FodorErzsbet

A cukor safehrjkvastaghlt kpeznek, amelyekvalsggal megfoitjk a szerveket sa mirigyeket

GOMBAFERTOZESEK GYOGYITASA
,f,

,,

Hogyon gygyulhatki a kzkiirom, o lbkorarn,

o b rijn, * u u en terj ed ;: :;:i:,::;:;:;;tb

Fodor Erzsbet

GOMBAFERTOZE SBK GYOGYITASA

Hogyan gygyulhat ki a kzkcir m, a lbk rtjm, a brtin Ivsa bels szervezetbenterjed gombafertzsbl

A bortn: Srilyos re|meszesedsben szenvedobeteg vrkpe mikroszkp alatt A vcircjs vrsejtek teljesencisszetapadnak a gontba nrrgt|.

Ajnl'
Tiszteltolvas! A vilg vltozik s vele egyrittmi is' Fokozatosan,egyre tgul tudatta| sziiletnek.Amikor ez a kcinyv a vilgot, j stij fe|ismersek szeml|jrik az akkori legjobbtudsombirtokbanajnlottamtncjknek megol. rdott, mely mclIektizdshez, a carrdidagombaf'ertozcittsg dsi lehetosgeket jnak va. Abban a helyzetben tartom. szerencss ma is nagyon szercket a CaliVita Intemationalcg gyok, hogy idokcjzbenmegismerkedhettem ksztmnyeit. Ktilcjnoserr megfogott alapanyagrgygyhatsr termszetes Folykony stabilizlt oxign koncentrtum. e|nevezsi az oXYMAX k raszerren elfogyasztmegfelel mennyisget Tiszta vzbecsepegtetve, gombk, gy a candida fertozcittsg s a baktriurnok va, kivl |ehetosg juttat,mregtelent. j hatsamelRengeteg ellen is. optimlis leterhcjz |tal okozott depresszi |ekiizda candidagomba |ettjelentosensegthet melyek a fogyasztk visszajelzsei sbenis. Tovbbi CaliVita termkek, lekiizdsben' a fertzcittsg alapjnjelentosensegthetnek hatkonybaktrium-,parazita- s A PARAPROTEX nevi ksztmny Az AC-Zymes nevikapszu|ngombatilo hatsval segta tisztu|sban. knt 2 millifud lactobaci|Iusacidophilust tarta|maz.s a Mea| Time segtsgvel az emszts nevi papaya enzim tar1almriksztmnyek szolglhadk gygyu|sunkat. a gygys a DIETA betartsva| E gygyncivnykivonatok szedsve| u|se|rheto. Ez a testgygytsa!! De a |lek, is ktizben vgeznikel|! Hogy hogyan? a sze|lem gygytst az rze|meidet, az em|kell meg. Nzz szembe srezdaz rzseidet, idet, a gygyuls sejt SZinten tcjrtnik. . magnyunkkal,ki|tstalansgunkkal' a fle|meinkkel, ,,Szembenzni depresszinkkal.'' ktsgbeessiinkke|, szorongsainkka|' Belso utazssalezt meg tudod sziintetni.Segtek,ha kred. Koszcjnom,hogy figyelembe veszik ajn| soraimat,snyitottakmarad. nak egyre jabb s rijabb megoldsok befogadsra. Termszetese|l, tovbbrais, szvesen szemlyes tancsaimma|. segtek -05 Telefon : 06-20-379 42

rsBN 963440034s

A szetz a kovetkez telefonszmonelrhet: 06_20/379_0542

E| sz
Kedvesolvas!

-Hogyan

ki magama smivel gygytottam gombafertzseibl?

Ezt ct kc)nyvetazoknak az, embereknek ajdnlom, akiknek a Idb skzktjrmn,vagy ms testrszn gomba van, esetleg bels gombafertzssel kiszkcidilc, szervezetben s eddig nenl tudott belle kiglgyulni.

Azza]kezdtjdottaproblmm,lrogyllandanfradtvoltam,s dolgokra. A nye|vernenVastanem tudtam idnknt koncerrtrlrri gonfehrlepedkvolt,amitsemmivelnemtudtamelttintetni.A gyotort puffads sszkrekeds ltsom romlani kezdett.Id<jnknt rnyknviszketsjelentkezett.Gyakori brmitettem.Avgblk vizelsiingeremvolt.Erteljeshtivelyifolyssalktiszkodtem.Aldolgoztam s land tompa alhasi g rcseim voltak. Rengeteget ttinetekkelnem nagyon foglalkoztam' Az ezekkel a figyelmezteto rajtam, hogy jrtnyi lland fradtsg annyira elhata|masodott volna. erm nem volt' llandan feki.idniszerettem hogy tallkoztamegy j ismeronem volt vletlen, Termszetesen smmel,akiazegszsgestp|Lkozssalsagornbafertozssel El kellett foglalkozott.i a mjamnl |tta alegnagyobbproblmt. mennemorvoshozngygyszatiproblmva|.Azorvosmegllamilyetl, mert ptotta'hogy fertzsemvan, azt netn mondta rneg Kaptam gymond ezt brhol elkaphattam.,,Jl megnyugtatott.'' gygyszert;aproblmaegykisidoretiirretrrrentessvlt'deirjra jauu jelentkezett. A gygyszerrelcsak ttineti kezelstkaptaln.

Nem egyszerti, de nagyon nagy aliarattal s hittel ki lelxet belle gygyulni.

Foclor Erzsbet szerz

jelentkeztek:gyomorfjs, vese, mj, epe problmk egszsgtigyi problmk,|landan visszatrhorghurutgycitor1, mikodsi szv, lp,hasnylmirigysvastagbl fjdalmakjelentkeztek. A problmk eltt is mr egszsgesebben tp||koztam,de az dessg meghatrozvolt szmomra' E| ke|lettvo|na mennem orvoshoz, de inkbb a termszetgygysz bartomat vlasztottam'aki elmondta,hogy nagyongyorsanvltoztassaktpllkozsi szoksaimon, shogy az immunrendszerem annyirale van gyengtilve, hogy mindenflefertozst<jsszeszedek. A savbzis egyensrilyomfe|bomlott (erre ksbb visszatrek). A cukor.betegsg hatrn llok, br mg nem Vagyok cukorbeteg, s gombafertzsemyan, ez (Candidas). okozza mi ndenproblmmat Keresni kezdtem azokat a konyveket, amelyek a gombval foglalkoznak' Van egy doktorn bartom, aki abban az idszakban kezdett a gombafertzssel foglalkozni. o nagyon sokat segtett nekem, amirtnagyon hls vagyok. Tu|ajdonkppen ezutn kezdcdottaz igazi egszsges tpllkozs. DITA nagybettivel.

nlktilikenyeretettem ha tudtam szerezni,ha nem, akl |eszto s oliva kenyeret kopogs sztazrapirtottam, kor b zatciretes fijzelkkelettenr. olajjal paprikval,uborkval, z ldsgekkel, ti|osvolt enni, egyediila laktobacilussal tejtermket l Mindenfle magamhoz(Danonejoghurt 0,5 I, vehettem ksziilttermkeket svjci sajt). kezdenem. Szerencsmvo|t' mert a nyr elejn ke|lett a ditt Ezeket saltnak kszl|t a rendelkezsemre. Rengeteg zo|dsg (A konyv vgn tettem el, s majdnem minden nap ezt ettem. shogyanksztettern). hogy milyen teleket Ierom, rszletesen Gytimolcsokkztilcsakasavanyrigyi.imolcsvo|tazengedlyezett (alma,szeder,ribizli,grapefruit),deezekboliskevs.NagyonszeA srgabarackcukrot tars ettem bel<le. retem a srgabarackot az dessg talmaz, a gombk erteljesendolgozni kezdtek, mivel ltetiket. a gabonk (bza, ozs, zab, koles, A ditaalatt leghatsosabban tnklybza),zldsgekkelelksztvenagyonz|etesek'sebbola svnysznsavmentes gomba nem tud tpllkozni.Folyadknak vizet vagy Pi vizet ittam(Pi vizet iszom ma is)' szinte leborotvljka a gabona rszecski A nyers ztildsgflk, igen gombkata blfalrl.Ezek, illetve a htivelyesekrosttartalma

I A ditaideje alatt az trendblki kellett iktatnom mindenfle

dessget, be|ertve amzetls.

t A fehrlisztbl ksztilt pkrukat.

I

Csak teljes rlsiibtna|isztetlehet hasznlni.

magas' ami fontos a blmtkods szempontjbl. A dita alattfontosaCvitaminszedse.

kozil: Lisztes telek liszt, kolesliszt, ebbol kteljes rlsub'za\iszt,zab\iszt,hajdina sztiltpitt,lepnyeket,palacsintt,valamintaGrahamVagy ten. de mrskel Dvicza tsztkat, hogy a savvolt sziiksg, Nlam a sok nyers sprolt z ldsgekre A bzis egyensrilyhelyre lljon, s a gombk ne szaporodjanak. vatosankell bnni. Tlencsak prolva lehet nyers zoldsgekkel fogyasztani,ha nyersenfogyasztjuklehtiti a bels szerveket' Majdnem egy hnap utn reztemazt, hogy nem fradok, akozr-

Pontosan mit is ettem a ditaalatt: Friss zcjldsgek kciztil: srgarpa, zcildpaprika,petrezselyem,karfiol, retek,brokkoli, padlizsn, kelbimb, fejes salta,kposztaflk (savanytva tilos!!!), knai kel, zel|er, sprga, fodros kel, nyers kukorica, lila hagyma, fokhagyma.

