Judy jegyzete

A GYERMEK BIOLGIAI FEJLDSE

2009. februr 28. elads anyaga
1. Az ember biolgiai fejldsnek szakaszai:
Egyedfejlds (ontogenesis): megtermkenytstl a hallig
Fajfejlds (phylogenesis): let keletkezstl napjainkig
Az emberi egyedfejlds szakaszai
Ivarsejtek kpzdse
Mhen belli szak: 280 nap- 40 ht
Mhen kvli szak:
o jszlttkor 0-7 nap/0-28 nap
o Csecsemkor 4 ht-1v
o Kisdedkor 1-3 v
o vodskor/kisgyermekkor 3-6 v
o Iskolskor 6-14 v
o Pubertskor ~11-16 v
o Serdlkor ~10-21 v
o Felntt kor 20-21 v felett
o Idskor n: 55-74 v
Idskor frfi: 60-74 v
o Aggkor 75- 90 v
o Matuzslemi kor 90 v felett
Fejlds:
1. Nvekeds- mennyisgi vltozsok: mrhet, folyamatos, de ritmust vltoztat
( pl.: testhossz, slygyarapods )
2. rs minsgi vltozsok: folyamatos, egynenknt vltozik
Megtermkenytett petesejt
hossza: 0,1mm,
slya: 0,004 mg

jszltt
hossza: 48-53 cm,
slya: 3000-3500 g

1 oldal

2. A fejldst befolysol tnyezk

A bels s kls hatsok egyarnt befolysoljk a mhen belli s kvli fejldst.
A fejldst befolysol bels hatsok:
rkltt adottsgok
Meghatrozzk, hogy egy-egy csald tagjainak arcvonsaiban szmos hasonlsg
fedezhet fel. Ugyangy nagy valsznsggel meghatrozhat az jszltt ksbbi
magassga, testslya a csald tagjainak hasonl mretei alapjn.
Nem (n/frfi)
N: hamarabb rnek ( csontosodsuk jszltt kortl elrbb jr, szexulisan is
hamarabb rnek ), medence szlesebb, alacsonyabbak stb.
Frfi: nvekedsk kezdettl gyorsabb, ksbb rnek, hosszfejldsk tovbb tart,
magasabbak, vlluk szlesebb stb.
Npcsoport
Alacsony nemzetek: japn, bantu stb.
Magyar viszonyok: roma gyerekek ltalban kisebbek s felnttkorban is
alacsonyabbak. Ugyanakkor szexulis rettsgk hamarabb kvetkezik be.
(ebbe kls hatsok is szerepet jtszhatnak: tpllkozs, letmd stb.)
Veleszletett rendellenessgek
Mr a mhen bell is lehet fejldsi elmaradottsg, de lehet hogy csak a megszlets
utn rvnyesl a fejldsi rendellenessg hatsa a fejldsre. Pl.: bizonyos
szvfejldsi rendellenessgek. Teljesen egszsgesnek tn jszltt szletik, majd
az els nhny ra-nap eltelte utn jelentkeznek a tnetek pl. bal kamra hypoplasia,
nagyrtranspositio, VSD stb
Hormonlis tnyezk
Bels elvlaszts mirigyek:
Agyalapi mirigy nvekedsi hormon
Pajzsmirigy - thyroxin
Hasnylmirigy inzulin
Nemi hormonok
Vesk ltal termelt hormonok
A fejldst befolysol kls hatsok
Krnyezeti hatsok
Mhen belli hatsok:
Anya helytelen letmdja (alkohol, cigaretta), nem kielgt tpllkozsa,
betegsgei (szv, td, vese stb.) slyos nvekedsi/fejldsi elmaradottsg,
fejldsi rendellenessget okozhat. Pl. foetalis alkohol syndroma
Mhen kvli hatsok:
ghajlat
Domborzati viszonyok/napstses rk szma
Talaj/vz sszettele, svnyi anyagok: jd-golyva, fluor-fogfejlds, nitrtos vz:
methaemoglobinaemia
Szocilis/kulturlis tnyezk
o Kor amiben lnk
o Szlk trsadalmi/szocilis/gazdasgi helyzete
Amerika-Afrika, gett-gazdag negyed
o Tpllkozs: minsg/mennyisg
o Ruhzkods
o Mikor kell munkba llni a gyereknek?
o Fejldshez az otthoni/blcsdei gondozs megfelel-e

Egszsggyi viszonyok( terhessgi ellenrzs, szls krlmnyei,

szrvizsglatok, veleszletett rendellenessgek idben val felismerseelltsa, vdoltsok.

Akcelerci
Meggyorsult a gyerekek nvekedse, testi fejldse. Az rsi folyamatok fiatalabb korban
kezddnek. Mr az jszlttek is nagyobb sllyal szletnek. Jelentsen meggyorsult a
csecsemk/kisgyerekek nvekedse s gyarapodsa. Hamarabb kezddik a fogvlts.
Hamarabb kezddik s fejezdik be a nemi rs. Az egsz vilgon megfigyelt jelensg.
Van bizonyos fok szellemi akcelerci is, de jval kisebb mrtk, mint a testi fejlds. A
trsadalmi rs pedig semmikppen nem halad prhuzamosan a testi rssel.
Akcelerci oka
Tpllkozs javulsa, vrosiasods, klnbz npcsoportok egyms kzti keveredse.

3. A mhen belli fejlds, a szls folyamata

A terhessg idtartama
A petesejt megtermkenytstl a szlsig tart.
Utols menstruci els napjtl szmtva: 9 hnap
Fogamzstl szmtva (idpontja bizonytalan): 266 nap

40 ht 280 nap

Megtermkenyts
A petesejt s a spermium egyeslse. Helye ltalban a petevezetk.
Nhny napig a petevezetkben marad. Itt kezddik el az osztds. Lassan halad a mh
rege fel. Kb. 3. napon jut el a mhbe. (Ha nem halad vagy nem a mh fel halad s nem a
mhbe gyazdik be - mhen kvli terhessg jn ltre.)
Barzdlds
A megtermkenytett petesejt osztdsa. Elbb 2, majd ismtelt osztdsokkal 4, 8, 16, 32
stb., vgl tbb ezer sejt jn ltre. Szedercsrnak nevezzk.
Hlyagcsra: a sejtek a felsznen szorosan egyms mell rendezdnek, belsejben a sejtek
felolddnak.
Sejtek kt csoportra vlnak szt:
1. embrionlis sejttmeg-embri csom- embri
2. Felletet bort sejtek-magzatburkok.
Begyazds
~3 nap petevezetkben
~4 nap mh regben
~7. nap krl kezd begyazdni a mh nylkahrtyjba
~12. napra fejezdik be a begyazds
Csralemezek
o Kls(ectoderma)- velcs: br hmja s tartozkai (szr, verejtk-, faggymirigy),
idegrendszer (agy, gerincvel, idegek) lts, halls
o Kzps(mesoderma)- gerinchr: csontvz, minden ktszvet, szv, erek, vr, vese,
hgyhlyag, izom (sima-, harntcskolt), hasreg, mellreg burkai, szvburkok
o Bels(entoderma)- elemi blcs: tpcsatorna- lgzszervek hmja, mj,
hasnylmirigy
Mhlepny-placenta
A kls burkokbl s a vele rintkez mhnylkahrtybl alakul ki.
Tpll, gzcsere, anyagcseretermkek eltvoltsa, hormontermel szerv.
Kldkzsinr
A mhlepnyt s a magzatot kti ssze. ~50-60 cm hossz, ~1,5 cm szles, benne hrom r
fut a magzati s a placenta keringsnek sszekapcsolsra.
Kvlrl ugyangy mint a magzatot krlvev reget vkony bels burok bortja
amnionburok.
Magzatvz
A magzatburok s a magzat kzti teret tlti ki.
A magzatburok termeli: gyengn srgs folyadk. 99% a vz, fehrje, sk
Ksbb levlt hmsejtek, haj, magzati vizelet zavarosabb vlik.
Mennyisge 6. hnapig n, majd fokozatosan cskken. Szletetskor ~1/2 liter.
Vdi a magzatot, a kldkzsinrt kls nyomssal szemben.

Mhen bell fejlds

o 1 hnap: idegrendszer kialakulsnak kezdete, kopoltyvek, szjbl, arcnylvnyok
o 2 hnap: arc, szemkehely, hallhlyag, alapvet szervek, szvetek kialakulsa ksbbiekben ezekben mr nagyobb vltozs nem lesz. Vgtagbimbk megjelense
s vgtagok nvekedse. Farka van, kopoltyvek mg vannak.
o 12.ht: kialakulnak az ujjak. Kopoltyvek s a farok eltnik. Els harntcskolt izom.
o 16.ht: vkony tltsz br - rhlzattal. Zsrszvet megjelenik. Magzatmozgs.
o 20.ht: br, zsrrteg vastagszik. Lanug, magzatmz ( faggymirigyek vladka+
hmsejtek). Aktv mozgs. Szvhang mr hallhat.
o 24-28 ht: koraszls hatra
o 26-34.ht: td, majd a felletaktv anyag kialakulsa. Aktv blmozgs. Agyban
rfonatok kialakulsa, erteljes agyfejlds koraszls esetn agyvrzs veszlye.
Szemfejlds koraszls esetn ROP veszlye.
Szls ideje
o 37. terhessgi ht alatt - koraszls
o Betlttt 37-42. terhessgi ht rett szls
o 42. terhessgi ht felett - tlhords
Szls
Anya szervezetben ltrejv hormonlis vltozsok s a mhlepny elregedse erei
elmeszesednek- hatsra indul meg a szls. Jelei:
o jsl fjsok
o nykdug rlse
o burokrepeds
Szls szakaszai
o Tgulsi szak:
els szl 8-12 ra
tbbes szl 1-8 ra
o Kitolsi szak:
els szl 1-2 ra
tbbes szl nhny sszehzds
o jszltt
o Lepnyi szak: mhlepny megszletik a burkaival, fjsok kevsb erteljesek
(6 ht gyermekgy: mh visszall eredeti llapotba. Szoptats magindulsa)
Szls formi
o Hvelyi szls:
Fejvg fej ell
Farfekvs/medencevg far el
o Csszrmetszs:
Harntfekvs: magzat a mh hosszra merlegesen fekszik
Els szls-farfekvs
Ikerterhessg
Anyai okok: szemszeti-, gerinc-, egyb betegsgek, mh fejldsi
rendellenessgei, vrzs, toxaemia stb.
Magzati okok: koraszls-igen kis sly magzat, magzati fejldsi
rendellenessgek (vzfejsg, nyitott hasreg stb.) fenyeget magzati
asphyxia: meconiuomos magzatvz, magzati bradycardia stb.

