1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK)

OLEH :
MELATI PUTRI S, A.Md.Gz
TENAGA NUSANTARA SEHAT INDIVIDUAL
KEMENTERIAN KESEHATAN RI

PUSKESMAS RAWAT INAP NIPAH PANJANG

Apa yang dimaksud dengan
1000 Hari Pertama Kehidupan?

1000 Hari Pertama Kehidupan

adalah masa sejak anak dalam
kandungan hingga seorang anak
berusia dua tahun.

1000 HPK
270 hari dalam 730 hari (dari bayi lahir
kandungan sampai usia 2 tahun)

2
Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan
disebut Periode Emas Pertumbuhan Bayi?
Karena pada periode ini terjadi pertumbuhan
otak yang sangat pesat , yang mendukung
seluruh proses pertumbuhan anak dengan
sempurna

1000 HPK
Kurang gizi pada 1000 Hari Pertama
Kehidupan – yaitu masa sejak anak dalam
kandungan sampai seorang anak berusia 2
tahun, tidak dapat diperbaiki dimasa
3
kehidupan selanjutnya
Apa yang terjadi jika bayi tidak mendapatkan cukup
gizi yang dibutuhkannya di Periode Emas ini?

1. Pertumbuhan otak terhambat, anak tidak cerdas

2. Pertumbuhan jasmani dan perkembangan kemampuan anak
terhambat, dan anak menjadi pendek (stunting)
3. Anak menjadi lemah dan mudah sakit

1000 HPK
4. Anak akan sulit mengikuti pelajaran saat bersekolah
nantinya
5. Setelah dewasa akan sulit mendapatkan pekerjaan atau
melakukan pekerjaan dengan penghasilan yang baik seperti
yang diinginkannya

4
Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000
Hari Pertama Kehidupan (Periode Emas) dapat
dipenuhi dengan sempurna?
Makan lebih banyak (dua porsi) dan beraneka
ragam lauk pauk, sayur dan buah.
Minum tablet tambah darah 1 butir sehari
(minimal 90 butir) selama masa kehamilan

1000 HPK
Jangan merokok, jangan minum minuman
bersoda, beralkohol, jangan makan mie
instan sebagai makanan pokok, hindari
makanan berpengawet, dan jangan minum
obat tanpa resep dokter

Ikuti kelas ibu hamil, dan lakukan perawatan

payudara untuk menjamin keberhasilan
pemberian ASI 5
Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000
Hari Pertama Kehidupan (Periode Emas) dapat
dipenuhi dengan sempurna?
Lakukan kunjungan pemeriksaan
kehamilan ke Bidan, minimal 4 kali
selama masa kehamilan.

1000 HPK
Rencanakan di mana tempat
persalinan dan siapa Bidan yang
akan menolong persalinan

Lakukan Inisiasi Menyusu Dini

(IMD) langsung setelah bayi lahir, 6
agar bayi mendapatkan kolostrum
Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000
Hari Pertama Kehidupan (Periode Emas) dapat
dipenuhi dengan sempurna?

Berikan ASI secara EKSKLUSIF mulai

bayi usia 0 – 6 bulan

1000 HPK
Setelah usia 6 bulan sampai usia 2
tahun, teruskan pemberian ASI
dengan makanan tambahan
pendamping ASI (MP ASI)

Menimbang bayi tiap bulan di

Posyandu untuk dipantau tumbuh 7
kembangnya
Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000
Hari Pertama Kehidupan (Periode Emas) dapat
dipenuhi dengan sempurna?

Berikan kapsul vitamin A dan

imunisasi lengkap sesuai jadwal

1000 HPK
Cuci tangan pakai sabun dengan
air mengalir sebelum memberi
ASI, sebelum menyiapkan dan
memberi MP ASI, sesudah
membersihkan tinja anak, 8
sebelum makan dan sesudah BAB
PESAN KUNCI

1000 Hari Pertama Kehidupan adalah

Periode Emas pertumbuhan Bayi dimulai
sejak dalam kandungan sampai bayi

1000 HPK
berusia 2 tahun

Pada periode 1000 Hari Pertama

Kehidupan bayi harus mendapatkan
seluruh kebutuhan gizinya untuk dapat
bertumbuh secara sempurna 9
 “Mengapa kebutuhan gizi bayi
di periode
1000 Hari Pertama Kehidupannya

1000 HPK
harus dipenuhi?”

10
 Karena jika tidak terpenuhi,
pertumbuhan otak, dan fisiknya
akan terhambat dan tidak dapat
diperbaiki dimasa kehidupan
selanjutnya contohnya Stunting

1000 HPK
(Pendek) pada Anak , berarti
kerusakan/hambatan yang terjadi
bersifat permanen.
11
 1000 HPK
12