Gabonaflk kciztil: kciles,hajdina,amarant,tcinkolyb ,za, zab, rozs,bttza,barnarizs. Diflkkoztil: szezmmag,napraforgmag, t kmag, kesudi, pisztcia, di, |enmag,mandula.

zetemj, fokozatosanjobban ltok. A ditaalatt gygynovnyeket tartalmaz kapszulkat szedtem,amelyek nagyon hatsosakvoltak a gombk ellen (Acidophilus, Meal True enzimptl, ami az osrendsegt,Vag-Y, ami a vizeletelvezet< gomba rijratermelsben se. megsziintetsben szer sa nemi szervek gombs fertozsnek kivonat). ellen hasznosgygynovny gt,Candcell 6 a blgyullads

Gyiimcilcsflk koztil : inkbb a savanyksakat: alma, szeder,ribizli, kcikny, grapefruit

C andida .fertcjz s ben sz,enve dnek? Em|kezzen vissza, hogy szedett-ehosszri ideig antibiotikumot (tobb hnapon keresztti|). Volt-e mrges pattansa, amit tobb hnapon keresztiI gygyszertelkezeltek. S zenvedett-eprosztata-,ngygy szati- vagy hrigycs< gyu|ladsban? Volt-e a lbujjak kozotti gombs kipllsa vagy gyuru_ frge? Kvnta-e nagyonaz dessget? (kenyeret, alkoholt,teiet) Szenved-emost a kr)vetkezktl? Viszket-e a feje' a Szeme,az orra?Vannak.e ltsi problmi, ketttsltsa? FehrIepedkes-e a nyelve? rez-etermszetellenes fradtsgot, fe|edkenysget, memriazavarokat? Szenved-e gyomorfjst|, puffadstl, szkrekedstol, hasmenstcjl? S zenved-e nehzlgzsto|, makacs trilsrilytl, alvsproblmt|? Szenved-e brkititstcl, zsroshajtl, ers testszagtl? l0

Szenved-ea||ergitl? ? srilyosizomfjda|makt| Szenved-e Szenved-es lyos nogygyszatiproblmktl: a szemremajkakon a. viszkets htivelyfblystl b. ertteljes c. vizelsiingertl d. alhasi gcircs<iktl e. menstrucisproblmktl f. hormonlisprob|mktl g. csokken szexulis rdekldstl. problmk: l 0. Frfiakn| (tipikus |lati hr-,rsfo gyasza. krnikus prosztatagyu|lads - disznlrrs) ts miatt fellpbetegsg kapcsolatveszlye b. Candida fertozottnvel ltestett c. szexulis vgy megszinse vagy d. visszatrpanaszok: hasi puffads, szkrekeds hasmens jelen vannak s alig Az sgombk mindenkinek a szewezetben vrjik,hogy elszaporodhassanak. megbomlik a Ha a szetvezetben bels egyensrily(savas-lrigosarny)betegsgek alakulnak ki.

lt

Ha a jindu|atribaktriumok (laktobacilusbifido) gyengtilnek, az sgombk mrgez gombv, leszto-vagy pens zgombv a|akulnak,sazonnalelindul szaporodsuk a testbrmelyrszben.

Az orrban tallhat leginkbb. A boron kelsstlyog fe1ersodik. okoz tobbek kozott. formjban,Y dEYkothrtya gyul l adst is hvjk ciket. StreptococcusFaecalis.. msnvenEnteroccusnak van. Ezek a blbenlakoznak. A bl fertzseibennagy szerepiik szvizomban,hrigyriti keletkezheta nyomukban a vrben, Fertozs nl, ahrty teriileten,illetve a mhnylk A msik Clostridium dificile nevi krokoz baktriumvgzetes sajel a belek belstj faln. Ezek a baktriumok gyulladst idzhet nem reaglnak. nos a gygyszereklegnagyobbtszre amelyekkelmeg leMa mr vannakolyan gygynovnykivonatok, sms baktriumoktovbbterjedst. het lltania gombafertzst prhuzamosan. senaz trendvltoztatssa| Termszete a szervezet kitiszttsa,vagyis mAz els nagyon fontos lps kell. regtelenteni (a legeslegfontosabb) Bltisztts Mjmregtelents Vrtisztts Nyirokrendszertisztts Hrigyrittisztts Parazitatisztts. Ezeket a tiszttsokat tizencitnap alatt folyamatosanel lehet vgezde kozben el kelI kezdeni ni specilis gygyntivnykivonatokkal,

moknak: |, Az |talunkelfogyasztott Ielmiszerek 2. A stressz-szinttink, az immunrendszergyengtilse 3. Azok a gygyszerek, amelyekethasznlunk (antibiotikumok) Az antibiotikumok hosszabb ideig val szedseoda vezet, hogy tonkreteszi az egszsges flrt sez tp||kozsi problmkat okoz, tobbekkcizcitt B-vitamin hinyt.Ugyanis a B-vitamint az egszsges blflra termeli, msik feladata a savszint megfelel egyensrilyban tartsa'Megsriil a blnylkahrtya s az |esztgombk s ms mrgezo anyagokkiszivrogn ak a vrtamba sott allergitsmrgezsi reakcit vltanak ki. Nmelyik antibiotikum osztinzi a Candida Albicasus elszaporodst (Aureomycin). olyan antibiotikum nincs, amely serkenten a blflra mtkodst. Mindannyian tanak afltnak, csak abbanktilonbcjznek, hogy mennyire. Azoknl az embereknl, akik Candida |esztogombafertzsben szenvednek, megjelenika gombval egyidbenegy msik baktrium, a StophylococcusaLlres,aminek amrgezohatsamgjobban 12

13

az trendv|toztatst. Semmi olyan |elmiszert nem lehet fogyasztani, ami a gombt lteti.

mert a szedse, Tilos a gombs dita alatt a gygyszerek melgombk mgjobban elszaporodnak. A gygyszerek miatt a mj tobbek ktiztitt ertsenkrosodik. lkhatsa dolgok (kposzta,ecet stb.) hasznlata. Ti|os a savanytott Azecetegygombaerjedsimellktermke.Tilosamustr, a ketchup, sa|taszszokhasznlata, ha ecetettartalmaznak. Tilos az alkohol, mert a vrnek. Tilos a koffein, mert mreg gomba gombval erjesztett cukor (termel a szervezetbena elgalkoholt). Tilosahristelekfogyasztsaagombsditaalatt.Az||atok hrsanagyon savas' fleg a hitgysav arnyamiatt. alatt? Mit lehet fogyasztani a gombadita (a konyv zoldsgleveseket ksztilt teleket, Z<ildsgekbl receptek). vgn l ydaTelj es rlsii biualiszt hasznl ata, t nkol yl i szt, tcink ra, Graham liszt, k lesliszt, zabliszt,barnarizsliszt' fo gyasztsa j avasolt. Grah am vagy Duric a tsztk leszt nlkiili kenyr fogyasztsa. Ma mr bioboltokban lehet kapni.

Amit nem lehet enni a gombaertzs alatt: Az dessg, belertvea mzet,a stitemnyeket, az tidtket stb. A magas cukrot a szevezet(sa gombk) savv bonda sez ncivelia savas kcirnyezetet. Tilos az |esztvelkszi.i|t termkekfogyasztsa.A fehr|isztbl ksziilt termkeketki kell iktatni az trendbol (kenyr, zsemle,kifli stb.). Tilos a tejtermkek fogyasztsa(vaj, sajt, tej stb.). ,,A tejtermkekben sok gomba van' megnylkstja (ragadsste(Dr. Robert Young vrkutatmikrobioszi) az rfalakat.'' lgus). Jelen|eg a Bakonyi joghurt, ami hasznos baktriumokat tarta|maz(Acidofilus, bifido) sfel is van a dobozon tiintetve.Fontos, hogy r legyen rva a dobozra, hogy milyen hasznos baktriumokat tarta|maz, kevs, ha azt rjk r, hogy lflrs anyagok ta|lhatk benne (de mi|yen?). Kecsketejet, -t rt, -sajtot lehet fogyasztani, de mrtkke|. Az des gytim<ilcs<ik fogyasztsa ti|os (bann, narancs' dinnye, szo|o,mazso|a,|ekvrok stb.)

t4

l5

/il /il', //1,' //l;*

t6

Gabona (kcires-hajdina, zab, rozs,b za,barnarizs, arnarant, tcinkcilybriza) s diflk (di, szezmmag, lenmag, tcik. mag,napraforgmag, manduIa) fogyasztsa.

Ha ngyhetenknt tartunk 3 napos sa mregtelentst. emsztst l, ri si erejti j avulsra szmtlratunk. bojtt't 6- |2 hnapon keresztti A b jtre valrifelksztils lenmagokka|. Az ebdnek kcinny'tnek kel1 E|ijzi| nap:Zo|dsgleves ha lehet,vegetrinusnak. Iennie, Zr)ldsgbIksztilter leves hasznljunk, ha lehet,htl nem, akkor alapoBioz ldsgeket san mossukmeg a zoIdsgeket. 2 | forrsvzbe tegyen20 dkg finomra vagda|tck|t, rpt, petrezselymet, cukkinit,ckla|eve|et V. paszternkot. Ne hasznljonkposzttv. hagymt,mert azok puffasztantrk. A zoldsgeket ot percig lassritrzonprolja, lrogy a zoldsg sztjvetei sa tpanyagok tszivroghassanak a lbe. Httsele ssztirje le a folyadkot, a maradk ztildsgeket ne hasznlja fe|. Ne szza az erlevest,bcsgesen ta|lhatkbenne termszetessvnyok. Az eroleves lrigos, semlegest brmiflesavat, amely a b jt lSbl szrmazlk. A b jt a|att igyon igyon legalbb kettcs fl cssznyit mindennap.

Savanyrigytimcilcscik fogyasztsa engedlyezett (alma.citrom, grapefruit,fonya, ribiz|i, szeder).

