Robert V.

Gerard

Vltoztasd meg a DNS-ed!

AJNLS

Nagy tisztelettel s szeretettel ajnlom ezt a knyvet Anitnak, felesgemnek s legjobb bartomnak, aki vllaira vette az Alaptvny terht, biztostva ezzel szmomra a szksges szabadsgot, hogy a DNS Gygyt Projectet valra vlthassam. Ajnlom tovbb Samara Rose-nak, drga kislnyomnak, aki rtatlan gyermekszemvel ltta mellettem a Gygyts angyalt, mg e Projecten dolgoztam, s aki jelentvel folytonosan emlkeztetett a tisztasg erejre. Vgl, szinte szvvel ajnlom ezt a knyvet nknek, akik hallgatva megrzseikre alkalmazni fogjk ezeket a technikkat, hogy ezltal egszsgesebb s kiegyenslyozottabb vljanak.

GYGYT PROJECT CLJAI

A DNS Gygyt Project clja, hogy szerte a vilgon minl tbb embernek segtsen javtani DNS-lnca hinyossgain, gygytva gy a betegeket s terjesztve a DNS gygyts technikjt. Clunk, hogy tmogassuk az emberek ngygyt trekvseit. A Project olyan oktat programokat alkalmaz, melyeken elsajtthatak az ngygyts, az nbecsls s az letcl-kivlaszts mdszerei s alkalmazsaik, felgyorstva ezltal a szemly tudatossgnak s az egyn jv-rzknek fejldst. Ennek a renesznszt l kldetsnek a kzppontjban jelenleg olyan elktelezett, nylt szv emberek toborzsa ll, akiket mi "Fnyfogadk"-nak neveznk, s akik azonosulni tudnak cljainkkal. Tisztelettel meghvjuk Ont, hogy legyen rszese e tervnek. Szaktson r idt, s csatlakozzon a legcsodlatosabb kihvshoz! Vigye n is a Hrt! Amit itt tadunk nnek, az egy tfog harmniateremt eszmny, nem pedig holmi zleti tlet vagy szabadalom.

ELLENJAVALLATOK

E knyvben egy alternatv gygytsi lehetsget mutatok be. Elssorban mentlis, rzelmi s lelki testnk gygytsnak s megfiataltsnak lehetsgt. Nem lltom, hogy brmilyen konkrt testi vagy lelki baj gygythat ezzel a

mdszerrel. Minden esetben, mg ha az albbiakban majd ismertetend tnetekkel tallkoznak is, krjk ki egy szakorvos, vagy pszicholgus tancst. Soha ne meditljanak autvezets vagy gpkezels kzben! Nyomatkosan ajnlom, hogy azok a szemlyek, akik valamilyen pszichitriai vagy rzelmi zavarban szenvednek, ne prbljk meg egyedl elsajttani a DNSaktivlst. Nekik csak jlkpzett munkatrsaink, okleveles gyakornokaink, vagy egy pszichiter, pszicholgus felgyelete mellett tancslom a mdszer elsajttst.

KSZNETNYILVNTS

Mindenekeltt Teremtmnek, a mi Mennyei Urunknak mondok ksznetet e knyv anyagrt s a programokrt, amelyek megyalstsra vezrelt. lland jelenlte, inspircija s figyel szeretete nlkl soha nem hozhattam volna el az emberek kr a DNS Gygyt Project tantsait. Olyan idket lnk, amikor ers, nyitott s szinte kapcsolatot teremthetnk a Szentllekkel. Szeretnk ksznetet mondani ht a szmtalan zenetrt, melyeket munkm sorn kaptam hrhozitl, Szent Mritl s Mihly arkangyaltl. Kln ksznet illeti Vianna McDanielt, aki a "DNS Gygyts Technikja" cm knyvem megrsra, majd a DNS Gygyt Project elindtsra biztatott. Az klnleges, intuitv ltsa s a kezdeti erfesztsekben adott segtsge tette ezeket a mdszereket mkdkpess s rthetv. Btortsa nlklzhetetlen ert adott. Ksznm Dawne Fontaine-nek a kzirathoz fztt rtkes megjegyzseit s a finomtsokat, melyeket a technikkon vgzett. George Stewartnak ksznm a rendelkezsemre bocstott DNS illusztrcikat. Hlatelt szvvel mondok ksznetet dr. Benedict J. Messana orvosnak, aki segtsgemre volt az orvosi s a DNS-rl szl tudomnyos rszek kifejtsben, s aki idkzben a project orvosi tancsadja lett. Rszletek irnti rzkenysge, kellemes humora tsegtett a legnehezebb rszeken. Peter Knopflernek azrt jr ksznet, hogy felhvta figyelmemet a legjabb eredmnyekre, s szmtalan krdsben felnyitotta szemem. Ksznet I.inda Westlundnak, trelmrt s tehetsgrt, amivel trajzolta s kzlhet formra hozta vzlataimat. Ksznet Blaine Fairchildnak a megjtott DNS-logrt. Kedves ktelessgem megksznni Teresa I.ucasnak a btortst, hogy mlyedjek el jobban a tudat gygytsnak technikai rszleteiben, ahogy azt eredetileg is terveztem. Ksznet jr okleveles gyakornokainknak, akik rtkes tapasztalatokkal, bizonytkokkal s visszajelzsekkel segtettk munkmat. A tlk kapott informcik lehetv tettk a technikk finomtst, javtst s lersuk egyszerstst e knyv olvasi szmra. Nhnyuknak nv szerint is ksznetet

mondok, gy Diana Hendersonnak a rengeteg gygyulsi bizonytkrt, Drew Beckernek, David Shellnek, Dee Jacksonnak, Robert s Janet Buck lelkszeknek, Medreth Thomasnak s Nina Brown-Millernek. Kln lels jr Suzanne Continak, aki csodlatos munkt vgzett e terleten. Kedves, megalapozott visszajelzsei nagyban hozzjrultak az okleveles kpzs feltteleinek finomtshoz. Hasonlan Walter Udellnek, aki szmtalanszor vitba szllt velem, hogy vlaszt talljunk azok szmra, akik koncepciimat unalmasnak vagy elfogadhatatlannak tartjk. lelem minden tvoli bartunkat Alaszkban, kln szeretettel Mari Kintarot s Rita-Jo Ventt, akik segtettek felbreszteni azt a rgit. s nem feledkezhetem meg Mirjana Gracanrl, aki a jugoszlviai hbor zivatarbl terjeszti a DNS-aktivls mdszert Eurpban: nagyon szp munka, Mirjana! Szvem minden szeretetvel s tiszteletvel mondok ksznetet Anita Gerardnak a fedltervrt s a knyv kritikai tolvassrt. I1'rled kapott segtsg tette e projectet annyira hatkonny. Tmogatsod s megrtsed nlklzhetetlen volt! Hacsak nem nyilvntjuk ki a gygyszat szabadsgt ebben az Alkotmnyban, el fog jnni az id, mikor a gygyszerek uralkodnak felettnk. Kztrsasgunk Alkotmnya ezton rendelkezik a gygyuls s valls szabadsgrl. -Benjamin Rush, a Fggetlensgi Nyilatkozat egyik alrja

PERSPEKTVK

Amire a kutatk s orvosok ma kpesek, tven vvel ezeltt mg lehetetlennek szmtott. Mg ma is, minl inkbb feltrul elttnk az ismeretlen, annl szlesebb tvlatok nylnak meg mgtte. Kutatsaink elvezettek bennnket a Vilgegyetem hatrig, felfedeztk, hogy legalbb 250 millird csillag alkotja Galaxisunkat, s bebizonytottk, hogy ilyen csillagrendszerek billiibl pl fel az Univerzum. Csoda ez? Igen. Sajt testnk belsejbe pillantva, nem kisebb csodra bukkanunk. Hogy si, hermetikus elmlet szerint a rszecskk vilgnak mkdse hasonl elveken nyugszik, mint a csillagrendszerek. A (mikrovilg mrcjvel mrve) hatalmas res terek - amelyek az atomok magjait elvlasztjk a krttk kering elektronoktl - ltezst a kvantumfizika megerstette s folyamatosan kutatja. Az atomokbl szervezd molekulk, kztk az let titkt rejt DNS, felbukkantak az elektronmikroszkpok zlden vilgt kpernyjn. De hogyan rejti testnk

"tervrajzt" a DNS "szvege", befolysolja-e letkorunkat s betegsgeinket? Megfejthetjk-e a titkot valaha? A vlasz: igen! I1z egsz vilgot lzba hoz Humn Genom Project feltrkpezni kszl az emberi rktanyag szerkezett, de ez kicsit tbbe kerl, mint a Holdra szlls. Az Associated Press hrgynksg, dr. Francis Collinsra, a project vezetjre hivatkozva,1999. november 24-n bejelentette, hogy "a kutatk feltrkpeztk az ember genetikai mintzatnak egyharmadt s terveik szerint 2003-ra befejezik a teljes gntrkpet". Dr. Collins lltsa szerint "a genetikai mintzatot alkot hrommillird bzisprbl egymillirdot meghatroztunk, sorba rendeztnk s mindenki szmra elrhet adatbzisokban lekzltnk." A kutats mg nem fejezdtt be s szerte a vilgon tudsok ezrei fradoznak azon, hogyjobban megrthessk a DNS mkdst. Kromoszmkat trkpeznek fel, amelyekbe a DNS-gnek szzezreit kdolva tekeredik. Ha befejezdik ez a munka, taln keznkben lesz az let kulcsa. Akkor tovbb lphetnk egy krdssel: ki alkotta meg ezt a kulcsot? Mifle algoritmus irnytja a DNS-t, hogy el tudja ltni a legbonyolultabb s legsszetettebb feladatot, amivel az emberisg valaha is szembe kerlt? A kzponti krds mg homlyosabb. R kell jnnnk, hogyan kommunikl egymssal a sejt s a DNS-e. Ha ezt egyszer kidertjk, az let misztriuma megolddik, mert rteni fogjuk ezt a "beszdet". Vagy taln a DNS fog rteni minket? A DNS s RNS egyedi tulajdonsgai msoldsi s informci tadsi feladataik kr csoportosulnak. A sejtosztds mulatba ejt folyamat, amely rszolgl a "csoda" nvre. Vajon tudjuk-e, hogy amikor sejtjeink osztdnak, teljes DNS-llomnyuk is lemsoldik? Mr az elv is csodlatos a maga logikus egyszersgben. Az eredmnyt mindenki maga is lthatja, ha kzbe vesz egy jszltt gyermeket. Dr. Deepak Chopra a "DNS s sors" cm knyvben, a Kortalan test, idtlen tudat cmmel egy teljes fejezetet szentel a DNS molekulris folyamataiban rszt vev hormonok tudatossgot befolysol szerepnek. Azt is megllaptja: "E tudatossg megvltoztatsa minden egyes ember szemlyes felelssgtl fgg.". Az intelligencia legmagasabbrend tevkenysge a kommunikci. I1 kommunikci szndkaink tudatossgt kvnja meg. s amikor szndkainkat a tudatossg legmagasabb szintjre emeljk, megkezdhetjk az alkots folyamatt. Az alkots legmagasabb formja a szndk. A mozgsban val hit egy szvnk vezrelte szndk. Az let kulcsa szndkaink hasznlatnak kpessgben s letnk megvltoztatsnak lehetsgben rejlik. Andrew Weil doktor, aki korunk alternatv gygyszatnak legjelentsebb kpviselje, hres knyvben, az "ngygyts"-ban, rja: ":Az ngygyt rendszer, makromolekulris szinten - amely tviv fellet az l s lettelen anyag kztt - az albbiakkal jellemezhet. Ezen a szinten nincs immunrendszer, sem idegrendszer, amely parancsokat tovbbthatna az agybl. Mlyen a szervek szintje

alatt vagyunk, m anlkl, hogy tbbet kellene tudnunk az cinreprodukl DNSrl, tehetnk nhny megllaptst: A gygyuls az let elvlaszthatatlan rsre. A DNS minden informcit tartalmaz, amely ahhoz szksges, hogy a sajt javtst vgz enzimeket elkszttesse. A gygyt/javt rendszer folyamatosan mkdik. A gygyt rendszernek diagnosztikus kpessge van. A gygyuls spontn."

Paul Von Ward a "Solarian I.egacy" (Napimdk rksge) cm knyvben elemzi, hogy a tudatossg milyen lnyeges szerepet jtszhat a morfogenetikai folyamatokban, azaz szerveink szerkezetnek fejldsben. Felttelez valamilyen, a kutats ell eddig rejtve maradt energiamezt, amely az egsz Univerzumot titatja. Von Ward elkpzelse szerint, amikor a "tudatos szndk" keveredik ezzel az energival, az mind a csillagok kzt, mind az atomi vilgban teremtshez vezet. Von Ward dr. S. Ellmore azon elmletre utal, mely szerint az Univerzum ltszlagos ressgt az ternek nevezett szubsztancia tlti ki. Ennek a tengernek a hullmverst rzkeljk energiaknt, fnyknt, gravitciknt. St, az anyagi formd is ennek megsrsdtt rszei, br maga az ter nem anyagi termszet. Mivel az ter tulajdonsg-szubsztancia (hideg-meleg, szraz-nedves stb.) jelleg, a bel helyezett vagy rajta keresztl halad informci (pl. gondolat) talaktja, formlja azt. Ezltal j tulajdonsgok, vagy azok j kombincija keletkezik, amely addig nem ltez anyagi- vagy energiaformkat alkothat (teremts). Br az elmletnek komoly matematikai htteret dolgoztak ki (tbbek kzt a magyar Jnosi professzor), az j tudomnyos eredmnyek ismeretben azt tbben cfoltk, jllehet bizonyos jelensgek modellezsre mig nem talltak jobb alternatvt. Az terelmlet a hermetikus filozfik legfejlettebb foknak tekinthet Ford. megj.) A DNS nagyon bonyolultnak tnik, pedig valjban csak egy egyszer cukor s ngyfle szerves bzis alkotja. Honnan tudjk e molekulk, mit kell tennik? letnk azon alapszik, amit ezek a molekulk meghatroznak, msolnak, befolysolnak, de bele tudunk-e avatkozni ebbe a folyamatba? A vlasz jbl: igen. Vilgunk s letnk gyorsan vltozik. Az id a szemnk lttra folyik el. A vgs idk jslatai mind rlunk szlnak s azt krdezzk: "Valjban mi trtnik?" s "Mirt?" Eljtt az ideje, hogy az emberisg nmagrt vgre megtegye a szksges kvantumugrst. Mentlis s fizikai egszsgnk nagyban fgg msoktl. Gyakran rezzk gy, hogy msok irnytanak, vezetnek, vagy ppen flrevezetnek bennnket. Mindig "msok". Pedig csak mi hatrozhatjuk meg, mit tesznk sajt egszsgnkrt, csak rajtunk mlik, hogy megteremtjk-e letnkben azokat a dolgokat, melyeket lvezhetnk. Eljtt az id, hogy felelssget vllaljunk sajt letnkrt - vgjunk

bele! Tanuljuk meg, hogyan legynk sajt sorsunk irnyti! Szerezzk meg a "tudatos szndk" kpessgt s vltoztassuk meg nnn valsgunkat! Itt az ideje, hogy megyltoztassuk DNS-nket, hogy megyltoztassuk letnket! Szeretetben, Fnyben s Bkessgben - Robert V. Gerard

ELGONDOLKODTAT TNYEK

"Az emberek 60%-a szenvedett a felrt gygyszerek mellkhatsaitl s ezekbl 9 milli vgzdtt krhzi kezelssel...1992-ben a krhzi kezelsek 28%-ban gygyszerek okozta problmk merltek fel, 80 s 200 ezer kztti beteg halt meg ilyen jelleg problmktl. " - Electrical Nutrition (Denie s Shelly Hiestand knyve) Az emberek 82%-a elgedetlen jelenlegi helyzetvel. Az amerikaiak 75%-a aggdik jvbeni gazdasgi helyzete miatt, s 85%-uk szeretn jobban kontrolllni sajt idejt. Ezek a stresszhelyzetek cskkentik az immunrendszer ellenllkpessgt, s gtoljk az pt folyamatok gygyt hatst. "1997-ben 10 amerikai kzl ngy hasznlt valamilyen alternatv gygymdot panaszaik enyhtsre. 1990 ta kzel 50%-kal ntt az alternatv gygyszati szakintzetek ltogatottsga. Amerikban krlbell 21 millird dollrt kltenek vente alternatv gygyszati kezelsekre. " - The Journal of the American Medical Association (Az Amerikai Orvosi Trsasg folyirata) "A nyugati vilgban a hallokok tlnyom tbbsge (tbb mint 85%-a) degeneratv betegsg: szvelgtelensg, rk, cukorbaj, zleti gyullads stb." - Peter Knopfler, kutat orvos "vente kereken 2.216.000 krhzi poltnl lp fel valamilyen fajta komoly gygyszerrzkenysg." -The Journal of the American Medical Association, 1998 "Fontos felismerni, hogy elfogyasztott tpllkaink soha sem jutnak kzel testnk sejtjeihez. 99,9%-uk csak egyszeren keresztl megy blrendszernkn... Testnknek meg kell vltoztatnia emszt enzimjeit s a baktriumait, hogy

szablyozni tudja az emsztnedvek pH-jt. Ez az utastslncolat elektromos jelleg folyamat. ... A blrendszer lass elektrolitikus pusztulsa gyakran vezet oda, hogy a sejtek kptelenek DNS-kdjukkal azonosulni. A sejtek lnyegben sajt hasznlati utastsukkal vesztik el kapcsolatukat s azutn az let ksbbi szakaszban rkos sejtekknt nyilvnulnak meg." - Electrical Nutrition (Denie s Shelly Hiestand knyve) Az amerikaiaknak legaalbb 34%-a alkalmaz "nem-hagyomnyos" gygymdot, mint pl. a chiroterpit, gygynvnyeket s megavitamin ksztmnyeket. Az alternatv gygymdokat keresk szma meghalad minden korbbi mrtket. - a Harvard Medical School jelentse "Az ngygyts a jv -The Popcorn Report, Harper Business "A zsrok anyagcserjben szerepet jtsz kmiai folyamatokat enzimek (fehrjk) szablyozzk, melyeket a gnek kdolnak. A DNS szekvencia hibi megvltoztatjk a gneket, s ez hibs enzimek ptshez vezet, melyek kisiklatjk a kmiai folyamatokat, elhzst s ms problmkat okoznak." - Health and Fitness Newsletter, 1999 "Az orvosi mhibk kvetkeztben bell hall elkel helyen ll az elhallozsi okok listjn az Egyeslt llamokban. Ha a felmrsek adatait extrapolljuk (kiterjesztjk) az llamokban krhzi kezels alatt llk vi 33,6 millis szmra, az orvosi mhiba okn elhallozottak szmt vente legalbb 44 ezerre kell becslnnk, de lehetsges, hogy ez a szm 98 ezer... Ez a 8. leggyakoribb hallok az Egyeslt llamokban. :Meghaladja a hallos kimenetel motorbicikli balesetek vi 43.458, a tdrkban elhunytak vi 42.297 s az AIDSelhallozsok vi 16.516 esett. -National Academy Press, 1999 Pnz- s egszsggy. Fogyaszt szerek Alternatv egszsgmegrz szerek ngygyts Tpllkozs kiegsztk

50 millird dollr 27 millird dollr 33 millird dollr 23 millird dollr

-Adatforrs: Nutrition Business Journal

A KNYV CLKITZSE

A knyv, egy ngygyt mdszert ismertet, amely igazolt eredmnyeken alapul. Olyan technikt mutat be, amely mind az egyn, mind az emberisg egszsgi llapott javthatja. Ha ezek a mdszerek elfogadhatk szmunkra, hasznljuk sikerrel! Ha nem, krem adjuk t e knyvet egy bartunknak, vagy tegyk el ksbbre. Az e knyvben ismertetett DNS-aktivls s Gygyts Mdszer hatkony, m mgis egyszer technika sajt bels vilgunk felfedezsre. Taln az els lehetsg letnkben, hogy spontn meggygyuljunk, hogy elzzk testi fjdalmainkat, hogy, enyhtsk gytr lelki szenvedseinket, s nagyobb perspektvk truljanak fel elttnk, mint a szob, amelyben lnk. A DNS-aktivlsban szerzett gyakorlat az els lps a test, a tudat s a llek teljes egyestsre, amely egy rk letre emlkezetes, Gynyr pillanat lesz. Ahogy egyre jobban elmlyednk a mdszerben, gy lesznk kpesek egyre mlyebben megismerni emberi testnket s felfedezni sajt, vgtelen bels vilgunkat. Kpzeljnk el egy utazst testi sejtjeink belsejben, azt, hogy beszlnk velk, s azt, hogy utastjuk ket a korrekt mkdsre! Kpzeljk el, hogy a fjdalmat s a fertzseket szeretett alakthatjuk! Kpzeljk el, hogy hatalmunkban ll gygytani, mlysgben megrteni, hogyan mkdnek a dolgok valjban! A legfontosabb, hogy kpzeljk el! Jelen knyv tovbbi finomtsa korbbi rsaimnak, fontos j informcikkal kibvtve a thta-llapotrl s annak hatsairl, amely rszletek segtsgvel pontosabb kpet kaphatunk az aktivls mvszetrl. Tovbb erstjk a harmads negyedfok aktivlst, s arra bztatok mindenkit, hogy keressenek k is j utakat s lehetsgeket az aktivls alkalmazsra. Az itt lert mdszerekkel tovbbi rzelmi s egszsggyi problmkat oldhatunk meg. j adatokat s felismerseket kzlnk az "j Szenthromsg" koncepcijrl is, melyre ezentl - pp az jdonsgok miatt - az "let j Szenthromsga" elnevezssel hivatkozunk majd. Ez a meghatrozs jobban kifejezi a kapcsolatot egyre tgul gygyt tudatunk s spiritulis termszetnk kztt. Az eredeti kiadsban az nmagunk vgezte DNS-aktivlshoz rt tmutat a Fggelkbl elre kerlt a szvegbe. Okleveles gyakornokaink mindazok rendelkezsre llnak, akik jobban szeretnk szakrt irnytsval elsajttani a gyakorlatokat. Az okleveles gyakornokok teljes nvsora s elrhetsgk megszerezhet alaptvnyunk honlapjrl. (www.oughtenhouse.com). A knyv els fejezete - a Bels Isteni lenyomat - az els kiadshoz kpest kibvlt, hogy tovbbi magyarzatokat fzhessnk a sejt, a kromoszmk s a DNS mkdshez. Tnyszer s rszletes adatokat tartalmaz az let lenyomatnak megrtshez s csods sszetettsgnek tltshoz. Az orvosi tancsad/szerkesztnkkel egytt rt fejezet bemutatja a DNS bonyolult szerkezett

s nhny jabb felfedezst ezen a terleten. A bsges illusztrci segti jobban megrteni a lertakat. A msodik rsz feltrja a DNS Gygyt Project filozfiai, pszicholgiai s lettani httert. ltalnos ttekintst s szemlletmdot ad a DNS-aktivls s gygyts technikjrl. Nhny elkszt tancsot s ragyog vizualizcis technikkat nyjt. a korbbiakhoz kpest sokkal tbb vizualizcis s meditcis gyakorlatot tartalmaz. Itt nyer rtelmet az "anyag feletti tudat" kifejezs, amikor feltrul elttnk, hogy az let csodja mi mdon kapcsoldik Bels Isteni Lenyomatunkhoz s a bennnket krlvev Ni Energikhoz, tovbb, hogy az itt ismertetett mdszerek miknt javthatjk az emberisg bels kpessgeit. Ugyanakkor nem lehet eleget hangslyozni, hogy e technikk eredmnyessge megkvnja a legtisztbb szndkot s a legszvbljvbb szeretetet. A harmadik rsz lpsrl lpsre bevezet bennnket a mdszerek rejtelmeibe. Megtanulhatjuk tudatosult szndkaink valdi hatalmt, az utast kommunikcit, a bizalmat s a kpzelet erejt. A folyamatot rszletes tmutat alapjn jrhatjuk vgig, gondosan rszletezett lersok segtenek a mdszer alkalmazsban. Ezen informcik tovbb finomodtak az elz kiads ta. Klnsen ajnljuk, hogy mindenki figyelmesen tanulmnyozza t ezt a rszt, hogy birtokba kerlhessen az ott lertaknak. A negyedik fejezet bemutatja a szmtalan lehetsget s helyzetet, amelyben alkalmazhatjuk a DNS-aktivls mdszert. E knyv egy tikalauz az egszsg s a gygyuls vilgban. Elvezet bennnket kpzeletnk 1egygs hatrig, ajtkat nyit eddig rejtett vilgokra s a kreativits olyan fokra emel bennnket, amelyrl eddig csak esetleg lmodhattunk. Tancsoljuk, hogy tbbszr is olvassuk el e knyvet, s ellenrizzk le nmagunkat, hogy a kpzelet szabadsga s a vgtelen lehetsgek rtelmben valdi trsai vagyunk-e mr a Teremtnek. Trsasgunk tiszta szvbl hiszi, hogy a DNS-aktivls mdszertana az egsz emberisg rksge. Ajndk mindenkinek, aki megtanulja s alkalmazza. Brki kifejlesztheti magnak ezt az egszsgmegrz mdszert, megjthatja szellemt, testt s rzelemvilgt; tkletesen egszsgess vlhat ltala. Mindenki megvltoztathatja DNS-t, mindenki megvltoztathatja lett! Clunk, hogy btortsuk s terjesszk az ngygyt technikkat. nll gygytkknt mi is hozztehetnk valamit clunk megvalstshoz s ezltal az egsz vilg megjobbtshoz. Arra krek teht mindenkit, hogy maradjon nyitott, s adjon egy eslyt ennek a mdszernek a bizonytsra. Kpesek vagyunk r, meg tudjuk tenni:

10

A DNS-AKTIVLSTM ELNYEI

Az albbiakban sszefoglaljuk azokat a potencilis elnyket, melyeket az els s a msodik DNS-aktivls mdszervel nyerhetnk. A konkrt elnyk szemlyenknt eltrhetnek, de tbb ezer ember pldja bizonytja a javuls, vltozs s kicserlds vals hatsait. Az aktivlst kveten spontn gygyuls lphet fel, klnsen akut lelki s testi eredet bajoknl. gy tnik, hogy az els DNS-aktivls program fleg a fizikai test egszsgt javtja s lltja be egy adott szintre. Beszmolk s vizsglati eredmnyek mutatjk, hogyazok, akik elvgeztk a programot, testi s lelki mregtelentsknt rzkeltk azt. Ez a rendkvl fontos tisztulsi folyamat rgtn a program kezdetekor beindul s hatsa nhny htig tart, de ha egy-kt ven t rendszeresen alkalmazzuk a mdszert, llandsul. A msodik DNS-aktivls felgyorstja a pszicholgiai fejldst s vltozst. A megfigyelsek azt mutatjk, hogy a programban rsztvev szemly elgedettebb nmagval s knnyebben tallja s valstja meg letcljait. Jllehet a beszmolkbl ismert legtbb vltozs a biolgiai llapot talakulsval kapcsolatos, ugyanezek a beszmolk a lelki knnyedsget, a szellemi frissessget s az emberi kapcsolatok javulst tekintik legfontosabb eredmnynek. A DNS-aktivls legcsodsabb vonatkozsa ppen az, hogy ez a hats automatikus! A DNS-aktivls valjban tisztbb letcl-ltst eredmnyez. Felersti az nfejlesztsi folyamatokat s szlesre trja az ajtt nismeretnk kiteljesedse eltt. A magunkba nzs, hogy felismerjk az nmegvalstsunk tjban ll gtakat s korltokat, btor vllalkozs. De ez az nmegismers ugyanakkor szabadsgunk kulcsa is. A DNS-aktivls kzvetlenl elsegti ezeknek a bels igazsgoknak a felismerst. Az albbiakban pontokba szedtk tbb ezer ember beszmolibl levonhat kvetkeztetseinket az aktivls hatsairl. Ezek llandsult s pozitv vltozsok, melyeket ngy csoportba sorolhatunk: Biolgiai vltozsok - Mregteleneds - Gyorsabban nv haj s krm - Fiatalos kzrzet s megjelens - Energiaszint nvekeds - Knny lmok - Ignyesebb tpllkozs - Nvekv mrtk testbeszd - Megnvekedett vzigny - Gyorsabb gygyuls, ersd ngygyuls.

