly človeka
A. SVALY HLAVY
• mimické:
- začínajú na kostiach a upínajú sa do kože
• očný kruhový (m. orbiculars oculi)
• ústny kruhový (m. orbiculars oris)
• trubačský sval (m. buccinator)
• zvrašťovač obočia
• nosový sval
• smiechový sval
Svaly človeka
• žuvacie:
- umožňujú pohyby sánky a žuvanie
• žuvací sval (m. masseter)

- v spolupráci umožňujú hrýzť, žuť, hovoriť,

smiať sa, plakať, žmurkať....;
Svaly človeka
B. SVALY KRKU
• kožný krčný sval (platysma)
• nadjazylkové a podjazylkové svaly – umožňujú
pohyb jazyka pri žuvaní a prehĺtaní
• šikmé svaly
• kývač hlavy (m. sternocleidomastoideus)
Svaly človeka
C. SVALY TRUPU
 svaly chrbta:
a.) povrchové
• lichobežníkový (m. trapezius) - zaisťuje pohyb
lopatky
• najširší sval chrbta (m. latissimus dorsi)-
šplhanie, pripaženie
b.) hlboké - funkcia: vzpriamenosť, úklon,
rotácia
lichobežníkový s.
Svaly človeka
 svaly hrudníka
- pomáhajú pri dýchaní
• veľký prsný sval (m. pectoralis major) -
umožňuje predpaženie
• predný pílovitý sval (m. serratus anterior)
• medzirebrové svaly (m. intercostalis)
• bránica (diaphragma) - medzi brušnou a
hrudníkovou dutinou
Svaly človeka
 svaly brucha:
• vonkajší šikmý sval brucha (m. obliquus
abdominis externus)
• vnútorný šikmý sval brucha (m. obliquus
abdominis internus)
• priamy sval brucha (m. rectus abdominis) –
viac brušiek
• priečny sval brucha (m. transversus)
Svaly človeka
 svaly panvového dna
• panvová uzávierka
• análny zvierač
• močovo-pohlavná uzávierka
Svaly človeka
D. SVALY HORNEJ KONČATINY
svaly pletenca
• deltový sval (m. deltoideus)
svaly ramena
• dvojhlavý sval ramena (m. biceps brachii) -
flexor
• trojhlavý sval ramena (m. triceps brachii) -
extenzor
Svaly človeka
svaly predlaktia
• lakťový ohýbač zápästia (m. flexor carpi
ulnaris)
• vretenný ohýbač zápästia (m. flexor carpi
radialis)
• povrchový ohýbač prstov

svaly ruky - motorické pohyby pri písaní, hre

na hudobnom nástroji
Svaly človeka
E. SVALY DOLNEJ KONČATINY
svaly pletenca
• najväčší sedací sval (m. gluteus maximus) -
vystieranie v bedrovom kĺbe
svaly stehna
• krajčírsky sval (m. sartorius) - najdlhší
• štvorhlavý sval stehna (m. quadriceps femoris)
• dvojhalavý sval stehna (m. biceps femoris)
Svaly človeka
svaly predkolenia - ohyb nohy dozadu
• predný píšťalový sval (m. tibialis anterior)
• trojhlavý sval lýtka (m. triceps surae) - upína sa
na pätovú kosť pomocou ACHILLOVEJ ŠĽACHY

svaly nohy - pohyb prstov

