Tartalom

Ksznetnyilvnts Bevezet Az nmegvalsts tjra lpve Agyhullmok A thta felfedezse A gondolat mint energia A tudatossg szintjei A szv mgneses tere Az lmok Valsg A hitrendszerek hljban A lehetetlen fogalma Meditci A tobozmirigy mint harmadik szem Vizualizcis gyakorlatok A thta tvonala Kvantumugrs Az id Tudatalatti programozs Gyakorlatok A tkletes n Az j let Vlemnyek QLP-fogalmak 7 8 11 20 25 30 34 42 46 51 55 64 67 69 71 75 79 85 88 93 98 100 102 105

Hlsan ksznm!
Ezton szeretnm megksznni csaldomnak, testvreimnek a soksok rzst, amelyet tlk kaptam. Eddigi tapasztalataim, lmnyeim nlkl ma nem az lennk, aki vagyok. Valaha ezek az lmnyek egszen ms sznben tntek fel elttem, de idvel elkezdett trtkeldni bennem a gondolatok s rzsek kavalkdja. Buddhista tanulmnyaim elrehaladtval a valsg vgtelenszersgnek jabb s jabb rnyalatait ismertem fel. A dualista vilg ellentmondsai kzepette gyjtttem ssze mindazt, amit ma QLP nven tantok. Kln ksznet Orshee Spiritnek, akitl felbecslhetetlen inspircit kaptam ahhoz, hogy mindez megszlessk itt, ebben az idben s trben. Ksznet Carolyn Shortnak, hogy vgig kvette s segtette a munkmat, valamint Hidasi Gyrgyinek, Szvs Mninak, Balla Gabriellnak, Benedek Krisztnak, Acsai ginak, Erky Tibornak, Szalki Ildiknak s Kszegi Mninak, hogy megmutattk, milyen is a bizalom, amikor elsknt jttek el a Magyarorszgon tartott tanfolyamra. Ksznm Kereszty Krisztinnak, hogy segtett eligazodni a magyar nyelvben. Ksznet tovbb azoknak, akik gy vagy gy rintettk az letemet. Rengeteg tapasztalatot szereztem velk s ltaluk. Hlval gondolok letem mindegyik pillanatra, mert felismertem bennk az let ajndkt. Azt az ajndkot, amelyet ma knyv formjba szerkesztve megoszthatok veled. Tovbb ksznet a BIONERGETIC Kiadnak a sok segtsgrt s tmogatsrt, amelyet tlk kaptam itt, Magyarorszgon!

Bevezet
dvzllek a QLP programjban! E sorokat olvasva biztos lehetsz abban, hogy utazsod egy sosem tapasztalt vilgba visz. Tudatossgod jabb szintet rt el most mr tbbet akarsz az lettl. Emlkszel mg az lmaidra? Hogy mi szerettl volna lenni, ha nagy leszel? Jl men zletember vagy orvos, esetleg valamilyen mvsz? Az vek mltval a szlktl, nagyszlktl, testvrektl kapott programok alaktjk valsgod mindennapjait. Elhiszed nekik, amit mondanak, s ahogyan mondjk. Teremtesz anlkl, hogy tudatosan tennd. Taln sosem tudatosult, de a lelked mlyn rezted, hogy sokkal tbb van benned! Gyakran kaptad magad azon, hogy az let elsodort, s azon tndtl, vajon mit keresel oly tvol mindentl. Ahhoz, hogy j tra trj, az a legfontosabb, hogy tisztban lgy a cloddal. Clok nlkl az let olyan, mint az cen hullmain ringatzni egy evez nlkli csnakban. Egy ideig rdekes lehet, majd elbb-utbb megjelennek a frusztrci jelei. Nem baj, ha gy rzed, mg nincsen meg a clod, mert sosem ks elindulni a legtitkosabb lmaid utn! Ahhoz, hogy lmaidat megtalld, nem kell mst tenned, mint megfigyelni rzseidet, s hagyni, hadd szrnyaljanak minl magasabbra. Szakts idt a gondolataidra, az rzseidre. Vizsgld meg a hozzllsodat, hogy mennyiben segti el fejldsedet. Igyekezz minl elevenebben trezni s hatkonyabban vgiggondolni, hogy mit, mirt s mikppen szeretnl ltrehozni. Sokan s sokszor gy gondoljk, hogy az letben csak fiatalon lehet nagy eredmnyeket elrni, m ha megnzed a milliomosok letkort, lthatod, hogy tbbsgk negyvenhatvan ves korra ri el a kls-bels gazdagsgot. Sajt tapasztalatombl tudom, hogy negyven v felett is jra lehet kezdeni egy merben j terleten, minden elzmny s tapasztalat nlkl. Bizonyra te is rengeteg tapasztalatot raktroztl el magadban,