11

Pszicholgiai s lelki vltozsok - Nvekv nrtkels - Fokozott rzkels - Fokozd rtelem - Pontos nyelvhasznlat - Kevesebb aggds s stressz - lesebb emlkek s gyorsabb sszefggs-meglts - Megjul szakmai kpessgek. Emberi kapcsolatok - j rzelmek tlse s megosztsa - Rgi fjdalmak eleresztse - Emberi kapcsolataink tisztbb ttekintse - Mlyebb szeretet tlse msok irnyba - lelki trsak, st, lelki csaldok felismerse. nismeret - automatikus szembenzs nmagunkkal - vlaszok felismerse, melyek vilgosabb s tlthatv teszik letnket - bizonytalan dolgok pontostsa s igaz voltuk felmrse - sszpontostott figyelem s gyors rhangolds. Az eddig jelentett hossz tv hatsok: - lland rzelmi stressz enyhlse - cskken hatrozatlansg, ktely s flelem - bels ksztets a fizikai s lelki megtisztulsra - az letclok jobb megrtse - az egynek sajtossgainak jobb megrtse - az nbecsls s nszeretet tudatosulsa - annak a meggyzdsnek a kialakulsa, hogy az Univerzum visszatkrzi problminkat, hogy azonosthassuk s felszmolhassuk azokat - a folyton vltoz id s krnyezeti felttelek megrtse. Az albbi brn egy szenved sejtet mutatunk be: az reged sejtet, amelyben tbb problma is fellp, nevezetesen az rzelmi szennyezds, veszlyes mikroorganizmusok behatolsa, s krnyezeti szennyezs. A DNS-aktivls katalizlja testi sejtjeink tisztulst, segt egszsgk megrzsben, ami vgs soron testnk llapott javtja. A sejtek kitiszttsnak folyamata a stressz feloldsval kezddik. A stressz s az rzelmi szennyezs lehet a legnagyobb tmeg, de szerencsre knnyen kitisztthat.

12

Egy tudatunkat r, vratlan sokk, amely megvltoztatja hozzllsunkat, eltleteinket, elegend ahhoz, hogy vekre feszltsget okozzon s rzelmileg visszavessen bennnket. Egy vratlan halleset a csaldban, vagy egy jszltt rkezse is elg, hogytalakuljanak trsasgi kapcsolataink s szoksaink. A DNSaktivls elvgzse utn rzelmi feszltsgeink folyamatosan s automatikusan olddnak. A testnkbe jut krnyezeti szennyez anyagok legnagyobb rsze ipari eredet, ezrt ismeretlen a testnket vd immunrendszer szmra. Kozmetikumokbl, manyag lelmiszer-csomagolsokbl, nvnyvdszer maradvnyokbl, sugrzsokbl s persze a cigarettafstbl kerlnek szerveretnkbe. De ne feledkezznk meg az influenzrl s ms veszlyes vrusokrl sem, melyek itt lnek krlttnk. teleink tkletlen emsztse, a tpanyagok korntsem teljes felszvdsa, krokoz baktriumfertzsek maradvnyai s szervezetnk bels anyagcserjnek sajt mellktermkei mg tovbb rontjk a helyzetet. Csoda, hogy lnk! A stressz alatt ll szervezet sokkal inkbb ki van tve a fertz betegsgeknek. Mindent meg kell tennnk, hogy' mregtelentsk, s tisztn tartsuk szervezetnket. Dr. Rudolf Ballentine nemrg megjelent knyvben rszletesen lerja a mregtelents s testtisztts mdszereit. Mvben nagyszer eljrsokat ismertet, amelyek segtenek megrizni egszsgnket s fenntartani testnk mkdkpessgt. (A magyar olvask szmra is kitn szakknyvek jelentek meg e tren, prat e fejezetvgn emltnk. - Ford. megj.) Emlkezznk r, hogy br mindannyian szeretnk jkat enni s risi lvezettel fogyasztjuk a finomabbnl finomabb teleket, de mint azt dr. Ballentine blcsen megllaptja: "Hasonlc5an a tpllkozshoz, a mregtelents is alapfunkcija szervezetnknek." Ann wigmore: Bzaf B. R. Clement, T. F. DiGeronimo: l telek az egszsgrt Dr. Olh Andor, Kllai Klra, Vadnai Zsolt: Reformkonyha Eydie Mac, Dhris Loeffler: Hogyan gyztem le a rkot termszetes ton Chang: Az ngygyts mvszete Paul C. Bragg s Patricia Bragg: A bjt csodja
13

1. RSZ: DNS BELS ISTENI LENYOMAT E fejezet Bels Isteni Lenyomatunk, a DNS feladatait ismerteti, elbb egy nagyvonalbb ttekintsben, majd kiss rszletesebben is. A teljes genetikai tervet, amely egy adott szervezet kialakulshoz s lehetsges variciinak megteremtshez szksges informcit tartalmazza, genomnak nevezzk. A genom az adott szervezet sszes gnjt tartalmazza s teljes egszben megtallhat a szervezet minden egyes sejtjnek magjban. A genom sejtosztds idejn, kromoszmkba rendezdik, melyeket a DNS pt fel. Testnk minden sejtje tartalmaz DNS-t s mindegyiket ez a molekula irnytja. Az emberi test tbb mint 10 billi (1013) sejtbl ll, amelyek bonyolult s roppant forgalm kommunikcival szervezdnek ssze. Minden sejt gondoskodik magrl s kapcsolatot tart a szomszdaival, rzkeli azok s nmaga llapotait.

Kromoszmk nagytott fnykpe A genom si rksge tartalmazza a br s a szem sznt, a vrcsoport tpust, a testmagassgot, a hajformt s minden egyebet, ami az embert jellemzi, mg az ismtelhetetlen, egyedi ujjlenyomatok mintzatait is. Ez felel az rkletes

14

betegsgekrt s egyb anomlikrt. St a DNS mg szndkainkat is meghatrozhatja. A sejtosztds sorn a DNS kromoszmkba rendezdik. Az emberi sejtekben 46 kromoszma alakul ki, melyek alaki hasonlsgaik szerint prba rendezhetk, azaz 2 3 pr, pronknt hasonl kromoszmban rendezdik el teljes genetikai rksgnk. Minden kromoszma tbb gnt is tartalmaz, amelyek egy-egy meghatrozott biolgiai funkcit hordoznak. Mivel a DNS-bl sszetekeredett kromoszma rszei, a gneket is DNS alkotja. Ha kromoszma-kszletnket, mint egy vasti szerelvnyt kpzeljk el, akkor minden DNS-szl egy-egy vagon a szerelvnyben s gnjeink a vagonokban l utasok, akik valamely fehrjnk tervrajzait hordjk a brndjkben. A mr oly sokat emlegetett DNS elnevezs a dezoxiribonukleinsav rvidtse. (A sav elnevezs kiss megtveszt, mert a DNS valjban bzis illetve s, de ez nem vltoztat a dolgok lnyegn. A DNS-molekula formjt legjobban gy tudjuk elkpzelni. ha magunk el idznk egy fokaival megcsavart ltrt. :A molekula gerinct hossz cukor-foszft lnc alkotja, amelyben szablyos kznknt helyezkednek el a bzikus oldallncok, az n. nukleotidok (a ltra fokai). Ez a ketts spirl szerkezet tovbb tekeredik, hasonlan a telefonzsinrhoz. Ez azutn mg jobban sszecsavarodik, mintha az elbb emltett telefonzsinrt szoros gombolyagg tekertk volna.

A DNS kettsspirl Az cukor-foszft lncra merlegesen elhelyezked ngyfle szerves bzis (adenin, timin, citozin s guanin) egymssal prokat kpesek kialaktani, gy a kt, szembefut cukor-foszft szlat sszetartjk, mint ltrt a fokai. A prok szigor szablyok szerint kpzdnek: adeninnel szemben mindig timin, citozinnal szemben pedig csak guanin llhat.

15

Ezek a nukleotidk (illetve sorrendjk) alkotjk a DNS kdjt. A titok teht a jelek egymsutnjban van elrejtve valahogy. Ha megrtjk ezt a kdot, megrtjk a DNS zenett is. Most vizsgljuk meg a fenti szerkeret mkdst. A DNS jelentsge abban ll, hogy meghatrozza a sejt funkcijt, viselkedst s szerkezett. Utastsokat ad a sajt nyelvn, molekulris szinten, az egsz szervezet szmra. A kd, vagyis az ABC, amellyel ezeket a lersokat rgzti, a DNS ngyfle nukleotidjnak meghatrozott sorrendjben rejlik. Az egyn s a fajok genetikai lettja genercirl genercira a DNS-ben rgzl. A DNS felgyeli a sejt nvekedst, karbantartja funkcit, megjtja vagy felfggeszti azokat. Teht rszben egy fiziolgiai irnytrendszer, rszben kzponti ra, amely temezi a sejtek biolgiai rjt, s gy meghatrozza azok lettartamt is. Ahhoz, hogy megnveljk a sejtek (s ezen keresztl az egsz szervezet) lettartamt, meg kell tallnunk a mdszert, amivel a DNS-rt bellthatjuk.

16

Az emberi testi sejtek sejtmagja 23 pr kromoszmt tartalmaz. A kromoszmkban hossz DNS-lncok csavarodnak fel, amelyeket az n. nukleotidok alkotnak. Ngy klnbz nukleotida fordul el a DNS-ben: guanin (G), citozin (C), timin (T) s adenin (A). a nukleotidk hrmasval egy-egy bzishrmast (tripletet) alkotnak. A magyar nyelv lejegyzshez 43, szavakba rendezett jelre - betre - van szksg. A genetikai informci lersra azonban csak 4 jel - a ngy szerves bzis (nukleotida) - ll rendelkezsre. Ezek a fentebb emltett adenin, timin, citozin s guanin, amelyeket a biolgusok rtelemszeren A, T, C s G betkkel jellnek. Ezekkel a "betkkel rtk a DNS "szvegt". Hasonlan ahhoz, ahogy a magyar nyelvben a 43 ptk egymshoz illesztsnek megvannak a szablyai, a DNS 4 betjnek elrendezse is kvet bizonyos elveket. Ilyen szably pldul az egymssal szemben fut DNS-szlak bzissorrendjnek szablya, vagyis az, hogy az egyik szlon elhelyezked szerves bzissal szemben a msikon csak egy meghatrozott bzis lehet: citozinnal szemben guanin, adeninnel szemben timin, azaz a lehetsges prok C-G, G-C, A-T; T-A (lsd 31. oldali bra). Az emberi sejtek sejtmagja 23 pr kromoszmt tartalmaz. A kromoszmkban hossz DNS-lncok csavarodnak fel, melyeket az n. nukleotidok alkotnak. Ngy klnbz nukleotid fordul el a DNS-ben: Guanin (G), citozin (C), timin (T) s adenin (A). A nukleotidok hrmasval egy-egy bzishrmast (tripletet) alkotnak. Hivatkozva az elbb emltett ltra-hasonlatra, ezek a bzisprok kpezik a ltra fokait. A cukor-foszft gerincre merlegesen ll bzisprok a kt szlat egyenletes tvolsgban tartjk egymstl (a G-C pr hossza egyenl az A-T pr hosszval). Mivel a prosodsi szably- roppant szigor, ha a DNS egyik szlnak "szvegt" ismerjk, felpthetjk a hozz kapcsold sz1 bzissorrendjt. Ha pldul az egyik szlon a GCGATA bzissorrend szerepel, akkor a vele szemkzti bzisok a CGCTAT lesznek. A Bels Isteni Lenyomat lnyege teht az, hogy, benne pontosan rgztve van minden informci, amely a DNS mkdshez szksges, s ha megrtjk ezt a nyelvet, mdunk lesz megrteni a mkdst is. 1990-ben az American Holistic Medical Association munkatrsai,dr. Ryan Drum s Len Wisneski kzztettk eredmnyeiket. Dr. Drum elektronmikroszkpos kutatsai alapjn azt lltotta, hogy a "szndknak" molekulris szint kvetkezmnyei vannak, a mikrobiolgus Wisneski pedig bebizonyosodni ltta, hogy az akarat serkenti a receptor szintzist. Peter Knopfler szerint "...minden sejtnek vannak receptorai s van memrija. Ezrt, ha valaki szomjas s a vzre gondol, sejtaktivitsok ezrei indulnak be mentlisan s kezdenek rszt venni a fizikai anyagcserben. Mieltt meginnnk a vizet, szndkunk s gondolataink aktivljk sejtjeinket, felksztik agyunkat, gyomrunkat, vesnket s gerincvelnket a vz befogadsra." El tudjuk kpzelni, hogy akkor mit tehet egy szelet csokold?

17

A DNS kettsspirl kmiai szerkezete A DNS kdja csak meghatrozott irnyban olvashat. Az egyik szlon olvashat informcit a szemkzti szlon visszafel kell leolvasni. A valsgban mindig csak az egyik szlat olvassa a fehrje szintetizl rendszer, a msik szl csupn az aktv, olvasott szl vdelmben, illetve a genetikai anyag megduplzsban, javtsban jtszik szerepet. A DNS-szl mentn elhelyezked szerves bzisok hrmasval csoportostva alkotjk az n. kodonokat, amelyek jl meghatrozott biokmiai utastsokat jelentenek. Mivel 4 klnbz bzisunk van, erek lehetsges kombincijnak szma 3 helyre 444, azaz 64. Vagyis 64 klnbz kodon lehetsges. Ezzel az ABC-vel rdott a teljes genetikai anyag. Ezek alapjn a gneket, mint a DNS kodonjainak sorrendjvel (szekvencijval) meghatrozott fehrje lersokat foghatjuk fel. A fehrjk bonyolult molekulk, amelyek egyszerbb ptkvekbl, az n. aminosavakbl plnek fel. Egy adott fehrje alapveten a DNS kodonjainak sorrendjben van meghatrozva. Azt a DNS-szakaszt, amely a lerst tartalmazza az adott fehrje gnjnek neveznk. A gnen bell minden kodon egy jl meghatrozott parancsot jelent a fehrje szintetizl rendszer szmra. Ezek a parancsok az albbi tpusak lehetnek: - j fehrjelnc szintzisnek megkezdse, - a gnben megadott, soronkvetkez aminosav hozzkapcsolsa a fehrjelnchoz, - a fehrjelnc ptsnek befejezse. Ezen a mechanizmuson keresztl a sejtmag anyaga (a DNS s a gnek) meghatrozza a sejtek-s gy a funkcionlisan egyttmkd sejtcsoportok, azaz szvetek - aktivitst, szerkezett s viselkedst. A "Molekulris genetika" cm bra rszleteiben is megmutatja, hogyan szervezdik a DNS-ben trolt informci, s milyen ttteleken jut e1 a sejtek anyagcserjig.

18

19

DNS-MSOLDS (REPLIKCI) A DNS-molekula kpes megduplzni nmagt pontosan lemsolva mindkt szlt. A folyamat azzal kezddik, hogy a kt szl elvlik egymstl, mint amikor egy zipzrt nyitunk ki (lsd 34. oldali bra). A "sztzipzrazott" ketts spirl mindkt fele oldallncaik bzisainak megfelel kiegszt nukleotidokat vonzanak magukhoz, s gy kt, teljesen j, de az eredetivel pontosan megegyez molekula keletkezik. Hogy pontosabban rthet legyen: szmozzuk meg az eredeti molekula szlait, legyenek 1. s 2. Els lpsben az 1. s 2. szl sztvlik, majd egyidejleg az 1. szl felpt egy j 2. szlat, a 2. szl pedig egy j 1. szlat. A folyamat eredmnye kt, teljesen azonos ketts spirl. Itt jegyezzk meg azt a tnyt, hogy a DNS-molekulk egyes rszei a fldi let kialakulsa ta vltozatlan (illetve csak nagyon kis mrtkben megvltozott) formban rdnak t nemzedkrl nemzedkre. Azt a folyamatot, melynek sorn a gnekben rztt bzissorrend alapjn ltrejn egy adott fehrjemolekula, trsnak (transzkripcinak) nevezzk. Els lpsknt a DNS-nek az a szakasza, ahol az adott fehrjt kdol gn helyezkedik el, sztnylik. A kettnylt DNS-molekula szabad nukleotidokat vonz maghoz, gy kialakul egy szimpla kiegszt szl, amely azutn levlik a DNS-rl. Ezt az j, egyszl lncot hrviv RNS-nek (messenger-RNS vagy rviden mRNS-nek) nevezik.

20

Az RNS rvidts a ribonukleinsav rvidtse, amely egy DNS-hez hasonl molekula, de oldallncaiban timin helyett uracil (U) van, azaz a ngy alkot bzis nem A, T, G, C, hanem A, U, G, C. Ar uracil minden tekintetben gy viselkedik, mint a timin, egy dolgot kivve: a timin kevsb ersen ktdik az adeninhez, ezrt az RNS-szl nem tapad olyan ersen a DNS-szlhoz, amirl msoldik, mint annak kiegszt prja, ezrt a msolds utn a visszazipzrazd DNS leszortja magrl az mRNS-t. Mikor a msols vget rt, a DNS ismt bezrul, feltekeredik s nyugalmi llapotba kerl. Ezalatt az trdott mRNS molekula a sejt egy adott rszbe vndorol, ahol megkezddik az j fehrje szintzise. Amikor elri a biokmiailag megfelel krnyezetet, a gnrl a hrviv RNS-be (mRNS) trdott kodonok sorrendjnek megfelelen aminosavak kapcsoldnak egymshoz. Minden kodonnak egy,, pontosan meghatrozott aminosav felel meg. A kodonok prostatlan bzisai olyan molekulkat vonzanak magukhoz, melyek egyik vgn a megfelel aminosav, a msikon pedig a kodon bzisainak megfelel, azokhoz kapcsoldni tud bzisok vannak. Ezeket a molekulkat szllt RNS-nek (transfer-RNS, tRNS) nevezik, mivel az aminosavakat szlltja a fehrje szintzishez. A hrviv RNS (mRNS) molekulban teht ppen hromszor annyi szerves bzis van, mint amennyi aminosav a belle felpl fehrjt majd alkotja. Miutn az aminosavak a megfelel sorrendben helykre kerltek, az j fehrjelnc s a hrviv RNS (mRNS) elvlnak egymstl. (Valjban ez a sztvls folyamatos, pontosabban a fehrje szintzist vgz enzimrendszerrl az trd fehrje-lnc s a mr elolvasott hrviv RNS (mRNS) ktfel vlva felkunkorodik.) Miutn az j fehrje molekula felplt, nmi mdostson esik t, hogy megkezdhesse mkdst. Ezek a folyamatok persze rendkvli sebessggel s precizitssal zajlanak a sejtben, akr tbb milli molekult termelve percenknt. A Human Genom Project azt a clt trte ki maga el, hogy a teljes emberi DNS bzissorrendjt meghatrozza. Ezt a hatalmas analitikai s adatgyjt munkt kvn feladatot kutatk nemzetkzi csoportjai vgzik, mindegyik egy-egy kisebb darabot vllalva magra a teljes DNS-bl. A vrakozsok szerint az egsz emberi DNS-t hrom v alatt feltrkpezik. A teljes emberi genom krlbell hrommillird bzisprbl ll. Mr korbban sikerlt szmos gn helyt meghatrozni az egyes kromoszmkban, s ezek segtsgvel most jabbak elhelyezkedst fogjk feltrkpezni. TELOMERZ S A TELOMEREK Nemrg felfedeztk, hogy egy telomerz nev enzimnek, specilis, a sejtek lettartamt meghatroz funkcii vannak. Ez az enzim a sejtekben szintetizldik, s kzvetlenl felels a telomer stabilizlsrt. A telomer egy szerkezeti fehrje, ami a DNS-lncok vgn helyezkedik el, pontosabban a kromoszmkat zrja le. Az egymst kvet sejtosztdsok sorn a telomerek szma fokozatosan cskken

21

(elvesznek, illetve lebomlanak), mg vgl hinyukban a sejt kptelen a tovbbi osztdsra vagy abnormlis, letkptelen utdsejteket tud csak ltrehozni. A kromoszmkon bell a DNS gombolyagszeren feltekeredik. A sejtosztds sorn a ketts spirl lemsoldik, majd a kromoszmkat ltrehozva szorosan feltekeredik. A kromoszmk vgn specilis bzissorozatok (szekvencik) \annak, melyek a telomerek megtapadst szolgljk. Ezek a szekvencik nagy pldnyszmban vannak jelen s mindegyikk egy-egy telomert kpes megktni. Ebben a folyamatban vesz rszt a telomerz. Mindaddig, amg ez az enzim jelen van a sejtekben, azok kpesek az osztdsra.

Sajnlatos mdon a rkos sejtek kpesek telomerzt termelni, amelyek egyre gyorsul s vgtelenl ismtld osztdst tesznek lehetv. A normlis fejlds testi sejtek adott szm utdsejt ltrehozsa utn elvesztik osztd kpessgket (azaz telomerz szintetizl kpessgket) s llandsult sejtekknt tltik htralv idejket. Ezzel szemben a rkos sejtek bizonyos rtelemben halhatatlanok. Kutatsok folynak annak kidertsre, hogy hogyan lehetne kikapcsolni a rkos sejtek telomerzait, vagy azok szintetizl rendszert. A kutatk arra is kvncsiak, hogyan mkdik a telomerz a normlis sejtekben. Ha erre rjnnek, kpesek lesznk lelasstani, vagy visszafordtani a sejt regedsi folyamatait. A telomerek eredeti hossznak helyrelltsa jraindthatja a biolgiai rt. Ez az emberek letkornak nvekedst eredmnyezheti. Az ember nem szvi az lethljt, hanem egy szl abban. Brmit tesz a hlval, azt nmagval is teszi. -Egy indin trzsfnk

22

NHNY ELGONDOLKODTAT TNY A DNS-RL Az albbiakban nhny rdekes tnyt sorolunk fel a DNS-rl, amelyeken rdemes elgondolkodni: 1. A DNS kettsspirl tmrje 10 atomnyi, azaz kb. 2 nanomter (egy nanomter a mter egymillirdod rsze). 2. A tvolsg kt szomszdos bzispr kztt (a ltrafokok tvolsga) 0,35 nanomter. 3. Az emberi genom teljes hossza kb.1,8 mter. 4. Szervezetnkben 75 billi sejt van, ha a bennk lv DNS-lncokat egymshoz ktnnk, az gy kapott fonllal majdnem 5 milliszor tekerhetnnk krl a Fldet. 5. Ha a DNS-szl tmrjt 5 cm-re nagytannk, testnk arnyos mrete akkora lenne, mint a Fld. 6. A DNS fotonokat (fnyt) bocst ki. Lehetsges, hogy kapcsolat van a tudatossg s a DNS fnykibocstsa kzt. (Az Internet hlzaton a tmval kapcsolatban a "biophoton" s a "DNA" keresszavak alkalmazsval nmet s knai kutatcsoportok munkibl igen szles irodalmat tallhatunk, mind a sejtkommunikcira, mind a DNS fnykibocstsra vonatkozan. - Ford. megj.) 7. Az emberi genom hatalmas mretrl kpet adhat az a tny, hogy kzel szzezer gn helyezkedik el a DNS mentn. (Teht legalbb szzezer fehrje s ms molekula szerkezete illetve egyb jellegzetessgek vannak kdolva benne.) 8. A sejtmagon bell a DNS nhny ezredmillimter (mikron) tmrj gomolyagba tekeredik fel. 9. A kutatk szmtsai szerint msodpercenknt egymilli j vrsvrtest kerl a vrnkbe s ugyanennyi el is pusztul. A szervezetnk folyamatosan megjtja nmagt. 10. A Human Genom Project vezeti hivatalosan bejelentettk, hogy ez ideig 1 millird bzisprt hatroztak meg az emberi DNS-bl. Ebbl 468 millit le is ellenriztek, a maradk 665 milli jelenleg szmtgpes ellenrzs alatt ll.

23

"Az egymillird bzispr legnagyobb rsze az utols 7 hnapban kszlt el", mondja a hivatalos nyilatkozat. A sejtek anyagai sznbl, hidrognbl, oxignbl s nitrognbl plnek fel, kpesek regenerlni magukat, testnk folyamatosan fejldik s megjul. tlagosan hathetente lecserldnek s jraplnek testnk anyagai, kzte DNS-nk. Testnk egsz anyaga 2-2,5 v alatt teljesen kicserldik. h, Nagy Szellem! Kinek hangjt hallom a szlben, s kinek llegzete az egsz vilgba letet lehel Hallgass meg! Kicsi vagyok s gyenge. Szksgem van erdre s blcsessgedre. Hadd stljak a Szpsgben, s hadd tartsam tekintetem Folyton a bborvrs naplementn. Tedd kezem az ltalad teremtett dolgok tiszteljv, Flemet hangod hallsra less. Tgy blccs, hogy megrthessem, Amit tantottl nekem. Hadd tanuljam rejtett blcsessgedet Minden levlben s kben. Nem testvreim fl trekedve keresem hatalmad, Hanem, hogy legyzzem legnagyobb ellensgem, nmagam. Hadd jruljak eld mindig kszsggel Tiszta kezekkel s felemelt tekintettel, gy mikor az let tovatnik, mint a halvnyul naplemente, Szellemem szgyen nlkl jrulhat eld. - Yellow Lark trzsfnk imja

24

2. RSZ: A DNS-AKTIVLSTM S A GYGYTSTECHNIKK TTEKINTSE

A msodik rsz a DNS-aktivlsi s gygytsi folyamatra kszt fel, magban foglalja a fogalmakat, a filozfit, az "let j Szenthromsgt", az agyhullmokat, a hangokat, a szneket, a rejtett DNS-szerkezeteket, a vizualizlst s a kpzeletgyakorlatokat, tovbb elmagyarzza, hogy mirt olyan fontos a kommunikci s a bizalom a gygyts szempontjbl. A harmadik rsz lerja az els s a msodik DNS-aktivls e knyvben trgyalt alkalmazst. A haladknak sznt harmadik s negyedik gyakorlatokat csak ttekintjk. A DNS-AKTIVLS FOGALMA Elsknt szeretnm felhvni a figyelmet, hogy a DNS-aktivls s gygyts nem zavarja az egyni vallst, vagy hitet. Olyan knny, mint egy lnk sta vagy egy omlett elksztse. A testmozgs s a tpllkozs a DNS-aktivlssal egytt nagyon lnyegesek a fizikai s rzelmi egszsghez. Az els s a msodik DNS-aktivls mindegyike fl rt vesz ignybe. Az eredmny azonban lethosszig tart, mert a benne rejl terv egy nmkd s szakadatlan gygyt folyamatot tpll. Az aktivlsok abban az rtelemben szent cselekedetek, hogy a Teremt Isten nagyon klnleges ajndkaknt fognak megmaradni emlkezetnkben. Valjban olyan egyszerek, hogy az emberek knnyen elmehetnek a benne rejl lehetsgek mellett s elfeledkeznek rluk, mint ahogy knnyen elfelejthetjk a baptizmust vagy a brmlst. A DNS-aktivls folyamata lnyegre tr s gy lehet r gondolni, mint a szeret Istennel trtn egyeslsre, Valdi vagy Magasabb nnkre s testi tudatossgunkra, melyet n egy kiss pontatlanul DNS-nk intelligencijnak nevezek. Ez az let j Szenthromsga, egy j kapcsolat, melyben teljes Valdi nnk, Isteni nvalnk s testnk DNS-e tkletes egyttmkdsben s egyenslyban mkdik. Legtbbszr ezeket a tapasztalatokat ismerik fel a DNS-aktivlst megszerz emberek. Sok esetben mind fizikai, mind rzelmi szinten teljesen spontn gygyulst tapasztalnak.

