Szivdobbanas

c
o
m
e
-
t
o
-
e
b
e
l
i
n
g
.
d
e
Heartbeat Szvdobbans
A fatalok kzti prkapcsolati erszak
megelzse kziknyv iskolai s iskoln
kvli foglalkozsokhoz
Heartbeat -
Szivdobbanas
Parkapcsolat eroszak nelkl
A fatalok kzti prkapcsolati erszak
megelzse kziknyv iskolai s iskoln
kvli foglalkozsokhoz
Parkapcsolat eroszak
nelkl
Heartbeat - Szvdobbans
Kiad:

Haumannstr. 6, 70188 Stuttgart, Tel. ++49 (0)711 2155 172, Fax ++49 (0)711 2155 215,
www.paritaet-bw.de

Ez a kziknyv elrhet az interneten a http://www.empowering-youth.de/magyar/aktuell.html s a
http://www.nane.hu/kiadvanyok/kezikonyvek/szivdobbanas.pdf cmen.
Szerzk: Luzia Kberlein, Der PARITTISCHE: 6-13. o., Gyrgyi Tth, NANE: 13-14., 26-27, 46-47.
o.; Petra Sartingen, Sybille Hahn, TIMA e.V.- s Armin Krohe-Amann, Harald Gaiser, PFUNZKERLE
e.V.: 15-25., 28-34., 44-46., 47-49. o.; Maria Rsslhumer s Sandra Messner, Autonm Osztrk
Nmenhelyek Hlzata: 14-15. o.; a Tender munkatrsai: 35-43 o
Szerkeszt: Luzia Kberlein
Design: Jens Ebeling Werbeagentur (reklmiroda)
Ez a kziknyv az Eurpai Kzssg Daphne III programjnak tmogatsval, a Szvdobbans
(Heartbeat)elnevezs, a fatalok kzti prkapcsolati erszak megelzsre ltrejtt projekt keretben
jelent meg.
Fordts: Jacqueline Audet: nmetrl angolra; Luzia Kberlein: angolrl nmetre; Miguel Angel Garca
Lopez: angolrl spanyolra; Szigeti Vera: angolrl magyarra
Copyright 2008 by Deutscher Parittischer Wohlfahrtsverband, Landesverband Baden-Wrttemberg,
Nem vllalunk felelssget azrt, hogy a kziknyvben kzlt internetes hivatkozsok aktulisak maradnak, illetve nem vllalunk
felelssget a hivatkozott weboldalak tartalmnak pontossgrt s teljessgrt. A Baden-Wrttembergi Parittische
Wohlfahrtsverband Landesverband (Fggetlen Jtkonysgi Szervezetek Regionlis Szvetsge, DPWV) nem br befolyssal a
hivatkozott weboldalak (illetve ezek aloldalainak) tartalmra. Kijelentjk, hogy a hivatkozott internetes weboldalak tartalma nem
hozhat sszefggsbe a DPWV-vel s a DPWV nem felels utbbiak tartalmrt. Ez az anyagban szerepl sszes internetes
hivatkozsra, valamint az sszes hivatkozott weboldalra is vonatkozik.
2
nelkl
Ksznetnyilvnts
Ez a kziknyv a Szvdobbans nev eurpai unis projekt keretben jtt ltre, melynek clja a
fatalok kzti prkapcsolati erszak megelzse
Az Eurpai Kzssg Daphne III programjnak
1
ksznheten t eurpai orszgban nylt lehetsg
tizenvesek kzti prkapcsolati erszak elleni prevencis programok fejlesztsre s tesztelsre
iskolkban s ms ifjsgi intzmnyekben, valamint a fatalokkal foglalkoz szakemberek
tovbbkpzsre.
A Szvdobbans projektet a PARITTISCHE Baden-Wrttemberg kezdemnyezte, koordinlta, s
ksrte fgyelemmel. A projekt kivitelezsben a kvetkez nmet, magyar, osztrk, angol s spanyol
partnerszervezetek vettek rszt:
TIMA e.V., Tbingen (www.tima-ev.de)
PfunzKerle e.V., Tbingen (www.pfunzkerle.org)
Tender, London (www.tender.org.uk )
NANE Egyeslet, Budapest (www.nane.hu)
Cazalla Intercultural Association, Lorca (www.cazalla-intercultural.org )
AF, Bcs (www.aoef.at )
Ezen szervezetek mindegyike komoly szakmai tudssal rendelkezik a prkapcsolati erszak tern,
sokves tapasztalattal br az erszak-prevenci terletn, s szoros kapcsolatot pol iskolkkal s
ifjsgi szervezetekkel
Jelen kziknyv megszletst egy kt ven t tart tervezsi, tesztelsi s rtkelsi folyamat elzte
meg. A partnerszervezetek 2008 novembertl 2010 szeptemberig 33 prevencis foglalkozst vezettek
le, melyeken 681 fatal vett rszt 22 iskolbl s 3 ifjsgi szervezetbl. A foglalkozsok idtartama
kett s tz ra kztt vltozott
Ezton szeretnnk ksznetet mondani munkatrsainknak a projekt keretben vgzett elktelezett,
kreatv s jt munkjukrt. Rendkvl hlsak vagyunk tovbb a programban rszt vev iskolknak
s ifjsgi szervezeteknek, hiszen az nzetlen egyttmkdsk nlkl ez a kziknyv sohasem
szlethetett volna meg.
Stuttgart, 2010. oktber 10

Hansjrg Bhringer,
a DER PARITTISCHE BADEN-WRTTEMBERG igazgatja
1
http://ec.europa.eu/justice/funding/daphne3/funding_daphne3_en.htm
3
nelkl
A rsztvev szervezetek rvid bemutatsa
A Der PARITTISCHE egyike Nmetorszg hat nagy kzhaszn ernyszervezetnek. Baden-
Wrttemberg tartomnyban tbb mint 800 szervezet s intzmny tartozik a Der PARITTISCHE
ernyje al tbb mint 4000 szocilis szolgltatssal. amely gy a szocilis munka s a trsadalmi
felelssgvllals minden terlett lefedi.
A szervezet elrhetsge: www.paritaet-bw.de
A TIMA e.V. Initiative fr Mdchenarbeit segt kzpontot mkdtet Tbingenben, ahol a szervezet
munkatrsai a fatal lnyok srelmre elkvetett szexulis erszak ellen kzdenek, valamint megelz
programok szervezsvel jrulnak hozz a lnyok megersdshez. A cl a lnyok nrtkelsnek
megerstse, a sajt testk feletti rendelkezsi jog tudatostsa, tovbb a szexulis lealacsonyts
s erszak elleni fellps.
A szervezet elrhetsge: www.tima-ev.de
A PfunzKerle e.V. Initiative fr Jungen- und Mnnerarbeit oktatst s terpis segtsget nyjt fknak
s frfaknak. A szervezet identitsuk kialaktsban s a felelssgteljes viselkedsben tmogatja a
fkat s a fatalok frfakat.
A szervezet elrhetsge: www.pfunzkerle.org
A Tender az egyenlsgen s klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatok npszerstsn munklkodik.
Az egyeslet a drma s a nevels eszkzeinek segtsgvel kszti fel a fatalokat s a velk dolgoz
felntteket a csaldon belli s a szexulis erszak elleni fellpsre. 2003-as megalakulsa ta a
Tender tbb mint 200 londoni iskolval s ifjsgi szervezettel mkdtt mr egytt.
A szervezet elrhetsge: Susie McDonald, Director Susie@tender.org.uk
4
nelkl
A NANE Egyeslet elsszm clkitzse a nket emberi jogaikban srt erszak felszmolsa
trvnymdostsok javasolsval, az rintetteknek nyjtott tmogatssal, s a kzvlemny
formlsval. Az egyeslet projektjei abban segtik a lnyokat s a nket, hogy meg tudjk nevezni
a problmikat, s kpviselni tudjk a sajt rdekeiket.
A szervezet elrhetsge: www.nane.hu, info@nane.hu
A Cazalla Intercultural clja a bevndorlssal, a multikulturalizmussal, az emberi jogokkal, valamint a
nk elleni erszakkal kapcsolatos trsadalmi felelssgvllals erstse eurpai s helyi szinten. Az
egyeslet ezen kvl tmogatja a fatalok trsadalmi mobilitst s az nkntessget. Nem csak
nevelssel s oktatssal, de tancsadssal s tmutatssal is segti azokat, akik a leginkbb rszorulnak.
A szervezet elrhetsge: : www.cazalla-intercultural.org, info@cazalla-intercultural.org, iroda: +34
968 477 566, fax: +34 968 473 523
Az AF Verein Autonome sterreichische Frauenhuser a nk s gyerekek elleni erszak
megelzsn, valamint a szocilis elltrendszer intzmnyeinek minl hatkonyabb sszehangolsn
munklkodik.
A szervezet elrhetsge: www.aoef.at
5
nelkl
TARTALOMJEGYZK
1. Bevezets
1.1 A prkapcsolati erszak megelzsnek jelentsge a nk s lnyok elleni erszak felszmolsra
irnyul eurpai s nemzeti stratgikban
1.2 Erszak a tizenvesek prkapcsolataiban az iskola s az ifjsgi munka feladatai
1.3 A kziknyv clja
2. Erszak a tizenvesek prkapcsolataiban a kutatsok tkrben
2.1 A fatalok prkapcsolati erszakkal kapcsolatos attitdjei s vlekedsei
2.2 A tizenvesek prkapcsolataiban megjelen erszak gyakorisga, formi s kvetkezmnyei
3. A prkapcsolati erszak megelzsre irnyul foglalkozsok beptse az iskolban s az ifjsgi
szervezetekben foly munkba
3.1 A foglalkozsok clkitzse, tartalma s mdszertana
3.2 Szemlyi s szervezeti keretek, felttelek
4. Gyakorlatok s oktatsi segdanyagok
4.1 1 A foglalkozsi modulok, oktatsi clkitzsek, gyakorlatok ttekintse
4.2 Els modul: A jl mkd, klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatok
4.3 Msodik modul: Prkapcsolati erszak
4.4 Harmadik modul: Tmogats s segtsg
5. Ajnlott irodalom
6
nelkl
1. Bevezets
1.1
A prkapcsolati erszak megelzsnek jelentsge a nk s lnyok elleni erszak felszmolsra
irnyul eurpai s nemzeti stratgikban
A Nkkel szembeni htrnyos megklnbztets minden formjnak kikszblsrl szl ENSZ
egyezmny (CEDAW)
2
rmutat: szoros kapcsolat ll fenn a nkkel szembeni htrnyos
megklnbztets, a nk elleni nemi alap erszak, s az emberi jogok megsrtse kztt. Az egyezmny
felszltja a tagllamokat, hogy azok lpjenek fel a nk elleni erszak minden formja ellen belertve
a prkapcsolati erszakot is.
A prkapcsolati s a nk elleni erszak felszmolsrt folytatott kampnynak sszegz jelentsben
az Eurpa Tancs felhvja a fgyelmet: komoly lpsekre van szksg az oktats-nevels, illetve a
szakemberkpzs terletn. Fel kell hvni a kzvlemny fgyelmt a nk elleni erszak jelensgre,
valamint szembe kell szllni azokkal az attitdkkel s nemi szerepekkel kapcsolatos eltletekkel,
melyek megengedik s legitimizljk a nk elleni erszakot
3.

A nk elleni erszakkal kapcsolatos nemzeti cselekvsi tervek szintn nagy hangslyt fektetnek a
megelzsre
4
. Javasoljk, hogy a csaldon belli erszak tmja belertve a kamaszkori prkapcsolati
erszakot is kerljn bele az iskolai nevels, valamint a klnbz szint tanrkpzsek anyagba
5
1.2
Erszak a tizenvesek prkapcsolataiban az iskola s az ifjsgi munka feladatai
A Gyerekek s kamaszok a prkapcsolati erszak ellen elnevezs Daphne projekt keretben
(20072009)
6
magyar, nmet s osztrk partnereivel egyttmkdve a PARITTISCHE kidolgozta,
miknt lehet a prkapcsolati erszak tmjt bepteni az iskolai tananyagba s az ifjsgi munkba.
A projekt a szlk kztt fennll bntalmaz kapcsolat gyerekekre gyakorolt hatsval foglalkozott,
m a foglalkozsokon rszt vev fatalok jeleztk: szksg lenne egy olyan megelz programra is,
amely nem a felnttek, hanem a tizenvesek prkapcsolataiban jelenlv erszakkal foglalkozik.