amelyeket felsznre hozhatsz s sszegyjthetsz, mieltt a nagy lpst megtennd. Tedd meg a kvantumugrst, s vltoztasd meg a valsgodat! Varzsold valami egszen mss, valami jszerv, eddig sosem ltezv! Lgy te az els, hogy megtapasztalhasd a vgtelen teret! Mi van akkor, ha valahol a kvantumtr egy pontjn ott llsz mint sikeres zletember, orvos vagy mvsz? Olyasvalakiknt, aki mr megtette azt a lpst, amelyre te csak most kszlsz! Ez a program nem valami bvszmutatvny, hanem a kvantumfizikn alapul egyszer gyakorlat, amely a vizualizcira pl. Agyhullmainkat tudatosan tformljuk, s ezltal, a tudatalattinkat hasznlva, kapcsolatba lpnk ms tridkkel. Thta agyhullmaink segtsgvel felhasznljuk a bennnk rejl zsenialitst, hogy tformljuk tudatalatti vilgunk valsgteremt erit. Minden egyes agyhullmnak klnleges ereje van, amelyet tudatosan hasznlva rendkvli dolgokra vagy kpes. Gondolkodsmdod egyszerre vltozik a krltted lv trrel. Tudatossgod kpess tesz az elvlaszthatatlansg tnynek megismersre. gy mindig, minden pillanatban vgigksr az ramls, a flow lmnye. Problmamegold kpessged hatrtalann vlik. Megismered felsbb nedet, aki sikeres s boldog a sajt valsgban. Ebben a knyvben bejrod a vgtelensg vilgt. Elsajttod azt a technikt, amellyel magasabb szintre emeled tudatossgodat, s szinte szrevtlenl megtapasztalod egyidejleg a tr minden oldalt. E technika segtsgvel megismerheted a tridk vgtelensgt, s a QLP segtsgvel magasabb szintre emeled tudatossgodat. Az eredmny nem garantlt, hiszen ettl a pillanattl kezdve mindent magadnak kell megtenned a siker rdekben. Tbb nem bjhatsz ki a felelssg all. Ez a dnts most a te dntsed volt. Tudatossgod s sszpontost kpessged mesteri tklyre fejldhet, ha naponta gyakorlod a QLP technikt. Amikor megalkottam ezt a nem mindennapi s mgis egyszer lpsekbl ll mdszert, elszr a sajt letemen

prbltam ki. Kvncsi voltam, mennyire llja ki az let prbjt. Az eredmnyek ismeretben ma mr bizton llthatom, hogy az let minden terletn, brhol s brmikor hasznosthatod QLP-tudsodat. ptsd fel a valsgodat!

10

Az nmegvalsts tjra lpve

Fogantatsod pillanatban elindulsz az nmegvalsts tjn. Utadat folyamatosan meghatrozzk a krnyezetedbl rkez hatsok. Rendelkezel egy bizonyos gnllomnnyal, amely meghatrozza fizikai tulajdonsgaid nagy rszt, illetve bels rtkeid egy rszt is. Sokszn vilgunkban ezek a tulajdonsgok a klnbz fldrszek npeinek kulturlis rtkrendje szerint, illetve a krnyezeti hatsok miatt mindentt msok. Mieltt arra gondolnl, hogy akadnak jobb s rosszabb helyek, ahov szlethetnk, hadd hvjam fel a figyelmedet arra, hogy mindnyjan emberek vagyunk, s az emberi tudat nagysgt egyetlen fldi llny sem kpes meghaladni. Valban vannak lthat klnbsgek a npek kztt, de a lehetsg mindenkiben benne rejlik a megszletse pillanatban! A mai kor embere az internetes hlzatnak ksznheten szinte minden tudst s knyvtrt elrhet egy gombnyomsra. Amit tegnap nem tudtl, azt legksbb holnapra letltheted a vilghlrl. A vilg ilyetn talakulsa felgyorstotta az emberi elme befogadkpessgt, s szinte hatrtalann tette mindazt, amit az elme elrhet. Az let millirdnyi rsze indult el fnysebessggel azon az ton, amelyre e pillanatban te is rlptl. Oda szlettl, ahol ppen vagy. Ez se nem rossz, se nem j. A tudat formlsban viszont jelents szerepet tlt be, hiszel els benyomsaid s rzeteid alkotjk meg legels valsgkpedet. Gyermekszobd maga az egsz vilg. n-tudatod mr kiskorodban kialakult. Megismerted a testedet, s a tkrbe nzve elhitted, hogy amit ltsz, az a valsg. Akaratod a bbiteltl a jtkokon t lassan a szlesebb vilgra irnyult. Elindultl a tapasztalsok tjn, s kialakultak az els hiedelmeid. Ezekrl majd rszletesen sz lesz a ksbbiekben. Gyermeki vilgodban lmodozva teltek mindennapjaid. Ksbb, ltva a szli pldt, magad is szakmt s foglalkozst vlasztottl.

