NGHIỆN INTERNET Ở

SINH VIÊN
NHÓM: THE BEST
Thành viên:
1. Trần Anh Vũ
2. Nguyễn Hoàng
Tiểu Mi
3. Lê Huy Hà
4. Phan Ngọc Điền
5. Thái Gia Huy
6. Nguyễn Đăng
Bảo Long
7. Nguyễn Viết
Chương
8. Võ Nhất Huy
1. Khái niệm:
- Nghiện Internet hay nghiện mạng xã hội là việc một người nào
đó dành quá nhiều thời gian của bản thân để theo dõi, cập nhật
thông tin thông qua các ứng dụng trực tuyến, mà đa phần
những thông tin đó chỉ là giải trí, không phục vụ cho cuộc sống
thực tế. Họ không thể dứt bản thân ra khỏi các thiết bị truy cập,
không thể rời mắt lâu khỏi màn hình điện tử, một trình trạng
mất kiểm soát đáng báo động.

- Những người nghiện Internet / mạng xã hội nói chung và các

bạn sinh viên Gen Z nói riêng luôn trong tâm thế mệt mỏi, ảnh
hưởng không tốt đến sức khỏe, bỏ bê những công việc quan
trọng khác, hoặc kéo dài thời gian hoàn thành dẫn đến số lượng
đầu việc thực hiện ngày càng giảm số lượng và chất lượng. Với
trẻ em, nghiện Internet gây ra một số hậu quả: đau đầu, chóng
mặt, học kém đi, nghiện game online, ít gặp gỡ bạn bè.

 Về thực trạng sinh viên hiện nay kết quả nghiên cứu cho
thấy 100% sinh viên sử dụng Internet; 38,5% sinh viên
nghiện Internet. Tỉ lệ sinh viên nghiện Internet giảm dần từ
năm 1 (55,9%) đến năm 4 (21,7%), sau đó lại tăng mạnh
vào năm 5 (74,1%) và thấp nhất ở sinh viên năm 6 (11,4%).
Sinh viên truy cập Internet tại nhà có tỉ lệ nghiện Internet
cao nhất (66,1%). Do VietNam Journal Of Preventive
Medicine thống kê.
2. Nguyên nhân
dẫn đến nghiện
Internet / Mạng
xã hội
 2.1. Nhu cầu bổ sung kiến
thức:
- Ai cũng muốn mình trở nên uyên bác trong mắt người
khác, muốn vậy thì kiến thức phải nhiều rộng và đa
dạng mọi lĩnh vực. Và chỉ có mạng Internet là phương
tiện đáp ứng các yêu cầu đối với chi phí rẻ, tùy chọn
thông tin cập nhật theo sở thích, thậm chí còn gợi ý
thông tin để làm giàu thêm vốn kiến thức, không lo bị
tụt hậu so với mọi người xung quanh.
- Việc cập nhật thông tin thông qua mạng Internet đã
dần thay thế các hình thức báo, đài, truyền hình nhờ vào
tốc độ truyền tải tin nhanh và phủ sóng toàn cầu. Vì
vậy, truy cập Internet, mạng xã hội mỗi ngày giúp mỗi
cá nhân nắm bắt nhanh nhiều tin tức nóng hổi của xã
hội, có nhiều kiến thức để trao đổi cùng mọi người.
2.2. Nhu cầu thể hiện bản thân