A gombkatnem szaportja a f|uctooligosaccharid, amelyet .jeruzs|emi articskblspitypangblksztenek. Kivl destszer, por formjbankaphatbioboltokban.

Fontosa vitaminoksa hasznos baktriLrmok (Acidofilus, Bifido) szedse a gombaclita alattsutna is. A kciszvny gygytsnak a ditjban ugyan ezek a lehetsgek vannak.

Ha 24 vagy 48 rra fe'ft'iggesztjtik az evst(de a folyadkor nem,) csodlatos v|tozskovetkezik be a szervezettinkben,belertve az immunrendszer megerscidst i s' A bdjt lst osszetvesztik a koplalssal. A szi|rrd te| megvonsa, a folyadkbevitelea lnyega bcijt a|att.onszor.galomb | vgzett bcijthrom napnl nem lehet t bb. Tapasztalttermszetgyogysz segtsgt ke|l krni,ha tcjbbnapos,hetes a bjt. A b.'jt lsalatt fogyasztottAcidofilus, Bifido (hasznos baktriumok) segtik az

lt

17

K vetkez napfelkels utn Igyon kamillatet v. borsmentt(dests nlktil) vagy egy cssze ztildsglevest' vagy egy csszeforrsvizet, felhgtott rpalevet v. ck|alevet, illetve pa|ackozottsznsavmentes svnyvizet igyon napkozben2-3 rs szinetekkel. A napi fo|yadkbevitel ne legyen tcibbmint 4 liter (a rpa, ck|a fogyasztsa az idelis). A bjt utols napjn a kovetkez telekegyiktfogyassza: Megftztittk rtbl vagy almbl ksztiltptir Rpaptir segy kis turmixoltzcildsg|eves Joghurt, ami Acidofilust s Bifidot tarta|maz,vagy ms hasznosbaktriumot. Mindenkinek sajt magnak kell megtapasztalnia, hogy ezekbI az telekblmelyiket brj a fogyasztani' A hromnapos bojt utn fokozatosan |ehetvisszalInia rgitrendre. A bcijtutn is ke||az trendvItoz.ats sa gygyncivny krira a gombsdita aIatt. A bojt, a |gzs sa tuz megtisztitja az rzelmitestet smeggygy tj a a fizikai testet. Puffadts:

Tiinetek egyenknt

egyik jele a has puffadsa. Gomba megerA blgombafertozs s erjedskozben gzt termel. Ettol a has jeszti a sznhidrtokat felpuffad,szinte sztfesztil. p anasz,ok : s, sz,v ez, N eh z,I csokken' A puffads felnyomja a rekeszizmot.A mellkas trfogata okoz. snehz|gzst sezttszvpanaszokat qb lt.ion: s v Vi sz,ket tjorr a br viszket s utn a vgbl A gombs betegnekszke|s az orvos eltt nem igen szeretnekbeszlni. fj. Errl a ttinetrtl

: robl mk Kellemetl en btrp kA b|gombk a szjban,a nyelven saz nyenfehrlepedket (pl.: lb- sujjpeznek.A br felsznn is brhol megtelepednek okoznak. korm<ik, lbszr)' A fejbron lland viszketst

l8

I9

hserz'et, t ls b): A gombk cukorral s egyb sznhidrtokkaltpllkoznak. Ha nem kapjk meg ,,eledeltiket'', akkor kcivetelik azt. A beteg vrcukor szintje leesik, sszinte eljul az hsgt||. A cukorhiny remegst, rosszulltet okoz, ilyenkor aZ orvos cukorbetegsgre gyanakszik. A blgombsbetegeknl a vrcukorszintingadozsa cukorbetegsghez hasonl ttineteket produkl. A gombk a blbejut sznhidrtokegy rszt fe|haszn|jk, gy nem jut elegend tpanyaga szervezet szmra, ami etttlfiiggetlenti| mgtp||kot ignyela cukorhinyra.A gombsoknakki kell elgtenitik a folyamatoscukorignytiket, ami hsgrzetet vlt ki. A gombs betegektril sokat esznek, sgy hatalmaskalriamenynyisget halmoznakfel. A gombk nem emsztenek fel mindent. sa betegekt lS lyosak lesznek. A gomba ellenes ditaalatt fogykrira shezs nlkti|le is fogynak.

szaporod blgombk tterjednek az emsztrendszemben.A sms szervekre is. szetb|a hrigyutakra,

Mik.rosods:

a blbenis alkoholt lltanake|o a cukorbL.Az Lz Iesztgombk kertil. A gombk ltal termelt alkoholnak igen alkohol avrramba hatsa van.Eztt van aZ, amikor a gombs beteg nagy mjktrost elmegyorvoshoz,akimjproblmt||aptmeg.Krdeziabeteget, hogymennyialkoholtfogyaszt.Abeteghibatiltakozik,hogyegy cseppet sem, a ttinetek akkor is alkohol okozta mjkrosodsra utalnak.

Egyes brhol elszaporodhatnak. A gombk a blbl a szewezetben szerveinkbensirlyos problmkatidznekelo. Nknl a szervkozelsgek miatt a gombsodSgyofsan tterjeda blbola htivelybe, majd onnan a hlyagba' Minden msodik ntnek htivelygombalhasi tomsodsavan, ami ertshtivelyi folyssal sviszketssel, meg, hogy pa gorcsokkeljr' Mindenki sajt magn tapasztalhatja ha az dessget elfelejti egy idre, a ttinetek elm lnak, vagyis a gombafertzsbl ki lehet gygyulni' Az orvoshozhiba megy el, mertcsak tiinetikezelst kap, sha a gombtnem tudjkkiirtani,

Ent sz't si z,rlv arok : A blgombka termszetes blflrkhoz tartoz baktriumokat elpuszttjk, sok betegnl szkletprob|mt, szorulst,vagy lland hasmenst okozva ezze|. A bl ellenllsa cscikkena sombkkal

20

zl

kiokozhatnak. Ha egyszer ilyen daganatos mtttnl daganatokat taln jobban figyelnneka mutatnk a gombafonalak tszovst, z gy gyitsra,megelc sre s ri tkbban keriilne sor gombafertozs mittre. akiknl ciszta jelenik meg a szervezetben, azt a Azokn| a ncknl, blbentallhat E. Coli baktrium okozza. Ezek a baktriumok tallhatk a hrigyutakbanis ezek a fertozsforrsai is. A nknl nem tudjk viszgyakanjelentkezik vizelsiinger, vagy idtnknt szatartania vizeletet. Az antibiotikumok hasznlatval a ttinetek visszaess vrhat. A nem ttinnek el, illetve a krira befejezsvel gygyszerekhasznlatvalaz lesztgombk mgjobban elszapomeg lenyomaszt, az trendvltoztatssal rodnak.Ez a prob|ma
.4.

het sztintetni. alkohol) Cscjkkentenikell a a sznhidrtok(cukor, fehrkenyr,

. ,-,
7/' .',a

kell haszbevitelt. A rintetttertiletenjdtartalmir fert<tlentst nlni. A makacs fertzseknl a laktobacilus s a bifido (hasznos

li P

baktriumok)fogyasztsa s plusz trendvltoztats gygyulst eredmnyez. A ciszta megsztintetsre a tzegfonyal fogyasztsa igen hasznos. A baktriumok tapadnakr ahIyag falra. A ez|ta|kevsb sok vz fogyasztsaemellett kib|tia baktriumokat a szervezetbl. A cukormentesfonyalfogyasztsa javasolt.

i.]
Mellrkban szenved beteg vrkpe, A felvtelenktirokoz nlucor s a'spergillus gombk (fehrfottok)meilettiik peirg ,o,to, cjsszetapaclt vcir s vrsejtek ldthat k. A vrsejtek asszei,pa,isa vrelltdsi lavarokat oko:.

22

23

Tozegfonyalt vagy italpor kapszult bioboltban lehet kapni' Naponta ktszer ktteskanlnyiport v. napi hrom kapszult bevenni. A feketefonya kivonata is hasonl hatstfeit ki. A C-vitamin bevitele is nagyonfontos.

''tt!mik''a gyerekeketdessggel' colval, ami a szi|k,rgymond |egrosszabbszmukra.Vajonmimstisvehetnnekagyerekekcsak a gombafertzsek fe\trsyal, de ezek nek? Sajnos nem a is kiiszk dnek az orvosok, s legtobbsz r knytelen gygytsvill szortkozni. fiinetekenyhtsre abban,hogy a a termszetgygyszokkal Az orvosok egyetrtenek

Tompa fiiradtse rz'e t: A gombk fo|yamatosanmegterhe|ik az immunrendszer., ezrt alakuIki a tompa fradtsgrzet skoncentrcis zavarok. Szexulis problmdk: A gombk olyan hormonokat s hormonszerianyagokattermelnek, ame|yekmegzavarjkaz ember hormonhztartst, kiolthadk a szexulis tvgyat. A gombs fertozs impotencit,illetve meddsget okozhat. A legttibb orvos nem szmol annak lehetsgvel, hogy az o|yan eltr krkpekmtigtitt,mint asztma, sziv- s keringsirendellenessg,ekcma, ktiszvny, reuma, tbc, allergik, gyomorhurut, iztileti gyulladsok,stb. is gombafertzs |Ihat.Ezek melltovbbi krkpektrsulhtnak. Dr. Bodo Krjhler, tapasztaltgombakutat szerint minden krnikus betegsgben szenved< ember gombafertzott, A gyerekek 80Yo-agomba-fertzott, az a prob|ma, hogy ma mr minden msodik csecsem< gombafertczssel sztiletik. A mai 24

gombkcsakakkorkpesekvszesenelszaporodni,haimmunrendszertinklegyengiil.Ilyenkorahelyifertzsgcokkezelse A gygyszerek kpesekugyan a blnem jr tarts eredmnnyel' kihajtani, de ennek sorn csatomban tenysz gombk egy szt elszapois bejutnak,s gy az egszszervezetben azok avrramba rodnak. llandan jelenlv sgombk rendkvtil fontos A szervezettinkben cifolyamatban.Pl:HHamseukutat. szerepetjtszanakazevol sasornbebizonytotta,hogyatuberkolzistokozbaktriumok nemcsakakiilvilgbljuthatnakaszewezetbe,hanemaspergillus jelenlv sgombjbl is kialakulhatnak. nigerneka szewezetben Haezmegttirtnik,tobbflebetegsglphetfel:ti'ido,vagynyirok A tuberkolzis, bronhitisz, egyes rkfajtk s izi.ileti betegsgek. muoor racemosus sgomba talakulsnak kovetkezmnyeknt alakulhat ki. A vrcukorbetegsg vrelltsizavarok, agyvrzs, jr anyagcserezavar ben s a sejtekbenkrnikus trilsavasodssal