2
http://www.un.org/womenwatch/daw/cedaw/recommendations/recomm.htm#recom19
3
http://www.coe.int/t/dghl/standardsetting/equality/03themes/violence-against-women/Flyer_CAHVIO_en.pdf
4
Spanyolorszg:
http://www.migualdad.es/ss/Satellite?c=Page&cid=1193049890379&language=cas_ES&pagename=MinisterioIgualdad
%2FPage%2FMIGU_listado,
Nmetorszg:
http://www.bmfsfj.de/BMFSFJ/Service/Publikationen/publikationen,did=103910.html
Nagy-Britannia:
http://www.thewnc.org.uk/publications/doc_download/420-end-violence-against-women-cross-government-strategy.html
5
http://www.bmfsfj.de/RedaktionBMFSFJ/Broschuerenstelle/Pdf-Anlagen/praevention-hauesliche-gewalt-im-schulischen-
ereich,property=pdf,bereich=bmfsfj,sprache=de,rwb=true.pdf
http://www.thewnc.org.uk/publications/doc_download/419-end-violence-against-women-annexes.html
6
www.empowering-youth.de
7
nelkl
Ez az igny hvta letre a PARITTISCHE kvetkez projektjt, a Szvdobbans-t. A foglalkozsok
elejn a rsztvevk kitltttek egy anonim krdvet, s az eredmnyek azt mutattk, a fatalokat
valban rdekli a tma: a megkrdezett 573 dik 88%-a gondolta gy, hogy hasznos lenne a
kamaszkori prkapcsolati erszakrl beszlni az iskolban.
Kt, nemrgiben kszlt felmrs szerint (Nagy-Britannia, 2009
7
; Belgium 2009
8
) a fatalok ritkn
beszlnek tanroknak s ifjsgsegtknek a prkapcsolataikban elszenvedett erszakrl. Az erszak
hatsa azonban akkor is megmutatkozik az iskolban, ha nem beszlnek rla nyltan: fgyelemzavar,
teljestmnyromls, iskolakerls, agresszi, drog- s alkoholfggsg, pszichs zavarok s testi
srlsek jelezhetik, hogy egy fatal erszakos, bntalmaz kapcsolatban l.
Az iskola s az ifjsgi szolglatok olyan terepet jelentenek, ahol a gyerekek s fatalok fontos tudsra
tehetnek szert a testi-lelki jllttel s a konfiktuskezelssel kapcsolatban. ppen ezrt az iskolk s
ifjsgi szolglatok felelssge az, hogy tisztban legyenek a gyermekvdelmi feladatokkal, s minl
nagyobb mrtkben segtsk a gyerekek s fatalok rzelmi s trsas tanulst. A fatalok trsas
kompetencii ugyanis kulcsfontossg szerepet jtszanak a jl mkd, erszakmentes prkapcsolatok
kialaktsban. A Szvdobbans projekt keretben tartott pedaggus- s ifjsgi munks-kpzs 112
rsztvevjnek 97,3%-a gondolta gy, hogy a problmakrrel foglalkozni kell az iskolkban s az
ifjsgi munka sorn. 98,2%-uk gondolta tovbb azt, hogy a fatalok kzti prkapcsolati erszak
krdsnek helyet kellene kapnia a tanrkpzsek anyagban. A megkrdezettek 36,6%-a lltotta,
hogy munkja sorn tallkozott ezzel a problmval, s 69,4% vlaszolta azt, hogy szeretne olyan
kszsgeket elsajttani, melyek segtsgvel hatkonyabban tudn kezelni az ilyen helyzeteket.
.
1.3
A kziknyv clja
Jelen kziknyv olyan tanrok s ms szakemberek szmra kszlt, akik az oktatsban vagy az
ifjsgi munka terletn dolgoznak. Clja, hogy informcit nyjtson a fatalok kzti prkapcsolati
erszakrl, ezen kvl tleteket ad, miknt lehet a tmval foglalkoz prevencis foglalkozsokat
bepteni az iskolk, illetve az ifjsgi szolglatok munkjba. A kziknyvben tallhat gyakorlatokat
14 s 19 v kztti fatalok szmra fejlesztettk ki.
7
http://www.nspcc.org.uk/inform/research/fndings/partner_exploitation_and_violence_wda68092.html,
Partner exploitation and violence in teenage intimate relationships, by Christine Barter, Melanie McCarry, David Berridge and
Kathy Evans.
8
http://www.egalite.cfwb.be/fleadmin/sites/sdec/upload/sdec_super_editor/sdec_editor/documents/violence_envers_femmes/
Etude_Violences_dans_les_relations_amoureuses_des_jeunes_2009_01.pdf,
La violence dans les relations amoureuses des jeunes gs de 12 21 ans. Une tude mene en Communaut franaise
de Belgique
8
nelkl
2. Erszak a tizenvesek prkapcsolataiban
a kutatsok tkrben
Br a kamaszkor lmnyei rendkvli jelentsggel brnak a szemlyisgfejlds szempontjbl,
Eurpban ez idig nagyon kevs fgyelmet szenteltek a kutatk a tizenvesek prkapcsolataiban
megjelen erszak vizsglatnak
A fatalok
9
ltalban gy defniljk a komoly prkapcsolatot, mint amiben mindkt fl nyltan elktelezi
magt a kapcsolat irnt
10
.
Azok a kutatsok, melyek a kamaszok kzti (szexulis) erszakot (Nmetorszg
11
), a kamaszkori
prkapcsolati erszakot (Egyeslt Kirlysg, 2009
12
; Belgium, 2009
13
) s a tizenves lnyokat rint
randi erszak gyakorisgt (Egyeslt llamok
14
) vizsgltk, mind arra az eredmnyre jutottak, hogy
az erszak gyakran megjelenik a tizenvesek prkapcsolataiban. Ezek a kutatsok nyilvnvalv
teszik, milyen nagy szksg van a megelz programokra. Egyes tanulmnyok kln kihangslyozzk
az erszak fatalokra gyakorolt negatv hatsait, s rmutatnak: a kamaszkorban elszenvedett
prkapcsolati erszak krosan befolysolhatja a testi, lelki s trsas fejldst, rombolhatja a ksbbi
intim kapcsolatokat, valamint depresszihoz, st ngyilkossghoz is vezethet.
A kvetkezkben bemutatjuk a kamaszkori prkapcsolati erszak gyakorisgt, formit s hatsait
vizsgl angol s belga kutats nhny eredmnyt, tovbb ismertetjk annak a felmrsnek a
tanulsgait is, melyet a Szvdobbans projekt keretben ksztettnk, s amely a fatalok erszakos
prkapcsolatokkal kapcsolatos vlekedseit vizsglta.
9
BRAVO Dr.-Sommer-Studie. (2009). Liebe! Krper! Sexualitt! Mnchen: Bauer Media Group.
10
http://www.empowering-youth.de/downloads/vortrag_wendt.pdf, Miteinander gehen. Bedeutung und Chancen von Paarbezie
hungen im Jugendalter, p.3
11
http://www.psych.uni-potsdam.de/social/projects/fles/sex-aggression-jugend.pdf, Krah, Barbara/ R. Scheinberger-Olwig/
E. Walzenhfer: Sexuelle Aggression zwischen Jugendlichen: Eine Prvalenzerhebung mit Ost-West-Vergleich, in: Zs.
F. Sozialpsychologie, 30. Jg., 1999
12
Partner exploitation and violence in teenage intimate relationships, by Christine Barter, Melanie McCarry, David Berridge
and Kathy Evans.
13
http://www.egalite.cfwb.be/fleadmin/sites/sdec/upload/sdec_super_editor/sdec_editor/documents/violence_envers_femmes/
Etude_Violences_dans_les_relations_amoureuses_des_jeunes_2009_01.pdf,
La violence dans les relations amoureuses des jeunes gs de 12 21 ans. Une tude mene en Communaut
franaise de Belgique
14
http://www.rand.org/pubs/reprints/2005/RAND_RP1176.pdf Hickman, Laura J., Jaycox, Lisa H., Arnoff, Jessica: DATING
VIOLENCE AMONG ADOLESCENTS - Prevalence, Gender Distribution, and Prevention Program
9
nelkl
2.1 A fatalok prkapcsolati erszakkal kapcsolatos attitdjei s vlekedsei
Az emltett belga kutats kszti a 12-21 ves fatalok rszvtelvel tartott csoportos beszlgetsek
kirtkelse utn azt talltk, hogy egy prkapcsolaton bell a fatalok inkbb csak a szlssges
fzikai vagy szexulis tmadsokat tekintik erszaknak. Az erszak egyb formit mint pldul a
szexulis visszalst, vagy a szbeli s lelki erszakot a rsztvevk a legritkbb esetben neveztk
erszaknak. A kutats szerint az effajta bagatellizls sok fatalt akadlyoz meg abban, hogy
felismerje, ha maga prkapcsolati erszak ldozata vagy elkvetje. Inkbb gy gondolnak erre a
problmra, mint ami csak msokat rinthet, leginkbb felntteket.
A Szvdobbans projekt keretben vgzett anonim krdves felmrsben azt krdeztk a fataloktl,
miknt vlekednek a kamaszkori prkapcsolatokban megjelen irnyt, manipulatv s birtokl
viselkedsrl.
A vlaszadk 42,3%-a semmi kivetnivalt nem lt abban, ha valaki engedly nlkl elolvassa
a partnere SMS-eit (ennl a krdsnl nem mutatkozott jelents eltrs a fk s a lnyok
vlaszai kztt)
15
;
30,9% (28,9% f s 32,2% lny) tartja helynvalnak, ha valaki mindig tudni akarja, hol van a
bartja/bartnje;
10,2% (13,6% f s 8,2% lny) tartja helynvalnak, ha valaki megtiltja a bartjnak/
bartnjnek, hogy az nlkle menjen szrakozni;
8% (17,6% f s 2,5% lny) semmi kivetnivalt nem tall abban, ha valaki szexulis rtelemben
nyomst gyakorol a bartjra/bartnjre.
A megkrdezettek 30,4%-a (ebbl 37,3% f s 26,4% lny) gondolja gy, hogy az ldozat tehet arrl,
ha erszakoss vlik egy kapcsolat, vagyis az hibja, ha bntja vagy fenyegeti a partnere.
15
Nem minden kitlt jellte meg a nemt a krdven.
10
nelkl
2.2 A tizenvesek prkapcsolataiban megjelen erszak gyakorisga,
formi s kvetkezmnyei
Egy prkapcsolatban tbbfle formt lthet az erszak: beszlhetnk rzelmi, fzikai, szexulis s
gazdasgi-trsadalmi erszakrl. Mindez egyltaln nem ritka a tizenvesek intim kapcsolataiban:
a 2009-es belga felmrs 12-21 ves rsztvevinek tbbsge mr tlt, esetleg maga is hasznlt
erszakot prkapcsolatban. Tz fatalbl kilenc szenvedett el szbeli vagy lelki erszakot, kzlk
32% rendszeres bntalmazsnak volt kitve
A kamaszkori prkapcsolati erszakot kutat brit (2009) felmrs sorn 1353, 13 s 17 v kztti
fatalt krdeztek meg. A kutatk nem csak a fatalok prkapcsolati erszakkal kapcsolatos tapasztalataira,
de azok kvetkezmnyeire is kvncsiak voltak.
A lnyoknak 75, a fknak pedig 50 szzalka lt t addigi prkapcsolatai sorn rzelmi erszakot.
A lnyok 33%-a szmolt be arrl, hogy az erszak rossz hatssal volt a testi-lelki jltre, mg a fk
esetben ez az arny csupn 6% volt. A vlaszadk a gnyolds-t s az lland ellenrzs-t
neveztk meg mint a lelki erszak leggyakoribb megnyilvnulsait.
A lnyoknak 33, a fknak 16 szzalka szmolt be a szexulis erszak valamilyen formjrl.
Elbbiek 70, utbbiak 13 szzalka vallotta, hogy a szexulis erszak krosan hatott a testi-lelki
jlltre
16
.
A lnyoknl 25, a fknl pedig 18 szzalk volt azoknak az arnya, akik fzikai erszakrl szmoltak be.
A lnyok 11%-nl ez slyos erszakot jelentett, mg a fknl ez a szm 4% volt. A testi erszak eset-
ben is inkbb a lnyok voltak azok (75%), akiknek a ksbbi jlltre a fzikai erszak rossz hatssal
volt. A fk 14%-a szmolt be ilyen negatv kvetkezmnyekrl.
A lnyok gyakrabban lesznek ldozatai a fatalkori prkapcsolati erszaknak, mint a fk. Klnsen
nagy a kockzat, ha a partnerk jval idsebb nluk
17
. A lnyok esetben slyosabb kvetkezmnyekkel
is jr a testi, szexulis vagy lelki erszak, mint a fknl. Ilyen lmnyek utn a lnyoknl gyakori az
rtktelensg rzse, az ers flelem, a gytr szgyen s bntudat. A fk ezzel szemben hajlamosak
jelentktelen aprsgknt kezelni sajt erszak-lmnyeiket. Kamasz fkkal ksztett interjkbl
kiderl, hogy ennek oka nem a vlaszadk frfszereprl alkotott elkpzelseiben keresend, amely nem
engedi meg szmukra, hogy ldozatnak vagy gyengnek mutatkozzanak. Arrl van inkbb sz, hogy
bartnjk erszakos viselkedst a fk inkbb csak mint bosszant kellemetlensget lik meg, melyre
ltalban oda sem fgyelnek, s amelyre nha sokkal slyosabb tmadssal reaglnak. Barter
18
szerint
azok a fk, akik nem veszik komolyan az ellenk elkvetett erszakot, hajlamosak a partnerkkel
szemben mutatott nnn erszakos viselkedsket is elbagatellizlni.
16
A fk lltsainak rvnyessgrl Barter r:
http://www.empowering-youth.de/downloads/speech_barter.pdf, p.14-15
17
Barter szerint a kvetkez kockzati tnyezk segthetik el az ldozatt vlst: jval idsebb partner, prkapcsolati
erszak a szlk kapcsolatban, korbbi erszakos tapasztalatok a sajt letben:
http://www.empowering-youth.de/downloads/speech_barter.pdf, p. 15/16-
18
http://www.empowering-youth.de/downloads/speech_barter.pdf, p. 16
11
nelkl
3. A prkapcsolati erszak megelzsre irnyul
foglalkozsok beptse az iskolban s az ifjsgi
szervezetekben foly munkba
3.1. A foglalkozsok clkitzse, tartalma s mdszertana
A prkapcsolati erszak megelzse cljbl tartott foglalkozsoknak eszkzket s megerstst kell
nyjtania a rsztvev lnyok s fk szmra, mint potencilis rintetteknek, s mint potencilis
bizalmasoknak, akihez egy erszakos kapcsolatba kerlt kortrs fordulhat.
A prevencis foglalkozsok clja:
klcsnsen tiszteletteli viselkedsre s jl mkd, erszakmentes kapcsolatok kialaktsra
btortani a fatalokat;
informcit adni szmukra a prkapcsolati erszak formirl s kvetkezmnyeirl;
beszlgetni a kapcsolaton belli hatalmi viszonyok s az irnyts krdsrl;
megmutatni, miknt lehet elkerlni az erszakos kapcsolatokat, illetve kimeneklni bellk;
vilgoss tenni, milyen fontosak a segt kortrsak, s ersteni a fatalokat ebben a szerepkben;
ismertetni a prkapcsolati erszak elleni trvnyeket, az intervencis lehetsgeket, tovbb
bemutatni a segt-tmogat szolglatokat.
A gyakorlatok sorn a rsztvevk megtanulhatjk, miknt birkzzanak meg pozitv s negatv
rzelmeikkel. Erre azrt van szksg, mert egy prkapcsolatban a szerelem s a vgy mellett a felek
idnknt ijedtnek, dhsnek, csaldottnak vagy ppen sebezhetnek rzik magukat. Az rzseken tl
szba kerlnek a rsztvevk szerelemmel, prkapcsolattal, s frfni szerepekkel kapcsolatos
rtkei, elkpzelsei s attitdjei, a krds, hogy mi tekinthet magngynek s mi kzgynek, tovbb
hogy mi az, ami elfogadhat egy kapcsolatban s mi az, ami mr erszaknak szmt. Olyan
krdsekre keresik a rsztvevk a vlaszt, mint pldul:
Mi szmt egy kapcsolatban szeretetteli, fgyelmes s gondoskod viselkedsnek, s mikor
beszlhetnk manipulatv, irnyt s fenyeget magatartsrl?
Milyen rzs jl mkd, s milyen rzs bntalmaz kapcsolatban lni?
Mi az az erszak? Milyen tvhitekkel szoktk az emberek igazolni az erszakos viselkedst?
Ki a felels az erszakos viselkedsrt?
A prkapcsolati erszak egyenl mrtkben rinti-e a fkat s a lnyokat, illetve a frfakat s
a nket?
Mirt lehet nehz kilpni egy erszakos kapcsolatbl?
Olyan magngy-e a fatalok kzti prkapcsolati erszak, amely csupn kt emberre tartozik?
Mikor helynval kzbeavatkozni?
Ki s hogyan segthet kilpni a fataloknak az erszakos kapcsolatbl?
Hogyan segthetnek a kortrsak?
Hova fordulhatnak tancsrt s szakszer segtsgrt az rintett lnyok s fk?
Ahhoz, hogy a fatalok tevkenyen rszt vegyenek ezen krdsek megvitatsban, olyan mdszerekhez
kell folyamodnunk, melyek btortjk ket rzseik, vlemnyk s vilgnzetk szabad kifejezsben.
A bizalom s a klcsns tisztelet lgkrt kell megteremtennk az osztlyban vagy a csoportban
ahhoz, hogy a rsztvevk knyelmesen beszlhessenek ezekrl az rzkeny s szemlyes tmkrl
12
nelkl
3.2. Szemlyi s szervezeti keretek, felttelek
A Szvdobbans kziknyv gyakorlatainak tesztelse sorn szerzett tapasztalatok, s az rtkel
krdvek eredmnyei is azt mutatjk, hogy a fatalok nagy rszt rdekli a prkapcsolati erszak
tmja, s kszek mlyrehatbban foglalkozni a krdssel. Fontos ugyanakkor tudni, hogy a tma a
legklnflbb reakcikat s rzseket vlthatja ki a rsztvevkbl, s az is elfordulhat, hogy
feldolgozatlan szemlyes lmnyeket hv el. Megeshet, hogy a rsztvevk olyan traumkrl szmolnak
be, melyek megosztsra nem az osztly/csoport a megfelel kzeg. Lehetsges, hogy lesznek olyan
rsztvevk, akik elfogadhatnak tartjk, st tmogatjk az erszakot, vagy akik tagadsukkal s
bomlaszt magatartsukkal htrltatjk a foglalkozst. Az is lehet, hogy az osztly vlemnyvezrei
megprbljk rerltetni vlemnyket a csoport tbbi tagjra.
Ezek a nehzsgek is mutatjk, milyen komoly s sokfle szemlyes, szakmai s pedaggiai
kompetencival kell rendelkeznie a kpznek:
Tudnia kell, mi az sszefggs a nemek kzti egyenltlensg s a prkapcsolati erszak
kztt, tisztban kell lennie a tizenvesek s a felnttek prkapcsolataiban jelenlv erszak
gyakorisgval, dinamikjval, hatsval s tpusaival.
Ismernie kell a helyi segt szolglatokat, a szocilis elltrendszert.
Kpesnek kell lennie az nkritikra, s arra, hogy megvizsglja sajt, erszakkal kapcsolatos
nzeteit.
Jratosnak kell lennie a fatalokkal val munkban
Kpesnek kell lennie pt mdon kezelni a vitkat s a problematikus vlemnyeket.
Fel kell ismernie a fatalok klnbz rzelmeit, s tudnia kell megfelelen kezelni ket.
A gyakorlatok tesztelse sorn gy talltuk, hogy ajnlatos:
gy sszelltani a foglalkozsok anyagt, hogy a kziknyv mindhrom moduljbl (A jl
mkd s klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat, Prkapcsolati erszak, Tmogats s
segtsg) kerljenek bele gyakorlatok;
lehetsget teremteni a kiscsoportos munkra;
ellenkez nem trskpzvel egytt dolgozni, s bizonyos feladatokat nemek szerint felosztott
csoportokban vgezni;
ha van r lehetsg, egy, a prkapcsolati erszakban jratos szakemberrel kzsen
megtervezni s levezetni a foglalkozst;
a foglalkozs eltt tjkozdni a prkapcsolati erszaktl rintett fatalok (ldozatok vagy
elkvetk) szmra elrhet szolgltatsokrl;n
tervet kszteni arra az esetre, ha valaki nem akar, vagy nem tud rszt venni a csoportban.
Biztostani kell, hogy ezek a fatalok kivonhassk magukat a szmukra kellemetlen feladatok all,
vagy ha gy kvnjk, elhagyhassk a foglalkozst;
amennyiben kls szakrtkkel mkdnk egytt, ajnlott elg idt s erforrst sznni a
kzs munkra. Az iskola vagy az ifjsgi szervezet vegyen rszt a foglalkozsok meghirdet
sben, beszljk meg egytt a prevencis foglalkozsok tartalmt, megkzeltsi mdjt,
mdszereit;
ajnlatos csoportonknt legalbb 6 rban foglalkozni a tmval.

13
nelkl
4. Gyakorlatok s oktatsi anyagok
4.1. ttekints
A modul neve Nevelsi clok Gyakorlatok Idkeret
1) A jl mkd s
klcsns tiszte-
leten alapul pr-
kapcsolat

Beszlgets az
egyni rtkekrl
s vlekedsekrl,
tjkoztats arrl, milyen
egy klcsns tiszteleten
alapul prkapcsolat
Mik azok az emberi jogok?
J prkapcsolat rossz
prkapcsolat
Prkapcsolat-baromter
10 perc
30-40 perc
10 perc.
A rsztvevk sajt
vgyainak, rzseinek s
ignyeinek felismerse s
kifejezse
Szerelemsziluett
Prkapcsolati Top 10
50 perc
45 perc
Felismerni, hogy nem
minden erszak,
ami fj; a rsztvevk
konfiktuskezel
kpessgnek
fejlesztse
Szerepjtk konfliktusok a
bartsgban
Kockajtk konfliktusok a
prkapcsolatban
45-60 perc
40 perc
2) Prkapcsolati
erszak
Megismertetni a
fatalokkal a
fgyelmeztet jeleket;
a prkapcsolati erszak
tpusait, dinamikjt s
hatsait;
a nemi szerepek s a
prkapcsolati erszak
kztti sszefggseket
Vigyzat!
Mi az llspontod?
Te meddig mennl el?
Prkapcsolati jelzlmpa
Mirt marad?
Esettanulmny
Korai figyelmeztet jelek
Rangsor
Krtyajtk
Kifogs-forgatknyv
15-20 perc
1 ra
40 perc
30 perc
1 ra
1 ra
1 ra
1 ra
1 ra
1 ra
3) Tmogats s
segtsg
A kortrsak kzti
tmogats fejlesztse;
A prkapcsolati
erszakra vonatkoz jogi
httr ismertetse
A beavatkozsra
jogosult s a segt
szolgltatsok s
szervezetek bemutatsa
Beavatkozol, vagy
kimaradsz belle
Beszlj, figyelek rd
A jog eszkzeivel a
prkapcsolati erszak ellen
30 perc
20-25 perc
10 perc
14
nelkl
4.2 Els modul: A jl mkd prkapcsolat
Az els modul nevelsi clja az, hogy a rsztvevk megrtsk, milyen a jl mkd prkapcsolat,
megtanuljk, hogyan tehetnek klnbsget a sajt s a msik ember szksgletei kztt, felfedezzk
s kimondjk vgyaikat, szksgleteiket s rzseiket, kifejezzk attitdjeiket s a szmukra fontos
rtkeket, felismerjk, hogy nem minden erszak, ami fj, s kpess vljanak a prkapcsolati
konfiktusok kezelsre

Elads: Sok olyan trvny s irnyelv ltezik a vilgon, amely az emberek egyms mellett lst
szablyozza. Ezek kztt vannak rgiebbek, vannak jabbak,
s van sok olyan is, melyek tartalma sokat vltozott az idk
sorn. Az els poszteren az egyik egyetemes rvnyemberi
jogot olvashatjtok. Ez a jog az Egyeslt Nemzetek Szervezete
(ENSZ) 192 tagorszgnak minden llampolgrt megilleti.
De mit is jelenthet ez pontosan? A mltsg szt mindnyjan
ismerjk, de vajon mit jelent az a kifejezs, hogy emberi
mltsg?
Beszljk meg kzsen a rsztvevk vlaszait
A mltsg sz mgtt az az eszme s hit hzdik, amely szerint fggetlenl attl, hogy mit gondol
magrl, fggetlenl attl, hogy msok mit gondolnak rla, fggetlenl attl, hogy hny ves, mi a
neme s a brszne, minden ember rtkes, fontos s nagyszer teremtmny. Az emberi mltsgot
minden krlmnyek kztt meg kell vdeni, s semmilyen mdon nem szabad krostani.
Az egyn mltsgt csak gy lehet megrizni, ha tudomsul
vesszk: mindenkinek joga van a tiszteletteli bnsmdhoz.
De mitjelent az, hogy tiszteletteli?
A kvetkez gyakorlatok sorn arrl szeretnnk beszlgetni
veletek,miknt jelenik meg a klcsns tisztelet a ti
kapcsolataitokban, prkapcsolataitokban. Beszlni fogunk a
jl mkd prkapcsolatokrl, de azokrl is szeretnnk beszlni,
amelyek nemmkdnek annyira jl. Valsznleg mindenki ltott mr ilyen kapcsolatot a krnyezetben,
de taln nem mindenki tudja, hogyan vdheti meg magt a rosszul mkd kapcsolatoktl.
1. poszter:
Minden emberi lny
szabadnak, egyenl
mltsggal s jogokkal
szletik

Gyakorlat: Mik azok az emberi jogok?
Cl: Az emberi jogokkal kapcsolatos informcik tadsa
Eszkzk: Kt, emberi jogokkal kapcsolatos poszter; jegyzetek a rvid eladshoz
A TIMA/PfunzKerle (Tbingen) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/
2. poszter:
Jogod van ahhoz, hogy
tisztelettel bnjanak
veled.
15
nelkl
Most arrl fogunk beszlni, mitl rezheti magt valaki jl vagy ppen rosszul egy prkapcsolatban.
Vannak j s vannak kevsb j kapcsolatok, s alighanem mindkt tpusra lttatok mr pldt a
krnyezetetekben.
Els lps: A j prkapcsolat: Gondoljtok vgig, milyen prkapcsolatokat ismertek a barti
krtkben, a szleitek barti krben, vagy a rokonsgban. Vlasszatok ki egy olyat, amelyik
tetszik nektek, s amirl azt gondoljtok, ti is ilyen prkapcsolatoz szeretntek. Ha ezzel megvagytok,
forduljatok oda a mellettetek lhz, s mondjtok el neki, mirt gondoljtok, hogy a vlasztott
prkapcsolat valban j. Azt ne ruljtok el, kinek a kapcsolatrl van sz.
Most ljetek vissza a krbe, s ossztok meg a csoporttal ezeknek a jl mkd prkapcsolatoknak
nhny jellemzjt. n felrom a tblra, amit mondotok.
Lehet ltni, hogy sokfle, nha egymsnak ellentmond ismertetjegyet gyjtttetek ssze. Ez azt
mutatja, hogy mindannyian msok vagyunk. Pldul van, aki szerint egy j kapcsolatban a felek
mindent egytt csinlnak, de olyan is van, akinek
a kln hobbi megtartsa a fontos. Ami az egyik
kapcsolatban jl mkdik, lehet, hogy egy
msiknak nem tenne jt.
Van azonban valami, ami minden jl mkd
kapcsolathoz nlklzhetetlen, ez pedig a
klcsns tisztelet. Csak az a kapcsolat mkdhet
jl, amely a felek kztt meglv klcsns
tiszteleten s egyenlsgen alapul. Tudntok
pldt mondani arra, mik a klcsns tisztelet jelei,
s milyen konkrt, egyni ignyei lehetnek az
embereknek ezzel kapcsolatban?

