Blok 1.

2: Actieve Leefstijl Health Check

Nick Elmer Luca Robert

Docent: oljt

Datum: 6 januari 2016

Handtekening:

Beoordeling:

Titel
Periode
Toetsing
Competenties

: Health Check (HSVP3FG, Fit en Gezond)

: Blok 1.2
: individueel verslag, 3 credits
: SGM1, SGM2, SGM13

Algemene eisen (voorwaardelijk)

- Opdrachtgevergericht
- Correct en foutloos taalgebruik
- Volledige uitwerking
- Bronvermelding / literatuurlijst (APA)
- Inhoudsopgave en paginanummering
- Voorwoord, inleiding en nawoord

o/v
o/v
o/m
o
o!
m
nu niet beoordeeld

! Zet de volgende keer het verslag in .pdf formaat in de

dropbox. Dit voorkomt het verspringen van tekst over
verschillende paginas.
Erg veel spelling en typefouten (spellingscontrole)
! Slordige opmaak inhoudsopgave / tekst vespringt.
! Bronvermelding in tekstpassage niet aanwezig (altijd
volledig (conform APA) doe dit per tekstpassage / alinea
dat niet door jezelf is geschreven nu onvoldoende
! Bronnenlijst per test gedaan in eindverslag ook een
totale literatuurlijst aan het einde vh gehele verslag
Schrijfstijl en opbouw inhoud per test verschilt nogal per
testonderdeel. Werk uniform met subkopje.
+/- Vragenlijsten summier. Verdiep BRAVO factoren.
! Scoreformulieren ontbreken. Dit hoort ook in een
protocollenboek te staan verslag nu onvoldoende!

1. HET PROTOCOLLENBOEK (max. 15 pnt.)

* Dit onderdeel lever je na de kerstvakantie in!
Per studieteam wordt er 1 protocollenboek gepload in de
dropbox op BlackBoard.

Aandachtsgebieden:
- Keuze toelichting testen / vragenlijst
- Per test is er een origineel uitgewerkt protocol
- Per test worden de normwaarden gegeven
- Per test wordt de validiteit en betrouwbaarheid op
gedegen wijze besproken

Pnt: 7 pt.
Alhoewel het protocollenboek op basis van algemene
eisen een onvoldoende is, heb ik wel inhoudelijke
feedback gegeven.
Bloedruk v zoutgebruik / ziekte: artherosclerose? /
advies: denk ook aan yoga en andere body and mind
beweegactiviteiten
Buikomvang m visceraal vet en ziektes verdiepen /
beweegadvies; FITT: kracht en cardiotraining (en HIIT)
Vet% o Noem Durnin en Womersley, er zijn ook andere
4-puntsmetingen / meetprotocol niet volledig en niet
precies genoeg / normwaarden %vet en leeftijd (m/v)
ontbreekt / relatie met fitheid en gezondheid? /
beweegactiviteit?
Peakflow m/v verschil tussen astma en COPD /
temperatuur en luchtvochtigheid? / ook
ademhalingstraining (ballon blazen)
BMI g advies FITT: ook krachttraining (FM en FFM )
en HIIT

SGM, studiejaar 2015 - 2016

Sociaal emotionele veiligheid o erg algemeen

beschreven / lichamelijk contact? / benoem ook
verschillen in communicatie tussen kinderen, volwassenen
en ouderen / wat te doen bij calamiteiten (bv. VIAD test)?
VIAD o niet in je vorm beschrijven / wat is AD? /
validiteit & betrouwbaarheid? / relatie AD en fitheid? /
licht beweegactiviteiten toe / geen vb van anaerobe
drempel duursporters / specifieke AD lopen fietsen? /
veiligheid? / welke doelgroepen?
Submaximale krachttest m niet in je vorm beschrijven
/ validiteit & betrouwbaarheid / relatie spierkracht
gezondheid verdiepen bv. bij ADL ouderen / kracht en
fitheid, geef vb. / krachttesten voor thuis buiten het SGC
Eurofittest v beweegactiviteiten advies verder
specificeren (is te algemeen) / veiligheid?
Astrandtest o uitleg VO2max? / absoluut en relatief ?/
relatie met fitheid en gezondheid? / welke doelgroepen
wel/niet? / veiligheid? / titels normwaarde tabellen
ontbreken (m/v, leeftijd, waarden) - slordig.
Algemeen: scoreformulier per gezondheidstest ontbreekt.
Dat hoort ook bij een protocollenboek.
Vragenlijst intakegesprek o/m motieven/doelen
ontbreken / BRAVO summier beschreven vragen / ned.
norm gezond bewegen, fitnorm e.d.? / vragenlijsten voor
kinderen ontbreken

SGM, studiejaar 2015 - 2016

Pnt:

2. HET ADVIESRAPPORT (max. 35 pnt.)

Eisen:
- 3 verschillende type personen: een puber/volwassene/ 55+
er (en/of 3 personen uit de Fit for Life populatie)
- Per clint een afname van een gezondheidsvragenlijst (+
antwoorden in bijlage)
- Per clint een analyse van het gezondheidsgedrag a.d.h.v.
het ASE-model
- Per clint een volledig uitgevoerde gezondheidsstraat
- Per clint min. 1 uitgevoerde test ter bepaling van een
grond motorische eigenschap
- Per clint toelichting van de keuze van de GME test
- Per clint een uitgewerkt adviesrapport gericht op de clint

Opmerkingen

Kenmerken rapport per clint:

- De testresultaten worden op visuele wijze weergegeven
- De testresultaten worden op juiste wijze genterpreteerd
- Er is een heldere conclusie met een daarbij passend advies

Pnt:

3. HET ADVIESGESPREK (max. 35 pnt.)

Opmerkingen

Het advies gesprek met 1 clint (10 min):

-

De coach hanteert een passende gesprekshouding

De verhouding van de praattijd tussen coach en clint is
kloppend
Er worden doelen besproken m.b.t. de leefstijl vanuit het
perspectief van het ASE-model
Er wordt ingespeeld op de wensen en behoeften van de
clint
De coach zet verschillende gespreksvaardigheden in
Er wordt een heldere samenvatting inclusief actieplan
gegeven

Pnt:

4. DE EVALUATIE (max. 15 pnt.)

Opmerkingen

Evaluatie door middel van STARR gericht op:

-

Het afnemen van de vragenlijsten

Het uitvoeren van de gezondheidstesten
Het uitvoeren van het adviesgesprek

SGM, studiejaar 2015 - 2016

Punten totaal:

SGM, studiejaar 2015 - 2016