25

mert feladataikkoznem csupn azrtveszlyes, megfulladnak,Ez lcincisen a sok fehrje, cukor, finom liszt sa denaturlt termkek trolsa, hanem a vr s egybsejtjei amrgeks salakanyagok fogyasztsa' Ezekhezjrul a ks<j esti stril bsges tplIkozs,a biztostsais tartozik. Lerakdsai a kozott zaj| tpanyagcsere stressz, amozgsszegnyletmdsa kcirnye zeti rtalmak. A szovetekmegkemtark,derkscomb tjknjelennekmeg. Az I|atieredetr fehrjk lebontsa sorn mrg ezo savaksanyagkonnyiiszerrel nyednek s zsrlerakds figyelhet meg. Mindenki sere vgtermkek keletkeznek, amelyek az gynevezetta|apszomagn,hogy milyen stdiumbanVan nla a samegl|apthatjasajt vetben' abor alatt elhelyezkedo s a testet Ehhez hasunkon,derekunkonvagy combehlzo kotszrivetlakanyagokfelgyiilemlse' llomnyban raktrozdnakel. Mg egszsges tpllkozs esetn bunkon hiivelykujjunk smutatujjunk koz cspjtinkbcirt, skiss is bizonyos feleslegek gyilnek itt tissze, amit hurkk keletkeznek,amelyek osszecspssze.Ha kcivr az jszakafolyamn szortsuk igyekszik testtinkfeldolgozni s kitirteni. Ez viszont csak akkor Iehetsges, ha a szervezetben ttilsrilybanvannak a l gos kmhatsri anyagok.Fontos szabIy,hogy a lrigos kmhatsri lelmiszerekbl ngyszer annyitkell fogyasztanunk, mint a savasbl! A |eglrigosabb zcjldsgflk: uborka, kposzta, fokhagyma, zel|er, spent,zcildbab, cukkini, bors, karfiol, hagyma,fejessa|ta, babok. akkor gond van. sth z fjdalomksri,

jcihet ltre. Ennek kialakulst

a helytele n tpl]kozsokozza, kti-

okoz baktriumoks ms mikroorganizmusok fejldnek ki' Az alapsz<ivetsejtjei t lteltdnek salakanyagokkal s szp lassan

Ha szervezettinkhosszabb ideig nem jut lrigos kmhatsri lelmiszerekhez, megbom|ika savbzis egyens ly, a vrpH rtke eltoldik. Hatsra az aspergillus smucor gombk ssejtjeibl kr-

A kovr,,hurkk,' a kotszvetbenfelhalmozdott salakanyagokra sa sav-bdziseT)'ens b' zavarrira utalnak

van, amit gombk Minden gygyszernekvalamilyen mellkhatsa elleni vdekezstil hasznlunk, s nem fordtunk kell figyelmet arra, hogy a test termszetes okolgiai egyensrilythelyrelltsuk.

z6

27

(A test mr maga is megfekezi az leszt<gombkat.) Az lesztc. gombk trilszaporodsa hamarosanmegismtl dik' ha folytatdik a gombk elleni gygyszeres hadakozs. sa kcirforog tovbb'tovbb'tovbb...

Az angina pectoris valdi oka ezen a tel en lt hat, mikro szkop ikus fe lv A megtmadottvorTs vrsejtekbl p tci ka form j baktr iumfej l d i k ki' a vr besrisdik.

is. szltitsnl Hctsonl a l.tel1,7g7 bizA szervezetellen,cill kpessgt tost sgom bcik ersen kiirosodtak. (Felil) k ntikrtl sz. rne g es entb er v E g, szs (A le lul ) kop ikus fe Ivte

28

29

Energiaktizpontok (csakrk)' energiap lyk gomb afertzssms (merdinok)mktidse baktriumokesetn

van. Ezek az eroselektromosmezok htenergiak<izpontja A testnek de mgisteljesen va|sgosak. A htkoza szemneklthatatlanok, htbels elvlasztsi pont mindegyikea test endokrin rendszernek helyezkedikel, sa mirigy hormontermelsnek mirigyn serkentsbenmrkodnekkozre. Ezek a hormonok szabIyozzk az osszes az <iregeds testifunkcit, be|ertve folyamatt. . :' ' Az els legalsenergiakozpont a nemi mirigyekben helyezkedik el. A msodik energiak<izpont a hasnylmirigyen helyezkedikel ' i ., :, l: |.;;.: ''"i:-i i . .::
A htenergiakcizpont

a has tertiletn. A harmadika mellkvesn he|yezkedik el a napfonat teri.iletn. A negyedikenergiakozpont a csecsemcmirigyen helyezkedik el a mellkasban, a szvteri.iIetn. Az otodika pajzsmirigyen helyezkedik el a nyakban. A hatodika tobozmirigyen he|yezkedik e| a htsagynl. A hetedik,a legfelsbb energiakozpont az agya\api mirigyen helyezkedikel az eltilso agya|apnI.

3l

Az egszsges testbenezeknek az energiakcizpontoknak mindegyike nagy sebessggel forog, lehetv tve,hogy az Ietenergia felfel ramoljona bels elvlasztsri rendszereken keresztt'il. Ha az egszsg megromlik a gombafertozs vagy ms baktriumok miatt, az energiakozpontokbl egy vagy tcjbbelkezd lelassu|ni,akkor az letenergia ramlsa leblokkoldik, elindul az oregedsi folyamat. Az if1;sg,egszsgs leter< visszalltsnak legegyszeriibb mdja, ha az energiakzpontok forgst ismtnormalizljuk.Peter Kelder ,,Azifj'sgforrsban'' c. konyvben elmondja,hogy van hat egyszerugyakorlat, amiket rdemeselvgezniminden nap, hogy az energiakozpontok jra mtiktidjenek, lellj on az tiregedsi folyamat shosszri|etet rjtink meg. A hosszr letelrst segtmdszereketa tibeti lmk idtlen idk ta gyakoroljk a Himalja egyik kolostorban. A lmk konnyi teleket fogyasztanak, vegetrinusok, csak egyf|e teltesznek kis mennyisgben tkezsenknt. Az egyik tkezstik csak gyiimolcsokb<l, a msik csak z<jldsgekbtl, a kovetkez csak sima kenyrbcl ll.

energiaram|satartjaegyensrilybanazuniverzumotsatestet.A idegekhez a vrerekhez, hogy a chi (letenergia) knaiakfelismertk, hasonl plykon, gynevezettmeridin plykon snyirokerekhez befolysolja s szab|yozza va|aaz letert kering a testben. Ez Egyik szervtol a mtikodst. mennyl szertink s szervrendszertink minden egyes szerv tokletesen msikhoz ramlik. Ahhoz, hogy a chi akadlytalanul ramoljon a mtiktidj n aravan sztiksg,hogy sfjdalom akkor i.iti A betegsg (energiaplykban). meridinokban blokd (dugufel a fejt,|.taezen energiacsatornkvalamelyikben szabad |s)keletkezlk, ami meggto|jaezze| az |etenergia a a szervezetegyens lyt. sfelbord a test |2pr sktspecilis meridin, osszesen26 meridin alkotja biztostja a szerami harmonikus mikodsve| energiarendszert, vezet egszsgt. a meridinokban naponta huszonngyA knaiak szerint az Ietero mindcjsszeegyetlenmeriszer kering kcjrbe.Bizonyos rtelemben testet,de az elhelyezkeddin ltezik,amely k rbejryaaz egsz meg' A stik sfunkcijuk alapjn t bb meridint ktil nbzte-ttink kapcsoldnak egymeridinok az emberi t rzs mly rtegeiben ramlst

A meridin rendszerta knaiak kb. 3000 vvelezeltttfedeztk fel s azta egyre csak t kletesedik s npszerisridik. Minden let s anyag az energia kil<jnboz szinhi mozgsaibl jon ltre.Az |et-

msba. A ktspecilismeridin a kormnyz sa befogadmeridin. 12 f meridin van, de ezek prosak, vagyis a test mindkt oldaln
aa JJ

32

vgighaladnak. Kivte|tkpeza kormnyz sa befogad meridin. Vagyis a f meridinok szma 24. Mindegyikhez tartozik egy szerv' amelyikrl a nevtis kapta. Ezen kvtil minden meridinnak Van egy trs-meridinja s SZerVeis, amelyekkel kolcsoncisvi. szonybanll. ame|yikthalad fontosabbszerveken: Ahatf meridirraz, maJ lp,hasnylmirigy gyomor epeh|yag

htuljnkezddik nagylbujj
indul nagylbujj hegytcl vgzdik msodik lbujj hegyn negyedik lbujj htuljnaka kislbujj rvget felli rszrr

A I2 f meridin:

T d
Vastagbl

Gyomor Lp/Hasnylmirig1, hrigyhlyag vese meridin

rvget kislbujj htnak kiils ln a talpon kezddik

Szv Vkonybl
Szvburok Hrmas melegtci

HtgyhIvag Vese

Epehlyag Mj

6 f meridin a karban tallhat s nem halad t ltfontossg szerveken: Ttido Vastagbl Kerings, szvburok Hrmas melegt< Vkonyb|, Szv 34 htivelykujj mutatujj kozpsc ujj gytnisujj Kisujjon tallhat.