11

Ebben a csaldi hagyomnyok sokkal nagyobb rszt jtszanak, mint gondolnnk. Szleid gondosan tadtk neked azokat az letre szl tantsokat, amelyeket maguknak reztek s reznek. Tantsuk, nevelsk a meg nem lt lmokrl s a hagyomnyokrl szlt. ltaluk terelgetve lted gyermekveid, s szrevtlenl kvetted az jvkpket. Elfogadtad igazsgaikat, legtbbszr meg sem vizsglva azokat. Pldul, ha desanyd a szomszdokat szidta, elbb-utbb te is rosszallan nztl rjuk, amikor legkzelebb sszefutottatok. Amikor azt lttad, hogy desapd vezets kzben szitkozdik, te is automatikusan szidni kezdted a kvetkez eltek vg autst. Elfogadtad s magadv tetted ezeket a valsgkockkat. Tudatod fokozatosan megtelt a szleid ltal meglt s tadott letkpekkel. Gondoskodsuk odig terjedt, hogy a csaldi hagyomnyokhoz hven az iskolai tanulmnyokat is azonoskppen illett elvgezned. Ez nyomst gyakorolt gyermeki tudatodra, s a lelked mlyn feszltsget sztott benned. Klnrkra jrattak, s olyan dolgokkal kellett foglalkoznod, amelyek egykor az beteljesletlen lmaik voltak. Majd telt-mlt az id, s tanraid elkpzelsei is hozzvegyltek gondviselid jvkpeihez. Nem csoda, ha egyre elveszettebbnek rezted magad az letben. Kzben hormonjaid megvadultak, pp amikor vgre elkezdted volna prblgatni a sajt szrnyadat. Hamar rjttl, hogy nszabotl viselkedsedet nem is olyan knny irnytani. Tudatod a mlt, a jelen s a jv kpei kztt ugrlt. Eltrtek vgyaid, amelyek sehogyan sem egyeztek a szli gondvisels lmaival. Folyamatosan tapasztaltad, hogy gondolataid ptik a valsgodat, de tudatod nem rzkelte a magasabb sszefggseket. Tanulmnyaid elrehaladsa nemcsak genetikai skon ltezett, hanem egy nagyon is szertegaz s tbb dimenzibl sszell valsgknt volt jelen. Emlkeidhez rzelmek fzdnek, amelyeket jnak vagy rossznak ltl meg. Mindkett egyformn rsze az letednek, s nagyjbl ugyanannyiszor emlegeted fel ket. rzelmeidet gyakran magad ell is elrejted, s nem veszel rluk tudomst. Magadba fojtod

12

vagy krnyezeteden tombolod ki ket, hogy megszabadulj tlk. Mindegy, hogy melyik utat vlasztod, mert igazbl egyik sem vezet eredmnyre, legfeljebb pillanatnyi vagy ltszlagos bels bkessget rhetsz el ltaluk. Sikerlmnyeidnl ugyanaz a rendszer pti a valsgodat, mint kudarcaid esetn. Nha szre is veszed tudatod valsgforml szerept, de ez a felismers, mint a hullm a tengerben, jra feledsbe merl. A siker kulcst mindig kvl keresed. A j idben s j helyen monds altmasztja s egyben megersti ezt az elkpzelsedet. Megtanultl vrakozni, s elkezdtl helyezkedni az letben. Egyszerre zleled meg a siker s a kudarc zt. rtkrendszered felplsnek gerincvonala meghatrozza, miknt illeszted be letedbe az lmnyeidet, s hogyan rendszerezed azokat, mg az vek elrehaladtval szinte lthatatlan mdon simulnak bele dualista vilgod minden egyes kis szeletbe. jra s jra rszeire szabdalod a valsgodat. Ellentmondsos nzeteidet elferdtve illeszted bele az ltalad igaznak gondolt kpbe. Az nmagaddal s msokkal szembeni meghasonlottsg szvi t leted minden pillanatt. Elfogadod a valsgodat olyannak, amilyen. m valahol legbell mg l benned a remny, hogy htha mgis lehet mskpp is lni s ltezni. Senki sem szletett nbizalommal, az a tmogatsok nagysgtl fggen kezd el plni. Hogyan indulhatnl el? Elszr is meg kellene fogalmaznod, hogy ki vagy. Mit tudsz magadrl? Ki mondta ezt? Mikor hitted el? s hogyan szolgl ez tged? me, egy plda: A nevem Kiss Viktor. Harminct ves vagyok. Jelenleg irodai alkalmazottknt dolgozom fllsban, de korbban a mezgazdasgban dolgoztam, mint biztostsi gynk. Valjban egyiket sem szeretem, de most ez van. t ve hzasodtam, s ezzel egy idben kltztnk be a vrosba. Van egy kislnyunk, aki most lesz egyves. Hobbim a modellezs, de ezen kvl szeretek zent hallgatni s olvasni. Gyermekkorom ta hajmodelleket ksztek, s taln majd egyszer lesz egy igazi hajm

