SULIT

PJPK
Ogos
2015
1 Jam

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN GEORGETOWN

PULAU PINANG

UJIAN BULANAN OGOS 2015

TINGKATAN PERALIHAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

1 JAM
Nama:

Tingkatan: Peralihan

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGA DIBERITAHU

1. Kertas ini mengandungi empat bahagian:Bahagian A , Bahagian B, Bahagian C dan Bahagian D.
2. Jawab semua soalan di dalam kertas soalan ini.

Kertas soalan in imengandungi 6 halaman bercetak

[Lihat halaman sebelah]
SULIT
Arahan : Jawab semua soalan yang berikut.

BAHAGIAN A
Pilih jawapan yang sesuai dan isikan di tempat kosong yang disediakan.

digunakan
dikunci

otot
memanaskan

menolong

Bomba

basah

Padang
berbaik

mabuk

1.

.. perlu dihubungi jika berlaku kebakaran.

2.

Tangan yang ..................... adalah dilarang memegang alatan elektrik.

3.

Pinggan- mangkuk yang sudah . perlu dicuci.

4.

Basikal perlu . apabila diletakkan ditempat awam.

5.

Pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan seseorang itu ...................

6.

Aktiviti memanaskan badan adalah perlu untuk meregangkan badan.

7.

Kita perlu ................... orang lain yang menghadapi kesusahan.

8.

Apabila berkawan, kita hendaklah ...... antara satu sama lain.

9.

Sebelum bersenam, kita mesti melakukan pergerakan . badan.

10.

.............................. adalah tempat yang paling sesuai untuk aktiviti bersukan.

( 10 markah )

BAHAGIAN B
Kelaskan benda-benda di bawah dalam kumpulan yang betul.

rokok
jus oren

tembikai
dadah

makanan ringan

alkohol

sayur-sayuran

Bahan yang merosakkan kesihatan

susu

bijirin
asap rokok

Bahan yang baik untuk kesihatan

1._______________________

1. ________________________

2. _______________________

2. ________________________

3. _______________________

3. ________________________

4. _______________________

4. ________________________

5. _______________________

5. ________________________

( 10 markah )

BAHAGIAN C
Namakan acara sukan berdasarkan gambar di bawah ini.
Lari berhalangan
Rejam lembing

1.

Lompat jauh

Lompat tinggi

Lontar peluru

1.

2.

3.

4.

5.

Isi tempat kosong dengan pergerakan yang betul.

berjalan

berlari

merangkak

melompat

1.

ketingting

3.
2.

4.

5.

( 10 markah)

BAHAGIAN D
5

Tandakan BETUL ( ) atau SALAH ( X ) pada pernyataan berikut.

1. Kita mesti memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari

2. Janganlah gosok gigi selepas makan.

3. Basuh tangan sebelum dan selepas makan .

4. Selepas mandi, lap badan menggunakan tuala mandi.

5. Pakaian yang kotor jangan dicuci.

6. Kita hendaklah sentiasa memakai pakaian yang bersih.

7. Rambut hendaklah dicuci dengan syampu.

8. Tidak memakai kasut ketika bermain bola.

9. Tidak perlu mencuci tangan selepas menggunakan tandas.

10. Campakkan tuala mandi di atas lantai selepas digunakan.

)
( 10 markah )

SOALAN TAMAT

Disediakan oleh : Pn. Roszita Bt Mohd Yusof

____________________

Disemak oleh

: En. Mohd Salman Bin Bakar

____________________

Disahkan oleh

: Pn. Saida Banu Bt Kader Mydin

____________________