25

Fent lthatjuk az let j Szenthromsgnak diagrammjt. Amikor az isteni tudatossg s a DNS tudatossg beszlget, elnk trul a sors. Ha egyszer a DNS rtelme aktivldott, akkor az let j Szenthromsgn bell eggy vlik. A test nem uralkodik tbb s valjban egy jjszlets megy vgbe. A ltezs e szabadsga hatsban egy nagy tudati eltolds. A test most sajt ltezsnek egyforma kifejezdseivel rendelkezik. A DNS-aktivlst megelzen az "ego-elme" tnylegesen uralkodik e Szenthromsg fltt s egy Istentl s a bolygtl val elklnlssel nagyon megterhel kettssgben tart bennnket. Az aktivls arra kpest bennnket, hogy egyesljnk Istennel s vget vethessnk az elklnls llapotnak. H; Szenthromsgban a Forrsbl jv szndk, a DNS-intelligencia s Magasabb nnk nmkden kommunikl. Szmunkra ilyenkor az intuci trul fel, feltve, hogy bels flnket nyitva tartjuk. Dntshozatalaink mrfldkveiv a blcsessg vlik, azon blcsessg, mely segtsgvel fenntarthatjuk egszsgnket, egyenslyban tarthatjuk rzelmeinket s sorsunk finoman feltrulhat elttnk. A DNS Gygyt Project kvetkezetesen bemutatja, hogy ezen eredmnyek lteznek. Bizonyosodjunk meg felle, hogy a DNS-aktivci folyamata szv vezrelte
26

elmhez vezet s a Szndk hatalmt alkalmazza. Vilgunkban brmi trtnjk, minden a tudomny s a gygyszat valsgain kvl kezddik, a Magasabb n Szellemi nzpontjait foglalja magba s csak azutn nyilvnul meg a fizikai s pszicholgiai testben. Csak az id s a felszentels a megmondhatja, hogy az orvostudomny mikor n fel ehhez a csodlatos gygyt jelensghez. Dihjban sszefoglalom, hogyan is mkdik a DNS-aktivls. Megszilrdtjuk szndkainkat, hogy tvehessk az let e klnleges ajndkt. Azutn belpnk az agyhullmok thta szintjre, hozzkapcsoldunk az Istensghez s megerstjk, hogy a vgrehajtott aktivci a legtisztbb szndkbl s szvbl jv szeretetbl ered. A Szeretet s az let Egyetemes Energija azutn fejnk tetejn keresztl testnk legszentebb mirigybe, a tobozmirigybe jut. Ezutn az letenergia az eredeti Nagy Sejtbe, testnk els sejtjbe, a fogantats sejtjbe jut s feleleventi, megidzi a fiatalsg s az leter archetpusos kromoszmit. Amikor feltnnek, utastst adunk nekik, hogy a DNS-t bontsk szlakra. Ekkor imval segtsgl hvjuk a DNS-aktivls folyamatt s utastjuk, hogy a fiatalsg s az leter kromoszmi aktivldjanak. Ezutn tz j DNS-szlat idznk fel s egyenknt a meglv DNS-re csomagoljuk ket. Ha befejeztk, akkor a nagy kzponti sejten belli j fiatalsg s leter kromoszmkat alaktjuk ki majd telomer fehrjkkel lezrjuk ket. Az utasts ezutn tratja az j fiatalsg s leter kromoszmkat az adott test minden sejtjbe. Egy mly hasi llegzetet vesznk. Hlt adunk az Istensgnek s az aktivlst ezzel vgrehajtottuk, az aktivls vgrehajtsba vetett bizalmat pedig rgtn ezutn hrom "elvgeztetett" kijelentssel megszilrdtjuk. Ami az aktivls sorn trtnik egynileg nagymrtkben vltozik, az "elragadtatstl egszen a "semmit sem rzek" llapotig. Azonban minden esetben, ha a szndkot megfelelen megszilrdtottuk, az aktivci megtrtnik. REJTETT VAGY VIRTULIS DNS-SZERKEZETEK: A TBBSZL DNS A kromoszmk DNS-nek biolgiailag is ltez kt szla mell mg legalbb 10, prhuzamos szlat (azaz 5 prt) kell elkpzelnnk, hogy a DNS-aktivls technikjt elsajtthassuk. E "virtulis" szlak hromdimenzis fizikai valsgunk szellemi kiterjesztsei, nem anyagiak, hanem lelki jellegek, ezrt tudatunkkal formlhatnak ttelezhetjk fel ket. Felttelezsnk szerint rendelkeznek azzal a kpessggel, hogy akaratunkat kzvettsk a biolgiai DNS-szlak fel. A Fels Tudatbl rkez intuitv informcik ezen keresztl fognak hatni Bels Isteni Lenyomatunkra, a DNS-re, melynek szunnyad kpessgeit gy letre kelthetjk. Ismeretlen okbl, a kodonokba szervezett nukleotid szekvencik az idk folyamn mkdskptelenn vltak. (Rszletes magyarzatra itt nem lvn md, csak annyit jegyznk meg, hogy az evolci sorn a DNS korbbi tartalma nem trdik, hanem az j informcid rrakdnak a rgebbiekre s - ersebbek lvn azoknl elnyomjk a korbbi szekvencikat. Igazolja ezt az a kzismert biolgiai

27

trvny, hogy az embrionlis fejlds szakaszban a biolgiai egyed megismtli az evolci lpseit, vagyis DNS-nk memrija" emlkszik az elmlt vmillirdok egymsra rtegzdtt trtnelmre. - Ford. megj.) Tny, hogy dr. Collins, a Humn Genom Project egyik tagja azt nyilatkozta, hogy az emberi DNS szekvencijnak 33%-t mr meghatroztk, de "...a kutatk vlemnye szerint a visszamaradt DNS nagyobbik rsze jelentktelen vagy hasznlhatatlan informcit tartalmaz". Ezt a rszt a genetikusok maguk kzt "szemt"-nek nevezik. Ezt az elnevezst n s a kollgim kiss eltlzottnak rezzk, mivel gy vljk, hogy bels Isteni Lenyomatunk Teremtnktl szrmazik, egy megfellebbezhetetlen Felsbb Intelligencitl, melynek szmunkra rthetetlen szndk termkeit indokolatlan "szemt"-nek nevezni. Csak azrt, mert a kutatk nem tudjk, mirt s hogyan szervezdnek a kodonok gnekk, nem korltozhatjuk a DNS-be plt informciban rejl millirdnyi lehetsget. Mindenekeltt megjegyezzk, hogy vilgszerte tzezer ember alkalmazta mr mdszernket s aktivlta az ltalam javasolt virtulis szlak segtsgvel DNS-t. Beszmolik letk megvltozsrl s olyan eredmnyeikrl tanskodnak, amelyekrl az emberisg rgta lmodik. Nagyvonalakban a kvetkez eredmnyekrl rtesltnk: - E rejtett s misztikus DNS-szlak magukban hordjk egy egszsgesebb test s emberi faj titkt. - Feltrjk elttnk s bennnk az let nagy rejtlyt. - -Aktivlva ezeket a szlakat, a Szentllek jobban kommuniklhat velnk. - Olyan szemly vlhatunk, akinek termszetes kpessge lesz, hogy ellenrizze s befolysolja sajt egszsgt s testt. A tz rejtett szl, amely t rejtett prt alkot, felfoghat egy sejtekhez rendelt kozmikus kapcsolatnak, vagy univerzlis leternek. Ezek az emberi genom szellemi kapcsolatai. Magukban hordozzk az emberi let megjobbtsnak vgtelen lehetsgeit. Valamifle sejtkzi nyelv segtsgvel kapcsolatot teremtenek a tudat s a test egsze kzt. Kvantumfizikusok, orvosok, pszicholgusok s metafizikusok vizsglatai s ksrletei altmasztjk, hogy a sejtkzi nyelv valami mdon lehetv teszi, hogy a sejtek kzljk egymssal llapotuk s "szndkuk" mibenltt. Az t virtulis DNS-prra az albbi elnevezsekkel fogok hivatkozni: Kommunikcis szl: Ez a kommunikci "kapcsol kzpontja". Innen indul minden informci sejttl sejthez, tudattl sejthez, llektl sejthez, sejttl llekhez. A sejttl a tudathoz irnyul kapcsolat alapesetben nincs kiplve, csak specilis trninggel hozhat ltre. Ez az oka annak, hogy az emberek nincsenek tisztban sajt testk ignyeivel, nem halljk" sejtjeik panaszt. A tudatalatti azonban ilyenkor is kommunikl, csak ezt ber tudatunk nem rzkeli. A kommunikcis szl mindenesetre lehetv teszi, hogy a tudat s a test klcsnsen informcit

28

cserljenek s a hangok ltal klcsnhatsba kerljenek egymssal. Minden lny lettja a zavartalan klcsnhatson s kommunikcin mlik. A DNS hatsnak kifejezdst megelzi annak molekulris szerkezeti talakulsa. Ez utbbit megelzi az elektronok viselkedsnek vltozsa, amelyet mr csak a rezgsek elznek meg. Az let vibrl s kommunikl, s ez teszi a szndkot ilyen kzponti jelentsgv a DNS szekvencia s a kommunikci szempontjbl. Tkletest szl: Az egszsgrt, a tkletes sejtmsolsrt, a gygyulsrt s az anyagi test lehetsgeinek kiterjesztsrt folytatott kzdelem soha nem r vget. Ez a szl semlegesti a DNS-ben s az immunrendszerben felfedezett, nem megfelel szakaszokat, folyamatokat. Felfogja s megrti a gygyt utastsokat s helyrelltja az egyenslyt. A tkletest szl kpes fenntartani bels Isteni Lenyomatunk idelis llapott. Az idelis llapot jltplltsgot, testi-lelki higinit s vltozkonysgot jelent. Vagyis azt, amit az let lktetsnek neveznk. rzelmi szl: A sejtek nazonostsrt s "hangulatrt" felels szl. Szablyozza a sejt sszeszedettsgt, llapotainak rvnyre jutst, melynek eredmnye a "boldog sejt". Ezalatt azt az llapotot kell rtennk, amelyben a sejtek biolgiai folyamatai legnagyobb hatkonysggal mkdnek, kros behatsok a legkisebb mrtlcben befolysoljk s anyagcserje a leggazdasgosabb. I1z rzelmi szlon keresztl felszabadthatjuk a szeretet, igazsg s hit energiit. Ez a szl kzvetti a sejtekhez pszicholgiai s rzelmi parancsainkat, segtsgvel azonosthatjuk s eltvolthatjuk rzelmi gtlsainkat, megszabadulhatunk letnk tudott vagy tudattalan traumitl. Mikor a sejt elri idelis llapott, ezen a szlon t sugrzik sejtjeink mentlis fnye. Ha rzelmi szlaink rezonlnak a "boldog sejt" llapot egyenslynak s visszhangjnak rezgseire, boldogsgot rznk s egy magasabbrend energia szabadul fel. Kreatv szl: Ezen a szlon keresztl hatnak letnk kulturlis tnyezi, azaz kifel irnyul kreativitsunk, s kapcsoldik tudatalattink intucija tudatos cselekvseinkhez, illetve jutnak el hozznk a Fels Tudat sugallatai. Ezek a szlak kistik, sszegyjtik statikus rzelmi tltseinket s ltnk dinamizmusnak megfelelen letnk kreatv energiiv alaktjk t. Kigygyt illziinkbl, megtant lni, kifejezi a Lelket s megnyilvntja bels Isteni Lenyomatunkat. E szlon keresztl a DNS feltrhatja rzkeink akadlyait s szlesre trja az ajtt a Kegyelem s az Isteni Blcsessg eltt. A halhatatlansg szla: Ez a szl kldkzsinrknt kti ssze lelknket s fizikai valnkat. rk s vgtelen, amely tnylva tren s idn, folytonoss teszi ltezsnket az rkkvalsgban, s vezrfonalknt biztostja visszatrsnket a Forrshoz. A prhuzamosan fut szlakat kpzeljk el arany s ezstfonalknt, melybl az arany tlnk felfel, az ezst pedig felnk hozza az Univerzum rezgsi energiit. Minden l halhatatlansg szl egyttrezgse adja art a dallamot, melyet

29

a Teremts Harmnijnak neveznk, s ami megingathatatlan s folyton kiegyenltd egyenslyban tartja a vilgmindensget. E dallamokon t valsthatjuk meg nnn teljessgnket, s folyamatosan rllthatjuk magunkat a Magasabb n s a Forrs kapcsolatra. A DNS szerkezete s mkdse szmtalan okbl megvltozhat vagy megsrlhet, mint pldul mrgek s besugrzs hatsra. Ennek eredmnyekppen, amikor a sejtek szaporodnak, hibk keletkeznek, vagy az j sejt mkdik rosszul. A DNS-aktivls mdszere megtant ezek kijavtsra, s ktszl DNS-nket a fenti rtelemben vett tbbszlv terjeszti ki. A rejtett DNS-szlak kombincis lehetsgei csodlatosak. A kreatv tudatalatti szintjn mkdnek s az egyn szabad vlasztsn s szabad akaratn alapulnak. A lehetsgek messze meghaladjk kpzeletnket. De neknk nem kell ismernnk a mkds rszleteit, mert azokat a szlak maguktl elvgzik. Beptett mechanizmusaik alapjn azonnal teljestik az egyn "kvnsgt", amelyek a kreatv tudatossgot ignyl minden apr rszletet tartalmaznak. Mivel e szlak mentlis termkeink, felttelezhetjk tudatossgukat, de azrt ne hagyatkozzunk tlzottan kreatv intelligencijukra: minl hatrozottabban krvonalazzuk szndkunkat, annl pontosabban valsul meg a kvnt eredmny-. De brmilyen pontosak legyenek is elkpzelseink, a konkrt megvalsuls mindig tartalmazhat vrakozsunkat meghalad, nem vrt kpessgeket s lehetsgeket. A SZNEK Rgta tudjuk, hogy a sznek mennyi informcit hordoznak s milyen nagy szerepk van a gygyulsi folyamatokban, akr a finom rnyalatokra, akr az ers alapsznekre gondolunk. Az aktivlsi s gygyulsi folyamat alatt klnbz energiamintzatok tnhetnek fel szemnk eltt, rendszerint valamilyen sznes kavalkdban. n magam pldul ers kk fnnyel vilgt, mintegy hvelyknyi vastag, csvecskt ltok s hasznlok, amint testi s lelki fjdalmakat csillaptok. Mikzben e gygyt gyrt, a fj terlet fl irnytom, s azon keresztl vezetem, ezstfehr szikrkat ltok sztpattogni belle. Minden szikra gygyt valamit. pp olyan hatkonyan, mint amilyen egyszernek hangzik. Gyakran ltok mg csillog zld rvnyt is a befolysolt szerv vagy terlet krl. Az arany s fehr sznek klnsen jelentsgteljesek. ltalban nagyon magas szint, rendkvl tiszta energik jelenltt jelzik, mintha magtl a Szentllektl szrmazna. Valahnyszor csoportos DNS-aktivlson veszek rszt, az egsz helyisget lassan magba zrja ez az energiaformci. Ha egyni DNSaktivlst hajtok vgre, vltakoz fehr s arany energikat szlelek alszllni s behatolni az aktivls alatt ll szemly testbe. Dr. Christopher Hill, az utols nagy Szentllek kutat mondta: "Egy sznnek, ahogyan mi ltjuk, nmagban nincs semmi jelentsge". A fny egy adott frekvencij rezgs. Ltezse a befogad tudatnak fggvnye. Ez alatt azt kell rteni, hogy teljesen vletlenszer, melyik rezgst milyen sznnek nevezzk, mert

30

ezt a nevet csak a tudatunk rendeli az adott frekvencihoz. A lnyeg maga a frekvencia. "Minden szn", lltja Hill "sszekthet a tudatossg egy fokozatval, de ez mindenkinl mshogy valsul meg." Ez arra a kvetkeztetsre vezet, hogy amikor tudatunkat kellen kitgtottuk, kzvetlenl rzkelhetv s rthetv vlik szmunkra a rezgs, nincs szksg a tudat szneken keresztli kzvett szerepre. Nagyon sok j knyvet rtak a sznek gygyt erejrl, melyek rtkes betekintst nyjtanak a mlyebb sszefggsekbe. A sznek a DNS-aktivlsban is fontos szerepet kapnak, mivel krlk nhny hozzrendelheti a virtulis szlakhoz. A mdszer szmos okleveles gyakornoka kpes ltni s hasznlni a sznek gygyt erejt. Mi is tmogatjuk a sznek gygyt energijnak hasznlatt s tanulmnyozst, mert megknnyti az aktivlst. Hogy jobban megrtsk a virtulis DNS-szlak mkdst, s hogy knnyebben megklnbztethessk, elkpzelhessk azokat, az albbiakban kzreadunk egy tblzatot, de ne felejtsk el, hogy a sznek szemlyrl szemlyre vltozhatnak. Kommunikcis szlak Tkletest szlak rzelmi szlak Kreatv szlak Hallhatatlansg szlak AGYHULLM LLAPOTOK Az agyhullmokkal foly munka mindennapos gyakorlatt vlt az orvosi kutatsban, lettani vizsglatokban s a pszicholgiban. A sokfle hullmfajta egyszerre vagy elklnlten is jelen lehet az egyes biolgiai folyamatokban. A sportolknl knnyen megfigyelhetjk ezt a jelensget. Egy selnek, vagy gyorskorcsolyznak teljesen aktvnak (bta) kell lennie, mgis sszeszedettnek fkuszltnak - kell maradnia (alfa), de ugyanakkor rzelmileg fggetlennek s szabadnak (thta). Ima vagy meditci kzben az ember knnyen kerlhet alfa llapotba, s ki-be lphet a thtba. Anna Wise szleskr kutatsokat folytatott a terleten s eredmnyeit, tisztn s teljesen kifejtve kutatsait s azok eredmnyt, rtkes adatokat tartalmaz knyvben krre is adta. "A vltakoz elektromos ramot s az agyhullmokat amplitdjukkal (maximlis kitrs) s rezgsszmukkal mrjk. Az amplitd nagysga az elektromos impulzus erejt jelzi, s millivoltokban (mV) adjuk meg, a rezgsszm pedig az elektromos ram erssgnek vltozsi sebessge, amelyet a msodpercenknti maximumok szmval (Hertz, Hz) fejeznk ki. E kt fizikai mennyisg pillanatnyi rtke brmely idpontban egyrtelmen lerja tudatunk aktulis llapott." kk ibolya rzsaszn barackszn arany s ezst.

31

Az agyhullm llapotok szmtalan mdon megvltoztathatk: lgzssel, rzelmi vagy lelki gyakorlatokkal, rzkszervi mintzatokkal (fnyek, hangok), mozgssal, kemiklikkal vagy tpllkozssal. Szmtalan rs foglalkozik az agyhullmokkal, tudatra gyakorolt hatsukkal s azzal, hogyan trtnik mindez. Az albbiakban rviden ismertetjk a ngy alapvet agyhullm fajtt: Bta: 15-38 Hz, A bta llapot jellegzetesen magas kszltsgi szint, ber s tudatos llapot. Ez a normlis brenlti llapotunk. Anna Wise art lltja: "Gondolat gondolatot kvet az agyunkban ebben az llapotban. Nem llthatjuk vagy nem lassthatjuk le ramlsukat, hogy kiragadva egyet kzlk, arra koncentrljunk. A szvnk hevesebben ver, halntkunk lktet... gy tnik, mintha elvesztettk volna ellenrzsnket gondolataink felett..." Alfa: 8-14 Hz, attl fggen, mennyire vagyunk ber, elernyedt vagy knny meditcis llapotban. Azoknl a szemlyeknl, akik figyelnek testkre, a tanulsi folyamat felgyorsul, mivel kisebb stresszt jelent az j tuds befogadsa. "Az alfa agyhullmok vannak jelen napkzbeni ber lmodsainknl, fantzilskor s bels ltkp (vizualizls) kialaktsakor", "...a fizikai krnyezet szemnk eltt megjelen kpei s ms rzkszervi ingerek nem felttlenl tudatosulnak bennnk. A klvilg lassan a semmibe hull..." - rja Anna Wise. Thta: 4-7 Hz, amely a transzszer mentlis, vizulis vagy kpzeleti llapotokhoz tartozik. A mly meditci s a knny lom llapota ez. Thta llapotban bels ltkpet alaktunk ki (vizualizlunk) s csak nagyon kicsit, vagy egyltaln nem rzkeljk testnket. A thtban lv szemly sajt fizikai testt gy rzkeli, mint egy energiamezt, mintha testrszei lebegnnek, de nem lenne kztk kapcsolat. Wise knyvben, a Magasabb Szint Tudatban azt lltja, hogy thtban lenni olyasmi, mintha "...valami kifel trekedne bellnk, valamifle tuds, ami felsznre akar trni, de e1 van zrva pszichnk legmlyn. Egyfajta szellemi breds lmnyben van rsznk, a kreatv megvilgosods megmagyarzhatatlan kitrsben, egy mlyrl feltr fjdalomban, vagy a lehetsg megvilgosodsban, s mg mi minden lehet rejtve tudatunk mlyn." Aki thta aktivitsban van, a legnyitottabbnak tnik. Ez az llapot idelis egyfajta nprogramozsra, gyorstott tanulsra s hatkony ngygytsra. Delta: 0,5-3 Hz, az ntudatlan llapot jellemzje, amelybe rendszerint mly lommal kerlnk. A delta legmlyebb szintjn nincsenek bels kpek, sem pedig a biolgiai test brmilyen rzkelse. A delta magasabb szintjn kialakthat kpessg az ber lom, amellyel kapcsolatba kerlhetnk msokkal, st, mg a krlttnk zajl esemnyekbl is rzkelhetnk valamit. Wise szerint: "A nagy amplitdj delta hullmok ers

32

emptit keltenek. Ezeket gyakran a pszichoterapeutk s a gygytk hasznljk..."

33

Prbljuk ki milyen rzs a thta llapotba be- s kijutni. Pr percre vljunk aktvv, pldul, gondolkodjunk valami rdekes dolgon. Ez ltalban bta szintre hoz minket. Ezutn ljnk le, nyugodjunk meg, relaxljunk, vegynk pr mly llegzetet. Elszi5r alfa llapotba kerlnk. Vegynk pr mlyebb llegzetet s hagyjuk magunkat egy kicsit sodrdni. Amikor elmnk elcsendeslt, a gondolatok lelassultak vagy mg jobb, ha csak lebegnek, akkor elrtk a thta llapotot. Ha fokozott lmossgot is rznk s nha teljesen "kihagyunk", akkor ezekben a "kihagysokban" elrtk a delta szintet, azaz elaludtunk. Amg lnk, prbljunk ki egy j gyakorlatot. Elszr is hasunk kinyomsval vegynk egy mly llegzetet, hogy alfa szintre jussunk. Ha elsre nem sikerl, akkor tbbszr is ismteljk meg a llegzetet. Mellkasunkban kpzeljnk el egy lktet fnycsillagot. Most kpzeljk el, hogy nvekszik. Lssuk magunkban, ahogy egyre nvekszik s torkunkon is tlterjed, tl a fejnkn legalbb 2-2,5 mter magasra. Nagyjuk magunk fltt llni egy-kt pillanatig, azutn lassan hozzuk vissza, pont fordtva, mint ahogy eddig tettk. Enn1 a pontnl mr nagy valsznsggel az alfa-thta llapot hatrn vagyunk. F; szinten teljesen nyugodtnak, sszpontostottnak s szabadnak kellene rezni magunkat. Mindenesetre ez j thta bemelegt gyakorlat. A DNS-aktivls s gygyts technika magas thta s alacsony alfa llapotot (6,5-9 Hz) hasznl. Ez egy elg lass agyi aktivitst mutat, ami normlis llapotban a mly meditcira vagy hipnzisra jellemz. Nekem kitn eredmnyeim voltak thta llapotban, krlbell 7 Hz-nl. Mindannyiunknak tudatosan meg kell tanulnia, hogyan lehet lelasstani agyunkat erre az llapotra, ez lehetv teszi szmunkra, hogy tudatossgunkat levettsk a fizikai testnkbl elszr felfel, azutn befel. rdekes mdon a krlttnk lvk is thta llapotba csszhatnak. Sokunk szmra ez a "nem vagyok tudatos" pillanat egy emlkezetes, de teljesen termszetes esemny. HANGOK A gyengd, finom hangok megnyugtatnak, a nyers, les, durva hangokat kellemetlen rzsek ksrik bennnk. A hang rezgs s rezgsszmot rendelhetnk hozz. Nmely hangot halljuk, nmelyiket nem. Tulajdonkppen a hangot befolysolhatjuk s ezzel a mikrobktl egszen a galaktikus kutatsig megteremthetjk a kommunikci brmely formjt. (A hang s a galaktikus kutats kapcsolata valsznleg sokaknak nem egyrtelm, hiszen a hang terjedse, ltezse egy kzvetlen kzvett kzeghez kapcsoldik, mg a csillagszatban elektromgneses sugrzsokat (rezgseket) vizsglnak pldul a rdi-, a mikro-, a fny-, a rntgen-sugrzsok hullmait -, melyek terjedshez nincs szksg anyagi kzvettkzegre, ezek a vilgr vkuum terben is tkletesem terjednek. Kapcsolatot azonban mgis felfedezhetnk a kt rezgs kztt, hiszen a hang pldul megrezegtetheti a leveg molekulit; a molekulk tlttt rszecskkbl elektronokbl s protonokbl llnak, melyek rezgse az elektrodinamika trvnye

34

szerint, mg ha kis energijt is, de ultrahossz hullm elektromgneses sugrzst bocst ki. Bizonyos energiaszinten teht minden anyagi rezgs elektromgneses hullmokat is gerjeszt, fggetlenl attl, hogy az agyag rendelkezik-e tbblettltssel, avagy semleges.) Legtbbnk lvezi a vlasztkos zent, a zene boldogg tesz bennnket, tncra perdt s egy megfelel rzelmi llapotot alakt ki. A moziban zene segtsgvel izgalmat vltanak ki, feszlt drmaivagy romantikus hangulatot hoznak ltre. KaPcsoljuk ki a zent s nagyon fog hinyozni. A zene egy hang- vagy rezonanciasorozat, ami zenetet hordoz. A DNS hangok segtsgvel kommunikl. A hangok is az emberi elme szndkaihoz hasonlan a DNS-szlak fel kzvettdnek. A DNS-szlak szndkai azutn a hangokon keresztl azonnal tovbbtdnak ms DNS-szlakhoz. Ez megvltoztatja a kromoszmkat, melyek a tovbbiakban vltozst hoznak ltre a sejtben. A kvetkezmny is ltrejn: a DNS hangokat hasznl, hogy szndkait a gygyt fel kzlje. A sejtek kommuniklnak egymssal. A DNS-aktivls elsegti s nveli testnk sejtjei kztt a kommunikci mrtkt. Ha az aktivlst s a gygytst ms vgzi rajtunk, akkor ez a sejtkommunikci a gygyt s a pciens kztt is nvekszik. Ez egy fontos tnyez a DNS tmenetek trgyalsnl. Ha DNS-nk aktivldott, mr a gygyt puszta jelenlte is elindthatja a sejt felplsnek folyamatt. Sok Reiki mester s ms terapeuta is tapasztalta mr ezt a jelensget, akik a DNS-aktivls utn klienseikkel dolgoztak s meglep eredmnyeket produkltak. Kpzeljk el ezt a folyamatot, mikor vilgot tfog szinten megvalsul. A Fld 7,85 Hz rezgsszm hangot hoz ltre. Ezt nevezik a Fld Schumann rezonancijnak. Vajon hogyan hallhatjuk? DNS-nk hangokat sugroz ki s fogadja is ket. Bmulatos, hogy a kultrk hasonl hangokra, ritmusokra, temekre reaglnak. Csodlatos, ahogyan a DNS kommunikl! CSAKRK Nem lenne teljes a kp, ha a DNS-aktivls s gygyts trgyalsnl nem emltenm meg a csakrkat. A csakra forg energiakereket jelent. Az si keleti mesterek, smnok, gygytk mind alkalmaztk az emberi csakrarendszer tudst s blcsessgt. A gygyszat egyre tudatosabb vlik a csakrarendszereket illeten, de mg nincsenek meggyzi5dve a fontossgrl. Tbb m is foglalkozik manapsg az ember csakrarendszervel, ezeket rdemes ttanulmnyozni. Az emberi testnek ht elsdleges fontossg csakrja van. Mindegyik alakja egy, az alapjval kifel fordul kphoz hasonlt, elhelyezkedsk szempontjbl pedig a test htuls s ells rszn is a megfelel energiarvnyeket kpz csakra forgstengelyek vzszintesek. E ht csakra mindegyike a f mirigyekhez kzel tallhat.

