Trc nghim TLYH - YD

Cactus

STRESS V VN V SINH TM L
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Trong cuc sng hng ngy, chng ta thng gp nhng hin tng xu c gi
di ci tn chung l stress
A. ng
@B. Sai
Ri lon Stress rt a dng v phc tp. Nhng vn c bn ca Stress nh:
A. Phn ng thch nghi
B. Phn ng bnh l
@C. Phn ng thch nghi v phn ng bnh l ca c th trc cc yu t gy
Stress
D. Biu hin lm sng
E. Thay i tm l
Stress l i tng nghin cu ca
A. Tm l y hc
B. Tm l hc
C. X hi hc
D. Tm l c nhn
@E. Tm l y hc, tm l hc, x hi hc..
Trong cuc sng hng ngy, chng ta thng gp nhng hin tng c gi
di ci tn chung l stress. Chng ta quan nim mi Stress u xu
A. ng
@B. Sai
Stress l thut ng dng ch mt nguyn nhn, mt tc nhn gy Stress hoc
ch hu qu ca nhng tc nhn gy kch thch mnh
@A. ng
B. Sai
Stress l mt
@A. p ng ca ch th trc mt nhu cu hoc mt s tng ng ca mi
quan h gia con ngi vi mi trng xung quanh
B. Hi ng kch ng chung
C. Bnh l
D. Tc hi xu
E. nh hng tt
Stress l mt
@A. p ng thch nghi v mt tm l, sinh hc v tp tnh
B. Hi ng kch ng chung
C. Bnh l
D. Tc hi xu
E. nh hng tt
Stress t ch th vo qu trnh dn xp thch nghi vi mi trng xung
quanh,to cho c th mt cn bng mi sau khi chu tc ng ca mi trng.
Nh vy Stress gp phn cho c th
@A. Thch nghi
B. Ri lon v tm l
C. Thay i tp tnh

wWw.Yhocduphong.neT

Trc nghim TLYH - YD

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

Cactus

D. Ri lon sinh hc
E. Thay i tm l, ri lon tp tnh
p ng ca c nhn vi cc yu t khng y , khng thch hp v c th
khng to ra mt cn bng mi th :
A. Chc nng c th b ri lon
@B. Chc nng ca c th b ri lon, nhng du hiu bnh l c th, tm l, tp
tnh s xut hin
C. Thch nghi
D. Ri lon v tm l
E. Thay i tp tnh
Nhng stress bnh l tc ng i vi cc hot ng
A. Thch nghi
B. Ri lon v tm l
C. Thay i tp tnh
D. Ri lon sinh hc
@E. Thch nghi, ri lon v tm l, thay i tp tnh, ri lon sinh hc
Hans Selye gi stress l mi tng quan gia tc nhn kch thch v phn ng
ca c th
@A. ng
B. Sai
Stress t ch th vo qu trnh dn xp thch nghi vi mi trng xung
quanh,to cho c th mt cn bng mi sau khi chu tc ng ca mi trng
l
@A. Phn ng Stress bnh thng lm cho c th thch nghi
B. Stress bnh l
C. Stress bnh l cp tnh
D. Stress bnh l ko di
E. Stress bnh l cp tnh hoc ko di
p ng ca c nhn vi cc yu t khng y , khng thch hp v c th
khng to ra mt cn bng mi sau khi chu tc ng ca mi trng l:
A. Phn ng Stress bnh thng lm cho c th thch nghi
B. Stress bnh l
C. Stress bnh l cp tnh
D. Stress bnh l ko di
@E. Stress bnh l cp tnh hoc ko di
Cc giai on ca trng thi stress
A. Giai on bo ng
B. Giai on thch nghi
C. Giai on kit qu
D. Giai on phn ng
@E. Giai on bo ng, giai on thch nghi, giai on kit qu
Giai on bo ng bin i c trng ca ch th khi tip xc vi cc yu t
gy stress nh
A. Cc hot ng tm l c kch thch
B. Nhng phn ng chc nng sinh l ca c th
C. Sinh l c th c phc hi

wWw.Yhocduphong.neT

@D. Cc hot ng tm l c kch thch, nhng phn ng chc nng sinh l

16.

17.

18.

19.

20.