35

Tiidmeridin
a kz- s lbujj (minden msodik A gombafertzott emberekn|' figyeember gombafertztitt) kortim problmk mindegyiknl lembe kell venni a meridinokat(energiap|yt). A ttidmeridin a kulcscsontnl ered s a htivelykujj htnak a vgzodik.Ha akz htivelykujjngombamutatujj feles rszn fertozsvan (ez vonatkozik a ttjbbi kz- slbujjra egyarnt),a k r m sznes szerkezetemegvltozik. A kcjrom szne krtafehrre vagy srgra v|tozik, esetleg a k<irom elkezd bzleni.A korcim tinik, szerkezetehomokszeri|esz.Ez mind fiszleszemcssnek gyelmeztet j el, rdemes mihamar abb kezeltetni magunkat. A hiivelykujjon lvtjgombt nem elgcsak ki'ilsleg kezelni, ha. nem belsleg is fontos' Ha ott van ktilsleg' akkor ott van a bels szervezetbenis. Nevezetesen a htivelykujj htn a ti'idtrneridin vgzodlk. A ttidmeridinba energiablokkot, vagyis |gzsiproblmkat olyan ttinetekksrik,mint okoz a gomba. A ttid energiazavart mellkasi problmk. krnikus hiirghurut,egyb asztma,kcihcigs, Yilfjs

Tiidmeridin

Merev alkar B<irbetegsgek Csuklfjs gyulladis, ztiteti vagy merev htivelykujj, szemrilcscik Gombs fertzs a htivelykujj k<irmn, barnd|t kormtjk, ujj gyulladasa

36

31

Vastagblmeridin

meridin Vastagbl
indul' thalad htul a A vastagblmeridin a mutatujj hegytl ktoldaln rvget. vllon saz arcon, az or szervezetjltt.Feladata a A vastagblbefolyso|ja az egsz megemszthetetlentpanyagoktovbbtsa,talaktsasaszklet kitirtse.Haaszkletnemtiriilkirendszeresen,megmrgezbetiaz az egyensrily megbomlik. saz egszszervezetben egszrendszert, szeretnekmegtelepednisrenA gombk legjobbana vastagblbe szkrekeds, hasmens, geteg problmtokoznak. Pl. : hasfjs, fejfjs, eldugult orr. felfrivds,puffads,furunkulusok, gomba, a grapefruitmag Ha a mutatujj k rmnott van a kivonatHerpesz,kels, seb a szjon

Yrz6,fj on

ztileti Vllfj s, beszktilt gyullads vll, nylkat<iml

Teniszkonvok

talkellecsetelni.Akormttmnyenke],|azza|kezelni'Haabkell a kivonatot olajjal. rtjn is van gomba,akkor hgtani

ztiletigyullads a mutatujjakban, gombs fertzsa kcirmrikn,barzd|t ktjrmok,ujjgyullads

39 38

meridin Vkonybl
ered, felfirt kiilso rszn meridirr a kisujj hegynek A vkonybl az a vll mogotta nyak mentn az a|karhts oldaln,vgighalad a SZemktilso sarjt'majd bera fulbe. arcig,ott rinti

meridin Vkonybl

Kotsztivet gyullads a lapockban Fjdaloma vllban Teniszkonyok

Avkonyblrneridinatpllkfeldolgozsrtfelelos.Haa egyens ly s el. helytelentpllkozs miatt felbomlik a savbzis szaporodnakagombk,avkonyb|meridinbanenergiablokk.ion ltre.

T b b e k k o z o t t i l y e n p r o b l m k a t o k o z , h o g y f t i l z g s , s t i k e tmerev s g .kisujj, szemcilcsok, gombsfertzses, m az arcban,duzzadtnyirokcsomk a torokban. idegfjdalo barzd|tkorm<ik,

ujjgyullads

ztiletigyulladsoss

Avkonyblhatssalvanavastagblmikodsre.Azonkvtil. szablyozzaa szk. a vastagb|be, tovbbtja hogy a b|tartalmat A s a szilrd halmazllapot anyagokarnyt. letben a folyadk pedig tovbbengedt visszaszvja,ms rszt folyadk egy rszt kitirtsre.

40

41

l
felcilioldaln rvget.

Szvmeridin
A szvmeridin a hnaljbl indul ki s a kisujj hts, gyirisu.1.;

Szvmeridin

A szvmeridirn sa vkonyb| meridinprt alkotnak. A szvfeltigyeli skapcsolatbahozza a vrta vkonyb|lel. A szv irnyt.ja a vrramot, vagyis ha a sziv jl mikodik, a vr is akadlytalanul kering.

Fjdaloma hnaljban, duzzadtmirigyek

pozitvak. Ha a szv ercs, a szervezet egszsges saz rzelmek A szv gyengesge azonbanmaga utn vonja a tcibbimeridin zavart. A szv meridinbana gombafertozs energiablokkot hoz ltre a szv kibillen egyensLi|ybl. sbelekeriilta vrkeringsbe, olyan

s Fjdalom, gyengesg a kar bels zsibbads oldaln Gyenge csukl

Merevsg sfjdalom a kisujjban,barzd|t, gombasktirmok, rmlrnok. tinetek ksrhetik, mint lmatlansg, feledkenys*e. szemlcstik, ujjgyulladas

f| rebeszl s,hisztria. kiilonos vi selkeds,

rl

42

43

iiill I

(szvburokmeridin . energiaplya)
A kerings(szvburokmeridin) egy |eszll csatorna,amely a mellkastl akzig terjed.A mellbimb mellclindul' vgigmegy a karon sa krlzpso ujj htnak a gytrts ujj felesc rszn rv. get.

Kerings

Kerings

Ha a kozpso ujj kormn megjelenik a gornbafertozs, akkor a gombabekertilt a vrkeringsbe.

Duzzadt, fjdalmashnalj segyb Ekcma a brbetegsgek konyokhajlatban (gomba)

A vrbens a sejtekbenkrnikus t lsavasodssal s salakanyagjr anyagcsere j n ltre. lerakdssal Zava A vrsejtek osszetapadsa vrel|tsi zavarokat, tobbek kozcjtt relmeszesedst s agyvrzst okozhat'
Izileti gyulladsok, gombsktizpsujj, szemolcscik, ujjgyullads, barzdIt k<irmok Fon tenyr

Alas t szindrma

44

llli

lli

llllilrrlllllill
ron, Sa Szemkiils sarknl rvget. van kapcsolatban. dig a medencei.ireggel

Hrmas melegtmeridin

Hrmas melegtmeridin
Fjdalom a szem m<igott sa kiils sarkban

A hrmas melegt< meridin a gyrisujjhtuljn ered, felftlt a kn.

ri

rl lrl

A szvburokpartner-meridinja. A knaiakazt tartjk,hogy rninde1 Szervet,sa test htjmrsklett is szabIyozza'A hrmas melegt az emberitest hrom rszvel ll kapcsolatban.A fels melegtoa melltireggel,a ktizpst melegta hastiregge|, az a|s melegtope-

gy Frilproblmak, pl.: ktiszvny, fjdalom ekcma,

Fjdaloma vllban

A gyinsujjon megjelen gomba energiablokkotidzel a hrmas szablyomelegtben. Megszinik a szervek s a testh<jmrsklet probl. rengeteg hastiregben smedencben zsa. A melltiregben, ma okozja |ehet a gomba.
, ztiletigyulladis, gombs fertzsa negyedik ujjakon, szemtilcscik, ujjgyullads Fjdalom s a merevsg kar sa csukl mentn

rilll

lr
I

tril--G
46

itl

illlli
--u

tiliillillE_

4't

il I
l

Vesemeridin

-----_-

Vesemeridin

A vesemeridin a talpon kezddik sfelfut a lb htuljtr, nrajcl 1 trdflolotttfordul a comb eliilso rszre s egyenesen megy lcl egszen a szegycsontig.
Pangs a tiidben Tumorok a mellben Napfonat,szvsrekeszizom problma Hrigyhlyaggyengesg

A veskszabIyozzka sziilst, a fejlcdst saz rett vlst. A veskfeladataa testbena vzmennyisg szablyozsa. A folyadk nlktilcizhetetlen az |ethez. A folyadk rarrrlsateszi lelretov. hogy a kros, m&gezo anyagok osszegy'tljenek s vizelet forrrrj. ban kirirtiljenek a szervezetbcjl. risi menrryisgri vr folyik t a vesken, hogy megtisztuljon. Ha a vrnernr-,rgy folyik, ahogykel.
Ekcma gombs fertzs mreganyagok, melyekke|a szevezet kptelen megbirkzni.Ha a aIgyki rszben. ivarszervektalpon,vagy kislbujjongombsods kpzodik, a vesemericliitnban ben, meddsg

lene,kia|akttl a magasvrnyoms, hipertnia, sf.elha|rnozcinak l

energiablokk keletkezik.A gombaferttjzs nagyoll gyorsanelte11ed a belscjszeruekbetr, a h gyvezetkben, a veskbetl' A noknltobbek kcjzcjtt a peteVezetkben, a htivelyben, a frfiaknl zi prosztatiban okoz problmkat (|sdbra).