13

is. Elg j a kzgyessgem, s valamennyire rtek az elektromossghoz. Ezenkvl nagy gyakorlatom van az irodavezetsben, valamint az irodai gpek karbantartsban. Szeretem a trsasgot, br ritkn jrok ssze ismerskkel. Rgen sokat noszogattak, hogy sportoljak, de sosem rtem el nagy eredmnyeket, ezrt abbahagytam. Viszonylag knnyen tanulok, de csak azt, amit szeretek. Mostanban nem nagyon jut idm az olvassra s a kikapcsoldsra. Amita megszletett a lnyom, hajts van. Te ki vagy? Hogyan jellemeznd magadat? ______________________________________________________ ______________________________________________________ ______________________________________________________ ______________________________________________________

Az elz pldbl lthatod, mikppen pl fel a valsg. A fenti pr mondat bven elrulja, mit gondol az ember, s hogyan ltja magt a vilgban. Ahhoz, hogy j dolgot alkoss, olyasmit kell tenned, amit korbban mg sosem, amire mg csak nem is gondoltl. Ehhez elszr is paprra kell vetned, hogy mit tudsz az eddig megvalstott nedrl. Emlkezz vissza a legeslegels rzsedre! Elsre lehet, hogy nagyon absztraktnak tnik ez a lps, de csak gy leszel kpes megrteni, hogy az elmlt vek, vtizedek alatt mennyi mindent fogadtl el krds nlkl, s mennyi minden felett siklottl el anlkl, hogy megvizsgltad volna az eredett. Ez lesz az a pont, ahonnan jbl elindulva felpted a sajt valsgodat. Azt, amirl mindig is lmodtl. Ahhoz, hogy felhzz egy j pletet, elengedhetetlenl fontos, hogy a rgi, mr szinte hasznavehetetlen s idejt mlt szerkezetet

14

eltvoltsd. Ez mr nem szolgl tged. Amit tehettl, azt mr biztosan megtetted benne. A rgi pletre nem hzhatsz fel egy jabbat s nagyobbat, mert nem brja el. Ezrt fontos, hogy felismerd: ez mindennek az alapja. Kpzeld el az letedet egy res fehr paprlapknt. Megszletsed pillanatban ez a lap mg tiszta fehr volt. De ahogy mltak az vek, egyre jobban szaporodtak rajta a sznesebbnl sznesebb mintk s brk. Elsknt a testeddel azonosultl. Jtszottl kezeddel-lbaddal, s rjttl, hogy nmagad vagy. Elbb-utbb aztn a gnjeidben rztt sszes korbbi lmny is elkerlt s felsznre trt. s br a tudatot te magad gerjeszted, mindehhez jrul mg az emberisg kollektv tudata is. Mostanra teht ez a lapocska mr jcskn tele lett rva. Ez ma szmodra az egsz valsg! Minden tollvonshoz valamilyen rzelmi szl kt. Ezrt most gy rezheted, hogy a lap tisztra trlsvel leted sarkalatos pontjait prbljuk kiradrozni. rzelmeid minden pillanatban meghatrozzk a tudatllapotodat, ezrt eleinte bizonyra nehznek fogod tallni, hogy eljuss oda, ahol minden kezddik. Nhny emlk igencsak mlyen beld vsdtt, ezrt ezekkel nem rt vatosabban dolgozni. Tudnod kell azonban, hogy a tiszta lap nem az emlkeid kitrlst jelenti, csupn segt megrtened, hogy miknt jrultak hozz ezek a valsgod felptshez. Miutn sikeresen jellemezted magadat ami, ugye, nem is volt knny, hiszen nehz szavakba nteni az nmagad irnti rzseidet , megismerkedhetsz az rzelmek tjn terjed gondolati energik valsgforml varzsval, s szp lassan szemgyre veheted rdiaddat, amellyel csakgy, mint a rdillomsok kztt, ide-oda ugrlhatsz trben s idben. Minl finomabban hangoldsz r, annl rdekesebb s klnlegesebb lesz a vilg, ahov eljuthatsz. Tallkozhatsz azzal az neddel, aki tkletesen megvalstotta mindazt, amirl egykoron lmodtl, vagy amit pp csak az imnt terveztl el. Kapcsolatba lphetsz a tudatos trrel, ahol minden megjelenik. Felszmolod majd a hitrendszerek lthatatlan labirintust. Megtanulhatod a tudatos te-

