ხელით დამუშავება

ბაკურციხე წნორი გზის მონაკვეთის რეაბილიტაცია

ტვირთის ხელით აწევა

ეს განისაზღვრება გამომდინარე:
თქვენი ფიზიკური აღნაგობიდან,
ასაკიდან, გამოცდილებიდან.

ტვირთვის მდგომარეობისგან და რა
მეთოდს გამოყენებთ ტვირთის ასაწევად.

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 2

 აწევის დროს გაითვალისწინეთ:

• რა უნდა აწიოთ?
• რა მანძილზეა წასაღები?
• საიდან და სად?
• შეუძლია თუ არა ტვირთის
აწევა ერთ ადამიანს?
• საჭიროებს თუ არა
დახმარებას?
• ტვირთი მსხრევადია თუ არა?

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 3

ტვირთის ხელით აწევა
დაგეგმეთ ტვირთის აწევა,
გაითვალისწინეთ სად
მოვათავსებთ ტვირთს.
შეძლებისდაგვარად
გამოიყენეთ შესაბამისი
დამხმარე საშუალებები.
საჭიროებს თუ არა
დახმარებას ტვირთთან
დაკავშირებით?
აღმოფხვრეთ
დაბრკოლებები.
ხანგრძლივი
გადაადგილებისთვის
განიხილეთ დასვენება.
შ03.04.2024
ე ც ვ ა ლ ე თ მ ო ჭ ი დ ე ბRevა01.- 01/09/2015 4
ტვირთის ხელით აწევა
მოირგეთ, რათა
უზრუნველყოთ
დაბალანსებული და
სტაბილური საფუძველი
ტვირთის ასაწევათ (ცუდად
მორგებული ფეხსაცმელი
ამას ართულებს). აწიეთ
ფეხი რაც შეიძლება
კომფორტულად წინ და, თუ
ეს შესაძლებელია,
გადადგილდით იმ
მიმართულებით, სადც
გადაადგილებასაც
აპირებთ
03.04.2024
. Rev 01 - 01/09/2015 5
 ტვირთის ხელით აწევა
ტვირთის დაბალი დონიდან
აწევისას მუხლები
მოხარეთ, მაგრამ ზედმეტად
ნუ დაიჩოქებთ. შეინახეთ
ზურგი სწორად და
შეინარჩუნეთ მისი
ბუნებრივი მრუდი.
საჭიროების შემთხვევაში,
ოდნავ გადაიხარე წინ
ტვირთზე, რომ კარგად
დაიჭიროთ. შეინახეთ
მხრები და თეძოები ერთ
დონეზე და ერთ იმავე
მიმართულებით.
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 6
ტვირთის ხელით აწევა
ტვირთს ხელი მტკიცეთ
მოკიდეთ. შეეცადეთ ხელები
შეინარჩუნოთ ფეხების
საზღვრებში. დაჭერის
საუკეთესო პოზიცია
დამოკიდებულია
გარემოებებზე მაგრამ
ინდივიდუალურია. მაგრამ
ამავედროს უნდა იყოს
უსაფრთხო. კაუჭებრივი
მოჭიდება ნაკლებად
დამღლელია, ვიდრე თითების
სწორი შენარჩუნება. თუ
აწევისას საჭიროა შეცვალოთ
ხელი
03.04.2024
. გააკეთე ეს რაც Rev 01 - 01/09/2015 7
ტვირთის ხელით აწევა

თუ საჭიროა ტვირთის ზუსტი

განლაგება, ჯერ დააწვინეთ და
შემდგომ გადაიტანეთ
მოხერხებულ პოზიციაში.

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 8

 ტვირთის ხელით აწევა

• ტვირთის აწევის დროს არ

მოიხრათ წელის არეში.
შეინარჩუნეთ ზურგის ქვედა
ნაწილი სწორად. შეინახეთ
ტვირთი რაც შეიძლება
ახლოს სხეულთან. თუ
მოტრიალება გჭირდებათ,
შებრუნდით ფეხებით და არა
სხეულით. ფეხები გაშალეთ,
თუ ეს შესაძლებელია.
ატარეთ ფეხსაცმელი, კარგი
მოჭიდებით.
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 9
 ტვირთის ხელით აწევა

ძირითადი მომენტები:

ფეხების სწორი პოზიცირება.