Viszrtguls

Viszrgyullads a lbszr bels feln Fjdalom a spcsontban Dagadt bels boka

Eg fjdalmastalp, ekcmssgombs fertzsa talpon

l

l
4

illi
li

48

li

I I H gyh|yagmeridin
A h gyhlyag rneridin a szem belstj sarkbl indul ki, trrregyq fejtetn,majd folytatdika lb htuljnsa kislbujj htnakktiJs ln (lsd bra). rvget

Hrigyhlyag meridin
a homlokot (belertve r.eifis get re kii )' rossz ai orrme|| Ls. szem) gyenge vagy lts (vros Hajhulls

A vesesa hrigyh|yag meridinnak kapcsolata aztjelenti,hogy a h gylrlyag meridin ltfontossgri a veskmukodsnek szabr. |yozsban. A hrigyhlyagtrolja,kitirtia veskltal kiVlasztott folyadkot,avize|etet.Ha a hrigyho|yagrrem miikcidik, a rendszcr t<ibbi rsze megmrgezodik, smkodskptelerrrr vlik. A kislbujjon megjeleno gomba a hrigylrlyag vezetkberr prob|mkat okoz, p|: hlyaggyullads, gyakorivizelsi ingersa hlyag nem 'irtil ki rendesen.
Fjdalom sme. a gerincrevsg oszlop mentn fjGyengesg, dalom a derkban Aranyr,kelsek a fenken

lci idegzsba, viszrtguls Feszessg, fjdalom' gorcsok a lbszrban Gyenge lb' gyengeboka, hajlottkislbujj' gombs fertzs a kislbujjakon

tir il

50

51

Mjmeridin (energiaplya)
A mjmeridin a nagylbujj htuljn kezdodik, aztn a lbon t felfut a nemi szervekig,majd a szegycsont egyenesen als rszn fe|megykozvetleni'il a mellbimb al (lsd bra).

Mjmeridin

A mj az anya1csere kozpontja' Epttermel, fehr1ket kpez,mregtelent, s szablyozzaa vrcukorszintet. Tro|ja a g|ikognt. glukzz. Anagylbujjon rnegjelenogomba mrgea visszaalaktja mj energiavonalnhalad, s a mjnl a kovetkez< problmkat okozza (lsd bra):
Mjproblmk (obb oldalon) gyomor,nasnyalmlngy problmk (bal oldalon) zavarok Emsztsi Ekcma,frfiaknl, ivarszervi problma,pl: herpesz, impotencia,gombs fertzsek Fjdalom a combon, viszrtgul Ekcmavagy pikkelyscimcir a meridin mentn,spcsont fjdalom sviszrgyullads

idalom a trdktlzpsorszn

Problmk pl: az oregujjal, ktiszvny, benttk<jrom, gombsfertzs, tyrikszem

52

53

EpehIyagmeridin
(energiaplya)
fjdalom Migrnes aha|n Gyenge szem, fjdalom a szem mogott

Epehlyagmeridin

Az epehlyag meridin a szem ktilstj sarka rnellol indul, thalada halntkon slemegy av||ba.A vllbl tovbbjutle a testsa lb oldaln,sa negyediklbujj htuljnaka kislbujj feloli rszn L vget.

Ftilproblmk
Merev nyak

Az

epehlyag trolja aZ ept. Ez

az energiaplya egyike

Asztma

Fjdalom a vllban

alegnagyobbtertiletetbefut energiaplynak, ugyanis a karok kivtelvel majdnemazegsztestet befutja.

olyan ktilcintjscikk-cakk alakban jrja be a fejet, hogy ha aZ em. bert stressz ri,vagy sok benne a fesztilts g, , gy mrikodik, mint egy satu, ly mdon nagyon fontos Szerepet jtszik a fejfjs s nyaki merevsg megsztintetsben.

LEyktji fljdalom Reumatikus fajdalom a cspben Brrproblmk a meridin mentn, viszrtguls,gombs fertzs

Az epehlyag feltigyeli a dontsshatrozat hozatalt. A mregbril hozott dcintsek azt jelentik, hogy az epeh|yagtllsok energival rendelkezik. A dcjntskpte|ensg a az epeh|yaggyengesgnek jele.

Trdpanaszokoldals rszen

Tytikszem sgombs fertzs

a negyediklbujj

54

55

Gyomormeridin
A gyomorrneridina SZem a|att kezdodik, felmegy a halritkig, majd elindul le a testbe'sa msodik lbujj hegyrr vgzodik(ls6 bra).
Foltok

Gyomormeridin

g orrmellktire iljL::l

Gyenge I

Brfoltok, anyaj.e.gy;k' MandulagYuttaoas'

Szorosanosszefiigg.A gyomor rneg. A gyomor sa lpmikodse to. emsztia tpllkot s a benne nyert tiszta energiatp|lkot vbbdaa |phez. Ha a gyornornem emsztimeg a tpllkot. a tobbi szerv nem tudna mrikodni. Ha a gyonrorbangornbafertozs jelentkeznek, akkor az azonnal tiikrcizodik a tobbi szen ti.inetei is. Ha a szerv kibillen az egyensitlybl, eheti'ink mkodsben Az energiahirry(gonrbat-ertozs brmit, nem tudja lrasznostani. mind-mind olyan ttinetek,melyek a miatt), leveftsg, erotlensg gyomor nem j miikodsre utalnak.

Torokfjs, problmk Pajzsmirigy

Tiid s h rgri problmk

Fi mell, mellbimb, tumorok a mellben. befelfordul mellbimb Rekeszizomsrv,mj, epehlyag a jobb oldalon, rendellenessg gyomor' hasnylmirigy s lJpbntatmaka bal oldalon Vese, mellkveseproblmk,allergi Emsztsizavar ok, szkrekeds, srv blgorcs, meddsg, Petefszekelzrds, gombs fertzs Fidalom a combon pikkelysomor' ekcma. Fi trd, s dalom' viszrtgul i pcsontfj Ty kszem, gombs ktjrtim' deformldottlbujjak

56

51

tl l
I

il
Lp, hasny|mirigy meridin
A lp, hasnylmirigy meridin az oregujj hegytcl indul, felfut a lbon, tesz egy kitrot a medencben, a has oldals rszn, tovbb. haladfelfe|, majd a v||nlrvget.
Fi mell' tumorok a gombs fenzs mube.', Ekcma,kelseksduzzanatok, nyirokcsomk a hnaljban Hasfjs Cisztk, k tszoveti daganatok a mhben,gombs fertzs Menstrucis problmk, gombs fertczs Lgyki fjdalom, srv Fj comb, viszrtguls, pikkelysomor Trdfjs(bels oldalon)

Lp,hasnylmiri gy meridin

jtszik a irnytja. A lp a sz'||tst s talaktst A lp szerepet tpl|k letenergiv svrr alaktsban. Ha a tp|Ik talak. tsa nem tortnik meg,az izmok nem jutnak letenergihoz stpanyaghoz,minek k vetkeztben elgyengtilnek saz ajkak f'ehrek sszrazak lesznek.A vrgzoka belektol a |pvrpIyjba Ipnek, smegbetegtlk azt. A beteglpkihat a szvre, szvfjdalmakat (anginapectoris)okoz. Knaiak szerint a lp korrnnyozzatl vl.t: hozzjrula vrkpzshez sgondoskodikr|a, hogy megfclelo erekberamolion'

A nagylbujjon megjelengomba a test mindktoldaln prlruzavorraln lvo szervekbett mosan fut rneridinok (energiaplya) risi problmkat okoz (lsd bra).

ekcma Spcsontproblmk'

I lilllllll
58

Az tiregujjktils lea lp, 1l meridinnal hasnylmirigy kapcsolatban

tykok merevsg, Gombs fertzs, bentt kcirom

59

a Pq
t.trr

>!
N
Y

ll:

Ahogy a k<inyv elejn grtem, lerom, hogy milyen teleket ksztettem. Sok gombsnakaz a prob|mja, hogy amit eddig sze. retett,arrl most teljesenle kell mondania. Igen, addig, amg n gombbl ki nem gygyul.Ditautn fokozatosanvissza lehetll. ni a megszokottrgirendre. A gomba ditaalatt nagyon fontos a gabonk s z ldsgekfo. gyasztsa. A gabonk mind azt tar.a|mazzk, amire az embeLi szervezetnekszi'iksge van. A ftt gabont,zoldsget emsztorend. szertinkegyenletesen kpesmegemszteni. Aki hosszabbideig ga. tpllkozlk, tapaszta|nifogja, hogy mr bonkkal, ztildsgekke| fokozatosaneltiinik a nem kvnjaaz dessget, mert szervezetbcl gomba, ltrejona harmnia. A gabona telekfogyasztsvala Neni vszervezetmegtisztul a mreganyagoktl smegertsodik. letlen,hogy a Biblia a magok fogyasztst tancsolja. Ide tartozika bitza,zab,koles,rozs, hajdina,tonkolybriza. akiknl A t nkoly b(lzt szeretnm ajnlati azoknak a betegeknek, a gombafertozs okozott, rnint pl. rk, olyan srilyos betegsget hogy nincs erejtikfelkelni snem brnakenni, rgni. Ha megfele. mgrgni sem kell, magtl le. loen ksztjtik el a tonkolyt (ml), csriszik s megemsztdik.A tonkoly mindenki szmra idelis gygytsbanis segt,ha krira. tpllk'de egybms betegsgek kapnak a betegek.Leszeren fogyasztjuk.A ttinkolytl letertjre

betbe||e

ml, kalcs, rtzs, grzleves, ttinkolykenyeret: kszteni

pa|acsinta,kv. Tijnkiilv erz,leves: (dara)'s' v r<ishagyma' napraforg LLviz,4 evkanl tonk<ilygrz gabonapor. rtjlt szerecsendi,petrezselyemzcild, to|aj, fel ntjtik vzze|,s ameddig olajon megpirtjuka v<irrishagymt, sval, szerecsenhideg a vz be|eszrunk4 evkanl t<inkolygrzt dival, gabonaporrals petrezselyemme|fuszerezztik. Felfzztik mellet, hagyjuk,hogy a grz megdagadjon. kevergets azegszet Ezt a levest a vese s hrigyuti problmkkalkiiszkodtknekajnlom. Naponta elfogyasztottgrz|evesa |egjobb tjbltszera vesnek. Akinek vesi nem jl mtikodnek, tlregebbneknz ki, nrint amennyivaljban. Trink lltriz.s: Ss vzben fzott, megduzzasztott tonktjlymag. Ugyanrigy fogyasztjuk, mint a rizst, vagyis puhra fozve. Egszsges betegeknek pedig mint ember szmra kortsknt, alapdita, f tpllk.Emsztsi problmra kitrin.