15

remts szablyait, s elsajtthatod a vonzs trvnynek alkalmazst. Megismered a kvantumenergia vgtelen irny ramlst. Felfedezed nmagad kimerthetetlen energiaforrst. A tiszta lap jelkpezi tiszta tudatod erejt s lehetsgeid vgtelen trhzt. Ez lesz mindennek az alapja, s a kzepe minden valsgnak. Innen indultl el valaha, ez az ltalad lt let, s most innen hozod ltre mindazt, amit egykor tudatosan vagy tudat alatt szerettl volna megvalstani. Tudatod lehetsgei vgtelenek. Trjnk vissza egy gondolat erejig az elbbi pldra. Mint ltod, az ember elszr a nevvel azonosul. Ez magban mr meghatroz erej lesz, kihat majd az egsz letre. Ehhez jn mg a szli minta, amelynek tudatalatti hatsa sokkal ersebb, mint gondolnnk. A sorok kztt olvasva az is kiderl, hogy mit gondol magrl az ember, s mit tart hihetnek, elkpzelhetnek. Azt lltja magrl, hogy j a kzgyessge, de mgis egy irodban dolgozik. Ha vektorokkal kellene brzolnunk, hogy lete milyen irnyba mutat, akkor egy minden irnyba mutat kpet kapnnk. Ha az irnyok nagysgt szmokkal brzolnnk, akkor a vgn azt kapnnk, hogy lete ltszlag nem halad sehov, pedig minden egyes kis tulajdonsga lehetsgek lehetsgt hordozza magban. Csakhogy semmilyen elkpzelse nincsen, mert ami volt, azt az let elmosta. Az nmegvalsts ugyanolyan, mint brmi ms az letben. Semmivel sem tbb vagy nehezebb. Foglalkozni kell vele, s figyelnnk kell legbels rzseinkre. Vizsglni, forgatni s csiszolni kell ket, mint a legszebb gymntot. Aki kszen ll arra, hogy elinduljon azon az ton, ahol mg sosem jrt, az mr flton jr a siker fel! A legtbb ember abba a hibba esik, hogy valahnyszor j tlete tmad, vagy hagyja, hogy a krnyezetben lk lehurrogjk, vagy mindig a mr jl bevlt ton indul el. A krnyezet szmodra is fontos tnyez. Itt dl el, hogy gondosan megtervezett s kitallt leted milyen viszontagsgokon megy keresztl. Ezrt fontos, hogy tudatosan vlaszd meg a legaprbb rszleteket

16

is, pldul a bartaidat, akik krbevesznek. Ezutn indulhatsz el. Ha ktelyek bujklnak benned, akkor mg nem ersdtt meg elgg az tleted. Hinyzik belle a legfontosabb: az nmagadba vetett hit! Az a gondolat, hogy kpes vagyok vghezvinni! A legtbb ember nem szletik nbizalommal, hanem az let kapuit nyitogatva vagy szert tesz r, vagy nem. Az nbizalmat sokflekppen lehet nvelni. Az egyik legegyszerbb mdja, ha odallunk egy tkr el, s hangosan azt mondjuk: n vagyok a legjobb! Szeretem magamat! Ha el akarod hihetni a vilggal, hogy zsenilis vagy, akkor mindenekeltt nmagaddal kezdd! Ez a kt rtatlan kis gondolat olyan rzelmeket rejt, amelyek kulcsfontossgak az emberi letben. Az egyik legfontosabb, hogy elfogadd magad olyannak, amilyen vagy. A msik pedig, hogy higgy nmagad kpmsban. Miutn hangosan elismtelted ezt a kt mondatot, valban kszen llsz leted legnagyobb ugrsra! A jobb eredmny elrse rdekben naponta tbbszr is megismtelheted ezt a gyakorlatot egszen addig, amg mr magad is gy rzed. Megsznik minden knyszer, s mr csak azrt csinlod, mert gy szereted az leted. Az egszsges nbizalom elengedhetetlen a sikerhez. Tudnod kell meghzni a hatrokat. Tudnod kell, mikor mondasz nemet s mikor igent. Mit tennl magadrt most, ebben a pillanatban? Vajon elg btor lennl-e, hogy tegyl magadrt valamit? Tudnd-e vllalni msok eltt, hogy magadrt cselekszel? Vissza tudsz-e mosolyogni minden reggel a tkrkpedre? Megszabadultl-e minden bntudattl, amit eddig magadban hordoztl? Kpes vagy-e vgre szeretni magad anlkl, hogy elszr krnyezeted fel rnd le tiszteletedet? Az igazi szeretet az nszeretetnl kezddik! Megtanulod elfogadni magadat olyannak, amilyen vagy. Nem vagy sem rossz, sem j. Csak vagy. Sok-sok tulajdonsggal, amelyek helyzettl fggen felnagytdnak vagy eltorzulnak. Reakciid minsge