21.

ca c th
E. Cc hot ng tm l c kch thch, nhng phn ng chc nng sinh l ca
c th, Sinh l c th c phc hi
Giai on bo ng ca trng thi Stress c th din ra trong thi gian
A. Rt nhanh
B. Vi gi
C. Vi thng
D. Vi gi, vi thng
@E. Rt nhanh hoc ko di vi gi, vi ngy ...
Cc hot ng tm l c kch thch trong giai on bo ng khi tip xc cc
yu t gy Stress, c bit l:
A. Qu trnh tp trung
B. Qu trnh ghi nh v t duy
@C. Qu trnh tp trung, qu trnh ghi nh v t duy
D. ch
E. thc
Nhng phn ng chc nng sinh l ca c th biu hin trong giai on bo ng
khi tip xc cc yu t gy Stress nh:
A. Tng huyt p, nhp tim
@B. Tng huyt p, nhp tim, nhp th v trng lc c bp
C. Tng nhp th v trng lc c bp
D. Tng huyt p
E. Tng nhp th
Giai on thch nghi ca trng thi Stress l giai on biu hin
A. Cc hot ng tm l c kch thch
B. Nhng phn ng chc nng sinh l ca c th
C. S chng c th tt, sinh l c th c phc hi
D. Kh nng thch ng ca c th mt dn, th qu trnh phc hi khng xy ra
v s chuyn sang giai on khc
@E. S chng c th tt, sinh l c th c phc hi, kh nng thch ng
ca c th mt dn, th qu trnh phc hi khng xy ra vo s chuyn sang giai
on khc
Giai on thch nghi ca trng thi Stress biu hin kh nng thch ng ca c
th mt dn, th qu trnh phc hi khng xy ra vo s chuyn sang
A. Giai on bo ng
B. Giai on phn ng
@C. Giai on kit qu
D. Giai on mn tnh
E. Giai on khng hi phc
Giai on bo ng ca trng thi Stress, ch th c th cht trong giai on ny.
Nu tn ti c th phn ng s chuyn sang
A. Giai on bo ng
B. Giai on phn ng
C. Giai on kit qu
@D. Giai on thch nghi

32

Trc nghim TLYH - YD

22.
23.

24.

25.

26.

27.

28.

Cactus

E. Giai on khng hi phc

Trong giai on bo ng ca trng thi Stress ch th c th cht
@A. ng
B. Sai
Giai on thch nghi ca trng thi Stress nu chc nng tm l, sinh l ca c
th c phc hi th phn ng s chuyn sang
A. Giai on bo ng
B. Giai on phn ng
C. Giai on kit qu
D. Giai on thch nghi
@E. Giai on hi phc bnh thng
Nhng tc nhn gy stress l nhng tnh hung khng lng trc c c tnh
cht d di. Trng thi stress bnh l cp tnh chia ra cc loi sau
A. Cc phn ng cm xc cp xy ra nhanh, tc thi
B. Nhng phn ng cm xc cp tnh, xy ra chm
C. Cc biu hin bin i tm l, xy ra mun
D. Trng thi trm cm
@E. Cc phn ng cm xc cp xy ra nhanh, tc thi, nhng phn ng cm
xc cp tnh, xy ra chm
Nhng biu hin c th ca trng thi Stress bnh l cp tnh nh sau:
A. Tng trng lc c
B. Ri lon thn kinh thc vt
C. Tng phn ng qu mc ca cc gic quan
D. Ri lon tr tu
@E. Tng trng lc c, ri lon thn kinh thc vt, tng phn ng qu mc ca
cc gic quan, ri lon tr tu
Phn ng stress cp xy ra t
A. Vi giy
B. Vi pht
C. Vi gi
D. Vi ngy
@E. Vi pht n vi gi
Nhng phn ng cm xc cp tnh ca stress xy ra chm khi
A. Ch th c v nh chu ng v chng c tnh hung gy stress
B. Ch th ch to c s cn bng khng bn vng ko di trong vi gi
@C. Ch th c v nh chu ng v chng c tnh hung gy stress, ch
to c s cn bng khng bn vng
D. Ch th hng phn qu mc
E. Tng phn ng qu mc cc gic quan
Nhng phn ng cm xc cp tnh, xy ra chm trong giai on stress bnh l
cp tnh ch th s
@A. Suy sp v mt b mt cch chm chp
B. Phc hi tm l
C. Yn tm, khuy kha
D. Tng trng lc c
E. Tng huyt p