35

1. Gykrcsakra: a gerinc als vgnl tallhat s az leter kzppontja. 2. Keresztcsonti csakra: kiss a kldk alatt helyezkedik el, a szexualits s a vgyak csakrja. 3. Napfonat csakra: a gyomor magassgban helyezkedik el, a szemlyes er kzpontja. 4. Szvcsakra: a szv magassgban kzpen helyezkedik el, az egyttrzs s a szeretet kzpontja. 5. Torokcsakra: a nyak alapjnak magassgban helyezkedik el, a kommunikci krpontja. 6. Harmadik szem csakra: a homlok aljn a kt szemldk kztt, de egy kiss felfel helyezkedik el, az intuci s a kreativits kzpontja.

36

7. Koronacsakra: a fejtetn helyezkedik el, a spiritualits s a megvilgosods kzpontja. Mindegyik rendkvl fontos, sszekapcsolt energiakzpont s az egszsghez ezeknek egyenslyban kell maradniuk. Ha brmelyik is ersebb lesz vagy forgsa lassul, a fiziolgiai s pszicholgiai test elektromgneses rendszerben zavarokat s betegsgeket idz el. A SZNDK Meggyzdsem, hogy a szndk az emberisg legnagyszerbb adomnya. Istennk adta jog, hogy hasznostsuk a szabad akaratot s szndkainkat egy dntsnek kell megelznie. Amg nem kezdjk el gyakorolni szndkunkat, semmi sem jhet mozgsba. Ha csendesen vagy hangosan szlunk is, szndkunk a Szellemmel sszhangban tart bennnket s/vagy vgrehajtja sajt valsgunk jogos megteremtst. Kezdetben a szndk hatalmaz fel bennnket erre. "Minden tapasztalat s minden tapasztalati vltozs egy szndkot tkrz. Egy szndk nem csak egyszeren vgy, hanem az akarat alkalmazsa" - mondja Gary Zukav, a Seat of Soul c. knyv szerzje. :Minden ltalunk ltrehozott szndk megteremti az let forgatknyvt. Ha nem szeretem a munkmat, tbb lehetsget teremtek magamnak, mert a tmogat gondolat folytonos megerstsvel a hozzlls is hozzidomul. A szndk tetteket kvetel a Fny egyetemes energijbl, ami viszont nem klnbztet meg pozitv vagy negatv energikat. A bibliai "amint vetsz, gy aratsz" alapelv a szndkon alapul. Diana Goldner "Vgtelen kegyelem" c. mvben sok orvost s tudomnyos kutatt idz, melyek a szndk erejt tmogatjk. Nem minden forma fizikai. Pldul, egy gondolat is forma. Mibl van egy gondolat? A gondolat energia vagy Fny, melyet a tudat alakt ki. Egyetlen forma sem ltezik tudatossg nlkl. Ltezik a Fny s a tudatossgbl szrmaz Fny alakja. Ez a teremts. Valaki megragadta a figyelmemet. Dr. Robert Jahn, a princetoni Mszaki s Alkalmazott Tudomnyok Egyetemnek korbbi professzora.1979-ben megalaptotta a princetoni Mszaki Anomlik Kutatkzpontjt (PEAR, Princeton Engineering Anomalies Research) s alapvet kutatsi clknt a szndk vizsglatt tzte ki. Ksrletek millii utn 1996-ra trsval dr. Brenda Dunne-nal kzsen a Journal of Scientific Exploration-ben (A tudomnyos felfedezsek folyiratban) az emberi tudatossg magasabb valsgnak anyagi vilgra gyakorolt befolysrl s hatsrl tettek kzz cikket. Rviden lerom mit talltak: az emberek befolysoljk a gpeket, a mszereket, a gondolkodst; a finom ismtldsek bizonytjk a jelensgek jelentsgt; minden szndk szmt; az emberek ersebb szndkkpessggel rendelkeznek; a szndk tlhalad az idn s a

37

tren. Kutatsi modelljk a kvantumfizikn alapult s kijelentettk: "Az elemi rszecskkhez (az anyaghoz) s a fnyhez (energihoz) hasonlan a tudatossg is hullm/rszecske kettssggel br. A mikrorszecskkhez hasonlan a tudatossg megkerli s/vagy keresztlhatol a gtakon s egyttrezgsre konszonancira trekszik ms tudatossgokkal (ms tudatokkal) s... annak krnyezeti tnyezivel. Felelsek vagyunk minden tudatos s tudatalatti szndkrt. Ha boldog hzassgot akarunk, jobban tennnk, ha minden gondolatunkkal azon lennnk, hogy megteremtsk a megfelel szndkot s a hozzllst. Ha nem vagyunk fegyelmezettek, s nha kellemetlen hozzllst hozunk ltre, az Egyetemes Energia egy viszlyos, ellenttes utastst kap, mi pedig hamar egy vlsgos vagy felboml hzassgban talljuk magunkat. A szndk a kzls vagy a kommunikci mgtti gondolat, vgy vagy utasts terve s clja. Ahhoz, hogy valamit mondjunk, tudatosan meg kell hatroznunk a szndkot. A szndk gondolata a fejnkben lv feladat. Ez az elme valamit teremteni vagy vltoztatni akar energetikai ereje. Alapjban vve azrt kommuniklunk, hogy kielgtsk szndkainkat: brminem dolog lakozzk is elmnkben. Hogy szksgleteinkre, vgyainkra vagy utastsainkra vlaszt kapjunk, a kommunikcit hvjuk segtsgl. A szndk rzelmet teremt - az energia vagy er hullmzst -, ami a szndkot cselekvss alaktja. A szvbl jv szndk az elkpzelhet legtisztbb rzs. Az Egyetemes Energia ltal ez teszi lehetv a szndk megnyilvnulst. A DNS-aktivls valdi elfelttele szvbl jv szndkaink tudatos s megfelel( alkalmazsra sszpontost. KEZDETI ELKSZLET Klnsen fontos, hogy a DNS-aktivlst a szvbl jv szeretet szndkval alkalmazzuk. Mieltt a mdszer tanulmnyozsba kezdennk, vljunk biztoss elkpzelseink, kpzelernk hasznlatnak tern. A lktet csillag s a "llekbubork" gyakorlatok kitn eszkzk a thta szint elrshez. Minl tbbet gyakoroljuk, annl gyorsabb lesz az eredmny. E gyakorlatok jformn minden idben s mindentt alkalmazhatk. Ha egyszer knnyen el tudjuk rni a thta llapotot, akkor lpjnk tovbb a cselekvs mezejre. Fontos emlkeznnk r, hogy minden aktivls pr sz eltrssel gyakorlatilag ugyanarrl a kezdpontrl indul. Hlnkat szeretnm kifejezni Janice Griffin tiszteletesnek a kvetkez nagymrtkben ajnlott elkszt lpsekrt. Minden vizualizcis gyakorlat, meditci vagy gygytsi technika eltt vgezzk el a kvetkezket: Keresztbe tett vgtagjainkat nyissuk szt, lbunkat normlis lhelyzetben tegyk talppal a fldre.

38

 Csukjuk be a szemnket, gyengden s temesen kezdjnk el mlyen a hasregbe llegezni. A llegzet annyira mly legyen, amennyire csak meg tudjuk tenni, de ne legyen knyelmetlen. Hagyjuk llegzetnket knnyedd s temess vlni, rezzk a krlttnk lv szeretetenergit. Szabaduljunk meg minden aggdstl, flelemtl, feszltsgtl. Hagyjuk az ilyen rzseket tvolodni, kldjk el ket, hadd szvdjanak fel a bennnket krllel szeretet energijban. Csenden hvjuk segtsgl az Angyalokat s a Fnylnyeket, akik segtenek a folyamatban. Adjuk meg magunknak az engedlyt, hogy tvehessk az aktivlst s a gygytst, ami ebben a pillanatban a legfbb jt adomnyozza neknk. Tegyk lehetv, hogy bekapcsoldsunk knny legyen. Most pedig brmelyik aktivlsi gyakorlatot elvgezhetjk. VIZUALIZLS VAGY KPZELET A vizualizls s a kpzelet fajunk kt legerteljesebb s legalbb mltnyolt eszkze. Eljuttathatnak bennnket az alfa llapot szintjre, st agyhullmaink mg tovbbi lasstsval egszen a thta - a kreatv llapotba. A vizualizci s a kpzelet hasonl, azonban a kpzelet az alkotsra s az ngygytsra nagyobb egyni lehetsgekrl gondoskodik. A vizualizci egyni elmebeli folyamatokat hasznl az let film" szlelshez. A nz gyakorlatilag kockrl kockra nzi vgig a vizualizcit. A vizualizci azt is jelenti, hogy a forgatknyv, a sznszek s a rendezs ismert jellegzetessgek, szablyok s feltevsek alapjn szervezdnek ssze. Ez teht egyrtelmen az akaratra, a vgyakra s egy elre meghatrozott eredmnyre alapozott kivitelezs. A vizualizci kitnen hasznlhat tervezsre, lmodozsra, piacszervezsre s ms tevkenysgekre is, melyek egy kvnt eredmnyt cloznak meg. Ezzel szemben a kpzelet a kvnt eredmny, a szablyok s a feltevsek hinya. A kpzelet teljesen rtatlan a termszetben. Az egyni "kpzelet" s "rzsek" elmnkben nyilvnulnak meg. Kpekre emlkezhetnk akkor, ha tudatos agyhullm llapotban (bta-alfa szint) maradtunk, mg a kpzelet a tudatalatti llapotban (thta-delta szint) jtt ltre. A kpzelet valjban bennnket szolgl, amikor segtsgl hvja az alkot s ngygyt tevkenysget. A kpzelet magban foglalja a jelenltet, a valsgot s az rzkelst. Rejtett krlmnyek kztt ott vagyunk. Brmi trtnjen is az elmben, a test tudatossga sejtszinten gyorsan befogadja.

39

Kpzelet: nincsenek szablyok, ngygytknt elrt sikereinknek az Isteni Tervben kell maradniuk. A kpzelet tart tvol bennnket az ttl vagy az nmagunktl. Soha se ragaszkodjunk az eredmnyessghez! Az ngygytnak a lehet leggyorsabban trekednie kell arra, hogy megtanulja a thta llapotba viv kpzeletgyakorlatokat. Megfelel hangkazettkat hallgatva, ki kell vlasztani a legmegfelelbb s legkellemesebb zent, ugyanis ezekkel a meditcik klnsen gyakorlativ vlnak. Rvid id mlva az elme-test kapcsolat kszsgesen elfogadja az invitlst egy thta llapotba, mely hatrozottan hozzsegt a kpzelet mkdtetshez. LGZS Ne vegye senki zokon, de a legtbb ember egyszeren nem tudja, hogyan kell helyesen llegezni. Az atltk s ms jelents testmozgst ignyl sportokat gyakorlk persze kivtelek. Hny tdlebenynk van? Hny llegzetet vesznk egy perc alatt? Mit tesz testnk a lgrs alatt a levegvel? Legtbbnk egyszeren magtl rtetdnek veszi e krdseket s semmi tbbnek. De vlaszoljunk rjuk. Tdnknek t lebenye van. Hrom a jobb oldalon s kett a bal oldalon. ltalban percenknt 15 llegzetet vesznk. A llegzs sorn tdnk az oxignt a vrbe irnytja s a legtbb egyenesen az agysejtekhez kerl. Ngyfle alapllegzs van: (1) a norml tudat alatt vezrelt llegzs, (2) a "kzdj vagy meneklj" llegzs, mely teljesen kihasznlja a fels lebenyek befogad kpessgt, (3) a lass mly hasi rekeszizom lgzs s a (4) tudatos alfa vagy thta lgzs. ALFA-LGZS LGZGYAKORLAT Lasstsuk le llegzetnket 8 llegzet per perc sebessgre. Ez segt lelltani az elme locsogst. Az alfa agyhullmok ltrehozsnak megtanulsa egy knyelmes lps a meditci fel. Legjobb egy zavar tnyezktl mentes, nyugodt csendes krnyezetben zrva tartani a szemnket. "Ha kpzeletnkben szemeinket felfel gurtjuk a fejnkben, mg knnyebben alfa szinten lehetnk" - rja Anna Wise. Rszletesebben itt lthat, hogyan ajnlja az alfba viv lgzgyakorlatot: "Csukott szemmel vegynk levegt s emeljk fel tekintetnket, mintha fejnk elmozdtsa nlkl kiss felfel nznnk a homlok kzppontja fel. Killegzsnl tekintetnket lassan vigyk ismt vzszintesbe. Ismteljk meg tbbszr, de ne tl sokszor. (Ne feledjk, szemnket nem szabad tlerltetni vagy feszteni. Ha brmilyen knyelmetlensget, kellemetlensget rznk, akkor azonnal hagyjuk abba a gyakorlatot.)"

40

THTA-LGZS LGZGYAKORLAT Javaslom, hogy pillanatrl pillanatra sszpontostsunk a lgzsre, tudatostsuk magunkban. Legynk hlsak a krlttnk lv levetrt s testnk lgz kpessgrt. A lass s mly lgzs technikjval a thta llapot elrsnek egy egyszer mdszerre jttem r. Lssuk, hogyan kell: Orron keresztl vegynk levegt s vezessk fel a homlok irnyba, majd egyenesen a fej hts rszbe. Most azutn irnytsuk a levegt a gerinc mentn lefel a derk szintjig. ramoltassuk a levegt tovbb a rekeszizom fel, majd fel a td fel s tltsk fel tdnket teljesen, majd fjjuk ki a szjon keresztl. Percenknt hrom-ngyszer ismteljk meg e krfolyamatot nhny percen keresztl. E llegzs kulcsa a lgzs energijnak s a leveg tvonalnak tudatostsa. Elmnk rgtn megnyugszik, tudatosul testnk s elrjk a mly thta szintet. A SZERESD A SZERETETET VIZUALIZCIS/RZ GYAKORLAT Egy msik mdszerrel is knnyen tapasztalatokat szerezhetnk a thta llapotrl. Prbljuk ismtelgetni az egyszer "szeresd a szeretetet" kifejezst. Most csak ismtelgessk ezeket a szavakat s figyeljk, mit rznk. Mondjuk "szeresd a szeretetet". Most alkalmazzuk s nyomatkosan mondjuk ki "a szeretet szeret" mondatot. Pldul mondhatjuk s trezhetjk a "szeretlek" igt is. gy amikor a "szeresd a szeretetet" szavakat lassan s nagyobb hangsllyal mondjuk ki, akkor ersebb rzelmek szabadulhatnak fel. Gyors relaxcikra s a szksgtelen elmelocsogs sztoszlatsra ezt az egyszer gyakorlatot hasznlom.
41

A LKTET CSILLAG KPZELET GYAKORLAT Ez egy mlyrehat s mgis egyszer gyakorlat a thta llapot elrshez. E gyakorlat ezreknek nyjtott kitn eredmnyeket, akiknek a relaxcival s a meditcival kapcsolatban mindig is problmik voltak. A "lktet csillag" gyakorlat egyben alapoz technika is. Kezdjk szndkaink megerstsvel. Vegynk pr mly hasi llegzetet. Nyugodjunk meg, hagyjunk mindent elmnktl eltvolodni. Kpzeljnk el a szvnk mlysgeibl ltrehozott csodlatos "lktet" csillagot. rezzk t annak lktet energijt. Kpzeljk el, hogy egyre fnyesebb s nagyobb vlik. Most felfel emelkedve mg fnyesebb s nagyobb vlik. Ez a legcsodlatosabb alkotsunk. rezzk az emelkedst, a fnyesedst, s ahogy torkunkon keresztl halad egyre nagyobb vlik. Egyre tovbb emelkedik, ahogy a fejnk szintjre rkezik, mg fnyesebb s nagyobb vlik. A csillag tlemelkedik fejnk tetejn, fnyessge s nagysga egyre fokozdik. Nagyszersge csodlatos sznek villdzsban nyilvnul meg. rezzk e csillagenerginak a flnk emelkedst, amint mg fnyesebb s nagyobb lesz. Kpzeljk el, hogy csillagaurnk fl, a szabad trbe emelkedik, fel egszen a Mennyekig. Most kpzeljk el az Isteni Csillagpor Energit, amint rvnylik, krlleli csillagunkat s Isteni Szeretettel itatja t. Tartsuk ott pr msodpercig s lvezzk a pillanatot. Vegynk egy mly llegzetet s a lass kilgzs sorn kpzeljk el a lktet csillagot, amint visszatr a szvnkbe. Ahogy a csillag
42

visszaereszkedett, rezzk t, ahogy a thta rezgs thatja testnket. Vllunk leereszkedik, teljesen nyugodt s bks llapotot rznk. gy e folyamat a thta llapotba kell, hogy juttasson bennnket. Egy szabadon vlaszthat lehetsgknt, akik komoly alapozottsgra hajtanak szert tenni, a kvetkez gyakorlattal folytassk: miutn a szv feltltdtt szeretetenergival, teremtsk meg a sznes ketts spirl (hlix) kpt a lbunk alatt s hajtsuk ezt az energit a lbunkon keresztl le a Fld kzppontja fel. Amint ezt megtettk rezhetjk, hogy Fld Anya megersti alapjainkat. Vegynk egy msik llegzetet s adjunk hlt az Atynak s Anynak ezrt a gygytsrt. Ezutn rezzk t, ahogy a rzsakvarc energia lbunkon keresztl egsz testnkbe visszatr. A LLEKBUBORK VIZUALIZCI/KPZELET GYAKORLAT A "llekbubork" gyakorlat egy kidolgozottabb mdszert ajnl a thta szint elrshez. Hasonl az si gygyt gyakorlatokhoz s hatrozottan elsegti az alapoz meditcit. A gyakorlat egy alfa vizualizcival kezddik, ami kellemesen megnyugtat bennnket. Kpzeletnkkel megteremtjk azt a teret, amelyben valjban lelknket s tudatunkat megteremtjk. Ezt egynileg is s csoportosan is vgezhetjk. A legjobban azonban ezen a gyakorlaton keresztl lehetnk vezetve. Vlasszunk egy csendes s knyelmes szobt. Erstsk meg szndkainkat a Szeretet Egyetemes Energijnak befogadsra s krnyezetnkben is tartsuk fenn a szent lgkrt. Karunkat magunk mellett tartva lljunk fel, ez szolglhat bennnket a legjobban. Lbunkat tegyk kiss szt, rezzk magunkat biztonsgban s knyelemben. Csukjuk le szemnket, vegynk a has mlyig hat tbb mly llegzetet. Llekbuborkunk elejnek kezdete megkzeltleg kt karhossznyira (2,5 mterre) elttnk van. Kpzeljk el az ttetsz bubork kls felletnek megjelenst. Most kpzeljk el, hogy a fellet a bal oldalra, a jobb oldalra s a htunk mg is kiterjed. Hozzunk ltre kpzeletben fejnk fl egy kupolt (krlbell 2,5 mter magasat). Ezutn kpzeljk el az ttetsz buborkot, amint 2,5 mterre alattunk is kiterjed. Erezzk t, hogy a bubork egy teljes hjat alkot krnk s teljesen krbevesz minket. Ha lebegnk, maradjunk a bubork kzepn s hagyjunk minden gondolatot eltvozni. Ha jl rezzk magunkat, akkor tltsk meg a llekbuborkot lnyeggel, tudatunkkal s az energinkkal. Szeresd a szeretetet! Tltsk meg a buborkot teljesen azzal, akik vagyunk. Bels vilgunk isteni mdon elklnlt a kls vilgunktl. Gyengd llegzetvtel utn rezzk magunkat egy mg nagyobb testben mg nagyobb biztonsgban.

43

Ha teljesen betltttk a buborkot, orrunkon keresztl vegynk egy j mly llegzetet s tartsuk benn egy pillanatig. Killegzsnl nyomjuk a llekbubork belsejt 6-7 mter tvolsgra magunk kr. Tltsk meg a llekbuborkot a tudatossgunkkal s az energinkkal. Szeressk a szeretetet. Tltsk meg magunkkal a llekbuborkot teljesen. Vegynk egy mly llegzetet orrunkon keresztl s tartsuk benn pr pillanatig. Kifjsnl nyomjuk kifel a llekbuborkot 10 mterre magunk kr. Tltsk meg a buborkot tudatossgunkkal s magunkkal. Szeressk a szeretetet. Ha sikerlt megtlteni, akkor vegynk mly llegzetet az orrunkon keresztl s tartsuk pr pillanatig benn. Killegzsnl nyomjuk ki a bubork bels felt 13 mter tvolsgra magunk kr. Tltsk be a llekbuborkot lnyegnkkel, tudatossgunkkal s energinkkal. Szeressk a szeretetet. Most kpzeljk el, hogy Fld Anytl kiss oplos zld szn gygyt energia veszi krbe a buborkot. Vegynk egy mly llegzetet, majd fjjuk ki. Vegynk egy msodik llegzetet is s pr pillanatra tartsuk benn a levegt. Killegzsnl nyomjuk kifel a buborkot 16 mterre magunk kr. Szeressk a szeretetet. Tltsk meg a buborkot teljesen tudatossgunkkal. Most pedig hvjuk meg az Isteni (Krisztusi) Tudatossgot, hogy kiegsztvn a minket tltse meg llekbuborkunkat. Szeressk a szeretetet s legyen velnk a bke. Ebben a pillanatban megteremtettk az Isteni Kettssget. Egyszerre, ahogy megtapasztaljuk a Forrssal val egysget, kifejeztk egyedisgnket is s a kls mennyorszgot elklntettk a bels mennytl. Tartsuk meg ezt az ldott mennyei rzst, ameddig csak tudjuk. Ez a mi valdi fldi mretnk (nhnyan jobb szeretik ezt fnytestnek nevezni.)

44

Ezek az rzsek hozzk ltre bennnk a bkt. Ez a mi megszentelt bknk. Mindig emlkezznk r! Most vegynk egy mly llegzetet s a szvnkbe srtve ejtsk ssze az egsz llekbuborkot. rezzk amint belp szvnkbe. rezzk a gygyt hatst. Miutn szvnk betltdtt e szeretetenergival, teremtsk meg egy sznes ketts spirl (hlix) kpt a lbunk alatt s minden energit hajtsunk lbunkon keresztl le a Fld kzppontjba. Erezzk, hogy Fldanya biztonsgosan rgzti lbunkat. Vegynk egy msik gyengd llegzetet s adjunk hlt az Atynak s az Anynak ezrt a gygytsrt. HONNAN TUDHATJUK, HOGY THTBAN VAGYUNK? Ne felejtsk el, hogy a vlaszok s a dntsek megszerzshez a kulcsot a 4-7 Hz rezgsszm agyhullmainknl, a thta llapotban kell keresni. Ebben az llapotban hordozzuk a mlyrehat gygyt ert s minden vltozsra irnyul szndkunkat. I1 thta szintet arrl ismerhetjk fel, hogy nem tudjuk, hol van a keznk s a lbunk, st akr hinyozhatnnak is, mi nem reznnk meg. Valami csendesen cseng-bong rzs van krlttnk. Sokkal bksebbnek s a krnyezetrl teljesen levltnak rezhetjk magunkat. A legfontosabb, hogy elmnk sokkal nyugodtabb, pldul kevesebb gondolatunk van (ha egyltaln van), sokkal nagyobb rzkenysgrl lesz tudomsunk. Knnyen szdls, kiss bolondos hangulat uralkodhat rajtunk s mgis biztonsgban s knyelemben rezzk magunkat. Biofeedback technika, EEG-kszlk, vagy ms elektronikus mszer alkalmazsval hasznlhat mdszert tallhatunk a thta llapot ellenrzsre vagy tantsra. Ezt a technikt addig gyakoroljuk, mg mr knyelmesen tudjuk alkalmazni s jl felismerjk a thta llapotot. Ne felejtsk, ez egy bennnket krllel rrs. Minl tbbet dolgozunk velk, a vele kapcsolatos rzsek annl egyenletesebbek s kiegyenslyozottabbak lesznek. Bzzunk benne, hogy a tudst tvettk hozz. MEDITCI A meditci a relaxci, a gygyts s a lelki mlysgekbe trtn almerls kitn mdszere. Minden formjt klnskppen javasoljuk: az irnytott, az neklses, a fizikai (pldul a Taj Csi) s a nyitott szemmel trtn meditcit is. Legjobb eredmnyt napi legalbb ktszeri meditcival rhetnk el. Az els s a msodik DNS-aktivlst is rendszeresen vgezve testnk anyagi gygyulst is elsegtjk. Egy DNS gygyt imt vagy egy klnleges ngygytst vgezve letnk alapveten fejleszthet. A leglnyegesebb tnyezket thtban kell megtallnunk s valdi szndkainkat itt tudjuk megersteni.