- Được khen ngợi, tôn vinh, ngưỡng mộ là nhu cầu

mang tính bản năng, sinh viên cũng vậy, họ muốn nhận
được nhiều lời tán thưởng từ mọi người xung quanh nên
thông qua Internet / Mạng xã hội, những tấm ảnh “khoe”
ngoại hình đẹp, đi chơi nơi sang chảnh, giấy khen, bảng
điểm cao, hay những đoạn cover khoe giọng hát hay
được tận dụng tối đa.
 - Thông qua Internet, mạng xã hội, người
dùng ngoài việc cập nhật tin tức của người
khác còn có thể cập nhật những trạng thái
của bản thân, tìm kiếm sự hỗ trợ từ cộng
2.3. Kết nối thế đồng mạng, giữ liên lạc với người thân /
bạn bè, kết nối nhanh với mọi người ở
giới khắp mọi nơi trên thế giới. Đây cũng được
xem là cách để mở rộng mối quan hệ
thông qua không gian mạng.
3. Biểu hiện sự nghiện Internet / Mạng xã hội của sinh viên
 3.1. Nghiện Internet / Mạng xã hội trong học tập:
- Thay vì tập trung học từ sách vở, bài giảng
của Thầy Cô, sinh viên lại thích tìm tài liệu từ
trên mạng Internet, trong khi giảng viên chỉ
khuyến khích xem Internet là nguồn thông tin
hỗ trợ.
- Ngoài ra, trong quá trình tìm tài liệu học trên
mạng, những tin tức thuộc nhiều lĩnh vực
khác (ca nhạc, phim ảnh, showbiz…) rất dễ
lôi cuốn sinh viên khám phá. Nghe Thầy Cô
giảng bài thì ngủ gà ngủ gật, còn cầm điện
thoại lướt mạng Internet thì tỉnh ngủ hẳn, tập
trung xem không rời mắt. Cảm thấy thoải mái
khi không phải bận tâm đến bài vở, nhưng chỉ
cần mất Internet trong vài phút là bản thân
cảm thấy bứt rứt, khó chịu. Không đọc sách,
không vào thư viện tra cứu mà chỉ tìm kiếm
thông tin chắt lọc trên mạng, làm cho xong
bài tập để toàn tâm toàn ý dán mắt vào màn
hình smartphone, laptop…
3.2. Nghiện Internet / - Trong cuộc sống thường ngày, những
công việc phục vụ nhu cầu cá nhân, đều
Mạng xã hội trong trở thành thứ yếu khi mà sinh viên đang
có trong tay thiết bị thông minh kết nối
sinh hoạt thường nhật: Internet với nhiều ứng dụng đa nội
dung, trong đó có mạng xã hội. Sinh
viên coi việc: Xem Mạng xã hội, “Like”
ảnh bạn bè, bình luận tin đăng cần thiết
hơn là nấu một bữa ăn dinh dưỡng, an
toàn nên sẽ chọn gọi thức ăn ngoài hoặc
bỏ bữa luôn. Nằm dài suốt thời gian
rảnh để xem hết bộ phim mình thích
được ưu tiên hơn là xem lại bài vở, hay
tập thể dục để có sức khỏe tốt. Không
gian ở xung quanh bừa bộn cũng được,
chỉ cần có một diện tích vừa đủ để nằm
lướt web, thả mình vào thế giới mạng là
được.
 4. Tác hại của tật xấu nghiện
Internet / mạng xã hội của sinh
viên:
- Sử dụng ứng dụng trực tuyến thông thạo là kỹ năng mềm quan trọng
nhưng cái gì quá cũng không tốt. Và tật xấu nghiện Internet / Mạng xã
hội của sinh viên là một trong những “cái quá” không tốt đó:
 Lãng phí quá nhiều thời gian bởi hàng loạt tin tức, sự kiện “hot” trên
Internet trong lúc tìm kiếm tài liệu cho việc học là tình trạng rất phổ
biến. Bản thân sinh viên có thể cho đó là cơ hội học hỏi, giúp họ biết
nhiều thứ nhưng kết quả là hao tốn lượng thời gian lớn trong khi số
lượng kiến thức phục vụ cho mục đích chính là học tập thì lại rất ít,
còn những kiến thức khác thì nhiều nhưng lại không cần thiết.
 Kiến thức chưa chuẩn xác Nguồn cung tài liệu học trên Internet, hay
chia sẻ trên các diễn đàn mạng xã hội chưa được kiểm chứng, độ
chuẩn xác và đồng bộ kiến thức không đảm bảo, dễ dẫn đến lượng
kiến thức chắp vá, hời hợt, thiếu chuyên sâu dễ bị tin xấu bủa vây, lôi
kéo.
 Tâm lý bị tác động tiêu cực phản ứng khen chê trên các trang mạng
xã hội cũng ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của sinh viên , nhất là
những đợt công kích mang tính bôi nhọ hình ảnh, khủng bố tinh thần
5. Giải pháp cho sự nghiện Internet / Mạng xã hội:
 Một số giải pháp có thể áp dụng như:
+ Giới hạn thời gian truy cập Internet
+ Tham gia các câu lạc bộ trường
+ Thể dục, rèn luyện sức khỏe: đá bóng, yoga, bơi lội,
….
+ Đọc sách, tham gia các khóa học giúp cải thiện tư
duy, kiến thức.
KẾT LUẬN

Thói quen nghiện Internet / Mạng xã hội của sinh viên chủ yếu bắt nguồn từ xu hướng của thời đại, khi mà
công nghệ được xem là trọng tâm phát triển ngay từ khi mới chào đời. Việc sử dụng mất kiểm soát rất dễ
xảy ra, vì vậy, để việc dùng Internet / Mạng xã hội mang đến nhiều ưu điểm hơn là nhược điểm, nhóm em đã
chia sẻ hi vọng mang đến định hướng giá trị cao cho các bạn sinh viên hiện nay ở nước ta