wWw.Yhocduphong.neT

29. Giai on kit qu, stress tm l chia thnh cc giai on

A. Giai on xc cm mnh
B. Giai on trm ut
@C. Stress bnh l cp tnh, Stress bnh l ko di
D. Stress bnh l ko di
E. Giai on xc cm mnh, giai on trm ut
30. Stress bnh l ko di thng c hnh thnh t cc tnh hung
@A. Quen thuc, lp i lp li
B. Quen thuc, bt ng
C. Tnh hung d di
D. Tnh hung khng lng trc c
E. Bt ng
31. Cc biu hin tm l ca stress tm l ko di:
A. D ni cu
B. Cm gic kh chu
C. Mt mi v tr tu
D. Ri lon v gic ng
@E. D ni cu, cm gic kh chu, mt mi v tr tu, ri lon gic ng
32. Cc biu hin c th ca stress tm l ko di:
@A. Suy nhc ko di
B. D ni cu
C. Cm gic kh chu
D. Mt mi v tr tu
E. Ri lon v gic ng
33. Nhng ri lon chc nng thch nghi ca tp tnh c biu hin ri lon
A. Bin i tm l
B. Cc biu hin c th
C. Cc biu hin v tp tnh
@D. Ri lon hnh vi
E. Trng thi trm cm
34. p ng ca c nhn vi cc yu t stress khng y , khng thch hp v c
th to ra mt cn bng mi, nhng du hiu bnh l c th, tm l, tp tnh s
xut hin v to ra nhng stress bnh l cp tnh hoc ko di
@A. ng
B. Sai
35. Cc biu hin tm thn nh ni cu, ri lon v gic ng biu hin ca:
A. Stress cp tnh
@B. Stress bnh l ko di
C. Stress tp tnh
D. Stress trm cm
E. Stress cp tnh, Stress bnh l ko di, Stress tp tnh, Stress trm cm
36. Trng thi stress sau sang chn l mt th c bit ca trng thi phn ng stress
vi cc triu chng c hiu nh sau:
@A. S git mnh, hi chng sng li cc cm gic, hi chng tr tr
B. S git mnh, hi chng sng li cc cm gic
C. Hi chng sng li cc cm gic, hi chng tr tr

34

Trc nghim TLYH - YD

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

Cactus

D. S git mnh, hi chng tr tr

E. Hi chng tr tr , ri lon hoi nghi
Trng thi stress sau sang chn l mt th c bit ca trng thi phn ng stress
vi cc triu chng khng c hiu nh sau:
@A. Lo u, m nh, trm cm nh trong trng thi suy nhc nng
B. S git mnh, hi chng sng li cc cm gic
C. Hi chng sng li cc cm gic, hi chng tr tr
D. S git mnh, hi chng tr tr
E. Hi chng tr tr , ri lon hoi nghi
Trng thi stress sau sang chn l mt th c bit ca trng thi phn ng stress
vi cc ri lon hoi nghi nh sau:
@A. Ri lon v tm thn, c th v tp tnh
B. S git mnh, hi chng sng li cc cm gic
C. Hi chng sng li cc cm gic, hi chng tr tr
D. S git mnh, hi chng tr tr
E. Hi chng tr tr , ri lon hoi nghi
V sinh tm l l h thng cc bin php nhm cng c v tng cng:
@A. Sc khe tm l v sc khe th cht con ngi
B. Sc khe tm l
C. Sc khe th cht con ngi
D. Sc khe la tui
E. Sc khe tm l lao ng
Nhim v ca v sinh tm l l:
A. To iu kin cho con ngi pht trin nhn cch khe mnh, hi ha
B. Pht trin kh nng lao ng
C. Ngn nga s mt mi qu sc v cc tc ng ca Stress
D. Gio dc mi quan h gia ch v tnh cm
@E. Pht trin nhn cch khe mnh, hi ha, kh nng lao ng, ngn nga s
mt mi qu sc v cc tc ng ca Stress, gio dc mi quan h gia ch v
tnh cm
Ni dung ca v sinh tm l rt phong ph v phc tp gn lin vi tng
A. Lnh vc hot ng
B. Giai on trng thnh
C. Hon cnh iu kin sng ca mi ngi
D. Lnh vc hot ng, giai on trng thnh
@E. Lnh vc hot ng, giai on trng thnh, hon cnh iu kin sng ca
mi ngi
V sinh tm l tui nh phi bt u t khi tr
@A. Cn trong bng m
B. Mi sinh ra
C. 1 tui
D. 3 tui
E. Bt u i hc
Khi ngi m mang thai khng nhng trnh nhng cng vic nng nhc v th
lc m cn trnh nhng gnh nng v:
@A. Tm l, nhng tc ng stress bnh l cp tnh hoc ko di

wWw.Yhocduphong.neT

44.

45.

46.

47.

48.

49.

50.