45

A zene kitn eszkz a gygytsra. Kedvenc dallamaink naprl napra, klnsen lefekvs eltti hallgatsa a test, az elme kellemesebb pihensrl s erteljesebb ngygytsrl is gondoskodik. AZ ALKALMAZOTT KIFEJEZSEK Az alkalmazott gyakorlatokbl ered tapasztalatok egy eredmnyeknt s a szellemi jelentst renk bzva, a "Mennyei Atya s Fld Anya" megnevezst az Istensg kifejezsre hasznljuk. Ez a Mindensg Teremtjre utal s az Egyetemes let Isteni frfi s ni jellegzetessgeinek egysgt kpviseli. E knyv, ahol ez megfelelnek ltszik, az "Isten" megnevezst is tbbszr hasznlja. Krem, hogy mindenki az odaill helyekre helyettestse be az Istensg szmra megfelel s knyelmes nevt. A szerz semmiflekpp sem szndkozik akadlyozni az olvas s az Isten kztti kapcsolatot s nem is akar keresztezni semmilyen vallst, hitet vagy lelki gyakorlatot. A lnyeg, hogy talljunk vissza Hozz. Az utastsoknak klns fontossga van. Amikor utast, parancsol mondatokat hasznlunk (ezzel vgyaink kivitelezst indtjuk el), ismerjk fel, hogy ez az Isteni Blcsessg Egyetemes Energijt szltja meg s egy jellegzetes tevkenysget hajt vgre. Semmiflekpp sem egy agresszv vagy egoista megnyilvnuls, mellyel Istent brmi megttelre knyszertennk. Ehelyett, ez a bennnk l Isten szava, a Magasabb nnk, mely kinyilvntja csodlatos erejt. Nem azt mondjuk ezzel, hogy Isten tegyen brmit, hanem a teremts energiit szltjuk meg, az let Egyetemes Trvnye bennnket szolgl. (Ne feledjk, amikor az rnak szl imkat mondjuk, akkor is utastsokat adunk. Pldul: "...Legyen meg a Te akaratod..." "...Bocssd meg a mi bneinket..." "...Ne vigy minket a ksrtsbe..." Az utast md a szndk sarkalatos kifejezse - egy tevkenysg, egy gygyts vagy egy klnleges cselekedet vgrehajtsra. Szndkaink legyenek tisztk! Jl gondoljuk vgig, ha az utast mdot "kr" vagy "knyrg mdra" cserljk le, az aktivls nem fog mkdni. Fontos, hogy szokjunk hozz a szndkhoz s az utast md alkalmazsa mgtti rzshez. A DNS-gyakorlatok terjedelmesek. Amint elsajttjuk a gyakorlatokat s megtanultuk az alapokat, felfedezhetjk, kik is vagyunk valjban. A DNS, a kromoszmk s a kommunikci mechanizmusnak pontosabb megrtsvel mr tovbb lphetnk a gyakorlatok pontos ismertetshez. Jzus sokkal tbb csodt tett, mint amit akkoriban ismertek. A csodkat egyszeren az Egyetemes Trvnyek alkalmazsval, megfelel mennyisg Fny

46

Energia Magasabb Valsgokbl trtn lehozsval hajtjk vgre, hogy a tkletlenbl tkletes vlhassk.

47

3. RSZ A DNS-AKTIVLS S A GYGYT TECHNIKA FELKSZLS A DNS-AKTIVCI S A GYGYT TECHNIKA HASZNLATRA E technikk hasznlata mind DNS-nket, mind letnket megvltoztatja. A gyakorlatok egyszerek s nem kell hibktl flni. A legrosszabb esetben semmi sem trtnik, br ebben ersen ktelkedek. Mindegyik gyakorlat ngy f pontbl ll s ezek mindegyike elemi lpsekre van lebontva. A pontokat lpsrl lpsre tanuljuk meg s gyakoroljuk ket, hogy cljukat s mkdsket jl trezhessk. A ngy f pont a kvetkez: 1. 2. 3. 4. Megszentel elkszlet A Szentsgre trtn rhangolds Az aktivls Befejezs

Minden egyes pont specilis tevkenysget kvn lpsekbl ll, ami a folyamattl fgg, pldul: (a) aktivcis utastssal: Mutasd meg nekem vagy Aktivld vagy Trj vissza Isten Fnyhez s (b) amikor egy adott meditatv folyamatot vagy szndkot fejeznk ki. Teljes rszletessggel az Els DNS-aktivcis technika rszben trgyalom a gyakorlatokat. Mivel az 1., 2. s 4. pont mindegyike nagyon hasonlt az els technika megfelel pontjaira, a tbbi lersban nem ismtlem ket el. A DNS-AKTIVLS UTNI TMENETRE VONATKOZ MEGJEGYZSEK S FIGYELMEZTETSEK Ne felejtsk el, hogy vltozsok tucatjai trtnnek meg velnk az els s a msodik DNS-aktivlst kveten. lltlag a legtbb nagyon kellemes. Az 1999es v vgre mr 10.000 ember tapasztalta meg az aktivci hatst s semmifle problma sem merlt fel az eredmnyekkel kapcsolatosan. Az aktivlsok eltt mindenesetre nhny lnyeges tancsot szeretnk adni: Fizikailag, az aktivlsok utn ltalban bekvetkezik a test mregtelentse. Egy tisztt bjthz hasonlan, a sejtek krnyezetkbe vetik ki magukbl a szemetet s a kliens influenza-, vagy sznanthaszer tneteket tapasztalhat magn. Nha magasabb energiallapotot rzkelhetnk, majd ezt kveten egy mregtelentst. Ezek szemlyenknt vltozhatnak. Minden ilyen jelleg helyzetben a legjobb stratgia a rendszeres, bsges vzfogyaszts (az jszaka kivtelvel rnknt 2,5 dl), ilyenkor legynk figyelmesebbek magunkkal s tartsuk a

48

kapcsolatot egy, a tisztulsi s mregtelentsi folyamatokban jrtas segtvel (termszetgygysszal). Pszicholgiailag, az rzelmi s rtelmi nnk is tisztulsi folyamatokon megy keresztl. Sok rzelmi blokk s kihvs szabadulhat fel. Az aktivls miatt az rzelmi megnyilvnulsokkal erteljesebben foglalkozhatunk. Ilyenkor mindenki megfigyelheti nbizalmt, amint rzelmei klsleg s belsleg megalapozott megnyilvnulsaival kell, hogy szembenzzen. A dntshozatal elsrend fontossg lesz s megerstett bizalmunkat is ki kell tudnunk fejezni. Egy rzelmi felszabadulson keresztlhaladva prbljuk ezt megtapasztalni. Ajnlom, hogy rjuk le a tapasztalatunkat s egy nap majd vegyk el. A legtbb beszmolban, amint a mregtelents s a tisztulsi folyamat lejtszdott, a szemly hozzllsa pozitv marad. Ajnlatos mg egyszer vgignzni, milyen hatsai s eredmnyei lehetnek az aktivlsnak. AZ NKEZEL DNS-AKTIVLS GYAKORLATA Sokan mr sikeresen aktivltk magukat az albb lert els s msodik aktivls segtsgvel. A technika egyszer, de nem rt eltte prszor begyakorolni. Brmely mdszert is hasznljuk, rendkvl j szolglatot tesz szmunkra. Mieltt belekezdnk az nkezel DNS-aktivlsba, olvassuk e1 e knyv ttekint fejezett (lsd 2. fejezet) klns figyelmet szentelve a thta szint eljeleire s az ottani ltminsgre, illetve a "kezdeti elkszletekre" (lsd 2.2). Tekintsnk t pr pontot: A DNS-aktivls nagyon klnleges esemny, nem szabad elvrsokat tmasztanunk vele szemben, ez egy lelki gyakorlat, egy mentlis folyamat; a gyakorlatot szvnk irnytja. Brmilyen eredmnnyel jrjon, sem fellbrlni, sem sikertelen ksrletknt kezelni nem szabad. Keressnk egy knyelmes, zavar tnyezktl mentes helyet. Erstsk meg szndkunkat. (Mit is akarunk? - Valban lljunk ki rte.) Legjobb, ha gyertyt gyjtunk s szndkunkat a klnleges esemnyre sszpontostjuk. Krjk meg magasabb nnket vagy Istent, hogy egy csodlatos lmnyre vgyunk, ajndkozzon meg bennnket. Az aktivls tert s idejt nyilvntsuk szentnek s ott s akkor csak magunkkal foglalkozzunk. Tanuljuk meg, hogyan juthatunk thta llapotba. Vgezzk el a knyvbeli "lktet csillag" gyakorlatot. Ha nem szeretnnk a szveg felolvassval elvonni a figyelmnket, akkor azt javasolom, vegyk fel egy kazettra.

49

 Bzzunk magunkban. Vegynk pr mly hasi, tisztt llegzetet; szvjuk be lassan az orrunkon a levegt s gyengden, lassan fjjuk ki a sznkon. Hagyjuk keresztlramlani testnkn az aktivcis gyakorlat hatst. Semmi baj nem trtnhet. Ne lepdjnk meg, ha szneket, ltomsokat vagy mozg rzki energikat ltunk magunkon keresztlramlani. Az aktivci befejeztvel maradjunk a helynkn s relaxljunk. Hagyjuk magunkat bemerlni, brmi trtnjen is a jelenben. Vegynk pr mly tisztt llegzetet. Tapasztalt eredmnyeinket lehetleg rjuk le vagy vegyk fel hangszalagra. rljnk s lvezzk a folyamatot. Az a legjobb, ha az aktivls eltt legalbb egy rval mr ktttsgeinktl mentesen Szentelt szabad idnket tlthetjk, elmlkedhetnk s gondolkodhatunk. Bizonyosodjunk meg, hogy kzrzetnk megfelel-e, pldul: nem szdlnk. Ebben az idben kerljk a vezetst s a felelssgteljes dntshoz tevkenysgeket. Igen fejleszt, ha annyiszor ismteljk a gyakorlatokat, ahnyszor csak tudjuk s jlesik. Minden gyakorlathoz a szvbl jv szeretet szndkval kell hozzllni. A legnagyobb fontossga ennek a tnyeznek van, msklnben semmi sem nyilvnul meg szmunkra. A titok: a szeretet, a bizalom s az elfogads. Elsgyakorlat: Az elsDNS aktivlsTM (A fiatalsg s leter kromoszmk aktivlsa) E gyakorlat szellemi vezets alatt ll s a fizikai testet krllel terikus s/vagy elektromgneses trben nyilvnul meg. Az aktivls a tudatossg egy kzvetlen mkdse, mely a fizikai valsg felett uralkodik.
50

Emlkezznk vissza, hogy az orvostudomny mr sok DNS-sel s a molekulris genetikval kapcsolatos titkot feltrt. A legjabb kutatsok szerint a teljes genomnak csak 37 szzalkt trkpeztk fel s rtettk meg. 63 szzalk rejtett marad, s mgis Isteni Lenyomatunk Teremti Mestermveknt kell felismernnk. 1999 novemberig 10.000 ember aktivlta a DNS-t s alapvet vltozsokrl szmoltak be, a tudomnyos vizsglatok kezeskednek rluk. E vltozsok kvetkezetesek s megismtelhetk, habr jelenleg nincs tudomnyos tmogats. Szksges kimondanunk, hogy vilgszerte tapasztalunk egy isteni termszet szndk erejn alapul folyamatot. Ezen aktivciban kt archetpusos kromoszmba tekintnk be, melyek elssorban a 12 szl DNS-aktivlsrt felelsek. Ezek a kvetkezk: A "fiatalsg" kromoszmja, letnk feljegyzst megrz kromoszma. Az "leter" kromoszmja, a termszetben a legtitokzatosabb; azon kulcsot hordozza, ami a szunnyad DNS teljes aktivlshoz nyitja az ajtt. Ezen archetpusos kromoszmk az terikus valsgban tartzkodnak, fizikai kiegsztjk pedig a tobozmirigyben tallhat. A llek szintjn ezek szolgljk az sszes kromoszmt s elszr ket kell aktivlni. A gyakorlat lersa A rszletes lers az albbiakban elmagyarzza a ngy pontot s rszletes bennk foglalt lpseket. Hagyjunk elg idt magunknak s rtelmezzk a lerst, pontosan rtsk meg a folyamatot s a cljt is. Az eljrs az let ms terletn trtn alkalmazsokrl is gondoskodik. A gyakorlat mg nagyobb ttekinthetsge kedvrt a lpsek egy egyszerstett sszestst egy folyamat diagrammon lthatjuk. 1. pont: Megszentel elkszlet Ez minden gyakorlat kezdpontja. Minden lps jelents s dnt. Megfelelen vgezve belltja a krnyezet befogadkpessgt s a legemlkezetesebb pillanatt teszi az esemnyt. a) Tervezznk meg egy alkalmas helyet s idt, melyben knyelmesen tudunk mkdni. Bizonyosodjunk meg, hogy a telefon ki legyen hzva s minden ms zavar tnyezt is zrjunk ki. Szmoljunk arra, hogy a gyakorlat krlbell 35 percet vesz ignybe, eltte pedig 30 perctl egy ra szabad idt ignyel.

51

b) Erstsk meg a szndkot. Azt javaslom, legyen a kzelben gyertya, egy pohr vz s elegend hely. Igyunk egy korty vizet, ami a tiszttst szimbolizlja. Gyjtsuk meg a gyertyt, majd gy szltsuk meg Istent (Mennyei Atya s Fld Anya), nyilvntsuk a clt, a teret s az idt szentnek, az egszet pedig szent esemnynek. n gyakran ezt az imt hasznlom: Mennyei Atya s Fld Anya, ezltal megerstem a szndkot, hogy a "Legmagasabb jt" s a Szent Szellemet szolglja s vgezze el az els DNSaktivlst. E teret szentnek nyilvntom s a krnyez terletet pedig tisztnak. s gy az is! Alkalmanknt a kvetkezt mondom el: Mennyei Atya s Fld Anya, ezltal megerstem a szndkot, hogy a Szent Szellemet szolglja s a legalzatosabb mdon vgezze el ezt az aktivlst/gygytst. Az sszes elhangz sz s tuds, ez az id s ez a tr szent. Ksznm az alkalmat, hogy a "Legmagasabb jt" szolglhatom. s ez gy van! Mindegyik esetben legynk nyitva a szavak, a szndk s a cl, az esemny rdekben trtn mdostsra. A szndk megerstse majdnem minden felvllalt esemny s tevkenysg kitn gyakorlata. c) Emeljk fel tudatossgunkat. d) Vljunk magunkban sszpontostott, vegynk pr mly hasi llegzetet s hzzunk bellre minden energit, mikzben a szvre sszpontostunk. Egyenslyozzuk ki energiinkat s rezzk t a bkt. Ez gyorsan alfa llapotba von bennnket. e) Most mindenki maga dnti el, mit vlaszt. Egy thta vizualizcis gyakorlatot vagy a kvetkezt. Tudatossgunkat a szvbl (a szvcsakrbl) emeljk fel krlbell 2 s fl mterre a fejnk fl (a koronacsakrhoz). Ez elmnket mlyebb alfa szintre viszi. Ettl a ponttl egy fnylabdnak kpzeljk el magunkat. Kpzeljk el nmagunk szellemi vagy terikus testt, mely a fizikai test felett lebeg. (Ez nagyszer rzs. Tbbnyire mr vgrehajtottunk thta vizualizcis gyakorlatot s a thta szint is ismers.)

f) Ennl az llapotnl nagyon nyugodtnak s bksnek fogjuk rezni magunkat, testnket bizserget rzs jrhatja t, klnsen a lbak, a kezek s az arc krl. Most mr felkszltnk a magasabb tudatossg s/vagy Istensg befogadsra. 2. pont: A Szentsgre trtn rhangolds a) Mindenki sajt egyedi mdjn szltja meg a Szent Szellemet s Istent. E folyamatot nem lehet lediktlni, azoknak azonban, akik csaldiasabb s

52

tiszteletteljesebb akarnak vlni a folyamatban, egy tmutatt ajnlunk. A tudatossg felemelse ltal s a kvetkez ima segtsgvel az Egyetemessg felismer bennnket. nmkden a bizalom terletre kerlnk s minden, amit elkpzelnk, valsgg vlik. Ha egyszer ezeket a lpseket megtettk, akkor mr thta llapotban kell lennnk. b) Hvjuk az Istensget, a Mennyei Atya s Fld Anya (Istent): hasznljuk a kvetkez imt. Ez a legerteljesebb s legpontosabb megllapts, mellyel az Istensget magunkba hvhatjuk. Szabadtsuk meg magunkat mindenfle ncl indtktl s nyilvntsuk ki szentsgnket. A legtisztbb szndkkal s szeretettel szvnk legszentebb mlysgbl vgezzk. Jl tanuljuk meg a kvetkez imt: "Mennyei Atya s Fld Anya. A Te kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok..." Minl jobban trezzk s hangslyozzuk e szavakat, annl jobban rezzk a kzvetlenl szmunkra teremtett ert s a kegyelmet. Pldul: "Mennyei Atya s Fld Anya, rzem a jelenlted s a melegsget krlttem..." Sokan reznek vgyat arkangyalok s ms vezetk behvsra, hogy ksrjk s segtsk az aktivls s a gygyts folyamatt. A szeretettel rkez lnyek segtsgt nyugodtan krhetjk s az aktivls vgn ne feledjk megksznni nekik is a segtsget. 3. pont: Az aktivls E szakasz tartalmazza azokat az irnyt szavakat, melyek elrhet kzelsgbe hozzk szmunkra a DNS-aktivlst ltrehoz Egyetemes Szeretet Energit. a) A DNS-aktivlsra alkalmazzuk a kvetkez utastsokat: "Vgezd el fiatalsg s leter kromoszmim aktivlst..." Az utast mondatszerkezet a szndk kifejezsnek sarkalatos pontja. Fontos megszoknunk a szndk kifejezs mdjt s treznnk az utast szavak mgtti alzatos hozzllst. b) Mondjuk ki a teljes nevnket, a dtumot, a pontos idt, a gyakorlat helyt. Elbeszl formban az a) ponthoz teljesen hasonlan trtnik. Elmben vagy hangosan mondjuk ki a kvetkez utastsokat: "Mennyei Atya s Fld Anya (Isten), kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok; a mai nap (teljes dtum), ezen a helyen, (hely) vgezd el bennem a fiatalsg s leter kromoszmk aktivlst."

53

c) Az elz szavak kivltjk az aktivlst. A thta szint szvnk irnytotta gondolatot pr percig meg kell tartanunk. Nem baj, ha ksbb ktelkednk magunkban. Ez a nem tkletes hit krdse. Sajt hitrendszernket ugorjuk t s kzvetlenl Istenhez s sejtjeinkhez szlunk. d) E thta llapotban engedjk testnkbe fellrl a koronacsakra terletn keresztl leereszkedni az arany s a fehr Egyetemes Energikat. Ahogy fejnkn keresztl leereszkedik, a legmagasabb mirigyen, a tobozmirigyen keresztl halad. Nagyon figyeljnk legmagasabb tudatossgunk bels hangjra. e) A tobozmirigyben helyezkedik el egy kzponti, jellegzetes sejt. Nha gy utalnak r, mint a "fogantats sejtjre". Ahogy belpnk a tobozmirigybe, mondjuk el a kvetkez utastst: "Mutasd meg a nagy kzponti sejtet." s ezt bels szemnkkel nagyon jl lthatjuk. A sejt "ltshoz" hasznljuk kpzeletnket (a knyv bri sokat segthetnek). f) Lpjnk be a sejtbe s mondjuk el a kvetkezt: Mutasd meg a kromoszmimat." A sejtek bellrl csodlatosak s sokkal tgasabbak, mint gondolnnk. Most kpzeletben kisebbek vagyunk, mint egy sejt s krlttnk az alkotrszek mkdse miatt fnyeket fogunk ltni magunk krl. Minden tevkenysg kzpontjban a sejt magjt fogjuk tallni. Lpjnk be a kzponti sejt magjba s ott talljuk a kromoszmkat. Olyannak fognak tnni, mintha fel lennnek fggesztve s gy ott tekergzve rzik az emberi let mintzatt. g) Mondjuk ki a kvetkez utastst: "Mutasd meg a fiatalsg s az leter kromoszmjt." Ltni fogunk nhny kromoszmt vagy legalbbis a szimbolikus kpviselit. Klnsen figyeljnk az intucinkra s a Magasabb n hangjaira. A kt archetpusos kromoszmt abbl ismerhetjk fel, hogy kommuniklni kezdenek velnk. h) Ezutn mondjuk a kvetkezt: "Mutasd meg a DNS-ket." Bels ltsunk segtsgvel ekkor ltni fogjuk az eredeti vagy archetpusos biolgiai ktszl kitekert hlixet. i) Ismteljk el a kvetkez utastst, hogy e folyamatra vonatkoz elktelezettsgnket megerstsk. "Most aktivld a fiatalsg s leter kromoszmmat." Ezen utasts jbl megersti a fiatalsg s ar leter kromoszminak tudatostst s a DNS helyrelltst s gygytst.

54

Ennl a lpsnl a 10 rejtett DNS-szl (kommunikci, tkletessg, rzelmek, kreativits s halhatatlansg) megnyitsra kerl sor, s ettl fogva elkezdenek fejldni. Amint a rejtett szlak megnyilvnulnak, lnyegk is feltrul. E rejtett szlak prokat alkotnak, ez utbbiak pedig egymssal ktegeket kpeznek. A dupla hlix alak fiatalsg s leter kromoszminak tudatossgn bell mindig ez trtnik. j) Most mr kszek vagyunk az j rejtett DNS-szlak prostsra s egyestsre. Az egyests sorrendjt illeten fontos, hogy szellemi irnyts alatt vgezzk. Az egyests leginkbb az albbi bra szerint trtnik, de ha a szellem msknt irnyt, akkor alkossuk gy meg a rendet, ahogy az a felsbb irnyts szerint valban helyes.

gy is alakulhat, hogy a Szellem minden egyestshez pr tovbbi szt is ad, amint ezt mondjuk: "A DNS kommunikci szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve a ltez DNS-szlak tetejn." "A DNS tkletessg szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve. "A DNS rzelmi szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve." "A DNS kreativits szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve."

55

"A DNS halhatatlansg szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve a ltez DNS-szlak tetejn." k) Mindegyik szl sajt sznnel rendelkezik, a legfels pr, a halhatatlansg, az arany-/ezstfonal. Most mondjuk a kvetkezket: "Az rk let fonala - a halhatatlansg arany-/ezstszlai bortsk be az egsz DNS-csomagomat." l) Az j DNS-kapcsolat mindkt vgt telomer fehrjvel kell lezrni. Mondjuk: "Az aktivlt kromoszmk vgei telomer fehrjvel legyenek lezrva." Ez lezrja a vgeket s vdi a kromoszmkat. A telomer segti a molekulk sztvlst, az trst (replikcijt) s a hossz lett. A gyngyhzhoz hasonlan ttetsznek tnik s a szivrvny szneiben csillmlan ragyog. A kromoszmk vgeihez tkletesen illeszkedik s bebortja ket. A telomeres lezrs letbevg fontossg lps a folyamatban. Kutatsok is megerstettk, hogy a tredezett telomerrel rendelkez kromoszmk sztbomlanak. Egy teljes telomer burkolat megersti a kromoszmt, msfell pedig meglltja a sejt regedsi folyamatokat. A kromoszmk lezrsval a sejt elektromgneses terbe vonjuk ket. m) Vgl adjunk utastst a fiatalsg s leter kromoszmknak, hogy rdjanak t a test teljes sejtrendszerbe. "Az j DNS-szlak rdjanak t testem minden sejtjbe. Most ltrehozom e szlakat." Itt azt lthatjuk, hogy szilrdd vlnak. gy a DNS kiterjedse megindult. Nmi bizsergst vagy ms klns rzst lhetnk t, leginkbb a fejnkben (a koronacsakrnl). Ez megersti, hogy a DNS elfogadta szndkunkat. n) Legynk nyugodtak. rezzk t a DNS-aktivls valsgait, rezzk a teljes lt rmt. 4. pont Befejezs A fiatalts s a kiterjeszts befejezsvel magasabb nnk azt mondja neknk, a csendessg s a nyugalom trzsvel feladatunkat teljestettk, vagy egyszeren azt az zenetet kapjuk, hogy elvgeztetett. Az aktivls vgn nagyon fontos hangosan kifejeznnk tiszteletnket, nagyrabecslsnket s hlnkat. a) Hla. Sohasem lehetnk elg hlsak ezrt az egyetemes szeretetrt s szolglatrt, halkan mondjuk el a kvetkez imt: "Mennyei Atya s Fld Anya, ksznm Neked a felajnlott szeretetet..."

56

Energiinkat tartsuk egyenslyban s maradjunk az egysg s teljessg jelenlegi llapotban. Brmilyen tovbbi hlaadst is mondhatunk, mely szvnkn keresztl jn elmnkbl. (Megjegyzs: ne feledjk el meghvottainknak megksznni az aktivlsban val segtsget.) b) Az "Elvgeztetett" [ismteljk meg mg ktszer mg hangslyosabban] a mgikus megerstst, elfogadst s felismerst idzi meg. Most a legnagyobb szenvedllyel mondjuk ki: "Elvgeztetett .. . Elvgeztetett (hangosabban) ...Elvgeztetett (mg hangosabban)" Ezt a rszt a lehet legnagyobb elmlyltsggel hajtsuk vgre. Mikor komolyan, bizalommal idzzk meg az "Elvgeztetett!" szt, akkor a Mindensgben valban megersdik bizalmunk s ugyanabban a pillanatban a Mindensg fel kldjk. E kt szndk szolglatunkra indtja az Egyetemessg mindenhat erejt. Ezek a mi felszabadtott teremt erink. c) Magasabb nnk pontosan megmondja, mikor lesz teljes az aktivci. A csendessg s a nyugalom rzse magtl tvolodni kezd. Hagyjuk tvolodni az Egyetemes arany s fehr energikat, ltalban fejnkn (a koronacsakrn) keresztl mennek. Az "elvgeztetett" kijelents valjban az egsz aktivlsi s gygytsi folyamatot felszabadtja s visszairnytja a Szellemhez, kinyilvntja a finomabb szndkot s megersti az egszsg isteni llapotban val lsnk elktelezettsgt. d) Gondolkods s biztos alapok keresse: pr percig a legjobb, ha bksen tovbb lnk. Ezutn gyengden mozgassuk meg kz- s lbujjainkat, lassan nyissuk ki szemnket. Amint testnk lassan egy knyelmesebb llapotba trt vissza, kpzeljk el, hogy az isteni kegyelem megtisztt bennnket. Pr percig mg gy rezhetjk, hogy lebegnk. Minden tapasztalatot hagyjunk vgigfutni s jl jegyezzk meg ket, mert szmunkra egyediek s a legjobb, ha a Szent Szellem ajndkainak tekintjk ket. Ne felejtsk el, hogy a logikus gondolkods mg pihen vagy legalbbis mg nem lpett teljesen mkdsbe. Ne akarjunk beszlgetni, kerljk a msokkal val csevegseket. Tudom ajnlani, hogy igyunk sok vizet. Mieltt felllunk vagy ms tevkenysgbe fogunk, szksges lehet biztos alapjaink ltezsrl megbizonyosodnunk. Brmilyen kis testmozgs elegend. Ersen ajnlom, hogy akr papron, akr hangszalagon rgztsk tapasztalatainkat. A legjobb kialaktani egy DNS-aktivlst gyakorl csoportot vagy egy mr meglvhz csatlakozni. E gyakorlatok vagy a nveked csoportok tmenetnk folyamatos kiterjedsnek s megerstsnek kitn forrsaiknt szolglnak.

57

A "Lgy csendben s tudd, hogy n vagyok az Isten" kijelents csendess teszi s harmonizlja a gondolatokat s az rzseket, ezutn vilgunkat az isteni jelenlt hatja t mindenhat erejvel, mivel nem ismer sem zavart, sem gtlsokat. Az ember olyan, ahogy a szvben gondolkodik s rez... rizd meg bkdet s csatidat n vvom meg rted, mert olyan fegyvereim vannak, amit te nem ismersz." Az els DNS-aktivlsTM sszefoglal tmutatja A) "Mennyei Atya s Fld Anya (vagy Isten), kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok; a mai nap (teljes dtum), ezen a helyen, (hely) vgezd el bennem a fiatalsg s az leter kromoszmk aktivlst." - Hadd lpjen be testnkbe fellrl a Szeretet, az let arany s fehr Energija. -"Mutasd meg nekem a nagy kzponti sejtet." - "Mutasd meg nekem kromoszmimat." "Mutasd meg nekem a fiatalsg s az leter kromoszmjt." - "Mutasd meg DNS-ket." B. "A Te kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok; aktivld most a fiatalsg s leter kromoszmmat." C) "A DNS kommunikci szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve a ltez DNS-szlak tetejn." "A DNS tkletessg szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve." "A DNS rzelmi szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve." "A DNS kreativits szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve." "A DNS halhatatlansg szlai szervezdjenek ssze s legyenek egyestve a ltez DNS-szlak tetejn. Az rk let fonala - a halhatatlansg arany/ezst szlai bortsk be az egsz DNS-csomagomat." D) "Az aktivlt kromoszmk vgei telomer fehrjvel legyenek lezrva." - "Az j DNS-szlak rdjanak t testem minden sejtjbe. Most ltrehozom e szlakat." E) "Mennyei Atya s Fld Anya, ksznm Neked a felajnlott szeretetet..." F) "Elvgeztetett... elvgeztetett... elvgeztetett!"

