You are on page 1of 4

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE - KYU

POLSKI ZWI ZEK KARATE


9 - KYU - PAS BIAY KIHON:
1 2 3 4 5 6 Oi-zuki-ZKD Age-uke-ZKD Soto-uke-ZKD Uchi-uke-ZKD Gedan-barai-ZKD Mae-geri-ZKD

KATA:
1 Taikyoku-Shodan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Gohon-kumite

8 - KYU - PAS TY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 Oi-zuki-ZKD Age-uke/gyaku-zuki-ZKD Soto-uke/gyaku-zuki-ZKD Uchi-uke/gyaku-zuki-ZKD Gedan-barai/gyaku-zuki-ZKD Shuto-uke-KKD Mae-geri-ZKD Yoko-geri-keage-KD Yoko-geri-kekomi-KD

KATA:
1 Heian-Shodan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Gohon-kumite

7 - KYU - PAS POMARA CZOWY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Oi-zuki-ZKD Age-uke/gyaku-zuki-ZKD Soto-uke/gyaku-zuki-ZKD Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD Shuto-uke/gyaku-nukite/KKD-ZKD Uraken-uchi-ZKD Mae-geri-ZKD Mae-ren-geri/chudan-jodan (z mi dzykrokiem)-do ZKD Yoko-geri-keage-KD Yoko-geri-kekomi-KD Mawashi-geri-ZKD

KATA:
1 Heian-Nidan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Gohon-kumite

6 - KYU - PAS ZIELONY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Sanbon-zuki-ZKD Age-uke/gyaku-zuki-ZKD Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD Soto-uke/kizami-uraken-uchi/gyaku-zuki-ZKD Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/KKD-ZKD Shuto-uchi-ZKD Yoko-empi-uchi/KD Mae-geri-ZKD Mae-ren-geri/chudan-jodan (z mi dzykrokiem)-do ZKD Yoko-geri-keage-ZKD Yoko-geri-kekomi-ZKD Mawashi-geri-ZKD Ura-mawashi-geri-ZKD Shiho-gyaku-zuki-ZKD+Bunkai

KATA:
1 Heian-Sandan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Kihon-ippon-kumite

5 - KYU - PAS NIEBIESKI KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Sanbon-zuki-ZKD Age-uke/gyaku-zuki-ZKD Uchi-uke/gyaku-empi-uchi-ZKD Soto-uke/yoko-empi-uchi/gyaku-zuki ZKD/KD/ZKD Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-zuki/KKD-ZKD Haito-uchi-ZKD Mae-geri-ZKD Kizami-mae-geri/mae-geri-ZKD Yoko-geri-keage-ZKD Yoko-geri-kekomi-ZKD Mawashi-geri-ZKD Ura-mawashi-geri-ZKD Ushiro-geri-ZKD Mae-geri/mawashi-geri (z mi dzykrokiem)-do ZKD Shiho-uraken-uchi-ZKD+Bunkai

KATA:
1 Heian-Yodan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Kihon-ippon-kumite

4 - KYU - PAS NIEBIESKI lub FIOLETOWY KIHON:


1 Sanbon-zuki-ZKD 2 Age-uke/gyaku-zuki/age-empi-uchi-ZKD

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki-ZKD Soto-uke/yoko-empi-uchi/uraken-uchi ZKD/KD/ZKD Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/KKD-ZKD Mawashi-shuto-uchi/gyaku-haito-uchi-ZKD Mae-geri-ZKD Yoko-geri-keage-ZKD Yoko-geri-kekomi-ZKD Mawashi-geri-ZKD Ura-mawashi-geri-ZKD Ushiro-geri-ZKD Mawashi-geri/ushiro-geri (z mi dzykrokiem)-do ZKD Shiho-gyaku-zuki-ZKD+Bunkai Shiho-empi-uchi-ZKD+Bunkai

KATA:
1 Heian-Godan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Kihon-ippon-kumite (kontratak-uchi lub geri)

3 - KYU - PAS BR ZOWY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Sanbon-zuki Age-uke/gyaku-zuki/age-empi-uchi Uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki Soto-uke/yoko-empi-uchi/uraken-uchi/gyaku-zuki Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/kizami-uraken-uchi/gyaku-empi-uchi Sanbon-mae-geri Yoko-geri-keage/yoko-geri-kekomi-(t sam nog ) Mawashi-geri/yoko-geri-kekomi-(t sam nog ) Ura-mawashi-geri Ushiro-geri Shiho-gyaku-zuki+Bunkai Shiho-uchi+Bunkai Shiho-geri-HD lub ZKD+Bunkai (bez ura-mawashi-geri)

KATA:
1 Tekki Shodan+Bunkai kata

KUMITE:
1 Jiyu-ippon-kumite

2 - KYU - PAS BR ZOWY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Sanbon-zuki Age-uke/gyaku-zuki/kizami-zuki Uchi-uke/gyaku-empi-uchi/kizami-uraken-uchi Shuto-uke/kizami-mae-geri/gyaku-nukite/kizami-uraken-uchi/gyaku-empi-uchi Sanbon-mae-geri Kizami-mawashi-geri/mawashi-geri-(zmiennie-jodan) Ura-mawashi-geri/mawashi-geri/yoko-geri-keage-(t sam nog -jodan) Ushiro-geri/mawashi-geri-(t sam nog ) Yoko-geri-kekomi/uraken-uchi/gyaku-zuki Shiho-uchi+Bunkai Shiho-geri+Bunkai (z ura-mawashi-geri)

KATA:

1 Bassai-dai+Bunkai kata

KUMITE:
1 Jiyu-ippon-kumite

1 - KYU - PAS BR ZOWY KIHON:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Oi-zuki-(do przodu i do tyu) Sanbon-zuki-(do przodu i do tyu) Tokui-waza-(kombinacja do wolnej walki) Mae-geri-(chudan-jodan-t sam nog ) Sanbon-mae-geri Yoko-geri-keage/yoko-geri-kekomi-(w KD z przej ciem) Mawashi-geri-(chudan-jodan-t sam nog ) Ura-mawashi-geri-(chudan-jodan-t sam nog ) Ushiro-geri-(chudan-jodan-t sam nog ) Mae-geri/Yoko-geri/Mawashi-geri/Ushiro-geri/Ura-mawashi-geri-(zmiennie w przej ciu) Shuto-uchi/Haito-uchi-(zmiennie w przej ciu) Shiho-geri+Bunkai (z ura-mawashi-geri)

KATA:
1 Jedno z kata: Kanku-dai,Jion,Empi,Hangetsu+Bunkai kata

KUMITE:
1 Jiyu-ippon-kumite-(kontratak uchi lub geri) 2 Jiyu-kumite

INFORMACJA :
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA WIEKU POWY EJ 14-tu LAT.
Minimalne okresy treningu przed przyst pieniem do kolejnego egzaminu: I. 9 kyu 4 miesi ce od momentu rozpocz cia treningu 8 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 9 kyu 7 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 8 kyu 6 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 7 kyu 5 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 6 kyu 4 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 5 kyu 3 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 4 kyu 2 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 3 kyu 1 kyu 4 miesi ce od momentu otrzymania 2 kyu Minimalny wiek jaki musz mie zawodnicy przyst puj cy do egzaminu: - peny stopie karate mo na przyzna zawodnikom, ktrzy uko czyli 14 lat.

II.

You might also like