62

63

T nk ly krmleves:

I I viz' 4 evkan| tonkolyliszt, s, tjrcilt szerecsendi' petrezse. lyem,bazsalikom.

beleszrunk 4 evkanl tonkoly dart,kis st, fa2 ilhidegvzbe stiri kavargats mellett felfozzik. 10 percig llni hjat,majd megszrjuk aprra vgott dival, vagy mandulval. hagyjuk,tetejt reszelt almval osszefozve. Gyerekeknekreggelire nagyon finom j kedvet s Ilyenreggeli utn kcinnyenmegy a tanuls' A tonk ly biztost. rzkeket |es Ttinki)lvkv:

Elszor keverjtik ossze csommentesen a lisztet egy kis vzze|, majd adjuk hozz a maradk vlzet, segybhozzva\kat.Pr percig gyakori kevergets mellet fozzik, majd vegytik le a trzrols pr percighagyjrrk dagadni. Ez a leves nagyon egyszeru,finom, azonban egy kicsit dugt,gy

lehet bel<le fzni nhnyevtkanltonkolymagot.Aki egszsges A ttink<ilymagot megpirtjuk,majd megtroljtik.orolt szemekbl akar maradni, egye szorgalmasanezt a levest. Igen egyszerr tel. nagyonfinom kvttudunk frjzni torokosen. Manapsg ta|n azrtnehzegszsgesnek maradni, mert aZ egyszeni dolgokatmr nem szeredtik. T nk lv kenvr: 50 dkg tonkoly liszt, vagy dara, 1 pripozott teskanl s' leszt helyettferment(gombnaktilos az lesztc), kb' Il4l langyos vz, A tonkoly vszzadokon t a svbok nemzeti eledele volt. Le.qkedveltebbfogsuka tonkolyml. Egy ednybe belerakjuk a lisztet' Vjjunk bele egy mlyedst, rnajdtegyiikbele a fermentet sa st. 8-10 rn kereszttilkeleszttjr lt komnymag.

Trjnk Iy m l.'

64

65

jtik, utna alaposan osszegyirrjukaz tjrolt komnymaggal egytitt 23Oo-on 60-70 percenkereszti.il stiqtik.

a petrezselymetolajon megproljuk,sfa srgarpt, A karfiolt Hozzadjuk a kolest, a sot, az orolt komnymagot, igmegfozzik. felengedji.ikvizze|,s15percigfozzllk,10percigpihentetjtik.Egy finom. ktilonosen zestve kanljoghurttal Haidina ksa:

Di, nlandulatej:

l0 dkg di vagy mandula,| | vz'

Aprra

vgjuk

dit

Vagy

mandu|t, majd

vzzel

nrajd a tej sinjt osszeke. osszeturmixoljuk.Teasztirrjntszrrjiik, kapunk.Kverhetjtik reszeltalmval (savanyri), gyfinom krmet ttinkolykvhozzadsval' szthettink belrletejeskvt, Fzsnl, stitsnl rdemesezt a tejet hasznlni (gombnak tilos joghurt.) ksztiIt kivvea laktobacilussal mindentejtermk,

150 gr (egszszemes)hajdina, 2 evokan|olaj, 1 cs. 4 szem|ye: ko. s, orolt bors vagy <rolt m, 2 nagyobbsrgarpa, petrezselye mnymag. lereszeljtik, forr olajban megpirtjuk,majd hozzA srgarpt hajdint a firszerekkelegyiitt sfelengedjiik adjuka petrezselymet' alatt i5 percig csendesenfozzuk' A tzrollevve 10 vizze|. Fed< percigpihentetjtik.Atetejrerakhatunkmgpetrezselyemzoldets joghurtot. kolesse]l,rozzsa|,b(lzva],zabba], Ugyangyezt e| lehet kszteni

Z IcIspes krjles:

vagy bioboltban vegyenek,gygynovny, Ha lehetsges, biokciIest lehetkapni. l 4 szemlyre: 150 gr kciles,l db kozepeskarfiol, 3 db srgarpa' 3 kanl olaj, s, orolt komnymag. cs. petrezselyemzold,

ttink llye|' kevesebb mennyisgben'

Pdrolt b z.a: 2 4 szemlyre: l50 gr Szemesb za, s, l csomag leves zoldsg, ev<ikanl napraforgtolaj,l dl Danonejoghurt, orolt bors.

66

61

A bilzt a szirben megmossuk s jszakrakb. 2 l hideg vzbg beztatjuk.Msnap |/2 kvskan|st adunk az ztatvzhez,95 az egszet felforraljuk. Fazkban,fedcalatt kis lngon 45 percig csendesenf(5zzuk,majd a tuzrol levve30 percig pihentetjtik'{ leves zoldsgeket apr kockra vgjuk. Forr o|ajbanvzzel megproljuk. A b zt szir<ben |ecsepegtetjtik s zcjldsgekhez adjrrk. Joghurttal zestjtik.

S@aqlJW]b
s, orolt gr GHI fozottvaj, reszeltcitromhj, gr srgarpa,30 75O zszsa. bors, sbeA vajat egy lbasbanfelforrtistjrrk elreszelji.ik. A srgarpt yemzoldet, zszst. v i at, petrezse| citromhj uk a srgarpt, lerakj di vagy mandrrlatejjel is, rigy fizet adunk hozz (e|kszthetjtik nomabb),s kszre fozzuk. Szrazon pirtott teljes orlsu b zaliszttelsirtjtik.

Z ldbabfcizelk:

4 szem|yre: 600 g zcildbab, 2x3 gerezd fokhagyma, 2x3 kan| olaj, 1 kvskanlszritottkakukkft,s, orolt bors, <rtilt k rnrry, zcildsgzcild. KeIk noszta fz'elk:

Az o|ajat a lbasban felforrstjuk. Belerakjuk a fokhagymt,a zcildbabot, a st, a kakukkftivet,borsot' kcimnymagot, majd egy ideig pirquk.Az egszet felengedjiikvizze|, kszrefozzuk. Szra. zon pirtottteljes orls'i b,za|isztet sirqtik.

l kis fej kelkposzta, s' 2 gerezd fokhagyma, orolt komnymag.

A kelkposztt fozni' bele. vgjuk,hideg vzbefe|tessztik cskokra tessztika fokhagymt,st, orolt komnymagot, kszrefozztik' Graham, vagy teljesor|su lisztetstrqrik.

68

69

Padlizs npiir:

500 gr padlizsn, 2 fej vciroshagyrna, 3 gerezdfokhagyma,6 evo. kanl napraforgolaj, s, rtllt bors, crolt komny.

uk. A p ad|i zsnszeletekette|eketo lajon vatosan megpi rtj fil,|ev keverkkel. a fokhagymrs b|skormegszrjuk 2 sz'emlyre : Lencsesoenttal s, l50 gr spent, 1 gerezdfokhagypirospaprika, O gr.lencse, ma,2 evokanlnapraforgolaj.

A padlizsntvillval tobb helyen megszurkljuk, 200 CU elomelet gtett siitben puhra stitjtik,majd a hjjte|tvo|tjuk. A padlizsrn h st egy tlban robotgppel finom ppp verjtik. Hozzadjvk az

aprra vgott hagymt, a z(tzott fokhagymt, a napraforgo|ajat, A lencst a paprikval s sval l0 percig forrsbarrlv vzben st, borsotsj| osszekeverjtik. 1-2 rn t llni hagyjuk.Retek. fozzik. Az aprra vgott fokhagymt olajon aranysgrapirtjuk' kel, paradicsommal vagy zellerdarabokka| tlaljuk. a spentot, l5 percig fedtj alatt kis lngon tohozzadjuka lencst sval zestji.ik. vbb fzzik. majdjl osszekeverji.ik, Siltpadliz'scin6 sz,emIyre: Csicseri bors .fzelk: 300 gr padlizsn, s, 6 evkanl napraforg olaj, 2x3 gerezd fokhagyma,majoranna, kakukkfrlevl. Csicseri bors, olaj, srgarpa,gyombr,fokhagpa, joghurt. mny' vz, s, teljes rrlsti buzaIjszt,citroml, A padlizsntVastag szeletekre vgjuk,megszzuksnhny percr.l llni hagyjuk,hogy |evetengedjen. A szeleteket sza|vtval |eitatjuk. A serpenyoben felfonstjukazolajatsa padlizsnszeleteket egymsutn barnrastidtik.A fokhagym,t a majorannt, kakrrkkA csicseriborst8- |2 rn t ztatjuk,majd fozzik meg. A srgarpt olajon flpuhra csicseri proljuk. Adjuk hozz a ftiszereket, borstsftjzzikpuhra.Habarjuk bele a lisztet,joghurtot sa citromlevet. orolt kci-

Srqabors p r:

Bableves:
fehrr pa,zel|et,vciroshagyma, olaj, bab, srgarpa, Pirospaprika, rolt komnymag'viz, so, petrezselyem, babrlevl, ol<hagyma, joghurt'

Ugyanrigy ksztil,mint a leves, csak annyi vizze| fozzuk, hogy n, legyenhg,nem tesztink bele galuskt.