58

59

A GYERMEKEK S A HZILLATOK A legtbb esetben a gyerekek s a hzillatok szabadabbak, mint mi csomagok nlkl. Brmikor is vgezzek aktivlst a csoportommal, a gyermekek s a hzillatok termszetes vonzdst mutatnak felm s a csoport fel. A gyermekeket nagyon knny aktivlni s nagyon trelmesek. gy ltszik, tudjk mi trtnik. Nyolcves lnyom elmondta, hogy terikus fnyeket s angyali vezetket ltott a gyakorlat alatt. A gyermekek nyitottak az aktivlsra. A hzillatok is egyttmkdnek a helyisghen Iv energiamezvel, kvncsiak s klnsen finoman viselkednek. Az aktivls utn mind a gyermekek mind az llatok jkedvekk s nagyon kedvesekk vlnak. A DNS-aktivls gyermekek s llatok esetn gyors folyamat. ltalban egy rvidebb vltozata is elegend, de ha hosszabbra van szksg semmiflekppen nem problma. Nem ajnljuk a DNS-program vgrehajtst olyanokon, akik mg nem ismerkedtek meg elgg a folyamattal s az ehhez szksges feltteli tnyezkkel. A gyermekek s az llatok azonban kivtelek. Ami igazn lnyeges, az a szvbl jv legtisztbb szeretet s szndk. MEGJEGYZSEK AZ AKTIVLSI GYAKORLATOKHOZ 1. A gyakorlat sorn ltott kpek fekete-fehr formban is megjelenhetnek. Egy id utn valszn, hogy a megfigyelt szervet, sejtet sznesben is ltni fogjuk. Az emberek 15 szzalka rgtn az aktivls utn sejtszint kpeket lt. 2. A DNS-aktivlsi technika sok vltozst indt meg a testben. mivel aktivlja a fiatalsg s az leter kromoszmit, melyek tbb DNS-szlat is helyrelltanak, a test felptsnek tkletestse jrafinomtsa trtnik meg. Ez nagyobb mennyisg energia-beramlst okoz a testbe, mg a gtl s a zavar tnyezket sejtszinten felszabadtja. A test elg valszn mdon tbb napon keresztl energia-tlradsokon vagy kbult, lomkros rohamokon, hosszabb alvsi peridusokon fog keresztlmenni. E tnetek tudatostsa s a rjuk va1 felkszls nagyon fontos. Rvid idszak elteltvel, a test beszablyozza magt s pozitv fizikai s rzelmi, pszicholgiai vltozsokat fogunk rezni. 3. A DNS-aktivls tapasztalatai egynenknt vltozk. Minl egszsgesebb s nyltabb szv az ember, annl magasabb a valsznsge, hogy az j rejtett szlak ssze fognak hangoldni egy j helyrelltott fizikai DNS-felptssel. Az aktivlsi folyamat j szintmrje az energia-eltolds (vagy alacsony vagy magas lesz) s a ltrejtt tudati s testi tisztulsi folyamat intenzitsa. Ha komoly mrtk tisztuls trtnik, akkor legjobb, ha hagyjuk, hogy a folyamat megtegye, amit meg kell tennie. Tartsuk meg pozitv hozzllsunkat.

60

4. Legalbb kt hetet adjunk magunknak s a folyamatnak, mieltt a msodik DNS-aktivlst elvgezzk. Ne feledjk, a telomerek regenerldshoz idre van szksg. 5. Ksrjk figyelemmel a szervezdsi s az egyestsi folyamatot: - Fontos, hogy a tbbszrs DNS-szlprok sztnszeren szervezdjenek a sejtekben. - Mindig prokba szervezdjenek; az egyests legyen nmkd s termszetes. - Az j DNS-szlak aktivlsval a test minden sejtje egszsgesebb lesz. Ez fizikai s rzelmi betegsgeket is gygythat. A krosodott s rosszul mkd sejtek szmra ez j lehetsget teremt az aktivls utni gygyulsra. 6. A telomer fehrjket mindig utastsuk, hogy zrjk le a kromoszmk vgeit. A rkos betegek kivtelt kpeznek e szably all. Az archetpusos kromoszmk vglezr telomerjei klnbznek a rkos sejtek telomerjeitl. A rejtett DNSszlak fizikai DNS-se1 trtn csatolsa s a telomeres lezrs egszsges folyamat. E tevkenysg eleve kizrja a beteg s rosszul mkd sejtek szaporulatt. Az egszsges energit ez segt visszavezetni a sejtekbe. A rkos betegeknek tovbbi tancsra van szksgk, s tudni kell, hogy a rkos sejt telomerz enzimje egyedileg megvltozott s hibsan mkdik. A rkos betegeket elgg nyomasztja, hogy figyelnik kell r, ha van krdsk vagy rdekldnek ez irnt, akkor a legjobb, ha a "telomeres vglezrs" utastsra ugranak (lsd mg a 3.4 szakasz 15. s a 4.1.4 szakasz 20. pontjt). 7. Ellenrzs s feljegyzs: sok esetben az emberek az aktivlstl spontn fizikai s rzelmi gygyulst tapasztalnak. A gyakorlat elvgzstl j nhny hnapon keresztl szmos vltozst fogunk tapasztalni. Nagyon javaslom, hogy jegyezzk fel s ellenrizzk az tmeneteket. Egszsges dolog nyomon kvetni s nem termszetesnek venni a pozitv vltozsokat. 8. Ne feledjk, a DNS-aktivls vals esemny s szinte folyamatos vltozst biztost. A knyv tbbszri elolvassa a technika egyszersgt s az elnyk nagyszersgt illeten jobb megrtshez segt bennnket. 9. Az els DNS-aktivls ismtlse: ha egyszer megfelelen elvgeztk az els aktivlsi gyakorlatot, nagyon ers segtsget jelent, ha annyiszor ismteljk meg a folyamatot, ahnyszor csak indttatst rznk hozz. n tbb mint 3000 DNS-aktivlst vgeztem mr s csodlatos rzs! Minden egyes ismtl alkalommal egyre jobban s egyre energikusabbnak rezhetjk magunkat.

61

KVETKEZTETS Most, hogy az els DNS-aktivls vgre rtnk, a kvetkez lpsben kiterjesztjk az jonnan aktivlt DNS-t minden ms kromoszmra a test sejtjeiben (tbb mint tzbilli sejtre). Ezt a msodik DNS-aktivlssal vgezzk (kiterjeszt/fiatalt technikaknt is ismert). E gyakorlat a tbbi kromoszmban is teljess teszi az jonnan helyrelltott tbbszl DNS-t. Msodik gyakorlat: A msodik DNS aktivls (A DNS kiterjeszt s fiatalt technikja E gyakorlat aktivlja, jrakapcsolja s egyesti az j rejtett DNS-szlakat az sszes fennmarad kromoszmban, testnk minden sejtjben. Az els DNSaktivls sorn rendbe tett fiatalsg s leter kromoszmkon kvl helyre kell hoznunk a tbbi kromoszmt is. E folyamat teszi teljess a kiterjeszt folyamat egyestst. Egy id utn, a test sajt egyedisgt fogja tkrzni: egy magasabb szinten rezg fnytestet. A sejtek ltalban, a sejt szereptl fggen, hromhavonta regenerljk magukat. A folyamat szvben egy nehezen rthet eljrssal szletik meg az j DNS-molekula. A kt egszsges kromoszma a tbbit is a megfelel mkdsre serkenti s a fiatalts energija sztterjed minden sejt minden rszre. E folyamatban a DNS helyrelltson megy keresztl s az j rejtett szlak mkdse a fizikai test magasabb szintjein kezd megvalsulni. A kiterjeszt/fiatalt eljrs az alkalmazs sorn a legnagyobb gondossgot ignyli. Csodlatos s biztonsgot ad folyamat. Krem, a konkrt alkalmazs eltt tbbszr gyakoroljuk vgig a folyamatot. Egyedli jts szinte csak a szmolsban van. Amennyire csak tudunk, maradjunk trgyilagosak az eljrs sorn. tmutat a msodik aktivlshoz Honnan tudjuk, mikor vagyunk kszek a msodik aktivlsra? Sokszor feltett krds, ami egy elg ktrtelm helyzetet vez. Mindenkinl ms s klnbz tnyezk jtszanak szerepet. Nincs ltez szably, de az albbi pr ponton keresztl megtudhatjuk. Mieltt nekikezdnk a msodik aktivlsnak, nzzk meg, hny pont illik rnk a kvetkezkbl: Bsges id llt rendelkezsnkre az els aktivls ta, hogy figyelemremlt fizikai, rzelmi, intellektulis s szellemi vltozsokat szleljnk magunkon? Legtbb embernek kt htre van szksge; ennl akkor van tbbre szksgnk, ha nyilvnval vltozsokon s mregtelentsi folyamatokon mentnk keresztl s akkor van kevesebbre szksg, ha rzelmileg tiszta s szellemileg magabiztosak vagyunk.

62

 Kerljk el a msodik aktivcit, ha csak a tapasztalatrt akarjuk elvgezni. Ez annak a jele, hogy az ego s a szvbl jv szndk nem igazn szilrd.) Bks llapotban vagyunk? Ksznek rezzk magunkat a msodik aktivlsra s a szvbl val szlsra? Krdezzk meg magunkat: "Milyen rzs lenne befogadni a msodik aktivlst?" (A vlasz utn sztnsen megrezhetjk, hogy tovbb haladjunk vagy ne.) Vltozsaink mrtke sokat cskkent az els aktivls ta.

Ezek persze csak irnyelvek. Amikor msokkal dolgozok, ritkn mondok nemet a tovbbhaladsra. Kerljk a rideg hozzllst, pldul, hogy egyltaln folytassuk-e a msodik aktivlst. Ez egy pozitv s csodlatos esemny. Ha ktelkednk, akkor valszn a legjobb tovbbhaladni. Ne felejtsk el, hogy a Szellem irnyt bennnket a vlaszadsban is. 1. pont: Megszentel elkszlet Az els DNS-aktivlshoz hasonlan ksztsk fel magunkat. 2. pont: A Szentsgre trtn rhangolds Itt is az els DNS-aktivlshoz hasonl mdon jrjunk el. 3. pont: Az aktivls Elmnkben vagy hangosan mondjuk ki a kvetkez utastst: "Mennyei Atya s Fld Anya (vagy Isten), kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok,... a mai nap, (teljes dtum s napszak), ezen a helyen, (helyisgnv) tkletestsd s aktivld sszes tbbi kromoszmmat a tbbszrs DNS-szllal s vgezd el ezt testem minden sejtjben." Lpsek: a) Most a thta llapotban tartsunk kis sznetet s vegynk egy mly llegzetet. A koronacsakrn keresztl engedjk beereszkedni testnkbe az arany s fehr letenergikat s irnytsuk tovbb a tobozmirigy fel. Figyeljk a magasabb tudatossg bels hangjt.

63

b) Amint belpnk a nagy kzponti sejtbe, vizsgljuk meg (ha szellemi szemnkkel ltjuk) a kt gygytott dupla hlixre kerlt tz rejtett DNS-szlat. Mindegyik szl sajt sznnel rendelkezik, a legfels pr a halhatatlansg szlprja arany-/ezstszn s vgigfut az egsz vglezrt DNS-csomagon. E kp biztostja szmunkra a vizulis sszpontostst a gyakorlat htralv rsznek elvgzshez. Most kicsit vrjunk s vegynk egy mly llegzetet. c) A fiataltsi folyamat teljess ttelhez, kezdjnk lassan 1-tl 46-ig szmolni s kzben minden kromoszma szmra hagyjunk elg idt a teljes aktivldsra. Ez egy nagyon kritikus folyamat. A szmols szellemileg irnytott. Szmokat vagy szmsorozatokat kapunk, melyeket ki kell mondanunk. Ha nem tnik fel egyetlen szm sem, akkor vrjunk. A szmok kztti pihenidszakok a klnleges gygyt folyamatok miatt fordulnak el. Vrjuk meg, amg a szellem irnytja figyelmnket az adott szmra. Engedjk, hogy a szmolst magasabb tudatossgunk vgezhesse, mert ez a folyamat nagyon fontos momentuma. Figyeljk, ahogy az aktivls minden kromoszmra sztterjed. Nha tnyleg rpillanthatunk a leplezetlen folyamatra. Kaphatunk olyan informcit is, ami tudsunkon vagy tapasztalatainkon messze tlmutat. Ez teljesen normlis. Nha csak szmolunk, s amikor szemnket kinyitjuk finom s mly vltozsokat rezhetnk. Az aktivls erfesztseinek eredmnyre nem szabad elvrsokat helyeznnk. Minden aktivlst elre belltott korltozsok s elvrsok nlkl kell elkezdeni. Sokszor fogjuk tapasztalni rzelmeink tudatossg nlkli fe1szabadulst (olyan rm vagy ritkn szomorsg rzs, amit szinte megllthatatlan intenzv srs ksrhet). Nem rt, ha tbb zsebkendt is ksztnk a kzelbe. sszegezve, a folyamat csodlatos, folyamatos rmrzst s felettbb jtkony eredmnyeket tapasztalunk. Az aktivlsokat szent folyamatknt kezeljk. Isten munkjt s a legmagasabb j szolglatt vgezzk. d) Bizonyosodjunk meg az aktivls helyessge fell s ha kell helyesbtsnk; mondjuk a kvetkezket: "Testem minden sejtjben aktivldjanak az j DNS-kapcsolatok." Ne feledjk, hogy a DNS-kromoszmkon belli megvltoztatsval megvltoztatjuk az emberi test felptst. Valjban visszafordtjuk az regeds fizikai s rzelmi hatsait. Klnsen a fej s az arc krl gyenge bizsergst vagy ms rzst is megfigyelhetnk, s mly bkt tapasztalhatunk. E jelensgek erstik meg, hogy a DNS elfogadta szndkunkat. e) A msodik DNS-aktivls legcsodlatosabb esemnye akkor trtnik, amikor teljess tesszk a kapcsolatot a Mennyei Atya s Fld Anya kztt. E folyamat nem csak az sszes DNS kztti elektromgneses kapcsolatrl s nem csak a

64

frfi s ni energik kiegyenslyozsrl gondoskodik, hanem azzal, hogy egyesti bennnk az Isteni ni s az Isteni frfi Egyetemes leterket - a Szellemi Gyermeket, megszilrdtja az let Szenthromsgnak kapcsolatt. Alkalmazzuk a kvetkez imkat (az albbi hrmat) az Egyetemes Energival val kommunikci erstsre, fogjuk be az j kapcsolatot, sejtszinten pedig erstsk a fiatalt folyamatot: 1. "Fld Anya, kldd fel lbaimon, testemen keresztl rubin vrs s arany energiidat testem minden sejtjbe." 2. "Mennyei Atya, Mennyek Teremtje, kldd le koronmon s testemen keresztl tiszta fehr s arany energiidat testem minden sejtjbe." 3. "Ezen leter energik egyestsei legyenek a Szellemi Gyermek szletsnek jegyei bennem, Testvreim s a Bolyg szolglatban." Vrjunk egy kicsit s vegynk mly llegzetet. Ha megtettk a fentieket, testnket tiszta energival tltttk fel. A gygyt folyamat olyannyira felersdik, hogy testnk llandan gyorstott menetben regenerlja magt. f) A fiatalts befejezst Magasabb nnk a nyugalom s csend ltal adja tudtunkra, vagy egy zenetet kapunk, hogy ideje elvlni. 4. pont: Befejezs Az els DNS-aktivlshoz hasonl mdon ksztsk fel magunkat r. Megjegyzsek: 1. minden sejtre kiterjeden kpzeljk el az j aktivlt DNS-kapcsolatokat. 2. A DNS-szlakat s a kromoszmkat mindig prostsuk. A szlak kapcsolst mindig azok prostsval vgezzk s a rejtett kromoszmkat is mindig azok prostsval aktivljuk. 3. Ismteljk meg a msodik DNS-aktivlst: a folyamat megismtlse nagyon jtkony hats s ahnyszor csak indttatst rznk, ismteljk meg. Mindenegyes ismtlsre jobban, energikusabbnak s ugyanakkor bksebbnek rezzk magunkat. A msodik DNS-aktivls sszefoglal tmutatja A) Mennyei Atya s Fld Anya (vagy Isten), kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok. A mai nap, (teljes dtum s napszak), ezen a helyen,

65

(helyisgnv) tkletestsd s aktivld sszes tbbi kromoszmmat a tbbszrs DNS-szllal egytt s vgezd el ezt testem minden sejtjben. B) A koronacsakrmon ramoljon keresztl arany s fehr letenergid, majd tovbb a tobozmirigy fel. Lpjnk be a nagy kzponti sejtbe, vizsgljuk meg a becsomagolt s egyestett t pr rejtett DNS-szlat. Figyeljk, hogy a legfels arany-/ezstszn halhatatlansg szlprja vgigfusson az egsz vglezrt DNScsomagon. C) A fiataltsi folyamat teljess ttelhez kezdjnk lassan 1-tl 46-ig szmolni. A szmolst szellemi irnyts alatt vgezzk. D) "Mennyei Atya s Fld Anya, testem minden sejtjben aktivld az j DNSkapcsolatokat" (kis vrakozs). E) "Fld Anya, kldd fe1 lbaimon, testemen keresztl rubin vrs s arany energiidat testem minden sejtjbe" (kis vrakozs). "Mennyei Atya, Mennyek Teremtje, kldd le koronmon s testemen keresztl tiszta fehr s arany energiidat testem minden sejtjbe." "Ezen leter energik egyestsei legyenek a Szellemi Gyermek szletsnek jegyei bennem, Testvreim s a Bolyg szolglatban." F) "Mennyei Atya s Fld Anya, ksznm Neked a felajnlott szeretetet..." G) "Elvgeztetett... elvgeztetett... elvgeztetett!" A DNS-OLVAS S GYGYT TECHNIKK E gygyt technikk a fizikai, az rzelmi, az intellektulis s a pszicholgiai problmkat illeten a test teri- s sejtszint fel trtn kommunikci alternatv mdszerei. Ne feledjk, hogy testnk, meditcis (vizualizcis) gyakorlatainkon tl, mr eleve magban foglalja az ngygyts folyamatait. Figyelnnk kell rjuk, meg kell tanulnunk szeretni ket s bzni bennk. Egszsgi llapotunk fenntartsrt s a gygyulsunkrt mindannyian egynileg vagyunk felelsek. Nagyon ajnlatos ezrt testnk mkdsnek alapfok megrtsrt, a tiszttsrt s a gygytsrt komolyktelezettsget vllalnunk. "Mieltt az anyagi vilgban brmely forma megnyilvnulna, mindig van s kell lennie egy terikus mintzatnak, gyszlvn egy terikus lenyomatnak, amire a fizikai formt meg lehet teremteni s az ezltal az terikus forma msolatv vlhat... "

66

E technikk kpesek nmi betekintst s tehermentestst adni a fizikai s rzelmi zavarainkra, illetve betegsgeinkre. E gyakorlatok sokkal hatsosabbak azokra, akik DNS-ket mr korbban aktivltk. Mint ltalban minden tren, itt is a gyakorls adja meg a jrtassgot; minl inkbb felvllaljuk a felelssget egszsgi llapotunkrt s hasznljuk az ngygyt eljrsokat, ngygyulsi folyamataink annl erteljesebbek lesznek. A gygytst mindig szeretettel, j szndkkal, szvbl kzeltsk meg s az eredmnyen el fogunk csodlkozni. A kvetkez pontok az ngygyts knnyen kivitelezhet lpsei: 1. Legynk nyitottak s kszljnk fel brmire. A gygyuls nknt vgbemegy. 2. A fizikai s a pszicholgiai elzmnyek ismerete elnys, de nem szksgszer. 3. Tneteinket felttlen szeretettel kzeltsk meg. 4. Maradjunk csendben (kerljk az idegessget s az aggodalmat). Relaxljunk.

5. A gygyts megkezdshez vgezzk el a "megszentel elkszleteket" s a "szentsgre trtn rhangoldst", mint ahogy azt az els DNS-aktivlskor tettk. Ez valjban 3 lps, amit egyedileg mdosthatunk. 6. E szinten hamar meghalljuk Felsbb nnk bels hangjt. Ne gondolkodjunk, hanem engedjk az informcit kzvetlenl rajtunk keresztlramlani. A legjobb, ha tudatosak maradunk a trtntek fell. A Szellem ltalban egyedi sajtos mdon vezet bennnket. 7. Bizonyosodjunk meg felle, hogy thta llapotban vagyunk (lsd 2.2.8). Meditciban a megerstseket hasznlva, egy hnapon keresztl minden nap mondjuk el, hogy a clszerv egszsges, higgynk benne, hogy a szerv egszsges (thta llapotban ez nem is olyan nehz). Thta llapotban a gondolat az eredmnnyel egyenl s a sejt vagy a szerv meghallgatja az zenetet. Mg ha ilyeneket mondunk magunknak, hogy "biztosan remlem, hogy mkdik" vagy "tudom, hogy mkdni fog" a legkevsb sem fogja befolysolni a zavart vagy a betegsget. Valjban ilyenkor mg nem hisznk a mkdsben, csak prbljuk magunkkal elhitetni. Hitnket megkerlve kzvetlenl a sejthez szlunk. Ha azonban egy testrszt betegnek hisznk, a tudatalattit nem tart sokig jraprogramozni, hogy az adott testrsz jra betegg vljon. Ugyanazt a dolgot rosszul vgezve teht heteken bell drmai eredmnyeket tapasztalhatunk magunkon.

67

8. Lelki szemeinkkel psztzzuk vgig a testet, mindegy milyen sorrendben, de a legknnyebb tettl talpig. ltalban az tertestekkel kezdjk, majd a f mirigyekkel, a f szerveket s tettl a talpig megvizsgljuk az izmokat, a vrkeringst s vgl a csontrendszert. Tegyk ezt minden testrsz fel szvesen, nagy hajlandsggal. 9. Ne feledjk, hogy sejtjeink beszlgetnek, teht egyszeren krdezzk meg a sejtet, mi a baj. Meg fogjuk kapni a vlaszt. Lehet, hogy megmutatjk a problmt, lehet hogy hangot hallunk, ami elmagyarzza vagy elkpzelnk egy segtt, aki tudatja velnk. Bzzunk intucinkban. Isten fnyben mkdnk a vlaszt mindenkppen megkapjuk, a krds csak az, vajon meghalljuk-e, felfogjuk-e. 10. Gyakorlattal kpesek lesznk belpni a sejtbe s a sejt megfelel rszeivel dolgozni. Ahogy belpnk testnkbe, a Szellem rgtn egy bizonyos terletre von bennnket s megmutatja a krosodst. Szljunk a krosodott terlet sejtjeihez s utasts formjban vgezzk el a gygytst. Ezutn pihensknt felfedezhetjk testnk tbbi rszt is.

11. A gygyts a beteg rszhez szl gygyt utastssal vgzdik. Ezt megtehetjk a szervet vagy a testrszt felpt sejtek kzelebbi szemllsvel vagy azt is mondhatjuk nekik, hogy egszsgesek s jl mkdnek. A rosszul mkd sejtek, mint pldul a rkos sejtek, esetben mondjuk, hogy nem kell nvekednik, szaporodniuk s utastsuk ket az egszsges sejtekkel trtn kommunikcira. Ne feledjk, hogy a fizikai vagy az rzelmi test gygytshoz, utasts formjban jelentsk ki, mit akarunk tenni. 12. A Szellem nagyon jl vgezheti a munkjt rtnk. Amikor gy trtnik, tanknt vezetnek bennnket oda, ahol az Egyetemes letenergia kzvetlenl a rendellenes terletre rkezik, vagy nhny esetben az egsz testre. A Szellem vezet bennnket, hogy rszesei legynk s rezzk az energia ramlst, a szneit s az azt kvet jobbulst. 13. A szenved terletekre val fnyklds is hasznos; ez egy, a sejtszint gygyts egy msik formja. Sugrozzuk krbe s vilgtsuk t kk szn fnnyel a tisztuls rdekben, zld sznvel a gygyuls miatt, rzsasznnel a fjdalomcsillapts vgett s fehr fnnyel az egyetemes leter befogadshoz. Tanulmnyozzuk, hogy milyen sznek a megfelelek az adott betegsg gygytsra. Minden fjdalmat egyszeren egy utastssal csillapthatunk. E mvelet nagyon hasznos fejfjs, gyomorfjdalmak s ezekhez hasonl ms fjdalmak esetn.

68

14. Vrusok: a) Minden vrushoz tartozik egy megfelel hang. Amikor a gygyts sorn vrust tallunk, akkor krjk meg a hangot, jjjn s hatstalantsa a vrust. b) Mihelyst egy vrus ersebb vlik, szksg lehet tbb hang hasznlatra is.

c) A kromoszomlis betegsgeket hibs DNS-sejtek okozzk, melyek falat ptettek maguk kr s ezzel a kommunikcit gtoljk. d) A tumorok s ms kros sejtek puszttsa esetn utastsuk a trmelket, hogy trjenek vissza a sejtekbe vagy azonnal hagyjk el a szervezetet. 15. A rk gygyt kezels megkzeltse A rkos olvaskra tekintettel: mrgek, vrusok, mutagn anyagok vagy sugrzs jelenlte cskevnyes sejt kultrt eredmnyez. Ezeket ltalban az immunrendszer elpuszttja, de ha nem, akkor a cskevnyes sejt szaporodsnak indulhat s tumort, a krosodott sejtek halmazt, ms nven rkot alakthat ki. A rkos sejtek telomerz enzimet termelnek, melyek a telomer fehrjket regenerljk. Utastsuk ket, hogy ne szaportsk a telomerzokat. Prbljunk az ngygyts sorn a kvetkezkre sszpontostani: a) A tneteket mindig felttel nlkli szeretettel kzeltsk meg. b) Maradjunk csendben s kerljk az idegeskedst. Ne aggdjunk! c) A rkos sejteket az egszsges sejteket mutl vrusok hozzk ltre. d) Tallkozzunk a rkos sejtekkel. Ne valami rossz dologknt kezeljk ket, hanem inkbb tudatlanknt. Szksgk van r, hogy kommunikljanak az egszsges sejtekkel. e) Ha megismertk a sejteket, szljunk hozzjuk. f) Utastsuk a rkos sejteket, bontsk le a vrusok/rkos sejtek falt, hogy jbl kommuniklhassanak az egszsges sejtekkel. g) Ellenrizzk a mjat s a nyirokrendszernket (pldul a hnaljban lv nyirokmirigyeket). h) Utastssal oszlassuk fel a tumort.