Gyakorlat: J prkapcsolat rossz prkapcsolat
Cl Felsznre hozni a fatalok elkpzelseit arrl, mi lehet j, s mi rossz egy
prkapcsolatban
Eszkzk: Falitbla, vagy fipchart flctollakkal
A NANE Egyeslet (Budapest) ltal kifejlesztett gyakorlat.
A jl mkd prkapcsolat
jellemzi:
klcsns tiszteleten alapul...
16
nelkl
Msodik lps: A rossz prkapcsolat: Gondoljatok jra a krnyezetetekben lv prkapcsolatokra,
de most olyat vlasszatok ki, amelyik szerintetek rossz, amilyet biztosan nem szeretntek. Ha
megvan, forduljatok oda a msik szomszdotokhoz, s anlkl, hogy elrulntok, kinek a
prkapcsolatra gondoltatok, mesljtek el, milyen jelekbl kvetkeztettetek arra, hogy ez egy
rosszul mkd kapcsolat.
Ugyangy, mint az elz krben, most megint sszegyjtjk s
felrjuk a tblra a rossz prkapcsolatok jellemzit.
Lthatjuk, milyen sokfle oka lehet annak is, ha valaki nem boldog
a prkapcsolatban. Van azonban valami, ami megklnbzteti az
egyni klnbsgek miatt rosszul mkd, boldogtalan
prkapcsolatot az erszakos, bntalmaz prkapcsolattl. Ez a
valami a klcsns tisztelet s az egyenlsg hinya, az olyan
viselkeds, amely srti a msik fl alapvet jogait s emberi
mltsgt.Tudntok nhny pldt mondani mindkt esetre?
(Vagyis az olyan egyni klnbsgekre, melyek megakadlyozzk, hogy egy kapcsolat jl mkdjn,
illetve arra, amikor hinyzik a klcsns tisztelet, s az egyik fl megsrti a msik emberi
mltsgt.)
tlet a kpzknek: Figyeljnk fel azokra a pldkra, melyeket a rsztvevk a jl mkd kapcsolat
jellemzinek tartanak, m valjban a klcsns tisztelet hinyrl rulkodnak. Gyakran elfordul
pldul, hogy a fatalok jl mkdnek tekintenek egy olyan kapcsolatot, ahol az egyik fl engedelmesen
alveti magt a msik akaratnak. Ilyenkor r kell mutatni a klcsnssg fontossgra, illetve arra,
hogy egy prkapcsolat kezdete nem jelenti egyben az egyn szabadsgnak vgt is. Egy jl mkd
prkapcsolatban a felek egyoldal engedelmeskeds helyett egyttmkdnek egymssal.
17
A bntalmaz prkapcso-
lat jellemzi:
a klcsns tisztelet
hinyn, s az egyik fl
emberi mltsgnak,
alapvet jogainak
megsrtsn alapul
nelkl
Most egy olyan kis gyakorlat kvetkezik, ahol megprblunk egytt rjnni, milyenek is azok a jl
mkd, klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatok. Nha egyltaln nem knny a mindennapokban
felismerni ket. Ebben segt ez a gyakorlat.
Rvid pldkat fogunk felolvasni, nektek pedig el kell dntenetek, tiszteletteli kapcsolatrl szlt-e a
szveg, vagy sem. A padln lttok egy vonalat jelekkel. A plusz jel azt jelenti: Azt gondolom, ez egy
klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat. A mnusz jelentse: Azt gondolom, hogy ez a kapcsolat
egsz biztosan nem a klcsns tiszteleten alapul. A krdjel pedig azt jelenti: Nem tudom eldnteni,
vajon a klcsns tiszteleten alapul-e ez a kapcsolat.
Attl fggen, mit gondoltok az elhangzott pldrl, dntstek el, melyik jelhez lltok.
Fontos, hogy mindenki a sajt vlemnyt fejezze ki, s ne az alapjn dntsn, hogy hol llnak a
bartai. Ezen a foglalkozson nincsenek j vagy rossz vlaszok az a lnyeg, hogy kialaktstok a
sajt vlemnyeteket, s megossztok egymssal, mit gondoltok a prkapcsolatokrl. Miutn mindenki
elfoglalta a helyt, nhnyatoktl megkrdezzk majd, mirt pont oda llt.
Gyakorlat: Prkapcsolat-baromter
Cl: Tudatostani, mi minsl tiszteletteli, s mi minsl tiszteletlen viselkedsnek
egy prkapcsolatban
Eszkzk,
elkszletek: Ragasztszalaggal rajzoljunk egy egyenest a padlra, az egyik vgn plusz-,
a msikon mnusz-, a kzepn pedig krdjellel
A TIMA e.V. s a PfunzKerle (Tbingen) ltal kifejlesztett gyakorlat
Pldk a Prkapcsolat-baromter gyakorlathoz
tlet a kpzknek: Hrom-t pldt rdemes kivlasztani, melyek kztt j, ha van tiszteletteli s
problms prkapcsolat is
1. Emese s Tomi 16 vesek. Az iskolbl ismerik egymst, s ngy hnapja egytt jrnak.
Emesnek olyan hobbija van, ami sok idejt lekti: egy zenekarban nekel, s szeretne rszt
venni egy tehetsgkutat msor vlogatsn. Tomi ennek egyltaln nem rl: tbb idt
akar Emesvel tlteni, radsul azt gondolja, az ilyen msorok unalmasak. Emiatt nha vitat
kozni szoktak Emesvel. Egyik nap aztn lelnek, s megbeszlik a problmt. Emese el
mondja Tominak, milyen sokat jelent neki a zenekar s az nekls. Tomi vgl elfogadja, hogy
Emesnek fontos a hobbija. gy dnt, is tbb idt fog a sajt dolgaira fordtani, s jra ne
kill rap-szvegeket rni.
A fatalok nagy rsze tiszteletteli prkapcsolatnak szokta megtlni Emese s Tomi viszonyt,
mindazonltal teret kell adni a kritikusabb vlemnyeknek is, melyek tovbb rnyalhatjk a
klcsns tisztelet fogalmt azzal, hogy rmutatnak: nem j, ha a kompromisszumok olyan
egyoldalak, mint ebben a pldban
2. Mni s Dani 16 s 17 vesek, s nhny hnapja jrnak. Mni nem sokat jr el a
bartnivel, mert tudja, hogy Dani nem rlne neki. Egyik este, mikor Dani a haverjaival
bulizik, Mnihoz tjn a bartnje, s megprblja rvenni: menjenek el vgre moziba. Mni
beadja a derekt, s mindketten remekl rzik magukat. Dani msnap megtudja, mi trtnt,
s rkrdez Mninl. Veszekedni kezdenek, Dani egyre dhsebb lesz, s vgl
pofonvgja a lnyt.
Mnik kapcsolata egyrtelm pldja a fzikai erszakig fajul irnytsnak s megflemltsnek.
18
nelkl
3. Jani s Nri mg csak nhny hete vannak egytt. Mindketten 15 vesek. Nri nagyon
kvncsi termszet, radsul teljesen bele van zgva Janiba, ezrt mindent tudni akar a frl.
Egyik nap, mikor Jani kimegy egy percre a szobbl, Nri fogja a f telefonjt, s elolvassa
az SMS-eit.
A fatalok vlemnye rendkvl vltozatosan oszlik meg ebben a krdsben. Vannak, akik a msik
bizalmval val visszalsnek tartjk, amit Nri csinlt, s vannak, akik semmi kivetnivalt nem
tallnak benne. Sok fatal nem gondol r, hogy a levltitok az elektromos zenetekre is vonatkozik.
4. Vera s Gbor mr hossz ideje egytt vannak. Mindketten a hszas veik elejn jrnak,
s nemrg kzs laksba kltztek. Mindketten sokat dolgoznak, s csak este rnek haza
a munkbl. Vera rengeteg energit fektet abba, hogy rend s tisztasg legyen a laksban,
Gbor viszont nem takart, s gyakran szanaszt hagyja a holmijt. Mikor Vera egyik este
szv teszi a dolgot, gy sszevesznek, hogy utna nem is beszlnek egymssal. Msnap,
mire Vera hazar, azt ltja, hogy Gbor kitakartotta a lakst, s virgot tett az asztalra.
Verk kapcsolata magn hordozza a klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatok bizonyos jegyeit,
ugyanakkor a trtnet a nemkvnatos konfiktuskezel mdokra s a hagyomnyos nemi
szerepeken alapul egyenltlen munkamegosztsra is j plda.
5. Andris s Kata egy ve vannak egytt. Kata beleszeret egy msik fba, s ezrt szakt
Andrissal, Andris viszont mg mindig nagyon ersen ktdik a lnyhoz, s kptelen elhinni,
hogy szaktottak. Szerelmes emailekkel s SMS-ekkel bombzza Katt, s gy viselkedik,
mintha mg mindig egytt lennnek. Mikor ltja, hogy nem tud hatni a lnyra, azt rja neki:
Ha nem maradsz velem, meglm magam.
A ktelkeds a msik szndkaiban, a zaklats s az ngyilkossggal val fenyegetzs olyan
viselkedsek, melyeknek nincs helye egy klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatban. Az ilyen
helyzetek megoldshoz gyakran kls segtsgre van szksg. Fontos tudni, hogy a szakts
idejn klnsen megn az erszakkitrs veszlye.
6. Szabi s Timi mg csak rvid ideje vannak egytt. Timi nem szaktotta meg a kapcsolatot volt
fjval, ezrt Szabi nagyon fltkeny, s azt akarja, hogy azok ketten ne tallkozzanak
tbbet. Mikor Timi egyik nap bemegy bartnivel a vrosba, vletlenl sszefut a volt
bartjval, s beszlget vele egy keveset. Szabi egyik bartja vgignzi a jelenetet, s
msnap elmesli a fnak, mi trtnt. Szabi nagyon mrges lesz, s lekurvzza Timit.
A msik srtegetse s a fltkenykeds azok a problms viselkedsek, melyek a leggyakrabban
fordulnak el egy bntalmaz prkapcsolatban.
7. Klaudia fl, mert volt bartnje, vi ilyen s ehhez hasonl fenyeget emaileket kldzget
neki: Mg megbnod, hogy kidobtl! vi naponta tbbszr is leellenrzi Klaudia adatlapjt
az egyik kzssgi oldalon, hogy lssa, ki mit rt a lny zenfalra
A volt bartn megfenyegetse a klcsns tisztelet hinyrl rulkodik. Az Internet segtsgvel
manapsg mr gyerekjtk informcit gyjteni a msikrl s kmkedni utna. Fontos tudni,
hogy a prkapcsolati erszak klnbz formi az azonos nemek kapcsolataiban is ugyangy
megjelenhetnek .
8. gi s Gyuri 14 vesek, s egy hete vannak egytt. gi aranyos fnak tartja Gyurit, s
nhnyszor mr meg is cskolta. Gyuri azonban tbbet akar, s egyik nap ad a lnynak egy
nyelves cskot. ginak nem tetszik a dolog, s kitr a f tovbbi prblkozsai ell, m
Gyuri nem adja fel. Az lesz a dolog vge, hogy nhny percnyi huzavona utn gi eltolja
magtl a ft, s azt mondja: Ne csinld ezt. Gyuri csaldottan fordul el a lnytl, aztn
csak l mellette nmn.
19
nelkl
tlet a kpzknek:
A gyakorlat arra kszteti a rsztvevket, hogy llst foglaljanak s kialaktsk a sajt llspontjukat. A
kpzk feladata tiszteletben tartani s elfogadni a klnbz vlemnyeket.
Hogyan oldhatja fel a kpz azt az ellentmondst, amely az erszakot tmogat vlemnyek
elfogadsa, s sajt, nyltan s egyrtelmen erszakellenes llspontja kztt feszl? Krjk meg a
rsztvevket, hogy a baromter azon mezjre lljanak, amely a sajt vlemnyket fejezi ki.
Hangslyozzuk, hogy a gyakorlatnak nincsen j s rossz megoldsa, hiszen az a cl, hogy szinte
s nylt beszlgets alakuljon ki errl a nehz s bonyolult krdsrl. Fontos lehet megdicsrni
btorsgukrt azokat, akik klnvlemnyknek adnak hangot. A fataloknak gyakran mg nincsen
kiforrott vlemnye a klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatokrl, nem igazn tudjk, hogyan
viselkedjenek egy kapcsolatban, s hogy hol hzdnak sajt s partnerk hatrai. Az, hogy odallnak
valahova, egyfajta ksrletezs, amely sorn megismerik a csoport tbbi tagjnak vlemnyt is, s
ssze tudjk hasonltani azt a sajtjukkal.
A msodik lpsnl vagyis mikor mr mindenki elfoglalta helyt a skla mentn rviden
meginterjvolunk nhny rsztvevt arrl, mirt ppen azt a helyet vlasztotta. Gondoskodjunk rla,
hogy mindenkinek lehetsge legyen a vlemnynyilvntsra. Ha valaki azt mondja, ugyanazt
gondolom, mint XY, krjk meg r, hogy fogalmazza meg a sajt szavaival. A gyakorlat sorn
rdekes krdsek merlhetnek fel. rjuk fel ezeket a tblra, de egyelre ne vitassunk meg.
Ezek a krdsek irnyt mutatnak a csoport tovbbi munkjval kapcsolatban. Ha pldul tbben is
gy gondoljk, hogy valakit lekurvzni nem erszak, akkor ezt a problmt rdemes ksbb rszletesen
megbeszlni, amikor majd mindenki kifejtheti a vlemnyt a dologrl. Ezzel a megkzeltssel el-
kerlhetjk, hogy pellengrre lltsunk egyes rsztvevket, ugyanakkor vilgosan kifejezzk: minden
vlemnyt komolyan vesznk, akkor is, ha nem rtnk egyet velk. Az interjzs ne hzdjon el
tlsgosan, msklnben trelmetlensg lesz rr a csoporton. A megkrdezettek rviden, nhny
mondatban foglaljk ssze, mirt az adott helyet vlasztottk. Pldnknt 46 rsztvevt rdemes
megkrdezni. Termszetesen a fenti szvegeket a csoport ignyeinek megfelelen t lehet alaktani,
illetve ki lehet cserlni ms pldkra.
A hatrok megszabsa egy friss prkapcsolatban mindig nehz feladat, s ez fokozottan rvnyes
a tizenvesekre, hiszen mg nincsenek tapasztalataik ezen a tren. rthet teht, ha valami
rosszul sl el, m nagyon fontos, hogy mindenki megtanulja kifejezni sajt, szexualitssal s
intimitssal kapcsolatos ignyeit, s elfogadni a msik hatrait - mg akkor is, ha eleinte knos
lehet ezekrl a dolgokrl beszlni
9. Zsf s Csabi 17 vesek. Csabi mg senkivel sem jrt Zsf eltt. Zsf szeretne lefekdni
Csabival, de a f mg nem akar. Egyik este Zsf azt mondja Csabinak: Ha nem fekszel le
velem, szaktok.
A szexulis nyomsgyakorls s a szaktssal val fenyegetzs nagyon egyrtelm
fgyelmeztet jelek. Ebben a pldban szndkosan lltottuk a feje tetejre a nemi sztereotpikat,
hogy a fatalok a frf s ni szerepekrl is elmondhassk vlemnyket. Hogyan vltozik a
rsztvevk hozzllsa, ha a trtnetben felcserljk Zsf s Csabi szerept?
20
nelkl
Biztos vannak kztetek olyanok, akik mr voltak szerelmesek, vagy most is ppen azok. Ez a gyakorlat
arrl szl, mifle rzsek kavarognak ilyenkor bennnk. Lesz sz j, rossz s vegyes rzelmekrl,
s azokrl az rzetekrl, melyeket a testnkben szlelhetnk gondoljatok pldul a borzongsra, a
heves szvversre vagy az izzadsra.
Els lps:
Alaktsatok 56 fs csoportokat. Minden csoport kap egy ember nagysg csomagolpaprt. Az lesz
a feladat, hogy a csoportbl egy f vagy egy lny fekdjn le a paprra, a tbbiek pedig rajzoljk meg
az illet krvonalt. Miutn ezzel elkszltetek, a f vagy a lny felll, s a csoport elkezdi kzsen
kisznezni-kitlteni a krvonalat.
Brmit rajzolhattok vagy rhattok a sziluettbe, ami a szerelemmel kapcsolatos, vagy azzal, milyen is
szerelembe esni. Gondolhattok rzsekre, szlsokra, brmire.
A kvetkez krdsek adhatnak nhny tletet:
Hogy rzed magad, mikor szerelmes vagy?
Milyen rzseket kapcsolsz a szerelemhez?
A tested melyik rszben rzed, hogy szerelmes vagy?
Milyen szerelemmel kapcsolatos szlsokat, kifejezseket
ismersz? (pl. rzsaszn szemvegen keresztl ltja a
vilgot, a szerelem vak, fl mterrel a fld fltt jr,
egy frf szvhez a gyomrn t vezet az t)
Ha van kztetek olyan, akinek nem a magyar az anyanyelve ,
az dolgozhat az anyanyelvn is. Lerhatja pldul, hogyan
mondjk az nyelvn, hogy szerelmes vagyok, vagy milyen
kifejezsek s szlsok lteznek a szlhazjban.
Krlbell 30 percetek van arra, hogy kitltstek a sziluettet, s megossztok egymssal a gondolataitokat.
Miutn vgeztetek, vlasszatok ki a csoportbl egy embert, aki majd bemutatja a kpet a tbbi
csoportnak.
Msodik lps:
Mikor mindegyik csoport elkszlt a kppel, kzsen krbejrjuk a csomagolpaprokat. Mindegyiknl
megllunk majd, s sorban meghallgatjuk az adott rajzot kszt alkotk rtelmezst. Ha valakinek
krdse van, azt a bemutat utn felteheti a ksztknek.

tlet a kpzknek: Korltozzuk a rsztvevk hozzszlsait a krdsekre, ne engedje, hogy a
rsztvevk kritizljk, rtkeljk a kpeket.
Gyakorlat: Szerelemsziluett
Cl: Lehetsget adni arra, hogy a fatalok szavakba ntsk a szerelemmel
kapcsolatos rzelmeiket, tapasztalatot szerezzenek sajt testi rzeteikrl,
felismerjk, mely rzsek kellemesek, s melyek kellemetlenek
Eszkzk: Egy nagy, vagy tbb kisebb terem; kiscsoportonknt egy ember nagysg
csomagol papr s egy kszlet sznes krta vagy flctoll
Az AF (Bcs) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://www.aoef.at/cms/
21
nelkl

Els lps:
A kvetkez gyakorlatban a klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat jellemzit fogjuk egytt
sszegyjteni. Milyen az, mikor egy prkapcsolat a klcsns tiszteleten alapul? Mi jut az eszetekbe,
ha meghalljtok ezt a kifejezst? Mondjtok el, mit gondoltok, mi pedig felrjuk az tleteket a tblra.
Az elhangz kulcsszavakat felrjuk a tblra
Msodik lps:
Most kpzeljtek el, hogy a parlament hoz egy
j trvnyt, s az j trvny rtelmben az
sszes prkapcsolatot be kell jegyezni az
orszgban. Mieltt azonban mg bejegyeznk
a kapcsolatokat,minden egyes pr esetben
meg kell vizsglni, hogy a felek valban
sszeillenek-e. Ez gy trtnik,hogy mindkt
felet megkrdezik, mit tart a hrom legfontosabb
dolognak egy prkapcsolatban. Most mindenki
kap hrom zld krtyt, s az lesz a feladat,
hogy rjtok fel rjuk azt a hrom dolgot, ami
nektek szemlyesen a legfontosabb egy
prkapcsolatban. Merthettek tleteket a tblrl, de kitallhattok j dolgokat is.
Harmadik lps:
Most alkossatok kisebb csoportokat, s beszljtek meg, ki mit rt le a zld paprokra. Azutn kzsen
vlassztok ki a tz legfontosabb dolgot, s mint egy slgerlistt, szmozztok be ket egytl tzig.
Fontos, hogy ha valaki nagyon ragaszkodik egy-egy szhoz, akkor azt semmikppen se hagyjtok ki.
Az sem baj, ha nem sikerl tz dolgot sszegyjteni lteznek nyolcas vagy hetes toplistk is. Miutn
megegyeztetek a sorrendben, ragassztok fel a krtykat a fipchart-papr als harmadra. A fenti
rszt hagyjtok szabadon, arra ksbb mg szksgetek lesz.
Mikzben beszlgettek, mi krbejrunk, s minden csoport munkjba belehallgatunk egy kicsit. Ha
vgeztetek, mindenki jra krbel, s minden csoport bemutatja a posztert a tbbieknek.
tlet a kpzknek: ltalban nagyon lnk beszlgetsek alakulnak ki a kiscsoportokban: nhny
dologban gyorsan megllapodnak a rsztvevk, de a rszletek megvitatsa egszen hosszan el tud
hzdni. rdekes megfgyelni, hogy ugyanaz a fogalom a klnbz rsztvevknek sokszor egszen
mst jelent. Mivel a gyakorlatnak az a clja, hogy a fatalok meg tudjk fogalmazni, milyen ignyeket
tmasztanak a prkapcsolatukkal szemben, rdemes arra biztatni ket, hogy pozitv mdon fejezzk ki
magukat. Ahelyett pldul, hogy nem hazudunk egymsnak, mondhatjk azt, hogy szintk vagyunk.