17

a tudatalattidban meghzd hitrendszerektl fgg. Cselekvseid mozgatrugja szintn itt keresend. Az let egyik legizgalmasabb krdse az, hogy hogyan szerethetjk magunkat. Szletsedtl fogva azon igyekszel tudatosan vagy tudat alatt , hogy megbartkozz magaddal. Elfogadod s megrted dntseid okt, ami segt a valsgptsben. Jmagam rendszeresen vizsglom a tudatomat, valamint a benne megjelen s felsznre kerl rzelmek s cselekedetek sszefggseit. A Mit mirt tettem? taln az egyik legfontosabb krds, ha az a clod, hogy megrtsd magadat s felfedezd az igazi okokat. Nem lltom, hogy ez knny feladat, hiszen magunkat csapjuk be legknnyebben, amikor be sem valljuk magunknak az igazi okokat. Manapsg nagyon npszerek a tehetsgkutat msorok, amelyekben az nbizalom tvlt butasgba. Ezekben a helyzetekben az alanyok, legtbbszr karltve a szlkkel, egymst programozzk sajt elvarzsolt valsgukban. Egy-egy ilyen produkcinl lthatod, hogy mennyire rsen kell lenned mindig, minden pillanatban. Krnyezeted reakcijt figyelve irnythatod sajt viselkedsedet gy, hogy minl kedvezbb visszajelzseket kapj. Sajt komfortznbl kilpve figyelheted meg szemlyisged igazi arct. Tkrknt szolglnak ezek a helyzetek, elsegtve fejldsedet, hogy mihamarabb megvalsthasd lmaidat. Ha a clok keresse kzben tl sok a toporgs s a ktely, az int jele annak, hogy mg nem llsz kszen. Hiba is krdeznd, hogy mit kellene tenned, csak az idt hznd ezzel. Elindulni csak akkor tudsz, ha megtalltad az igazi clt. Lehet, hogy a korbban kitztt cljaid kzl nem mindegyik volt sikeres. Ezek a tapasztalatok azonban hozzjrultak sikeres ned ptshez. Nemcsak a cl a fontos az letben, hanem az t is, amelyen jrsz. Minden lmny gyaraptja a blcsessgedet, s minden tapasztalat ersti bels harmnidat. Azt mondjk, hogy a puding prbja az evs. Lpni kell, s meg kell nzni, mi trtnik, mert enlkl nem fogod tudni, hogy mit nyersz.

18

Az letben mindig minden a legjobbkor trtnik, mg akkor is, ha az adott pillanatban nem gy tnik! Tudatunk az egyik legcsodlatosabb varzslat. Olyan, mint a GPS, amely elkalauzol brhov, ha berjuk a clllomst cmt. De minden GPS hasznavehetetlenn vlik, ha nem rendelkeznk cmmel. A tudat ugyanilyen nagyszer, de ahhoz, hogy eljussunk ltala valahov, tudnunk kell, hogy hol szeretnnk lenni. Ezrt olyan a cl nlkli let, mint egy evez nlkli csnakban lebegni a vgtelen cen vizn.

19

Agyhullmok
Az agysejtek millii egymssal kommuniklva biokmiai ton elektromossgot gerjesztenek. Ezt a jelensget 1924-ben fedezte fel dr. Hans Berger osztrk pszichiter, aki az ltala bemrt els agyhullmokat alfa agyhullmnak nevezte el. Ksbb tervezte meg s ksztette el a ma ismert elektroenkefalogrfot, azaz EEG-kszlket, amely felersti s rgzti az agy mkdse sorn gerjesztett hullmokat, lehetv tve azok beazonostst. Hamarosan jabb agyhullmokat fedeztek fel, nv szerint a btt, a deltt s a thtt. Egszen vletlenl a Fld elektromos ternek hullmai megegyeznek az emberi agyban mrtekkel. Bta agyhullm: Frekvencija 1330 Hz kztt mozog. Egsz napos tevkenysged sorn ebben az llapotban tltd a legtbb idt, s ennek hatsra indul el szervezetedben tbbek kztt a stresszhormon-termelds is (pldul a kortizolkivlaszts). Amikor logikus gondolkodst vgzel, pldul egy matematikai feladvnyt prblsz megoldani vagy valamit kiszmolsz, agyhullmaid ebben a frekvenciatartomnyban mozognak. Ez az az llapot, amikor bren vagy, figyelsz s gondolkodsz. Alfa agyhullm: Frekvencija 7,514 Hz kz esik. Ez egy ber llapot, de ilyenkor ellazult llapotba kerlsz. Pihens kzben, amikor nem foglalkozol semmivel, ebben a hullmsvban vagy. Ez egyfajta knny meditatv llapot, amelyben knnyen s gyorsan tanulsz, mert passzv informcibefogadsod megnvekszik. Erre az llapotra jellemz mg a mentlis kiegyenslyozottsg. Thta agyhullm: Frekvencija 48 Hz kztt mozog. Ezt akkor tapasztalod meg, amikor magadba fordulva figyelsz, s pldul meditlsz. Ez sokkal lassabb agyhullm, mint az alfa. Mly meditcis llapotokban kifejezetten ers fkuszltsg jn ltre, s tlhet az

