Hareketler ve !

simleri
Hareket Terimleri
Do.Dr. Hayri Ertan
1
Hareket Terimleri
2
GENEL TER!MLER
Fleksiyon
Eklem asnn
azalmasna neden olacak
!ekilde ve o"unlukla
sagittal dzlemde yaplan
harekettir.
Ekstansiyon
Eklem asnn artmasna
neden olacak !ekilde ve
o"unlukla sagittal
3
GENEL TER!MLER
4
GENEL TER!MLER
Abduksiyon (ABD)
Vcudun
merkezinden d!a
do"ru yaplan
harekettir.
Adduksiyon (ADD)
Vcudun merkezine
do"ru yaplan
harekettir.
Frontal Dzlemde olur
5
GENEL TER!MLER
6
GENEL TER!MLER
External yada Lateral Rotasyon
Eklemlerin vcudun merkezinden
uzakla!trlacak !ekilde LD ekseni
etrafnda dndrlmesi
Transvers/horizontal dzlemde olu!ur
Internal yada Medial Rotasyon
Eklemlerin vcudun merkezine
yakla!trlacak !ekilde LD ekseni
etrafnda dndrlmesi
Transvers/horizontal dzlemde olu!ur
7
GENEL TER!MLER
8
GENEL TER!MLER
Circumduction
Eklemlerin dairesel hareketlerini
ifade eder.
Flexion, extension, abduction ve
adduction hareketlerinin bile!imidir
Omuz ve kala ekleminin sabit bir
nokta etrafnda dnmesi vb.
9
GENEL TER!MLER
10
AYAK VE AYAK B!LE"!
Eversiyon/Pronasyon
Ayak bile"ini d!a do"ru
dndrme hareketi
Ayaklarn iine basacak
!ekilde duru!
Inversiyon/Supinasyon
Ayak bile"ini ie do"ru
dndrme hareketi
Ayaklarn d!na basacak
11
AYAK VE AYAK B!LE"!
12
AYAK VE AYAK B!LE"!
13
AYAK VE AYAK B!LE"!
Dorsal flexion
Ayak bile"ini zemin
ynnde fleksiyonunu
ifade eder.
Parmak ucunda ykselme
hareketi
Plantar flexion
Ayak bile"inin vcuttan
uzakla!acak !ekilde
hareket ettirilmesi
Topuklar stnde
ykselme hareketi
14
AYAK VE AYAK B!LE"!
15
RADIO-ULNAR EKLEM
Pronation
Elin dirsekten ba!layarak ie dndrlmesi
Supination
Elin dirsekten ba!layarak d!a dndrlmesi
16
RADIO-ULNAR EKLEM
17
OMUZ EKLEM!
Depression
Omzun a!a" do"ru bastrlmas
Omuz silkme hareketi sonras normale dn!
Elevation
Omzun yukar do"ru kaldrlmas
Omuz silkme hareketi
18
OMUZ EKLEM!
19
OMUZ EKLEM!
Protraction/Abduksiyon
Omuz ekleminin omurgadan
uzakla!acak !ekilde ne do"ru
getirilmesi
Scapulann abduksiyonu
Retraction/Adduksiyon
Omuz ekleminin omurga
ynnde geriye do"ru
gtrlmesi
Scapulann adduksiyonu
20
OMUZ EKLEM!
A!a" Rotasyon
Scapulann alt ucunun
dngsel bir hareketle
omurgaya do"ru
yakla!trlmas
Yukar Rotasyon
Scapulann alt ucunun
dngsel bir hareketle
21
OMUZ EKLEM!
Flexion
Kolun nden gelerek ba! hzasnn stne do"ru
kaldrlmas
Normal ROM 180 derece
Extension
Kolun vcudun n tarafndan a!a"ya do"ru
anatomik duru!a kadar indirilmesi
22
OMUZ EKLEM!
23
OMUZ EKLEM!
Abduction
Kollarn yanlara do"ru
kaldrlmas
Abduction kollar tamamen ba!
stne gelinceye kadar devam
eder (180 derece)
Adduction
Kollarn yanlardan olmak
kaydyla anatomik duru!a
kadar yukardan a!a"ya
indirilmesi
Frontal Dzlemde olu!ur
24
OMUZ EKLEM!
Horizontal abduction
Humerusun horizontal dzlemde vcudun orta
hattndan yanlara do"ru hareket ettirilmesi
Horizontal adduction
Humerusun horizontal dzlemde vcudun orta
hattna do"ru hareket ettirilmesi
25
OMURGA
Lateral flexion (side bending)
Ba! ve gvdenin orta hattan uzakla!arak yanlara
do"ru e"ilmesi
Omurga Abduksiyonu
Reduction
Ba! ve gvdenin orta hatta do"ru yakla!mas
hareketidir.
26
OMURGA
27
EL VE EL B!LE"!
Palmar flexion
El bile"inin dirsek
eklemi ynnde avucu
ortaya kararak
bklmesi
D o r s a l f l e x i o n
(dorsiflexion)
El bile " inin dirsek
eklemi ynnde avucu
kapatarak bklmesi
28
EL VE EL B!LE"!
Radial flexion (radial deviation)
El bile"i ve avucun abduksiyonu
Ulnar flexion (ulnar deviation)
El bile"i ve avucun adduksiyonu
29
Hareket rnekleri
Omuz Eklemi
Scapula
elevation
Scapula
depression
Scapula
abduction
Scapula
adduction
Scapula
yukar
rotation
Scapula
a!a"
rotation
30
Hareket rnekleri
Gleno-humeral Eklem

Omuz
flexion
Omuz
extension
Omuz
abduction
Omuz
adduction
Omuz
horizontal
abduction
Omuz
horizontal
adduction
Omuz
external
rotation
Omuz
internal
rotation
31
Hareket rnekleri
Dirsek Eklemi Radio-ulnar Eklem
Dirsek
flexion
Dirsek
extension
Radio-ulnar
supination
Radio-ulnar
pronation
32
Hareket rnekleri
El bile!i Eklemi Radio-ulnar Eklem
El bile"i
extension
El bile"i flexion
El bile"i
abduction
El bile"i
adduction
33
Hareket rnekleri
Kala Eklemi
Kala
flexion
Kala
extension
Kala
abduction
Kala
adduction
Kala
external
rotation
Kala
internal
rotation
34
Hareket rnekleri
Diz Eklemi
Diz flexion Diz extension
Diz external
rotation
Diz internal
rotation
35
Hareket rnekleri
Ayak Bile!i Eklemi
Ayak Bile!i
plantar flexion
Ayak Bile!i
dorsal flexion
Ayak Bile!i
inversion
Ayak Bile!i
eversion
36
Hareket rnekleri
Cervical Vertebra
Cervical
flexion
Cervical
extension
Cervical lateral
flexion
Cervical
rotation (ift
ynl)
37
Hareket rnekleri
Lumbar spine
Lumbar flexion
Lumbar
extension
Lumbar lateral
flexion
Lumbar
rotation (ift
ynl)
38