Gyakorlat: Prkapcsolati TOP 10
Cl: sszegyjteni a klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat jellemzit, megbeszlni,
mely rtkek fontosak a rsztvevk szmra, s lehetsget adni nekik annak
tisztzsra, mik az elvrsaik s vgyaik egy szerelmi kapcsolatban
Eszkzk: A6-os mret zld paprlapok, tollak, ragasztszalag, fipchart-papr, tbla
A TIMA e.V. s a PfunzKerle e.V. (Tbingen) ltal kifejlesztett gyakorlat,
http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/
Nhny plda:
hsg, bizalom, sszetarts, fgyelem,
elfogads, szintesg, megrts, egytt
nevetni, szex, gyengdsg, kzs
rdeklds, erszakmentessg,
vltozatossg, komolyan venni a
kapcsolatot, klcsns segtsg
22
nelkl
Fontos tudnival!
Ez a gyakorlat a kzeli kapcsolatokban felmerl konfiktusokkal, nem pedig az erszakkal foglalkozik. Az
erszakot s a konfiktust nagyon fontos megklnbztetni egymstl: a konfiktus a vlemnyek, rdekek
s ignyek klnbzsgbl fakad. Egy erszakmentes, egyenlsgen s klcsns tiszteleten alapul
kapcsolatban hasznos, ha a felek elsajttanak bizonyos konfiktusmegold stratgikat, ezek ugyanis
segthetnek megbirkzni a vitk sorn feltmad heves rzelmekkel, s hozzjrulhatnak ahhoz, hogy
tisztelettel viszonyuljunk a partner minktl klnbz vlemnyhez. A bntalmaz kapcsolatok azonban
hatalmi egyenltlensgen alapulnak s nagyon krtkonyak, ennlfogva a konfiktuskezel mdszerek
semmifle javulshoz nem vezethetnek, nem alkalmasak az erszak megfkezsre. Ennek ellenre a
gyerekek s fatalok krben vgzett megelz munka fontos eleme lehet a konfiktusmegold stratgik
bemutatsa s gyakorlsa, ugyanis j hatssal lehet a rsztvevk rzelmi fejldsre. J, ha a fatalok
megtanuljk, hogyan kezeljk a konfiktushelyzeteket, mihez kezdjenek heves rzelmeikkel, s hogyan
kzeltsenek nehz helyzetekben is tiszteletteli s erszakmentes mdon a partnerkhz.
Nem kell erszakosnak lennie egy kapcsolatnak ahhoz, hogy az egyik vagy a msik fl idnknt megbntva
rezze magt. Ilyenkor vita, veszekeds alakulhat ki, s addig fajulhat a konfiktus, mg vgl mindketten
megbntdnak, dhsnek s szomornak rzik magukat. Hiba szereti egymst kt ember, a gyakori
veszekedsek knnyen elronthatjk a kapcsolatot. Biztosan mindnyjan lttatok mr ilyesmit a
csaldotokban, vagy a bartaitok kztt. Ezek a konfiktusok teljesen normlisak, de mivel heves
rzelmeket mozgatnak meg a felekben, sokszor nehz kezelni ket.
Els lps: Most eljtszunk egy olyan konfiktust, amely kt bart kztt alakult ki, ti pedig prbljtok
megfgyelni, hol siklanak flre a dolgok s mi az, ami a vita eldurvulshoz vezet. Az szrevteleiteket
fel fogjuk rni a tblra.
A kpzk eljtsszk az egyre hevesebb vl veszekedst (nem hagyjk, hogy a msik befejezze a
mondandjt; egyltaln nem fgyelnek oda egymsra; vdaskodnak, kiablnak, stb.).

Gyakorlat: Szerepjtk konfiktusok a bartsgban
Cl: Megismerkedni a konfiktusok feloldsra alkalmas mdszerekkel, belehelyezkedni
a msik fl nzpontjba, megbeszlni, mely rtkek fontosak a rsztvevk
szmra
Eszkzk: A konfiktushelyzeteket bemutat szvegek kinyomtatva; esetleg olyan ruhadarabok
(kend, sapka stb.), amelyek jelmezknt segtenek belehelyezkedni a szerepbe. A
konfiktushelyzet bemutatshoz kt kpz szksges.
A TIMA/PfunzKerle ltal kifejlesztett gyakorlat. http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/
1. Konfiktushelyzet fknak:
A konfiktus httere: Gerg s Tomi azta j bartok, hogy Gerg hrom ve Tomi osztlyba
kezdett jrni. Gyakori, hogy iskola utn tallkoznak, vagy estnknt a tbbi haverjukkal egytt
mennek be a vrosba. Gerg inkbb visszafogott s csendes, mg Tomi imdja a trsasgot,
s nagyon npszer az osztlyban. Az utbbi kt htben kevesebbet tallkoztak, mert Tomi
inkbb Zolival s Attilval lgott, akik folyton a jtkkonzoljaikkal hencegnek.
A jelenlegi helyzet: Gerg kapott kt ingyenjegyet egy meccsre, s elhvta Tomit, hogy nzzk
meg egytt a mrkzst. Most a stadion eltt ll, s vrja Tomit. Tomi ksik. Gerg arra gondol,
Tomi biztosan Zolinl van, jtszanak, s mr el is felejtette a meccset. Szomor lesz s dhs.
Mire Tomi megrkezik, a meccs mr elkezddtt.
23
nelkl
Msodik lps: Most megmutatunk nektek egy
olyan modellt, amely segt megrteni, mitl
durvulnak el az ilyen veszekedsek.
Egy jghegyet lthattok a tbln, amely fl
azt a szt rtuk fel, hogy DH. A tblra
most felrjuk azokat a viselkedseket, amelyek
szerintetek a veszekeds elfajulshoz vezettek.
Mit gondoltok, milyen rzsek llhatnak ezeknek
a viselkedseknek a htterben a dhn kvl?
Gyjtsk ssze, s rjuk fel ket a jghegy als
felre, a vzszint al. Ide kerlnek azok az
rzsek, amelyeket nem fejeznk ki kzvetlenl,
hiszen akiablssal csak a haragunkat
mutatjuk meg.
Harmadik lps: Most arra szeretnnk megkrni
kt nknt jelentkezt, hogy jtssza el a kt
bart/bartn szerept. A szerepjtk sorn
prbljtok meg kifejezni azokat az rzseket,
melyeket az elbb sszegyjtttnk. Miutn vge a jelenetnek, elmeslhetitek, milyen rzs volt
elebjni a szereplk brbe, a tbbiek pedig elmondhatjk, milyen volt kvlrl ltni a prbeszdet.
tlet a kpzknek: Tapasztalatunk szerint a fataloknak nagyon nehz belehelyezkednik egy
prkapcsolati szituciba, s kznsg eltt eljtszani egy partnerek kztt zajl vitt. Ez az oka annak,
hogy ebben a gyakorlatban csak bartok kztt kialakul konfiktusokat hasznltunk fel. A konfiktusok
legyen sz eldurvul vagy konstruktvan kezelt vitrl ugyanis hasonl mintzatot mutatnak a
barti s a szerelmi kapcsolatokban.
Ajnlatos, hogy az els krben a kpzk jtsszk el a kt bart/bartn szerept, egyrszt mivel a
fatalok gyakran vonakodnak attl, hogy rszt vegyenek egy ilyen durva szerepjtkban, msrszt
azrt, mert a msodik krben bemutatott konstruktv viselkeds az, amit a rsztvevknek rdemes
gyakorolniuk. Dicsrjk meg a sznszek teljestmnyt, s hangslyozzuk, milyen btor dolog killni
ennyi ember el.
Ha nem tallunk senkit, aki el mern vllalni a feladatot az egsz csoport eltt, osszuk fel a
rsztvevket kisebb csoportokra, s gy vgeztessk el a szerepjtkot.
2. Konfiktushelyzet lnyoknak:
A konfiktus httere: Szandi s Kinga azta j bartok, hogy Szandi hrom ve Kinga
osztlyba kezdett jrni. Gyakori, hogy tallkoznak iskola utn, vagy este a tbbiekkel egytt
bemennek a vrosba. Szandi inkbb visszafogott s csendes, mg Kinga imdja a trsasgot,
s nagyon npszer az osztlyban. Az utbbi kt htben kevesebbet tallkoztak, mert Kinga
inkbb Szilvivel s Ildivel lgott. Szandi nem igazn kedveli ket: az az rzse, hogy Szilvi s
Ildi folyton rla pletyklnak a hta mgtt, s hogy lassan Kingnak is telebeszlik a fejt.
A jelenlegi helyzet: Szandi kapott kt mozijegyet a szletsnapjra, s meghvta Kingt
a vettsre. Kinga igent mondott, s most Szandi a mozi eltt ll, kezben a jegyekkel, s
vrja, hogy a bartnje megrkezzen. Kinga ksik. Szandi arra gondol, Kinga biztosan az j
bartnivel van, s mr el is felejtette a mozit. Szomor lesz s dhs. Mire Kinga megrkezik, a
flm mr elkezddtt.
DH

Ktds Flelem
Magny Szgyen
Fltkenysg Bnat
Irigysg Bizonytalansg
24
nelkl
A gyakorlat kis ltszm, azonos nem rsztvevkbl ll csoportokban a leghatkonyabb.
Elkszletek: lltsuk fel krben a szkeket, a krtykat pedig rendezzk krbe szveggel lefel a
padlra a terem kzepn. Annyi krtyt hasznljunk, hogy minden rsztvevnek jusson legalbb egy.
lltsuk a jtkbbut az egyik krtya tetejre
Ebben a jtkban a prkapcsolatokban elfordul nehz helyzetekkel foglalkozunk. A kr kzepn
lefordtott krtyk vannak. Megkrek valakit, hogy dobjon a dobkockval, majd lpjen a bbuval
elre, s olvassa fel a jtkfgura alatt lv krtya szvegt. Miutn ezzel megvan, a tle jobbra l
rsztvevn a sor, hogy vlaszoljon a kvetkez kt krdsre: Mit rzel? s Mit csinlsz?.
A tbbiek is elmondhatjk a vlemnyket, majd a beszlgets vgeztvel a krtyt szveggel felfel
visszahelyezzk a fldre. A felfel fordtott krtykra mr nem lehet lpni. Ezutn az dob, aki az imnt
vlaszolt a krdsekre. is felolvassa a krtyt, majd az szomszdjn a sor, hogy vlaszoljon. Ez
addig megy gy, amg mindenki sorra nem kerl.
Gyakorlat: Kockajtk konfiktusok a prkapcsolatban
Cl: A gyakorlat clja, hogy a rsztvevk konfiktusszitucikban is megtanuljk
mrlegelni a klnbz cselekedetek slyt, megoldsokat keressenek, s
beszlgessenek a prkapcsolatokban jelentkez konfiktusokrl
Eszkzk: : Pldakrtyk, jtkfgura, (lehetleg nagy mret) dobkocka
Krtyk:
A prod tbb idt tlt a legjobb bartjval, mint veled.
A legjobb bartod elmondja: ltta, ahogy a prod valaki mssal cskolzott.
Beleszeretsz valaki msba.
A szerelmed ma csak sszebjni szeretne, te viszont tbbre vgysz
Szeretnl mg vrni a szexszel, de a prod sietteti a dolgot.
gy rzed, nem fogad be a prod trsasga.
A szerelmed moziba szeretne menni, te viszont inkbb a tbbiekkel lgnl a vrosban.
Egy csom hobbija van, s a szabadideje nagy rszt ezekre sznja. Te szeretnd, ha tbb
idd tltentek egytt.
A partnered szlei nem fogadnak el a brszned miatt, ezrt csak titokban tallkozik veled.
A prod msokat bmul a diszkban.
Az egyik buliban a partnered frtlni kezd valakivel.
A prod teljesen ms zenket szeret, mint te.
A szerelmed ki nem llhatja a kedvenc flmjeidet.
Nem kedveled a prod legjobb bartjt.
A prod mindig elksik a randevrl; nha van, hogy egy rt kell r vrnod.
25
nelkl
4.3
Msodik modul: Prkapcsolati erszak
A modul clja, hogy a rsztvevk megismerkedjenek a bntalmaz prkapcsolat kialakulst
megelz fgyelmeztet jelekkel, valamint a prkapcsolati erszak fajtival, dinamikjval, s hatsval.
A gyakorlatok felhvjk a fatalok fgyelmt a trsadalmi nem (gender) s a prkapcsolati erszak
sszefggseire..
Szmos jele van annak, hogy egy prkapcsolatban erszakos az egyik fl, vagy nagy valsznsggel
az lesz a jvben. A hatalmaskod s fenyeget fellpssel rvidtvon taln elrhetjk, hogy a msik
azt csinlja, amit mi szeretnnk, hossztvon azonban az ilyen viselkeds tnkreteszi a kapcsolatot.
Els lps:
Most kiosztunk egy listt ezekrl a fgyelmeztet jeleket. Olvasstok el fgyelmesen.
Msodik lps:
Alaktsatok 3-4 fs csoportokat, s beszljtek meg, melyik fgyelmeztet jeleket
ismerttek mr korbban is
tartotttok meglepnek
melyikrl hallotttok vagy olvasttok, hogy a romantikus szerelem jele (trsaitoktl, felnttektl,
jsgokbl, flmekbl, knyvekbl, stb.)
Harmadik lps:
Szeretnnk, ha a kiscsoportos megbeszls utn az egsz csoporttal megosztantok a gondolataitokat.
Gyakorlat: Vigyzat!
Cl: Bemutatni a fgyelmezet jeleket s jragondolni a romantikus
prkapcsolat fogalmt
Eszkzk: Minden rsztvevnek egy Szvdobbans szrlap, vagy a fgyelmeztet
jelek msolata
Beitrag von NANE, Budapest, http://www.nane.hu
Figyelmeztet jelek
Ha fenyegetve rzed magad, flsz, vagy egyenesen rettegsz a prkapcsolatodban, valsznleg
veszlyben vagy. Ha egy bntalmaz kapcsolatban maradsz, testi s lelki srlsek rhetnek.
Ez a lista segthet idejben felismerni a bntalmazst.
Figyelmeztet jel, ha a bartod vagy bartnd:
llandan fltkenykedik vagy dhbe gurul, ha a bartaiddal szeretnl lenni
mindig tudni akarja, hol vagy
meg akarja hatrozni, mit vegyl fel, kivel tallkozz, vagy mit mondj
azzal fenyeget, hogy elhagy, ha nem gy viselkedsz, ahogy akarja, vagy nem teszed meg,
amit mond
megalz, vagy azt rezteti veled, hogy rtktelen vagy
rvesz valamilyen szexulis tevkenysgre, amit nem akarsz
bntudatot kelt benned, ha olyat teszel, ami neki nem tetszik
azzal fenyegetzik, hogy krt tesz benned vagy nmagban, ha kilpsz a prkapcsolatbl
tle vagy mstl megtudod, hogy az elz partnert megttte vagy megpofozta, mert az
valamilyen hibt kvetett el
l
27
nelkl