20

gynevezett ramlatba kerls. sszekapcsoldsz a tudatalattival, s megtapasztalod a nagy egszet anlkl, hogy cenzrznd. Ez az egyik legjtkonyabb mentlis llapot. Jellemzje a megnvekedett intucis kpessg s a magas fok kreativits. Ez a bels rzelmi gygyuls frekvencija, amelyet ers harmonikus rzs ksr. Delta agyhullm: Frekvencija 0,14 Hz. Ez jellemzi a mlyalvst. Ebben az llapotban szinte semmilyen kapcsolatod nincs a fizikai vilggal. rzkelsed ilyenkor megsznik. Ekkor karbantartsi folyamatok zajlanak testedben. Termszetes pitok szabadulnak fel, amelyek hatsra cskken a fjdalom, s megsznnek szorongsos tneteid is. Az orvostudomny gyakran hasznlja slyos srlteknl ezt a technikt, hogy felgyorstsk a gygyulsi folyamatokat, mivel a testben megindul a hormonkivlaszts, tbbek kztt a nvekedsi hormon termelse is. Gamma agyhullm: Br llatokon s nhny buddhista szerzetesen mr bemrtk, manapsg tudomnyos berkekben mg nem mindenhol fogadjk el a ltezst. A gamma agyhullm rezgse 25 Hz feletti, s egszen az 50 Hz tartomnyig terjed. Ez olyan ritka esetekben tapasztalhat, amikor az ember pldul autbalesetben azt rzkeli, hogy az id lelassul, s teljesen tudatban van az esemny minden szzadmsodpercnek, m az id folysa mgis perceknek tnik. Ezeket az agyhullmokat hasznlod s tapasztalod meg naponta, m ennek a legkevsb sem vagy tudatban. A mai orvostudomnynak ksznheten azonban napjainkban egyre tbbet foglalkoznak ezek megrtsvel s hasznostsval. gy jtt ltre egykor az agykontroll, amelyben az alfa agyhullmot hasznljk. Ez az agyhullm nagyon kedvez ellazult tudatllapotot kpes ltrehozni, amelyben kifejezetten jl lehet tanulni. Ezt az llapotot relaxci nven ismerheted. Az agyhullmokat gy is rtelmezheted, mint specilis kulcsokat az letedhez. Ebbl is ltszik, hogy mennyi j ismerettel gyarapodsz mindennap. Tegnap mg alfa-gyakorlatokkal ltk az emberek

21

mindennapjainkat, mra pedig j tuds rkezett. A maga nemben mindegyik risi jelentsg! m mindegyik ms-ms ajndkot rejt. Amire btban kpes vagy, azt thtban nem leszel kpes meglni, mert br egy pohrbl kpesek vagyunk vizet inni, egy tglval hiba is ksrleteznnk, az nem szolgl vzivsra. gy van ez a klnbz agyhullmokkal is. Jellegzetessgeik meghatrozzk, hogyan szolglhatnak tged. Manapsg eltrbe kerlt a thta agyhullm, amelyet buddhista szerzeteseken mrtek be mly meditcis llapotban az 1950-es vekben, s rjttek, hogy a meditcik segtsgvel ezek az agyhullmok szablyozhatk. A thta agyhullm jelentsge abban mutatkozik meg, hogy egy olyan terletre juttat el, ahol bepillanthatsz a tudatalattiba, mintegy ajtt nyitva az ismeretlen s mgis vals vilg fel. Kpzelj magad el egy ajtt, s helyezd a kezedet a kilincsre. Nem tudod, mi van az ajt mgtt. Tudatod ebben az llapotban ellazulva vrja, hogy az ajt mgtti vilgbl megjelenjen valami a kszb msik oldaln. Lassan elfordtod a kilincset, s egy laza mozdulattal beljebb tolod az ajtt. Felsejlik eltted a kp: a thta-agyhullm vilga. Ez a tudat s a tudatalatti tallkozsa. Ezen az ajtn keresztl minden lehetsges. Ebben az llapotban a tudat nem teszi fel a szoksos ki, mirt, hol, merre, hnykor? krdseket. Ebben a varzslatos trben fogsz idzni, ahol megsznik a tudat korltoz hatalma. Sok hressg, kztk taln a leghresebb Albert Einstein is ezt a meditcis mdszert alkalmazta, amikor dlutnonknt htradlt karosszkben, s kezbe fogva egy-egy nehz slyt, elmerlt a gondolataiban. A kezben lv slyok arra szolgltak, hogy nehogy belealudjon ezekbe a csendes pihenkbe. Maga Einstein ezt bren lmodsnak nevezte, s legblcsebb megltsai is ebben az llapotban szlettek. Szletsedtl ktves korodig leginkbb a legalacsonyabb, delta agyhullmtartomnyban tartzkodtl, ami az EEG szerint 13 Hz-et jelent (mindemellett azonban megfigyelhetk nagyon pici kilengsek a magasabb tartomnyba is). Fejldsed sorn agytevkenysged foko-

