alternativa-za-vas.

com

http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/pasteta-od-suncokreta

Pateta od suncokreta
Sok gorke dinje 1+1 gratis
Jedinstvena ponuda soka gorke dinje na popustu
1+1 gratis! Akcija traje do isteka zaliha.

167

81

16
Google +

Ukusan i zdrav namaz za cijelu obitelj

Zamijenite nezdravi namaz s ukusnom, zdravom i hranjivom
patetom od suncokreta i oraastih plodova.
Ujutro e vam osigurati dovoljno energije za poetak dana, a
moete ga koristiti i za roendane i okupljanja kao namaz na
zdravim krekerima.
Sastojci:
15 dag suncokretovih sjemenki
10 dag sezama
10 dag kikirikija
5 dag badema
3 renja svjeeg enjaka ili 1 crveni luk
malo prokuhane vode
zaini po elji

Priprema:
1. Suncokretove sjemenke poprite par minuta u suhoj tavici.

2. Suncokret i sezam sameljite u multipraktiku, dodajte kikiriki, badem, enjak/luk, zaine (sol, papar) i malo
prokuhane vode.
3. Izmijeajte sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.
4. Ukrasite po elji perinovim listom ili vlascem.

Namaite na komadi integralnog kruha i uivajte!

Svidio vam se lanak?

Podijelite ga s prijateljima!

167

58

81

16
Google +

Povezani lanci

3 ukusna i zdrava recepta od cikle

Svi znamo za kiselu ciklu. Ali kako pripremiti ciklu tako da sauvamo njezine vrijedne sastojke?
Isprobajte ovaj recept kisele cikle na sirovojelski nain.

Tri recepta s heljdom za jesenski stol

elite iznenaditi Vae bliske originalnim i ukusnim jelom, a da pritom bude i zdravo? Predlaem tri recepta s
heljdom, koji e zadiviti Vae blinje i ugrijati ih

5 recepata za uivanje u dobrobitima brokule

Brokula u sosu od sezama Sastojci 1 kg brokule 1/4 ae soja sosa 2 lice sezamovog ulja 1/2 liice

Peena bundeva punjena batatom

Donosimo vam neodoljiv jesenski recept koji e najfinijim mirisima ispuniti va dom, a okusima odueviti najmilije.
Isprobajte i uivajte. Bundeve

Komentari
Snjeana
16.10.2014 at 8.05
Zanimljiv recept i svakako zdraviji od kupovnih namaza.
BOB
18.10.2014 at 3.36
sta je multipraktik

aleksandarNS
18.10.2014 at 19.53
Ma samo se samelje bilo gde, multipraktik je vrsta proizvoda koji ima vie funkcija, blendira, cedi, secka, melje
.......
mira
20.10.2014 at 21.45
Ma namaz je odlian, samo se treba naviknuti na drugaiji okus od onih koje maemo na kruh! Naime ovoje
sigurno zdravije od bilo kojeg kupovnog.
Snjeana
23.10.2014 at 13.34
Moja draga roakinja rekla je da joj od svake hrane moe biti muno osim od kruha. Moda u dananjem obliku
nije zdrav no to jesti? Biblija kae ...kruh na svagdanji daj nam danas

Ostavi komentar

Vae ime:
Vaa e-mail adresa:
Ocjena lanka:

Va komentar:
Smajlii
Zapamti me!
Primaj obavijesti o novim komentarima na e-mail!
BESPLATNE ALTERNATIVA
E-NOVINE
Saznajte vie o ienju organizma, ljekovitim biljkama,
zdravoj prehrani i ayurvedi iz besplatnih Alternativa Enovina!

Vaa e-mail adresa:

Poetna
Arhiva
Impressum
Oglaavanje
Kontakt