4. A kompetens jszltt biolgiai jellemzi

Kompetens sz jelentsei:
o Illetkes- hvatottat jelent.
o rett, egszsges jszltt.
jszltt kor
o Szkebb rtelemben - egy ht
o Tgabb rtelemben 28 nap
jszlttek elnevezse
o Koraszltt: 37.terhessgi ht eltt szletik, szletsi slya <2500 gramm
Kis szletsi sly koraszltt < 1500 gr
Igen kis szletsi sly koraszltt < 1000 gr.
Extrm kis szletsi sly koraszltt < 500 gr.
o jszltt 37-42. terhessgi ht kztt szletik ss szletsi slya >2500 gramm
tlagos szletsi sly: 3000-3500 gr. kztt
o Tlhordott 42. ht felett szletik, slya kisebb, mr volt nagyobb, de fogyott, hossz,
vkony jszlttek, brk nagylemezesen hmlik, mosnkz s lb jellemzi
Intrauterin retardalt-atrophias, Dysmaturus, Small for gestational age jszltt
Mhen belli fejldse az azonos terhessgi hten szletettekhez kpest kisebb, a 10
percentilis alatt van. Fggetlenl attl, hogy koraszltt, rett vagy tlhordott jszlttrl vane sz. Fej nagy- vdi az agy fejldst.
o Kisebb szletsi sly: az utols hetekben maradt el a fejlds.
o Kisebb szletsi sly s hossz: mr hosszabb ideje elmaradt a fejldsben.
Koraszls okai
o Fiatal-reg anya, tbbedik terhessg, tbb terhessg megszakts, kt terhessg
kzti rvid id telt el, ikerterhessg
o Fertzsek, trauma pszichs is
o Anyai letmd. dohnyzs, alkohol, kbtszer
o Anyai betegsgek, toxaemia, szlutak rendellenessgei (myoma, kt szarv mh)
o Magzat fejldsi rendellenessgei
Intrauterin retardatio okai
o Koraszls okai
o Placenta tapadsi rendellenessgei, kldkzsinr csom ill. nyakra trzsre
tekeredse
o Magzat kromoszma rendellenessgei
o Nem kezelt diabetes mellitus
jszltt szlszobai elltsa
Szvhang
Lgzs
Izomtnus
Reflexek (orr katter
v. talpinger)

APGAR sma
0
1
nincs
<100/min.
lass,
nincs
szablytalan
vgtagok
tnustalan
flexiban
nincs reakci

arcfintor

2
>100/min.
szablyos, erteljes
srs
erteljes mozgs
erteljes srs

Brszn

diffz cyanosis,
szrksspadt

vgtag cyanosis,
trzs rzsaszn

mindentt rzsaszn

A szlets utn 1 majd 5 s vgl 10 perces korban kell mrni.

Teendk az Apgar rtkek tkrben:
o 0-3: azonnali jralesztst kezdeni
o 4-6: bringer, O2 adsa, megfigyels
o 7-10: teend nincs
Tovbbi teendk:
o Szlszn: nyk eltvoltsa a lgutakbl. J llapot: Anya hasra tenni!!!!!!!
Kldkzsinr elltsa
o Csecsems nvr: jszltt betakarsa, letrlse, szlszoba hfoka, kldkcsonk
steril elltsa, gonorrhoea elleni vdelem. Frds ksbb!!! Magzatmzat nem
trljk le!
o Minl tbbet legyen a csalddal!
o Szoptats megkezdse lehetleg a szlszobn kezddjn!
Apgar szerinti szondzs a csecsems nvr feladata. Rsszei:
o orr
o gyomor
o vgbl - megtekints ill. szondzs
Egszsges jszltt anatmiai jellemzi
o Sly: 3000-3500 gramm
o Hossz: 48-53 cm
o Fej krfogat: 34-36 cm
o Mell krfogat: 31-34 cm
o Talpmret nem szksges!
o Fej arnya a testhosszhoz kpest: 1/4, felnttnl 1/8.
o Nagykutacs
o Kiskutacs
o Koponyacsontok egymsra toltak
o Br szne szlets utn vrs, majd rzsaszn. Bralatti zsrrteg van.
o Magzatmz
o Lanug
o Krm: szaru, hossz
o Fl: porc, alak
o Mell: bimb, udvar, mirigyllomny
o Kldk: brkldk, kldkzsinr
o Herk nagyajkak
o Bels szervek
o Agy
Egszsges jszltt jellemzi/ nem kros
o Mongolfolt
o rtgulatok ( teleangictasia )
o Anyai hormonhatsok
menstruci
mellduzzanat boszorknytej
comedk

Az rett jszltt lettani tulajdonsgai

o Lgzs: Lgzsszm: 40-60/min.
o Kerings:
Pulzus szm: 120-160/min.
Vrnyoms: 80/50 Hgmm.
o Teste vzdsabb
o Vesemkds: napi 20-30x rts, mennyisg 100-300 ml/nap
o Mozgs
o Halls, lts
o Hszablyozs
o Blmkds:
1-3. nap magzatszurok
Magzatszurok/meconium: mhen belli let sorn lelkdtt
nylkahrtyafoszlnyok, mirigyvladk, lenyelt magzatvz s mz keverke.
Zldes-fekete, sszell, nyls, dugszer.
tmeneti szklet: 3-4. napon szops elkezdse utn
Anyatejes szklet: 4. nap utn. Aranysrga, kencss, kellemes, savanyks
szag. Naponta 1-2x, de lehet akr 8-10x is, ha a baba jl van nem kros.
tmeneti mkdszavarok
o lettani slyess ~10 %
o Kiszrads lz
o lettani srgasg
o tmeneti vrzkenysg

5. Az egszsges csecsem fejldse (motoros, mentlis, szocilis)

Csecsem 4 ht 1 v
A csecsem/kisded fejldsn olyan vltozsokat rtnk, amelynek sorn nvekszik a
hossza, a slya, az egyes szervek, szervrendszerek mkdse s a szervezet ellenll
kpessge tkletesebb vlnak. Kialakul s fejldik a szemlyisg s a krnyezethez val
alkalmazkods.
Csecsem fejldst az albbiak szerint rszletezzk:
Testi ( sly-, hosszfejlds, fogzs )
Mozgsfejlds
rtelmi fejlds
rzelmi fejlds
Szocilis magatarts fejldse
Egyms nlkl nem kpzelhetk el!
Csecsem testi fejldse
o Slyfejlds
Kt hetes kortl egyenletes gyarapods 150 g/ht
ves korra megktszerezi a slyt
1 ves korra meghromszorozza a slyt
o Hosszfejlds
Els hnapban ~5 cm
2. hnapban ~ 3 cm
3-7. hnapig ~2 cm/h
8-12, hnapig ~ 1-1,5 cm/h
Els flv ~ 16 cm
Msodik flv ~8-9 cm
sszesen 24-25 cm/v
Termszetesen ezzel egytt n a csecsem fej- s mell krfogata is. Vltoznak a
testarnyai is.
o Kutacsok: Szletse utn elkezddik az sszecsontosodsuk
Kiskutacs: 2-3 hra bezrul
Nagykutacs: 1- 1,5 ves korra zrul, nincs sszefggs a D-vitaminnal
o Fogzs: Szletskor mind a tej-, mind a maradand fogak csrja , megtallhat.
Tejfogak szma: 20 fog
Maradand fog: 32 fog
Kinek mikor nnek ki a fogai az egyni fejldsnek adottsgaitl fgg. Az hogy kine valamennyi foga, mr eldlt a megszlets eltt. A fogcsra hinya fejldsi
rendellenessg.
7, 5, 6, 3, 2, 2, 3, 6, 5, 7
7, 5, 6, 4, 1, 1, 4, 6, 5, 7
ltalban 6-30 h kzt jelennek meg, de megkezddhet elbb is. Elfordulhat, hogy
csak 14-16 hnaposan n ki az els foguk. Foggal is szlethetnek, de ezeket el kell
tvoltani.
A fogzs NEM betegsg! A fogak nem ttrnek, hanem tnnek!
Nvekeds kzben elsorvad, elhal a felettk lv ny szvete. Nem fj! Gyulladst
nem okoz! Nylelvlaszts hetekkel megelzheti a fogzst. Az ny megduzzad, ami
kellemetlen rzst okozhat. A rgcsls jt tesz. Nygsebb lehet. Lz, hasmens,
grcs NEM a fognvstl szrmazik Gyerek BETEG! Orvoshoz kell vinni!!!
Csecsem mozgsfejldse

Igen gyors tem. A mozgsfejldst kt csoportra bonthatjuk, melyek a nagymozgsok

(hely-, helyzetvltoztats) s a kzmozgsok (manipulci)
o Mozgsfejlds jszltt korban
Fejt mg nem kpes tartani, ezrt felemelsekor meg kell tmasztani. Ha elfordtjuk
a fejt visszafordtja. Hason/hton flexis tartst vesz fel. Lba, keze flexiban, kz
klben. Csak evs idejre bred fel. Hangra, arcra figyel, de nem kveti.
o Mozgsfejlds 1-3 h
1. h: hason prblja a fejt emelni. Flexis tartst kezdi elhagyni. Feje
htrahanyatlik, ha felemeljk.
2. h: ha felemeljk, mr tartja a fejt, oldalrl a htra fordul. Kzmozgsnl
egsz karja mozog.
3. h: hason fejt, vllt emeli
o Mozgsfejlds 4-6 h
4. h: htrl oldalra, majd hasra fordul. Keze kzelbe kerl trgyakat
vletlenszeren, majd szndkosan megfogja.
5. h: szem- s kzmozgsok koordincija.
6. h: forog a htrl a hasra s vissza. Lbaival bicikliz mozdulatokat tesz.
Rugzik, megtartja magt a lbn, de nem tud egyedl llni.
o Mozgsfejlds 7-9 h
7. h: gurul, kszik. Ha felltetik, tmasztkkal biztosan l. Lbait a szjba veszi.
Fogsa egyre biztosabb s finomabb. ti az asztalt a trgyakkal.
8. h: rmt leli a kszsban, gurulsban. nllan l.
9. h: feltrdel, fell, felkapaszkodik ll helyzetbe. A ksz mozdulatai
fokozatosan msz mozdulatokhoz kzeltenek.
o Mozgsfejlds 10-12. h
10. h: felll. Trgyakat hvelyk- s mutatujjval fogja meg.
11. h: kapaszkodva oldalazva jr. Biztosan kszik, mszik. Mutatujjval rmutat
a trgyra, ezzel fejezi ki a kvnsgt.
12. h: biztosan ll, segtsggel jr. Egyedl is elindulhat. Kialakul a 2-3 trgyas
manipulci. Utnozza a tevkenysget. Trgyakat krsre odaadja.
Csecsem rtelmi fejldse - Figyelem, megismers, beszdfejlds
o jszltt: ritkn, msodpercekig figyel.
o 1-3. h: Rendszeresen , megszakts nlkl 2-3 percig figyel.
Els h: klnbz hangsllyal kiejtett hangokat ad. Nem tudatos, ordts
Msodik h: ggicsls. Kveti a szemvel a lassan mozg trgyat s rgzti a
flje hajol felntt arct. Kezdi figyelni a kezt.
Harmadik h: tvolabbra is figyel, az gya eltt elmen felntt mozgst kveti a
tekintetvel, st fejfordtssal is.
o 4-6. h: ggicsls fokozatosan ritmusoss vlik. Artikullt hangokat s
hangocskkat hallat. A fogs kialakulsval a trgyak milyensge, puha, kemny,
kicsi vagy nagy volta is kezd kialakulni.
o 7-9. h: Trgyakat szerszmknt kezdi hasznlni. Ksrletezik velk. sszefgg
ggyg hangokat ad, pl.na-na-na, la-la-la. Ezek egyre gyakoribb vlnak, ha
valaki beszlget vele. Bizonyos hangkomplexumokat kvetkezetesen hasznl. Egyes
szavak jelentst megrti, pl.p-p, NEM.
o 10-12. h:10-15 percig is tud figyelni s figyel a nevre, egyszer utastsokat
megrt, vgrehajt. Egy ves korra nmelyik csecsem kimondja az els szavakat.
nllan iszik pohrbl, a kanalat megfogja.
Csecsem rzelmi fejldse
A klvilg ingerei, a vele foglalkoz szemlyek, a kapcsolatba kerl trgyak rzelmeket
vltanak ki.

jszltt: rm rzelmeire fintorral, negatv rzelmeire srssal reagl.