22

zdott, s ktvestl egszen hatves korodig a magasabb, 47 Hz-es thta agyhullm volt megfigyelhet az letedben. A tudat ebben az llapotban programozhat a legjobban. Htves korodig az rzelmeid 80 szzalkt tanultad meg s raktroztad el a tudatalattiban. Ebben az idszakban nemcsak szavak, hanem megfigyels tjn is elsajttottad a hitrendszereket, ms nven hiedelmeket. Ezek a hiedelmek kpezik letutad gerinct. Ezek hatrozzk meg, mikppen dntesz egy-egy helyzetben. Tveds ne essk: ezek nem a logikdat erstik, hanem ppen ellenkezleg, a tudatalatti tartomnyban keletkez rzseid kataliztorai. Pldul akit szlei gyakran vittek a termszetbe, ahol kellemes lmnyek rtk, az felnttknt a boltban a virgillat tek kivlasztsnl fellp rzelmek hatsra automatikusan emeli kosrba a tesdobozt anlkl, hogy eszbe jutna az rzs forrsa. De ne szaladjunk ennyire elre!

rdekessg mg, hogy a balkezesek, illetve hiperaktv gyermekek s felnttek esetben ktszer magasabb thta-agyhullm-tevkenysget mrtek, mint a jobbkezeseknl. A thta agyhullm fbb tulajdonsgai:

23

kreativits a problmamegold kpessg ersdse, az intucis kpessg ersdse, bels harmnia rzelmi gygyuls, Schumann-rezgsek: a Fld frekvencija, a tudatalatti jraprogramozsa, spiritulis kapcsolat.

24

A thta felfedezse
Mr kisgyermekkoromban elkezdtem megfigyelni magam krl a vilgot. Mindig rdekeltek a klnleges dolgok. Alig pr ves lehettem, amikor jobban felfigyeltem erre-arra. Mindig mosolygs gyermek voltam, de a vilg ettl fggetlenl nem mindig volt vidm szmomra. Mint minden gyermeknek, nekem is meg kellett birkznom az let szmos terletvel, s rengeteg kihvs, ellenlls akadt az letemben. Kvncsisgomat a sok kudarc sem tudta elvenni. Hiba rtek bntalmak, s hiba gyltek a kesersg cseppjei, mindig kutattam az j dolgokat. Szntelenl kerestem valamit, amirl nem tudtam volna megmondani, hogy mi az. Figyeltem a krnyezetem vltozsait, s egyik mulatbl a msikba estem. Elvarzsolt a vilg nagysga. A gyermekkorban meglt utazsaim sorn elhittem az let vgtelensgt. Tapasztalsaimban rengeteget jelentettek az afrikai lmnyek. Az gen sz felhk ltvnya maga volt a csoda. Hossz rkig figyeltem, amint a semmibl elbukkanva hol nagyra nnek, hol semmiv foszlanak. Mr akkoriban felfedeztem a formk gazdagsgt, s lmnyeimmel egytt gyarapodott bels szimbolikus nyelvem. Mindent ki kellett prblnom. Nem ismertem lehetetlent. Az vek mltval ksrletez kedvem is ntt. rdekelt a vilg, amelyben ltezem. gy jutottam el arra a pontra az letemben, hogy foglalkoztatni kezdett: mi trtnik, amikor alszom? Valamikor tizenves koromban rtalltam egy mdszerre, amelyet rendszeresen hasznltam az elalvs eltti percekben. Kvncsi voltam, meddig tudom kvetni az elalvsomat. Egyszeren meg akartam tudni, mi trtnik a tudatommal, mikzben alszom. Annyit tudtam, hogy az sszes csoda bennnk van! Korbbi lmodozsaim sorn gondolataim tjn eljuthattam brhov, de n az alvsba vezet utat

25