Ztjldseleves:

Kiilonfle z<lldsgek, olaj, vz, s, tojs, tcinktilydara,petrezselyemzold' bors, rtjlt komny.

babhozhozzadA babotvizbenfeltessziikfozni. A fligmegfttt pipuhrafozzik' Teljesrlsi sa fiiszereket, juk a zoldsgeket joghurttal behabarjuk. rospaprikval Bahfzelk:
Ugyanrigytessztikfe|, mint a bablevest,csak z ldsgeknlktils zzuk (fuszerezzuk iz|sszerint)' Joghurtos habarst tehestirire tiink r.

A zoldsgeket olajon kissmegproljuk,meghintjtikborssal, or lt komnnye l, feleresztjtik v izze|, szzuk, puhra fozztlk. Tonko lydarb| ksztilt grzgaluskt szaggatunk bele, belehintt'ink

petrezselyemzoldet.

Zellerkrmleves: Lencseleves: A zellert ss vzben megfozzuk' majd tturmixoljuk, zlsszerint fuszerezzuk, joghurtot adhatunk hozz. Ugyangy kszthetiink (egyszerien). brmilyen zoldsgkrmlevest Lencse,piros paprika, olaj, srgarpa, voroshagymas fehrrpa, joghurt,tonfokhagyma, bazsalikom babr, , vZ, s, petrezselyem, ktily liszt vagy teljes rlsii bna\iszt.

12

73

Hasonlanksztjtik el, mint a szraz bablevest. Ha a lencsemeg. j oghurttal,liszttel behabarjuk. fttt'

Lencsefzelk.,

a liszttel ss vizben flig megfozzi.ik. A fiszereket lr zo|dsgeket sforr olajbankistitjtik. a szoksosmdon panrozzuk elkeverjiik, j oghurtot tesztink r. Peffezse|yrnet,

Ugyan gy tessziik fel, mint a lencselevest, csak kevesebbvizet tjiik. adunk hozz' Joghurtos habarssal stir Barna rizs, oregn,olaj, vZ, s, joghurt. rtjlt komny, fehrbors, petrezselyemzld, szerecsendi,

Zrjldsgp rktjlt: puhra pro|juk.A barna rizst a szoksos mdon A ztildsgeket kiolajozzuk. Az a|jratesztinkjogEgy tllz|| ednyt megozn1k, egy sor rizs, egy sor zoldsg,f[szer, joghurt, majd itjra rizs hurtot, tegytink mg samga hozzva|kbl van. Legutoljra a tetejre joghurtot. tik, melegentlaljuk. Megsi'itj

Srgarpt,karfiolt, kposztt, tokcit Pcirk lt alapot kszti.ink. (borstis tehettink a porkcilt bele) kockra vgunk srigy tesszi'ik alapba majd felengedjikvizzel. Fuszerezzik sajt zlsszerirrt' Joghurtottehettinka tetejre. lt, a karfimint a zoldsgpork ugyanrigykszil, A karfio|porkcilt nem tesztinkbele semmi mst. olon kvi.i|

Zabpelyhes alma: brokkoli, kariol,srearpa: Rntott t k, cukkini, z.eller, Savany alma, fahj,di, szegfuszeg, zabpehely,pici s' vz, te. joghurt,teljes bors, petrezselyem, r<iltkomnymag, olaj, tojs, sc, trlsii b, za|iszt.szerecsendi. szeltcitromhj.

14

75

A zabpelyhet megfzztik, a fiszerekkelzesdtik. Az almk csut. tofu: Rntott kjt kivessziik,majd o|ajjalkikent jnaibatessztik. A zabpelyhe1 az a|mkba,sazok koz tessziik, forr stitcben megstidiik,mele. gen tlaljuk. Tofu lapocskk,olaj, tojs, troltszezmmag'bors, s, teljes orlsr b zaliszt' A szoksos mdon panrozzunk,s forr olajban kistitjtik a tofu lapocskkat.A panitoz lisztbe tegyiik az oru|t szezmmagot sa ftzelkekkel tl aljuk. borst.Z<ildsgekkel, Napfnysalta: |l2kgJuliska bab,2 db zel|ergyokr, l db kozepesvoroshagyma,2 jdozott s, babrlevl, sz|srgarpa, 1 gerezdfokhagyma, tojs.

Tlt tt alnta:

Alma, di, mandu|a,fahj,szegfuszeg,tej (di, mandulatej)'cit. romhj.

Az almknak kivessztika k zept. A dit, a mandu|tledarljuk, pici tejjel s fiszerekkel osszekeverjtik,majd a kivjt almkba tessziik.Meleg siittben kszrestitiiik.

Fentieketa tojs nlktil puhra proljuk, majd szemlyenknt 1 Fah.ias palacsinta: kemny tojst hozzkevertink.Friss borsikafii, zold petrezselyem, buzafii keverkkelmegszrjuk. Barnarizslisztbl v. Graham lisztbl v. teljes tjrlsi b zalisztkeve. rkbl palacsintatsztt kszti'ink. Vkonyra szeletelt savanyri al. mt sfahjat kevertinkbele. Ha megst'ilt a pa|acsinta, mgmeg' szrhatjuk fahjjal. 2 db citrom , 2 db grapefruit|eve' Azonnal fogyasztvamga legkedvetlenebb t|i betegsg alattis |elketye azemberbe. Energiaital:

76

M z,Ii(nassolnivalnak|:

Echinacea: kivont Echinacea immunstimull hatsa kcizisA klpvirgbl gomba lti hatsrinakis tartjk' mert.Egyesekkozvetlen

Hmozatlanmandult, dit, kesudit,napraforg magot,tcikmagot, pirtott szjamagot, szezmmagot, |enmagot ledarljuk, hozz' adunk zabkorpt,zabpelyhet'brizapelyhet, sezt az egszet ossze. keverjtik tejjel (di vagy mandulatej). Kittn csemege. A gombs betegek nagyon kvnjk az dessget. Helyette in. kbb pirtott napraforg magot s pirtott b zt egytitt, mr. tkke|fogyasszanak!

Kertizsz.sa:
esetn gygyhats szer. fertzs Blgombs azonbanhatstalana svdcsepp, a szdabiA gombs fertzsnl karbnasa brsav. A brsav srilyos vesekrosodstokoz. A lega htivelyi gombs fertozsre ttibbmrgezs hasznlt bros tampon haszn| atb| szrmazjk' A evulladsok fke nta rt sra

A gombafertjzttek vakodjanak mga magas cukortartalmri b an n tril, sz l t | skonzervgyii mii lcs ii kt l.

Ideger st teakeverk: A lensavolaj sa Gamma lenolajsav, ame|yet az esti kankalinb], a 40 gr orbncfi,20 gr macskagyokr, 20 gr citromfilev|' 20 gr rozmaringlevl keverkbl l teskanlnyitl cssze fonsbarrlv vzze| leforrzunk s 5-l0 percig llni hagyjuk. Lesztrve fogyasztjuk. feketeribizli magvaibl, a borbolya nevi gygynovnyekbols |enmagb|, valamint a halak olajbl lehet nyerni,jt tesz brkinek,akinek veszlybenvan az emszttjrendszere, vagy az immunrendszere. javasolt. Napi l-3 g bevte|e

l8

19

Tartalomjegyzk
Az im,munrendszer s egtie Etosz 3

Az desgyokrkivonat vdia szciveteket, kiilcinrjsen a mj szciveteit, ezenkvti| gyu||adsgtl, vdelmet ny jt az a||ergia shatsaiellen' elssorbarr ha az allergiaa boronjelentkezik. A rosszindulatrr baktri. umokkal is fe|veszia harcot.(Stophyloccocus aurenss a Candida albicansellen).Vrusfertcjzs kezelsre is alkalmas, fertozs alattnani 4 alkalommal3 db 500 mg-oskapszult rdemes bevenni. Tecfaolai

.. 5 ki magam a gombafertczsbl mivel gygytottam Hogyans ............1 . .9 .. T netekegyenknt tok (csakrk), energi aplyk (meri d i nok ) Energiakozpon ........' 29 esetn gombafertzs mkodse T i i d m e r i d i .r.r. . . . . . . . . . ' meridin Vastagb| meridin Vkonybt ........'.... S z v m e r i d i .n m Kering seridin meridin Hrmasmelegt< ........... V e s e m e r i d i 'n meridin Hrigyhlyag Mjmeridin ............... Epehlyag meridin Gyomormeridin [p, hasnylmirigy meridin Receptek 4 ' . . ' . . . . -3 .36 .'............. 38 .............. . . . . . . . . .4 .0 . . ' . . , . . . . ' . . -4 . '2 .. .... 44 4 '......... .6 . 48 ............ 0 . . . . . . ' . .5 .. 52 .......-...... . . . . . . . . . . . . . .5 , .4 ... 56 ...''............'. . . . . . . . . . . .5 .9 ..

A teafaolajolyan baktriumok e||ena leghatsosabb, arnelyekaz antibiotikumokka| szembenelIen1lst fejlesztenek ki. Tobbek ko. ztitt ilyen a Stophylococcus aurenssa Candida albicans.A teafa. olaj biztonsgosabb, mint az antibiotikumok, mert nem rendelke. zik toxikushatssal. A gombufertzijtt embereknek nagyon n gy hitet, kitartst, akaratot kv nok ahhoz, hogy tudjanak vltoztatni az letmdjukon sa t pldlkozdsukon. Fodor Erzsbet (Tel.: 06.20/379.0542) 80

8l