1-3. h: eleinte rzelmeiket srssal fejezik ki, majd mozdulataival s
homlokrncolssal is. rmeinek elbb flnken, majd egyre biztosabb mosollyal, az
els negyedv vgre hangos kacagssal ad kifejezst.
Az elgedettsg az alv csecsem arcn jl lthat.
Srs tpusai:
les, tarts, sikt srs rendszerint a fjdalom jele.
les felsrs nyugtalan alvs kzben pelenkacsere szksgessgnek a jele.
Nyszrg, panaszos srs rossz kzrzet/betegsg kezdetnek a jele.
Dhs, felhborodott, erteljes srs csalds, hibaval vrakozs jele.
(hsgrzetet jelz srs hezskor hallhatjuk, fokozatosan csendesedik.)
o 4-6. h: rzelmei visszatkrzik az anya vagy a gondoz rzelmeit. Ha
rmosolyognak visszamosolyog. Haragos arcra, beszdre srni kezd.
o 7-9. h: rl a sajt hangjnak, jtszik vele, szreveszi, hogy ezzel odahvja az
anyjt.
o 10-12. h: szeret huncutkodni. Akaratt kifejezi, megrteti magt.
o
o

Csecsemk szocilis magatartsnak fejldse

A gyermek a szletse pillanattl szocilis lny, minden szempontbl a felnttre (elssorban
az anyra) van utalva. Klvilggal csak szocilis kapcsolatok kzvettsvel tud kapcsolatot
teremteni. Magra hagyott csecsem nem marad letben. A szocilis magatarts fejldsn
bell specilisan a jtk fejldst is szoktk vizsglni. A jtk segti a trgyak
megismerst, a mozgsfejldst, a gondolkodst, bvti a klvilgrl alkotott az
ismeretanyagot.
o 1-3. h: Szereti, ha felveszik. Anyt mr a 2. hnaptl figyeli, a hangjra is figyel.
Felfogja az anya hangulatvltozsait.
o 4-6. h: Anya tvolltben trelmetlenl vrja, megrkezsekor tevkenysgt
abbahagyja. A dhs csaldott csecsemt knny megvigasztalni. Figyelmt
knnyen el lehet terelni.
o 7-9. h: Anyn kvl ms szemlyhez is ragaszkodni kezd (apa, testvr). Kialakul a
szeparcis szorongs: idegenekkel szemben bizalmatlanok. Hangjval szeret
jtszani. Ha tbb csecsem van egytt, rdekldnek egyms irnt, de egymstl
fggetlenl jtszanak.
o 10-12. h: Enyhl a szeparcis szorongs. Kukucs jtkokat jtszik.

6. Az 1-3 ves gyermek fejldse

Az emberi egyedfejlds szakaszai
Ivarsejtek kpzdse
Mhen belli szak: 280 nap- 40 ht
Mhen kvli szak:
o jszlttkor 0-7 nap/0-28 nap
o Csecsemkor 4 ht-1v
o Kisdedkor 1-3 v
A kisded fejldsn olyan vltozsokat rtnk, amelynek sorn nvekszik a hossza, a slya.
Az egyes szervek, szervrendszerek mkdse s a szervezet ellenll kpessge
tkletesebb vlik. Kialakul s fejldik a szemlyisg s a krnyezethez val
alkalmazkods.
Kisded testi fejlds
Lassul az tem.
o Slyfejlds: vente 2-3 kg.
o Hosszfejlds: vente 10-12 cm
o Fej krfogat: vi 1-2 cm-t n
o Arckoponya a fogfejlds miatt jobban n, mint az agykoponya
o Fogfejlds: ltalban 30. hra az sszes tejfog tn.
Kisded mozgsfejldse
o 12. hnaposan:
Nagymozgs: Biztosan ll. Segtsggel jr. Htrafel tmaszkodik.
Finom mozgs: Csipeszfogssal tartja a golyt a hvelyk s mutatujja hegye
kzt. Krtval nyomot tud hagyni. 2 kockbl tornyot prbl pteni.
o 14. hnaposan:
Nagymozgs: gyesen, nllan jr.
Finom mozgs: 2 kockbl tornyot pt, a harmadik kockt is megtartja.
o 16.hnaposan:
Nagymozgs: Lpcsn lefel mszik. Merev lbakkal szalad. Btorra felmszik.
Htrafel lpeget. Elre hajol s felegyenesedik.
Finom mozgs: gyesen beleejti a golyt az vegbe. 3 kockbl tornyot pt.
o 18.hnaposan:
Nagymozgs:Nagyobb trgyat tol/hz. Labdt eldob, mikzben ll. nllan
megl a kisszken.
Finom mozgs: 4 kockbl tornyot pt. Spontn firkls kezdete. Betesz a
kosrba 10 kockt.
o 20. hnaposan:
Nagymozgs:Lpcsn kzen fogva felfel lpeget.
Finom mozgs: Ngyszget formba helyez.
o 22. hnaposan:
Nagymozgs:Korltba kapaszkodva, lpcsn egyms mell lpve megy felfel.
Jtkosan guggol.
Finom mozgs: 6 kockbl tornyot pt.
o 24.hnaposan:
Nagymozgs:Helyben felugrik, labdba belerg. Korltba kapaszkodva lpcsn
egyms mell lpve jr lefel. Feje fell dob.
Finom mozgs:7-8 kockbl tornyot pt. Kt vagy tbb kockt sorba llt, hogy
vonatot ptsen. Rjn, hogy az rszerszm nyomot hagy a papron. Alapfirkk

begyakorlsa. Vzszintes vonalat prbl utnozni. Kezd krkrs vonalakat

rajzolni.
o 2-3 v:kombinlni kezdi az alapfirkkat. Kezdetben kettt kapcsol ssze, majd hrmat
vagy tbbet.
o 36.hnaposan:
Nagymozgs: Fut. Vltott lbbal felmegy a lpcsn. Megtanul ugrani. Egyszer
gyermekkzlekedsi eszkzket biztosan hasznl. Jl jr, de lpsei mg
egyenltlenek, rvidek. Az egyenletes sta igen frasztja.
Finom mozgs: 9-10 kockbl tornyot pt. Krt msol, keresztet rajzol. Emberi
fejet kezd rajzolni. nllan eszik kanllal.
Kisded rtelmi fejldse
o 12.hnaposan:
Problmamegolds: A formatbln kivlasztja s nzi a kerek lyukat. Leveszi a
fedelet, hogy megszerezze a jtkot.
Felfogs/figyelem: Felszltsra gesztussal reagl.(Add ide). 10-15 percig is
jtszik egyfolytban, ezutn fl-egy perces megszaktsok.
Beszd: Els szt kimondhatja. Sajt nyelvn kezd beszlni.
o 13.hnaposan
Problmamegolds: tltsz borts all trgyat megszerzi.
Felfogs/figyelem:A megfelel helyre nz, amikor ismers trgy holltrl
rdekldnek.
Beszd:2-3 szava van.
o 14.hnaposan
Problmamegolds: Kt kockt tart egy kzben s nyl a harmadikrt is.
Felfogs/figyelem: Felszltsnak gesztus nlkl eleget tesz.
Beszd: Egy trgyat megnevez. NEM-et helyesen hasznl.
Figyelemfelhv/figyelmeztet mutogats (cl: a felntt figyelmnek felkeltse)
o 15.hnaposan
Problmamegolds: Krt a formatblba helyez. Szimbolikus jtkot jtszik sajt
magval.
Felfogs/figyelem: Kedvenc jtkt vagy testrszt megmutat.
Beszd: 3-5 szt hasznl. Sajt nyelvn tkletesen beszl.
o 16.hnaposan
Problmamegolds: Tbb rteg al rejtett trgyat megtall.
Felfogs/figyelem: Msik szobbl krsre visszahozza a trgyat. Egy-kt
testrszt megmutat.
Beszd: 5-10 szt hasznl.
o 18.hnaposan
Problmamegolds: Trgyakat prost. Babval szimbolikus jtkot jtszik.
Felfogs/figyelem: Hrom testrszt megmutat. Magra mutat.
Beszd: 10-25 szava van. sszetett szavakat hasznl (add ide).
o 20.hnaposan
Problmamegolds: Ngyzetet formatblba helyez.
Felfogs/figyelem: Nhny ruhadarabot krsre megmutat. 2-3 ismers trgyat
kivlaszt, 6 testrszt megmutat.
Beszd: 2 szt sszekapcsol (fnv-fnv). Sajt nyelvn magyarz.
o 22. hnaposan
Problmamegolds: A formatblba mindhrom formt elhelyezi.
Felfogs/figyelem: 3-4 kpre rmutat.
Beszd: 25-50 szava van. Szkincse gyorsan bvl.
o 24.hnaposan