Els lps: Ebben a gyakorlatban a prkapcsolati erszak fgyelmeztet jeleirl fogunk beszlgetni,
s arrl, hogyan ismerhetjk fel a bntalmazst. Legelszr is azt szeretnnk, hogy gyjtsetek
pldkat olyan erszakos helyzetekre, amelyek elfordulhatnak egy prkapcsolatban, s rjtok fel
ket a nagy paprra.
Msodik lps:
Most ezekrl a fgyelmezet jelekrl fogunk
beszlni, s arrl, hogy az erszakos
viselkeds milyen hatssal van egy kapcsolatra.
Mivel mindenki mskppen reagl ezekre a
helyzetekre, sok klnbz vlemnyt ismerhetnk
majd meg. Fel fogunk olvasni egy sor lltst, s
attl fggen kell odallnotok ennek a (kpzeletbeli)
egyenesnek valamelyik pontjra, hogy mennyire
rtetek egyet az elhangzott mondattal. Ha teljesen
egyetrtetek, lljatok az Igen, egyetrtek felirathoz,
ha nem, akkor az ellenkez oldalra. Brhov
llhattok az egyenesen, de igyekezzetek minl
kzelebb llni ahhoz az emberhez, akinek a
vlemnye hasonlt a titekre. Mikzben a
helyeteket keresitek, rviden megbeszlhetitek
egymssal, mit gondoltok az lltsrl. me:
Gyakorlat: Mi az llspontod?
Cl: Megismerni a prkapcsolati erszak fgyelmeztet jeleit, felismerni a
bntalmazst. Meghallgatni egyms vlemnyt s nzpontjt, informcit kapni a
jl mkd prkapcsolatrl, fejleszteni a rsztvevk rvelsi kszsgeit.
Eszkzk: Az lltsok listja; fipchart-papr; tollak; az egyenes kijellshez esetleg fonal vagy
krta; egy Igen, egyetrtek s egy Nem, nem rtek egyet felirat paprlap a terem
kt, szemkzti falra erstve
A Cazalla-Intercultural (Lorca) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://www.cazalla-intercultural.org/
1. Ha a bartom tisztel, megmondhatja, hogyan ltzkdjek.
2. Azrt fltkeny, mert nagyon szeret.
3. A mltkor lekurvzott veszekeds kzben, de aztn bocsnatot krt, s meggrte, hogy soha
tbb nem csinl ilyet. Hiszek neki, mert szerintem minden kapcsolatban elfordulhat ilyesmi.
4. Ha a bartom azt mondja, egyltaln ne tallkozzak a volt fmmal, megteszem a kedvrt.
5. Elfogadhat az erszak, ha a msik kiprovoklja (megcsalssal, hazudozssal).
6. Egy prkapcsolatban nem minden erszak, ami fj.
7. Mikor egytt lsz valakivel, eggy vltok, s mindent meg kell osztanotok egymssal.
8. Nem megyek el szrakozni a bartaimmal, ha a bartnm nem akarja. Amgy is jobban
szeretek vele lenni.
A rsztvevk ltal sszegyjtott
pldk:
- Az egyik fl megti a msikat
- Fenyegetzs
- Az egyik nem hagyja, hogy a msik
elmenjen szrakozni a bartaival
- Fltkenykeds
- Mikor valaki elolvassa a msik
SMS-eit
28
nelkl
tlet a kpzknek: Krdezzk meg a szlen llkat, mirt azt a pozcit vlasztottk. Krdezzk meg
a kzpen lvket is, mirt ppen oda lltak. Emlkeztessk a rsztvevket arra, hogy nyugodtan
megvltoztathatjk a helyzetket, mikzben egyms vlemnyt hallgatjk. Ha valaki tll mshova,
krdezzk meg, mi vltoztatta meg a vlemnyt.
Harmadik lps:
Most ljnk vissza a krbe!
Hogyan rezttek magatokat a gyakorlat kzben?
Milyennek tallttok az lltsokat? Nehezek voltak, elgondolkodtatak, esetleg unalmasak?
Meglepnek tallttok a csoporttagok kztti vlemnyklnbsget? Mirt?
Mit gondoltok, ltezik j s rossz vlasz ezekre az lltsokra, vagy egyni nzpont krdse az
egsz?
Mit gondoltok, a gyakorlat utn knnyebben fel fogjtok ismerni a fgyelmeztet jeleket?
Negyedik lps:
Szeretntek esetleg jabb pldkkal kiegszteni a fipchart-on olvashat erszakos viselkedsfajtkat?
29
nelkl
A gyakorlat clja, hogy megtalljtok a sajt hatraitokat. Fel fogunk olvasni egy rvid trtnetet, amely kt
fatal megismerkedst mesli el. A trtnetet felosztottuk 18 szakaszra, s nektek minden szakasz
utn el kell dntenetek, tovbblpntek-e, vagy inkbb maradntok ott, ahol vagytok. Most sorakozzatok
fel egyms mell a terem egyik oldaln. Elkezdjk olvasni a trtnetet, s minden szakasz utn rajtatok ll
a dnts: meglltok, vagy lptek egyet elre. Ha nem szeretntek folytatni, tegytek a kartonlbat arra
a helyre, ahol meglltatok. Aki kiszllt, visszalhet a helyre. A trtnetet mindenkppen vgigolvassuk,
vagyis nem rdemes csak azrt llva maradnia senkinek, hogy megtudja, mi trtnt vgl. A felolvass
utn beszlgetni fogunk a gyakorlatrl, s megkrdezzk majd, mirt ppen ott lltatok meg, ahol.
Gyakorlat: Te meddig mennl el?
Cl: Felismerni a prkapcsolati erszak jeleit, megismerni annak jellegzetessgeit,
okait, dinamikjt, valamint kritikai elemzs al venni a trsadalmi nemi szerepeket
Eszkzk: Egy kamaszkori prkapcsolat trtnetnek lersa; kartonbl kivgott lbnyomok
A TIMA e.V. s a PfunzKerle e.V. (Tbingen) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/
Egy kamaszkori prkapcsolat trtnete:
1. Egy bartod bulijban vagy, s megltsz valakit, aki megtetszik. Az illet is rd nz, s
tbbszr rd mosolyog. Te visszamosolyogsz.
2. Kt ht mlva vletlenl sszetallkoztok a buszon. Beszlgettek, s azon kapod magad,
hogy nagyon kedvesnek s szimpatikusnak tallod. Megtudod, hogy nemrg kerlt be egy
bartod osztlyba, s hogy prszor mr el is ment ide-oda a bartod trsasgval.
3. Azt mondja, szeretne jra ltni, s elkri a telefonszmodat.
4. Msnap kapsz egy sms-t, amiben azt krdi, lenne-e kedved szombat este bemenni vele s
a tbbiekkel a vrosba.
5. Nagyszeren telik az este, remekl rzitek magatokat. elbvl, jl nz ki, s gy rzed,
mindenki irigykedik rd, amirt gy odavan rted.
6. Elkezdtek tallkozgatni, egyre jobban megismeritek egymst, s egyszer csak szreves
zed, hogy beleszerettl, s is szerelmes beld. Mtajdnem minden nap tallkoztok. Iskola
utn gyakran megvrjtok egymst, s egytt mentek haza.
7. Nagyon gyakran felhv, s ilyenkor tudni szeretn, mit csinlsz ppen, s kivel vagy.
8. Feltnik, hogy nem szereti, mikor nlkle tltd az estt, pldul mikor nlkle msz
el valahov. Ilyenkor rossz kedve lesz, s hlye megjegyzseket tesz a bartaidra,
bartnidre.
9. Emiatt gyakran sszevitatkoztok. Egyik nap pldul el akarsz menni a strandra a
tbbiekkel, de dhs lesz, s nem akarja, hogy elmenj. A veszekeds utn bocsnatot
kr, s elmagyarzza: azrt lett ideges, mert flt, hogy csak a flpucr embereket akarod
bmulni a strandon
10. Ezutn egy ideig minden nagyon j vele. Kedves, fgyelmes, te pedig ismt rjssz,
milyen nagyon szeret tged. Egy nap aztn jra sszevesztek: te szeretnl este
elmenni valahov a tbbiekkel, viszont azt hiszi, megcsalod valakivel, s emiatt
szeretnl nlkle menni.
30
nelkl
11. Msnap megkrdezi, kikkel tallkoztl, s mit csinltl pontosan. Te elmondod az igazat,
de nem hisz neked.
12. Dlutn jra bocsnatot kr. Azt mondja, annyira fontos vagy neki, hogy nem brn elvisel
ni a tudatot, hogy msnak is tetszel.
13. Szidja a bartaidat, s azt mondja, nem akarja, hogy velk lgjl. Szerinte rossz hatssal
vannak rd. Klnsen a legjobb bartodat, Gabit utlja, akit idita seggnek nevez.
Megmondod neki, hogy fejezze be a srtegetst, de a kvetkez napokban azrt tartasz
egy kis tvolsgot Gabitl, csak hogy ne idegestsd fel.
14. Nhny napig gy viselkedik, mintha mi sem trtnt volna: kedves, aranyos, mg ajnd
kot is vesz neked. Egy ideig nagyon jl rzitek magatokat egytt. Lesi minden kvnsgo
dat, s te nagyon boldog vagy.
15. Nagyon knnyen fltkenykedni kezd: az is elg, ha csak beszlgetsz valakivel az iskola
eltt, mikzben r vrsz. Egyre gyakrabban srteget, s egyszer olyan hangosan ordt
veled, s olyan fenyegeten nz, hogy egszen megijedsz.
16. Mg aznap dlutn bocsnatot kr. Azt mondja, elvesztette a fejt, mert annyira fontos
vagy neki, hogy nem brja elviselni a gondolatot, hogy valaki msnak is tetszel.
17. Azt mondja, te hozz tartozol, s emiatt nem kellene nlkle eljrnod. Egyszeren kp
telen elviselni, mikor ilyet csinlsz. Azt is mondja, szaktani fog, ha jra nlkle msz el
szrakozni.
18. Az iskolai buli vgeztvel ahov nlkle mentl el megvr a hzatok eltt, s vdas
kodni kezd. Kiabl veled, egyre dhsebb lesz, s vgl pofonvg.
19. Msnap kapsz egy sms-t, amiben bocsnatot kr, s megeskszik, hogy ez soha tbb
nem fog elfordulni.
31
nelkl
me, tl vagyunk a prkapcsolat mind a 19 szakaszn. Volt, aki viszonylag hamar megllt, s volt,
aki messzebb ment el. Beszljnk arrl, melyik az a pont, ahol szerintetek mr nincsen rendben a
partneretek viselkedse, s hogy ti mikor lpntek ki egy kapcsolatbl. Figyeljtek meg alaposan, ki
milyen messzire ment el.
Melyik szakasznl szaktottl? Mirt? Mi nem tetszett? Hogy rezed magad emiatt?
Te tovbb folytattad? Mirt dntttl gy?
Hogy rzed magad, amikor ilyen viselkeds emberrel tallkozol?
Mi kellene ahhoz, hogy gy rezd, szaktanod kell? Pontosan hogyan csinlnd?
Ki segthet ebben neked? Ki az, aki tmogatni tudna egy ilyen dntsben?
tletek a kpzknek: A gyakorlat sorn sok fatal szembesl sajt prkapcsolati tapasztalataival,
ezrt nagyon fontos, hogy olyan lgkrt teremtsnk, ahol ha szeretne mindenki knyszer nlkl,
nyltan s biztonsgban beszlhet a tapasztalatairl. Magyarzzuk el a rsztvevknek, hogy a
trtnet bizonyos elemei esetleg a sajt lmnyeikre fogjk emlkeztetni ket, s ha gy rzik,
nyugodtan beszlhetnek ezekrl a tapasztalatokrl is. Azt is felajnlhatjuk a csoportnak, hogy akinek
ignye van erre, ngyszemkzt is beszlhet velnk a problmjrl.
Elfordul, hogy egy-egy rsztvev nehezen beszl a prkapcsolatokrl, s ez a tma knyessge
vagy a tapasztalatok hinya mellett trtnhet azrt is, mert esetleg meleg, leszbikus vagy biszexulis
az adott fatal. Fontos krds nlkl is hangslyoznunk, hogy az azonos nemek kzti prkapcsolat
is teljesen normlis s helynval, viszont ezekben a kapcsolatokban is ugyanakkora az erszakos
viselkeds valsznsge. A nem heteroszexulis emberek szmra ugyanis klnsen nehz a
segtsgkrs prkapcsolati erszak esetn.

33
nelkl

bung: Warum bleiben manche?
Ziel: Verstehen, warum manche Menschen in Gewalt-Beziehungen bleiben
Materialien: Antwort-Karten, Tipps-Handout
Beitrag von Tender, London
Gyakorlat: Prkapcsolati jelzlmpa
Cl: A prkapcsolati erszak fgyelmeztet jeleinek vilgos bemutatsa
Eszkzk: Srga s piros A6-os paprlapok; a Prkapcsolati TOP 10 gyakorlat sorn
ksz-tett fipchart-poszterek, rajtuk a zld A6-os paprlapokkal; ragasztszalag
Korbban sszegyjtttk a klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat jellemzit, s felrtuk ket
ezekre a zld krtykra. Most arra lennnk kvncsiak, mit gondoltok a fgyelmeztet jelekrl, s a
vszjelzsekrl.
Els lps:
Mindenki kap nhny srga s piros krtyt. A srga krtyra rjtok le, melyek azok a viselkedsek,
amelyektl mr kellemetlenl rzitek magatokat egy prkapcsolatban. A piros krtykra pedig
azt rjtok fel, mik azok a tettek, amik
egyrtelmen szaktst vonnak maguk
utn. Hasonlan a focihoz, a piros lap
itt is azonnali killtst jelent. A korbban
hallott kis trtnetekbl, a sajt
tapasztalataitokbl vagy a tvhradsokbl
is merthettek tleteket.
Msodik lps:
Most mindenki keresse meg azt a csoportot,
amelyikkel a zld krtyk sszegyjtsn
dolgozott. Hasonltstok ssze a piros s a
srga lapjaitokat, vlogasstok ki, ami tbbszr
szerepel, azutn ragassztok fel a srga krtykat
a zldek, majd a pirosakat a srgk fl. A lap
vgl egy kzlekedsi lmphoz fog hasonltani
alul lesznek a zld, kzpen a srga, fell pedig a
piros krtyk. Ez a prkapcsolati jelzlmpa fogja
megmutatni, mikor kell rsen lennnk, s mi az,
ami utn mr nem folytatdhat a prkapcsolat.
Harmadik lps:Ha elkszltetek, mutasstok be
prkapcsolati jelzlmptokat a tbbi csoportnak.
tlet a kpzknek Kszljnk fel r, hogy ugyanazok a fogalmak tbb kategriban is elfordulhatnak.
34

A fatalok tbbek kztt a kvetkez
fgyelmeztet- s vszjeleket
gyjtttk ssze:
zaklats, ruls, hazudozs, lelki
erszak, szexulis erszak, fzikai
erszak, fenyegets, irnyts,
bizalmatlankods, srtegeti a
bartaimat, nem hagyja, hogy nlkle
legyek, vdaskods, kbtszerezs,
parancsolgats, nyomuls, linkeskeds,
elhanyagol, igazsgtalan, (alaptalanul)
fltkenykedik, nem fogad el a
csaldja, kmkedik utnam, s
rteget, kznys
nelkl
A kvetkezkben arra a krdsre keressk majd a vlaszt, hogy mirt marad bent sok ember az
erszakos prkapcsolatokban. Gyakran elhangzik a krds: Mirt nem hagyja egyszeren ott?
Ha bntalmaznak s erszakosak veled: lpj le azonnal! A valsg azonban az, hogy a bntalmaz
prkapcsolatokbl nagyon nehz kilpni. Most azt fogjuk megvizsglni, mirt van ez gy.
Els lps:
Sorakozzatok fel egymssal szemben kt sorban. Akivel szemben lltok, az lesz a protok.
Msodik lps:
Akik az egyik sorban llnak, azok lesznek az ldozatok, akik pedig a msikban, azok lesznek az
elkvetk. Az ldozatok erszakot lnek t a prkapcsolatban, az elkvetk pedig erszakot
alkalmaznak a partnerkn. Kpzeljtek el, hogy az elkvet ppen most hasznlt erszakot. Arra
fogjuk krni az ldozatokat, hogy mondjk azt: Szaktok. Ezutn a bntalmazkon a sor, hogy
megprbljk maradsra brni a prjukat. Akrmit mondhattok a lnyeg az, hogy nagyon
szeretntek egytt maradni a partneretekkel. Az ldozatoknak, miutn meghallgattk prjuk
mondandjt, dntenik kell: mennek, vagy maradnak? Minden prt egyenknt meghallgatunk,
s utna kzsen megbeszljk a hallottakat.
Megjegyzs: A legjobb, ha hagyjuk, hogy a bntalmazk a sajt eszkzeikkel prbljk rvenni a
prjukat, hogy ne szaktson. Ha a rsztvevknek mgis segtsgre van szksgk, odaadhatjuk
nekik az albbi sgkrtykat:
Sgkrtyk a bntalmazknak
Szeretlek s fogalmam sincs, mirt csinltam ezt. Krlek, maradj.
Utnad megyek, ha megprblsz elhagyni. Az enym vagy.
Egy nagy nulla vagy nlklem. Nem fogsz kelleni senkinek.
Nem akartalak bntani. Soha tbb nem bntalak.
Meglm magam, ha elhagysz.
Ha elhagysz, mindenkinek elkldm azt a fnykpet. Tudod, azt, amelyiket csak nekem ksztettl.
Mr egyltaln nem is rdekled a bartaidat. n vagyok az egyetlen ember az letedben. Biztos,
hogy ott akarsz hagyni?
Gyakorlat: Mirt marad?
Cl: Megrteni, mirt maradnak benne sokan az erszakos prkapcsolatokban
Eszkzk: Sgkrtyk, Hogyan segthetnk segdanyag
A Tender (London) ltal kifejlesztett gyakorlat , http://www.tender.org.uk/
35
nelkl
Harmadik lps:
(Az ldozatokat meginterjvolhatjuk
kln-kln vagy egytt is) Most szeretnnk
meghallgatni az ldozatokat. Mirt gy
dntttetek? Hogyan rezttek magatokat szemtl
szemben llva az elkvetvel?
Tudttok, hogy:
A szakts nem mindig jelenti a
prkapcsolati erszak vgt. A legtbb
gyilkossg pldul azutn trtnik, hogy
az ldozat kilpett a kapcsolatbl. Ezrt
nagyon fontos, hogy szakts eltt az
ldozatok beszljenek valakivel, akiben
megbznak klnsen, ha a bntalmaz
meg is fenyegette ket.
Azokban a kapcsolatokban, ahol az elkvet fzikailag bntalmazza ldozatt, rendszerint jelen
van az rzelmi erszak is. Mit gondoltok, nehezebb gy szaktani, ha a protok eltte lerombolta
az nbecslseteket?
Az erszak gyakran azutn kezddik, hogy a felek valamilyen mdon elktelezdtek egyms
irnt. A csaldon belli erszak az esetek 30%-ban pldul a n teherbe esse utn lt slyosabb
formt. Az elktelezds jelenthet kevsb komoly dolgot is, pldul mikor a pr elszr tlt el
hosszabb idt kettesben, a bartok trsasga nlkl, vagy mikor az egyik fl elszr ad ajndkot
a msiknak. Mit gondoltok, nehezebb gy szaktani, ha mr sok kellemes kzs lmnyetek
van a msikkal?
Negyedik lps:
lljunk fel a szkrl, s sorakozzunk fel egy sorban. Kpzeljtek el, hogy az egyik bartotok erszakot
l t a prkapcsolatban. Mit mondantok ennek a bartnak? Most egy mondatot mondhattok, s az
kezddjn gy, hogy Azt akarom, hogy. A sor tls vgn kezdjk, s egyms utn mindenki me-
goszthatja a tbbiekkel, mit mondana.
Megjegyzs: Biztassuk a rsztvevket, hogy mondjk ki az els dolgot, ami az eszkbe jut, pl. Azt
akarom, hogy biztonsgban legyl Azt akarom, hogy ne ssn meg tbb. Prbljuk nagyon
gyorsan levezetni a gyakorlatot, oly mdon, hogy az egyes kijelentsek sznet nlkl kvessk
egymst. Az eredmny gy egy tmogat krus lesz. Ha a rsztvevknek tbb idre van
szksgk, megkrhetjk ket, hogy a vgn mindenki ismtelje meg a mondatt, ezttal gyors
egymsutnban.
Mi van akkor, ha azt mondod a bartodnak: Nem kedvelem a fdat/bartndet? Vajon megprblja
majd mentegetni a partnert annak ellenre, hogy az bntalmazza t? Mit gondoltok, ez mirt lehet?
(A beszlgets utn felolvashatjuk vagy kioszthatjuk a Hogyan segthetnk segdanyagot.)
Pldk arra, hogy mit mondhatnak
az ldozatok, mikor a marads
mellett dntenek:
Fltem/megijedtem.
Sajnltam t.
gy tnt, mint aki tnyleg vltoztat
ni akar a viselkedsn.
36
nelkl
sszefoglal s lezrs:
J nhny olyan okot talltunk, amirt az emberek bent maradhatnak egy bntalmaz kapcsolatban.
Ilyenek voltak pldul:
A flelem.
A bntalmazs miatt kialakult alacsony nrtkels.
A bntalmazs miatt kialakult elszigeteltsg a bntalmaz gyakran elri ldozatnl, hogy
az ne tallkozzon tbb a bartaival. Emiatt az ldozatban fggs alakulhat ki a bntalmaztl.
Az erszakot nem akarjk, de a kapcsolatot igen.
Ahelyett, hogy azt krdezzk mirt marad az ldozat?, feltehetnnk azt a krdst is, hogy Mirt
nem hagyja abba a bntalmaz az erszakos viselkedst? (Erre mr ne vrjunk vlaszt, hanem
zrjuk le ezzel a nyitott krdssel a foglalkozst.)
tletek a kpzknek: Figyeljnk az olyan vlemnyekre, melyek szerint van, aki gyengesgbl
marad benne az erszakos prkapcsolatban. rdemes ezt a hiedelmet megkrdjelezni: Valban
gyengesgrl van sz, vagy inkbb arrl, hogy a bntalmaz sztrombolta az ldozat nbizalmt?,
Nagyon ers emberek is vlhatnak ldozatt. Tudttok, hogy a kutatk megprbltak rjnni, milyen
tulajdonsgokkal rendelkez emberek hajlamosak ldozatt vlni, s vgl arra jutottak, hogy nem
ltezik ldozattpus? Mindenfle httrrel, szemlyisggel s jellemvonsokkal rendelkez emberbl
lehet ldozat.
Hogyan segthetnk a bartunknak nhny tlet
Hozzuk fel a tmt: Ne vrd meg, amg bntalmazott bartod magtl kezd beszlni a
helyzetrl. Hozd szba a dolgot, mikor a bntalmaz nincs a kzelben. Tudasd a bartoddal,
hogy aggdsz, s szeretnl segteni.
Ha lehet, ne kritizld a partnert vagy a kapcsolatukat. Ehelyett foglalkozz a bntalma
zssal s a bartod biztonsgval. Nem baj, ha nem tudsz megoldst nyjtani. Mr azzal
is segtesz, ha egyszeren meghallgatod t, s segtesz neki, hogy megtrje a nmasg s
az elszigeteltsg falt. Lehetsz szinte, s elmondhatod a vlemnyed, de kzben ne feledd:
bartodnak tmogatsra, s nem tlkezsre van szksge.
Nem a te felelssged megoldani a problmjt. Egy bntalmaz kapcsolatba kerlt bart
tmogatsa risi kihvst jelent. Brmennyire is szenvedsz attl, hogy bntjk, elfordulhat,
hogy vgig kell nzned, ahogy a bntalmazjval marad. Ilyenkor igyekezz valami olyat
nyjtani neki, amit a partnertl nem kap meg. Ne prbld pldul megmondani neki, mit
csinljon, hiszen valsznleg a bntalmazja is ppen ezt teszi. Fontos, hogy tiszteletben
tartsd a dntseit.
37
nelkl

