Axé

Acadêmicas: Bruna e Isadora.

 Axé
Conhecido como um forte gênero musical que surgiu na Bahia na década de
1980, o axé está diretamente ligado ao carnaval de Salvador e a alegria dessa
que é uma das mais populares manifestações festivas do Brasil.
Um dos conceitos que evidenciam o axé é a mistura de ritmos que formam a sua
essência.
O axé é considerado uma energia muito forte, mágica, universal sagrada do
orixá manipulada e dirigida pelo homem através dos orixás e seus elementos e
símbolos.
Nas religiões afro-brasileiras, o termo representa a energia sagrada dos orixás.
Foi lançado, “Axé: Canto do Povo de Um Lugar”, um documentário que conta toda história do
axé music. O filme, que tem cerca de 1h50 de duração, foi lançado em 2017 e reúne grandes
nomes da música baiana em entrevistas reveladoras.
“Axé: Canto do Povo de Um Lugar” é uma daquelas produções cinematográficas emocionantes
para qualquer amante da música e ou profissional do mercado fonográfico. O filme, que tem
roteiro e direção assinados por Chico Kertész, aborda com muito cuidado os primórdios do
gênero, desde a fusão dos instrumentos elétricos às percussões, até o desenvolvimento de
cada um dos artistas dentro do mercado e o desfecho de suas histórias.
Nomes importantes da música baiana, como Ivete Sangalo, Caetano Veloso, Gilberto Gil, Carlinhos
Brown, Margareth Menezes, Daniela Mercury, Luis Caldas, Tatau, Marcio Vitor, Geronimo e
Saulo contam em primeira pessoa suas relações com o gênero, comentam o trabalho e a
importância dos colegas, que elevaram o ritmo a um patamar de alto prestígio no início dos
anos 1990.
A velha mãe-de-santo explicava: “Axé é tudo, meu filho, e tudo é
axé”. Eis o princípio da vida. Força que emana de tudo que é vivo.
Poder, magia, dom. As mãos que abençoam têm axé. A palavra
proferida tem axé. Os saberes e sabores do terreiro têm axé. Energia
que se dá e se recebe, que se ganha e se perde, que se acumula e se
dissipa. Axé é vida.
A palavra se popularizou, virou sinônimo de gênero musical baiano,
mas bem antes disso estava presente na MPB, nas festas populares e
carnavais, no cotidiano da gente da Bahia e do Brasil. Contudo, em
verdade, o axé define a energia essencial que move todos os seres e
todas as coisas que existem na natureza. No candomblé, é a força que
realiza, o poder de criar e transformar as coisas. É justamente o que dá
movimento à vida e, ao ser renovado, permite a permanência, a
perpetuação de tudo.
 Músicas conhecidas do Axé:

● Onda onda;
● O canto da cidade de Daniela Mercury
● Dança da mãozinha;
● As músicas do grupo “é o tchan”;
● Músicas da Ivete Sangalo.
 Dançaterapia
● Os movimentos desta modalidade também estimulam a coordenação motora geral, diminuem o
sedentarismo, aumentam o tônus muscular e ajudam na perda calórica. A movimentação e a
música ainda ajudam a aumentar a aderência ao tratamento, mas nem todos podem realizar essa
prática.

● O exercício é um remédio, e qualquer forma de movimentação ou atividade é necessária. É uma

possibilidade de fazer o que é necessário, só que de forma mais agradável. Junto com a dança, a
fisioterapia ajuda na recapacitação motora do paciente, mas também auxilia no desenvolvimento
de suas habilidades corporais e emocionais.

● Além de ser utilizada na fase de tratamento, a dançafisio ou dançaterapia também pode ser um
método preventivo, por meio dos alongamentos ativos para a melhora da flexibilidade. Nas
sessões, utiliza-se alguns acessórios como bambolê, bastões ou cabos de vassouras, pesos leves e
bolas.
 Benefícios da dança axé
○ A dança Axé além da diversão, pode melhorar a flexibilidade, a coordenação motora, o ganha de
ritmo e a agilidade. De quebra ainda aumentar a sua autoestima, já que o axé é uma dança muito
brasileira: alegre e sensual. Os benefícios não param por aí. Também há aumento da capacidade
cardiovascular e definição de músculos. O axé trabalha principalmente os membros inferiores,
como pernas, glúteos e panturrilha. Mas também exige um pouco dos braços e abdômen por
causa dos movimentos.

○ Como toda atividade física intensa, o axé faz com que o corpo libere endorfina, neuro-hormônio
responsável pela sensação de bem-estar. No geral, não há contra-indicações, a não ser que o
mesmo tenha alguma restrição médica. Para evitar lesões, o ideal é fazer musculação para
fortalecer a articulação dos joelhos. . E lembre-se de alongar-se bem.
https://youtu.be/AI2X-61zZd8?si=3TgiYiKXemylqHI9
https://youtu.be/2B1X1JWk0ZE?si=xoQMGRCF-h5oUZ-y
Obrigada
pela
atenção!