 Problmamegolds: Trgyakat rendszerez. Trgyakat, kpeket egyeztet. Prbl

paprt hajtogatni
Felfogs/figyelem: Ktlpses utastst teljest (csukd be a knyvet s add oda a
ceruzt a maminak). Megrti a msik fogalmt. 6 kpre rmutat. Az n/te
fogalmt megrti.
Beszd: 50-nl tbb szava van. 2-3 szavas mondatokat mond (fnv-ige). Sajt
magt nevn nevezi. Beszdnek tbb mint felt meg lehet rteni. n, te,
engem szavak hasznlata.
o 36.hnaposan
Problmamegolds: Ismeretei jelents rszt a trgyakkal val kzvetlen
kapcsolat tjn, elssorban jtk kzben szerzik (elmleti ton a problmt mg
nem tudja megoldani).
Felfogs/figyelem: llandan figyel, szrevesz minden rdekeset. Krdez,
tapasztalatokat gyjt. Mirt? Hossz percekig eljtszik pillanatnyi flretekints
nlkl. Megrti a napi rutint. rl a klnleges esemnyeknek, pl. szletsnap.
Beszd: sszetett mondatokat is mond, ktszavakat helyesen hasznl (ha,
akkor, azrt, mert). Szereti a mondkkat, kis dalokat. Egyeseket megjegyez,
elad. Hrom szmot visszamond.
Kisded rzelmi fejldse
o 10-12.h: Szeret huncutkodni, akaratt kifejezi. vatos, megrteti magt.
o 12-15.h: Szgyenls, egytt rz. Kezd kialakulni az osztozs msokkal rzse s a
sajt biztonsgrzse ( pl. ragaszkods a takarhoz).
o 15-18. h: Szgyen/bntets s megvets rzsnek megjelense.
o 18-21. h: rzsek s szbeli jelek kapcsoldsa. rzelmeirl gondolatai brednek.
o 21-24. h: rzelmeit elkezdi szocializlni, a kulturlis s szocilis hatsok rvn.
rzelmeit msok rzelmei befolysolni kezdik.
o 36.h: Negatv rzelmei kezdenek tudatoss vlni: harag, elgedetlensg, flelem,
dh stb. Ha egszsges, ha a napirendje megfelel s j a kapcsolata a felnttekkel,
akkor tovbbra is a jkedv az elsdleges, de fokozottabban ingerlkeny, rzelmei
hullmzak.
Kisded pszichoszocilis fejldse
o 10-12.h: Eltr flelmi reakcik. A szeparcis/idegenekkel szembeni
bizalmatlansg enyhl. n fogalom kialakulsa. A kapcsolatokban megjelenik a
kezdemnyezs s a clirnyossg. Kekszet/darabosat megtart, harap, rg.
Pohrbl iszik s azt megtartja.
o 12-15.h: nll jtk. rzelmi kapcsolatainak rangsorolsa: bartok, ismersk,
ismeretlenek. Tkrkpnek labdt ajnl. Puszit ad ajkainak a brhz rintsvel
vagy nyladzssal. ltzsben egyttmkdik. Csszbl iszik, de csorgathat.
Zoknijt, sapkjt leveszi.
o 15-18.h: nfelfedezsi peridus. A szemrmessg kialakulsa. Kanalat hasznl,
kicsit mosogathat.
o 18-21.h: A r vonatkoz tulajdonsgokat kezdi megrteni (pl. j, kicsi, pajkos).
Kapcsolatot kezdemnyez a felnttel. Cuppantva puszit ad. Csszbl csorgats
nlkl iszik. Felntt nlkl barangol otthon. Fggetlensgre trekszik. Egy
ruhadarabot levesz.
o 21-24.h:Msokat utnoz, hogy megnyerje a bizalmukat. A klcsnssg alap
szocilis gondolkods megjelense (pl. gondolkods arrl n hogyan viselkedem
vele, te hogyan viselkedsz velem). Eljtszik egy msik gyermek mellett. Elviseli az
elvlst, folytatja a jtkot. Nhny trgyat a helyre rak. gyesen hasznlja a
kanalat. Kilincs hasznlatval nyitja az ajtt. Leveszi a ruht, kivve a gombolst.
Cipzrt le tud hzni. Cipbe kezd belebjni.

36.h: Megosztjk a jtkokat, sztosztjk a jtkban a szerepeket. Kezdenek

sszebartkozni. Szerepjtk kezdeti formja megjelenik. Gyakorljtkokkal ( aut
tologatsa, labda gurtsa, stb.) rkig eljtszhat. Kis csoportokban mr kpesek
egytt jtszani. Levetkzik, a felltzs sokkal nehezebben megy. A teljes nllsgot
ezen a terleten nem teljesen rik el.

Szobatisztasg
18-24. hnapos koruk utn vlnak rett a szobatisztasgra. Megtanulnak szlni, ha bilire
kell lni s akarjk, hogy megszabaduljanak a pelenkba ment szklet, vizelet okozta
kellemetlensgtl. 3 ves korig el kell rnik a szobatisztasgot!

7. Az vodskor gyermek jellemzi

Az emberi egyedfejlds szakaszai
Ivarsejtek kpzdse
Mhen belli szak: 280 nap- 40 ht
Mhen kvli szak:
o jszlttkor 0-7 nap/0-28 nap
o Csecsemkor 4 ht-1v
o Kisdedkor 1-3 v
o vodskor/kisgyermekkor 3-6 v
Ki vehet fel az vodba
2003 vi LXI. Trvny.
8. Az a gyermek vehet fel az vodba, aki az adott v december 31-ig a harmadik letvt
betlti. ltalnos felttel a testi-lelki egszsg, a nappali szobatisztasg, az letkornak
megfelel fejlettsgi szint.
rvnyes orvosi igazols s az vodsok, iskolsok egszsggyi trzslapjnak
kitltsvel, valamint fokozatos vodhoz szoktatssal kezddhet gyermek vodai lete.
8(2). Az vodai nevels szakasza a gyermek hrom ves korban kezddik s addig az
idpontig tart, ameddig a gyermek a tanktelezettsg teljestst az e trvny 6-nak (2)
bekezdse szerint meg nem kezdi.
vods gyermek testi fejldse
A fejlds temnek lassbbodsa jellemzi.
o Slygyarapods: 2,0-3,0 kg/v
Korszak vgre ltalban megktszerezi az egy ves slyt.
6 vesen az tlagslya 17-23 kg kzt van.
o Hossznvekeds: 6-8 cm/ v
Szletsi hosszt ltalban a 4. ve folyamn ktszerezi meg (~ 1 m-s magassg)
6 vesek tlagos hossza: 110-120 cm
o Az egyni klnbsgek igen nagyok lehetnek. Azonos kor gyerekek kzt akr 15-25
cm is lehet.
o Testarnyok: A hossznvekeds viszonylag gyorsabb, mint a slygyarapods, ezrt
nylnkabb, karcsbb, az alakjuk. Arnyos a testalkatuk. Fej mr csak 1/5-a test
egsz hossznak (jszlttnl: -e, felnttnl 1/8-a). A trzsn kialakul a derk
vonala. A kor vgre a vll szlesebb, mint a csp. A bordk mr nem vzszintesek,
hanem elre lejtenek. Fik s lnyok alakja s fejldse mg nem tr el egymstl.
o Kialakul a gerinc vgleges formja, ve. Eltnik a talpprna s kialakul a lbboltozat.
Az arckoponya trfogata tovbb n. A vzizmok tmege n.
vods gyermek fogfejldse
6. vben bjnak ki az els maradand fogak. Ezek az els nagyrlk. Nem kihull tejfogak
helybe lpnek, hanem az utols tejfogak mgtt jelennek meg. Ez a fogvlts kezdete.
Vigyzni kell rjuk!!
A tovbbiakban a tejfogak cserldnek t maradand fogakra. A tejfogak gykere
fokozatosan felszvdik, a fog mozogni kezd, majd kihull. Helyette maradand fog n ki. A
fogcsere sorrendje lnyegben megegyezik a tejfogak megjelensnek sorrendjvel. Az
iskolskor kezdetre ltalban csak az els metszfogak cserldnek ki. (Az egsz fogvlts
tovbbi 6 v alatt zajlik le. A blcsessgfogak ksbb.)
vods gyermek mozgsfejldse:
o Nagymozgsok: sszessgben erre korra elmondhat, hogy kifejezetten nagy
mozgshsg jellemzi. llandan mozognnak, szaladnnak, egy helyben alig
tudnak meglni.

 3 ves: Fut. Vltott lbbal felmegy a lpcsn. Megtanul ugrani. Jl jr, de lpsei
mg egyenltlenek, rvidek. Az egyenletes sta igen frasztja. Egyenslyrzke
fokozatosan fejldik.
4 ves: Vltott lbbal lejn a lpcsn. Krtval hzott vonalon tbb mtert tud
megtenni anlkl, hogy lelpne rla.
4-5 ves: Egy lbon rvid ideig megll.
5. v: Egy lbon ugrl. Mozdulatai gazdasgosabbak, knnyebbek, kisebbek.
Lpsei jrs, szalads kzben hosszabbak.
6 ves: Egyenletes sta kzben nagyobb teljestmnyre kpes. Jrsa mr
teljesen biztos s egyenletes. Fl rs sta a teherbrsnak a maximuma.
o Finom mozgsok
3 ves: 9-10 kockbl tornyot pt. Krt msol, keresztet rajzol. Emberi fejet kezd
rajzolni. nllan eszik kanllal.
3-4 ves: Megtanulja, hogy a rajzolshoz jelents is tartozik. A fej-lb emberke
brzols szakasza. A fej-trzs alapformbl kt hossz lb nylik ki, majd
megjelenik a kt kar is.
4 ves: Utnozza az ltalunk lerajzolt mintt.
4-5 ves: Villval eszik. Konstruktv jtkot kezd jtszani ( Lego)
4-6 ves: Teljes emberfigura kialakulsa a rajzban.
5-6 ves: ptmnyei egyre fejlettebbek.
6 ves: Elvont dolgokat is lerajzol (T bet, szmok). Emberrajza egyre
kidolgozottabb. Kz kisizmai eljutnak a fejlds olyan fokra, amely az
rstanulst lehetv teszi.
vods gyermek rtelmi fejldse
o Problmamegolds:
3 ves: Ismeretei jelents rszt a trgyakkal val kzvetlen kapcsolat tjn,
elssorban jtk kzben szerzik (elmleti ton a problmt mg nem tudja
megoldani).
5-6 ves: Csak kis rszk tudja nyelvi skon megoldani a feladatot. Azaz
elmondani, hogy mit fog csinlni.
o Felfogs/figyelem:
3 ves: llandan figyel, szrevesz minden rdekeset. Krdez, tapasztalatokat
gyjt. Mirt? Hossz percekig eljtszik pillanatnyi flretekints nlkl. Megrti a
napi rutint. rl a klnleges esemnyeknek, pl. szletsnap.
4-5 ves: J megfigyel, felntt felszltsra fel tudja sorolni egy-egy trgy kls
jegyeit.
5-6 ves: Tudja nevt, cmt. Nemi szerepeket felfog. Tudja, hogy a gyerek is
felntt lesz.
6 ves: Kialakul a jobb s bal fogalma.
o Beszd: az ismeret- s tapasztalatszerzs elsrend eszkze
3 ves: sszetett mondatokat is mond, ktszavakat helyesen hasznl (ha, akkor,
azrt, mert). Szereti a mondkkat, kis dalokat. Egyeseket megjegyez, elad.
Helyzetbeszd: ltalban gy mesl el valamit, mintha a hallgatja pontosan
ismern a helyzetet, amiben az esemny lejtszdott. Lnyeges rszeket kihagy,
egyes mondatrszeket mutatszcskkkal s helyhatrozkkal (.. s..ott..
volt..abban), valamint gesztusokkal helyettest. Az vek sorn cskken a
jelentsge, br 6 vesen sem tnik el teljesen. Hrom szmot visszamond.
3-4 ves: Kezd kialakulni a monolgszer, azaz egocentrikus beszd. A
gyermek jtka, tevkenysge kzben beszl, anlkl, hogy a msiktl feleletet
vagy brmilyen reakcit vrna. Szkincse gyarapszik. Igen nagyok az egyni
klnbsgek ( kulturlis, trsadalmi krnyezettl is fgg ). risi a klnbsg a
passzv s aktv szkincs kztt ( a megrtett s a hasznlt szavak).