A gyakorlatban egy prkapcsolat klnbz
szakaszaival fogunk foglalkozni.
Els lps:
Alaktsatok 3-4 fs csoportokat. Minden csoport kap egy
fipchart-lapot. Rajzoljatok egy fggleges vonalat
a paprra. Ha a vonal egy fatalok kzti prkapcsolat
idejt jelkpezi, ti mit rntok az elejre? Melyek azok
a szakaszok vagy llomsok, amelyeken egy ilyen
prkapcsolat keresztlmegy? Jelljtek be az idtengelyen,
melyik szakasz mikor jn el. Krlbell
10 percig dolgozhattok az idvonalon.
Msodik lps:
Gyertek vissza az idvonalaitokkal a krbe.
Ha ezek bntalmaz kapcsolatok lennnek, mit godlok, melyik szakaszban kezddne az erszak?
Kpzeljtek el, hogy valaki az els randevn behz nektek egyet. Elkezdentek jrni vele?
Tudtok mondani olyan korai fgyelmeztet jeleket, amelyekbl sejteni lehet, hogy a kapcsolat
erszakoss fog vlni?
Megjegyzs: A korai fgyelmeztet jelekrl a oldalon olvashat.
Harmadik lps:
A rvid trtnet, amit most felolvasok/kiosztok nektek, prkapcsolati erszakot tlt fatalok tapaszta-
latain alapul.
Mit gondoltok Emmrl? Szerintetek tudnia kellett volna, hogy egy ilyen kapcsolatban nem szabad
bennmaradni? Ha gy ltjtok, mit gondoltok, mikor kellett volna szaktania?
Mit gondoltok, erszaknak szmt, ha valakit folyton hvogat s SMS-ekkel bombz a bartja?
Milyen helyzetekben tartjtok elfogadhatnak a dolgot? Milyen helyzetekben nem?
Szerintetek Emma bartja kontrolllan viselkedett? Mirt? Mirt nem?
Mit mondanl Emmnak, ha a bartja lennl?
Gyakorlat: Esettanulmny
Cl: Csoportos megbeszlsen s kreatv munkn keresztl feltrkpezni, mit jelent
a prkapcsolati erszak, rzkenyebb vlni a bntalmaz viselkeds minden
formjval szemben, kpess vlni a bntalmaz viselkeds beazonostsra
Eszkzk: Flipchart-lapok s tollak
A Tender (London) ltal kifejlesztett feladat, http://www.tender.org.uk/
Nhny plda az llomsokra:
- telefonszm-csere
- els tallkoz kettesben
- els csk
- ajndkozs
38
nelkl
Lezrs: A trtnet, amelyet hallottatok, egyltaln nem ritka s szokatlan. Sok fatal megy keresztl
hasonl dolgokon. Leggyakrabban mint ebben a trtnetben is a lny az, aki elszenvedi a
bntalmazst.
Az erszak gyakran akkor kezddik, mikor a kapcsolat valamilyen rtelemben komolyabb vlik, pldul
a pr gyakrabban kezd tallkozni, sszekltznek, vagy a lny teherbe esik. Ez segthet megrteni,
mirt maradnak sokan benne egy bntalmaz kapcsolatban. Ezek az emberek a kapcsolatot akarjk,
nem a bntalmazst. Elborzadhatunk, mikor ezt a trtnetet halljuk, de rezhetnk tiszteletet s
csodlatot is ez irnt a fatal n irnt, aki tllt egy erszakos kapcsolatot, s sikerlt jrapteni az lett
s visszanyernie az nbizalmt.
Emma trtnete:
Azt mondtam az orvosnak, hogy sszeverekedtem valakivel az iskolban. Az arcom s a karom
tele volt zzdsokkal. Erre az orvos megkrdezte, hogy biztos vagyok-e benne, mrmint, hogy
tnyleg iskolai verekeds volt, mert hogy a karomon vgig ujjnyomok ltszanak. Mondtam erre,
hogy persze, biztos vagyok. Elkezdtem ilyen vdekezen viselkedni, s szerintem tudta, mirl
van sz, de inkbb nem mondott semmit. Kaptam fjdalomcsillaptt, s elengedett.
Azon gondolkodom, milyen volt azeltt. Sokat voltunk egytt, llandan nevettnk s olyan
j fej volt, hogy mg tbb idt akartam kettesben lenni vele. is ugyanezt akarta. Azt akarta,
hogy mindig egytt legynk, nem szerette, mikor a bartaimmal vagyok, olyankor tbbszr rm
csrgtt. Hszpercenknt kldenem kellett neki egy sms-t, klnben ideges lett. Ez, mondjuk
nem a legelejn volt mr. A legelejn annyira aranyos volt.
A bartaim folyton kritizltk, n pedig gy reztem, meg kell vdenem. Az volt, hogy minden
aprsgon, amit csinltam, nagyon felhzta magt, s ez elgg elkesertett. Mikor meg
megprbltam elmagyarzni, hogy n mit gondolok a dolgokrl, az egyltaln nem is rdekelte.
Azt mondta, hogy fogjam be. Vgl aztn szaktottam. Elg sok idbe beletelt, de vgl
szaktottam.
39
nelkl
Most azokrl a jelekrl fogunk beszlgetni, amelyek segtenek idben felismerni a bntalmazst,
s kzben azon is elgondolkodunk, milyen hatssal lehet az emberre az erszakos s a bntalmaz
viselkeds. Mindehhez l szobrokat fogunk kszteni. Adunk majd nektek nhny szt, s azt
szeretnnk, ha elgondolkodntok rajta, milyen rzseket s kpeket idznek fel bennetek ezek a
szavak. Ezutn arra krnk majd titeket, hogy kisebb csoportokban dolgozva, ezeknek az
rzseknek s kpeknek a felhasznlsval ksztsetek egy l szobrot.
Els lps:
Alaktsatok 3-4 fs csoportokat. Minden csoport ksztse el a kvetkez kt sz l szobrt: hatalom
s flelem. Tz perc van a szoborksztsre, azutn minden csoport bemutathatja a tbbieknek az
alkotsait. Arra krjk a kznsget, hogy fgyelmesen szemlljk majd a szobrokat, s ne feledjk,
milyen nehz s btor dolog kznsg eltt bemutatni egy alkotst.
Miutn megmutatttok egymsnak a szobrokat, szeretnnk beszlgetni kicsit a kvetkez kt
krdsrl:
Mit gondoltok, mik lehetnek egy bntalmaz kapcsolat korai ismertetjegyei?
Milyen hatssal lehetnek ezek a viselkedsek az ldozatra?
Az tleteiteket erre a nagy paprlapra fogjuk sszegyjteni.
Msodik lps:
Mindenki keressen magnak egy prt, akivel elprblhatja a forgatknyvet, amelyet az imnt
kiosztottunk. Dntstek el, ki lesz A s ki lesz B, majd olvasstok fel hangosan a szvegeteket. Ha ez
megvan, prbljtok meg eljtszani a jelenetet. 5 perc elg lesz a gyakorlsra, azutn aki szeretn,
bemutathatja a csoportnak a produkcit.
A s B prbeszde
A: Szeva, hogy vagy?
B: Sehogy. rk ta vrok.
A: Ja, kicsit dumltunk Attilval.
B: Teljesen hlyn reztem magam, hogy itt lk egyedl, mint egy idita.
A: (elengedi a megjegyzst a fle mellett) Akkor induljunk is.
B: Hova megynk?
A: Attilhoz.
B: Viccelsz?
A: Mi a bajod?
B: Egy csomt ksel, mert a haveroddal beszlgetsz, most pedig kitallod, hogy menjnk
hozz. Amgy sem brom Attilt.
Gyakorlat: Korai fgyelmeztet jelek
Cl: Kpess tenni a fatalokat a bntalmaz kapcsolat korai fgyelmeztet jeleinek
felismersre, rzkenyteni ket a bntalmaz s erszakos viselkeds hat
saival kapcsolatban
Eszkzk: A s B prbeszde; nagy paprlap az tletelshez; ragasztszalag, amellyel
felragasztjuk a statisztikkat a falra
Beitrag von Tender, London, http://www.tender.org.uk/
40
nelkl
Megvitatsra rdemes krdsek:
Mit gondoltok, mita van egytt ez a pr?
Gondoljtok, hogy mr korbban is trtnt velk a mostanihoz hasonl eset?
Lttok az esetkben valamilyen fgyelmeztet jelet?
Hogyan viselkedik A? s hogyan B?
Trtnik-e itt erszak, s ha igen, milyen tpus?
Hogyan jelenik meg a jelenetben a hatalom s az ellenrzs?
Egy jl mkd prkapcsolatot lthattunk? Ha egytl tzig kellene osztlyozni A s B kapcso
latt, ahol az 1 jelenti a retteneteset, a 10 pedig a nagyon jl mkdt, hnyast adntok nekik?
Befejezskppen szeretnnk, ha mindannyian krbellntok, lehunyntok a szemeteket, s
elkpzelntek egy kpet egy olyan kpet, amely kifejez valamit, amit a mai foglalkozson
tapasztaltatok vagy csinltatok. Ha megvan, alkosstok meg ezt a kpet a testetekkel. Most mindenki
nyissa ki a szemt, s nzzen krbe, milyen szobrot alkottak a tbbiek.
Lezrs:
Szmos jele lehet annak, hogy egy kapcsolat idvel erszakoss vagy bntalmazv fog vlni.
Ilyen, gyakori fgyelmezet jelek pldul, ha a partnered:
nevetsgess tesz
kiabl veled, vagy az arcodba vlt
kritizlja a testedet, a bartaidat, a csaldodat, a klsdet
megfenyeget, hogy megt, ha nem csinlod azt, amit szeretne
megmondja, kivel tallkozhatsz s hova mehetsz
folyton ellenrzi, mit csinlsz (pldul telefonon vagy SMS-ben).
Az ldozatok nha azt mondjk, az rzelmi erszak hatsa sokkal tovbb tartott, mint a testi
bntalmazs.
A: Ne legyl mr ilyen hisztis!
B: Nem vagyok, egyszeren csak nem akarok tallkozni vele.
A: Akkor hov szeretnl menni?
B: Nem tudom.
A: Kptelen vagy dnteni, de az se j neked, ha n dntk.
B: Egyszeren csak nem szeretek nla lenni kirz tle a hideg.
A: A bartomrl beszlsz, nem zavar?
B: felll
A: Megint ez van rajtad?
B: Mirt?
A: Semmi, csak kicsit
B: Mi?
A: Kicsit hlyn nz ki benne a lbad.
41
nelkl

Most arrl fogunk beszlgetni, mit jelent a rang, s hogyan befolysolja a kapcsolatokat.
Els lps:
Mit gondoltok, mi az a rang? Hogyan hat a rangotok a csoportban, osztlyban elfoglalt helyetekre?
Ahogy ti is mondttok, a rang az egyn trsadalomban elfoglalt helyzett mutatja. Az
iskolaigazgatnak pldul magasabb a rangja, mint egy diknak. A trsaitok, ismerseitek kztt is
vannak, akiknek magasabb a rangjuk, mint a tbbieknek, pldul akiknek a szava ersen befolysolja
a tbbiek vlemnyt, tetteit.
Kpzeljtek el, hogy egy 1-tl 5-ig terjed skln mrjk azt, hogy kinek milyen magas a rangja. Az
egyes alacsony, az ts magas rangot jelent. Most szksgnk lesz kt nkntesre, akik mind a
ketten kapnak egy-egy rangot. Miutn megkaptk a rangjukat, az lesz a feladatuk, hogy fogjanak egy
szket, s a rangjuknak megfelel mdon vigyk be a kr kzepre, s ljenek le r.
Miutn mindkt nkntes (az egyik alacsony, a msik magas szmot kapott) elfoglalta a helyt,
krdezzk meg a hallgatsgtl:
Honnan tudjtok, ha valakinek alacsony a rangja. s ha magas?
Hogy nz ki a kzepes rang?
Hogyan viselkedik a magas rang szemly? Milyen a testbeszde? s az alacsony rang
Krdezzk meg az nkntesektl:
Milyen rzs volt eljtszani az alacsonyabb rang szerept?
Milyen rzs volt eljtszani a magasabb rang szerept?
A vals letben is osztanak egymsnak rangot az emberek?
tlet a kpzknek: Megismtelhetjk a gyakorlatot j nkntesekkel s j szmokkal. A beszlgets
sorn felhvhatjuk a rsztvevk fgyelmt a testtartsra, az arckifejezsre, a kz jtkra az alacsony
sttusszal rendelkez szerepl pldul gyakran babrl a kezvel, mg a magas sttusz magabiztosan
az oldala mellett tartja a karjt. Ebben a gyakorlatban nincsenek j vagy rossz vlaszok. A cl az,
hogy felismerjk s tudatostsuk azokat a nem-verblis jeleket, amelyek segtsgvel megllaptjuk
embertrsaink trsadalmi sttuszt.
Gyakorlat: Rangsor
Cl: Megismertetni a fatalokkal, hogyan jelenik meg a hatalom s az ellenrzs a
prkapcsolatokban, mi a klnbsg a j s a rossz hatalom kztt, hogyan mkdik
az rzelmi bntalmazs
Eszkzk: 1-tl 5-ig beszmozott kis paprlapok; ragasztszalag, amellyel a paprokat a
rsztvevk htra ragaszthatjuk
A Tender (London) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://www.tender.org.uk/
42
nelkl
Msodik lps: Alaktsatok kis csoportokat, s improvizljatok kt rvid jelenetet, amelyeknek arrl
szlnak, hogy valaki kicsinek s jelentktelennek rzi magt. Az improvizci utn kt olyan jelenetet
jtsszatok el, ahol valaki (pl. bartok, testvrek, tanrok, stb.) a beszdvel, vagy viselkedsvel elri,
hogy valaki ms kicsinek s jelentktelennek rezze magt.
Az els jelenetben hasznljatok szavakat, hogy cskkentstek a szerepl rangjt.
A msodik jelenetben szavak nlkl, pusztn tettekkel reztesstek, milyen jelentktelen a
msik. (Testi erszakot, fenyegetst ne hasznljatok, helyette folyamodjatok a testnyelv
egyb formihoz.)
tlet a kpzknek: Az a legjobb, ha hagyjuk, hogy a rsztvevk maguk oldjk meg a feladatot,
m ha nem boldogulnak, adhatunk nekik nhny tletet, pl. hogy fordtsanak htat a msiknak,
fonjk ssze a karjukat, s nzzenek le flnyesen a partnerkre, vegyk el a msik holmijt,
nevessk ki, stb.
Most mutasstok be a jeleneteiteket az egsz csoportnak. Mit gondoltok
Nehezebb vagy knnyebb felvenni a harcot ezekkel a szavakkal s tettekkel, ha mindez egy
prkapcsolatban trtnik?
Elkpzelhet, hogy valakinek magas a rangja, mgsem nyom le msokat? Ismertek ilyen
embereket?

Lezrs: Amikor emberek rintkeznek egymssal, minden esetben felmrik egyms rangjt.
Ez gyakran gy trtnik meg, hogy szre sem vesszk. Rangunk segtsgvel lenyomhatunk,
leuralhatunk msokat. Ez amennyiben egymshoz kzel ll emberek kztt trtnik hihetetlenl
krtkony lehet. Ha valakivel folyton azt reztetik, hogy kicsi s jelentktelen, az egy id utn elveszti
nbecslst s nbizalmt, ez pedig oda vezet, hogy sokkal nehezebben tud kilpni a kapcsolatbl.
A kvetkez pr napban fgyeljtek meg, milyen rang-jtkokat jtszanak krlttetek az emberek.
Prbljtok szrevenni, ha valaki a rangja segtsgvel alssa msok trsas helyzett. Keressetek
pldt arra is, mikor valaki jl hasznlja a rangjt. A kvetkez foglalkozs elejn mindenki
elmondhatja majd, mi mindent vett szre.
43
nelkl
Els lps:
Elszr is mindenki kap egy karakter-krtyt s egy karakterler lapot. Nzztek meg fgyelmesen a
krtyt, majd tltstek ki a lapot (lsd: a kvetkez oldalon).
Mikor ezzel elkszltetek, megbeszljk, mit tudtatok meg a karakterekrl. A gyakorlat sorn
megvltozott rluk a vlemnyetek?
tlet a kpzknek: A gyakorlat clja, hogy a rsztvevk megismerjk az ldozatok s az
elkvetk szemlyisgnek azt az oldalt, amely nem fgg ssze a bntalmazssal. Ezeknek a
tulajdonsgoknak a megismerse utn valsznleg kedvezbben viszonyulnak majd a karakterekhez.
Fontos, hogy tudatosuljon bennk: nincsen tipikus elkvet, ezrt az ldozatokat sem hibztathatja
senki, amirt nem szrtk ki azonnal jvendbeli bntalmazjukat. Elfordul, hogy valaki az let sok
terletn kedves s elbvl ember, m prkapcsolataiban erszakosan viselkedik. Ez az oka annak,
hogy a bntalmazs tnye sokszor titokban marad a bartok s a csald eltt. Emiatt a krnyezet
hajlamos nem hinni az ldozatnak, aki gy mg nehezebben lp ki a kapcsolatbl.
Msodik lps:
Alaktsatok 2-3 fs csoportokat. Jtsszatok el egy jelenetet, amelyben mindenki a krtyjrl
megismert karaktert alaktja. A jelenet 5 rszbl lljon:
1. A megrkezs
2. A tallkozs
3. A problma
4. A problma utn
5. Az elvls
Tegyk fel pldul, hogy kt bartrl van sz, akik tallkoznak iskola utn. Hogyan viselkednek a
tallkozs pillanatban? Tiszteletteljesen bnnak egymssal? Vannak kztk nyilvnval rangbeli
klnbsgek? A problma lehet pldul az, hogy egyikket bntalmazzk a kapcsolatban. Hogyan
reagl erre a msik? Mikor bcsra kerl a sor, kzsen dntenek az elvlsrl, vagy az egyik
szerepl egyszer csak gy dnt, hogy elmegy?
Miutn elkszltetek, minden csoport bemutatja a jelenett a tbbieknek.
Minden jelenet utn beszljk meg a csoporttal: Mi volt a problma? Megoldottk a problmt?
Ha kedveztlen volt a jelenet kimenetele, megkrdezhetjk: Mit csinlhattak volna mskppen a
szereplk, hogy jobban sljn el a tallkozs?
Vlasszunk ki egy-kt krtyt, s beszljk meg kzsen az krtya aljn lv krdseket.
Lezrs:
Az erszakosan viselked emberek gyakran megprbljk igazolni vagy mentegetni tetteiket.
A bntalmazst elszenved emberek gyakran nem kpesek kilpni a kapcsolatbl. Ezekrl a
krdsekrl ksbb mg beszlnk majd.
Gyakorlat: Krtyajtk
Cl: Bemutatni a fataloknak a hatalomgyakorls s ellenrzs prkapcsolatokban
hasznlt mdjait, valamint empatikusabb s megrtbb tenni ket az
ldozatokkal szemben
Kellkek: a Tender ltal terjesztett krtyajtk alapjn kszlt karakter-krtyk
(www.tender.org.uk), karakterler lapok
44
nelkl
Kivonat a Whats your Excuse? cm krtyajtkbl,
melyet a Tender (London)
REMNY
n egy kiegyenslyozott, boldog
csaldbl szrmazom, s nagyon el
vagyok keseredve, mert a nvremet
veri a bartja. Neknk otthon azt
tantottk, hogy a szeretet alapja a
klcsns tisztelet, s nem szabad
ennl kevesebbel berni! Most mr
ltom, hogy ez az egsz brkivel
megtrtnhet. Nagyon ijeszt!
Mit gondolsz, tnyleg brkivel
megtrtnhet?
ROSSZFI
Nagyon nagy nyoms alatt vagyok,
de ezt egyltaln nem rti meg.
Egy csom problmm van, s nha
ki kell engednem a gzt. Kptelen
vagyok uralkodni magamon, mikor
feldht. Nha elvesztem a fejem,
de utna mindig bocsnatot krek,
s bebizonytom neki, mennyire
szeretem.
Te mit tennl, ha nagyon nagy
nyoms alatt lennl?
GYMNT
A bartom mindig nagyon rendes volt
velem. Idsebb nlam, s megengedi,
hogy nla lakjak, elvisz szrakozni,
meg vesz nekem mindenflt. De
mostanban megvltozott: pnzgyi
gondjai vannak. Azt mondja,
tudnk segteni, csak annyi lenne a
dolgom, hogy megtegyek nhny
szvessget csak a bartainak.
Tudod, n mindig szmthattam
r. Nem hiszem, hogy most nemet
mondhatnk erre a krsre.
Szerinted tartozik valamivel a
bartjnak?
VISSZHANG
A bartom nha hallra idegest
azzal, hogy megkrdezi: Most
komolyan ezt akarod felvenni?
Rgebben csak rszltam, hogy
fogja be, de mostanban mindig
sszevesznk. Mr azt sem tudom,
mit gondoljak, mikor a tkrbe nzek.
Mg ki se nyitja a szjt, de n mr
hallom, mit fog mondani. Hinyzik a
rgi nmagam s a cuccaim. Mirt
nem hordhatok olyan ruht, amilyet
akarok?
Mit gondolsz, kinek az zlse szerint
ltzkdjn a lny?
HIT
Annyira ssze vagyok zavarodva.
Szeretnk a hitem szerint lni, s
nem akarok szomorsgot okozni
a csaldomnak. k azt szeretnk,
hogy talljak magamnak egy rendes
ft, s mikor kicsit idsebb leszek,
hzasodjak meg. Van viszont ez a
src Szerintem tetszem neki. A
szleim nagyon dhsek lennnek,
ha megtudnk, hogy is tetszik
nekem. Hogy lehetne kztnk brmi
is? Nem akarok fjdalmat okozni
anynak s apnak.
Szerinted mit kellene tennie ?
IGAZ BART
A bartaimmal tkletesen
megbzunk egymsban. J,
hogy mindig megbeszljk a
problminkat, s rkrdeznk, hogy
van a msik. Tudjk, hogy mindig
meghallgatom ket, s segtek,
ha tudok. Van, aki azt gondolja,
jobb nem beszlni rla, ha egy
prkapcsolatban erszak van, de n
kptelen vagyok nem foglalkozni a
bartaim problmival.
Te s a bartaid hogyan segtetek
egymsnak?
KEMNY CSAJ
Van ez a bartnm, aki azzal a
szrny fval jr. s mgsem
hagyja ott!!! gy viselkedik, mintha
a lbtrlje lenne, mindent eltr. n
mindig azt mondom: ha nem tetszik
a helyzet, csinlj valamit! Kettn ll
a vsr! Van aki szerint tmogatnom
kne a bartnmet, mert szksge
van rm. Lehet, hogy n tvedek
Mit tennl, ha a te bartnddel
trtnne ez?
TISZTELET
Senkinek, semmilyen krlmnyek k-
ztt nincsen joga tiszteletlenl bnni a
msikkal. Ha van valami problmtok
a bartnddel, beszljtek meg! Csak
a gyenge s gyva frfak tik meg a
nket. Egyszeren undort. Neked
is tiszteletteljesen kell viselkedned
ahhoz, hogy tiszteljenek. Olyan nincs,
hogy valaki megrdemel egy pofont.
Erre egyszeren nincsen mentsg.
Te hogyan mutatnd ki a tiszteletedet
egy msik ember irnt?
URALKOD
Figyelj ide, bellem itt lesz valaki,
rted? Mindenki ismerni fogja a
nevem. Olyan leszek, mint a haverjaim
k itt a fnkk. Knnyen megkapom
akrmelyik csajt imdnak velem
lenni, s megcsinljk, amit krek.
A haverjaimat tisztelik, amirt nha
bedobjk a csajokat a kzsbe. n
is ilyen akarok lenni. Persze a lnyok
nem mindig rlnek a dolognak, de az
nem az n problmm.
J mdja ez a tisztelet kivvsnak?
Tnyleg nem az problmja?
45
nelkl
Karakterler lap
Kpzeld bele magad a karaktered helyzetbe, s tltsd ki ezt a lapot.
A nevem:
ves vagyok.
Hrom dolog, amit a krtya alapjn a karakteremrl tudok:
1.
2.
3.
Hrom dolog, amirl gy rzem, igaz lehet a karakteremre, de nincs a krtyn:
1.
2.
3.
A jelmondatom:
Attl flek a legjobban, hogy
Arra vgyom a legjobban, hogy