69

i) Alkalmazzuk a sznterpit (zld s vrs vagy amit Szellemnk ajnl). j) Krjk a Teremttl a hangot, ami elpuszttja a vrust s vezessk ket vissza a Fnyhez. k) Figyeljnk a hangokra s ismtelgessk ket. l) Mihelyst a rkos sejtek kommuniklni kezdenek, pusztulsuk is beindul. m) Ne akarjuk elpuszttani a rkos sejteket, hanem inkbb segtsk ket norml sejtekk vlni. 16. A Szellem segtsgvel fejezzk be a gygytst. Vgezzk el a 4. lpst, a befejezst, mint ahogy az els DNS-aktivlsnl is tettk. 17. Ne fljnk attl, hogy rosszat tesznk. A munkt a Magasabb n ttekinti s semmifle krosodst nem enged meg, de ehhez szksges a szeretet rzse s az utast pozitv kijelentsek alkalmazsa is. 18. Legynk trelmesek magunkkal. A gygyts egy rendkvl felemel, csodlatos folyamat, s ltala sok, szinte elkpzelhetetlen esemny tani lehetnk. Legynk szeretettel s bizalommal.

70

4. RSZ A DNS-AKTIVLS UTNI TMENET "A DNS-aktivlsok s gygytsok gyorstjk a Szellem krlelhetetlen vezetst a hn hajtott eredmny fel s egsz lnynket tiszttjk." Ebben a rszben a DNS-aktivlsok utni gynevezett tmeneti llapotot fogjuk trgyalni. ltalban az aktivlt emberek 80 szzalka figyelemremlt vltozsokrl szmol be mr rgtn az aktivls utni idszakban. 12 szzalkuk finomabb bkessget s megvilgosodst rzett, 8 szzalkuk pedig csak kisebb vagy jelentktelen vltozst rzett. Szksgtelen mondani, hogy sok ember csak ksbb szmol be bizonyos tmeneti llapotrl. Kzvetlenl az aktivci alatt vagy utn szmos spontn gygyulst tapasztaltunk, de eddig senki sem dobta el a mankjt s rohant ki "csoda trtnt" felkiltssal. Ms rszrl emberek ezrei erstettk meg, hogy letk jobb irnyba vltozott s hatrozott haladst tettek egszsgk javtsa fel. Lthatlag az els DNS-aktivls egy egszsgesebb llapot irnyba rendezi jra a fizikai testet. Esettanulmnyok s bizonysgok mind a mai napig folyamatosan arrl szmolnak be, hogy az aktivlt szemlyek mind a fizikai, mind az rzelmi szinten komoly mregtelentsen estek t. Ez egy fontos tisztulsi folyamat s a tisztuls f rsze heteken keresztl tart. A tapasztalatok e technikk alkalmazsa utn kt vvel is azt mutatjk, hogy az emberek folyamatos vltozsokrl s lland jelleg fizikai s rzelmi tisztulsrl szmolnak be. A msodik DNS-aktivls a pszicholgiai tudatossgot gyorstja fel. Az eredmnyek art mutatjk, hogy az emberek tbb bkt tallnak magukban s letcljaikat s sorsukat illeten jobb irnytottsgot szereztek. A "szndk ereje" felszabadult s folyamatosan mkdik. Legtbb aktivlt ember kvetkezetes vltozsokrl szmo1 be, nhnyan mlyebbekrl, mint msok, de a legfigyelemremltbb, hogy vltozsok trtnnek s nagyon pozitv irnyvonalat ltunk benne. Folyamatosabb rzelmi felszabadt munknak, rtelmi tisztulsnak s szvbl jv gondolkodsnak vagyunk a tani, s a szemlyes kapcsolatok terletn is tekintlyes mrtk javulsrl szmolhatunk be. EREDMNYEK, TNETEK S MELLKHATSOK A DNS kiterjesztsvel megvltoztatjuk az emberi test felptst. Valjban energetizljuk a sejtszint letet s cskkentjk az regedsi folyamatok hatsait. Az immunrendszer aktivitsa nvekszik, a csontok gyorsabban kpesek gygyulni, mint normlis esetben, a betegsgek pedig eltnnek. A sejtszint regenerlds felgyorsul s a krosodsok lelassulnak. Mg tl korai mondani, de vrhatan az letkor is hosszabb lesz.

71

Nhny mellkhatssal is szmolni kell. Meglhetsi problmk lngolhatnak fel. A szervezetben (de az terikus testekben is) brmi kellemetlen s beteges a felsznre kerlhet, s egy fokozottan knyelmetlen letszakaszon mehetnk keresztl. A legltalnosabbak az influenzaszer tnetek s bizonyos rzelmi energik felszabadulsai. Ezek a tnetek tkletesen hasonltanak a tisztt, mregtelent trendek s a bjtk tapasztalataihoz. Kitseket kaphatunk, ltalban a pajzsmirigy krl, melyek pr napig tartanak s azutn jobbra fordulnak. Pr napon keresztl a megnvekedett energiaszint miatt lmatlansggal is lehet, hogy kell szmolni. Ezt ltalban egy hromngy napos cskkent energiaszint llapot kvetheti (aluszkonysg, rossz hangulat, gyengesg), de ha ez elmlt, akkor energikusabbnak fogjuk rezni magunkat, mint azeltt. A megnvekedett s cskkent energia megfordulhat s elszr a gyengesg, a rossz hangulat kvetkezik be, majd ezt kveten a tl sok energia. Pr hten bell azonban minden tnet elmlik s az let visszatr a normlis energiallapotba. Pszichikus kpessgeinkben is vltozsokat figyelhetnk meg. A beszmolkban gyakran emltett hossz tv elnyk: A mlyen eltemetett rzelmi feszltsgek felszabadulnak; pldul: hatrozatlansg, ktsgek s flelmek. Fokozott srgets a fizikai s rzelmi tisztulsra. Annak tudatossga, hogy a Vilgmindensg azrt tkrzi szmunkra problminkat, hogy azonosthassuk s megszntethessk. Nyilvnvalbb trekvs a szemlyes szent letton s az let cljnak knnyebb s jobb megrtse. Minden egyes lny egyedisgnek s a gondvisel szolglat rtknek tisztbb megrtse. Az nszeretet s az nelfogads felismerse. A bennnket krlvev felttelek s az idk vltozsnak tudatossga, a lelkiszellemi (isteni) fejldsnk irnyban rzett srgets. Nhny fizikai elny a beszmolkbl: megnvekedett vzfogyaszts kisimul rncok
72

 a test mregtelenedse testsly llandsuls fiatalsgrzet fmek felszabadulsa ltsjavuls javul az emszts a krmk gyorsabban nnek az ngygyts gyorsabb vgbemenetele feszes br gyorsabb s vastagabb haj nvekedse a feszltsgek cskkennek megnvekedett energiaszint kevesebb tpllk fogyasztsa visszr tgulatok eltnse az izomrostok megjulsa lesebb memria. Nhny finomabb pszicholgiai eredmny: magasabb rend rzkels a nyelv pontosabb hasznlata vgy a fbb tpllkozsra megnvekedett nbizalom

73

 a lnyek egyedisgnek felismerse kevesebb feszltsg s aggds kpessg s alkalmassg rzs nvekedse gyorsabb megnyilvnulsok menekls a rgi kacatoktl megnvekedett megklnbztets megnvekedett telepatikus rzsek vilgos, tiszta lmok biztonsgrzet fejld trelem megnvekedett boldogsgrzs. A DNS-aktivls valban elhozza a tisztbb irnytottsgot s az sszpontostottabb tudatot az letclok megvalstsa fel. Felgyorstjk az nuralom fejldst s nagyobb lehetsgek fel nyitjk ki az ajtt; megtudjuk, kik is vagyunk valjban, ami a Magasabb n ismerett jelenti. Ebben a folyamatban kiemelkedik a jobb nkifejezs s az nmagunkra talls jellege. Minden kapcsolatunk fejldik s nhny emberrel val kapcsolatunk elsdlegess vlik. Azrt lnk itt, ezen a bolygn, hogy megtapasztaljuk az rzelmeket, a teremtst s a megosztst. A megoszts a kapcsolatokban kihvs is lehet. A DNS-aktivlssal a kapcsolatokra hatrozottabb szndk lesz jellemz. Albb felsoroltam pr vltozst, amit az tmeneti llapotban tapasztalunk: valsgosabb szeretetrzs msok irnyban a kapcsolatok tisztbban ltsa j rzsek knnyebb megosztsa s kinyilvntsa msok fel vonzds a lelki trsak fel

74

 a rgi elavult dolgok knnyebb elengedse j elvek s tudatossg magunkrl s msokrl is a teljesebb lt rzse (egysg) valdibb gynyrrzs szexulis orgazmussal, vagy anlkl is a lelki trsakhoz s a lelki csaldtagokhoz val vonzds Az nfelfedezs nismeretre vezet s ez a kulcs szabadsgunkhoz. A lelki mlysgekbe trtn alszlls, az nmagunkba val betekints, hogy megtalljuk letnk leghelyesebb tjt, mersz kihvs valamennyink szmra. Mindannyian rendelkeznk felment nigazolsokkal (flelmek, ktsgek, megrzkdtatsok, srlsek s rzsek), amik a valdi nt keresztezve gtoljk annak kifejezdst. A DNS-aktivls kzvetlenl ezekbe az nigazolsokba s le s megprblja megszntetni ket. Albb nhny tmeneti llapotban tapasztalt hatst soroltam fel: szembeszlls az nigazolsokkal, bels hazugsgokkal az adott pillanatra val fokozott sszpontosts nvekedse a keress szndkkal trtn tudatos lecserlse msokkal val knnyebb szembenzs nazonossgunk gyakoribb kifejezse, megnyilvntsa rtelmes s tiszta vlaszads nem engedi rvnyeslni a bizonytalansgot az igazsg kimondsban az sszpontostst fnntart rzsek, gondolatok s az intuci alkalmazsa. A DNS-AKTIVLS UTNI TEVKENYSGEK A DNS-aktivls utni folyamatos fejlds rdekben nhny fontosabb els s msodik DNS-aktivlst elvgz szemly beszmolibl sszelltottunk egy ttekintst. Habr az tmeneti idszak meglse szemlyenknt eltr, mgis egybehangz mintzatot talltunk. Az itt tallhat tjkoztat tbb ezer szrevtelbl, bizonysgbl s felmrsbl szrmazik s hisszk, hogy ezek az ajnlsok elegend tmutatt tartalmaznak mindenki szmra.

75

Ne feledjk el, attl a pillanattl, hogy elfogadtuk az els DNS-aktivlst lethosszig tart s folyamatos tmenet trtnik. Ez nmkd folyamat, amirl tudatosaknak kell lennnk. Majdnem kt vvel a beszmolk utn, folyamatos vltozsokat lttunk, melyek mg a msodik v utn is tartottak. Egy sajtos irnyvonal alakult ki, ami a tisztulsi folyamatrl szokatlan informcit adott. Mr kzvetlenl az els DNS-aktivls utn is szmos nyilvnval vltozs kvetkezett be, melyekrl e knyvben mg beszmolunk. Az id haladtval a tisztuls pszicho-fizikai (testi-lelki) szempontbl egyre inkbb finomodott s sok esetben tudatalattiban folytatdott. A test a tisztulsi, mregtelenedsi folyamat ltal szntelenl szabadulni akar az idegen rszecskktl. Ez tgondoltabb tpllkozst s figyelmesebb letvitelt kvetel. A maga mdjn pozitv knyszer alatt ll a bens tisztulsra. Amikor ez trtnik, a pszicholgiai lenyomaton is lltani kell s ez kevesebb rzelmi "szemetet" is jelent. Ennl fogva hatrozott pszicholgiai tisztulson is keresztl kell esnnk, vagy taln jobb kifejezssel: rzelmi felszabadulson. Periodikus rzelmi tisztulsok egsz ciklusait ltjuk lejtszdni. Mly rzelmi ksztetsek alakulnak ki, amikkel egyszeren szembe kell nznnk. Ezek nem tmadnak vagy hborgatnak bennnket, hanem inkbb fl akarnak szabadulni s a test eri fel is akarjk ket szabadtani s tvozsra knyszerteni. Tbbszr segtenem kellett az embereknek abban, hogy inkbb rtelmezve fogadjk el ezt az rzelmi eltoldst s semmikppen ne harcoljanak ellene. Hagyjuk hadd nvekedjen rzelmi nyugtalansgunk vagy gondjaink, figyeljk meg ket s tanuljunk bellk. Fontos zenet szmunkra, hogy trgyilagosan tapasztaljuk rzelmeinket s higgadtan nzznk szembe azokkal. Ha egyszer sikerrel megragadtuk rzelmeink jellegt, akkor uralkodjunk felettk s leljk magunkhoz ket. Ezt szeretettel mozdthatjuk el. Szeressk ket minden hatalmunkkal s azutn engedjk el ket. Alkalmazzuk a DNS gygyt imkat, hogy ezzel is elsegtsk az rzelmek megnyilvnulst, a kvetkez "Utastsok alkalmazsa" fejezetben (4.1.4) rszletes segtsget tallhatunk erre vonatkozan.

76

A testi-lelki tisztuls addig folytatdik, amg nmagunkkal bkben nem lesznk. A szabadsg nagyszer rrs. Legynk kszek s nyitottak a tudatalattibl feltr rzelmek tudatos felszabadtsra, megtapasztalsra. Lehetett vitnk, rgzlt viselkedsmintink szleinkkel, a hzastrsunkkal vagy egy bartunkkal a gyermekkortl egszen napjainkig. Mindnek tvoznia kell, ki kell tisztulnia testnkbl, elmnkbl s a szvnkbl. A grafikon a testi-lelki tisztuls lefolysnak ltalnos irnyvonalt szemllteti. A FOLYAMATOS AKTIVLS ELNYEI 1. Az els aktivls elnyeinek fokozshoz nhny hten bell vgezzk el a msodik aktivlst. 2. Amennyit csak tudunk, maradjunk thta llapotban a nap folyamn. 3. Felbreds utn azonnal (mieltt mg felkelnnk) adjunk hlt Istennek az j naprt s az jszakai pihensrt. 4. A reggeli tisztlkods utn sznjunk erre 2 percet s szilrdtsuk meg aznapi szndkunkat a kvetkezkpp: "Mennyei Atya s Fld Anya ezltal megszilrdtom sajt megtisztulsomra vonatkoz szndkomat a Legfbb j, Bels Bkm elrse, Igazsgom kinyilvntsa s a Te szolglatod rdekben. Ltemet szentnek s a krlttem lv teret tisztnak nyilvntom. Mert ez gy van!" 5. Brkivel tallkozunk is, lssuk meg benne az let Krisztusi Lngjt.

77

6. Olvassunk brmely hiteles forrsbl szrmaz szent rsokat vagy imkat. 7. Mindennap beszlgessnk olyan bartunkkal, akinek mindkt DNS-aktivlsa megvan, rviden beszljk meg vele a napi esemnyeket. Egy rendszeres tmogat csoport mg inkbb ajnlott. 8. Mindennap, reggel s este vgezznk el egy specilis DNS-meditcit az Egyetemes leterhz szl utastssal, hogy legyen velnk s szolgljon bennnket. 9. Ha nagyon talajtalannak rezzk magunkat, alkalmazzuk a "lktet csillag" gyakorlatot, vagy ismteljk meg a DNS egyest imt. Nhny prnikus, mly llegzetet vve szmolhatunk is, hogy le tudjunk lassulni. 10. sszpontostsunk kilezett problmra, ami hatrozott szndkot vagy dntst kvetel. Ismteljk el a DNS gygyt imt, naponta tbbszr feltrva a problmt, egszen addig, amg meg nem olddik. 11. Ha egyszer azonostottunk egy gondot vagy problmt , akkor tekintsk megoldottnak. Mert a megoldsa a kifejezett szndkunk. 12. A nap folyamn, ha brmikor bizonytalansgot, ktsget vagy flelmet rznk, rjunk le minden egyes negatv rzelmet egy kln lapra. Ez a mi sikerlistnk. 13. Amikor egy problma vagy egy knyelmetlen rzs merl fel, legjobb azonnal orvosolni. A megtisztuls tjn ezek a mi "ajndkaink". Ne hagyjuk figyelmen kvl ket, inkbb szeretettel nzznk velk szembe. 14. Ahogy felmerlnek a problmk, hasznljuk a DN5 gygyt imkat s/vagy meditcikat. 15. J szoks, ha naplt vezetnk. 16. Olvassunk tbbet a flelem lekzdsrl. Sok j tmutat s technika ltott mr napvilgot e tren. 17. Habr az els s a msodik DNS-aktivlst csak egyszer kell vgrehajtani, a szellemi tmutatssal trtn megismtlsk nagyon jt tud tenni. Megfelelen megszilrdtott szndkokkal nmkden irnyt bennnket a Szellem. Soha se felejtsk el, hogy a DNS-aktivlssal megszilrdtottuk a megrzs folyamatt. A felejts vagy az nelgltsg a folyamat megszakadsval jr. Ha egyszer aktivltuk magunkat, akkor testnknek, elmnknek s lelknknek

78

kinyilvntottuk, hogy emlksznk arra, kik vagyunk s rk egysgben ktdnk a Teremthz. Ezek megfontolt, komoly trekvsek s szndkok, ezrt mindig tisztelettel kell feljk kzeledni. UTASTSOK ALKALMAZSA Az utasts a szndk egyszer, kzvetlen s tmr kinyilatkoztatsa. Kitn ngygyt eszkzknt szolglnak. Mindegyik utasts az Egyetemes leterket a problmk s gondok kreatv, krltekint megoldsra mozgstja, vagy a megfelel lethelyzet ltrehozsra kszteti. Tudjuk, hogy kpesek vagyunk r s a vlasz, a megolds tudatunkba meg fog rkezni. Brmelyik rejtett DNS-szlat segtsgl hvhatjuk, ahogy a Szellem vezrel bennnket. Bzzunk az informciban, bzzunk magunkban. A megolds s a titok nyitja agyunk thta llapotban rejlik. Brmit akarunk is megvltoztatni gygyulsunk s lelki fejldsnk rdekben, a sikerhez mindig ebbe az elmellapotba kell merlnnk. Alkalmazzuk a "lktet csillag" vizualizcis gyakorlatot, hogy gyorsabban elrjk a thta llapotot. Ahogy elvgeztk a gyakorlatot, lassan hozzuk vissza a lktet csillagot a szvnkbe, ezzel az energia Forrst is visszahozzuk. Maradjunk egytt ezzel az energival s hamarosan megtudjuk a vlaszt. Ha nem rzkeljk, nem ltjuk az eredmnyt, akkor mondjuk hatrozottan Mutasd meg. A vlasz hamarosan meg fog nyilvnulni. Bzzunk az informciban. Most lssunk nhny pldautastst, melyek hozzsegtenek a gygyulshoz, a bkhez s letnk elhatrozsaihoz: 1. Magnyom problmjhoz most kapcsoldjon elhatrozs! 2. (valakivel) val kapcsolatomban most szlessen elhatrozs! 3. Anyagi jltem most nyilvnuljon meg a fizikai valsgban! 4. Most gygyuljon meg (az orrom, a lbam, a mjam, stb.)! 5. A tkletes Isteni Lenyomat most nyilvnuljon meg szervezetemben! 6. Minden szellemi ajndk most knnyedn tudatosuljon bennem, hozzon blcsessget s megrtst! 7. Nyomaszt rzseimmel kapcsolatos minden problmm szabaduljon most fel! 8. A felttlen szeretettel s a halhatatlansggal val kapcsolatom legyen most teljes s tkletes.

79

9. A betegsgemet (allergia, pikkelysmr, bels kmiai egyenslyi zavarok, stb.) okoz gneket tudjam most azonostani s a tkletes egszsgrl gondoskod gnekkel azonnal be tudjam helyettesteni! 10. Testem most trjen vissza eredeti alakjhoz s slyhoz! 11. Testem minden rszecskje s kapcsolatuk most trjen vissza az Isteni Fnyhez! 12. Ktsgbeessem problmjt illeten most blcs s tudssal teli elhatrozs tudatosuljon bennem! 13. Msokkal szembeni bizalmatlansgom rzse most teljes nbizalomm alakul! 14. Minden olyan problma, ami nem az enym, most felszabadul! 15. Kreativitsom most j tletekkel lt el s megoldja unalmam problmjt! 16. Az isteni blcsessg sugrzsa lp most a szvembe! 17. Az angyalokkal lv kapcsolatom most ltrehozza a Forrs s n kzttem lv kapcsolatot! 18. Indulataim most felolddnak s felszabadulnak! 19. Szervezetem problmit most nagyobb sszpontostssal s gyorsabban tudom megoldani! 20. A rkos sejteket illeten: teljes szeretettel beszljnk hozzjuk. Prbljuk meg a kvetkezket: "A rkos sejtek most kommunikljanak az egszsges sejtekkel!" "A rkos sejtek most alakuljanak egszsges sejtekk!" "A rkos sejtek most lltsk meg a telomerz termelst!" "A rkos sejtek most lltsk meg a telomerek termelst!" Brmifle trmelk most knnyedn s gyengden fel- szabadul a testembl! Ahogy a technikt alkalmazzuk, egyre inkbb felismerjk annak mlysgeit. Ez, brmi mst tesznk is, gyorstja s fokozza a sebessgt. Az aktivci tovbb mkdik s megoldja problminkat, mg akkor is, ha a gond mg nem jutott el a

80

tudatunkig. Dolgozzunk vele, hasznljuk minden nap. El fogunk csodlkozni az eredmnyen. GYGYT MEDITCI A meditci nemcsak a megnyugvshoz s a gygytshoz vezet utat teszi lehetv, hanem kommunikcis kapcsolatknt is szolgl lelknk, elmnk s testnk kztt. Meditciban rtkes tjkoztatst kapunk arrl, hogy hogyan birkzzunk meg az let problmival s hogyan nyerjnk betekintst az elkvetkezendkbe. A DNS Gygyt Projectben rjttem, hogy a DN5- aktivl technika nagyszer mdszerknt szolgl a meditciba merlsre. Manapsg sok j hangfelvtel nyjt segtsget a meditcihoz, szerezznk be ilyeneket, bizonyosodjunk meg, hogy elrtk-e a thta llapotot s hogy szvnk magjbl jn-e az zenet vagy vlasz. Nem lehet eleget beszlni a meditcirl. Minden erfesztst meg kell tennnk, hogy lekapcsoljuk a kls vilg hatst elmnkrl s bekapcsoldjunk bels vilgunk sokkal szebb s clravezetbb letbe. Naponta legalbb ktszer tizent percet meditljunk, ez megvltoztatja letnket. Sok embert ismerek, akik azt mondjk: "Tbbet kellene meditlnom, tudom, hogy jt tesz, de..." "De... nincs idm" "De... nem tudom lelltani elmmet." Ez mind halogats s meg kell tlk tisztulni. Ha arra vgyunk, hogy megvilgosodjunk, akkor ne felejtsk el, bellrl indul s onnan is ragyog fel! A gygyt meditcik kzvetlenek s egy tmra kihegyezettek. Az aktivlsokhoz hasonlan ezek is a szndk erejt alkalmazzk. A bke thta llapota a legjobb lehetsg a gygyt meditcikra. Egyszeren hasznljuk a megszentel felkszlst s a szentsgre trtnt rhangoldst, ahogy az els DNSaktivlsnl is tettk. Ha egy problmnk megoldsra vgyunk, vagy segt zenetet szeretnnk kapni, akkor hasznljuk az egyik rejtett DNS-szlat, ami kzel ll problmnkhoz, hogy jobban megoldhassuk a feladatot. Pldul, ha rzelmi dilemmval kszkdnk, az rzelmi DNS-szlat hvnm segtsgl. Ha depresszitl vagy egyedllttl szenvednk, akkor a halhatatlansg szlt krnm meg a segtsgre. Pldul frjnkhz vagy felesgnkhz ktd olyan dilemmnk van, amiben nem foglalkoznak velnk eleget vagy nem elg kedvesek velnk szemben. A problma a figyelem hinya s meg akarjuk oldani. Hvjuk az rzelmi DNS-szlat segtsgl a kvetkezkppen: "Mennyei Atya s Fld Anya (vagy Isten), kpedben s hasonlsgodban vagyok, aki vagyok. Az rzelmi DNS-szl segtsen nekem frjem/felesgem figyelemhinyval foglalkoznom. Isten, ksznm Neked a felajnlott szeretetet. Elvgeztetett, elvgeztetett, elvgeztetett!" Hagyjuk eltvozni s hagyjuk, hogy Isten s a bels felhatalmazott er tegye a dolgt. Foglaljuk le mssal magunkat. Azutn hamar r fogunk jnni, a valdi problma, hogy mi nem vagyunk a helyzet magaslatn. Teljesek vagyunk s

81

biztonsgban vagyunk. Hzastrsunk figyelmi problmja valjban egy jutalomlehetsg szmunkra. Nagy vltozst fogunk megfigyelni s garantlom, hogy amilyen hamar csak lehet dilemmnk megsznik, hzastrsunk pedig szeretbb hozzllst fog tanstani felnk. A depresszi egy msik vdlott. A depresszi egyik legltalnosabb okai kz igazsgunk s alkotsunk megfelel kifejezsnek kptelensge tartozik. A napok haladtval egyre inkbb egy passzv s apatikus llapotba sodrdunk. Minl kevesebbet beszlnk, annl kevesebbet alkotunk. Ironikusan szlva az alkots folyamata egy kitn eszkz a depresszi lekzdsre, de ez egy "22-es csapdja" helyzet. A "semmit sem szeretnk alkotni" rzs gyakran nagyon ers. A depresszit egy remnytelensg s a "kzeljvben semmi j nem trtnik" vzija okozza. Teht szksgnk van r, hogy a gtolt terlet (a tnet) fl emelkedjnk s segtsget szerezznk. Itt lthatunk egy jl mkd pldt a depresszitl val megszabadulsra. Ebben az esetben elklntve kt DNS-szlat hasznlunk: a halhatatlansgt s a kreativitst. "Isten, a halhatatlansg szlai segtsenek depresszim megoldsban. Ksznm Neked a felajnlott szeretetet. E1- vgeztetett, elvgeztetett, elvgeztetett!" Ezen imval kezdve megszltjuk s szeretettel magunkhoz leljk a depresszi problmjt. Elhvjuk a magasabb Egyetemes erket, hogy adjanak betekintst egyedisgnk s nmagunk jrarendezst illeten, amit az isteni tervvel s a Szellemmel sszhangban akarunk elvgezni. A kvetkezkben energit akarunk szerezni, hogy serkentsk a kreativits bels folyamatt s feloldjuk a halogatsos gtlsokat. A kreativits Egyetemes energijnak segtsgvel tegyk meg, amit egyszerbben Kegyelemnek szeretek nevezni. Hasznljuk a kvetkez imt vagy ennek mdostott formjt: "Isten, a kreativits DNS szlai segtsenek nekem kinyilvntani a kreatv energikat, melyek kpess tesznek az alkotsra. Ksznm Neked a felajnlott szeretetet. Elvgeztetett, elvgeztetett, elvgeztetett!" Szksgnk lesz r, hogy naponta prszor elismteljk ezen imkat. sszpontostsunk a felmerl rzsekre, amelyek tvozni akarnak, majd utastsuk a gtlsokat, hogy szabaduljanak fel. Mindannyian bsgre vgyunk krnyezetnkben. n a bsget a vonzstrvny egy aspektusnak tekintem. Ha a bsgre vgynk, akkor vonzanom kellene valamit. A bsg tbb csomagban rkezik: anyagi biztonsg, figyelem, trsak s bartok illetve j egszsg formjban. Sok oka van, amirt lebecsljk a jltet; tbbek kztt az, hogy tisztelet s megrts hinyban szenvednk, amire pedig vgyunk. A pnz s a hitelkrtya j plda erre. A tlls rdekben pnzben s hitelkrtyban gondolkodni nem olyan egszsges, mint a ltezs egyik alapelvben a mozgkonysgban. Az egyedl a tllsi clokra klttt pnz hatstalann teszi magt s vgl nem is lesz vonz. Sokkal jobb lenne, ha tfogalmaznnk s treznnk, hogy a pnz milyen