 4-5 ves: megjelennek a mellkmondatok. Szemlyes nvmsok helyes

hasznlata
5-6 ves: lmnybeszd megjelense. lmny gazdagon, rzelmi tlssel,
lnk gesztusokkal mondja el mondanivaljt. Sokat beszl, de nem annyira a
kzls vgyval, hanem bels lmnyeinek enged utat. Rengeteget krdeznek.
Tnyszeren, trgyilagosan nem tudnak mg tapasztalataikrl beszmolni. A
nyelvtani szablyokat spontn alkalmazzk, mondatszerkesztsk laza.
vods gyermek rzelmi fejldse
o 3 ves: rzelmi lete tbbrteg. Negatv rzelmei kezdenek tudatoss vlni: harag,
elgedetlensg, flelem, dh stb. Ha egszsges, a napirendje megfelel s j a
kapcsolata a felnttekkel akkor tovbbra is a jkedv az elsdleges, de fokozottabban
ingerlkeny, rzelmei hullmzak. Nagyfok gtlstalansg s hirtelen lefolys
jellemzi rzelmeit.
o 3-6 ves gyermek elssorban rzelmi lny,teljesen az rzelmeinek hatsa alatt ll.
rdekldst, figyelmt is elssorban rzelmei irnytjk. rzelmei gyorsan
vltoznak. A gyerekek termszetesen klnbznek, vannak hevesebb/nyugodtabb
gyerekek. A krnyezet az rzelmi fejldst is nagymrtkben befolysolja. Jellemz a
ragaszkods a szlhz, elssorban az anyhoz. Az anya szeretett ltalban
magtl rthetnek rzi. E korszak vgre bred fel a viszonzs vgya. Az anyhoz
fzd rzs magyarzza a jelents fltkenysgt pl. kistestvrrel szemben.
gyanarra a szemlyre ellenttes rzelmek irnyulnak: a szeretet hirtelen vlt vagy
igazi megbntsra vad gylletbe csap t. Nmely gyermeknl meghatrozott
helyzetben az agresszivits knnyen kivlthat. Pl.: fltkenysg, a msik tmadsa,
dacreakcik stb.
Az anya utn a jtkhoz kapcsoldik a kvetkez pozitv rzelem. Igazsgrzete
kezd megmutatkozni. ajlamosak a flelemre, legjobban az egyedllttl, a sttsgtl
fl, de az ismeretlentl, zajoktl, llatoktl is. Megjelenhet a hallflelem is. Kialakul a
szgyen rzse ( trsadalmi rzs, a felnttek felszltsra megtanulja, hogy
vannak dolgok, amirt szgyenkeznie kell).
o 5-6 ves: ltalban mr uralkodni tud az rzelmein.
o 6 ves: Erklcsi rzelmei kezdenek kialakulni. Pl. felelssgtudat. Az irrelis flelem
csak azoknl marad meg, ahol azt a krnyezet helytelen magatartsa ersti.
vods gyermek pszichoszocilis fejldse
Az egsz letre nzve dnt folyamat megy vgbe: beilleszkedik a trsadalomba.
Kapcsolatba kell lpnie ms felnttekkel s be kell illeszkednie a gyermekek kzssgbe.
Ennek elfelttele az n tudat kifejldse s megersdse.
o 3 ves: testi n tudat kialakulsa, felismeri egyes testrszeit.
Milyen tnyezkbl alakul ki az n tudata?
Neve
Helye a csaldban csi, anya kis virga
A mlt lte: ezek s ezek a dolgok trtntek
Krnyezet milyennek ltja a gyereket, milyen szerepet juttat neki
Miben nyilvnul meg az n tudat?
Sajt tulajdon kiemelse
Trgyak tudatos vlasztsa
A gyerek lvezi s kveteli az nllsgot
Kialakul a dacossg: rvnyesteni igyekszik az akaratt.
Megosztjk a jtkokat, sztosztjk a jtkban a szerepeket. Kezdenek
sszebartkozni. Szerepjtk kezdeti formja megjelenik. Gyakorljtkokkal ( aut
tologatsa, labda gurtsa, stb.) rkig eljtszhat. Kis csoportban mr kpesek egytt
jtszani.

nllan levetkzik, a felltzs sokkal nehezebben megy. A teljes nllsgot ezen

a terleten nem teljesen rik el. Megtanulja a cipfzst.
o 3-3,5 ves gyermek egszsges fejldse megkvnja a kzssget. Megismerik a
kzssgi let szablyait, ezzel egytt lerakjk a ksbbi trsadalmi egyttlt alapjait.
Az egyttlt ltal nyjtott rmforrsok els helyn a jtk ll.
o 3-6 ves: Tevkenysgi krk kitgul: ktkerek biciklizs, ugrls, rajzols. A
gyakorljtkok szerepe fokozatosan cskken, ezzel egytt n a szerepjtkok
jelentsge. 4 vesen begombolja a ruhit s megkti a cipfzt.
o 5-6 ves: Elre elkpzelt jtkhoz keres magnak eszkzket. Tbb gyermek
egyttmkdsvel folyik a jtk. A szerepeket megosztva csinljk. Majd elre
megszervezik a jtkot. Kialakul a mi rzse.
Megjelenik a munka:
o 3-4 ves: trlget, segt a mosogatsnl
o 4,5-5 ves: boldog rmmel li t, hogy rszt vehet a felnttek munkjba
o 5-6 ves: Tudatra bred, hogy munkja a kzssgrt trtnik, felelssget rezhet.
nllan megtert, megntzi a nvnyeket.
Kialakul a kzvlemny s hatrozott tletet alkotnak a trsaikrl. Mikor cselekszik helyesen
s mikor nem.

8. Az iskolarettsg kritriumai
Tanktelezettsg: Az iskola igazgatja dnt a tanktelezettsg kezdetrl az voda
vlemnye alapjn, illetleg, ha gyermek nem jrt vodba, vagy az voda kezdemnyezi a
nevelsi tancsad vlemnye alapjn, a sajtos nevelsi igny gyermek esetn a tanulsi
kpessget vizsgl szakrti s rehabilitcis tevkenysget vgz szakrti s
rehabilitcis bizottsg szakrti vlemnye alapjn.
ltalnos irnyelvek az iskolarettsggel kapcsolatban
o A gyermek kora, mely nem mindig meghatrozja az iskolarettsgnek
o Fontos jel lehet, hogy a gyermek vgyik-e az iskolba? rdeklik-e azok a trtnetek,
melyeket ms nagyobb iskolskor gyermektl hall. Gyakran gy jelentkezik az iskola
utni vgy, hogy az vodba mr unatkozik a gyerek.
o A gyermekre az iskolban j tpus letritmus, ms kvetelmnyrendszer vr, mint
amit az vodba megszokott. Br az vodk tbbsge jl mkdik, hatkony iskola
elkszt programokat alkalmaznak, mgis nagy a trs az iskola s az voda kzt.
o NEM KELL SIETTETNI AZ ISKOLT!!!
o Iskolarettsg fogalma: egyidejleg megkvnja a biolgiai, az intellektulis s a
szocilis rettsget (rtelmi/mentlis fejlettsg felttelezi a teljesen p rzkel
rendszert!)
Biolgiai alkalmassg
Az albbi kpessgek a gyermek egyni fejldsi temhez igazodva jelennek meg, amit a
krnyezet hatsai kedvezen vagy kedveztlenl befolysolnak. Ugyangy, mint ahogy a
gyerekek klnbz korban kezdenek jrni vagy beszlni, ezek a kpessgek is klnbz
letkorban vlnak alkalmass az iskolakezdsre.
o Megfelel testi s j egszsgi llapotot jelent.
Figyelembe kell venni a csaldi elzmnyt. 3 percentilis alatt a gyerek biolgiailag
nem iskolarett. 3-10 percentilis kzt megfontoland az alkalmassg, szakorvosi
vlemny s a csaldi elzmny alapjn.
Testsly: min. 15 kg.
Testmagassg: min. 105 cm
o Mozgsszervek psge
o rzkszervek psge
o Idegrendszer psge
Utbbi kett sszerendezettsge, a nagy s finommozgsok sszerendezettsge s
teherbr kpessge.
o Megtlse: orvos, vdn feladata.
Ltsi szlels kpessge
Tapintsos szlels kpessge
Trbeli viszonyok kpessge
Hallsi szlels, hangzsi szlels kpessge
A fentiek sszekapcsolsnak fejlettsge, azaz a keresztcsatornk fejlettsge
Szellemi rettsg/alkalmassg
o Elssorban alkalmazkodkpessgrl van sz.
o Ezen kvl az lnk rdekldsrl a krnyezet irnt.
Iskolarettsg
o Helyzetmegrts: a gyerek rzi illetve tudja, hogy j helyzetbe kerlt az iskolban
o Aktv figyelem, akaratlagos figyelem s kitarts: legalbb 10-15 percig tart
akaratlagos figyelemre van szksg a trgyak, jelensgek jellegzetessgeinek
megfigyelsre

Emlkezeti befogads:az emlkkpek felidzsnek kpessge

Ismernie kell kzvetlen krnyezett s sajt szemlyi adatait
Gyakorlati kszsgek meglte pl. j kzgyessg, stabil ceruzafogs
rzelmi tren bizonyos fok kiegyenslyozottsg szksges: a tlzott agresszivits
vagy gtlsossg is megnehezti az iskolai kzssgbe val beilleszkedst
o Gondolkods:
6 vesen mr cskken a gondolkods rzelmi teltettsge. A krnyezet
kvetelmnyeinek teljestse egyre nagyobb szerepet kap, egyre tudatosabb lesz.
Eltrbe kerlnek a valsgos funkcik.
Lnyeglts bizonyos szint fejlettsge szksges
Fontos annak a felismerse, hogy az egsz rszekbl ll, s a rszek jra
sszellnak egssz. Ez az rs, az olvass s a szmols megtanulsnak
alapja
Bizonyos elemi fogalmak pl. mennyisg ismerete ( tbb/ kevesebb/ ugyanannyi)
Kpesnek kell lenni tletek alkotsra, kvetkeztetsek levonsra
o Akarati tren: ha legalbb olyan mrtkben kpes a mozgsignyeinek lekzdsre
ill. nmaga irnytsra, hogy a tanrk rendjt ne zavarja s az ott foly munkba
kpes legyen aktvan bekapcsoldni.
o Munkarettsg:
Teljestmny
Feladatok idn belli megrtse
Tanulkonysg
Ktelessgtudat
Feladat tartsa, a monotnia trse
tlagos munkatemp
nll illetve csoportos munkavgzsre val kpessg
o
o
o
o

Szocilis/trsadalmi rettsg
o sszefgg az elzekkel, azokra pl.
o Alapvet az alkalmazkod kpessg. Az iskolai helyzetekben az osztlyhoz, az
iskolai kzssgben az ottani szablyokhoz val alkalmazkods. Ide tartozik
termszetesen a pedaggushoz val alkalmazkods is.
Szellemi rettsg megtlse:
o vn feladata, ha vodba jr a gyerek
o Iskola elkszt tanr feladata, ha iskola elksztbe jr a gyerek
o Nevelsi tancsadi vizsglat feladata, ha sehova nem jr a gyerek
Az iskolarettsg kssnek okai
A statisztikk azt mutatjk, hogy egyre tbb gyerek nem tud megfelelni ezeknek a
kvetelmnyeknek.
o Lassbb fejldsi tem gyerek:
Genetikailag gy van kdolva
Koraszltt, intruterin atrophis, veszlyeztetett terhessgbl/ szlsbl
szletettek
Beszd s rsfejlds zavarai, hyperkinetikus zavar
Kedveztlen krnyezeti hatsok
o Slyos krosodsok, melyek specilis elltst ignyelnek, pl. vaksg, sketsg,
autizmus stb.