მოქნილი მუხლები.
გასწორდით წელში.
ხელები სხეულთან ახლოს.
სწორი მოჭიდება.
დაიჭირეთ ნიკაპი, და თავი სწორ
პოზიციაში.
გამოყენეთ სხეულის წონა
ბალანსისთვის.
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 10
 ტვირთის ხელით
აწევა
სწორი პოზიცირება:
თავაწეული
გასწორებული ზურგი
იდაყვები შიგნით
მუხლები მოხრილი
ფეხები ოდნავ გაშალეთ

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 11

ტვირთის ხელით
აწევა

სატვირთო მანქანიდან ტომრების აწევის

კინეტიკური ტექნიკა
12
 ტვირთის ხელით აწევა

მიწის დონიდან ორი ადამიანის ასაწევად

კინეტიკური აწევის ტექნიკა
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 13
 ტვირთის ხელით აწევა
1 გრძელი ტვირთვის
კინეტიკური აწევის ტექნიკა,
ორი ადამიანისთვის.
2

4 5
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 14
ტვირთის ხელით აწევა

კინეტიკური აწევისის ტექნიკა

კასრისთვის

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 15

 ტვირთის ხელით აწევა

გრძელი ტვირთვის
კინეტიკური აწევის
ტექნიკა, ერთი
ადამიანისთვის
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 16
 ტვირთის ხელით აწევა

WRONG RIGHT

კინეტიკური აწევის ტექნიკა დაფის

აწევისთვის
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 17
 ტვირთის ხელით აწევა

დაფის
კინეტიკური აწევის
ტექნიკა 2
პერსონაზე

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 18

 ტვირთის ხელით აწევა

კინეტიკური
აწევის ტექნიკა 2
პერსონაზე

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 19

ტვირთის ხელით აწევა

კინეტიკური
ლიფტინგის
ტექნიკა
ტომრების
აწევის დროს

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 20

 ჯგუფური აწევა
დიდი ან დასაჭერად
მოუხერხებელი ტვირთვები:

ეძიეთ დახმარება.

აწევის დროს უზრუნველყოთ

ტვირთის ბალანსი:

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 21

 ჯგუფური აწევა

აქტივობის კოორდინაცია:
ერთი ადამიანი აძლევს
მითითებებს აწევამდე
შეითანხმეთ
მიმართულებები.
საჭიროების შემთხვევაში
გამოიყენეთ სათანადო
დიზაინის ამწევი
მოწყობილობები.

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 22

 დაიმახსოვრეთ
• აწევის სწორი ტექნიკის პრაქტიკა ხელს შეგიშლით
იმაზე მეტის აწევაში, ვიდრე აქამდე შეგეძლოთ.
• ეს ნიშნავს, რომ როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი
ინდივიდუალური შესაძლებლობები, თქვენი
ტრავმის შანსები მცირდება.
• კარგი აწევის ტექნიკა არის კონტროლის
იერარქიაში არსებული კონტროლის მხოლოდ ერთი
რიგი, რომელიც დამსაქმებელმა უნდა დააყენოს
ხელით დამუშავების რისკების შესამცირებლად.
• ეს ეხება კულტურულ ცვლილებებს, პრაქტიკის არ
მიღებას, რადგან ეს ასე კეთდებოდა ყოველთვის.

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 23

 კინეტიკური აწევა
როგორ უნდა გააკეთოდ!!
03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 24
• 1 მიუახლოვდით ტვირთს– შეგიძლიათ თუ არა მისი
უსაფრთხო აწევა?
• 2 მოათავსეთ ფეხების მდგომარეობა 10 – 2.
• 3 მოიხარეთ მუხლებში.
• 4 ზურგი - შეინახეთ სწორად და ვერტიკალურად.
• 5 კისერი და თავი – აწიეთ ნიკაპი.
• 6 დატვირთვა - შეინახეთ მენჯთან ახლოს
დაიმახსოვრეთ - გამოიყენეთ ეს პრინციპები
სიმძიმეების ასაწევად სხვადასხვა სიტუაციებში
და ბრმად ნუ დაიცავთ წესებსა და პროცედურებს.

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 25

კიტხვები

03.04.2024 Rev 01 - 01/09/2015 26