Ezek a furcsa szoksaim vannak:
Ezeket a dolgokat szeretem:
Ezeket a dolgokat nem szeretem: ___________________________________________________
46
nelkl
Els lps:
Kpzeljtek el, hogy nem csinltatok meg valamit, amit pedig meg kellett volna pldul nem rttok
meg a hzi feladatot, vagy nem raktatok rendet a szobtokban. Ezutn talljatok ki egy kifogst, hogy
mirt nem csinlttok meg. Utols lpsben vgl kenjtek r az egszet valaki msra, vagy okolja-
tok valamilyen kls krlmnyt a mulasztsotokrt. Ha kszen vagytok, ossztok meg a csoporttal a
kifogsaitokat.
Msodik lps:
Olvassuk el ezt a Kifogs-forgatknyvet!
Kifogs-forgatknyv
Fi: Nagyon sajnlom.
Lny: Na persze.
Fi: Nem, komolyan beszlek. Nagyon sajnlom.
Lny: Akkor nem rtem, mirt viselkedsz gy.
Fi: Nem tehetek rla. Egyszeren elvesztem a fejem.
Lny: De ht azt mondtad, szeretsz.
Fi: gy is van, csak nha olyan ideges vagyok, s annyira szeretlek, hogy nem
tudok mit kezdeni az rzelmeimmel.
Lny: Nagyon fjt, amit csinltl.
Fi: Tudom, tudom. Apm mindig verte anyt, taln emiatt van az egsz.
Lny: Istenem, ez szrny lehetett! Szegnykm!
Fi: Emlkszem, ahogy a testvremmel az gyban feksznk, s hallgatjuk,
ahogy anya sr. Bence akkor fogadta meg, hogy soha nem fog megtni
egyetlen nt sem.
Lny: Milyen aranyos f ez a Bence!
Fi: Na tessk, mr megint ezt csinlod.
Lny: Mit csinlok?
Fi: Mr megint ms fkrl radozol. Knyrgm, Bence az csm!
Lny: Nem gy mondtam.
Fi: Egyfolytban frtlsz mindenkivel, ez az, ami a legjobban kibort!
Lny: Mr az is baj, ha msokkal beszlek?
Fi: Ne vitatkozz! Mindig vitatkozol. Mirt nem tudunk megbeszlni semmit
anlkl, hogy felhznl?
Gyakorlat: Kifogsforgatknyv
Cl: Megismerni, hogyan jelenik meg a hatalom s az ellenrzs a
prkapcsolatokban, valamint megismerkedni az erszakos viselkeds
igazolsra hasznlt kzkelet kifogsokkal
Kellkek: Kifogs-forgatknyv; ragasztszalag; tbla, vagy nagy paprlap flctollakkal
47
nelkl
Mikor hangzik el az els kifogs? Milyen mdon menti fel magt vele a f?
Mit gondoltok, mirt viselkednek egyesek erszakosan a prkapcsolataikban?
Most arrl fogunk beszlgetni, milyen kifogsokat hasznlnak az elkvetk, s miknt hibztatjk
az ldozatokat. Kt listt fogunk kszteni: egyet az elkvet kifogsairl, egyet pedig az
ldozathibztats mdjairl. Mindenki elmondhatja az tleteit, amiket felrunk. Vagy kiosztjuk
ezeket a krtykat, s kln-kln gyjthetitek ssze rjuk a plditokat a kifogsokra s az
ldozathibztatsra.
A lista elemeit azutn alaktstok egyes szm els szemly mondatokk, pldul Tl sokat ittam.
tlet a kpzknek:
A gyakorlat clja, hogy a rsztvevk felismerjk az nfelments s az ldozathibztats htkznapi
eseteit. A fatalok pldul szrevehetik, hogy az alkohol felmentsknt szolglhat az erszakosan
viselked elkvet szmra. A kvetkez lps annak feltrkpezse lesz, miknt hasznljk fel az
elkvetk ezeket a kifogsokat bntalmaz viselkedsk igazolsra.
Mikor arra a krdsre keressk a vlaszt, hogy egyes frfak mirt erszakosak a partnerkkel,
gyakran tallkozunk azzal a kifogssal, hogy az elkvet ilyenkor elveszti a fejt, nem ura a tetteinek
(pldul mert rszeg volt, vagy leszllt az agyra a vrs kd. Fontos, hogy felismerjk: az erszak
mindig az elkvet dntsnek eredmnye, vlasztja az erszakot, s egyedl t terheli rte
felelssg.
Harmadik lps:
Alaktsatok kisebb csoportokat, vlasszatok ki hrom sort a forgatknyvetekbl, s ksztsetek belle
egy rvid jelentet, amelyben az elkvet dntsrl s felelssgrl van sz. Ez a jelenet lehet
prbeszd, monolg vagy akr egy l szobor is eljtszhatjtok pldul kt bart beszlgetst,
ahol kiderl, hogy egyikk erszakosan viselkedik a partnervel. A bart elfogadhatja a bntalmaz
kifogsait, vagy vitatkozhat velk. Kvncsiak vagyunk r, szerintetek hogyan lehet a kifogsokrl s
az ldozathibztatsrl beszlgetni.
Mikzben egyms jeleneteit nzitek, fgyeljtek meg:
Mi a jelenet zenete s jelentse?
Hogyan jtszottk el a szereplk?
48
nelkl
4.4
Harmadik modul: Tmogats s segtsg
A harmadik modul gyakorlatainak clja, hogy elsegtsk a kortrsak, bartok kzti segt tmogatst,
tjkoztassk a fatalokat a prkapcsolati erszakra s zaklatsra vonatkoz trvnyi szablyozsrl,
s arrl, hol kaphatnak szakszer segtsget.

Elkszletek: A kt ktelet fektessk le a fldre oly mdon, hogy azok kt, egymssal tfedsben
lv krt alkossanak. gy hrom mez lesz a padln: az egyik azt jelenti, Beavatkozok, a msik azt,
hogy Kimaradok belle, a kett metszshalmaza pedig azt, hogy Nem vagyok benne biztos. Ha
nem tudunk kln dolgozni a lnyokkal s fkkal, ksztsnk egy vlogatst a lnyoknak s a fknak
szl listbl.
Ebben a gyakorlatban azt kell eldntenetek, kzbeavatkoztok, vagy inkbb kimaradtok egy-egy
helyzetbl. Pldkat fogunk felolvasni klnbz lethelyzetekre, ti pedig gondolkodjatok el rajta:
beavatkozntok a szituciba, kimaradntok belle, vagy tl kevs az informci ahhoz, hogy dnteni
tudjatok. Ha sikerlt dnteni, lljatok be a megfelel mezbe. Minden plda utn megkrdeznk majd
nhnyatokat, hogyan szletett meg a dntsetek.
Gyakorlat: Beavatkozol, vagy kimaradsz belle?
Cl: rzkenyteni a rsztvevket a krnyezetkben trtn erszakra,
btortani ket az erklcsi llsfoglalsra, gyakorlsi lehetsget
nyjtani a mrlegelsre
Kellkek: Beavatkozol, vagy kimaradsz belle? pldk; kt hossz ktl
A TIMA e.V. s a PfunzKerle e.V. (Tbingen) ltal kifejlesztett gyakorlat, http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/

Helyzetek a Beavatkozol, vagy kimaradsz belle? gyakorlathoz
Pldk lnyoknak
1. A bartnd fja gyakran megrmti a bartndet. Most is kiabl vele, s fenyegeten
fltornyosul. A bartnd megijed, s inkbb megteszi, amit a f akar tle.
2. A bartnd sokat veszekszik a fjval. Meghallod, amint kcsgnek nevezi a srcot.
3. A bartndnek megtiltja a bartja, hogy elmenjen moziba veled s a lnyokkal.
4. A bartnd egyik nap hatalmas monoklival jn iskolba. Megkrdezed tle, mi trtnt,
pedig elrulja, hogy a bartja megttte veszekeds kzben, de arra kr, ne mondd
el senkinek.
5. A bartndnek j fja van. Nagyon szerelmes a srcba, ezrt az ideje tlnyom rszt
vele tlti.
6. Egyik osztlytrsad most kezdett el jrni egy lnnyal. Mita egytt vannak, te semmit
nem csinlhatsz egytt a fval. Ha pldul az rk kzti sznetben a f veled, vagy a
tbbi rgi haverjval akar lenni, a lny jelenetet rendez, s addig srtegeti a srcot,
amg az inkbb elmegy vele.
7. A bartnd a fjval beszl telefonon, s te hallod, ahogy veszekedni kezdenek az
esti programon.
8. A bartnd ppen most szaktott a fjval, de mg mindig ersen ktdik hozz.
Gyakran kld neki SMS-t, ajndkokat ad neki, s folyton a kzelben lg.
9. A bartnd hallosan elknyezteti a fjt, s minden kvnsgt teljesti. A f
ugyanezt csinlja, s mindenfle furcsa beceneveken szltjk egymst.
49
nelkl
Pldk fknak
1. Az egyik bartod nha megrmti a bartnjt. Most is kiabl vele, s fenyegeten
tornyosul fl. A lny megijed, s megteszi, amit a bartod akar.
2. Az egyik bartod sokat veszekszik a bartnjvel. Meghallod, amint kurvnak
nevezi a lnyt.
3. Az egyik bartod megtiltja a bartnjnek, hogy szrakozni, pldul moziba jrjon a
tbbiekkel.
4. Az egyik bartod ma hossz karmolssal az arcn jtt iskolba. Megkrdezed tle, mi
trtnt, pedig elrulja, hogy a bartnje megkarmolta veszekeds kzben, de arra kr,
tartsd titokban a dolgot.
5. Az egyik bartod egy j lnnyal jr. Nagyon szerelmes bel, ezrt az ideje legnagyobb
rszt vele tlti.
6. Egyik osztlytrsad most kezdett el jrni egy lnnyal. Mita egytt vannak, te semmit sem
csinlhatsz egytt a srccal. Ha pldul az rk kzti sznetben a f veled, vagy a rgi
bandval akar lenni, a lny jelenetet rendez, s addig srtegeti a srcot, amg az
inkbb elmegy vele.
7. Az egyik bartod a bartnjvel beszl telefonon, s te hallod, ahogy veszekedni
kezdenek az esti programon.
8. Az egyik bartod ppen most szaktott a bartnjvel, de a lny mg mindig ersen
ktdik a hozz. Gyakran kld neki SMS-t, ajndkokat ad neki, s folyton a kzelben lg.
9. Egyik bartod hallosan elknyezteti a bartnjt, s minden kvnsgt teljesti.
A lny ugyanezt csinlja, s mindenfle furcsa beceneveken szltjk egymst.
50
nelkl
Gondolatok, tletek a kpzknek az egyes pldkhoz:
Mindenkppen krdezzk meg a rsztvevket a dntsk okrl, s fontos, hogy ne kritizljuk
vagy becsljk le a vlaszaikat. A fatalok egy rsze valsznleg azt feleli majd eleinte, hogy
nem avatkozna kzbe. Taln mondannak valamit a bartjuknak vagy a bartnjknek, de
hogy beavatkozzanak kettejk magngybe? arrl sz sem lehet. Ilyen vlemnyek esetn
beszlgethetnk velk arrl, hogy a kzbeavatkozs nem szksgszeren jelenti azt, hogy a
testkkel vdik meg az ldozatot a bntalmaztl, illetve megvitathatjuk a fatalokkal, a
kzbeavatkozs mely formit tartjk megfelelnek, s melyek azok, amelyekre szvesen
vllalkoznnak. Mr maga az a felvets is felszabadt lehet a fataloknak, hogy erszakos
prkapcsolatba kerlve segtsget krhetnek s kaphatnak bartaiktl, ismerseiktl. Tudatostsuk a
rsztvevkben, hogy a prkapcsolati erszak nem magngy.
1. plda: A megflemlts s a fenyegets is erszaknak szmt. A kapcsolatban jelenlv
egyenltlensg miatt fontos, hogy tmogassuk a lnyt. A fnak is szksge lehet
tmogatsra abban, hogy abbahagyja az erszakos viselkedst.
2. plda: A fatalok hajlamosak albecslni a srtegets rombol erejt, pedig ez is az erszak egy
formja, klnsen, ha szexulis felhangjai is vannak. Lehet, hogy elfordulnak a csoportban olyan
szitokszk, melyek elterjedtebbek a pldkban olvashat srtseknl. Ha a fatalok azt is lltjk,
soha nem mondank a prjukra, hogy kcsg vagy kurva, valsznleg fel tudnak sorolni olyan
srtseket, amelyeket hasznltak vagy elszenvedtek mr. A pldn keresztl megbeszlhetjk,
hogyan tkrzdnek a nemekkel kapcsolatos eltletek a frfakra s nkre hasznlt srt
kifejezsekben.
3. plda: Az ellenrzs slyos esetrl van sz a pldban. Jl ltszik, mennyire eltr mozgsteret
engednek a kt nemnek a hagyomnyos nemi szerepekkel kapcsolatos sztereotpik.
4. plda: Ami egy bizalmas beszlgets sorn hangzik el, azt csak az rintett biztonsgnak
megvsval szabad szksg esetn tovbbadni. A fzikai erszak vilgos okot szolgltat az
llsfoglalsra s beavatkozsra.
5. plda: A kezdeti rzsaszn kd szertefoszlsa utn mr fgyelmeztet jel lehet, ha egy pr tl sokat
van kettesben. Ennek ellenre sokan gondoljk gy, hogy a prnak joga van az egyttlthez, s
senkinek sem szabad beleszlni a magnletkbe.
6. plda: A nyomsgyakorls a lelki erszak egyik formja. Az rzelmi zsarols egyrtelmen
erszaknak szmt. Ebben a helyzetben nagyon fontos a bartok kzbeavatkozsa.
7. plda: Mivel minden prkapcsolatban elfordulnak vitk s veszekedsek, ez nmagban mg
nem jelenti azt, hogy valamelyik fl erszakos lenne. A kzbeavatkozs ebben az esetben jelentheti
azt, hogy megkrdezzk a bartunktl/bartnnktl a telefonbeszlgets utn, hogyan rzi magt.
8. plda: Problmt jelenthet, ha szaktskor az egyik fl nem kpes elfogadni az j helyzetet. A
pldban olvashat viselkeds kimerti a zaklats fogalmt, ami komolyan megviselheti az ldozatot.
A bartok ilyenkor tmogathatjk az illett abban, hogy szabjon vilgos hatrokat, s mutassa meg
a zaklatnak, hogy elfogadhatatlan a viselkedse. A zaklats 2008 ta bncselekmnynek szmt
Magyarorszgon.
9. plda: A szerelmesek viselkedse gyakran zavarba ejt lehet a kvlll bartok szmra,
klnsen, ha sokig tart a ggygs idszak. Igaz, hogy a partner beczse a felek magngye, s
nem utal prkapcsolati erszakra, de a bartsg megtartsa rdekben fontos kifejezni, ha szmunkra
knyelmetlen hallgatni.
51
nelkl
Mikor valaki szomor, vagy bajban van, szmos lehetsgnk van arra, hogy tmogassuk. Az egyik
ezek kzl az, ha meghallgatjuk, hogyan rzi magt, s mi a problmja. A j segt beszlgetshez
szksg van bizonyos kszsgekre ezek kzl az egyik az rt fgyelem kpessge.
Mi jut az eszetekbe, mikor azt a kifejezst halljtok, hogy rt fgyelem?
A bajba kerlt szemlynek szksge van arra, hogy elmondhassa valakinek a trtnett.
Nagyon fontos, hogy az rintett a maga mdjn s tempjban beszlhessen, anlkl, hogy brki i
s flbeszaktan.
Hogyan jelezhetjk szavak nlkl is, hogy fgyelnk?
Most mindenki keressen magnak egy prt, akivel
gyakorolhatja kicsit az rt fgyelmet. Gondoljatok
egy olyan esetre, amikor nagyon boldogok
voltatok, vagy nagyon rltetek valaminek! Kt
percetek van r, hogy megossztok ezt a
trtnetet a protokkal. Csak a mesl
beszlhet, a pr msik felnek az elbb
sszegyjttt mdszerekkel kell jeleznie, hogy
fgyel. Miutn letelt a kt perc, cserljetek szerepet.
Ha a pr mindkt tagja sorra kerlt, krdezzk meg
a rsztvevket:
Milyen rzs volt, hogy meghallgatnak?
Milyen volt az rt fgyelmet gyakorolni?
ltalban gy szoktatok odafgyelni a bartaitokra?
Hogyan csinljtok, ha nem gy?
Megprblkoznl az rt fgyelemmel a jvben, ha egy olyan bartoddal beszlnl, aki bajban van?
tlet a kpzknek: Ha van r id, s a csoport lgkre megengedi, rdemes egy szomor/rossz
emlk trtnettel is megismtelni a gyakorlatot. Mivel ebben az esetben nagyobb biztonsgra van
szksgk a rsztvevknek, engedjk, hogy mindenki maga vlassza ki a partnert.
Gyakorlat: Beszlj, fgyelek rd
Cl: Megismerkedni a bntalmazott fatalok rzelmi szksgleteivel, fejleszteni
az rt fgyelem kpessgt
Beitrag von NANE, Budapest
52
A fgyelmnket kifejezhetjk
szemkontaktussal, btort pillant-
sokkal, az arcunkra kil rzelmek-
kel, blogathatssal, fejcsvlssal,
megerst hangokkal, mint aha,
hmm, hm, vagy rvid szavakkal,
mint igen, nem, .
nelkl
Elads: Az emberek egyttlst sokfle trvny s rendelkezs szablyozza. Nmelyik trvny
rgi, nmelyik jabb, s olyanok is vannak, amelyek alaposan megvltoztak az idk sorn. A
trvnyek s a jogok meghatrozzk, mit szabad egy trsadalomban, s mit nem. Hatskrk a
prkapcsolatokra is kiterjed. Elfordulhatnak olyan dolgok egy prkapcsolatban, amelyek nem
csupn kt emberre tartoznak, hanem kls beavatkozst ignyelnek. Egyes viselkedsek trvnyes
bntetst vonnak maguk utn. Korbban mr beszltnk az emberi jogokrl s az emberi mltsgrl.
Ezek vdelmt a Magyar Kztrsasg trvnyei s klnbz nemzetkzi egyezmnyek biztostjk.
Gyakorlat: A jog eszkzeivel a prkapcsolati erszak ellen
Cl: IIsmertetni az erszakkal kapcsolatos jogi szablyozst, megklnbztetni a
srt viselkedst a bncselekmnyektl
Kellkek: A fontos jogi informcikat tartalmaz segdanyag
A TIMA/PfunzKerle (Tbingen) s a Tender (London) ltal kifejlesztett gyakorlat.
http://tima-ev.de/, http://www.pfunzkerle.org/, http://www.tender.org.uk/
Fontos jogi informcik a prkapcsolati erszakrl
A prkapcsolati erszak brmely formja okozhat slyos s tarts testi-lelki krokat az
ldozatoknak. Sajnos mg nincs olyan trvny haznkban, amely kifejezetten a prkapcsolati
vagy csaldon belli erszak komplex jelensgvel foglalkozna, s az erszak rejtettebb fajtit is
bntetn.
Az elkvetk tbbek kztt a kvetkez tettekrt vonhatk bntetjogi felelssgre:
Testi srts (Btk. 170. )
Ms testi psgnek vagy egszsgnek krostsa, pl.: ts, rgs, lks, vers, gets,
haraps, hajtps. Ha a srls nyolc napon bell gygyul, knny testi srtsrl beszlhetnk,
ha nyolc napon tl, slyos testi srtsrl, a jogalkalmazi gyakorlat azonban csak a csonttrssel
jr srlseket minsti slyos testi srtsnek. Knny testi srts esetn a srtett krelmre
indul az eljrs, melyet a cselekmnyt kvet 30 napon bell kell elterjesztenie.
Erszakos kzsls (Btk. 197. ) s Szemrem elleni erszak (Btk. 198. )
Knyszerts erszakkal vagy fenyegetssel valamilyen szexulis tevkenysgben val
rszvtelre, vagy annak eltrsre; a vdekezsre, akaratnyilvntsra kptelen ember
llapotnak kihasznlsa ilyen tevkenysgre.
Kerts (Btk. 207. )
Valakit haszonszerzs cljbl prostitcira rvenni, knyszerteni.
Tiltott pornogrf felvtellel visszals (Btk. 204. )
Tizennyolc ven aluli szemlyrl kszlt pornogrf felvtel megszerzse, tartsa, tadsa,
hozzfrhetv ttele.
Szemlyi szabadsg megsrtse (Btk. 175. ) s magnlaksrts (Btk.176. )
Erszakkal vagy fenyegetssel bezrni, kizrni valakit, vagy ms mdon korltozni a mozgst,
illetve akarata ellenre bejutni valakinek a laksba vagy megakadlyozni a jogosult bejutst.
53
nelkl
Knyszerts (Btk.174. )
Erszakkal vagy fenyegetssel arra knyszerteni valakit, hogy valamit megtegyen, vagy ne
tegyen meg, vagy valamit eltrjn.
Zaklats (Btk. 176/A.)
Zaklatsnak nevezik, mikor valaki rendszeresen vagy tartsan hborgat valakit, pldul annak
akarata ellenre tbbszr felkeresi, felhvja, kveti, leveleket vagy SMS-eket kld neki. Azt is ide
soroljuk, amikor valaki a msikat vagy annak csaldtagjt letveszlyesen megfenyegeti.
Levltitok megsrtse (Btk. 178. )
Ms levelnek, elektronikus zeneteinek felbontsa, megszerzse, tadsa ms szemlynek.
Feljelents
14 s 18 v kztti fatal esetben maga nllan vagy gondviselje, eseti gondnoka is
tehet feljelentst bncselekmny elkvetsekor. A feljelentsnek nincsenek szigor formai
kvetelmnyei, de okvetlenl tartalmaznia kell azon nyilatkozatt, hogy kri az elkvet
bntetjogi felelssgre vonst. Feljelentst nemcsak szban, hanem rsban is el
lehet terjeszteni, melyet rdemes trtivevnyes levl formjban elkldeni az illetkes
rendrkapitnysgra vagy brsgra.
Tvoltarts
Az ldozat krheti, hogy az elkvet ne jhessen az , lakhelye, iskolja, munkahelye kzelbe.
A tvoltartsnak hrom fajtja van:
Bnteteljrsban szablyozott: 10-60 napig rvnyes, csak akkor krhet, ha az elkvett
mr feljelentettk.
Ideiglenes megelz: 1a rendrsg rendelheti el a helysznen 72 rra, ezt kveten a
rendrsg tovbbtja a brsghoz az gyet.
Megelz: ideiglenes megelz tvoltarts nlkl is krheti az ldozat, legfeljebb 30 napig tart.
Orvosi ltlelet
Ha a bntalmazs kvetkeztben srls trtnt, az srtett krheti orvosi ltleletet felvtelt. Erre
nemcsak a srls elltsa miatt lehet szksg, hanem mert nagyban megknnyti a ksbbi
bizonytst. Gyermekkor esetben ltleletet felvtele akkor trtnhet meg, ha azt a trvnyes
kpvisel kri. A ltlelet kikrse pnzbe kerl, elksztsrt ha nem krjk el azonban nem
krhetnek pnzt!
54
nelkl
A klcsns tiszteleten alapul prkapcsolatok
Az, hogy egyik fl sem srti meg a trvnyeket, termszetesen nem garantlja azt, hogy egy
prkapcsolat egyenl, s a klcsns tiszteleten alapul. Ehhez az is kell, hogy a felek jl rezzk
magukat egytt, s tmogassk egymst.
Azzal pldul, ha rvesszk a partnernket, hogy megcskoljon minket, mg nem biztos, hogy
bncselekmnyt kvetnk el, de a klcsns tisztelet szablyait nyilvnvalan felrgjuk. A klcsns
tisztelet legfontosabb szablya ugyanis gy szl: semmi olyan nem trtnhet a prkapcsolatban, amit
nem szeretne mindkt fl. A tisztelet azt jelenti, hogy odafgyelnk a msikra. Ebbe tbbek kztt
beletartozik az, hogy:
Magam is megteszem azt, amit elvrok tled (pldul hsges vagyok).
Nem nevetlek ki, s nem teszlek nevetsgess msok eltt. Helyette inkbb arrl beszlek,
mit szeretek benned.
Megadom neked a szabadsgot, hogy a szabad akaratodbl hozz dntseket, s n is szeret
nm szabad akaratombl megvlasztani, mit csinlok, s szeretnm, ha lenne idm magamra.
Az egyenl s klcsns tiszteleten alapul prkapcsolat tovbbi ismertetjegyeit megtall
jtok a Szvdobbans szrlapon, s a Prkapcsolati TOP 10 gyakorlat listjban.