9. A kisiskols gyermek fejldsi sajtossgai; a gyermek fejldsnek sajtossgai

puberts korban; a serdlkor s az ifjkor biolgiai jellemzi
Az emberi egyedfejlds szakaszai
Ivarsejtek kpzdse
Mhen belli szak: 280 nap- 40 ht
Mhen kvli szak:
o jszlttkor 0-7 nap/0-28 nap
o Csecsemkor 4 ht-1v
o Kisdedkor 1-3 v
o vodskor/kisgyermekkor 3-6 v
o Iskolskor 6-14 v
- Kisiskols kor 6-10 v
o Pubertskor ~11-16 v
o Serdlkor ~10-21 v
o Felntt kor 20-21 v felett
Kisiskols gyermek testi fejldse
o Slygyarapods: 3,0-3,5 kg/v. Azonos magassg gyerekek 8-12 kg-mal is
klnbzhetnek egymstl.
o Hossznvekeds: 6-10 cm/v 7 vesen 120-130 cm magasak, de az osztly tanuli
kztt 20-30 cm klnbsg is lehet.
o Testarnyok: magasak, vkonyak. A fej 1/6-a a testhossznak. A trzs az egsz
testhez viszonytva arnylag kisebb, laposabb s keskenyebb. A mellkast a bordavek
kiemelkedse elvlasztja a hastl. A medence szlesebb a mellkas als kerletnl.
A has laposabb mint korbban. A vgtagok megnylnak. Als vgtagok hosszsga a
testhossznak csaknem a fele. A vgtagokon, trzsn ttnik az izomzat.
o Agy mrete a felnttkori 90%-a.
o Fogfejlds: A fogvlts tovbb folytatdik. A fogcsere sorrendje lnyegben
megegyezik a tejfogak megjelensnek sorrendjvel. Az iskolskor kezdetre
ltalban csak az els metszfogak cserldnek ki. (Az egsz fogvlts tovbbi 6 v
alatt zajlik le. A blcsessgfogak ksbb.)
Kisiskols gyermek mozgsfejldse
o Stabilizldott 6 ves korra az oldalisg, a fels-als vgtagokon s a szemen is.
o A mozgskoordinci kifejezetten javul.
o Nagymozgsok cskkensvel prhuzamosan fejldnek a finom mozgsok
(manualits). Nagyon szeret szaladglni, ugrlni, de mr nemcsak a mozgs
rmrt, hanem meghatrozott clrt (pl. versenyek). Szksge van tovbbra is a
mozgsra, nyugtalan s figyelmetlen, ha hossz ideig egy helyben kell lnie.
Ugyanakkor fradhatatlan pl. egy kirndulson.
o Az rs apr s finom mozgsait nagyjbl egy v alatt sajttja el.
Kisiskols gyermek rtelmi fejldse
o n kzpont vilg talakul. Egyre inkbb rvnyeslnek trgyi tapasztalatai a vilgrl
alkotott kpben. rzkszervi tapasztalatait tekinti dntnek, a ltszat illetve a
pillanatnyi llapot fontosabb, mint a lnyeg. Kritiktlanul szemlli a jelensgeket.
o Figyelem:
6 ves: ~15 percig figyel
7-10 ves: ~20 percig figyel egyfolytban, majd nhny percre elkalandozik, majd
ismt figyelmess vlik.
9-10 v felett: rdekldse tartss vlik.
o Ismeretszerzs:

 Els kt osztly: ismeretek alapjait szerzik meg: rs, olvass, szmols

technikja
Harmadik osztly felett: A fenti ismereteket alkalmazza, jabb ismeretanyaggal
bvti tudst.
o Beszd: Az iskols gyerek spontn beszlget kedvnek maga az iskola szab hatrt.
Megtanulja, hogy csak akkor beszlhet, ha krdezik s akkor sem mondhatja el
akrhogyan mondanivaljt. Az lmnybeszd szabados beszdd alakul.
Az olvasmnyok elmondsval, majd az olvasssal gyarapszik a szkincse ( tbb
ezer szt ismer). Pontosabb vlik a mondatszerkesztse, de mg nem hasznlja
tudatosan a nyelvtani szablyokat.
A beszd fokozatosan az rshoz kapcsoldik. Tmondatokban r, fogalmazsa mg
sivr.
o Rajzkszsge fokozatosan fejldik, megtanulja a fests technikjt is. Megjelenik az
egsz s a rsz egysge s az arnyok. Egyre pontosabb megfigyel lesz.
Rajzfejldse 9-10 ves korban megll. Csak azoknl fejldik tovbb, akik
intenzvebben foglalkoznak vele vagy adottsguk van a rajzhoz.
o Tanuls:
Az vods nem cltudatosan, tervszeren tanul, hanem lland tevkenysge
kzben.
7-9 ves: Mechanikus tanuls: mg nem rtelemszeren jegyzi meg a hallottakat,
hanem visszamondja azokat.
9-10 ves korban mr az rtelmes tanuls is megjelenik. Az elvgzend
mveleteket elszr gondolatban oldja meg, majd azutn kivitelezi ket. Ez csak
az emberre jellemz tulajdonsg!
Kisiskols gyermek rzelmi fejldse
o A kisiskolst mr nem tlti el szorongs, ha nhny napot vagy hetet a szltl tvol
tlt. E kor vgre mr nem elgti ki a szlk trsasga.
o Kialakul a hla rzse.
o A jtk rmt felvltja az ismeretszerzs rme.
o Az erklcsi rzelmek kezdenek megersdni.
o A felnttnek mg tekintlye van. A korszak vgn (puberts eltti kor) kezdi el
kritizlni a felntteket.
o Megjelenik a becsvgy.
o A negatv rzelmek lecsendesednek. A nagy s heves flelmek elmlnak. A fik
tlzott vakmersge, a lnyok tlzott jsga lappang szorongsrl rulkodhat. Az
agresszi nylt formja is ezzel fgghet ssze. Okai a rendezetlen otthoni
krlmnyek lehetnek.
Kisiskols gyermek pszichoszocilis fejldse
o Az n tudat tovbb fejldik. Mr parancsolni tud magnak, uralkodik az rzelmein.
Kialakul a kzssghez tartozs lmnye, a mi lmnye.
6-7 ves korban a trsas kapcsolatok fejldsben nagy vltozs ll be. Mr
szvesebben van a gyerekek kzt, mint a felnttek kzt. St unatkozik kzttk.
Az els labilis bartsgok s a csapathoz tartozs kialakulsnak idszaka ez.
9-10 ves kortl a bartsgok egyre tartsabb vlnak (az letre szl
bartsgok kialakulsnak kezdete).
o Jtk: a nagy jtkkorszak vge! tveszi a feladatteljests. Szerepjtkok 9 ves
kortl visszaesnek. A szablyjtkok/ trsasjtkok szerepe n ( az els csals
megjelensvel, 5-6 ves korban tallkozunk elszr ezzel a jtktpussal).
o Munka
6-9 ves: mind jobban bevonhatk a felnttek mindennapi tevkenysgbe, de
mg nem kitartak.

 9 v felett: kialakul a felelssgrzet. Mr elvrhat tlk a rendszeres segts a

hztartsban.
Serdlkor - pubertskor
o Serdlkor: 10-12 ves kor kzt kezddik s 18-21 ves korig tart. Jellemz az
intenzv testi nvekeds, az rzelmi, rtelmi s szocilis fejlds.
o Puberts koron elssorban a 11-16 ves kor kztt bekvetkez testi s hormonlis
vltozsokat rtjk. Kialakulnak a msodlagos nemi jellek. A reprodukcira is
alkalmass vlik a szervezet (megismtelni magunkat). Testi s lelki vltozsok
sora zajlik. Genetikailag meghatrozott folyamat, de szmos kls tnyez
befolysolja a kezdett s a lefolyst, pl.: tpllkozs, egszsgi llapot, fizikai
terhels mrtke. Az talakuls tbb ven t tart s a kt nemben eltr mdon s
menetrend szerint zajlik le. Egyre fiatalabb korban kezddik accelerci.
o A hnaljszrzet megjelensvel egy idben jelentkezik a testszag is.
o Mutls: a ggef a frfi f nemi hormon (testosteron) hatsra nvekedsnek indul.
tlagosan: 14,5+2 v
o Spermiumfejlds/spermatogenesis megindulsa: 11-15 v, els magmls:~14
vesen
o Fiknl tmeneti eml megnagyobbods szlelhet, akr klnbz nagysgak is
lehetnek.

Serdlkor szakaszai s jellemzi:

1) Puberts eltti szak
A nemi rs kls jelei mg nem ltszanak.

Lnyok: 8-11 ves kor kzt. A petefszek megnagyobbodik, a hormontermels

beindul.
o Fik: 9-12 ves kor kzt. A frfi hormonok aktivldnak
2) Korai serdlkor
o Lnyok: ltalban 8-14 v kzt zajlik, tlagosan a 11-12. vben. Tartama: 0,2-1,2 v
Els jele az eml nvekedsnek megindulsa. N a testmagassg s a sly. A
zsrtartalom nvekszik. A szemremszrzet megjelenik, de a szrszlak meg nem
gndrk.
o Fik: ltalban 9-15 v kzt zajlik, tlagosan a 12-13. vben. Tartama:0,5-2,0 v.
A herk megnagyobbodnak. A penis mg nem n, a tvn nhny szl szrzet jelenik
meg. A testmagassg nvekedse intenzvebb vlik. Az izomllomny is nvekszik.
o

3)

Kzps serdlkor: Hrom rszre oszthat.

