RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Su" tajuk# kema iran Tarik Masa

Ta un /il* Murid 0"jekti. : Pendidikan jasmani : Kema iran : Mani!ulasi alatan : Menendang dan mena an "$la : %& Julai '&(( : )*(+am , )*-+am : % Kreati. : ') $rang : Pada ak ir !engajaran dan !em"elajaran murid akan da!at: Psik$m$t$r: Melakukan % dari - jenis mani!ulasi alatan !ada jarak ( meter dengan 1akin a2 Menendang "$la 3 Dalam Kaki dan 4uar kaki "2 Mena an /$la 3 Dalam Kaki dan Ta!ak Kaki K$gniti.: Men1atakan ' $t$t 1ang terli"at dalam !r$ses menendang dan mena an A.ekti.: Mem"ina ke1akinan dan ke"$le an diri serta keser$n$kan Penera!an nilai K/KK Pengga"ungan jalinan Kese!aduan Peralatan : /er ati3 ati5ke1akinan diri dan ke"eranian : menga!likasikan : Sains : Da1a ta an $t$t dan k$$rdinasi : K$n 7isel 66( /$la 6 (- "iji K$n Ke8il 6 '&

/AHAGIAN#MASA IND;KSI < + Minit 2

AKTI9ITI a2Memanaskan "adan = Patung>

:0K;S PEM/E4AJARAN 3Murid3 murid akan diminta "erlari a2 anak "2 seder ana 82 4aju d2 4utut tinggi 3 Guru akan mengara kan murid "erlari mengunakan sala satu 8ara se!erti diatas dan se8ara ti"a3ti"a menjerit =!atung> 3 Murid3murid !erlula "er enti serta merta dan mem"uat ga1a se!erti se"ua !atung 3 Permainan "ersam"ung dengan guru memili 8ara larian 1ang "er"e?a 3 setia! kali murid selesai menjadi !atung 5 guru akan mem"uat satu jenis regangan "ermula dari ke!ala ingga ke kaki 3 Regangan ditum!ukan !ada "a agian A"d$minis5 Hamstring dan :$$t Mus8les*

0RGANISASI

CATATAN # PERA4ATAN 3 K$n 3 @isel

3 Guru 3 Murid3Murid 3 K$n

"2 Regangan 3tangan 3!inggang 3kaki

/AHAGIAN#MASA PERKEM/ANGAN < )3(& Minit 2

AKTI9ITI a2 Menendang 3 Dalam Kaki /utiran Mengajar

:0K;S PEM/E4AJARAN 3 Murid diminta menendang "$la mengunakan kedua3dua "ela kaki 3 Kaki d$minan diangkat se!aras lutut 3 Kaki satu lagi "erada di sisi selari dengan "$la 3 Kaki d$minan di"a@a ke"elakang* 3 a1unkan kaki d$minan ke ada!an mengunakan kekuatan 1ang sesuai 3 Sentiasa menendang !ada kelajuan sesuai dengan mengam"il kira jarak rakan anda 3 mata !andang !ada sasaran 3 Gunakan "a agian dalam kaki untuk menendang "$la 3 teruskan a1unan kaki ke ada!an 3 Tam"a kan ga1a "$lase!ak mengikut kesesuaian sendiri 3 Gunakan "a agian luar kaki ketika menendang 3 Sesuai kedudukan diri ketika menendang 3 Perlu "er ati3 ati "$le mem"a@a ke8ederaan :0K;S PEM/E4AJARAN Mena an "$la dengan mengunakan kedua3dua "ela kaki

0RGANISASI

CATATAN # PERA4ATAN 3 K$n 3 @isel

3 /$la

3 4uar Kaki

/AHAGIAN#MASA AKTI9ITI PERKEM/ANGAN < )3(& Minit 2 a2 Mena an

K;MP A 0RGANISASI K;MP /

CATATAN # PERA4ATAN 3 K$n 3 @isel