15

GK

B*grubu
ut

B1
A1
B1* pres

2p
1p

A1

Feik ve kolay gei ** hz

A1
B1

A1

A*grubu

B1
EGZERSZN TANISI
Egzersiz A grubundan A1 ' in (1P) ' B1 ' e kullanmyla balar . B1 ald pas (2P) olarak A1 ' e tekrar iade eder
ve A1 ' e kar savunma sorumluluunu stlenir. A1 feikle B1 ' e stnlk salar kaleye doru drbling ve utla
egzersizi sonulandrr . Egzersizdeki bir numaral deer hzdr. Oyuncularn yer deiimi ekilde grld
gibidir.A1 B grubuna katlr , B1 A grubuna
* Kontrollerde doru temas ve doru seimler
* Biimsel deerin yakalanmas
* Dnsel hazrlk n hazrlk
* Grme btnl
Hzn basmaklandrlmasnda geerli unsurlar
* Etken olan feik ' in kalitesi
* Kolay gei
* Hzn dmemesi
* Egzersizde problemi zc unsur hz olduu iin konsantrasyon yksektir.

* Kontrollerde doru temas ve doru seimler

* Biimsel deerin yakalanmas
* Dnsel hazrlk n hazrlk
* Grme btnl
Hzn basmaklandrlmasnda geerli unsurlar
* Etken olan feik ' in kalitesi
* Kolay gei
* Hzn dmemesi
* Egzersizde problemi zc unsur hz olduu iin konsantrasyon yksektir.