Az idtartama lnyoknl kb.: 0,9-3,0 v, fiknl: 0,5-2,0 v.
A hossznvekeds tlagosan vente 8-10 cm, cscspontjt mintegy 6 hnap ksssel
kveti a sly nvekedsnek a cscspontja. A csontrendszer hossznvekedsre az a
jellemz, hogy a tvolabbi rszek (kezek, lbak) kezdenek el nvekedni.
a) Els szakasz
o Lnyok: ltalban 9-15 v kzt zajlik, tlagosan a 12-13. vben. Az eml
nvekedse folytatdik, a szemremszrzet sttebb, durvbb s gndrebb
vlik, de mg ritks.
o Fik: ltalban 11-16 v kzt zajlik, tlagosan a 13-14. vben. Megindul a penis
hossznvekedse, a herk nvekedse folytatdik. A nemi szrzet sttebb s
gndrebb vlik. Az ajkak szln megjelenik az arcszrzet. A hang kezd mlylni
s mutlni.
b) Msodik szakasz
o Lnyok: ltalban 10-16 v kzt zajlik, tlagosan a 13-14. vben. A
szemremszrzet cscsval a gt fel nz hromszget formz, de mg kisebb
terletet bort, mint a felnttnl. Megjelenik a hnaljszrzet s a menstruci
(haznkban ez tlagosan 12,5 v, szls rtkei: 10-15 v). A menstruci
megjelensnek ideje pontosan egybeesik a hossznvekedsi sebessg
cscspontjval (kvr lnyoknl ltalban elbb).
o Fik: ltalban 11-17 v kzt zajlik, tlagosan a 14-15. vben. A penis mind
hosszban, mind szlessgben n. A herk tovbb nnek. A szemremszrzet
cscsval a kldk fel nz hromszget formz, de mg jelentsen kisebb
terleten, mint a felnttnl. Megjelenik a hnaljszrzet. Az arcszrzet kiterjedtebb
s megjelenik az ll kzepn is. A hang mlyl, a br zsrosabb vlik.
c) Harmadik szakasz
o Lnyok: ltalban 12-19 ves kor kzt zajlik, tlagosan a 14-15. vben. A
msodlagos nemi jellegek kialakultak. A nemi szervek kifejldtek, mkdsk
ciklikus.
o Fik: ltalban 14-18 v kzt zajlik, tlagosan a 16-17. vben. A nemi szervek s
a szemremszrzet kifejldtek. Az arcszrzet is kialakult, de a testszrzet mg
nem teljesen.

4) Ksi serdlkor/ifjkor: tlagosan 17-21 v. Vgleges testmretek s testarnyok itt

alakulnak ki, a msodlagos nem jellegek kifejldse is befejezdik. Fiknl a testszrzet
fejldse mg a 20-s vek elejn is folytatdik.
o Lnyok: kezdete tlagosan 14-17 v.
o Fik: kezdete tlagosan 14-16 v.
Serdlkor- Mozgsfejlds
A vgtagok hirtelen nvekedse miatt tmenetileg megbomlik a mozgs biztonsga s
harmnija. A mozdulataik tlmretezettek lesznek.

Serdlkor - rtelmi fejlds

Hatalmas fejlds megy vgbe a megfigyels terletn. Bonyolult fogalmi rendszereket tud
kipteni. Kpesek sszetett informcikat befogadni. Kpesek a valsgtl elvonatkoztatni.
Fejldik a problmamegold kpessg. Az ismeretanyag jelentsen bvl. Felismeri msok
bels mozgatrugit. Prblja megrteni szleit, bartait s sajt maga krl lezajl rzelmi
trtnseket.
Serdlkor - rzelmi fejlds
Testi fejlds vltozsaival egy idben a szexulis vltozsok is megjelennek. Ez a msik
nem fel fordulst hozza magval. Az els szerelem idszaka, az els nemi kapcsolatok
ltrejtte. Manapsg mr sajnos a rendszeres nemi let kezdetnek idszaka is.
Mindenben a trsaira szeretne hasonltani, ne tnjn ki kzlk semmiben rzse. Ez a
bels bizonytalansga elleni vdekezst tkrzi.
Serdlkor - Pszichoszocilis fejlds
Fggetlenn vls, azaz a felntt vls idszaka. A szlvel val szembeforduls vagy
heves elutasts gyakran pont a fordtottjt jelenti. A heves fggsgi vgy ellen prbl gy
vdekezni. A nemi identits kialakulsa, a szexulis gtlstalansg kilstl, a teljes
aszktizmusig minden forma elfordulhat.
Ebben az idszakban kell megtallni a ksbbi, megfelel hivatst.
Mindezek krzist, veszlyhelyzetet okozhatnak!

10. Az inger gazdag krnyezet, az tkezs, a napirend, az alvs s a levegzs

szerepe, fontossga a gyermek fejldsben
Krds az hogyan segthetjk, mivel htrltathatjuk a gyerek mozgst, mozgsnak
fejldst, rtelmi, rzelmi s pszichoszocilis fejldst?
Inger gazdag krnyezet
A felntt legfontosabb tennivalja, hogy biztostsa s fenntartsa a gyerek mozgskedvt, s
megteremtse a trgyi feltteleket a mozgshoz. Fontos a j kapcsolat a gyerek s a felntt
kztt. Csak a magabiztos, felnttben bz, boldog, elgedett csecsemnek van
mozgskedve.
o Trgyi felttelek
Megfelel minsg, szabs ruhzat.
Megfelel minsg fekhely: sima, kevsb spped-kemnyebb fekhely (rcs
fggleges rdjai kzt a tvolsg 7 cm-nl ne legyen nagyobb!).
Az letkornak megfelel mozgshoz elg mozgstr:
- jszltt: 60 cm
- oldalra s visszafordul: 1 x 1 m
- guggol, kszik, mszik: kln hely, hogy ezeket a mozgsokat
gyakorolhassa, akr a szoba sarkban, veszlyes trgyak nlkl.
o Nem szabad a gyerekeket gy sszezsfolni a jtszhelyre, hogy ott kevesebb hely
jusson egy-egy gyerekre, mint az gyban!
o Nem szabad a gyerekeket naphosszat az gyban tartani, mert nem mozognak eleget,
testileg elsatnyulnak, rzelmileg slyosan krosodnak!
o Jtkok (sznesek, anyaguk jl tisztthat, nem mrgez, nem veszlyes!)
Kornak megfelel jtkok szksgesek. Msfajta jtkszerek kellenek a
manipulcihoz, az pt s szerepjtkhoz. Mindezek b vlasztka szksges,
amelyek kztt vlogathatnak, amelyek vltozatos tevkenysgre alkalmasak.
A jtkhoz megfelel s elegend helyet kell biztostani, hogy mdjuk legyen a
jtktevkenysgek kzti vlogatsra, egy-egy jtk kzt a mszklsra. Ha
gyerekeknek kevs jtkuk van, ha tlsgosan ssze vannak zsfolva, sokszor
tmad kzttk nzeteltrs.
Mozgst serkent jtkok: dobogk, mszkk, bjcskra alkalmas eszkzk,
bbi csszdk, tlen sznk, nyron pancsol, stb.
o Mozgsfejleszt eszkzk: gurul jtkok, kemnyre tmtt prnk, amin t lehet
mszni, tologathat autk, kerkpr stb.
o Igen fontos a gondozn/vn/tanr(ok) llandsga. Termszetesen lnyeges a
trsak llandsga is!
o voda/ iskola plete: Alapvet normk a mretkre. Pl. egy tanulra 2m jut, illetve
4 m. Balesetmentessg, clszersg, mobilizlhatsg, tisztthatsg.
o Taneszkzk: Elrsok vannak a tblra, a padokra, a klnbz felszerelsgre, a
taneszkzkre, az audiovizulsi eszkzkre, stb.
Az iskolatskra: htitska, knny, vzhatlan, lemoshat, megengedett slya a
tanszerekkel egytt legfeljebb a tanul testslynak a 10%-a.
o Vilgts: termszetes s mestersges fny hasznlata.
o Klma, fts, zajvdelem, tisztasg,pratartalom. Ez utbbi betartsa igen fontos
lenne a blcsdkben/vodkban, mivel sok a khgs, hurutos gyerek.
o Udvar: Telek 25 %-n legyen az plet. Pihen-, jtsz-, sporttr, szabadtri tanra
helye. Fontos mert ez az egszsges blcsdei/vodai/iskolai napirend egyik
helyszne. 5 m tanulnknt. Balesetmentes felszereltsg. Talaja szraz, pormentes.
Ha udvar nincs, biztostani kell, a szabad levegn val tartzkods lehetsgt
valamilyen erre alkalmas iskola kzeli trsgen.

tkezs
A gyermekek tpllsa fejldsk egyik legfontosabb krdse. A jl ev
csecsemnek/kisdednek minden egyes tkezs rmet okoz. Ha gyerek szeret enni,
naponta 4-5x rmteli lmnyben van rsze. Ez az rmforrs a ksbbiekben sem mlik el.
A csecsem nemcsak az tkezsnek rl, hanem annak a szemlynek is, aki eteti.
jszltt/csecsem tkezse
o Legfontosabb tpllk az ANYATEJ!
Megfelel a mennyisgi s a minsgi tpllsra.
o Tplls mdja: SZOPTATS! Igny szerinti szoptats! Nincs merev etetsi rend!
o Hat hnapos korig lehetleg csak anyatejet kapjon!
Anyatej elnyei
Tiszta, a klvilgtl nem fertzdhet, olcs, pszichs hatsok
Vdekez- s immunanyagok
svnyi anyagok megfelel mennyisge
Faj azonos fehrjt tartalmaz
Ha cskken az anyatej mennyisge mestersges tpllsra trnk t.
Tpszerek :
- 6 hnapos korig anyatejptl 1-s, HA tpus
- 6 hnapos kor felett kvet tpszerek 2-s
- 1 v felett 3-s
o Hat hnapos kortl:gymlcsl/pp bevezetse (alma, szibarack), majd a fzelk
beptse ( burgonya, srgarpa, sttk)
Csecsem tkezse
o Ha tpszert mr kap a csecsem a gymlcst/fzelket legkorbban 3 hnapos
korban pthetjk be.
o Az elvlaszts (egy-egy szops elhagysa) egyszerre csak egyfle tellel s
fokozatosan trtnjen (2-4 ht alatt). j telt 3-5 nap mlva vezessnk be. Nyri
hnapokban vatosabbak legynk s ha lehetsges halasszuk el!
o Hat hnapos kor utn: Ha mr rgta fzelket eszik, legkorbban ekkor lehet olajat,
margarint adni(dl-knt 1 kk.) Cerlik(gabonaflk)-glutnmenteset (kukorica, rizs)
o 7 htl: csirke-, pulykamell
o 8 htl: meggy, cseresznye, szilvahs, srgadinnye, krte, gesztenye, szl, cukkni,
salta, brokkoli, fehrrpa, paszternk, ckla, zeller, sprga, tk, zldbors (hj
nlkl), zldbab, Natr joghurt, tr
o 8,5-9 htl: ftt tojs srgja
o 10 htl:borjhs, csirkemj (hetente 1x), sertshs, szlkamentes hal
o Egy ves korig srtsre krumpli, rizs, kukoricapehely hasznlhat
Kisded tkezse
o Egy ves kor utn:
Narancs, bann, eper, ribizli, mlna, egres, szeder, kivi, fonya, anansz, som
Kelbimb, karfiol, kelkposzta, paradicsom (fzve, burgonyval srtve), sprga,
sska, spent (burgonyval srtve heti 1x)
Tojsfehrje, galamb
Tejfl, sajt (1,5 ves korig reszelve), puding, vanlis-, karamells tej, gymlcss
tejturmix, tejes kv ( malta, cikria)
Kles
Vaj, zsr
Gygytek, mz
Kacsa, liba, nyl, fcn