B. Tm l
C. Nhng tc ng stress bnh l cp tnh
D. Nhng tc ng stress bnh l ko di
E. Nhng thi quen xu
Nhng nhu cu thit yu ca tr cn c gng p ng y , kp thi, cn
nhng nhu cu khc, cn p ng c chn lc v khng nn gy cho tr i g
c ny
@A. ng
B. Sai
i vi vic gio dc tr nn dn dn hnh thnh thi quen
A. Ph thuc ngi ln
@B. T lp
C. Ph thuc v t lp
D. i g c ny
E. Rt r
Khi tr mc li ngi ln nn
A. C hnh pht nng n, k c nhng hnh pht tm l
B. Trnh hnh pht nng n
C. C nhng hnh pht tm l
@D. Trnh hnh pht nng n, k c nhng hnh pht tm l
E. C nhng bin php gio dc nng n
Cc bin php v sinh tm l i vi la tui thiu nin gn lin vi cng tc
@A. Gio dc ca nh trng, gia nh v x hi
B. Gio dc ca nh trng
C. Gio dc ca gia nh
D. Gio dc ca x hi
E. Gio dc ca gia nh v x hi
V sinh tm l la tui thiu nin bi la tui ny a tr s
A. Pht trin nhn cch mnh m
B. T thc bt u hnh thnh
C. Cc quan h x hi bt u m rng
@D. Pht trin nhn cch mnh m, t thc bt u hnh thnh, cc quan h
x hi bt u m rng
E. Pht trin nhn cch mnh m, t thc bt u hnh thnh
V sinh tm l la tui thiu nin bi la tui ny a tr s d c nhng
khng hong v
@A. Tm l km vi nhng bin i mnh m v sinh l
B. Tm l
C. Cc quan h x hi
D. thc
E. Nhn cch mnh m
V sinh tm l la tui thanh nin v trng thnh gn lin vi hot ng c th
m c nhn tham gia nh:
A. Lao ng, hc tp
B. Hc tp, sinh hot
C. Sinh hot, hc tp

36

Trc nghim TLYH - YD

51.

52.

53.

54.

55.

56.

57.

58.

Cactus

D. Lao ng, vui chi

@E. Lao ng, hc tp, sinh hot, vui chi
V sinh tm l la tui thanh nin v trng thnh gn lin vi hot ng c th
m c nhn tham gia nh lao ng, hc tp, sinh hot, vui chi
@A. ng
B. Sai
V sinh tm l ngi cao tui do ngi cao tui c nhng thay i v
@A. Sinh hc v x hi
B. Nhn cch
C. thc
D. Tm l
E. Quan h
Ngi cao tui, s quan tm chm sc chu o ca gia nh,x hi, c bit l s
chm sc y t v m bo cc ch x hi c mt ngha v sinh tm l to ln
@A. ng
B. Sai
Ngi cao tui, vn v sinh tm l cn quan tm chm sc chu o ca
A. Gia nh
B. X hi
@C. Gia nh, x hi
D. Y t
E. Ch x hi
V sinh tm l lao ng bao gm
@A. V sinh tm l lao ng ni chung v v sinh trong tng lnh vc lao ng
c th
B. V sinh tm l lao ng ni chung
C. V sinh trong tng lnh vc lao ng c th
D. V sinh ngh nghip
E. Nhng nguyn tc k lut lao ng
Vn quan trng u tin ca v sinh tm l lao ng l
@A. Ngh nghip phi ph hp vi nng lc v hng th ca c nhn
B. Ngh nghip phi ph hp vi tui
C. Ngh nghip phi ph hp vi gii
D. Ngh nghip phi ph hp vi s thch cc nhn
E. Ngh nghip phi ph hp vi s thch ca gia nh
K lut v quy trnh lao ng hp l to ra kh nng t iu chnh, thch ng vi
hon cnh v ngn chn nhng stress tm l khng ng c ca ngi lao ng
@A. ng
B. Sai
Trong lao ng cn thc hin nghim tc cc quy nh v tiu chun v sinh lao
ng nh:
@A. Ting n, nh sng, nhit , ni lm vic v cc ch bo h lao ng
B. Ting n, nh sng
C. Ting n, nh sng, nhit
D. Ting n, nh sng, nhit , ni lm vic
E. Nhit , ni lm vic v cc ch bo h lao ng

wWw.Yhocduphong.neT

59. Trong cuc sng hng ngy, mi c nhn cn tn trng nguyn tc:
@A. Giao tip, ng x ph hp vi chun mc, o c, vn ha, x hi
B. Tn trng s thch, hng th...ca cc c nhn khc
C. Giao tip
D. ng x vi ngi xung quanh
E. K lut
60. V sinh tm l gia nh l nhm to nn mt mi trng tm l thun li cho s
@A. Pht trin nhn cch hi ha ca cc thnh vin trong gia nh, nht l con
tr
B. Pht trin tm l trong lao ng
C. Pht trin tm l trong sinh hot
D. Pht trin tm l c nhn
E. Pht trin tm l tp th

38