五 四 三 二 一 預 基

7 5 4
8 2
1 左 8 7 6 5 4 3 2 1 右 8 7 6 5 4 3 2 1 左 後 6 轉 後 3 右 1
右 6 5 4 3 2 1 起 備 本
攬 攬 攬 弓 攬 勢 式 太
左 弓 後 合 轉 後 轉 右 右 弓 後 合 轉 後 轉 左 左 座 合 身 座 轉 弓 左 屈 身 馬 右 圓 體
步
後 雀 步 座 掌 身 座 臂 弓 轉 雀 步 做 掌 身 座 臂 弓 後 雀 前 垂 掌 提 側 臂 步 轉 雀 膝 手 步 實 臂 鬆 ： ： 極
轉 尾 前 垂 前 提 側 側 步 身 尾 前 垂 前 提 側 側 步 轉 尾 肘 前 臂 側 身 尾 捶 上 鬆 左 沈 神 調 拳
按
身 按 肘 擠 臂 身 點 按 肘 擠 臂 屢 身 身 擠 屢 身 棚 點 臂 升 沈 開 身 定
點 棚 步 棚 點 步 身
步 屢 抱 步 抱 、
調 十
抱 球 抱 球
球 球 息 三
六 、 式
九 5 2
七 教
7 6 5 4 3 2 1 7 6 5 4 3 2 1 八 7 6 3 7 右 調
左 左 右 右 右 4 左 1
左 6 5 4 3 2 1 學
左 右 右 左 左 右 左 左 右 右 左 右 左 左 左 龍 8 右 右 左 左 右 右 左 龍 心
8 轉 弓 轉 弓 轉 虛 後 龍 8 轉 弓 轉 弓 轉 虛 轉 龍 8 轉 弓 轉
右
轉 虛 右 轉 弓 轉 弓 轉 虛 實 回 口
身 回 左 身 身 弓 步 後 回 左 身 令
右
點
步 身 步 身 步 轉 弓 點 步 身 步 身 步 身 回 右 身 步 點 步 身 採 轉 頭 弓 點 步 身 步 身 步 點 頭
弓 肘 點 點 採 身 頭 步 步 肘 點 點 採 點 肘 點
步 步 頭 弓 點 步 咧 身 步 步 肘 點 點 採 步
步 步 點 靠 抱 步 步 步 步 步 步 點 步 步 抱
靠 抱 抱 抱 步 抱 抱 抱 抱 靠 抱
靠 抱 抱 步 抱 抱 球
球 彈 球 球
.

彈 球 球 抱 球 球 球 彈 球 球 抱 彈 球 球 咧 球 李
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咧 球 球 木
咧
清
抄
註
： 8 7 6 5 4 3 2
數 弓 後 合 轉 後 轉 左
字 步 座 掌 身 座 背 弓
逢 前 垂 前 提 側 側 步
按 肘 擠 臂 身
單 屢 棚
為
吸
，
逢
雙 十
6 5 4 3 2 1
為 左 右 分 收 馬 拼
收
呼 足 足 掌 掌 步 步 勢
， 靠 尖 下 十 沈 叉
以 攏 外 落 字 身 掌
移 手 分
腹 掌
部
呼
吸
法
為
宜
。