 Tr Rudi, krmtr, kefir, kecsketej, kecskesajt

Msfl ves kor utn: szraz hvelyesek (lencse, srgabors, szraz bab, paprika,
retek, padlizsn)
o Kt ves kor utn:
Nyers paradicsom
Gomba
Felvgott, virsli, mjkrm, szalonna
o trendi idpontok:
kezsek kzt ennivalt NEM kaphat! Ne erszakoskodjunk, de trdjnk a gyerek
tkezsvel
Reggeli
7-8 ra
Tzrai
9-10 ra
Ebd
12-13 ra
Uzsonna
15-16 ra
Vacsora
19-20 ra
o Elvlaszts menete
Elszr mindenkppen a hrom napkzbeni szops/tpszer maradjon el s a
reggeli, azaz az els, az esti, azaz az utols maradjon meg. A kett kzl elbb
az estit, vgl a reggeli szopst/tpszert kell tvltani.
Elbb bevezetjk a srbb trendet (gymlcspp, fzelk), majd a rgs
megtanulsa kvetkezik (kifli cscsk, kenyrhj, keksz). Darabos fzelket akkor
adunk, ha mr 4 rgfoga van.
Kt vesen nllan kisasztalnl eszik, iszik szilrd teleket.
o

Egszsges tplls vods-, iskols- s ifjkorban

A gyermek nem kis felntt! Az trendet a gyermek korhoz kell alaktani. Ma
Magyarorszgon kb.15%-ot is elri a gyermekkori elhzs.
Az egszsges tpllkozs irnyelvei:
o Minl vltozatosabb, tbbfle lelmiszerbl, klnbz telksztsi mdok
felhasznlsval lltsuk ssze trendnket!
o Kevs zsros telt, fogyasszunk: a fzshez, stshez margarint vagy olajt
hasznljunk!
o Kevs st hasznljunk!
o Csak az tkezs vgn, hetente legfeljebb 1-2x egynk dessget, stemnyt!
tkezs kztt soha ne fogyasszuk! Cukrot csekly mrtkben vagy ne hasznljunk!
o Naponta fogyasszunk mintegy fl liter tejet vagy tejtermket!
o Rendszeresen, naponta tbbszr egynk nyers gymlcst, zldsget, zldsgflt,
prolt fzelknvnyt.
o Barna kenyeret hasznljunk!
o Naponta 4-5x tkezznk! Egyik tkezs se legyen tlsgosan bsges vagy kevs.
Egynk knyelmes krlmnyeket teremtve nyugodtan, nem kapkodva!
o A szomjsgot ivvzzel oltsuk!
o A helyes tpllkozs nem jelenti egyetlen telnek, lelmiszernek a tilalmt sem,
azonban clszer egyeseket elnybe rszesteni, msokat cskkenteni. Bsgesen
fogyaszthatk: gymlcsk, zldsg- s fzelkflk, barna kenyr!
o Dohnyzs, alkohol teljes mellzse, rendszeres testmozgs!
Napirend
o A gyerek rezze jl magt a gondozs minden mvelete kzben. Ne okozzon neki
kellemetlensget az evs, az ivs, az ltzs, a vetkzs, a tisztogats, a frds, stb.
A kellemetlen rzs hatsra flelem, szorongs, grcss vdekezs alakulhat ki.
o A gyermek nll prblkozsai idignyesek. Adjunk neki idt, vrjunk trelemmel!
Ha kell, legynk segtsgre! Fontos az egytt rls s a btorts!

A gyerekek akkor tudjk a legegyszerbb mveleteket, s ezek mozzanatait

megismerni, elsajttani, ha azok jra s jra ugyanabban a sorrendben, ugyanolyan
mdon kvetkeznek be. A kialaktott napirend betartsa legyen rugalmas, de
kvetkezetes!

Iskolai napirend
o A kedvez lgkr a harmonikus fejldshez az iskolskorban is nlklzhetetlen. A
helyes napirend, a helyes letmd alapja, amelyre tantani kell a gyerekeket.
o A helyes iskolai napirend tekintetbe veszi a gyerekek letkort, egszsggyi
llapott s a ktetlen tevkenysgek csoportostst. A klnbz tanrk
vltozatossgra figyelni kell. Minl gyakrabban legyen tornara!
Alvs
o Az alvs az idegrendszer vdekez mechanizmusa a kifrads ellen. Az agykreg s
a kreg alatti terletekre kiterjed lettani gtlsos llapot. A vzizomzat bizonyos
mrtk elernyedst vltja ki. Kzben a lgzs, a kerings s a bels szerveket
szablyz kzpontok mkdnek.
o Nyugodt pihentet alvs nlkl elkpzelhetetlen a ders, aktv brenlt s fordtva.
o Minden letkornak megvan a sajtos alvsszksglete, amit biztostani kell.
Mennyisge az letkorral fokozatosan cskken.

letkor
jszltt
2 hnap
2-5 hnap
6-9 hnap
10-18 hnap
19-24 hnap
2-3 v
4-5 v
6-7 v
8-12 v
13-16 v

o
o
o
o
o
o
o
o
o
o

Alvs szksglet
Napi
Napi alvsi
alvsszksglet szakaszok szma
19-22 ra
6-10
18-20 ra
6-8
16-18 ra
4-6
14-15 ra
4
13-15 ra
3
13-14 ra
2-3
12-14 ra
2
12-13 ra
2
12 ra
1-2
10-11 ra
1
8-9 ra
1

Az jszltt gyakorlatilag vgig alussza a napot. Nincs les hatr az brenlt s az

alvs kzt.
A csecsemkor els heteiben mg tovbbra is az egsz napot alvssal tlti.
2 hnapos korban egyre tbbet van bren, az alvs-brenlt ritmusa kialakulban
van, mely a 6. hnap krl stabilizldik.
A csald napirendjt a csecsem alvsszksglethez kell alaktani.
tkezs eltt vagy utn egyre tbbet van bren, 10-15, majd 20 percet is. Az
brenlti id fokozatosan nvekszik.
Fl ves korban mr naponta tbbszr huzamosabb ideig bren van, s jszakai
alvson kvl napkzben 3-4x alszik.
Egy vesen mr nappal 2x, de van, aki mg 3x alszik.
A msodik v vgre a legtbb gyermeknek mr elg egy alvs napkzben. Erre
addig van szksgk, amg a gyerekek napi alvs szksglete a 12 rt meghaladja.
5-6 v krli gyerek napi alvs szksglett mr gyakran fedezi az jszakai alvs, de
nem ritkk azok a gyerekek sem, akiknek mg az els iskols vben is szksgk
lenne egy rvid nappali alvsra.
Egyes letkorokban igen nagyok az egyni klnbsgek!

A nyugodt alvs felttelei

o J kzrzet! Ha hes, szomjas, fzik, melege van, fj valamije nem j a kzrzete.
o Aktv brenlt, melyet megfelel aktivitssal tlt.
o Szabad levegn tartzkods (nappal minimum 1x a szabad levegn aludjon, tlen
is!). Tltsn minl tbb idt a szabadban. Este lefekvs eltt szellztets!
o Csend, sttsg, kln szoba (els nhny ht utn).
o Trgyi felttelek: knyelmes gy. Az elhelyezse fontos. Ne legyen a szoba
legvilgosabb rszn s ne a raditor/klyha mellett!
Levegztets
o A szabad levegre, a napfnyre a fejld szervezetnek fokozatosan szksge van.
Napfny: D-vitamin, a vilgossg ingerli a szemet, az idegplyk tjn az agyat.
Szrt sugrzs rvn, akkor is rik a gyerekeket napsugarak, ha rnykban
vannak, vagy felhs az g. Minl tisztbb, pormentesebb a leveg, annl tbb
sugr ri a szervezetet.
Lgzsi ingerknt hat, ezrt mlyebb, kiadsabb lgvteleket vesz, n a td
tllegeztetse. Javul a kerings.
A lgmozgs s a hmrsklet bizonyos fok ingadozsa bringerknt hat,
serkenti a br mkdst. Javul a szervezet hszablyozsa s a gyerek
edzettebb vlik, jobban tud alkalmazkodni. Ellenll kpessge n.
Megnyugtatan hat, segti az alvst.
Ingerdsabb krnyezet (madr, bogr, fa, f, virg, vilgos, stt, h stb.) bvtik
ismeretkrt, rzelmeit, rtelmi, testi fejldsre elnys.
Nagyobb a mozgslehetsg, olyan mozgsokat is el lehet vgezni, amit a
szobban nem. Vltozatos a talaj (homok, f, h stb.), szabadtri jtkok vannak.
Baktriummentes krnyezet: hurutos gyerekek a szobban a baktriumokat, a
vrusokat a szoba levegjbe khgik. Ez fertzsveszlyt okoz! Szabadlevegn
ez nem trtnik meg.
o Veszlyei: felmelegszik/lehl/tl sok napsugrzs ri/srlsek/balestek
o Gyakorlata: esben s hban is, enyhn szeles idben is! Sr kdben, havazsban,
orknszer szlben, knikulban NE vigyk ki. Ha szabad az orrlgzsk, akkor a
fels lgti hurutos beteget is ki lehet vinni, ha lztalan.
o Mennyi idre vigyk ki? Tavasztl szig egsz nap kint lehet. Knikulban NE, de 6-8
rt ilyenkor is legyenek a levegn, kora dleltt illetve ks dlutn. sszel a
levegztetsi id fokozatosan cskken 4-5 rra. Tlen nagy hidegben 2-2,5 rt
legyen kint, tbb alkalommal.
jszlttet NE vigyk ki! Ngy hetes kortl fokozatosan, a kinti idjrstl fggen
lehet elkezdeni a levegztetst. Tlen 6 hetes kortl kezdjk s lassabb legyen a
kiszoktats.
o A szoba levegjt gyakori szellztetssel kell felfrissteni.
o Napozs:Meztelenl NE! Magas vdfaktor naptejet hasznljunk, 10-15 ra kzt
NE!