tlet a kpzknek: Az eladsba rdemes bepteni olyan pldkat, melyek sztrok, hressgek
prkapcsolatban trtnt erszakrl szlnak. Ezek klnsen alkalmasak arra, hogy felkeltsk a
fatalok rdekldst. A kziknyv sszelltsnak idejn ilyen volt pldul Rihanna s Chris
Brown esete. Ezek az gyek hamar feledsbe merlnek, de ha tolvassuk a napilapokat,
valsznleg tallunk aktulis pldkat
55
nelkl
5. AJNLOTT IRODALOM
Magyar nyelv szakirodalom
A bntalmazs s erszak termszetrajza
Mirt marad? Felesg- s gyermekbntalmazs a csaldban. Hogyan segthetnk? Budapest, 2006.
NANE Egyeslet
http://www.nane.hu/kiadvanyok/kezikonyvek/miertmarad/miertmarad.pdf
Tth Olga: Erszak a csaldban TRKI Trsadalompolitikai Tanulmnyok, 12. 1999. jnius
http://www.tarki.hu/kiadvany-h/soco/soco12.html
Szil Pter: Mirt bntalmaz? Mirt bntalmazhat? I. A csaldon belli erszak: a frfak felelssge.
Budapest, 2005. Habeas Corpus Munkacsoport
http://www.stopferferoszak.hu/fles/miert.bantalmaz.pdf
Luis Bonino - Szil Pter (Kuszing Gbor kzremkdsvel): HTKZNAPI HMSOVINIZMUS
- A prkapcsolati erszak, amit mg nem neveznk annak Budapest, 2006. Habeas Corpus
Munkacsoport . Stop Frferszak- Projekt
http://www.stopferferoszak.hu/fles/hh_hu.pdf
FRFIERSZAK - rsok a nk s gyerekek elleni erszakrl (Kuszing Gbor s Szil Pter
szerkesztsben) Budapest, 2007. Habeas Corpus Munkacsoport . Stop Frferszak-Projekt
http://www.stopferferoszak.hu/fles/ant_web.pdf
Gerd Johnsson-Latham: PATRIARCHLIS ERSZAK - Tmads az emberi biztonsg ellen Budapest,
2007. Habeas Corpus Munkacsoport . Stop Frferszak-Projekt
http://www.stopferferoszak.hu/fles/pe_web.pdf
Az erszak megelzse s felismerse
Helen Benedict: Csak okosan! nvdelem kamaszoknak. (Ford. Drixler Ildik) Budapest, 2004. Httr
Kiad, NANE Egyeslet
Patricia Evans: Szavakkal verve Szbeli erszak a prkapcsolatokban. (Ford. Recski gnes)
Budapest, 2004. Httr Kiad . NANE Egyeslet
Feldolgozs s gygyuls
Susan Forward: Mrgez szlk Hogyan szabaduljunk meg fjdalmas rksgnktl, s nyerjk
vissza letnket? (Ford. Kvi Gyrgy) Budapest, 2000. Httr Kiad
Judith Lewis Herman: Trauma s gygyuls. Az erszak hatsa a csaldon belli bntalmazstl a
politikai terrorig. (Ford. Kuszing Gbor) Budapest, 2003. Httr Kiad, Kv Kiad, NANE Egyeslet
Alice Miller: A tehetsges gyermek drmja s az igazi n felkutatsa. (Ford. Pet Katalin) Budapest,
2002. Osiris Kiad Alice Miller: Kezdetben volt a nevels. (Ford. Fischer Eszter) Budapest, 2002.
Pont Kiad
56
nelkl
Erszakmentessg s asszertivits
Anne Dickson: A teljes jog n, avagy a termszetes viselkeds kziknyve. (Ford. Zentai va)
Budapest, 1989. Park Kiad
Marshall B. Rosenberg: A szavak ablakok vagy falak. Az erszakmentes kommunikci (Ford. Bojtr
Tams) Budapest, 2001. Agykontroll Kiad
Kziknyvek fatalok kpzshez, tmogat csoportok szervezshez
Er a vltozshoz. Hogyan szervezznk s mkdtessnk nsegt csoportokat prkapcsolati erszak
ldozatainak s tllinek? Budapest, 2009. NANE Egyeslet, Associone Artemisia, AMCV, Tarttu
Autonm Nmenhely, Womens Aid Federation of England
http://www.nane.hu/kiadvanyok/kezikonyvek/ero_valtozashoz.pdf
Beszlj velem! Kpzsi segdletek prkapcsolati erszak megelzsre s az erszak ldozatainak
tmogatsra. 2008. Der PARITTISCHET
http://www.empowering-youth.de/downloads/1_resz.pdf
http://www.empowering-youth.de/downloads/2_resz.pdf
A tizenveseket rint prkapcsolati erszakkal foglalkoz nemzetkzi honlapok:
http://www.kimthemovie.com/ (angol nyelv oldal)
http://www.respect4us.org.uk/ (angol nyelv oldal)
http://www.tender.org.uk (angol nyelv oldal)
http://thisisabuse.direct.gov.uk/ (angol nyelv oldal)
http://www.seeitandstopit.org/pages/ (angol nyelv oldal)
http://www.loveisnotabuse.com/web/guest/dangerzone (angol nyelv oldal)
http://www.spike.com/video/teen-dating-violence/3120155 (angol nyelv oldal)
http://kidshealth.org/teen/your_mind/relationships/abuse.html (angol nyelv oldal)
http://www.youtube.com/watch?v=AqiYNEhvNyc&NR=1 (angol nyelv oldal)
http://www.youtube.com/watch?v=PhuN_dhAW40&NR=1 (angol nyelv oldal)
http://www.youtube.com/watch?v=Z4rHTOHxcn8&NR=1 (angol nyelv oldal)
http://www.michigan.gov/datingviolence (angol nyelv oldal)
http://www.loveisrespect.org/ (angol nyelv oldal)
http://www.tima-ev.de/herzklopfen (nmet nyelv oldal)
http://www.pfunzkerle.de/herzklopfen (nmet nyelv oldal)
http://www.spass-oder-gewalt.de (nmet nyelv oldal)
http://www.labbe.de/mellvil/index_vs.asp?themaid=26&titelid=286 (nmet nyelv oldal)
57
nelkl
http://www.skppsc.ch/blog/index.php/weblog/comments/comevach_gewalt_in_beziehungen_von_
jugendlichen/ (nmet nyelv oldal)
http://www.youtube.com/watch?v=DIBMJLlGjqw (spanyol nyelv oldal)
http://www.metacafe.com/watch/4144186/la_mascara_del_amor_2/ (spanyol nyelv oldal)
http://www.rtve.es/television/no-estas-sola-sara/ (spanyol nyelv oldal)
A kamaszkori prkapcsolati erszak gyakorisgval, fajtival s hatsaival foglalkoz
szakirodalom s tanulmnyok
La violence dans les relations amoureuses des jeunes ags de 12 21 ans.
Une tude mene en Communaut franaise de Belgique
http://www.egalite.cfwb.be/fleadmin/sites/sdec/upload/sdec_super_editor/sdec_editor/documents/vio-
lence_envers_femmes/Etude_Violences_dans_les_relations_amoureuses_des_jeunes_2009_01.pdf
Partner exploitation and violence in teenage intimate relationships, by Christine Barter,
Melanie McCarry, David Berridge and Kathy Evans.
http://www.nspcc.org.uk/Inform/research/Findings/partner_exploitation_and_violence_summary_
wdf68093.pdf
Hickman, Laura J., Jaycox, Lisa H., Arnoff, Jessica: Dating Violence among Adolescents - Prevalence,
Gender Distribution, and Prevention Program Effectiveness, April 2004 in Trauma, Violence& Abuse

http://www.rand.org/pubs/reprints/2005/RAND_RP1176.pdf
Christine Barter: Partner Exploitation and Violence in Teenage Intimate Relationships - Results from
current UK Research, June 2010:

http://www.empowering-youth.de/downloads/speech_barter.pdf
Domestic violence in adolescent relationships. Research project carried out for Safer Southwark
Partnership by Nina Schtt, July 2006
http://www.cassandralearningcentre.org.uk/Research/Southwark%2520Study.doc
Maddy Coy, Kerry Lee, Liz Kelly and Colleen Roach: A Missing Link? An Exploratory Study of the
Connections Between Non-Consensual Sex and Teenage Pregnancy. London, 2010 Report
A Missing Link- An Exploratory Study of the Connections Between Non-Consensual Sex and Teenage
Pregnancy(1).pdf
A Missing Link- Executive Summary.pdf
Krah, Barbara/ R. Scheinberger-Olwig/ E. Walzenhfer: Sexuelle Aggression zwischen Jugendlichen:
Eine Prvalenzerhebung mit Ost-West-Vergleich, in: Zs. F. Sozialpsychologie, 30. Jg., 1999

http://www.psych.uni-potsdam.de/social/projects/fles/sex-aggression-jugend.pdf,
Dr. Eva-Verena Wendt: Dr. Eva-Verena Wendt: Miteinander gehen. Bedeutung und Chancen von
Paarbeziehungen im Jugendalter, Juni 2010

http://www.empowering-youth.de/downloads/vortrag_wendt.pdf
Lebenssituation, Sicherheit und Gesundheit von Frauen in Deutschland, Studie im Auftrag des
BMFSFJ, 2005
58
nelkl

http://www.bmfsfj.de/BMFSFJ/Service/Publikationen/publikationen,did=20560.html (nmet s angol
nyelv oldal
Gewalt gegen Mnner, Studie im Auftrag des BMFSF, 2005

http://www.bmfsfj.de/BMFSFJ/Service/Publikationen/publikationen,did=20560.html (nmet s angol
nyelv oldal)
M. Pilar Matud, Ph.D., Dating Violence and Domestic Violence, Tenerife, Spain, in Journal of
Adolescent Health 40 (2007) 295297
http://www.violenciadegenero-ull.com/editorial.pdf (angol nyelv oldal)
ngel Hernando Gmez: La prevencin de la violencia de gnero en adolescentes. Unaexperiencia
en el mbitoeducativo, Universidad de Huelva 2007
http://www.cop.es/delegaci/andocci/fles/contenidos/VOL25_3_7.pdf
A fatalok kzti prkapcsolati erszak megelzsvel kapcsolatos ajnlsok s projektek
Home Offce: Together we can end Violence against Women and Girls, Annex A Summary of key
actions. Prevention, 2009
http://www.thewnc.org.uk/publications/doc_download/419-end-violence-against-women-annexes.html
The TRUST Education Project, London:
http://www.tender.org.uk/trust/
Tenders Healthy Relationship Education toolkits & projects, London
http://www.tender.org.uk (or contact Nikki Rummer at nikki@tender.org.uk)
Spiralling DVD and education toolkit

http://www.bdaf.org.uk/professionals/spiralling-dvd-and-toolkit
Stop Sexual Bullying resources for schools

http://www.womankind.org.uk/Education_resources.html
Zero Tolerance Charitable Trust resources for schools
http://www.zerotolerance.org.uk/
Preventing Violence Against Women Scottish Network includes resources and information for
schools about violence in teenage relationships

http://www.vawpreventionscotland.org.uk/
Expect Respect education toolkit, Womens Aid
http://www.womensaid.org.uk/page.asp?section=0001000100280001&sectionTitle=Education+Toolki
Westminster Domestic Violence pack
http://www.westminsterdomesticviolenceforum.org.uk/
59
nelkl
Council of Europe: gender matters. Manual on gender based violence affecting young people, 2007
http://www.eycb.coe.int/gendermatters/contents.html
Healthy Relationships Curriculum Outline, Men for Change, Halifax Canada
http://www.m4c.ns.ca/outline.html
Amnesty International, Making Rights a Reality: Human rights education workshop for youth (on
violence against women)
http://www.amnesty.org/en/library/info/ACT77/053/2005/en also available spanyol nyelv oldal
Youth Education Packet, Dating Violence, It is a Big Deal Michigan,US)
http://www.michigan.gov/documents/dhs/DHS-PUB-0224_172099_7.pdf
International Womens Health Coalition: Positively Informed: Lesson Plans and Guidance for Sexuality
Educators and Advocates (Chapter 6: Intimate relationships)
http://www.iwhc.org/index.php?option=content&task=view&id=2594
Bundesministerium fr Familie, Senioren, Frauen und Jugend, Prvention von huslicher Gewalt im
schulischen Bereich. Empfehlungen der Bund-Lnder-Arbeitsgruppe
Husliche Gewalt,2007
http://www.bmfsfj.de/RedaktionBMFSFJ/Broschuerenstelle/Pdf-Anlagen/praevention-hauesliche-
gewalt-im-schulischen-bereich,property=pdf,bereich=bmfsfj,sprache=de,rwb=true.pdf
Heartbeat ein EU Projekt zur Prvention von Gewalt in intimen Teenagerbeziehungen.
http://www.empowering-youth.de/aktuell.html
Kinder und Jugendliche gegen husliche Gewalt ein EU Prventionsprojekt.
http://www.empowering-youth.de
Lu Decurtins: Heranwachsen im Spannungsfeld zwischen Lust und Gewalt. Sexualisierte Gewalt unter
Jugendlichen, Zrich, September 2007
http://www.nwsb.ch/dokumente/referat_decurtins_5_9_07.pdf
Beziehungsweise Der Film ist eine Hilfestellung fr Jugendliche, um die eigene Haltung zu Gewalt
zu berdenken und zu verndern. Er wurde gemeinsam mit einer Begleitbroschre vom Verein
Autonome sterreichische Frauenhuser fr Schulen und LehrerInnen produziert, um das Thema
Gewalt in der Familie und Gewalt in Beziehungen im Unterricht zu thematisieren und Hilfestellungen
bei Gewalt aufzuzeigen. Erscheinungsjahr: 2000, Dauer: 24 Min.
Bestellbar mit der Nr. 89946 bei der Medienservicestelle des Bundesministeriums fr Unterricht,
Kunst und Kultur in sterreich. AMEDIA Servicebro, Sturzgasse 1a,1140 Wien,
offce@amedia.co.at, http://www.bmukk.gv.at/schulen/service/mes/ind_medienservice.xml
`La mscara del amor es un proyecto educativo, que se viene desarrollando en 31 Institutos de
60

Szivdobbanas

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Szivdobbanas

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

c

You might also like