82

csodlatos mdon segt bennnket a tanulsban, idt ad elkpzelseinkre s hozzsegt bennnket az alkotshoz s az rmhz. Hasznljuk a kvetkez DNS gygyt meditcit a pnzgyi problmkra: "Mennyei Atya s Fld Anya, a DNS kreativits szla segtsen a pnz elfogadsnak csodlatos rzsben. Ksznm Neked a felajnlott szeretetet. Elvgeztetett, elvgeztetett, elvgeztetett!" Legynk kreatvak s engedjk, hogy a gygyt meditcik szolgljanak bennnket. E egy rtkes eszkz s minl inkbb ismteljk ket, annl inkbb magabiztosabb vlunk a mkdsben. Bizonyosodjunk meg, hogy mikor a DNS gygyt meditcit vgezzk, mg thta llapotban vagyunk, megszilrdtottuk a legtisztbb szndkunkat, szljunk szvbl s bzzunk a Szellemben. TPLLKOZS A DNS-aktivls nmkden kibontakoztatja a folyamatot, ami elvrja tlnk, hogy egszsgi llapotunkat fejlesszk. A beszmolk s a bizonysgok is gy erstik meg. Pr nappal az aktivls utn a rsztvevk tbb vizet fogyasztottak, mint aktivls eltt. Rjttek, hogy a megfelel tpllkozs elsrend fontossg. A DNS-aktivls utni tmeneti llapot egszsgesebb tpllkozsra kszteti az embereket s sszpontostottabban tartjk a testet szent helynek, a llek lakhelynek. Azt vettk szre, hogy a test tbb fehrjre, aminosavra, svnyanyagra, omega-zsrsavakra s kevesebb sznhidrtra vgyik, hacsak nem tl aktv. A megfelel tpllkozsi gyakorlat ismerete s alkalmazsa hatrozottan gygytja s javtja a test s az elme llapott. A j s kiegyenslyozott trend nagyon lnyeges. Azonban jusson esznkbe, hogy "egy kiegyenslyozott trendet" megfelelen fel is kell kutatni. Mindenki ms. Fel kell mrnnk sajt testnket s meghatrozni mi a legjobb a szmra. Amita szigortott sznhidrt programot alkalmazok, tbb energinak rvendek s kisebb a testslyom. A sznhidrtok lehet legnagyobb kikerlsvel csak fehrjkkel tpllkozok s szervezetem nagyszeren rzi magt. Csak tudatossg krdse, de a legfontosabb: figyeljnk testnkre! (Tbb nagyszer knyv is megjelent a helyes tpllkozsrl, ilyen pldul B. R. Clement, T F DiGeronimo: "l telek, az egszsgrt" c. mve a nyers tpllkok fortlyaiba vezet be bennnket. Az ilyen ltrend ugyanis szmos embert hozzsegtett mr ahhoz, hogy olyan, letket veszlyeztet betegsgeket gyzzenek le, mint a rk s ms krnikus betegsgekbl is (mint az asztma vagy az izleti gyullads) kigygythassk magukat. Dr. Peter J. D'Adarno "Az ABO terv" c. knyve a vrcsoport szerinti tpllkozsrl szl. Dr. Olh Andor, Kllai Klra, Vadnai Zsolt Reform konyhja az egyik legalapvetbb magyarorszgi tpllkozstudomnyi m. Mindegyik egyrtelmen megllaptja a megfelel tpllkozs s egyensly szksgessgt. Fontos felismerni, hogy sok tpllk, amit elfogyasztunk, nem is jut el a sejtekhez,

83

hanem egyszeren kirl. A megemsztett tpllk tbb mint 90 szzalka (a vztartalmat termszetesen leszmtva) csak keresztlmegy a beleken. Azt is tudnunk kell, hogy minden tpllktpushoz szervezetnk ms sszettel emsztnedvet, enzimet termel. Emellett az emsztnedv kmhatsa sem egyezik meg a klnfle teltpusokkal. Ezrt fontos, hogy ne egynk sokfle tpllkot egyszerre, elegend kt- legfeljebb hromflt s lehetleg hasonl tpus telt. Megemltenm mg Ann Wigmore: "Bzaf " knyvt, mely az si hagyomnyok gygyszermentes krinak kirlynjt ismerteti rszletesen. A bzaf, vagy annak leve segtsgvel mr nagyon sok ember slyosan krosodott egszsge is helyrellt. A bzaf ugyanis rendkvl ers tisztt hatst gyakorol a szervezetre, st kzvetetten s kzvetve a llekre is. - ford. megj.) Zrzavaros vilgunkban tancsos egy tapasztalt s szakkpzett tpllkozsszakrt vlemnyt megkrdezni vagy megfelel knyveket vlasztani e trgyban, hogy milyen is legyen a "test s a llek tpllka"? "... De n azt mondom nektek, ne ljetek sem embert, sem llatot, de mg a tpllkot sem, amit magatokhoz vesztek. Mert, ha l tpllkot esztek, az megelevent benneteket, de ha meglitek a tpllkotokat, a halott tel is megl titeket. Mert let csak letbl szrmazhat, a hallbl pedig mindig hall. Mert minden, ami megli a tpllkotokat, megli testeteket is. s minden, ami megli a testeteket, lelketeket is megli. Mert testetek olyann vlik, amilyen az teletek, s hasonlkppen, lelketek olyann lesz, mint a gondolataitok. Ezrt ne egyetek semmit, amit a tz, a fagy vagy a vz elpuszttott. Mert az getett, fagyott s rothadt eledel getni, fagyasztani s rothasztani fogja testeteket is... Mert bizony mondom nktek csak az let tzvel ljetek, s ne ksztstek teleiteket a hall tznl, ami megli tpllkotokat, testeteket s vgl a lelketeket is. - Mester, hol tallhat az let tze? - krdezte egyikk. - Bennetek van, a vretekben s a testetekben. - s a hall tze? - krdeztk msok. - A hall tze az a tz, ami a testeteken kvl lngol, ami melegebb, mint a vretek. " (Essznus evanglium, els knyv, Jzus Krisztus tantsai) "- Mert bizony mondom nktek, hogy a bza nemcsak, mint kenyr tpllhat bennnket. Megehetjk a lgy fszlakat is, hogy a Fld Anya ereje belnk szllhasson. De nagyon jl rgjtok meg a fszlakat, mert az Ember Finak olyan fogai vannak, amilyenek nincsenek az llatoknak, s amikor jl megrgttok a fszlakat, csak akkor tud a Vz Angyala vretekbe jutni s ert adni nektek. - Ezrt Fny Gyermekei, egytek ezt a legtkletesebb nvnyt Fld Anynk asztalrl, hogy hossz letetek lgyen e Fldn, mert gy kedvesek lesztek az Isten eltt. " (Essznus evanglium, negyedik knyv, Jzus Krisztus tantsai)

84

A TESTMOZGS A testmozgs lnyeges. A nyjtzkods lnyeges. A lgzs lnyeges. Testnk a bels folyamatok elsegtsre mozgst ignyel. A mozgsgyakorlatok kzvetett szablyozkknt mkdnek. A legkisebb testmozgs nlkl a szervezet elveszti a tpllk s a sejtek anyagcserje kztti egyenslyt szablyoz kpessgt. Amikor mozgunk, ramlik az let; a mozgs kapcsolja ssze a szndkot s a tettet. Az l letmdban e kett sztvlik, kapcsolatuk megszakad. -Dr. Rudolf Ballentine, orvos az albbiakban nhny egszsges mozgsgyakorlatot lthatunk felsorolva: 1. Tudatostsuk llegzetnket. Vegynk egy lass mly llegzetet, szvjuk be az orrunkon s fjjuk ki a sznkon keresztl. Kpzeljk el llegzetnket az Isteni Szeretetben s fjjunk ki minden szennyezt s krosat. 2. Tegynk mindennap egy lnk stt a szabadban. Nem kell futnunk, de hadd tudja testnk s szvnk, hogy ms clja van, mint a szmtgp vagy a tv kpernyje eltti lsnek. 3. Naponta rendszeresen meditljunk. Ez pihenteti testnket mg a tudatossg alatt is. 4. Rendszeresen nyjtzkodjunk. Fekdjnk sima gyon vagy a padln s vgtagjainkkal vgezznk krzseket. 5. Tanuljunk meg bukfencezni, hemperegni s sszeesni, ahogy a gyerekek is csinljk. 6. Hangostsuk fel a zent s tncoljunk. A legjobb szttenni a lbunkat s riszlni a cspnket, vagy krzseket vgezni vele. Szortsuk cspnket, hogy eleve kizrjuk az egyenslyveszts vagy a rnduls lehetsgt. 7. Prbljunk meg jgzni, Taj Csit, vagy ms gyengd mozgsprogramot vgezni. 8. ljnk sokat a termszetben. 9. Hallgassunk testnkre s tegyk, amit akar.

85

Minden erfesztsnkrl testnknek tudnia kell, hogy gondoskodunk rla s tiszteljk. A DNS-aktivls ezt a folyamatot szolglja s ezltal a rendszeres gyakorlatok els egykt hetben kisebb ellenllst fogunk tapasztalni. A BIZONYSGOKRL Bizonytk. Mindenki bizonytkot akar. "Szemlltesd vagy bizonytsd be nekem, hogy ez mkdik!" llandan keresnk s remnykednk, hogy valami megszerezhet anyag majd meggygytja bajainkat. A titokzatos sszetevk: a bizalom s a hit. Egy j krdsfeltevs a "bizalomrl" a bizonytkrl: "Szereted desanydat? Akkor bizonytsd be!" Amikor pran megteszik az letben az els nagy lpseket elre, a tbbiek kvetni fogjk ket; a kvets fggsget is jelent, s a fggsg egy lass t. A kvetsnek vge, vr a szabadsg. A DNS-aktivls egy lehetsges t, hogy letrjk az egyhangsg korltait s megtapasztaljuk letnk egyik legnagyszerbb ajndkt. A knyv hts rszben nhny bizonysgot tallhatunk, melyeket abbl a rengetegbl vlogattunk ki, amit eddig a DNS Gygyt Project kapott. "Ha nincs hitnk, a tnyek hihetbbek szmunkra. Minl tbb tnnyel rendelkeznk, annl elszntabb vlunk. Ezrt tanuljunk meg bzni intucinkban s engedjk meg neki, hogy megteremtse a tnyeket. UTSZ A gygyuls visszatrs az egszsghez, a Forrs tiszta tkrzdshez. Mivel isteni energia kltzik testnkbe, mregtelentsre van szksg s meg kell tiszttani gondolatainkat. letersebbekk, pozitvabbakk vlunk s tbb bels blcsessget alkalmazunk. Az let gazdagg s egyszerv vlik. A szksgleteken tl egyediek s felkszltek vagyunk a vltozsra, kerljk a fggsget. rvendjnk a bknknek s fejezzk ki szabadsgunkat. Ez az, amit az ngygyts megteremt. Hiszem, hogy ezek a technikk hosszabb s egszsgesebb lethez segtik az embereket. A technikk alkalmazsa segt a kiterjedtebb tudatossgba s az let magasabb skjra emelkedni. Szvnk szeretetvel megvltoztatjuk a DNS-nket s egyben az letnket. Osszuk meg blcsessgnket minden emberrel, emeljk fel rezgsket, segtsk meggygyulni az emberisget s a bolygt. Uj informci, hogy az alaptvny (Oughten House Foundation) tervezi a "DNS gygyt kziknyv haladknak" kzeljvbeni kiadst is. Nhny cmszban szlva rla, tartalmazni fogja a kdolsos aktivlsokat, az isteni aktivlsokat s a nagy teljestmny technikkat. Minden valsznsg szerint ez v vgre vilgszerte 250 ezer ember jut t mr az aktivls folyamatn. Minden erfesztst megtesznk, hogy a technika egyszersgt, ugyanakkor hatsossgt megtartsuk. Nagyon fontos, hogy

86

vezessnk naplt az aktivlst kvet idben a trtntekrl. Sajt bizonysgaink ksbb tmaszknt szolglhatnak, brmilyen kis, esetleg ksbb jelentktelennek tn esemnyek legyenek is bejegyezve. Az alaptvny szvesen fogadja a bizonysgokat a kvetkez Web helyen: www.oughtnhouse.com vagy a kvetkez E-mail cmen: DNS@oughtnhouse.com Mihelyst felismertk, milyen jt tesznek e gyakorlatok szmunkra, segtsnk s adjuk t msoknak is az zenetet. Szeretetben, Fnyben s Bkben! Dr. Robert V. Gerard

87

BIZONYOSSGOK

Az lethelyzeteket s az embereket illeten mly rzelmi felszabadulsok s tisztbb intuci jellemz most rm! Sokkal knnyebb az emberek fel rszvtet reznem s jobb a hozzjuk fzd kapcsolatom is. rettebb hozzllssal rendelkezem, nem borulok ki s nincsenek akkora elvrsaim! -Lauana L. szak-Karolina Sok vltozs trtnt: rncaim kisimultak, brm feszesebb lett, hajam gyorsabban n, testslyom llandsult, Feszltsgeim egyre inkbb felolddnak. Sok-sok energim, trelmem van s boldog, boldog, boldog vagyok. Emlkezetem lesebb, s nem aggdom a napi problmk miatt. -Katie W., menhelyi szocilis dolgoz, Idaho Fiatalos 74 ves vagyok s az aktivls ta nem esem tbbet ktsgbe. Brm feszes s rncaim eltntek. jbl kertszkedek s minden jjel jl alszom. -Judy H., nyugdjas, Kalifornia 17 ven keresztl fibromialgim volt. Az aktivls s a gygyt technikk hasznlata ta egyltaln nem rzem olyan depresszisnak s fradtnak magam, mint azeltt. Sokkal pozitvabb rzseim vannak s sokkal tbb energim. Jobbakat alszom s kiltsaim is megvltoztak. Szemem szne mogyorsznrl kkre vltozott! -Peggy H., hziasszony, Idaho "Fjdalmas gyermekkori emlkeim jttek a felsznre s felszabadultak. Ezek mg a beszdkpessg kialakulsa eltt trtnhettek velem, azt hiszem a szletsemnl. Teljesen ragaszkodsmentes rzelmi felszabadulsok. lmaim szlssgesen lnkek s a meditciim erteljesek. Meditciimban a fny ragyogbb s a testem sejtjeivel, szerveivel, atomjaival val kommunikci sorn szneket ltok. Kevesebb alvsra van szksgem s elmm is tisztbb. - Sheila B., menedzser, Hawaii "Sokkal nagyobb bels bkm s csendessgem az aktivci ta tart. A <llekbubork> meditci s j kapcsolatom a DNS-emmel spiritulis gyakorlataim szvesen ltott velejri." - Darcy T., szak-Karolina "Mindent, ami nem tartozik legmagasabb rend javaimhoz s cljaimhoz szeretettel eleresztettem. Azokat a gtl dolgokat, melyek akadlyoztk kldetsem folyamatt, mind napvilgot lttak s a ktelkeket, melyek rkre gzsba ktttek, levgva magamrl eltvoltottam ket. Fotografikus memrim, miutn az let

88

esemnyei sszetrtk, teljesen helyrellt. Clom, kldetsem s sorsom tisztn feltrult elttem. nszeretetem s nbizalmam teljesen helyrellt, vgl kellemesen megbkltem." - Aerial E, gazdasgi igazgat, Kalifornia "Mr tizenht napja megkzeltleg csak kt rt alszom jszaknknt. Elszr krosnak, nagyon bosszantnak gondoltam, de mikor rjttem, hogy igazbl nem is vagyok fradt s a gyakorlatok miatt mg az energim is majd kicsordul, akkor vgl tadtam magam a folyamatnak. Azta a tudatossg egy ramba kapcsoldtam be, ami teljesen szellemi alapokon nyugszik s r kellett jnnm, hogy ez mindvgig az n teljes rszem volt. Tisztasgot s bkt rzek. Boldognak s energival telinek rzem magam. Azt rzem, mintha a gyermekkorom rtatlan csodja trt volna vissza letembe, magasztos s folyamatosan tgul. Tudatos mkdtetsvel tansthatom, hogy ez az nfejleszt folyamat egy csodlatos, izgalmas s hihetetlenl hasznos esemny letnkben. 1 DNS-aktivls szerves rsze volt bredsemnek." - Catherine B., jsgr, Kalifornia "Valami trtnt. Tudom, hogy valami nagyszer! Fibromialgim volt s nem emlkszem, hogy valaha is fjdalom nlk1 ltem volna. Valjban persze voltak olyan napok, mikor nem fjt semmim, de amikor mr megjelent a fjdalom, nem trdtem vele tovbb. Most olyan sok ar energim s fizikailag is olyan dolgokat tudok tenni, melyekre vek ta kptelen voltam. kldetsemet feltrtam s nagyszeren rzem magam." - Larry P., jjszletett aktivls vezet, Kalifornia "Amikor ms lt a volnnl, gytrelmes flelmeim voltak. Aktivlsom ta azonban sszeren s felelssgteljes mdon kpes voltam frjemmel flelmeimrl beszlni. Amikor vezetett s igazbl kpesek voltunk beszlgetni, nevettnk az egszen. Ez azeltt sohasem trtnt meg." - I.ois S., hziasszony, Kalifornia "Idegessgem jelei hatrozottan javultak - lassan elsimulnak - s slyom is bell egy megfelel szintre. Testem vgl visszatr tkletes alakjhoz. Pszichikai kpessgeim hihetetlenl megnttek." - Angela T., szak-Karolina "Knnyebben ki tudom mondani rrseimet s gondolataimat, tisztn s szeretettel. Knnyebben kommuniklok s pontosabban hasznlom a nyelvet. ntudatossgom s nbizalmam megntt. Felelssgem tudatosodsig a pillanatnak lek. Mostanban egyltaln nem izzadok." - I.orena K., zlettulajdonos, Kalifornia

89

"A beteljesls magasabb rzete, kevesebb stressz s tbb energia jellemz rm mostanban. Szeretettel s elfogadssal tudok magam s msok fel fordulni." - id. Nina B., orvos technikus, Kalifornia Tudatossgom, tvolba rzseim, intucim s a szellemmel val kapcsolatom nagymrtkben fejldtt a DNS-aktivls ta. Javtottam a tpllkozsomon. Alvsom s lmaim azonnal megjavultak." - Valerie D., kereskedelmi igazgat, Kalifornia Tbb vltozs is trtnt, kreatvabb vagyok, a rokoni kapcsolatok kevsb tesznek ingerltt. Hatrozottan bizalomkeltnek rzem ezt az egyszer gygytsi technikt, mg akkor is, ha csak kezd vagyok benne!" -Jahau, Olaszorszg "gy tnik, hogy tisztbban tudok gondolkodni. Csaldommal s msokkal val kapcsolatom jabb; jobb szintre rkezett. A rosszul mkd dolgok azonnal eltrbe kerltek s megoldsrt kiltottak." - David M., Florida "letem s nem minden fazettjn fejldst s javulst lttam. Egy rgi trsbl szrmaz repedt csont a lbamban 20 v ta most vgl sajt magt meggygytotta. jbl tudok fjdalom nlkl meztlb jrni." -John W., fiatal elektromrnk, szak-Karolina "Semmi ktsgem afell, hogy zsrtartalkaim fogyatkozsa a DNSaktivlssal kapcsolatosak. Nagyon rlk az eredmnyeknek. Mint ppen az aktivls utn emltettem, <Ez az let megvltoztatja a dolgokat.> Egyenesben voltam s hatalmas kpessgeket reztem. Nem tudtam megvrni, hogy elmondhassam s jbl s jbl megksznhessem ezt a fensges eszkzt. - Kathleen J., Colorado "Ez egy elbvl tapasztalat s sokkal tbb vltozst szeretnk ltni. rzem, hogy gygyt s intuitv kpessgeim kiterjednek. Olyan mintha a tudatossg risi barlangja lenne csak tl a hatskrmn, s naprl napra kzeledik. -Jan B., Illinois "Nagy bkt rzek... nagyobbat, mint amit valaha is reztem. 0lyan rzs, mintha sejtjeim korszakok ta biztonsgos bersggel figyelnnek s teljes tisztasgot sugroznnak." - Becky P., Oregon

90

"Rgtn az els aktivls utn csodlatos eufrikus rzs kertett hatalmba! Tudatos rzkelsem kifinomodott. Intucim lesedett, msok irnti szeretetem s egyttrzsem fokozdott. Olyan, mintha testem bellrl jraptette volna magt!" - Bonita C., Texas "A msodik aktivls utn sok szenny kerlt a felsznre s hagytam ket tvozni. Csak ksznetet akarok mondani. Eletemben ez nagyon pozitv esemny volt. Vrom, hogy szndkaim a fizikai skon is megnyilvnuljanak." - Linda N., Texas "Egsz testemben fnyessget rzek, sokkal tbb energival s letervel. Testem minden rsze fell sokkal tudatosabb vagyok s minden sejtemet s rszemet szeretem. Figyelmem s gondolataim tudatossga sokkal lesebb." - Aviva B. "Hatrozott szksgt rzem annak, hogy pontosan kinyilvntsam, ahogy egy helyzetet ltok, s nem rzek bntudatot; egy olyan szksgrzet ez, ami megoldst srget a krosodott terleten. A menekls helyett megolds is lehet; de arra is szksg lehet, hogy hagyjuk a dolgokat folyni a maguk medrben. J lettapasztalatok!" - Eileen D., Vermont "letem szntelen kaland, alig vrom a kvetkez napot, mg akkor is, ha nincs valami sok tervem. Biztos vagyok benne, hogy gyors fejldsemben a DNSaktivlsok jtszanak szerepet. -Marion A., Washington A DNS-aktivls fizikailag s rtelmi szinten is megvltoztatta letemet. Most bels bkben s harmniban lek, ami brmi eddigi tapasztalatomat fellmlja. Cljaim vghezvitelhez letcljaimban, tudsomban s a blcsessgben vilgossgot rtem el." - T. Penny, szak-Kalifornia

A SZERZRL

Dr. Robert Vincent Gerard - elad, szerz, filozfus s gygyt ltnok Robert Gerard mrnkknt kezdte plyafutst. rdekldsi kre az idk sorn a trgyakrl az emberek irnyba vltozott meg. Visszament tanulni a fiskolra s trsadalom pszicholgibl egy baccalaureusi cmet szerzett (1978),

91

szervezsi pszicholgibl pedig doktorlt (1981). A Georgia llami Egyetemen 1985-ben teljestette a doktori cm kvetelmnyeit, a Kalifornia Intzetben a spiritulis pszicholgit tanulmnyozta (1993). 1998-ban a Metafizikai Tudomnyok Fiskoljn spiritulis pszicholgibl megszerezte a doktortusi fokozatt. Szervezsi pszicholgusknt dolgozott s tbb vllalaton bell a kommunikcijavtsra s a konfliktus-megoldsra specializlta magt. Az ltala alkalmazott tapasztalati mdszerek, melyeket a szembeslsek kezelsre hasznl, legutbbi knyvben, "Verblis sszetkzsek kezelse, azaz hogy kszbljk ki a szembeslstl val flelmnket" ("Handling Verbal Confrontation:Take the Fear Out of Facing Others"), trja az olvas el. A szerz munkatapasztalata tancsadknt s gyvivknt tbb mint 36 vet fog t s fbb ipargakat rint: mszaki tudomnyok, gyrts, bankgy, kpzs s knyvkiads. Bels irnyts hatsra a szerz 1992-ben indtotta tjra az Oughten House Kiadvnyokat. Ltnokknt kiad vllalata vilgvezetv vlt a metafizikai tudomnyokkal s az nfejlesztssel kapcsolatos knyvek terletn. 1997. jliusban jelents vltozs trtnt az r letben - egy DNS-aktivlsi programot s a hozz szksges tudst vette t szellemi segtitl, hogy elterjessze a vilgban. Kpessge a kromoszmkban tallhat tbb szl DNS-aktivlsra s kdolsra, msok gygytsra, sejtek mozgstsra s pszicholgiai gygytsra terjed ki. E technikk bemutatsa s bevezetse tfog kldetsv vlt. A szerz privt tancsad szolglatot tart fenn coarsegoldi (Kalifornia) hegyi otthonban. Folyamatosan eladsokat, szeminriumokat s lelki mhelyeket ajnl a DNS gygyt technikkra s a szembeslsi konfliktusok kezelsnek kpzsre. Kt gygyt knyvn kvl mg kt regnyt is rt: a "Lady from Atlantis" (Az atlantiszi n) s a The Corporate Mule". Megjegyzs: A szerzt az Oughten House Alaptvnyon (Oughten House Foundation) keresztl szemlyes E-mailen is el lehet rni: Robs1World@yaboo.com

SZERZI MEGJEGYZSEK

1997. jliusban a-i, Egyetemes Fnyadk konferencijn kedves bartom Chrislyn egy DNS-aktivlsban rszeslt Vianna McDanieltl. Ugyanaznap Chrislyn gyorsan s ktetlen mdszerrel elvgzett rajtam egy DNS-aktivlst. Nemsokra ezutn, Vianna szlt nekem s ragaszkodott hozz, hogy n voltam az, akit a szellem hozz kldtt, hogy tallkozzon velem. Vianna gyorsan felmrte,

92

hogy klnleges gygytsi er birtokosa vagyok s hogy a Szellemi zenet nekem szlta DNS gygyt technikt minl gyorsabban el kell terjesztenem a vilgon. Vianna s n egyttmkdtnk, minden forrsomat sszeszedtem, hogy eljuttathassuk a vilg szmra. Az eredeti DNS gygyt knyvecske megszletett, ami a Vianna s ltalam fejlesztett technikt mutatta be. Ms trekv gygytkat is bevontunk a munkba, gy a fontos gygyt munka hivatalosan is elindulhatott. Azta a berkez hvsok s a mkd szellemi mhelyek pldtlanul sok munkaidt kvetelnek. Viannt s engem elrasztott a munka. Minden, a Szellem ltal irnytott munknkrl lassan felismertk, hogy klnbz irnyokban halad. Vianna munkja a kromoszmk gygytsra sszpontosult, az enym pedig a llektani-rzelmi szempontokra irnyult - mind a kett klnsen fontos s kiegsztik egymst. Ennek eredmnyeknt klnbz irnyokban fejldtnk s klnbz utakon kezdtnk dolgozni. Vianna otthontl tvol Idahban folytatja tovbb kitn gygyti munkjt. Mindig nagyra becslm s szeretem f5t, amirt vltozst hozott letembe. A DNS gygyt technika msodik s harmadik kiadsa az Isteni Ni energira sszpontost anyagot tkrz, ami most krlleli bolygnkat. A knyv az rzelmi test gygytsra is sszpontost s a szellemi vezets hatsra folyamatosan fejldik. Ahogy mindannyian feltrulunk a Szellemnek, gy tallunk r Isten munkjra is. Ez pusztn bizalom krdse - bizalom nmagunkban s bizalom az Isteni Tervben.

93

Szia Apu, Istenke s Angyalkk! Mire jk a DNS szlak? Szeretlek benneteket. Nagyon, nagyon, nagyon j jszakt. Remlem mr tudjtok, mik a DNS szlak? A szpsgetek s kedvessgetek. Ltjtok levelemet Istenke s Angyalkk. Az emberek nagyon kedvesek a Fldn. Sok, sok, sok szeretettel: Samara Rose Gerard Ui.: J pihenst. A 7 ves Samara Rose Gerard levele, 1998. december

94