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Integrantes :
-facundo Quevedo Ana Esther
-calvay Aguirre Fiorella
-Siancas monzón Sandra
-Vilela palacios Evelyn
-atarama more kassandra
-mío aponte socorro
-pasache huertas Fátima
-Álvarez purizaca Liliana
La motivación es un concepto amplio que se refiere
a las razones, deseos, necesidades o incentivos que
impulsan a una persona a realizar ciertas acciones,
alcanzar metas o mantener un cierto nivel de
compromiso y esfuerzo en una actividad o tarea. La
motivación juega un papel fundamental en la vida
de las personas, ya que puede influir en su
comportamiento, actitud y rendimiento en diversas
áreas, como el trabajo, la educación, la salud, las
relaciones personales y más
Es necesario señalar que la motivación puede venir dada por factores internos o externos. Por este motivo, se diferencia
entre la motivación intrínseca y la motivación extrínseca
 Principales Teorías :

Teoría de la motivación humana de

Maslow

Abraham Maslow propuso una jerarquía de

necesidades en la que las personas buscan
satisfacer sus necesidades más básicas (como
comida, agua y seguridad) antes de buscar la
satisfacción de necesidades más elevadas, como la
autorrealización y la autoestima. Esta jerarquía se
representa en forma de una pirámide, con las
necesidades básicas en la base y las necesidades de
autorrealización en la cima
 Teoría de la
autodeterminación
Esta teoría, propuesta por Edward Deci y Richard
Ryan, sugiere que las personas tienen una tendencia
innata a buscar la autonomía y la autorregulación en
sus acciones. Según esta teoría, la motivación puede
ser intrínseca (producida por intereses personales y
satisfacción interna) o extrínseca (producida por
recompensas externas o presiones sociales).
 Teoría de la motivación de logro de
McClelland
David McClelland propuso que las personas tienen
diferentes necesidades de logro, afiliación y poder. La
necesidad de logro se refiere a la motivación para
alcanzar metas desafiantes, la necesidad de afiliación
se refiere a la motivación para construir relaciones
sociales y la necesidad de poder se refiere a la
motivación para influir en los demás.
 Teoría de la motivación según la
expectativa:

Víctor Vroom desarrolló esta teoría, que se centra en

las expectativas y la valoración de resultados. Según
esta teoría, la motivación depende de la creencia de
que el esfuerzo conducirá al desempeño, que el
desempeño conducirá a recompensas y que las
recompensas serán valiosas para el individuo
 Teoría de la equidad:

John Stacey Adams propuso esta teoría, que se

centra en la percepción de justicia en el lugar de
trabajo. La motivación de una persona está
influenciada por su percepción de si su contribución
es igualmente recompensada en comparación con
los demás. Cuando perciben inequidad, pueden
experimentar malestar y buscar restaurar la equidad.
 Teoría del refuerzo:

B.F. Skinner es conocido por su trabajo en la teoría del

refuerzo, que se basa en la idea de que el
comportamiento se refuerza o se debilita a través de
consecuencias, como recompensas o castigos. Esta teoría
se ha aplicado en contextos de psicología del aprendizaje
y también puede utilizarse para comprender la
motivación en el lugar de trabajo.
 Teoría del impulso:

Esta teoría, propuesta por Clark Hull, sugiere

que el comportamiento humano está impulsado
por la reducción de tensiones internas o
impulsos biológicos, como el hambre o la sed.
La motivación surge cuando se experimenta un
desequilibrio entre el estado actual y el estado
deseado.
 Técnicas de motivación

Establece metas claras y específicas: Definir Mantén el equilibrio: Evita el agotamiento

metas concretas te da un sentido de y la pérdida de motivación al cuidar de tu
propósito y dirección. bienestar físico y emocional.

Visualización: Imagina el éxito y cómo Establece plazos: Los plazos pueden ser
te sentirías al alcanzar tus metas. una fuente efectiva de motivación, ya
que crean un sentido de urgencia.

Recompensas y reconocimiento: Establece Autoafirmaciones positivas: Utiliza

un sistema de recompensas para ti mismo o afirmaciones positivas para reforzar tu
para tu equipo. confianza y autoestima.

Planificación y organización: Establece un ambiente positivo: Crea

Desglosa tus metas en pasos más un entorno que te inspire y te haga
pequeños y manejables. sentir bien contigo mismo.
 Establece un plan de acción: Desarrolla un
plan detallado que incluya los pasos que
debes seguir para alcanzar tus metas.

Celebra los pequeños logros: No

Comparte tus metas: Hablar sobre subestimes la importancia de los
tus metas con amigos, familiares o pequeños avances. Celebrar tus
colegas puede crear un sentido de éxitos a lo largo del camino puede
responsabilidad y apoyo mantener tu motivación alta.

Aprende de los fracasos: En lugar de

desanimarte, utiliza los fracasos como Busca apoyo externo: Si sientes que tu
oportunidades de aprendizaje. Analiza lo motivación está disminuyendo, considera
que salió mal y ajusta tu enfoque buscar el consejo de un coach o terapeuta.

Encuentra inspiración: Busca modelos a

Mantén un registro de tus logros: Lleva un seguir o personas que hayan logrado lo
registro de tus éxitos y avances. que deseas lograr.
 Motivación en la
gestión empresarial
Recompensas y reconocimiento: Implementar un
sistema de recompensas y reconocimiento
efectivo puede motivar a los empleados a alcanzar
sus objetivos.
Oportunidades de desarrollo profesional:
Proporcionar oportunidades para el crecimiento y
desarrollo de habilidades puede motivar a los
empleados.
Comunicación efectiva: Mantener una
comunicación abierta y transparente es
fundamental.
Empoderamiento y participación: Permitir que los
empleados tengan un mayor control sobre su
trabajo y tomen decisiones puede aumentar su
sentido de pertenencia y responsabilidad.
Ambiente de trabajo positivo: Fomentar un
ambiente de trabajo en el que los empleados se
sientan valorados, respetados y apoyados es
esencial.
Incentivos no monetarios: Además de las
recompensas financieras, considere ofrecer
incentivos no monetarios, como días libres
adicionales, flexibilidad laboral.

Desafíos y variedad: Proporcionar a los
empleados tareas y proyectos interesantes y
variados puede mantener su interés y motivación.
Trabajo en equipo y colaboración: Fomentar la
colaboración y la interacción positiva entre los
miembros del equipo puede aumentar la
motivación, ya que los empleados se sienten parte
de algo más grande que ellos mismos

Cuidado del equilibrio entre trabajo y vida

Feedback y evaluación continua: Proporcionar
personal: Promover un equilibrio saludable entre
retroalimentación regular sobre el desempeño es
el trabajo y la vida personal ayuda a evitar el
importante.
agotamiento.

Establecer un propósito significativo: Ayudar a los

empleados a comprender cómo su trabajo
contribuye al éxito de la organización y cómo
impacta positivamente en la sociedad
Un aprendizaje motivador debe basarse en Se entiende que la orientación motivacional
experiencias vivenciales del contexto próximo y guía la interpretación de los conocimientos y la
abordar el planteamiento y resolución de producción de cogniciones, emociones y
problemas reales comportamientos frente a las tareas

Orientación
para la
acción
motivadora

se traduce en crear situaciones que conecten con

los intereses y expectativas del aprendiz,
partiendo de sus propias experiencias
 Factores motivacionales
Recompensas y reconocimiento

Metas personales
Presión y consecuencias

Interés y pasión
Reconocimiento social

Autonomía
Sentido de pertenencia

Sentido de logro
Valores personales
Desafío